Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: anticeliulitinį masažų kursą patartina atlikti ne dažniau kaip kas antrą dieną.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: anticeliulitinį masažų kursą patartina atlikti ne dažniau kaip kas antrą dieną. Galima derinti su anticeliulitniu vakuuminiu masažu.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: anticeliulitinį masažų kursą patartina atlikti ne dažniau kaip kas antrą dieną. Galima derinti su anticeliulitniu vakuuminiu masažu.
Vakarinis/proginis makiažas.
Gaivus, odos neapkraunantis makiažas. Gali būti tiek ryškesnių, tiek pastelinių spalvų. Pagal pageidavimą gali būti klijuojamos blakstienos.
Plaukų garbanos arba surišimas į uodegėlę. Pakėlimas nuo šaknų, lengvos garbanos. Trumpiems ir vidutinio ilgio plaukams.
Anticeliulitinis masažas
Neįkainojamas laikas su savimi...
Ši masažo metodika populiari ne tik dėl to, kad pašalina viso kūno įtampą bei gerina savijautą, tačiau ir dėl to, kad turi pastebimą fiziologinį ir emocinį poveikį. Masažo metu, gulint ant gintarinio čiužinio, yra masažuojami dekoltė, pečių juostos, kaklo, galvos ir veido raumenys, kurie ne tik atsipalaiduoja, bet ir sustiprėja. Tai ypatinga veido masažo technika.
Atvykusiųjų pirmiausia laukia demakiažas, o po kobido masažo – aromatingos arbatos puodelis ir sveikatos būsenos aptarimas, atsakymai į rūpimus klausimus.
„Zumba Fitness“ – tai šokių judesių ir aerobikos elementų junginys, paremtas Lotynų Amerikos muzikos ritmais (Merengue, Cumbia, Reggaeton, Salsa).
Tai intervalinė kardio treniruotė, kurios metu kombinuojami greiti ir lėti ritmai, siekiant tonizuoti raumenis ir dailinti kūno linijas. Užsiėmimai vyksta „žiūriu ir kartoju“ principu, tad naujokai gali prisijungti bet kuriuo metu, o pažengę visuomet gauna naujų iššūkių.
Atvykusieji į „Zumba Fitness“ patenka į Lotynų Amerikos šokių vakarėlį, kurio metu dalyvius lydi užvedanti muzika ir puiki nuotaika.
Kalorijos dega nepastebimai, nes besilinksminant atliekami ir fiziniai pratimai. „Zumba Fitness“ programa puikiai tinka tiems, kam šokti yra gana sudėtinga, o „kilnoti geležis“ sporto salėje per nuobodu.
Šis pasiūlymas – tai „Zumba Fitness“ abonementas pas licencijuotą trenerę ir ZIN narę Alioną Vetrenko.
„Zumba Fitness“ – tai šokių judesių ir aerobikos elementų junginys, paremtas Lotynų Amerikos muzikos ritmais (Merengue, Cumbia, Reggaeton, Salsa).
Tai intervalinė kardio treniruotė, kurios metu kombinuojami greiti ir lėti ritmai, siekiant tonizuoti raumenis ir dailinti kūno linijas. Užsiėmimai vyksta „žiūriu ir kartoju“ principu, tad naujokai gali prisijungti bet kuriuo metu, o pažengę visuomet gauna naujų iššūkių.
Atvykusieji į „Zumba Fitness“ patenka į Lotynų Amerikos šokių vakarėlį, kurio metu dalyvius lydi užvedanti muzika ir puiki nuotaika.
Kalorijos dega nepastebimai, nes besilinksminant atliekami ir fiziniai pratimai. „Zumba Fitness“ programa puikiai tinka tiems, kam šokti yra gana sudėtinga, o „kilnoti geležis“ sporto salėje per nuobodu.
Šis pasiūlymas – tai „Zumba Fitness“ abonementas pas licencijuotą trenerę ir ZIN narę Alioną Vetrenko.
Ar žinojote, kad dauguma odos sutrikimų atsiranda gilesniuose odos sluoksniuose ir laikui bėgant iškyla į paviršių, o simptomai išlieka plika akimi nepastebimi? Premier kviečia galimas odos problemas išspręsti dar prieš joms pasirodant! Pristatome naują paslaugą, aparatinę veido būklės analizę. Odos būklės nustatymo įrenginys suteikia tikslią analizę, pradedant viršutiniais odos sluoksniais, ir baigiant giliau slypinčiais bei plika akimi nematomais odos pakitimais, tokiais kaip: ultravioletinių spindulių žala ir pigmentacija, poodinis kapiliarų išsidėstymas, porų būklė, bei bakterijų kaupimasis odoje. Taip pat galėsite sužinoti ar biologinis Jūsų amžius atitinka faktinį odos amžių, procentaliai pamatuoti odos drėgmės lygį, bei gauti profesionalią konsultaciją dėl labiausiai Jums tinkančių odos priežiūros priemonių. Į paslaugą įeina: a) veido fotografavimas profesionaliu Opatra analizės aparatu b) gautų analizės duomenų aptarimas bei individualūs patarimai atsižvelgiant į Jūsų rezultatus c) konsultacija dėl individualių kosmetikos priemonių bei jų išmėginimas.
PAMATYK SAVO ODĄ NAUJOJE ŠVIESOJE
Opatra Light - naujausia šviesos diodų terapinė įranga, leidžianti pasimėgauti neinvazine, senėjimą stabdančia šviesos terapija. Net 7 skirtingos spalvos pasiekia pačius giliausius odos sluoksnius. Kiekviena spalva veikia specifines odos problemas.
Raudona šviesa – bangos ilgis 625-700nm
Funkcija: prevencija nuo odos senėjimo požymių. Prasiskverbia į odos dermą ir skatina kolageno gamybą. Tai savo ruožtu stiprina elastiną. Po seanso su raudonu šviesos diodu oda atrodo minkšta, sudrėkinta, sveikai žvilganti. Atlikus daugiau procedūrų, pastebimas smulkių linijų ir raukšlių sumažėjimas.
Mėlyna šviesa – bangos ilgis 440-500nm
Funkcija: apsaugo nuo odos problemų. Bangos ilgis veikia odos paviršių ir žudo bakterijas. Taip pat gali reguliuoti riebalų gamybą, neleisdamas odai pagaminti pernelyg daug riebalinio sekreto. Tai gali tikti riebiai odai ir turint su riebalais susijusių problemų. Tai taip pat gali padėti kontroliuoti ir sumažinti dabartines problemas.
Geltona šviesa – bangos ilgis 565-590nm
Funkcija: gerina mikrocirkuliaciją ir slopina melanino gamybą, todėl blukina pigmentaciją, strazdanas ir dėmes.
Žalia šviesa – bangos ilgis 520-510nm
Funkcija: žalia šviesa gali subalansuoti odos pigmentaciją, sumažinti smulkias linijas ir raukšles, pamaitinti senstančią odą, paspartinti gijimo procesą ir paskatinti mikrocirkuliaciją.
Violetinė šviesa – bangos ilgis 390nm 400-420nm
Funkcija: gerina kraujotaką ir limfos apykaitą, skatina odos audinių aktyvaciją. Gali atjauninti odos ląsteles, sustiprinti ląstelių regeneraciją, pailginti ląstelės gyvavimo laiką, sušvelninti uždegimą ir išvalyti odą. Puikiai tinka mišriai odai.
Žalsvai melsva šviesa – bangos ilgis 500-520nm
Funkcija: veikia kaip priešuždegiminė odos terapinė priemonė, padeda apraminti tinstančią ir uždegimo pažeistą odą. Ši šviesa pasižymi neįtikėtinai naudingomis raminamosiomis savybėmis, sušvelnindama odą tiek, kad skatinamas gijimas, gydomi odos uždegimai ir sumažėja patinusių kapiliarų dydis.
Oranžinė šviesa – bangos ilgis 590-625nm
Funkcija: padeda pagyvinti odą. reguliariai taikant oda pradeda ryškiau yt švytėti ir spinduliuoti. Suteikia gyvybingumo nublukusiai ir negyvybingai odai.
Tikslinė šviesos terapija padeda atkurti, užpildyti ir atjauninti odą, išlyginti odos spalvą, pašalinti dėmes ir išgydyti saulės sukeltus pažeidimus. Šviesų bangos taip pat padeda pagerinti kraujotaką.
Amžiaus apribojimai: Nuo 18 metų.
Norėdami jaustis saugūs, peržiūrėkite šią saugumo informaciją prieš pasirenkant naudoti Opatra Light įrenginį.
PASLAUGA NETAIKOMA, jeigu:
• Jūs nėščia ar žindote kūdikį.
• Sergate šviesos sukeliama epilepsija.
• Sergate raudonąja vilklige, fotojautrumą sukeliančia egzema arba albinizmu.
• Turite ant odos kraujuojančią, atvirą arba šlapiuojančią žaizdą, pvz., opą, sergate paprastąja pūsleline, egzema, psoriaze, nusvilote saulėje, turite žaizdų ar išbėrimų.
• Vartojate vaistus, kurie gali sukelti fotojautrumą.
• Dėl tam tikros būklės, pvz., raudonosios vilkligės, polimorfinės šviesos dermatozės ar saulės sukeliamos dilgėlinės, jūsų oda itin jautri šviesai.
• Jūsų oda infekuota, nudegusi ar supjaustyta, nes tuomet galite patirti diskomfortą ar sudirgimą.
Seanso trukmė - 20 min.; viso su pasiruošimu ir konsultacija - iki 45-60 min.
Registracija apsilankymui vyksta telefonu, I-V 10:00-18:00:
Vilnius, Gedimino pr. 3A, +37064075451
Kaunas, Nemuno g. 28, +37064075451
Klaipėda, Minijos g. 64, +37064075451
Šiauliai, Aido g. 8, +37069920072
Labai svarbu užsiregistruoti iki kupono galiojimo pabaigos (registruotis galima ir vėlesnei datai).
SPORTINIS masažas - prevencinė priemonė, norint apsaugoti organizmą nuo galimų sužalojimų ar traumų. Jo metu atpalaiduojami raumenys, sausgyslių patempimai, taip pat atpalaiduojančiai veikia ir žmogaus nervinę sistemą. Ko ne svarbiausia sportinio masažo ypatybė ta, kad jo metu žmogaus smegenų liauka išsiskiria cheminę medžiagą - endorfinus. Pastarieji veikia kaip natūralūs skausmo malšintojai. SVARBU nepamiršti, kad SPORTINIO masažo dėka raumenų skausmingumas, sukietėjimas, paburkimai, atsiradę dėl raumens darbo - išnyksta greičiau! Raumenys geriau pailsi ir greičiau atsistato masažuojant nei pasyviai ilsintis, nes greičiau pašalinami medžiagų apykaitos produktai, kurie susikaupė raumenims dirbant. Siekiant geresnių rezultatų sporte ar norint geriau jaustis - ši prevencinė priemonė privalo būti įtraukta į Jūsų aktyvią gyvenimo rutiną!