SPA procedūros (340)

Teigiamos emocijos ir laikas sau!

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje su 25 m ilgio plaukimo baseinu su 2 takeliais, moderniu masažiniu baseinu su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, 2 sūkurinėmis voniomis su oro ir vandens srovių masažo funkcijomis, sėdimomis ir gulimomis vietomis, lietuviška pirtimi su onikso akmens fragmentu, garine pirtimi su kvapniaisiais eteriniais aliejais ir sauna su Himalajų druska;
• atpalaiduojamasis viso kūno hidromasažas. Per šį masažą gulamasi ant unikalios ir modernios sauso hidromasažo lovos, kuri atpalaiduoja raumenis, mažina lėtinį skausmą, gerina kraujo ir limfos apytaką, medžiagų apytaką audiniuose, raumenų veiklą, skatina sąnarių skysčio išsiskyrimą ir apytaką, didina sąnarių ir stuburo paslankumą, mažina įtampą ir nuovargį, gerina savijautą;
• poilsis su žolelių arbata Himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje. Himalajų druskos kristalų skleidžiama šviesa skatina kūno atsipalaidavimą ir ilsina akis nuo mėlynosios šviesos, kurią skleidžia išmanieji įrenginiai, o infraraudonųjų spindulių šiluma pagreitina organizmo regeneracinius procesus, stiprina imunitetą, atpalaiduoja.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Malonios poilsio akimirkos...

„Aušra SPA“ – baseino ir pirčių erdvė Kauno miesto centre, kuri leis mėgautis vandens teikiamais malonumais, padės atsipalaiduoti ir suteiks naujų jėgų!

Jūsų laukia 2 val. vandens malonumų:

• plaukimo baseinas (ilgis – 25 m, du plaukimo takeliai);
• modernus masažinis baseinas;
• dvi sūkurinės vonios;
• baseinas vaikams;
• pirčių erdvė (lietuviška ir garinė pirtys bei sauna).

Subtili ir raminanti aplinka padės bent trumpam pamiršti aplinkinį pasaulį, miesto šurmulį, atkurti savo vidinę pusiausvyrą ir pasimėgauti kvapnia žolelių arbata.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

Pasirinkta viso kūno sauso hidro-masažo arba nugaros giluminio-dinaminio masažo (EMS) procedūra dviems.

Poilsis himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje.

• 25 metrų plaukimo baseinas.
• 3 skirtingi masažiniai baseinai.
• Sauna, lietuviška ir garinė pirtys.
• Mankštos ir kiti užsiėmimai vandenyje.
• Žolelių arbata.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Parafino vonelė rankoms - tai paslauga, kuri atgaivins pavargusią bei sudrėkins išsausėjusią Jūsų rankų odą.

Parafino vonelė kojoms - tai paslauga, kuri atgaivins pavargusią bei sudrėkins išsausėjusią Jūsų kojų odą.

Nėštumas, vaikelio gimimo laukimas – nuostabus moters gyvenimo laikotarpis, kuris pripildytas harmonijos ir vidinio pasitenkinimo. Bet tuo pat metu tai didelių fizinių ir emocinių pakitimų periodas. Kaip yra žinoma, būsimoji mama tampa jautresnė, labiau pažeidžiama. O reikšmingas fiziologinis pakitimas pradeda pasireikšti jau pirmosiose nėštumo stadijose. Labai svarbu, kad nėštumo periodu būsimoji mama rastų galimybę pasirūpinti savimi, savo sveikata ir savijauta, nes tokiu būdu ji rūpinasi ir savo būsimu kūdikiu. Pasivaikščiojimas, plaukiojimas baseine, specialūs fitneso užsiėmimai nėščioms moterims – visa tai gerina savijautą, emocinę būseną, taip pat tai yra puikus pasiruošimas gimdymui. Specialus masažas nėščioms padeda sureguliuoti įvairias diskomfortines būsenas susijusias su padidėjusia stuburo apkrova, hormonų lygio pokyčiais, dažna nuotaikų kaita. Kaip ir klasikinis masažas, masažas nėščioms padeda sumažinti nugaros skausmą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, ramina nervinę sistemą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą. Tačiau masažas nėštumo metu turi svarbių skirtumų. Masažuotojo rankų judesiai turi būti minkšti, ramūs, ritmiški. Vengiama staigių, spaudžiamų veiksmų. Ypač minkštai ir atsargiai masažuojamos kryžkaulio ir juosmens sritys. Atliekant rankų ir kojų masažą naudojami limfodrenažinio masažo elementai, kurie yra kaip profilaktika edemai, o jai atsiradus – efektyvi priemonė būsenos palengvinimui. Atliekant masažą pilvo sritis neliečiama. Atliekant nugaros masažą moteris paguldoma ant šono, naudojami sulankstyti pledai ar pagalvės. Dar svarbiau dirbant su nėščiomis moterimis yra individualus požiūris ir atsižvelgimas į emocinę kiekvienos moters būseną. Atsižvelgimas į aukščiau išvardytas ypatybes, dėmesingas požiūris ir profesionalumas padaro masažą nėštumo metu komfortišku, naudingu ir saugiu. Masažo nėštumo metu nauda Pagerėja limfos ir kraujo tekėjimas, o tai teigiamai veikia mažylį, raumenų įtampos ir skausmo nugaros srityje sumažinimas, galūnių patinimo profilaktika, būsenos palengvinimas esant varikoziniam venų išsiplėtimui, emocinės būsenos pagerinimas, gilus psichologinis atsipalaidavimas, strijų profilaktika, harmoninga pasyvi apkrova moterims, kurios negali lankyti užsiėmimų baseine arba fitneso skirto nėščiosioms. Masažo atlikimo ypatybės Profesionalų masažą nėščioms galima atlikti esant praktiškai bet kuriai nėštumo stadijai, jei nėštumas yra be komplikacijų. Jei nėštumo pradžioje yra toksikozė, kitos diskomfortiškos būsenos, geriau būtų palaukti pirmojo trimestro pabaigos.

Procedūrą galima rinktis iš dviejų pasiūlymų:

• Nugaros masažas + viso kūno įvyniojimas į medų su cinamonu;
• Veido masažas + viso kūno įvyniojimas į spanguolių kaukę.

Procedūrą sudaro:

*Viso kūno drėkiklis – dulksna

*Nugaros masažas su vyšnių kaukė

*Veido procedūra su PHYTOMER kosmetika (demakiažas, šveitimas su natūraliu šveitikliu, drėkinanti alginatinė veido kaukė, veido odos serumo įmasažavimas, veido odos padengimas kremu).

Tavęs laukia 1 val. 20 min. trukmės SPA ritualas „Atostogų magija“, kurį sudaro:

• viso kūno šveitimas su apelsinų šveitikliu;
• viso kūno masažas su masažine persikų kauke;
• viso kūno dulksna.

Anticeliulitinis limfodrenažinis masažas rankomis – viena efektyviausių procedūrų, padedančių kovoti su suglebusia, tonusą praradusia oda, siekiant panaikint riebalų perteklių ar celiulito požymius, formuoti kūną, mažinti patinimus, kūno raukšles.

Masažuotojas specialia technika masažuos problemines vietas, išjudins limfą, poodinius audinius ir suaktyvins kraujotaką.

Kartu su limfodrenažiniu masažu galima pasirinkti ir liekninamąjį-strangrinamąjį įvyniojimą HERLA LUXURY BODY CARE kauke (20 min.) – dumbliai kartu su greipfrutų aliejumi skatina kraujotaką ir aktyvina riebalų deginimo procesą, kuris leidžia pasiekti įspūdingą kūno riebalų ir „apelsino žievelės“ mažinimo efektą. Kremo sudėtyje esantys komponentai ir svarbiausi odai vitaminai atstato odos gyvybingumą, atpalaiduoja, akivaizdžiai lygina, minkština ir ramina odą.

„Citrusinė gaiva“ - citrusinių vaisių kvapo lydimas, SPA ritualas tiek veidui, tiek kūnui. Atvykite į Vilnių ir griebkite šį gundantį pasiūlymą! Jūsų kūnas bei oda bus lepinami 15-os minučių trukmės švelniu kūno šveitimu su skaniu citrinų kvapus. Citrusinių vaisių aromaterapinis aliejus taip pat bus naudojamas šiame rituale, o konkrečiau - atliekant nugaros masažą. Negana to, bus pasirūpinta ir jūsų veido oda - ji bus nušveista bei pamaitinama kremu, o galvos oda masažuojama, stimuliuojama kraujotaka, lengvinami skausmai.

Su šiuo pasiūlymu Jūsų laukia:

• 15 min. trukmės viso kūno šveitimas švelniais masažiniais judesiais su gaiviu citrinų kvapu;
• 20 min. trukmės nugaros masažas su citrusinių vaisių aromaterapiniu aliejumi;
• 5 min. trukmės viso kūno nuvalymas drėgnu šiltu rankšluosčiu, nusausinimas, rūpestingai apklojus Jūsų laukia malonūs viso kūno paspaudimai - pilnas atpalaidavimas;
• 10 min. trukmės veido šveitimas, galvos masažas;
• veido kremo įmasažavimas;
• arbata.

Tai net penkių SPA procedūrų kompleksas, atpalaiduojantis kūną, mintis ir leidžiantis akimirksniui nusikelti į tropikus!

Ritualas padeda atkurti natūralų odos spindesį: Negyvosios jūros oligoelementai suteikia stangrumo, pamaitina mineralinėmis medžiagomis, o raminamieji aliejai puoselėja ir švelnina odą. Nepaprastai malonus tropinių vaisių aromatas atpalaiduoja kūną, mintis ir leidžia mėgautis tobulu laiku tik sau...

SPA ritualą sudaro:

• viso kūno šveitimas tropinių vaisių šveitikliu švelniais masažuojamaisiais judesiais (15 min.) – šveitiklis pripildytas natūralios kilmės medžiagų, papainų, vynuogių kauliukų ekstrakto, kuris skatina odos ląstelių atkūrimą. Sudėtyje yra Havajų ir Raudonosios jūros druskos, vulkaninių smėlių, AHA ir BHA rūgščių, raminamųjų aliejų. Šveitimas trunka tol, kol ištirpsta druskos ir aktyvios medžiagos įsigeria į odą;
• nugaros masažas tropikų vaisių aromaterapiniu aliejumi (20 min.);
• viso kūno nuvalymas drėgnu šiltu rankšluosčiu, nusausinimas, apklojimas;
• malonūs viso kūno paspaudimai – visiškas atpalaidavimas (5 min.);
• veido šveitimas;
• galvos masažas (10 min.);
• veido kremo įmasažavimas;
• poilsis su aromatingos arbatos puodeliu.

Reguliariai atliekant procedūrą, oda atrodo glotnesnė, švelnesnė, minkštesnė ir švytinti. Rekomenduojama atlikti veido ir kūno šveitimo procedūrą 1–2 kartus per savaitę.

Su šiuo dovanų čekiu priklausys 30 % nuolaida natūraliai HERLA veido ir kūno puoselėjimo kosmetikai.

Kūno šveitimas, atpalaiduojantis viso kūno masažas, klasikinis veido masažas.

Multifunkcinė masažinė relaksacija.

Parafino aplikacija plaštakoms ir pėdoms

Procedūros metu naudojamas jūrinis magnis tiesiogiai prasiskverbia į odą ir apsaugo nuo paskirtos dozės praradimo, todėl rezultatas labai greitas. Ypatingai tinka sąnarių priežiūrai, kaulams, nugaros skausmams malšinti, raumenų traukulių, stresui, nuovargiui, nemigai mažinti.

Procedūrą sudaro:

• Viso kūno šveitimas su jūros druska ir dumbliais (20 min);
• Viso kūno įvyniojimas jūriniu kalciu ar magniu (30 min.);
• galvos masažas (15 min.) (įvyniojimo metu)
• atpalaiduojamasis viso kūno masažas (50 min.)

Procedūros metu naudojama kosmetika pagaminta iš aukščiausios kokybės 100 % šilko fibrionų, kuriuose yra net aštuoniolika iš dvidešimties amino rūgščių, būdingų žmogaus odos epidermio baltymams.

Ritualą sudaro:

• Viso kūno šveitimas šveitikliu su šilko peptidais (30 min);
• Viso kūno masažas su šilko losjonu (50 min);
• Drėkinanti kūno kaukė-įvyniojimas su šilku (10 min.).

Parafino procedūra rankoms atjaunina, drėkina sausą ir nužvarbusią odą. Oda tampa ilgam elastinga ir švelni. Parafino vonelės sustiprina nagus, pagerina jų būklę bei mažina sąnarių skausmą ir uždegimą, pagerina limfos apytaką. Taip pat tinka po įvairių traumų ar lūžių, sausgyslių patempimo, kuomet rekomenduojamas gydymas šiluma.

120 min. SPA ritualas – laikas tik Jums.

Kai norisi visiško atsipalaidavimo, kviečiame į dviejų valandų trukmės SPA kelionę, skirtą kūnui ir sielai.

Pasirinkus šį ritualą, Jūsų laukia:

• Atpalaiduojantis kūno masažas;
• Veido masažas;
• Drėkinanti veido procedūra su aviečių serumu ir alginatine uogų kauke.

Aromaterapija, prisilietimas, ramybė.

Tai – ne tik grožio ritualas. Tai – Jūsų laikas, kurio nusipelnėte.

Leiskite sau sustoti. Įkvėpti. Pajusti.

Šis ritualas – tai galimybė rinktis net iš trijų atpalaiduojančių ritualų: baltuoju lotosu ir bergamote kvepiančiu „Karma“, japoniškomis sakuromis dvelkiančiu „Sakura“ arba indiškomis rožėmis svaiginančiu „Himalajų“ ritualu...

Atvykusiųjų laukia 1 val. 30 min. trukmės masažo salone pasirinktas „Karma“, „Sakura“ arba „Himalajų“ SPA ritualas, kurių kiekvieną sudaro:

• 30 min. trukmės kūno šveitimas;
• 25 min. trukmės kūno įvyniojimas;
• 35 min. trukmės aromaterapinis masažas su kvepiančiais eteriniais aliejais.

„Karma“ SPA ritualą sudaro: 30 min. trukmės kūno šveitimas „Karma“ šveitikliu, kvepiančiu baltuoju lotosu ir bergamote; 25 min. trukmės kūno įvyniojimas; 35 min. trukmės aromaterapinis masažas su kvepiančiais eteriniais aliejais.

„Sakura“ SPA ritualą sudaro: 30 min. trukmės kūno šveitimas su organiniu cukrumi ir japoniškų sakurų aliejaus mišiniu; 25 min. trukmės kūno įvyniojimas, 35 min. trukmės aromaterapinis masažas su kvepiančiais eteriniais aliejais.

„Himalajų“ SPA ritualą sudaro: 30 min. trukmės kūno šveitimas su Himalajų druskos šveitikliu, papildytu indiškų rožių aromatu ir raminamuoju saldžiųjų migdolų aliejumi; 25 min. trukmės kūno įvyniojimas, 35 min. trukmės aromaterapinis masažas su kvepiančiais eteriniais aliejais.

Levandos – vienas iš seniausių grožio, aromaterapijos ir sveikatos šaltinių, naudojamų tūkstančius metų. Ne veltui levanda gali būti tituluojama aromaterapijos karaliene. Šios karališkos gėlės pasižymi gausybe teigiamų savybių – levandos turi uždegimus slopinančių, antiseptinių, antibakterinių, priešgrybelinių ir net antidepresinių savybių.

Tavęs laukia 2 val. trukmės prabangus SPA ritualas „Karališkoji levanda“, kurį sudaro:

• 20 min. trukmės kūno šveitimas su levandų masažiniu šveitikliu;
• 25 min. trukmės kūno įvyniojimas su levandomis;
• 25 min. trukmės atkuriamasis veido masažas su levandomis papildytu masažiniu aliejumi (masažas atliekamas įvyniojimo metu);
• 5 min. trukmės dušas;
• 1 val. trukmės viso kūno atpalaiduojamasis arba tonizuojamasis masažas su prabangiu levandų masažiniu aliejumi;
• 10 min. trukmės karališkas galvos masažas, šalinantis nervinę įtampą;
• po procedūrų – kvapnios arbatos puodelis.

Naudojamos aromaterapijoje, levandos mažina nerimą, emocinę įtampą ir skausmus, gerina miego kokybę, smegenų funkcijas, odos būklę, gydo nudegimus ir žaizdas. Moksliškai ištirta, kad levandų kvapas pasižymi raminamuoju poveikiu ir kelia teigiamas asociacijas. Levandos pagyvina odos spalvą, sulėtina odos senėjimo procesus. Levandų aliejus pasižymi odą raminančiomis, drėkinančiomis ir tonizuojančiomis savybėmis, taip pat padeda šalinti iš organizmo skysčių perteklių, tokiu būdu mažinti celiulitą ir dailinti kūno formas.

Atvykusiųjų laukia 1 val. 30 min. trukmės laukinių spanguolių SPA ritualas „Miško galia“.

Ritualą sudaro:

• kūno šveitimas su užburiančio aromato spanguolių šveitikliu (30 min.);
• bruknių kaukė veidui;
• kūno įvyniojimas (25 min.);
• aromaterapinis masažas su kvapiaisiais eteriniais aliejais (35 min.).

Po SPA procedūrų taip pat laukia poilsis su žolelių arbata arba gintaro vandeniu.

Ši išskirtinė, naujausiomis technologijomis paremta procedūra su „Thalion“ kosmetika – tai kūno šveitimas, masažas ir kaukė viename. Ji atliekama su mažyčiais turkio spalvos jūros perlais, kurių sudėtyje – kofeinas, polisacharidai, mentolis bei išskirtinis užpatentuotas aktyviųjų medžiagų kompleksas ALGOSLIM su rudaisiais dumbliais.

Procedūros metu oda nušveičiama, išvaloma, paruošiama tolimesnėms procedūroms, taip pat veikia kaip skysčius drenuojanti ir detoksikuojanti kaukė, o aktyvaus, gilaus anticeliulitinio masažo dėka išskaido ir sumažina riebalų sankaupas, aktyvina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, stimuliuoja poodinį sluoksnį, neleidžia formuotis celiulitui bei akivaizdžiai lieknina ir mažina kūno apimtis.

Procedūra užbaigiama celiulito kontrolės kremo su jūrine AHA rūgštimi, patentuotu ALGOSLIM kompleksu bei kofeinu įmasažavimu į problemines kūno sritis. Efektas matomas akimirksniu – jau po vienos procedūros sumažės kūno apimtys! Rekomenduojamas procedūrų kursas – nuo 5 iki 10 kartų.

Madero terapija (45 min.). Šias masažas padeda atsikratyti celiulito žymių bei mažina kūno apimtis. Tai speciali metodika, skirta medžiagų apykaitos, kraujotakos suaktyvinimui poodiniame riebalų sluoksnyje bei toksinių medžiagų pašalinimui. Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama bei stangrinama. Masažas atliekamas specialiais mediniais įrankiais.

Liekninamasis–stangrinamasis kūno įvyniojimas + galvos masažas. Termoaktyvusis anticeliulitinis įvyniojimas skirtas efektyviai kovoti su didesnėmis riebalų sankaupomis, įsisenėjusiu celiulitu, strijomis ir padidėjusiu kūno svoriu. Šis ypač efektyvus kūno įvyniojimas šiluminiu principu sumažina kūno apimtis 0,5–1 cm jau po vienos procedūros. Procedūra tinka įvairioms probleminėms zonoms – talijai, viršutinei rankų daliai, pilvui, šlaunims ar kelių zonai, jei yra susikaupusių riebalų. Priemonėse esantys natūralūs eteriniai aliejai ne tik efektyviai sprendžia minėtas problemas, bet ir maloniai atgaivina, nuramina, atpalaiduoja.

Poveikis ir rezultatas. Stangri ir elastinga oda, sumažėjusios kūno apimtys, toksinų ir skysčių pertekliaus sumažėjimas.

Po visų šių dangiškai malonių procedūrų, galėsite mėgautis poilsiu ir ramybe prie žolelių arbatos puodelio, nuostabių aromatų ir muzikos.

Šokolado kvapas teigiamai veikia centrinę nervų sistemą, mažina nuovargį, suteikia papildomos energijos, kelia nuotaiką, stimuliuoja protinį ir fizinį pajėgumą. Suteikia drėkinamąjį, regeneruojamąjį ir anticeliulitinį efektą, tonizuoja ir minkština odą.

Limfodrenažinis masažas rankomis ir įvyniojimas su anticeliulitine kauke

Limfodrenažinis masažas yra specifinis kūno masažas, kurio tikslas – pašalinti iš audinių medžiagų apykaitos likučius, toksinus, šlakus bei perteklinį skystį. Tai saugi ir efektyvi procedūra, skirta pagerinti sveikatą bei išlaikyti gerą fizinę savijautą.

Dėl stimuliuojamo kraujo tekėjimo ir pagreitinto toksinų pašalinimo, limfodrenažas gali labai teigiamai veikti organizmo būklę – nuo celiulito mažinimo, odos stangrinimo iki skausmo mažinimo ar spartesnio gijimo po chirurginių operacijų.

Limfodrenažas taip pat gali veikti kaip gydomoji ir kūno apimtis mažinanti procedūra. Jos poveikį dar labiau sustiprina anticeliulitinės kaukės įvyniojimas, kuris gerina mikrocirkuliaciją, aktyvina riebalinių ląstelių procesus, o oda tampa lygesnė ir stangresnė.

Tropikų magijos ritualas suteikia kūnui sveiko švytėjimo ir atgaivina natūralų odos grožį. Procedūros metu galėsite mėgautis egzotiškų tropinių vaisių aromatais.

Negyvosios jūros mineralai suteiks odai elastingumo, prisotins ją naudingomis medžiagomis, o aliejai užtikrins švelnumą. Po procedūros oda taps lygesnė, minkštesnė ir spindinti. Reguliariai atliekant šią procedūrą, rezultatai tampa dar labiau pastebimi.

Jūsų laukia:

• 15 minučių viso kūno šveitimas švelniais masažo judesiais naudojant tropinių vaisių šveitiklį;
• 20 minučių nugaros masažas su tropikų vaisių aromaterapiniu aliejumi;
• 5 minučių kūno nuvalymas šiltu drėgnu rankšluosčiu, po kurio seka švelnūs kūno paspaudimai ir visiškas atsipalaidavimas;
• 10 minučių veido šveitimas ir galvos masažas;
• Veido kremo įmasažavimas;
• Arbatos puodelis pabaigai.

Kūno šveitimas ir atpalaiduojantis masažas ne tik padarys jūsų odą elastingesnę, bet ir padės kūnui atsipalaiduoti, nuraminant mintis ir dvasią.

Kūno šveitimas pašalina negyvas odos ląsteles, todėl oda tampa lygesnė ir tvirtesnė. Ši procedūra padeda apsaugoti odą nuo senėjimo požymių. Pašalinus negyvas ląsteles ir atidengus naujas, oda gali geriau kvėpuoti ir efektyviau įsisavinti drėkinamąsias ar kitas naudojamas priemones. Masažo judesiai atpalaiduoja ir aktyvina visą kūną.

Atliekant atpalaiduojantį masažą, atsipalaiduoja raumenys, pagerėja kraujotaka, o audiniai geriau aprūpinami krauju ir deguonimi, taip pat suaktyvinama medžiagų apykaita. Po šios procedūros jausitės energingesni, atsipalaidavę ir lengvesni.

Tai net penkių SPA procedūrų kompleksas, atpalaiduojantis kūną, mintis ir leidžiantis akimirksniui nusikelti į tropikus!

Ritualas padeda atkurti natūralų odos spindesį: Negyvosios jūros oligoelementai suteikia stangrumo, pamaitina mineralinėmis medžiagomis, o raminamieji aliejai puoselėja ir švelnina odą. Nepaprastai malonus tropinių vaisių aromatas atpalaiduoja kūną, mintis ir leidžia mėgautis tobulu laiku tik sau...

SPA ritualą sudaro:

• viso kūno šveitimas tropinių vaisių šveitikliu švelniais masažuojamaisiais judesiais (15 min.) – šveitiklis pripildytas natūralios kilmės medžiagų, papainų, vynuogių kauliukų ekstrakto, kuris skatina odos ląstelių atkūrimą. Sudėtyje yra Havajų ir Raudonosios jūros druskos, vulkaninių smėlių, AHA ir BHA rūgščių, raminamųjų aliejų. Šveitimas trunka tol, kol ištirpsta druskos ir aktyvios medžiagos įsigeria į odą;
• nugaros masažas tropikų vaisių aromaterapiniu aliejumi (20 min.);
• viso kūno nuvalymas drėgnu šiltu rankšluosčiu, nusausinimas, apklojimas;
• malonūs viso kūno paspaudimai – visiškas atpalaidavimas (5 min.);
• veido šveitimas;
• galvos masažas (10 min.);
• veido kremo įmasažavimas;
• poilsis su aromatingos arbatos puodeliu.

Reguliariai atliekant procedūrą, oda atrodo glotnesnė, švelnesnė, minkštesnė ir švytinti. Rekomenduojama atlikti veido ir kūno šveitimo procedūrą 1–2 kartus per savaitę.

Su šiuo dovanų čekiu priklausys 30 % nuolaida natūraliai HERLA veido ir kūno puoselėjimo kosmetikai.

Anticeliulitinis limfodrenažinis masažas rankomis – viena efektyviausių procedūrų, padedančių kovoti su suglebusia, tonusą praradusia oda, siekiant panaikint riebalų perteklių ar celiulito požymius, formuoti kūną, mažinti patinimus, kūno raukšles.

Masažuotojas specialia technika masažuos problemines vietas, išjudins limfą, poodinius audinius ir suaktyvins kraujotaką.

Kartu su limfodrenažiniu masažu galima pasirinkti ir liekninamąjį-strangrinamąjį įvyniojimą HERLA LUXURY BODY CARE kauke (20 min.) – dumbliai kartu su greipfrutų aliejumi skatina kraujotaką ir aktyvina riebalų deginimo procesą, kuris leidžia pasiekti įspūdingą kūno riebalų ir „apelsino žievelės“ mažinimo efektą. Kremo sudėtyje esantys komponentai ir svarbiausi odai vitaminai atstato odos gyvybingumą, atpalaiduoja, akivaizdžiai lygina, minkština ir ramina odą.

Norintiems veiksmingesnių rezultatų, siūloma rinktis paslaugą ne tik su kauke, bet ir su šveitimu. Procedūra bus atliekamas liekninamuoju HERLA LUXURY BODY CARE šveitikliu. Tai stangrinamasis ir liekninamasis kūno šveitiklis, kuris papildytas cukraus kristalais ir natūraliais aliejais. Šveitiklis iš karto pašalina negyvas odos ląsteles ir skaido riebalinį audinį, aktyviai kovoja su celiulitu. Rytietiškas, šiltas aromatas leidžia atsipalaiduoti ir panirti į malonų poilsį.

„Šokolado palaima“ ypatumai:

• šokoladas dėl turtingos kakavmedžio vaisiaus sudėties bei gundančio aromato jau seniai žinomas kaip vienas iš afrodiziakų, taip pat energijos, geros savijautos ir grožio šaltinių;
• šokolado sudėtyje yra medžiagų, kurios skatina „laimės“ hormonų – endorfino ir serotonino – gamybą, todėl jaučiama harmonija, maloni šiluma, pasineriama į euforijos būseną;
• šokoladinis masažas – tai ne tik puiki atsipalaidavimo procedūra, bet ir efektyvi anticeliulitinė priemonė, kuri tonizuoja ir minkština odą;
• kūno įvyniojimas efektyviai šalina toksinus, atpalaiduoja.

Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.

Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.

Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Kūnas šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Be to, padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.

Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.

Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai, tamprės, kojinės.

Nerekomenduojama atlikti esant:

Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.

Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.

Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.

Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Kūnas šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Be to, padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.

Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.

Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai,tamprės,kojinės.

Nerekomenduojama atlikti esant:

Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.

Atvykusiųjų laukia 1 val. 30 min. trukmės laukinių spanguolių SPA ritualas „Miško galia“.

Ritualą sudaro:

• kūno šveitimas su užburiančio aromato spanguolių šveitikliu (30 min.);
• bruknių kaukė veidui;
• kūno įvyniojimas (25 min.);
• aromaterapinis masažas su kvapiaisiais eteriniais aliejais (35 min.).

Po SPA procedūrų taip pat laukia poilsis su žolelių arbata arba gintaro vandeniu.

Ritualą sudaro:

• 30 min. viso kūno šveitimas su kreminės tekstūros šveitikliu THALION – šveitiklio sudėtyje esantis ghassoul molis bei dumblių ir argano aliejus efektyviai pašalina negyvas odos ląsteles ir nešvarumus, atkuria odos švelnumą, elastingumą ir skaistumą, o eukalipto eterinis aliejus suaktyvina detoksikacijos procesus;
• 25 min. viso kūno įvyniojimas – švelnina, minkština odą, leidžia pailsėti ir nurimti;
• 35 min. aromaterapinis viso kūno masažas su kvapiaisiais eteriniais aliejais – masažas pašalina susikaupusią įtampą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, padeda atgauti jėgas ir suteikia žvalumo pojūtį visai dienai.

Po SPA ritualo laukia poilsis su žolelių arbata arba gintaro vandeniu.

Levandos – vienas iš seniausių grožio, aromaterapijos ir sveikatos šaltinių, naudojamų tūkstančius metų. Ne veltui levanda gali būti tituluojama aromaterapijos karaliene. Šios karališkos gėlės pasižymi gausybe teigiamų savybių – levandos turi uždegimus slopinančių, antiseptinių, antibakterinių, priešgrybelinių ir net antidepresinių savybių.

Tavęs laukia 2 val. trukmės prabangus SPA ritualas „Karališkoji levanda“, kurį sudaro:

• 20 min. trukmės kūno šveitimas su levandų masažiniu šveitikliu;
• 25 min. trukmės kūno įvyniojimas su levandomis;
• 25 min. trukmės atkuriamasis veido masažas su levandomis papildytu masažiniu aliejumi (masažas atliekamas įvyniojimo metu);
• 5 min. trukmės dušas;
• 1 val. trukmės viso kūno atpalaiduojamasis arba tonizuojamasis masažas su prabangiu levandų masažiniu aliejumi;
• 10 min. trukmės karališkas galvos masažas, šalinantis nervinę įtampą;
• po procedūrų – kvapnios arbatos puodelis.

Naudojamos aromaterapijoje, levandos mažina nerimą, emocinę įtampą ir skausmus, gerina miego kokybę, smegenų funkcijas, odos būklę, gydo nudegimus ir žaizdas. Moksliškai ištirta, kad levandų kvapas pasižymi raminamuoju poveikiu ir kelia teigiamas asociacijas. Levandos pagyvina odos spalvą, sulėtina odos senėjimo procesus. Levandų aliejus pasižymi odą raminančiomis, drėkinančiomis ir tonizuojančiomis savybėmis, taip pat padeda šalinti iš organizmo skysčių perteklių, tokiu būdu mažinti celiulitą ir dailinti kūno formas.

Gamtos artumas, SPA malonumai ir laikas su savimi…

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas. Įsikūręs atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų vos 30 km nuo Trakų pilies, šis kompleksas skirtas žmonėms, norintiems sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Vietą supa Aukštadvario regioninis parkas, netoliese – Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai. Patį kompleksą juosia privatus ežeras su pratekančiu upeliu ir apvalantis krioklys, kurie leis pasijusti it apglėbtiems gamtos... „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia apsilankę svečiai!

Šeštadienio programą „Shanti PIRTIES ceremonija“ sudaro:

• 20 min. trukmės meistro nugaros masažas;
• 2 val. trukmės vakaro „Shanti PIRTIES ritualas ir maudynės“ grupėje su autentiška 5 dalių pirties ceremonija ir pirties arbatomis;
• šefo subalansuota vegetariška vakarienė.

Programa „Shanti PIRTIES ceremonija“:

• skirta suaugusiesiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• šeštadienio programa „Shanti PIRTIES ceremonija“, kurią sudaro:
• 20 min. trukmės meistro nugaros masažas;
• 2 val. trukmės vakaro „Shanti PIRTIES ritualas ir maudynės“ grupėje su autentiška 5 dalių pirties ceremonija ir pirties arbatomis;
• šefo subalansuota vegetariška vakarienė;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai.

Tiksli siūloma programa ir jos galimi laikai bus pateikti registruojantis. Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą, išlaikydamas teikiamos paslaugos kokybę ir vertę.

Gamtos artumas, SPA malonumai ir laikas su savimi…

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas. Įsikūręs atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų vos 30 km nuo Trakų pilies, šis kompleksas skirtas žmonėms, norintiems sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Vietą supa Aukštadvario regioninis parkas, netoliese – Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai. Patį kompleksą juosia privatus ežeras su pratekančiu upeliu ir apvalantis krioklys, kurie leis pasijusti it apglėbtiems gamtos... „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia apsilankę svečiai!

Šeštadienio programą „Shanti PIRTIES ceremonija“ sudaro:

• 20 min. trukmės meistro nugaros masažas;
• 2 val. trukmės vakaro „Shanti PIRTIES ritualas ir maudynės“ grupėje su autentiška 5 dalių pirties ceremonija ir pirties arbatomis;
• šefo subalansuota vegetariška vakarienė.

Programa „Shanti PIRTIES ceremonija“:

• skirta suaugusiesiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• šeštadienio programa „Shanti PIRTIES ceremonija“, kurią sudaro:
• 20 min. trukmės meistro nugaros masažas;
• 2 val. trukmės vakaro „Shanti PIRTIES ritualas ir maudynės“ grupėje su autentiška 5 dalių pirties ceremonija ir pirties arbatomis;
• šefo subalansuota vegetariška vakarienė;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai.

Tiksli siūloma programa ir jos galimi laikai bus pateikti registruojantis. Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą, išlaikydamas teikiamos paslaugos kokybę ir vertę.

Gaivalinga buvimo gamtoje su savimi jėga…

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas. Įsikūręs atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų vos 30 km nuo Trakų pilies, šis kompleksas skirtas žmonėms, norintiems sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Vietą supa Aukštadvario regioninis parkas, netoliese – Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai. Patį kompleksą juosia privatus ežeras su pratekančiu upeliu ir apvalantis krioklys, kurie leis pasijusti it apglėbtiems gamtos... „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia apsilankę svečiai!

Visos dienos (sekmadienio) programą „Shanti Relax II“ sudaro:

• meistro nugaros masažas (20 min.);
• 1 val. 30 min. trukmės sąmoningos gyvensenos paskaita;
• 2 val. trukmės „Shanti KVĖPAVIMO terapija“ grupėje su meditacija;
• šefo vegetariški trijų patiekalų pietūs.

Programa „Shanti Relax II“:

• skirta suaugusiesiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• sekmadienio programa, kurią sudaro:
• meistro nugaros masažas (20 min.);
• 1 val. 30 min. trukmės sąmoningos gyvensenos paskaita;
• 2 val. trukmės „Shanti KVĖPAVIMO terapija“ grupėje su meditacija;
• šefo vegetariški trijų patiekalų pietūs;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai.

Tiksli siūloma programa ir jos galimi laikai bus pateikti registruojantis. Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikydamas teikiamos paslaugos kokybę ir vertę.

Dailesnėms kūno linijoms – pasinaudojus šiuo pasiūlymu tau bus atlikta 3 arba 6 dienų programa „Express lieknėjimas 1–2–3“.

• pasirinkta (3 arba 6 dienų) programa;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą;
• mitybos ir rėžimo instrukcijų rinkinys pagal ajurvedą (atlikus došų testą);
• 30 min. ajurvedos žinovės-lektorės Eglės Kauneckienės konsultacija internetu (Skype, Viber, WhatsApp), laikas suderinamas individualiai;
• DOVANA! „Shanti Ama Detox“ prieskoninių ir vaistažolių mišinys lieknėjimui, vartojamas kaip arbata arba geriama milteliais (vertė 6 €).

PROGRAMOS EIGA

1 DIENA (viso apsilankymo trukmė – 1 val. 15 min.):

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• detoksikuojantis viso kūno masažas su „trifala“ šveitikliu (1 val.);
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais.

2 DIENA (viso apsilankymo trukmė – 1 val.):

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.);
• masažas „Kapha“, skatinantis medžiagų apykaitą (45 min.);
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas.

3 DIENA (viso apsilankymo trukmė – 50 min.):

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.);
• liekninamasis kojų masažas su medumi – išjudina pačius giliausius audinius ir riebalines sankaupas (30 min.);
• detoksikacinis gėrimas „Shanti AMA DETOX“– pagamintas pagal ajurvedos tradicijas, išvalantis šlakus ir toksinus.

Kaskart pasitinkant šiltąjį sezoną, natūraliai norisi "nusimesti" tą nereikalingą sluoksnį po žiemos, norisi lengvesnio kūno ir šviesesnių minčių. Teisingam organizmo Detox'ui reikia ŽINIŲ, PATIRTIES ir tam tikro SĄMONINGUMO, ir, žinoma, ryžto bei valios laikytis jo. Teisingas DETOX'as įvyksta tik tada, kai Jūs teisingai įeinate į jį, ir išeinate iš jo.

5 DIENOS – tai asmeninis iššūkis tik SAU, tik prieš Save, tai, apie ką galvojai, bet ilgai ATIDĖLIOJAI. Viskas, ko reikia – Tavo aistringo „TAIP!”. Startas!.

Ką duoda ši Detox 5 programa?

••• DIENOS REŽIMAS ••• SVEIKA MITYBA ••• JOGA ••• MANKŠTA ••• MEDITACIJA ••• PATARIMAI = VIDINĖ HARMONIJA •••

VISI KURIE DIRBA - NESIJAUDINKITE DĖL TO! Ši, 5 DIENŲ Programa, ir yra sukurta užimtiems/dirbantiems žmonėms, nesvarbu ar Jūs ofiso darbuotojas, ar dirbate iš namų, ar šeimininkaujate namuose - programa taikosi prie individualaus Jūsų dienos ritmo tam, kad JŪSŲ gyvenimas visame tempe būtų harmoningesnis. Darote, ką galite tą dieną.

PAVYZDINĖ DIENA (savo nuožiūra galite daryti viską ar kažką praleisti)

• Joga/mankšta (RYTE ar VAKARE pagal galimybes) - 45 min
• ☀Ryto/ Vakaro meditacija- 8-10 min
• Video paskaita
• Video trumpa pamoka (maisto ruošimo, kvėpavimo savimasažo, masažo) - 7-10 min (ne kasdien)
• DETOX Maisto gaminimas 2-3 k x 20-35 min / Pristatymas į namus iš jūsu tiekėjo

Vedliai: Eglė ir Darius Kauneckai - SPA SHANTI ajurvedos centro ir Shanti SPA Academy įkūrėjai, ajurvedos praktikai ir specialistai, trijų vaikų tėvai, dalinsis savo gyva patirtimi - gyvenimu pagal ajurvedą daugiau nei 20 metų.

Būsime Tavo Vedliai - duosime TAU INSTRUKCIJĄ ir PRAKTIŠKAI su Tavimi viską darysime kartu, t.y. galėsi remtis į mus, atsakysime į Tavo "o, bet, tačiau", palaikysime, motyvuosime ir vesime 5 dienų keliu.

5 DIENOS, per kurias restartuojame ir „įprogramuojame“ kūną ištrindami senas programas ir įdiegiant NAUJUS „file‘us“: gyvensenos modelius, kasdienius įpročius ir netgi emocinę pakylėtą būseną.

DIENOS per kurias savo Kūnu, Protu ir Siela patirsi tai, kas taps k a s d i e n i u tavo įpročiu kaip išsivalyti dantis.

Mūsų 20 metų patirtis, su visais SĖKMIŲ ir NESĖKMIŲ iššūkiais, pametant kelią, grįžtant į jį – mes tai praėjome, ir šiandieną galime dalintis ŽINIŲ ir PATIRČIŲ koncentratu, kuris nedelsiant įsuks tave į Sveiką ir Harmoningą gyvenimą.

KURSO TEMAMATIKA ir NAUDA:

DETOX mityba

Mityba po DETOX

Dienos režimo planas

Konkretūs mitybos planas Kiekvienai dienai

Gaminimo pamokos video

Meditacijos praktikos, joga

Jogos kvėpavimas (pranajama)

Sąmoningo kvėpavimo terapija

Kita

PROGRAMOJE TAVO DIENOS modelis skirstomas principu

Kūnui • Protui • Sielai taip:

• Kūnui • Rytas > Joga / Mankšta
• Protui • Pietūs > Žinios / Edukacija Video
• Sielai • Vakaras > Meditacija

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

****AJURVEDA 5 DIENOS | Detox NAMŲ RETRITAS ****

Tai efektyvi DETOX programa, skirta teisingai įeiti į organizmo DETOX'ą ir - teisingai išeiti iš JO (tai labai svarbu!)

Programa pagrįsta holistiniu principy, nes apima kūno, proto ir sielos APVALYMĄ.

Gausite DIENOS Režimo instrukciją - kurią aptarsime video metu

• Gaunate 5 dienų MITYBOS planą - kurį aptarsime Video metu
• Organizmo tipo nustatymo testas pagal došas
•  MAISTO ruošimo-gaminimo namuose įrašai
• Jogos praktikos + Mankšta (trukmės - ¬ 1 val.)
• Pranajamos praktika (joginis kvėpavimas)
• Video paskaitos/patarimai
• Meditacijos praktikos (rytinės/vakarinės): meditacija/sąmoningo kvėpavimo terapija/ maldos praktika/kt.
• Savimasažo terapija-praktika
• VISOMIS DIENOMIS galimybę klausti ir gauti atsakymus grupėje

5 DIENŲ programos privalumai:

Jums lieka Dienos rėžimo instrukcijos ir ????Mitybos planas visų dienų.

Jūs būsite prijungti į Facebook Grupę, kurioje 5 dienas lydės Vedlių LIVE įrašai, konsultacijos, video.

Pasibaigus užsakytai 5 dienų programai - jūs esate išregistruojamas iš grupės.

Grupės įrašai po 5 dienų nebelieka, nario statusas nutrūksta.

Nesijaudinkite, nesant galimybei stebėti tiesiogiai įrašo, jį galėsite peržiūrėti Jums patogiu metu 5 dienų laikotarpyje.

Vedlių konsultacijos, asistavimas baigiasi po programos termino, jeigu pajusite, kad norite tęsti programą ilgiau, Jūs turite registruotis į 21 DIENOS Grupę

SKIRTA: Visiems, trokštantiems sveikatos, laimės ir harmonijos savo gyvenime, nereikia būti jogu, pažengusiu sveikuoliu, "ajurvedistu" ar pan., tai skirta KIEKVIENAM!

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

Gali dalyvauti visi Šeimos nariai.

Dailesnėms kūno linijoms – pasinaudojus šiuo pasiūlymu tau bus atlikta 3 arba 6 dienų programa „Karališkas lieknėjimas 1–2–3“.

• pasirinkta (3 arba 6 dienų) programa;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą;
• mitybos ir rėžimo instrukcijų rinkinys pagal ajurvedą (atlikus došų testą);
• 30 min. ajurvedos žinovės-lektorės Eglės Kauneckienės konsultacija internetu (Skype, Viber, WhatsApp), laikas suderinamas individualiai;
• DOVANA! „Shanti Ama Detox“ prieskoninių ir vaistažolių mišinys lieknėjimui, vartojamas kaip arbata arba geriama milteliais (vertė 6 €).

PROGRAMOS EIGA

1 DIENA (viso apsilankymo trukmė – 1 val. 15 min.):

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• detoksikuojantis viso kūno masažas su „trifala“ šveitikliu (1 val.);
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais.

2 DIENA (viso apsilankymo trukmė – 2 val.):

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.);
• „Garšan“ anticeliulitinis, kūno formas modeliuojantis masažas (90 min.);
• įvyniojimas;
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas.

3 DIENA (viso apsilankymo trukmė – 2 val. 15 min.):

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.);
• masažas „Mažoji Pančakarma“ (90 min.);
• „Širodara“ aliejaus pylimas į „trečiąją akį“;
• apsilankymas ajurvedinėje garinėje pirtelėje;
• atsipalaidavimas raudonojo vario vonioje;
• sviesto GHI gėrimas;
• detoksikacinis gėrimas „Shanti AMA DETOX“– pagamintas pagal ajurvedos tradicijas, išvalantis šlakus ir toksinus.

Kūno įvyniojimas (stangrinantis, detoksikuojantis, liekninantis) 

SPA ritualas Alaus apsuptyje (šveitimas + įvyniojimas) 

SPA ritualas Aukso spindesys (šveitimas + įvyniojimas)

Ši SPA terapija skirta ilgam poilsiui ir laikui SAU:

• Kūno šveitimas (45 min.)
• Viso kūno masažas (45 min.)
• Įvyniojimas į kūno kaukę (30 min.)
• Express veido masažas su kauke (30 min.)

Tavęs laukia 45 min. trukmės SPA procedūra nugarai. Procedūros metu švelniais glostymo ir maigymo judesiais atliekamas nugaros masažas, kuris sušildo kūną ir atpalaiduoja. Prieš masažą taip pat atliekamas šveitimas, kad masažiniai aliejai geriau įsigertų į odą ir ją sudrėkintų.

SPA procedūros poveikis:

• pagerina kraujotaką ir limfotaką;
• šalina toksinus;
• padeda atsikratyti įtampos ir nuovargio;
• gerina nuotaiką.

Tavęs laukia 40 min. trukmės SPA procedūra pėdoms. Procedūros metu atliekamas taškinis pėdų masažas su eteriniais aliejais. Parinktų eterinių aliejų savybės suteikia atpalaiduojamąjį poveikį ir teigiamai veikia visą organizmą. Pėdose yra daug biologiškai svarbių taškų, kurios stimuliuojant skatinami organizmo gijimo procesai.

SPA procedūrą sudaro:

• pėdų vonelė su eteriniu aliejumi;
• lengvas pėdų šveitimas;
• taškinis masažas.

Jūsų laukia 1 val. 30 min. detoksikuojamasis žaliosios arbatos ir imbiero ritualas, kurį sudaro:

• hamamo sesija, per kurią kambaryje „Libra“ gulima ant specialaus gulto ir per kurią naudojamas marokietiškas žaliasis muilas su alyvuogių aliejumi ir eukaliptais;
• kūno šveitimas, atliekamas naudojant lengvą kūno šveitiklį, praturtintą grožį puoselėjančiu aliejumi su žaliąja arbata ir imbieru;
• kūno įvyniojimas, atliekamas naudojant taukmedžio sviestą su žaliąja arbata ir imbieru, kuris giliai pamaitina ir sušvelnina odą;
• hidromasažo terapija „Amazonės lietus“, per kurią gulima ant specialaus gulto, virš kurio daugybė vandens purkštukų atlieka akupresūrinį masažą, stimuliuojantį svarbius kūno taškus;
• atpalaiduojamasis kūno masažas, daromas naudojant losjoną, praturtintą žaliąja arbata, imbieru, saldžiaisiais migdolais, taukmedžio sviestu ir kokoso aliejumi.

Jūsų laukia 1 val. 30 min. jauninamasis ajurvedinis ritualas, kurį sudaro:

• hamamo sesija, per kurią kambaryje „Libra“ gulima ant specialaus gulto ir per kurią naudojamas marokietiškas juodasis muilas su alyvuogių aliejumi ir eukaliptais;
• kūno šveitimas, atliekamas naudojant ajurvedinį kūno šveitiklį su abrikosų kauliukų dalelėmis, argano žieve ir tirpiu „TAJ“ balzamu. Šveitiklis nuvalo negyvąsias ląsteles ir giliai pamaitina odą;
• kūno įvyniojimas, atliekamas naudojant tirpų „TAJ“ balzamą, suteikiantį ilgalaikį drėkinimą;
• hidromasažo terapija „Amazonės lietus“, per kurią gulima ant specialaus gulto, virš kurio daugybė vandens purkštukų atlieka akupresūrinį masažą, stimuliuojantį svarbius kūno taškus;
• atpalaiduojamasis kūno masažas, atliekamas naudojant ajurvedinį kūno losjoną su taukmedžio sviestu, saldžiaisiais migdolais ir kokosų pienu.          

Vandens terapija „Amazonės lietus“ skirta norintiems kuo greičiau prikelti kūną iš sąstingio – atliekant terapiją sumažinamas stresas, nerimas ir nuovargio jausmas, suaktyvinama medžiagų apykaita, oda tampa lygi, jos ląstelės atsinaujina.

Per terapiją kambaryje „Libra“ gulima ant specialaus gulto, virš kurio daugybė vandens purkštukų atlieka akupresūrinį masažą, stimuliuojantį svarbius kūno taškus. Maloni temperatūra ir švelnus masažas mažina emocinį dirglumą ir nuovargį. Hidroterapija padeda pagerinti kraujotaką, limfos cirkuliaciją ir vidaus organų darbą, stiprinti imunitetą.

Išskirtinis karališkas ritualas visam kūnui ir protui – švytėjimui, regeneracijai ir vidinei tylai.

Procedūros eiga:

• Išsami galvos odos ir plaukų būklės analizė;

• Japoniškas sausas galvos masažas rankomis ir įrankiais;

• Gilus galvos odos valymas, detoksikacija;

• Plaukų atstatomoji terapija su aktyviais drėkinamaisiais komponentais;

• Garo terapija – gilesniam priemonių įsiskverbimui;

• Pėdų SPA ritualas: vonelė, šveitimas, masažas;

• Veido masažas „Karalienės technika“ – limfodrenažinis, liftinguojantis, glotninantis;

• Žolelių arbata.

Nauda:

• Sumažina įtampą, migreninius simptomus, pagerina plaukų būklę;

• Pagerina veido tonusą, kraujotaką, suteikia natūralų švytėjimą;

• Harmonizuoja emocinę savijautą ir padeda atgauti jėgas.

Kam netinka:

• Ūmi galvos odos infekcija, žaizdos, šviežios injekcijos;

• Priauginti plaukai.

Ritualas veidui, kūnui ir protui – švytėjimui, įtampų paleidimui ir giluminiam atsipalaidavimui.

Procedūros eiga:

• Profesionali galvos odos analizė;

• Japoniškas galvos masažas rankomis ir įrankiais;

• Plaukų plovimas su prabangiais produktais;

• Atstatomoji plaukų kaukė;

• Raminantis dekoltė masažas;

• Veido masažas su tonizuojančiomis ir drenuojančiomis technikomis;

• Žolelių arbata po procedūros.

Nauda:

• Atpalaiduoja įtemptus galvos, kaklo, pečių ir veido raumenis;

• Skatina odos švytėjimą, mikrocirkuliaciją;

• Ramina nervų sistemą, gerina miego kokybę.

Kam netinka:

• Pūlingi bėrimai veido ar galvos odos srityje;

• Po šviežių injekcinių procedūrų;

• Priauginti plaukai.

Karališkas poilsis, puoselėjantis grožį ir gerą savijautą!

Tai galimybė pasimėgauti išskirtinio poilsio akimirkomis, apsupti kūną ir mintis raminančiu Rytų dvelksmu.

SPA ritualą sudaro:

• pėdų vonelė su eteriniais aliejais ir druska (10 min.);
• viso kūno odos šveitimas (15 min.);
• atpalaiduojamasis viso kūno masažas (45 min.);
• atpalaiduojamasis veido masažas (30 min.);
• arbata su skanėstu (20 min.).