Ši dovana – 1 val. 30 min. trukmės apsilankymas viešbučio „City Hotels Rūdninkai“ SPA erdvėje su sūkurine vonia ir suomiška pirtimi.
Jūsų laukia:
Jūsų laukia:
Jūsų laukia 4 val. trukmės juoko ritualas dviem ir SPA. Darysite specialius juoko jogos pratimus, kuriuos atliekant smegenys išskiria laimės hormoną endorfiną, pristabdantį streso hormonų (adrenalino, kortizolio) gamybą. Po to galėsite pasinaudoti privačia SPA erdve, paskanauti arbatos ir pasimėgauti vonios procedūromis.
Juokiantis vyksta plaučių ventiliacija, kūnas pasisavina daugiau deguonies, tad jaučiamas žvalumas ir energingumas. Be to, juokiantis stimuliuojamas ilgiausias žmogaus kūne esantis klajoklinis nervas, susijęs su gebėjimu atsipalaiduoti. Juokas ne tik leidžia lengviau užmegzti ryšį su kitu, bet ir stiprina tarpusavio santykius, sukuria artumo jausmą. Įrodyta, kad gera nuotaika ir teigiami įspūdžiai padeda ne tik sustiprinti imunitetą, bet ir išlaikyti aiškų protą.
Jūsų laukia 4 val. trukmės kakavos ritualas dviem ir SPA. Sužinosite apie kakavos svarbą ir atsiradimo istoriją, susipažinsite su kakavos degustavimo intencija, tradicija ir leisitės į nekasdienę meditacijos, kvėpavimo, judesio ir kūno pajautimo kelionę. Atsigėrę kakavos galėsite pasinaudoti privačia SPA erdve, paskanauti arbatos ir pasimėgauti vonios procedūromis.
Kakavos gėrimo tradicija, kurią praktikavo jau senovės indėnų gentys, šiandien vis labiau plinta po visą pasaulį. Majų ir actekų gentys tikėjo, kad kakava – dievų maistas, veikiantis fizinį kūną ir pamaloninantis sielą, malšinantis skausmą ir netgi padedantis pažinti žmogaus esmę. Be to, kakava padeda atverti širdį, sužadinti kūrybą, ji yra veiksmingas afrodiziakas ir yra naudojama įvairioms ligoms gydyti, dvasingumui pabudinti.
Jūsų laukia 4 val. trukmės garso ir masažo ritualas dviem ir SPA. Būsite masažuojami švelniais ir stipresniais judesiais, per ritualą bus naudojami skambantys Tibeto dubenėliai, statomi šalia gulinčio žmogaus ir ant jo. Po to galėsite pasinaudoti privačia SPA erdve, paskanauti arbatos ir pasimėgauti vonios procedūromis.
Skambantys dubenėliai, švelniai mušami ir trinami specialiomis lazdelėmis, paskleidžia garso bangas, kurių vibracija vilnija per energetinius kūno centrus ir juos ramina, suderina, padeda atsipalaiduoti, gerina savaiminius kūno sveikimo procesus. Garso ir masažo terapija – galinga ir transformuojanti patirtis, padedanti užmegzti stipresnį ryšį su mylimu žmogumi.
Ši pramoga – tai 10 min. trukmės pasivažinėjimas dviviečiu kartingu dviem.
Intriguojanti trasa ir staigūs posūkiai apsuks galvą kiekvienam aktyvių pramogų mėgėjui bei paliks neišdildomų įspūdžių!
Ši pramoga – tai 15 min. trukmės važiavimas dviviečiu kartingu dviem.
Nors dvivietis kartingas valdomas vieno žmogaus, tačiau šalia sėdintis taip pat turi visiškai identišką vairą, pedalus, tad net nevairuodamas pasijus tikru lenktynininku.
Ši pramoga – tai važiavimas elektriniais kartingais. Kiekvienas galėsite važiuoti po 10 min.
Įtaisyti saugos lankai ir diržai užtikrins maksimalų saugumo pojūtį. Bene didžiausias „Kartlandas MAX“ išskirtinumas – galimybė važiavimus stebėti pačioje trasoje, gurkšnojant kavos puodelį ir įamžinant akimirkas fotoaparatu, o įrengta laiko matavimo sistema rezultatus leidžia stebėti TV ekranuose, tad pasijausti tikrais lenktynininkais bus visai nesunku.
Ši pramoga – tai 10 min. trukmės važiavimas dviviečiu kartingu dviem.
Nors dvivietis kartingas valdomas vieno žmogaus, tačiau šalia sėdintis taip pat turi visiškai identišką vairą, pedalus, tad net nevairuodamas pasijus tikru lenktynininku. Intriguojanti 300 m ilgio trasa ir staigūs posūkiai apsuks galvą kiekvienam aktyvių pramogų mėgėjui bei paliks neišdildomų įspūdžių.
Ši pramoga – tai 15 min. trukmės važiavimas dviviečiu kartingu po stogu dviem.
Nors dvivietis kartingas valdomas vieno žmogaus, tačiau šalia sėdintis taip pat turi visiškai identišką vairą, pedalus, tad net nevairuodamas pasijus tikru lenktynininku. Intriguojanti 300 m ilgio trasa ir staigūs posūkiai apsuks galvą kiekvienam aktyvių pramogų mėgėjui bei paliks neišdildomų įspūdžių.
Ši pramoga – tai važiavimas kartingais dviem. Tiek tu, tiek tas, kas norės pramogauti drauge, turėsite po 10 min. intriguojančioje trasoje! Kartodrome įrengta profesionali laiko matavimo sistema realiu laiku rodys visą informaciją televizoriuose ir leis stebėti savo rezultatus.
Infraraudonųjų spindulių pirtis - 30 min.
Atpalaiduojamasis viso kūno masažas - 50 min. viename kabinete.
SPA programa dviem „Kerinti rytų sala“
„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.
Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.
Atpalaiduojanti terapija gaivioje jūros druskos vonioje padės visus rūpesčius palikti užmarštyje, o malonus pokalbis su brangiu žmogumi leis mėgautis romantiška akimirka.
Po druskos vonios terapijos svečių lauks tonizuojantis taškinis pėdų, galvos arba nugaros masažas, kurį atliks profesionalios masažo meistrės iš Tailando. Masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis, padės pajusti minčių lengvumą.
Juodojo šokolado vilionė dviem
„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.
Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.
Šokoladas jau ištisus tūkstantmečius dėl savo turtingos kakavmedžio vaisiaus sudėties bei gundančio aromato žinomas kaip vienas maloniausių energetikų, stimuliatorių bei afrodiziakų. Šokolado skleidžiamas kvapas veikia kaip aromaterapijos priemonė, kuri suteikia papildomos energijos, pašalina įtampą bei pagerina nuotaiką.
Juodojo šokolado šveitimas - tai puiki priemonė, pašalinanti viršutinį negyvų odos ląstelių sluoksnį, išvalanti poras, atgaivinanti odą bei paruošianti ją tolimesnėms procedūroms. Dangiško aromato SPA vonia akimirksniu padės atsikratyti nuovargio ir įtampos, o maloni vandens šiluma suteiks dievišką atsipalaidavimo ir palaimos pojūtį... Juodojo šokolado masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis, pašalins įtampą bei nuovargį, tonizuos, detoksikuos ir padės koreguoti kūno formas. Masažo metu naudojamas šokoladas drėkina, minkština, regeneruoja odą, padeda mažinti celiulitą ir suteikia nuostabų šokoladinį aromatą.
Tailando magijos ritualas dviem + DOVANA
„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.
Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.
Norintiems praleisti laiką dviese, siūlome išbandyti porai skirtą 1,5 val. procedūrą, kurios metu galėsite pasilepinti baseinu, jacuzzi, arbata bei nugaros masažu.
Procedūros privalumai:
Chalatais bei šlepetėmis pasirūpinsime mes.
Kompleksinė procedūra dviems 2,5 val.
(Galima su vaikais)
Norintiems praleisti laiką kartu su visa šeima, kviečiame atvykti su vaikais ( vaikams iki 10 metų, poilsis ŠEIMOS MASAŽO NAMUOSE nieko nekainuoja, 10-16 metų poilsio zona papildomai kainuos 20 eurų) ir išbandyti 2,5 val. trukmės procedūrą, kurios metu galėsite atsipalaiduoti saunoje, pasimėgauti baseinu ir jacuzzi, taip pat Jūsų lauks arbata bei atpalaiduojantis masažas (45 min.).
Procedūros privalumai:
• Plaukiojant baseine, dirba viso kūno raumenys, tačiau neapkraunami sąnariai. Vaikams tai yra dviguba nauda – puiki pramoga, bei vandens užsiėmimai stiprina vaikų nervų sistemą, skatina smegenų vystymasi ir gerina ištvermę.
• Sūkurinės vonios vandens srovės stimuliuoja kraujotaką, ramina ir gilina kvėpavimą, dėl to sustiprėja širdies susitraukimai, sumažėja kraujospūdis.
• Nugaros masažas – tai puiki procedūra, kurios metu ne tik atpalaiduojami nugaros raumenys, bet ir nuimama įtampa. Procedūros trukme 45 min. (Norintys palepinti vaikučius masažu, galės tai padaryti tik už 30 eurų (30 minučių masažas).
Chalatais bei šlepetėmis pasirūpinsime mes.
Jai: aromaterapinis viso kūno masažas ir veido masažas. Jam: klasikinis viso kūno masažas ir veido masažas.
Viso kūno masažas su masažine žvake, pėdų parafino kaukė, drėkinanti arba stangrinanti Cremology procedūra dviems.
Atvykusiųjų laukia:
Atvykusiųjų laukia:
Svarbu! Pasiūlymas galioja restorano darbo laiku, nuo antradienio iki šeštadienio.
Atvykusiųjų laukia:
Jūsų laukia neribotas apsilankymas ZOOPARK Vilniuje dviem darbo dienomis (I–V)! Čia galėsite iš arčiau susipažinti su gyvūnais – su jais bendrauti, juos liesti ir stebėti iš arti.
Jūsų laukia neribotas apsilankymas ZOOPARK Vilniuje dviem savaitgaliais (VI–VII)! Čia galėsite iš arčiau susipažinti su gyvūnais – su jais bendrauti, juos liesti ir stebėti iš arti.
Specialus pasiūlymas dviems. Nuostabi galimybė palepinti savo antrą pusę, bei išmokti masažo pagrindų, kuriuos galėsite taikyti kasdieniame gyvenime. Pamokos metu išmoksite kaip teisingai pasiruošti procedūrai, kaip teisingai atlikti masažo judesius bandant juos vienas ant kito.
Atpalaiduojantis masažų kompleksas su kokosų aliejumi „Romantiška akimirka dviese“
Jau visiem žinoma, kad kokosų aliejus turi ypatingų savybių! Jis padeda jungiamajam audiniui išlikti tvirtam ir elastingam, oda ilgiau išlieka stangresnė,subalansuoja odos riebumą/sausumą, puikiai minkština odą, turi kokosui būdingą malonų kvapą .
Jūsų laukia:
- Pasisveikinimo ritualas (5 min.). Tai terapeuto rankų ir minčių prisilietimas bei susipažinimas su klientu. Prieš procedūrą būsite palydeti į jaukų masažo kabinetą kuriame romantiškai dviese galėsite pasimėgauti atplaiduojančia muzikos terapija ir kvapnių žvakių šviesa.
- Pečių juostos, nugaros ir kaklo masažas. Šis masažas su kokosų aliejumi mažina sprando ir pečių bei kaklo skausmus, taip pat nemigą, įtampą ir nuovargį, gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistemą. Jau visiem žinoma, kad kokosų aliejus turi ypatingų savybių! Jis padeda jungiamajam audiniui išlikti tvirtam ir elastingam, oda mažiau vysta, .(25 min.).
- Švelnus pėdų šveitimas, kurio metu pašalinamos negyvos odos ląstelės — oda tampa švelni, minkšta ir lygi. Naudinga nes:
Puikiai valo odos paviršių; Pašalina negyvąsias odos ląsteles; Šalina ir reguliuoja riebalinių liaukų išsiskyrimą;Praturtina Jūsų odą būtiniausioms medžiagomis;Gerina kraujo apytaką; Lygina odos spalvą;Švelniną odą;Drėkina odą; Atpalaiduoja ir ramina;Lygina odos paviršių. (10 min.)
- Pėdų masažas baigiamasis komplekso akcentas — Pėdose rasime viso kūno žemėlapį, čia pat yra taškai, susiję su visais vidaus organais. Todėl ši procedūra puikiai atpalaiduoja nervų sistema, mažina įtampa bei įvairaus pobūdžio skausmai, gerina kraujo apytaka, gerinamos metabolinės organizmo funkcijos — medžiagų pasisavinimas ir organizmo valymas, sureguliuojamas miegas, stiprinama imuninė sistema. Po šio masažo jausite nepaprastą lengvumą ir palaimą. (15 min.)
Atliekant pėdų masažą galite pasilepinti specialia veido kauke pagal odos tipą. Galimi kaukės pasirinkimai: raminanti, sutraukianti, detoksikuojanti, mažinanti kapiliarus, liftinguojanti, jauninanti, balinanti, prisotinanta mineralinėmis medžiagomis arba vitaminais.
SPA programa dviem „Kerinti rytų sala“
„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.
Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.
Atpalaiduojanti terapija gaivioje jūros druskos vonioje padės visus rūpesčius palikti užmarštyje, o malonus pokalbis su brangiu žmogumi leis mėgautis romantiška akimirka.
Po druskos vonios terapijos svečių lauks tonizuojantis taškinis pėdų, galvos arba nugaros masažas, kurį atliks profesionalios masažo meistrės iš Tailando. Masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis, padės pajusti minčių lengvumą.
Juodojo šokolado vilionė dviem
„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.
Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.
Šokoladas jau ištisus tūkstantmečius dėl savo turtingos kakavmedžio vaisiaus sudėties bei gundančio aromato žinomas kaip vienas maloniausių energetikų, stimuliatorių bei afrodiziakų. Šokolado skleidžiamas kvapas veikia kaip aromaterapijos priemonė, kuri suteikia papildomos energijos, pašalina įtampą bei pagerina nuotaiką.
Juodojo šokolado šveitimas - tai puiki priemonė, pašalinanti viršutinį negyvų odos ląstelių sluoksnį, išvalanti poras, atgaivinanti odą bei paruošianti ją tolimesnėms procedūroms. Dangiško aromato SPA vonia akimirksniu padės atsikratyti nuovargio ir įtampos, o maloni vandens šiluma suteiks dievišką atsipalaidavimo ir palaimos pojūtį... Juodojo šokolado masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis, pašalins įtampą bei nuovargį, tonizuos, detoksikuos ir padės koreguoti kūno formas. Masažo metu naudojamas šokoladas drėkina, minkština, regeneruoja odą, padeda mažinti celiulitą ir suteikia nuostabų šokoladinį aromatą.
Tailando magijos ritualas dviem + DOVANA
„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.
Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.
Jaunavedžiams, draugams, įsimylėjėliams siūlome leistis su mumis į intriguojančias minčių ir jausmų keliones dviese. Kai norisi pabūti dviese, patiriant skirtingus pojūčius, vienu metu... Nesvarbu ar tai būtų seniai matyta draugė, artimas žmogus ar mylimasis.
Mėgaukitės dviese intymia ir tik Jums skirta SPA erdve. Potyrius pradėkite saunos ir sukūrinės vonios malonumais ir baikite lepindami kūnus afrodiziakiniais aliejais naudojamais masažo metu. Tai dieviška patirtis skirta pasidalinti su mylimuoju ir neatsispiriama pagunda leisti sau visiškai atsipalaiduoti. Sauna (30 min.) - Viso kūno masažas su afrodiziakiniais aliejais (60 min.)
Jaunavedžiams, draugams, įsimylėjėliams siūlome leistis su mumis į intriguojančias minčių ir jausmų keliones dviese. Kai norisi pabūti dviese, patiriant skirtingus pojūčius, vienu metu... Nesvarbu ar tai būtų seniai matyta draugė, artimas žmogus ar mylimasis.
„Conti“ – šiuolaikiškas viešbutis pačioje miesto širdyje, netoli Vilniaus senamiesčio. Visuose kambariuose svečiai ras oro kondicionierius, drabužių spintas, mini šaldytuvus, didelius veidrodžius, plokščiaekranius televizorius, rašomuosius stalus bei arbatinius. Erdviuose vonios kambariuose – galingi plaukų džiovintuvai, šlepetės ir „Elemental Herbology“ higienos reikmenys.
Viešbutyje veikia nemokamas belaidis internetas. Viešnagės metu galima atsipalaiduoti ir pasimėgauti gėrimais vestibiulio bare, taip pat – sezoniniais tarptautinės ir vietinės virtuvės patiekalais restorane „City Port“, kur rytais tiekiami ir savitarnos pusryčiai.
Atvykusiųjų laukia:
„Conti“ – šiuolaikiškas viešbutis pačioje miesto širdyje, netoli Vilniaus senamiesčio. Visuose kambariuose svečiai ras oro kondicionierius, drabužių spintas, mini šaldytuvus, didelius veidrodžius, plokščiaekranius televizorius, rašomuosius stalus bei arbatinius. Erdviuose vonios kambariuose – galingi plaukų džiovintuvai, šlepetės ir „Elemental Herbology“ higienos reikmenys.
Viešbutyje veikia nemokamas belaidis internetas. Viešnagės metu galima atsipalaiduoti ir pasimėgauti gėrimais vestibiulio bare, taip pat – sezoniniais tarptautinės ir vietinės virtuvės patiekalais restorane „City Port“, kur rytais tiekiami ir savitarnos pusryčiai.
Atvykusiųjų laukia:
„Conti“ – šiuolaikiškas viešbutis pačioje miesto širdyje, netoli Vilniaus senamiesčio. Visuose kambariuose svečiai ras oro kondicionierius, drabužių spintas, mini šaldytuvus, didelius veidrodžius, plokščiaekranius televizorius, rašomuosius stalus bei arbatinius. Erdviuose vonios kambariuose – galingi plaukų džiovintuvai, šlepetės ir „Elemental Herbology“ higienos reikmenys.
Viešbutyje veikia nemokamas belaidis internetas. Viešnagės metu galima atsipalaiduoti ir pasimėgauti gėrimais vestibiulio bare, taip pat – sezoniniais tarptautinės ir vietinės virtuvės patiekalais restorane „City Port“, kur rytais tiekiami ir savitarnos pusryčiai.
Atvykusiųjų laukia:
Plūduriavimas – tai terapija, skirta giliam fiziniam, protiniam ir dvasiniam atsipalaidavimui bei organizmo gyvybinių jėgų atstatymui.
Plūduriavimo kapsulėje esantis vanduo yra prisotintas magnio druskos (EPSOM) bei sušildomas iki žmogaus kūno temperatūros, viduje joje tvyro tyla ir tamsa. Ši unikali kombinacija leidžia žmogaus kūnui plūduriuoti vandens paviršiuje be jokių pastangų. Pasiekus nesvarumo būseną kūnas visiškai atsipalaiduoja, dingsta emocinė įtampa.
Plūduriavimo terapija ypač naudinga siekiant:
Atvykusiųjų laukia:
Atvykusiųjų laukia:
Atvykusiųjų laukia:
Jūsų laukia 1 val. 10 min. trukmės viso kūno masažas „Poilsio harmonija JAI ir JAM“.
Masažo seansas pradedamas nuo masažinės pėdų vonelės su druska. Šilto vandens ir natūralių druskų derinys atpalaiduoja pėdas, pagerina kraujotaką ir pašalina nuovargį. Švelnios burbuliukų srovelės ir šiluma suteikia ypatingą komfortą ir sumažina raumenų įtampą.
Viso kūno masažas porai atliekamas jaukioje aplinkoje, kurios ypatingą atmosferą sukuria švelni muzika ir nuostabūs aromatai. Profesionalūs masažuotojai sinchronizuotais judesiais masažuoja atvykusiųjų kūnus naudodami natūralius aromatinius aliejus, kurie padeda atsipalaiduoti ir pamiršti kasdienius rūpesčius.
Masažas pradedamas švelniais prisilietimais, kurie palaipsniui vis intensyvėja, kad būtų pašalinta visa įtampa ir nuovargis. Masažas apima visą kūną nuo galvos iki kojų siekiant užtikrinti, kad kiekviena kūno dalis būtų rūpestingai išmasažuota.
Viso kūno masažas porai ne tik puikiai atpalaiduoja, bet ir sukuria ypatinga emocinį ryšį, dar labiau suartinantį atvykusiuosius. Tai puiki proga atitrūkti nuo kasdienės rutinos, skirti laiko partneriui, pasimėgauti giliu atsipalaidavimu ir atrasti vidinę harmoniją.
Funkcinė treniruotė skirta stiprinti kūno funkcionalumą ir gerinti bendrą fizinį pasirengimą. Užsiėmimo metu atliekami pratimai, kurie aktyvina kelias raumenų grupes vienu metu, stiprina viso kūno raumenis, lavina jėgą, pusiausvyrą, koordinaciją ir ištvermę. Tai visapusiška treniruotė, naudingai prisidedanti prie kasdienės fizinės veiklos.
Treniruočių metu naudojami modernūs ICAROS CLOUD treniruokliai, su kuriais galite treniruotis tik YOU klinikoje. Šie inovatyvūs treniruokliai pakelia treniruočių efektyvumą į naują lygį, aktyvindami giliuosius raumenis ir suteikdami išskirtinę sportavimo patirtį.
Funkcinė treniruotė tinka visiems – nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio pasirengimo. Jūs sportuosite savo tempu, reguliuodami intensyvumą pagal savo galimybes ir tikslus. Siekiant geriausių rezultatų, treniruotėse naudojamas įvairus sportinis inventorius: diržai, gumos, kamuoliai ir svarmenys.
Grupinėse treniruotėse dalyvauja iki 7 asmenų.
Tėvas + sūnus