Gydomasis nugaros masažas
Nugaros, kaklo, pečių juostos masažas
Nugaros masažas
Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.
Masažų rinkinys „SVEIKATOS PLIŪPSNIS“:
-Klasikinis nugaros masažas;
-Pečių juostos masažas;
-Galvos masažas.
Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.
Geros savijautos akimirkos!
Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.
Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:
Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.
Basenino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.
Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:
Pasirinkta viso kūno sauso hidro-masažo arba nugaros giluminio-dinaminio masažo (EMS) procedūra dviems.
Poilsis himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje.
Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.
Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.
Atvykusiųjų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:
Atpalaiduojamasis nugaros masažas atpalaiduos nugaros raumenis, pašalins įtampą ir leis Jums mėgautis ramybe. Šis atpalaiduojantis masažas atliekamas naudojant vertingus aliejus, kurie puoselės Jūsų odą ir giliai ją maitins. Po masažo mėgausitės puodeliu aromatingos arbatos. Padovanokite sau ramybės akimirką!
Savijautą gerinantis poilsis!
Sėdimas darbas, patirtos traumos, netaisyklinga laikysena – visa tai prisideda prie nugaros srityje jaučiamo diskomforto ar skausmų. Masažų ir grožio namuose „Qi Anmo“ atliekami masažai padeda išspręsti šias problemas ir suteikia galimybę nors trumpam atitrūkti nuo kasdienybės.
Jūsų laukia 30 min. trukmės nugaros masažas „Kiniška atgaiva“, atliekamas su ekologišku aliejumi.
Dėl ekologiško aliejaus naudojimo nugaros masažas puikiai tinka moterims, vyrams, paaugliams ir net vaikams. Švelnus ir gilus masažas padeda atsipalaiduoti, pašalinti stresą, raumenų įtampą, harmonizuoti emocinę būseną, įsigilinti į savo kūno pojūčius. Šis nugaros masažas naudingas siekiant sumažinti raumenų skausmą, palaikyti gerą fizinę ir emocinę būklę.
Masažų ir grožio namai „Qi Anmo“ jau kone dešimtmetį siūlo išbandyti kinų masažą, kurio technikos tobulinamos net kelis tūkstantmečius. Kinų masažai paremti holistiniu požiūriu ir yra orientuoti į žmogaus kūno problemas, ypatingą dėmesį skiriant či – gyvybinei – energijai. Išsibalansavus či energijai, masažai padeda ją atkurti, harmonizuoti.
Šį kompleksą sudaro veido odos prausimas (makiažo nuėmimas), veido ir kaklo masažas, naudojant klasikinę ir kinų taškinio masažo technikas, veido ir kaklo odos drėkinimas drėkinamuoju kremu, o papildomam malonumui – nugaros masažas. Tai kompleksas, po kurio džiaugsitės ir sudrėkinta bei atgaivinta veido ir kaklo oda ir ilgo masažo teikiamu malonumu. Po procedūros Jūsų lauks puodelis aromatingos arbatos.
Procedūros metu švelniai masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara ir apykaklės zona.
Procedūros metu stipriau masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara ir apykaklės zona.
Giluminis masažas yra masažo terapijos rūšis, skirta gilesnių raumenų ir jungiamojo audinio sluoksnių regeneracijai. Tai ypač reikalinga pastoviai įsitempusioms kūno vietoms, tokioms kaip kaklas, nugara, pečiai. Šio masažo pagalba ypatingai greitai galima suprasti, kaip GERAI JAUSTIS YRA GERAI.
Bendras kūno masažas, dar vadinamas klasikiniu masažu – tai efektyvus būdas atpalaiduoti išvargusį kūną, pašalinti stresą ir palepinti savo organizmą. Šio masažo metu masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara, rankos, pečiai, kaklas. Bendrąjį kūno masažą rekomenduoju, kai jaučiate nuovargį, kamuoja nemiga arba tiesiog norite pajausti energijos antplūdį.
Bendras kūno masažas, dar vadinamas Klasikiniu masažu – tai efektyvus būdas atpalaiduoti išvargusį kūną, pašalinti stresą ir palepinti savo organizmą. Šio masažo metu masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara, rankos, pečiai, kaklas. Bendrąjį kūno masažą rekomenduojame, kai jaučiate nuovargį, kamuoja nemiga arba tiesiog norite pajausti energijos antplūdį.
Atliekamas nugaros masažas rankomis ir vakuuminiu aparatu. Pulsuojanti taurelių terapija. Tinka kenčiantiems nuo migrenos, atpalaiduoja kaklo ir nugaros raumenis.
Atliekamas nugaros, rankų, kojų, pečių juostos ir galvos atpalaiduojantis masažas.
Atliekamas nugaros, rankų, kojų ir pilvo atpalaiduojantis masažas, stangrinantis veido masažas, tepama kaukė pagal odos būklę.
Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.
Atpalaiduojantis nugaros masažas – tai lengvas ir nestiprus masažas. Tai puikus būdas švelniai atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.
Masažas atliekamas arba stipriau arba švelniau, prisitaikant prie kliento poreikių.
Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.
Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.
Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.
Masažas atliekamas stipriau, arba švelniau, prisitaikant prie kliento poreikių.
Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.
Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.
Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.
Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.
Skirta pavargusiems nuo darbo kompiuteriu ar sėdimo darbo. Atpalaiduoja pečių juostą ir nugarą, nuima įtampą ir šalina nuovargį, suteikia energijos naujai darbo dienai. Tai specialus masažas, kurio metu naudojama individuali masažo technika pagal kliento poreikį.
Masažas atpalaiduoja įtemptus raumenis, nuima nervinę įtampą, stiprina imunitetą, suteikia energijos ir žvalumo, gerina nakties miegą, ypač naudingas stuburo iškrypimų bei kvėpavimo ligų profilaktikai.
Specialus masažas, kurio metu naudojama individuali masažo technika pagal kliento poreikį.
Atpalaiduojantis nugaros, pečių, kaklo ir galvos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.
Atpalaiduojantis nugaros, pečių, kaklo ir galvos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.
Tai stipresnis masažas, atliekamas raumenis įšildančiais, stipresniais bei gilesniais judesiais..
Stipresnis masažas tinka žmonėms, kurių raumenys nuolat įsitempę, jaučiamas diskomfortas, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui. Taip pat šis masažas rekomenduojamas intensyviai sportuojantiems žmonėms ar po didelių fizinių krūvių..
Masažo poveikis: pagerėjusi viso organizmo kraujotaka ir limfos tekėjimas, pagreitėjusi medžiagų apykaita, padidėjęs raumenų darbingumas. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, lengvina streso pojūčius, šalina toksinus, mažina skausmą, stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą ligoms.
Stiprus ir švelnus, ypatingai atpalaiduojantis masažas, naudojamas giliam atsipalaidavimui, įtampai, sąstingiui bei skausmams mažinti nugaros srityje. Tinka esant išvaržai, chroniškam skausmui. Naudojamas šilko popierius, kuris padeda organizmui išsivalyti nuo šlakų ir toksinų. Kursas 5 kartai,atliekamas 1 kartą į savaitę.
Jei nusibodo visi masažai, ar nepasiekiamas efektas, siūlome išbandyti aromaterapinį masažą, jis suteiks naujų įspūdžių, palies ne tik fizinį kūną, bet sužadins emocijas, pojūčius. Tai platesnio spektro masažas, paveikiantis per kvapą, lytėjimą, potyrį. Atliekamas su natūraliais eteriniais aliejais. Eteriniai aliejai turi savybę, giliai ir greitai įsiskverbti į audinius per odos ląsteles ir per kvapą, veikiant žmogaus smegenų limbinę dalį. Todėl masažo metu greitai ir efektyviai pasiekiamas atpalaiduojamasis efektas. Giliau panirstama į masažinę būseną, kvapai suteikia gaivos, šviežumo, lengvumo ir sveikumo būseną. Masažo poveikį sudaro eterinių aliejų veikliosios medžiagos, o ne masažiniai judesiai, tai masažas norintiems įvairovės, patyrimo, plečiant savo suvokimo ribas. Aromaterapinio masažo poveikis: atpalaiduoti raumenys, skatina medžiagų apykaitą, eterinai aliejai pamaitina ir tonizuoja odą; skatina organizmo detoksikaciją; gerina miegą; mažina įvairius skausmus; atpalaiduoja nervų sistemą, šalina stresą ir vidinę įtampą; gerina limfos ir kraujo cirkuliaciją.
Adžnos šviesos seansas – išskirtinė patirtis ir ramus poilsis pavargusiam protui bei kvietimas leistis į vidinę kelionę. Seanso metu matomos mandalos, spalvų mozaikos ir asmeninės auros spalvos. Pasitelkiant adžnos šviesą galima pasiekti norimą rezultatą: pagerinti dėmesio koncentraciją, proto aiškumą, sureguliuoti miego režimą, lavinti intuiciją, subalansuoti, suaktyvinti ar harmonizuoti smegenų veiklą.
Atvykusiųjų laukia:
Nugaros masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, pagerina medžiagų apykaitą, sumažina patinimus.
Nugaros, kaklo ir pečių masažas + vakuuminės taurės terapija
Atpalaiduojantis nugaros, pečių juostos ir rankų masažas.
Šis masažas kaip tik Jums, jeigu:
• Dirbate sėdimą darbą ir mažai sportuojate, todėl raumenys sustingsta, pradeda lėtėti kraujotaka ir formuotis netaisyklinga laikysena.
• Nuolatos jaučiate įtampą nugaros ar pečių zonose.
• Dažnai jaučiate stresą, nuotaikų kaitą ir trūkstą poilsio bei energijos.
• Norite pabėgti nuo kasdieninių rūpesčių ir darbų.
Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo. Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais.
Nugaros ir kojų masažas atpalaiduoja, padeda sumažinti įtampą.
Nugaros, pečių, galvos masažas. Atpalaiduoja, padeda sumažinti įtampą.
Gilus taškų spaudimas ir raumenų temimas mažina lėtinį skausmą ir įtampas. Tai kūną ir psichiką atpalaiduojantis bei stresą mažinantis masažas.
Jungia tempimo ir akupresūros metodus, atpalaiduoja raumenis, skatina cirkuliaciją. Plaštakomis, alkūnėmis ir pėdomis atliekami stipresnio poveikio judesiai pagerins energijos tekėjimą ir padės jums pasijausti atjaunėjusiais.
Stimuliuoja limfos sistemą ir padeda šalinti ligų ar negalavimų sukeltus toksinus – tiek fizinio kūno, tiek ir psichikos.
Nugaros ir pečių juostos masažas – veiksminga priemonė įtampos mažinimui. Jis rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgą laiką praleidžia prie kompiuterio ar nuolat įtempia pečių juostos bei kaklo raumenis. Šis masažas padeda sumažinti skausmą, atpalaiduoja raumenis ir veiksmingai pašalina susikaupusią įtampą.
Masžuojama pėdos, kojos, nugara, rankos, kaklas ir pečių juosta, galva. Papildomai ruoštis masažui nereikia.
Masažas padeda atpalaiduoti nuo streso įtemptus raumenis, mažina spazmus, ilgainiui palengvina nugaros ir galvos skausmus. Procedūros metu greičiau pasišalina toksinai, oda ir raumenys geriau aprūpinami krauju. Įrodyta, kad masažas teigiamai veikia visus odos sluoksnius: masažuojant mechaniškai pašalinamas nereikalingas epidermio sluoksnis, todėl pagerėja odos kvėpavimas, išsiplečia kapiliarai, pakyla odos temperatūra, suaktyvėja prakaito bei riebalinių liaukų veikla.
Holistinis nugaros masažas, tai nugaros probleminių vietų (menčių) masažas rankomis.
Atpalaiduojantis sprando, pečių ir nugaros masažas – puiki priemonė atpalaiduoti raumenis, ypač rekomenduojama dirbantiems sėdimą darbą. Pasirūpinkite savo nugara ir kartu pasimėgaukite maloniais pojūčiais. Speciali technika skirta darbui su emocinio -psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais, t.y. chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai. Masažas taip pat tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami natūralūs aliejai, turintys raminantį poveikį. Masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos, nes masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja nugaros raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, sumažina rankų sąnarių skausmus, pagerina jų kraujotaką, todėl galūnė šals mažiau (kas labai aktualu šaltuoju metų periodu).
Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.
Atpalaiduojantis sprando, pečių ir nugaros masažas – puiki priemonė atpalaiduoti raumenis, ypač rekomenduojama dirbantiems sėdimą darbą. Pasirūpinkite savo nugara ir kartu pasimėgaukite maloniais pojūčiais. Speciali technika skirta darbui su emocinio -psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais, t.y. chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai. Masažas taip pat tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami natūralūs aliejai, turintys raminantį poveikį. Masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos, nes masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja nugaros raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, sumažina rankų sąnarių skausmus, pagerina jų kraujotaką, todėl galūnė šals mažiau (kas labai aktualu šaltuoju metų periodu).
Padeda sumažinti raumenų įtampą ir stresą. Ši masažo technika yra naudojama šalinant skausmingus, trigerinius taškus, rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.
Rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Šis masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.
Restart nugaros masažas
Nugaros klasikinis gydomasis masažas
DorumVita firminis masažas, kur naudojamos įvairios technikos, kad Jūsų nugara bei visas kūnas įgautų gyvybinių jėgų.
Nugaros masažai išvaduoja nuo įtampos pečių srityje, efektyviai padeda kovojant su skausmais, atsirandančiais dirbant sėdimą darbą, stresu, turi teigiamos įtakos imuninei sistemai.
Nugaros masažas atliekamas daugiau nei 40-yje paslaugas per bookitnow.lt platformą teikiančių SPA, masažo ir grožio salonų. Tyrimais nustatyta, kad nugaros skausmus labiausiai lemia ilgas sėdėjimas, todėl dirbantieji tokio pobūdžio darbą bent 1–2 kartus per mėnesį turėtų pasilepinti nugaros ar viso kūno masažu. Nugaros skausmus sukelia netaisyklinga sėdėsena ir laikysena, netinkamas sunkių daiktų kėlimas, miegojimas ant nepritaikyto čiužinio, fizinio aktyvumo stygius ar per intensyvi fizinė veikla.
Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas norint pakoreguoti laikyseną ir kamuojant stuburo problemoms. Šis masažas yra įvairių gydymo kursų dalis. Gydomasis masažas teigiamai veikia nervų sistemą. Gydomųjų nugaros masažų atmaina – taškinis-atstatomasis nugaros masažas ir nugaros raumenų atstatomasis masažas. Kenčiant nugaros ir stuburo skausmus, rekomenduojamas nugaros masažų kursas.
Giliųjų raumenų nugaros masažas tinka žmonėms, kurie patiria nervinę įtampą, kuriuos vargina stuburo pažeidimai ar kurie daug ir intensyviai sportuoja. Masažo metu pasitelkiama per 10 skirtingų technikų, daugiausiai atliekant gilius spustelėjimus. Giluminio nugaros masažo metu gali būti pritaikomi ir taškinio masažo elementai.
Holistiniai nugaros masažai stebina panaudojamų technikų įvairove ir harmonizuojančiu poveikiu: masažu siekiama paveikti ne tik masažuojamojo kūną, bet ir mintimis perduoti harmoniją.
Tajų (tailandietiškas) masažas veikia tris dimensijas – kūną, protą bei dvasią. Masažo specialistas dirba delnais, dilbiais, alkūnėmis, pėdomis, masažo efektui sustiprinti pasitelkia savo kūno jėgą. Šis masažas teikia panašią naudą, kaip ir sportas, todėl dažnai vadinamas pasyviąja treniruote.
Tradicinių, tūkstantmečių patirtį įkūnijančių masažų kategorijoje svarbią vietą užima ir ajurvediniai nugaros masažai, kilę iš tolimosios Indijos, bei kiniški nugaros masažai, prieš kuriuos masažuojamasis pėdas mirko vonelėje, o procedūros užbaigiamos trumpu arbatos gėrimo ritualu.
Atpalaiduojamieji masažai labiau skirti ne gydymui, bet atsipalaidavimui, nusiraminimui, nervingumo ir streso mažinimui. Po giluminio atpalaiduojamojo nugaros masažo jausitės energingesni, atsikratę įtampos.
Nugaros masažas su karštais akmenimis labai tinka esant vėsesniems orams, kai masažuojamasis skundžiasi galūnių šalimu, artrito paūmėjimu, o nugaros raumenys – nuolat įsitempę. Akmenų skleidžiama šiluma padidina atsipalaidavimo pojūtį, padeda atkurti vidinę pusiausvyrą, o aptakūs, dažniausiai juodi akmenys suteikia egzotikos prieskonį. Apskritai šiluma ir šildomosios aplikacijos nugaros masažų metu teigiamą masažo poveikį tik sustiprina.
Lietuviškų tradicijų puoselėtojams ypač patiks gintarinis nugaros masažas, kurio metu naudojamas gintaro aliejaus ir pudros mišinys, masažuojama ant gintarinio čiužinio, panaudojami pašildyti maišeliai su gintaru. Atliekami ir masažai su tradiciniu lietuvišku ingredientu – medumi ar ąžuolo žieve.
Nugaros masažas + jūros purvo kompresas – procedūra, kurios metu, pasitelkus jūros purvą ir dumblius, aktyvinama kraujotaka, atpalaiduojami raumenys, pagerinamas medžiagų įsisavinimas. Nugaros masažai ir molio procedūros puikiai dera tarpusavyje. Paruošiamoji molio, dumblių procedūra sustiprina nugaros masažo poveikį. Nugaros masažas su šviežiomis spanguolėmis – viena naujesnių masažo tendencijų, kai nugaros odą puoselėja, tonizuoja, atgaivina, darbingumo suteikia natūralus iš gamtos gautas antioksidantas.
Nugaros masažai dažniausiai apima pečių juostos, kaklo sritis, masažuojamos ir rankos, todėl šiuos masažus pelnytai galima pavadinti visos viršutinės kūno dalies terapija. Beje, tokio tipo masažai atliekami ir nebūtinai dalyvaujant masažuotojui: neblogų rezultatų suteikia povandeninis nugaros masažas.
Nugaros masažu Vilniuje, galite pasimėgauti „Ajurvediniai masažai“ salone. Čia atliekamas dvigubo poveikio nugaros masažas, po kurio gausite ir šildančią aplikaciją nugarai. Esant žvarbiam orui dažnas skundžiasi maudimu sąnariuose, sąstingiu, artritu ir panašiomis problemomis. Visus šiuos simptomus sumažins ir palengvins būtent ši procedūra. Masažai su organiniais aliejais yra žymiai veiksmingesni ir turi gydomąjį poveikį. Eteriniai aliejai nuo seno žinomi, kaip pagalbinė bei prevencinė priemonė.
Klaipėdoje, „Familia sana SPA“ salone, atliekamas viso kūno grožio kompleksas, į kurį įeina ir nugaros masažas. Viso komplekso metu gausite pėdų pieno vonelę, arbatos puodelį, viso kūno šokoladinį šveitimą, nugaros masažą su braškių kauke, veido šveitimą su aukso dulkėmis, drėkinamąją veido kaukę ir serumo su hialurono rūgštimi įmasažavimą.
Na, o Kaune „Saulėja SPA“, galite pasilepinti karštų akmenų ir molio procedūra nugarai. Nugaros masažas su karštais akmenimis, atliekamas su šiltais natūraliais aliejais ir nugludinto paviršiaus pašildytais lavos akmenimis. Masažo metu šilumą savyje išsaugantys akmenys yra dėliojami ant refleksogeninių zonų ir stimuliuoja energinius kūno centrus, tokiu būdu atstatydami prarastą vidinę pusiausvyrą. Masažo metu siekiama visiško kūno, proto ir dvasios atsipalaidavimo. Karštų akmenų masažas yra laiko patikrintas kūno sušildymo, raumenų atpalaidavimo ir dvasios nuraminimo būdas, kurį pirmieji pradėjo taikyti havajiečiai.
Tai dar ne visos paslaugos, kurias rasite šiuose miestuose, tad peržvelkite mūsų puslapį bookitnow.lt ir atrasite dar daugiau nuostabių, atpalaiduojančių ir gydančių nugaros procedūrų.