Nugaros masažas (504)

Klasikinis nugaros masažas – tai atpalaiduojantis masažas, padedantis sumažinti raumenų įtampą, nuovargį ir stresą. Jis gerina kraujotaką, atstato energijos balansą ir suteikia lengvumo jausmą nugarai bei visam kūnui.

Masažas mėgstantiems stipraus masažo pojūčius. Masažas atliekamas giliais ir stipriais judesiais, įšildančiais ir išmankštinančiais visas pagrindines raumenų grupes bei padedančiais pašalinti susikaupusias įtampas, atpalaiduoti ir sustiprinti nugaros sritį.

Atpalaiduojantis sprando, pečių ir nugaros masažas – puiki priemonė atpalaiduoti raumenis, ypač rekomenduojama dirbantiems sėdimą darbą. Pasirūpinkite savo nugara ir kartu pasimėgaukite maloniais pojūčiais. Speciali technika skirta darbui su emocinio -psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais, t.y. chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai. Masažas taip pat tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami natūralūs aliejai, turintys raminantį poveikį. Masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos, nes masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja nugaros raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį, sumažina rankų sąnarių skausmus, pagerina jų kraujotaką, todėl galūnė šals mažiau (kas labai aktualu šaltuoju metų periodu).

Pasirenkant 30 min. masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45 min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Atliekamas nugaros, rankų, kojų, pečių juostos ir galvos atpalaiduojantis masažas.

Atliekamas nugaros masažas rankomis ir vakuuminiu aparatu. Pulsuojanti taurelių terapija. Tinka kenčiantiems nuo migrenos, atpalaiduoja kaklo ir nugaros raumenis.

Mano kurtas autorinis masažas. Jungiantis veidą, kaklą, pečius, rankas, dekolte zoną. Naudojant atpalaiduojančius judesius, padedančius nuraminti nervų sistemą, susidariusią ilgalaikę įtampą, bei padeda odai įgauti gyvybingumo. Įtraukiant rankas, kaklą, pečius, bei dekolte poveikis tampa pilnesnis, nes visas šias zonas jungia kraujotaka, limfa ir nervų sistema.

Nugaros ir pečių masažas – veiksmingas būdas mažinti įtampą viršutinėje kūno dalyje, atpalaiduoti raumenis ir sugrąžinti lengvumą.

Apie nugaros masažo naudą jau žino visi, bet kartais ir kojų nuovargis arba įtampa jose būna tokia nemaloni, kad tiesiog norisi pagaliau pajausti lengvumą, norisi prisiminti "basomis po pievą" pojūtį. Šio masažo metu gerai išmasažuojamos pėdos, blauzdos, šlaunys. Pėdų masažas turis neapsakomai didelę vertę, O ir nusivilusių po masažo galima sakyti nebūna, masažas greitai užkariauja pojūčius suteikdamas didžiulę naudą kūno vidaus organams.

Pėdų masažas –tai senovinė technika, atsiradusi senojoje Kinijoje. Šio masažo metodika vystoma ir tobulinama daugiau kaip 3000 metų.

Pėdų masažas tai stipriausia profilaktikos priemonė daugeliui susirgimų. Kaip jau žinoma, vidaus organai susieti nervais su visu organizmu ir dalis šių receptorių yra labai arti pėdos odos paviršiaus. Pėda šiuo atžvilgiu yra tarsi visų vidaus organų „ekranas“ – iš čia nerviniai kanalai eina link visų gyvybiškai svarbių žmogaus organizmo sistemų. Todėl masažuojant pėdas, stimuliuojant jose esančius taškus, stimuliuojama ir vidaus organų veikla, pagerinama organizmo skysčių (pirmiausia kraujo ir limfos) cirkuliaciją. Taigi, pėdų masažas ne tik malonumas, atsipalaidavimas, bet ypač naudingas sveikatai.

Šis masažas ypač reikalingas ir idealiai tinka tiems, kurių intensyvus gyvenimo būdas, kurie net prabunda pavargę, kurių savijautą galima apibūdinti: “neserga, bet ir nesijaučia sveikas”. Labai naudingas bei rekomenduojamas pėdų masažas dirbantiems stovimą darbą, vairuojantiems automobilį su automatine greičių dėže, taip pat moterims dažnai dėvinčioms aukštakulnius.

Dėmesio! Šis masažas netinka nėščioms, nes gali suaktyvinti dubens organų veiklą.

Šis masažas padeda esant varginantiems skausmams nugaros apatinėje dalyje iri kojose. Juosmens ir kojų masažas puikiai tinka visiems, dirbantiems sunkų fizinį ar ilgai stovimą darbą taip pat mamytėms, nešiojančioms mažylius. Masažas apima ir kojų raumenis. Jis mažina skausmus, stiprina raumenis, nuima įtampą ir nuovargį, juosmens srityje ir kojose.

Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.

Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.

Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…

Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...

Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.

Masažų rinkinys „SVEIKATOS PLIŪPSNIS“:

-Klasikinis nugaros masažas;

-Pečių juostos masažas;

-Galvos masažas.

Gydomojo nugaros masažo metu į kraujotaką įsijungia rezerviniai kapiliarai, todėl masažuojama vieta geriau aprūpinama krauju, gerėja audinių mityba. Masažas limfos tekėjimą pagreitina iki 8 kartų, todėl gerėja medžiagų apykaita, iš organizmo greičiau pašalinami toksinai, audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis. Pagerėjus limfos ir kraujo apytakai, gerėja visų organų ir liaukų veikla. Masažas mažina patinimus ir pabrinkimus, taip pat stiprina imuninę sistemą. Masažas gerina centrinės nervų sistemos būklę, reguliacinius mechanizmus, stimuliuoja periferinių regeracinių funkcijų atsistatymą. Masažas raminamai veikia nervų sistemą taip mažindamas skausmus. Masažo metu nuvalomos negyvos epidermio ląstelės. Masažas mechaniškai nuvalo prakaito ir riebalinių liaukų angas ir pagerina jų veiklą, taip pat pagerina odos mikrocirkuliaciją ir regeneraciją, oda tampa elastingesnė, stangresnė. Masažas lygina randus ir odos nelygumus, gerina sąnarinio skysčio cirkuliaciją, kremzlinio audinio mitybą, didina sąnario judrumą. Masažas gerina raiščių ir sausgyslių elastingumą ir atsparumą, gerina raumeninių ląstelių elastingumą, jų susitraukinėjimo funkciją. Masažas gerina bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką, didina darbingumą.

Nugaros ir veido masažas + Dovana - veido kaukė

Geros savijautos akimirkos!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 m ilgio plaukimo baseinu su 2 takeliais, moderniu masažiniu baseinu su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, 2 sūkurinėmis voniomis su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, sėdimomis ir gulimomis vietomis, lietuviška pirtimi su onikso akmens fragmentu, garine pirtimi su kvapniaisiais eteriniais aliejais ir sauna su Himalajų druska;
• dinaminis giluminis nugaros masažas. Jis maloniai atpalaiduoja ir stimuliuoja raumenis, kurių neįmanoma pasiekti masažuojant rankomis. Šis masažas rekomenduojamas tiems, kuriems skauda kaklo bei nugaros raumenis, kurie dirba sėdimą darbą ir mažai juda, kuriuos vargina netaisyklinga laikysena, silpni ar įsitempę nugaros raumenys;
• poilsis su žolelių arbata Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Himalajų druskos kristalų skleidžiama šviesa skatina kūno atsipalaidavimą ir ilsina akis nuo mėlynosios šviesos, kurią skleidžia išmanieji įrenginiai, o infraraudonųjų spindulių šiluma pagreitina organizmo regeneracinius procesus, stiprina imunitetą, atpalaiduoja.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Basenino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Atvykusiųjų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• sausas viso kūno hidromasažas arba giluminis-dinaminis nugaros masažas (EMS);
• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 metrų ilgio plaukimo baseinu, moderniu masažiniu baseinu, 2 sūkurinėmis šilto vandens voniomis, sauna ir garine pirtimi;
• mankštos ir kitos veiklos vandenyje;
• poilsis Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje;
• žolelių arbata;
• chalatas ir rankšluostis apsilankymo metu.

Energizuojanti ir atkurianti nugaros giluminio-dinaminio masažo (EMS) bei viso kūno sauso hidromasažo programa – tai išskirtinė „Vital Flow SPA“ patirtis, suteikianti kūnui naujos energijos ir visiško atsipalaidavimo pojūtį.

Programos metu laukia 25 metrų plaukimo baseinas, trys skirtingi masažiniai baseinai, sauna, lietuviška ir garinė pirtys, taip pat poilsis Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Mankštos bei kiti užsiėmimai vandenyje leis pajusti kūno lengvumą, o poilsio akimirkomis mėgaujamasi žolelių arbata. Svečiams suteikiami chalatai ir rankšluosčiai.

Tai ne tik poilsis, bet ir veiksmingas būdas pagerinti kraujotaką, atpalaiduoti raumenis bei atkurti vidinę harmoniją.

Kas Jūsų laukia:

• Baseinai ir pirtys (2 val.) – tobulas kūno paruošimas masažui.
• Nugaros giluminis-dinaminis masažas (EMS) ir viso kūno sausas hidromasažas (40 min.) – maksimali atsipalaidavimo ir atsigavimo nauda.
• Stimawell masažas (20 min.) – giluminis raumenų atpalaidavimas, gerinantis kraujotaką ir mažinantis įtampą.
• Aquatizer masažas (20 min.) – intensyvi vandens spaudimo terapija, mažinanti nuovargį ir stimuliuojanti raumenis.
• Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambarys (15 min.) – natūrali sveikatinimo procedūra, padedanti atsipalaiduoti ir stiprinti imunitetą.

Apsilankymo trukmė: 3 val.

Masažų trukmė: 40 min.

Himalajų druskos kambarys: 15 min.

Pasiūlymas galioja visomis dienomis, įskaitant savaitgalius.

Masažui būtina išankstinė registracija.

Būtina turėti šlepetes.

Nugaros, kaklo, pečių juostos masažas

Nugaros masažas

Gydomasis nugaros masažas

Atpalaiduojantis nugaros, pečių, kaklo ir galvos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.

Atpalaiduojantis nugaros, pečių, kaklo ir galvos masažas veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą, be to padeda atsikratyti neigiamų emocijų, mažina stresą, gerina nuotaiką.

Nugara – žmogaus sveikatos pagrindas, tad šis masažas tinka jaučiantiems skausmą raumenyse, įtampą, kam tirpsta rankos. Didžiausias dėmesys skiriamas raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Šis masažas – tai greičiausias būdas išmasažuoti skausmingus taškus, padeda pašalinti įtampą raumenyse.

Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.

Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.

Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.

Giliųjų nugaros raumenų masažas

Nugaros klasikinis gydomasis masažas

Apykaklės srities, nugarinio , šoninio, kaklo masažaz

Nugaros masažas – tai puiki procedūra, kurios metu ne tik atpalaiduojami nugaros raumenys, bet ir nuimama įtampa. Kuomet atliekamas pilnas nugaros masažas yra masažuojamos atskiros raumenų grupės. Pilnas nugaros masažas gerina kraujotaką, limfos sistemą, greitina medžiagų apykaitą. Nugaros masažas yra viena populiariausių procedūrų, o jo nauda neįkainojama: sumažinama raumenų įtampa, reguliuojamas raumenų tonusas bei disbalansas, pagerinama bendra savijauta, gerinamas miegas, pagerėja nuotaika, padidėja darbingumas. Šis masažas atliekamas naudojant rytietišką aliejų, kurio sudėtyje juntamas elegantiškai natūralių rytietiškų prieskonių aromatų derinys, papildytas odą maitinančiomis ir drėkinančiomis medžiagomis, vitaminais A, B, E.

Procedūrą sudaro:

• Pėdų šveitimas;
• Pėdų pieno vonelė su šviežiais rožių žiedlapiais ir aromatingas arbatos puodelis;
• Viso kūno drėkiklis – dulksna;
• Nugaros masažas su apelsinų kauke;
• Kojų masažas su apelsinų kauke;
• Veido procedūra su AUKSU, (demakiažas, šveitimas, odos serumo įmasažavimas, odos padengimas kremu).

Procedūrą sudaro:

*Viso kūno drėkiklis – dulksna

*Nugaros masažas su vyšnių kaukė

*Veido procedūra su PHYTOMER kosmetika (demakiažas, šveitimas su natūraliu šveitikliu, drėkinanti alginatinė veido kaukė, veido odos serumo įmasažavimas, veido odos padengimas kremu).

Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.

Atpalaiduojantis nugaros masažas – tai lengvas ir nestiprus masažas. Tai puikus būdas švelniai atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.

Masažas atliekamas stipriau, arba švelniau, prisitaikant prie kliento poreikių.

Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Masažas atliekamas arba stipriau arba švelniau, prisitaikant prie kliento poreikių.

Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.

Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Nugaros, pečių, galvos masažas. Atpalaiduoja, padeda sumažinti įtampą.

Nugaros ir kojų masažas atpalaiduoja, padeda sumažinti įtampą.

Padeda sumažinti raumenų įtampą ir stresą. Ši masažo technika yra naudojama šalinant skausmingus, trigerinius taškus, rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.

Rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Šis masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.

Atpalaiduojantis nugaros masažas skirtas sumažinti raumenų įtampą nugaros, pečių ir kaklo srityse. Atliekami lėti, tolygūs masažo judesiai, padedantys atpalaiduoti raumenis, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą.

Klasikinis nugaros ir rankų masažas padeda sumažinti raumenų įtampą, atsiradusią dėl streso ar ilgo darbo. Procedūra gerina kraujotaką, atpalaiduoja pečių juostą ir rankas, suteikia lengvumo bei geresnę savijautą.

Atpalaiduojantis nugaros masažas skirtas sumažinti raumenų įtampą nugaros, pečių ir kaklo srityse. Atliekami lėti, tolygūs masažo judesiai, padedantys atpalaiduoti raumenis, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą.

Klasikinis veido masažas tinka visiems odos tipams. Masažo metu naudojami švelnūs, tačiau veiksmingi judesiai, kurie stangrina ir tonizuoja veido odą, mažina raukšles, gerina odos elastingumą, atpalaiduoja veido raumenis bei mažina stresą.

Masažas ypač naudingas, nes:

• atpalaiduojami ir stiprinami nugaros raumenys;
• mažėja nugaroje susikaupusi įtampa;
• raminama nervų sistema;
• skatinama kraujo cirkuliacija;
• aktyvinama medžiagų apykaita;
• mažinami chroniški skausmai.

Masažas ypač naudingas, nes:

• atpalaiduojami ir stiprinami nugaros raumenys;
• mažėja nugaroje susikaupusi įtampa;
• raminama nervų sistema;
• skatinama kraujo cirkuliacija;
• aktyvinama medžiagų apykaita;
• mažinami chroniški skausmai.

Masažas ypač naudingas, nes:

• atpalaiduojami ir stiprinami nugaros raumenys;
• mažėja nugaroje susikaupusi įtampa;
• raminama nervų sistema;
• skatinama kraujo cirkuliacija;
• aktyvinama medžiagų apykaita;
• mažinami chroniški skausmai.

Express masažas (nugara, kaklas, pėdos).

Gydomasis nugaros masažas.

Karštų aliejų atpalaiduojantis aromaterapinis nugaros masažas.

Procedūra naudinga kraujo apytakai gerinti – ji mažina skausmą ir stresą, didina audinių paslankumą, ištempia randus bei skaido sąaugas tarp odos ir gilesnių audinių. Masažo metu suaktyvinama kraujotaka ir limfotaka, todėl audiniai geriau aprūpinami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.

Procedūra taip pat gerina raumenų tonusą, stiprina jų susitraukimo gebėjimą, didina sausgyslių elastingumą, atpalaiduoja įsitempusius audinius ir mažina nuovargį. Po masažo kūnas tampa lengvesnis, o raumenys – elastingesni ir stipresni. 

Naudinga kraujotakos ir limfotakos gerinimui. Procedūra mažina skausmą bei stresą, didina audinių paslankumą, ištempia randus ir skaido sąaugas tarp odos bei gilesnių audinių. Ji gerina kraujo pritekėjimą į audinius, stiprina jų mitybą ir padeda greičiau pašalinti pabrinkimus.

Masažas taip pat gerina raumenų susitraukimo gebėjimą, didina tonusą, pagerina sausgyslių elastingumą ir atpalaiduoja sutrumpėjusias fascijas. Po procedūros sumažėja raumenų nuovargis, skausmingumas bei sukietėjimai, o kūnas tampa lengvesnis, stipresnis ir labiau pailsėjęs.

Naudinga kraujotakai ir audinių būklei gerinti. Procedūra mažina skausmą ir stresą, didina audinių paslankumą, ištempia randus bei nutraukia sąaugas tarp odos ir gilesnių audinių. Ji suaktyvina vietinę kraujotaką ir limfotaką, padeda greičiau pašalinti pabrinkimus, gerina audinių mitybą bei didelina kraujo pritekėjimą.

Masažas taip pat gerina raumenų susitraukimo gebėjimą, didina jų tonusą, pagerina sausgyslių elastingumą, ištempia sutrumpėjusias fascijas, todėl sumažėja raumenų nuovargis, skausmingumas ir sustandėjimai, o darbingumas pastebimai padidėja.