Gydomieji masažai (126)

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Skiriamas tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių, nugaros srityse, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus. Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. 

Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant klinikinio masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą.

Dėmesio! Specialistas Tomas gydomąjį masažą atlieka specifine technika (žr. aprašymą gyd. masažas remiantis taikomąja kineziologija)

Visas dėmesys skiriamas viršutinei nugaros ir krūtinės daliai (apykaklei) ir kaklui. Tai vienas geriausių iš greičiausių būdų pašalinti sąstingį ir įtampą būtent pakaušio, kaklo, pečių srityse, kurios dėl šiuolaikinio įpročio nuolat žiūrėti į telefonus, planšetes palenkus galvą, labiausia ir kenčia. Taip palenkus galvą, apkraunamas sprando ir kaklo raumenynas, kuris pervargsta ir spazmuoja-atsiranda skausmas.

Nepaisant to, kad dėl pakankamai intensyvios, tikslingos masažo technikos šis masažas priskiriamas gydomajam, jis rekomenduojamas visiems tiek profilaktikai, tiek esant skausmams ar konkrečiai diagnozei, kuriai skiriamas masažas.

Nelaukite, kol intensyvus gyvenimo tempas, stresas, sėdimas darbas, itin dažnai palenkta prie telefono galva pakeis laikyseną, sukaups įtampas, sukels skausmus. Kiekvieną kartą kai tik galite, įtraukite į savo dienotvarkę bent šį trumpą, bet itin naudingą masažą. Tegul tai tampa įpročiu, rūpesčiu savimi, kad liktumėte darbingi ir efektyvūs, žvalūs ir energingi.

Masažas tinka gydymui ir ligų profilaktikai. Malšina bendrus ar lokalizuotus skausmus, įtampas, patinimus, greitina pažeistų audinių gijimą, atsistatymą po ligų ar traumų. Masažas atkuria pavargusius raumenis, padidina jų darbingumą, stiprina sąnarius ir sausgysles.

Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju kai esant problemai dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant klinikinio masažo technikas, intensyvumą.

Dėmesio! Specialistas Tomas gydomąjį masažą atlieka specifine technika (žr. aprašymą gyd. masažas remiantis taikomąja kineziologija)

Tai profilaktinė priemonė. Tai priemonė prieš negalavimus. Jei dirbate sėdimą darbą, o dar jei įprotis sėdėti netaisyklingai... Jei mažai judate arba visai nesportuojate... Laikas įsigyti naują gerą įprotį - masažą savo kūnui. Profilaktinis masažas pagerina audinių kraujotaką ir jų elastingumą, mažina raumenų įtampą, gerina bendrą savijautą, stiprina imunitetą.

Trigerinių taškų masažas – tai greičiausias būdas atsikratyti skausmų. Masažas efektyviai veikia skausmingus taškus, padeda pašalinti įtampą raumenyse. Atstato kraujo bei limfos sutrikusią cirkuliaciją.

Trigerinių taškų masažas – tai greičiausias būdas atsikratyti skausmų. Masažas efektyviai veikia skausmingus taškus, padeda pašalinti įtampą raumenyse. Atstato kraujo bei limfos sutrikusią cirkuliaciją.

Masažas atliekamas visai nugaros sričiai, su dideliu akcentu ar juosmens, ar kaklo ir pečių juostai, ar galvos sričiai. Dirbama su individualiai parenkamu aliejumi. Siekiant efektyvių rezultatų, pagal poreikį taikoma elektroterapija ar krioterapija skausmui mažinti. Masažo metu kombinuojamos įvairios judesių technikos.

Paklausus duetas, kuris padeda sumažinti labiausiai rūpimas problemas ir nusiskundimus. Šių dienų moterims svarbus stuburo skausmų nebuvimas ir gaivus bei atsipalaidavęs veidas.

Kojų masažas

Kineziterapija ir masažas

Kineziterapija - Pečių juostos masažas ir postizometrinė relaksacija

Gydomasis nugaros masažas

Nugara – žmogaus sveikatos pagrindas, tad šis masažas tinka jaučiantiems skausmą raumenyse, įtampą, kam tirpsta rankos. Didžiausias dėmesys skiriamas raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Šis masažas – tai greičiausias būdas išmasažuoti skausmingus taškus, padeda pašalinti įtampą raumenyse.

Šis masažas tinka jaučiantiems skausmą raumenyse, įtampą, kam tirpsta rankos. Didžiausias dėmesys skiriamas raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Tai greičiausias būdas išmasažuoti skausmingus taškus, padeda pašalinti įtampą raumenyse.

Masažas su manualinės terapijos elementais - pagrįstas rankų veikimu ant stuburo ir sąnarių, raumenų grupių. Įvairių masažų tipų ir manualinės terapijos derinys – tai efektyvi organizmo atstatymo, be vaistų poveikio (arba su minimaliomis – pagal poreikį), metodika.

Masažas su manualinės terapijos elementais – tai gydymo metodas, kurio metu yra derinami manualinė terapija ir klasikinis masažas. Jis naudojamas atramos – judėjimo aparato (raumenų, sąnarių ir stuburo) korekcijai. Gydomasis efektas yra pasiekiamas kraujotakos ir stuburo smegenų skysčių (likvoros) natūralių cirkuliacijos procesų veikimo dėka.

Manualinė terapija – vienas iš nedaugelio metodų, kuris veikia ne tik minkštuosius audinius, bet ir kaulus – sugrąžina į vietą pajudėjusius diskus, padidina kraujo tekėjimą ir stimuliuoja atkūrimo procesus.

Manualinės terapijos ir tradicinio gydomojo masažo derinys padeda normalizuoti kraujotaką, atsikratyti kankinančio skausmo ir kitų tarpslankstelinių diskų simptomų.

Masažas su manualinės terapijos elementais - pagrįstas rankų veikimu ant stuburo ir sąnarių, raumenų grupių. Įvairių masažų tipų ir manualinės terapijos derinys – tai efektyvi organizmo atstatymo, be vaistų poveikio (arba su minimaliomis – pagal poreikį), metodika.

Masažas su manualinės terapijos elementais – tai gydymo metodas, kurio metu yra derinami manualinė terapija ir klasikinis masažas. Jis naudojamas atramos – judėjimo aparato (raumenų, sąnarių ir stuburo) korekcijai. Gydomasis efektas yra pasiekiamas kraujotakos ir stuburo smegenų skysčių (likvoros) natūralių cirkuliacijos procesų veikimo dėka.

Manualinė terapija – vienas iš nedaugelio metodų, kuris veikia ne tik minkštuosius audinius, bet ir kaulus – sugrąžina į vietą pajudėjusius diskus, padidina kraujo tekėjimą ir stimuliuoja atkūrimo procesus.

Manualinės terapijos ir tradicinio gydomojo masažo derinys padeda normalizuoti kraujotaką, atsikratyti kankinančio skausmo ir kitų tarpslankstelinių diskų simptomų.

Kiekvienas mūsų raumuo turi potencialius trigerinius taškus, kurie gali suaktyvėti dėl per didelės raumenų apkrovos, uždegimo, traumos, elektrolitų disbalanso, infekcijos, patirto streso ar netaisyklingos laikysenos. Šie trigeriniai taškai gali sukelti skausmą pažeistame raumenyje arba perkelti skausmą į kitą kūno dalį, todėl šis masažas yra efektyvus būdas lėtiniam skausmui šalinti. Atliekant trigerinių taškų masažą visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas.

Trigerinių taškų masažo terapija yra labai naudinga siekiant sumažinti:

• nugaros skausmus;
• kaklo skausmus;
• pečių skausmus;
• kelių skausmus;
• sėdmens nervo skausmus;
• galvos skausmus;
• raumenų skausmus;
• sąnarių skausmus.

Kiekvienas mūsų raumuo turi potencialius trigerinius taškus, kurie gali suaktyvėti dėl per didelės raumenų apkrovos, uždegimo, traumos, elektrolitų disbalanso, infekcijos, patirto streso ar netaisyklingos laikysenos. Šie trigeriniai taškai gali sukelti skausmą pažeistame raumenyje arba perkelti skausmą į kitą kūno dalį, todėl šis masažas yra efektyvus būdas lėtiniam skausmui šalinti. Atliekant trigerinių taškų masažą visas spaudimas yra taikomas specifiniams taškams jautriuose raumenų audiniuose tam, kad būtų sumažintas raumenų įsitempimas ir skausmas.

Trigerinių taškų masažo terapija yra labai naudinga siekiant sumažinti:

• nugaros skausmus;
• kaklo skausmus;
• pečių skausmus;
• kelių skausmus;
• sėdmens nervo skausmus;
• galvos skausmus;
• raumenų skausmus;
• sąnarių skausmus.

Giliųjų audinių masažas atliekamas visam kūnui. Šio masažo tikslas – atkurti kūno raumenų bei organų jungiamajį audinį (fasciją), kuriam sutrumpėjus visuomet atsiranda problemos su raumenimis. Pats organizmas su šiais pakitimais nesusitvarko. Masažo metu taikoma audinių tempimo techniką. Giliųjų audinių masažas padeda pašalinti raumenų įtampą, skausmą ir nuovargį, susidariusį dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos nervinės įtampos ar kitų sveikatos sutrikimų. Subalansuoja sąnarių sistemos veiklą: pagerėja sąnarių kraujotaka, raiščių, sausgyslių būklė bei raumenų tonusas. Masažus atlieka kvalifikuotas masažo terapeutas turintis medicininį išsilavinimą, didelę praktinę patirtį bei gilias anatomines žinias. Švelnios, šiltos ir stiprios rankos grąžins jums sveikatą ir gyvenimo džiaugsmą.

Nugaros ir juosmens srities gydomasis masažas

Klasikinis gydomasis masažas

Tirpstančioms rankoms skirtas giliųjų raumenų masažas, sergant riešo tunelinio kanalo sindromo ligomis. Atlikus nugaros šveitimą, atliekamas nugaros, kryžkaulio, sprando, rankų, plaštakų giliųjų raumenų masažas.

Profilaktinis kūno masažas

Trigerinių taškų masažas – tai greičiausias būdas atsikratyti nugaros skausmų. Masažas efektyviai veikia skausmingus taškus, padeda atsikratyti įtampos raumenyse. Atstato kraujo bei limfos cirkuliaciją. Trigerinis taškas – skausmingas taškas. Raumuo įsitempęs, susitraukęs ir nebesugeba sugrįžti į pradinę formą dėl ilgalaikio ir pastovaus alinimo. Raumenyje sutrinka kraujotaka ir limfos cirkuliacija. Susidaro itin skausmingi taškai. Liečiant jaučiamas sukietėjimas, raumeniniai mazgeliai ar voleliai. Skausmingi taškai gali susiformuoti raumenyse ir fascijoje (plėvėje, dengiančioje raumeninius audinius).

Trigerinių taškų masažas – tai greičiausias būdas atsikratyti nugaros skausmų. Masažas efektyviai veikia skausmingus taškus, padeda atsikratyti įtampos raumenyse. Atstato kraujo bei limfos cirkuliaciją. Trigerinis taškas – skausmingas taškas. Raumuo įsitempęs, susitraukęs ir nebesugeba sugrįžti į pradinę formą dėl ilgalaikio ir pastovaus alinimo. Raumenyje sutrinka kraujotaka ir limfos cirkuliacija. Susidaro itin skausmingi taškai. Liečiant jaučiamas sukietėjimas, raumeniniai mazgeliai ar voleliai. Skausmingi taškai gali susiformuoti raumenyse ir fascijoje (plėvėje, dengiančioje raumeninius audinius).

Gydomasis viso kūno masažas

Stuburo masažas

Viso kūno gydomasis masažas – tai masažas, kurio metu masažuojamas visas kūnas. Tokį masažą rekomenduojama atlikti žmonėms, kurie daug dirba, jaučia įtampą, dirglumą, taip pat intensyviai sportuojantiems ar esantiems po traumų ar operacijų.

Šio masažo poveikis:

• suteikia raumenų atpalaidavimą;
• sumažina įtampą;
• gerina kraujo apytaką;
• aktyvina limfos apytaką;
• mažina nuovargį;
• gerina miego kokybę.

Po šio masažo jūs jausitės pailsėję ir jūsų nuotaika bus žymiai geresnė. Atsiras daugiau pasitikėjimo savimi, nes pailsėjęs žmogus greičiau ir ramiau priima sprendimus bei atlieka darbus.

Viso kūno gydomasis masažas ir Tibeto dubenėlių garsų terapija

Šio masažo metu išmasažuojamas visas kūnas, atpalaiduojamos kūno įtampos, žmogus giliai pailsi. Po valandos masažo ant kūno uždedami tibeto dubenėliai, kuriais

masažo meistras "groja". Žmogus girdi ir jaučia garso vibraciją visame kūne. Tai veikia, kaip subtilus vidinis visų kūno ląstelių masažas. Garso terapija - metodas, kuris mažina stresą, kuria harmonijos jausmą ir yra veiksminga priemonė nuo nemigos, nuotaikų kaitos bei nuovargio.

Šis masažas tinkamas:

• pervargusiems žmonėms,
• jaučiantiems fizinę bei emocinę įtampą,
• turintiems didelius darbo krūvius,
• norintiems pagerinti limfotaką ir raumenų būklę,
• siekiantiems turėti daugiau energijos,
• norintiems atstatyti kūno ir sielos balansą bei atrasti vidinę harmoniją.

Nugaros masažas rekomenduojamas esant:

• nugaros, kaklo, juosmens skausmams;
• turint disko išvaržą, radikuliopatiją, osteochondrozę;
• turint netaisyklingą laikyseną, iškrypusį stuburą (skoliozė, padidėjusi lordozė, kifozė ir kt.);
• sergant stuburo ligomis;
• po intensyvių treniruočių;
• sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis;
• sergant kvėpavimo sistemos, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis;
• po traumų ar operacijų.

Poveikis ir rezultatai

• atpalaiduoja įsitempusius raumenis;
• mažina arba visiškai panaikina nugaros, juosmens, kaklo skausmus;
• mažina galvos skausmus;
• gerina kraujo apytaką, medžiagų apykaitą;
• veikia raminančiai, atpalaiduojančiai;
• skatina gijimo procesus;
• gerina bendrą organizmo būklę;
• aktyvina vegetatyvinę nervų sistemą ir tokiu būdu daro teigiamą poveikį įvairiems organizmo organams.

Gydymo kursas

• Nugaros masažas atliekamas po išsamaus paciento sveikatos būklės įvertinimo, masažo būdai kiekvienu atveju parenkami individualiai. Norint pasiekti optimalų rezultatą, rekomenduojama 10 procedūrų.
• Ypač gerų rezultatų galima pasiekti nugaros masažus derinant su inversijos terapija ir individualiais kineziterapijos užsiėmimais.

Kada negalima daryti masažo (kontraindikacijos)?

• aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;
• hipertoninės ir hipotoninės krizės;
• limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai;
• alergija ir išbėrimai masažuojamos dalies srityje;
• onkologinės ligos;
• aktyvi tuberkuliozės forma;
• kraujo arba širdies nepakankamumas;
• pilvo ertmės organų uždegiminės ligos.

Trigerinių taškų terapija – tai ypač skausmingų vietų gydymas. Trigeriniai taškai tai itin jautrios zonos, atsirandančios dėl raumenų pertempimo arba ilgalaikių perkrovų. Iš šių taškų skausmas gali plisti į kitus organus (pvz. suspaudus kaklo raumenį – skausmas išplinta galvoje).

Fizioterapija – (fizio- + gr. therape’ia – gydymas, slaugymas; sk. fizijoterapija) – med. gydymas natūraliomis priemonėmis – oru, vandeniu, šildymu, saule, voniomis, vaistažolėmis, elektra.

Gydomasis masažas – tai laiko patikrintas, veiksmingas gydymo metodas, kuris jau daugiau nei šimtas metų yra plačiai praktikuojamas visame pasaulyje, gydant įvairius

negalavimus, sutrikimus ir jų pasekmes. Jis turi savo metodiką ir atlikimo taisykles, atliekamas taikant įvairias technikas, turi platų indikacijų spektrą ir visai nedaug kontraindikacijų. Priklausomai nuo ligos pobūdžio, rūšies ir sunkumo, gydomasis masažas gali būti taikomas kaip savarankiškas ir kaip papildomas gydymo metodas arba kompleksinio gydymo elementas. Be to, gydomasis masažas yra nepakeičiama reabilitacijos dalis, nes yra efektyvi priemonė, padedanti atkurti normalią organizmo būklę po traumos ar ligos. Gydomasis masažas – tai visada procedūrų kursas, todėl nereikėtų tikėtis, kad po pirmosios procedūros ar vieno seanso visi negalavimai staiga dings. Vidutiniškai skiriamos dešimt ar net penkiolika procedūrų. Seansų trukmę ir dažnumą nustato specialistas. Seanso trukmė priklauso nuo ligos pobūdžio ir sunkumo. Kai kuriais atvejais, gydomasis masažas atliekamas kiekvieną dieną, kitais – gydymas gali trukti kelias savaites ar net mėnesius. Mūsų masažo kabinete praktikuojamas individualus požiūris į kiekvieną pacientą. Visada yra atsižvelgiama į amžių, bendrą organizmo būklę, diagnozę ar išvadą apie paciento sveikatos sutrikimą dėl kurio jis kreipėsi.

Mūsų masažo kabinete atliekama dviguba procedūra: gydomasis masažas derinamas su minkšta (visiškai saugia) manualine terapija, kuri suteikia greitesnius ir ilgalaikius rezultatus. Pas mus dirbanti neregė masažuotoja turi aukštąjį medicininį išsilavinimą ir masažuotojos licenciją bei nuolat kelia savo kvalifikaciją dalyvaudama įvairiuose tobulinimosi seminaruose bei kursuose. Jos turima kvalifikacija ir patirtis leidžia jai kovoti su daugelių judamojo aparato sutrikimu.

Profesionalus neregių atliekamas gydomasis masažas

Gydomasis masažas – tai laiko patikrintas, veiksmingas gydymo metodas, kuris jau daugiau nei šimtas metų yra plačiai praktikuojamas visame pasaulyje, gydant įvairius negalavimus, sutrikimus ir jų pasekmes. Jis turi savo metodiką ir atlikimo taisykles, atliekamas taikant įvairias technikas, turi platų indikacijų

spektrą ir visai nedaug kontraindikacijų. Priklausomai nuo ligos pobūdžio, rūšies ir sunkumo, gydomasis masažas gali būti taikomas kaip savarankiškas ir kaip papildomas gydymo metodas arba kompleksinio gydymo elementas. Beto, gydomasis masažas yra nepakeičiama reabilitacijos dalis, nes yra efektyvi priemonė,

padedanti atkurti normalią organizmo būklę po traumos ar ligos.

Gydomasis masažas – tai visada procedūrų kursas, todėl nereikėtų tikėtis, kad po pirmosios procedūros ar vieno seanso visi negalavimai staiga dings. Vidutiniškai

skiriamos dešimt ar net penkiolika procedūrų. Seansų trukmę ir dažnumą nustato specialistas. Seanso trukmė priklauso nuo ligos pobūdžio ir sunkumo. 

Mūsų masažo kabinete praktikuojamas individualus požiūris į kiekvieną pacientą. Visada yra atsižvelgiama į amžių, bendrą organizmo būklę, diagnozę ar išvadą apie paciento sveikatos sutrikimą dėl kurio jis kreipėsi.

Mūsų masažo kabinete atliekama dviguba procedūra: gydomasis masažas derinamas su minkšta (visiškai saugia) manualine terapija, kuri suteikia greitesnius ir ilgalaikius rezultatus. Pas mus dirbanti neregė masažuotoja turi aukštąjį medicininį išsilavinimą ir masažuotojos licenciją bei nuolat kelia savo kvalifikaciją dalivaudama įvairiuose tobulinimosi seminaruose bei kursuose. Jos turima kvalifikacija ir patirtis leidžia jai kovoti su daugelių judamojo aparato sutrikimu. 

Profesionalus neregių atliekamas gydomasis masažas

Gydomasis masažas – tai laiko patikrintas, veiksmingas gydymo metodas, kuris jau daugiau nei šimtas metų yra plačiai praktikuojamas visame pasaulyje, gydant įvairius negalavimus, sutrikimus ir jų pasekmes. Jis turi savo metodiką ir atlikimo taisykles, atliekamas taikant įvairias technikas, turi platų indikacijų

spektrą ir visai nedaug kontraindikacijų. Priklausomai nuo ligos pobūdžio, rūšies ir sunkumo, gydomasis masažas gali būti taikomas kaip savarankiškas ir kaip papildomas gydymo metodas arba kompleksinio gydymo elementas. Beto, gydomasis masažas yra nepakeičiama reabilitacijos dalis, nes yra efektyvi priemonė,

padedanti atkurti normalią organizmo būklę po traumos ar ligos.

Gydomasis masažas – tai visada procedūrų kursas, todėl nereikėtų tikėtis, kad po pirmosios procedūros ar vieno seanso visi negalavimai staiga dings. Vidutiniškai

skiriamos dešimt ar net penkiolika procedūrų. Seansų trukmę ir dažnumą nustato specialistas. Seanso trukmė priklauso nuo ligos pobūdžio ir sunkumo. 

Mūsų masažo kabinete praktikuojamas individualus požiūris į kiekvieną pacientą. Visada yra atsižvelgiama į amžių, bendrą organizmo būklę, diagnozę ar išvadą apie paciento sveikatos sutrikimą dėl kurio jis kreipėsi.

Mūsų masažo kabinete atliekama dviguba procedūra: gydomasis masažas derinamas su minkšta (visiškai saugia) manualine terapija, kuri suteikia greitesnius ir ilgalaikius rezultatus. Pas mus dirbanti neregė masažuotoja turi aukštąjį medicininį išsilavinimą ir masažuotojos licenciją bei nuolat kelia savo kvalifikaciją dalivaudama įvairiuose tobulinimosi seminaruose bei kursuose. Jos turima kvalifikacija ir patirtis leidžia jai kovoti su daugelių judamojo aparato sutrikimu.

Masažas yra skirtas gilesnėms raumenų audinių bei fascijų (jungiamojo audinio) grupėms. Kineziterapeutas dirba siekdamas pašalinti lėtinį raumenų skausmą, įtampą ir susidariusius trigerinius taškus. Masažo metu naudojami sportinio, taškinio, švediško bei klasikinio masažo elementai. Kokybiškas giliųjų audinių masažas, padeda atpalaiduoti raumenis, sumažinti kaklo, nugaros, rankų ar kojų skausmus bei galūnių tirpimus, taip pat iš raumenų pašalinti susikaupusius toksinus, todėl po masažo būtina gerti daug vandens. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka, taip pat pagerėja odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, pagyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Taip oda darosi elastingesnė bei atsparesnė neigiamiems išorės poveikiams. Masažas taip pat mažina galvos skausmą, pagerina bendrą kūno būseną po didelių apkrovų ir pagerina miego kokybę. Po masažo 1-3 dienas galite jausti raumenų maudimą, kadangi kineziterapeutas masažo metu pasiekia net pačius giliausius minkštuosius audinius. Šį nepatogumą būtų galima sulyginti su nemaloniu jausmu, kurį patiriame po ilgo laiko vėl pradėjus sportuoti.

Masažas yra skirtas gilesnėms raumenų audinių bei fascijų (jungiamojo audinio) grupėms. Kineziterapeutas dirba siekdamas pašalinti lėtinį raumenų skausmą, įtampą ir susidariusius trigerinius taškus. Masažo metu naudojami sportinio, taškinio, švediško bei klasikinio masažo elementai. Kokybiškas giliųjų audinių masažas, padeda atpalaiduoti raumenis, sumažinti kaklo, nugaros, rankų ar kojų skausmus bei galūnių tirpimus, taip pat iš raumenų pašalinti susikaupusius toksinus, todėl po masažo būtina gerti daug vandens. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka, taip pat pagerėja odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, pagyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Taip oda darosi elastingesnė bei atsparesnė neigiamiems išorės poveikiams. Masažas taip pat mažina galvos skausmą, pagerina bendrą kūno būseną po didelių apkrovų ir pagerina miego kokybę. Po masažo 1-3 dienas galite jausti raumenų maudimą, kadangi kineziterapeutas masažo metu pasiekia net pačius giliausius minkštuosius audinius. Šį nepatogumą būtų galima sulyginti su nemaloniu jausmu, kurį patiriame po ilgo laiko vėl pradėjus sportuoti.

Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.

Pečių juostos masažas - tai priemonė, išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas. Pečių juostos masažas taikomas gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių-kaklo skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina. Masažo metu naudojant pagrindines masažo priemones - įtrynimus, glostymus ir t.t., masažuotojas gali suaktyvinti medžiagų apykaitą, nuraminti arba atvirkščiai, tonizuoti raumenis, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliavimą, sušildyti sausgysles ir t.t. Atliekant pečių juostos masažą, mechanine jėga veikiami kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumenys. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą. Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas. Šis masažas šalina depresiją, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą, gerina darbingumą. Švelnus galvos odos masažas skatina plaukų augimą, ląstelių regeneraciją. Galvos masažas padeda pasijusti gražiu, sveiku ir laimingu. Tai puikus būdas pailsėti ir pakelti sau nuotaiką!

Reiki — tai iš naujo atgaivintas senas gydymo metodas, kurio metu ant kūno dedamos rankos. Reiki terapija - lengviausias ir maloniausias būdas be jokių pastangų tapti sveiku, atgauti ramybę. Reiki energetinis masažas skirtas kūnui ir sielai harmonizuoti. Jis sušildo, atpalaiduoja, sumažina nervinę įtampą, pakrauna energija vidaus organus, harmonizuoja ir sustiprina jų funkcijas, malšina įvairios kilmės skausmus, padeda atsikratyti negalavimų, sutrikimų, streso. Reiki energijos pagalba padidėja atsparumas ligoms, pagerėja darbingumas, bendra savijauta. Reiki energija padeda atsikratyti problemų, kilusių dėl netinkamos mitybos ir mąstymo. Ši energija pakrauna energetinius centrus, per kuriuos duodamas impulsas endokrininei ir nervų sistemoms. Sustiprėjus nerviniams signalams, pagreitėja kraujotaka. Tai padidina darbo našumą, paspartina organizmo valymąsi bei atsistatymą. Organizmui išsivalius, visa energija gali būti nukreipta, pavyzdžiui, žaizdoms gydyti arba vidaus organų funkcijoms gerinti. 

Seansų nauda:

• energetiškai sustiprina vidaus organus, harmonizuoja, pagerina jų funkcijas;
• efektyviai padeda atsikratyti įvairios kilmės skausmų, depresijos, streso;
• seansų žmogus jaučiasi žymiai žvalesnis, atsipalaidavęs,padidėja atsparumas ligoms;
• subalansuojamas žmogaus energetinis kūnas.

Masažuojamos kūno vietos:

• Rankos
• Sėdmenys
• Kojos (pasirinktinai)

Masažą patariama atlikti esant:

• Sutrikusiai limfos tėkmei
• Tinimams
• Galūnių tirpimui
• Kojų venų varikozei

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Masažuojamos kūno vietos:

• Rankos
• Sėdmenys
• Kojos (pasirinktinai)

Masažą patariama atlikti esant:

• Sutrikusiai limfos tėkmei
• Tinimams
• Galūnių tirpimui
• Kojų venų varikozei

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Masažuojamos kūno vietos:

• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Skiauterinės ataugos
• Kojos
• Pilvas

Masažą patariama atlikti esant:

• Žemam kraujospūdžiui
• Nervinei įtampai
• Žemam raumenų tonusui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažo metu veikiami kaklas, trapecinis ir nugaros platusis raumenys, atpalaiduojami įtempti kaklo ir pečių juostos raumenys, sumažinami varginantys kaklo, galvos skausmai. Masažai taip pat pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus ir atkuria sąnarių judrumą. Po pirmo masažo kineziterapeutas suteikia konsultaciją apie paciento raumenų būklę, jų pakitimus ir įvardija galimas pakitimų priežastis, intervencijos ir prevencijos galimybes.

Gydomasis nugaros masažas

Rankų masažas