3 Senamiestyje (2)

Kiekvienam:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius.

Mamai:

• viso kūno atpalaiduojamasis masažas su prabangiu LOTOSŲ aliejumi (45 min.) – šis masažas subalansuotas pagal individualią prigimtį, kurią meistras nustatytas ir atliks labiausiai tinkamą masažą: atpalaiduojamąjį, giluminį raumenų ar intensyvesnį.
• veido-kaklo-galvos masažas įskaičiuotas į viso kūno masažo trukmę – su prabangiuoju „Shanti ROŽIŲ“ kvapo aliejumi, kad visi dienos rūpesčiai išgaruotų akimirksniu.

Tėčiui:

• viso kūno tonizuojantis masažas su prabangiu SANDALO aliejumi (45 min.) – masažo metu susipina tonizuojančio ir giluminio, išmaigančio raumenis, masažų technikos.
• veido-kaklo-galvos masažas įskaičiuotas į viso kūno masažo trukmę – su prabangiuoju „Shanti ROŽIŲ“ kvapo aliejumi, kad visi dienos rūpesčiai išgaruotų akimirksniu.

Vaikui:

• vaikiškas viso kūno masažas (40 min.) – atsižvelgiant į vaiko prigimtį (aktyvus, ramesnis, jautresnis, lėtesnis ir kt.), meistras atlieka labiausiai jam subalansuotą masažą.
• veido-kaklo-galvos masažas įskaičiuotas į viso kūno masažo trukmę – su prabangiuoju „Shanti ROŽIŲ“ kvapo aliejumi, kad visi dienos rūpesčiai išgaruotų akimirksniu.

Po masažo visiems patiekiama:

• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 1 streso valdymo virtualioje realybėje sesija (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.