Klasikinis kojų masažas – puikus būdas sumažinti nuovargį ir susigrąžinti žingsnių lengvumą. Procedūra padeda atsikratyti kojų skausmo, palengvina patinimą ir gerina kraujotaką.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis tonizuojamasis masažas derina švelnius ir aktyvinančius judesius. Atpalaiduojamoji technika mažina įtampą, o tonizuojamoji suaktyvina raumenis, suteikia energijos ir gerina judrumą. Masažas ypač naudingas sportuojant, ilgai stovint ar daug vaikštant.

Jei tenka dirbti stovimą ar sėdimą darbą, jaučiamas kojų skausmas ar raumenų įtampa, giluminis kojų masažas padės sumažinti nuovargį ir diskomfortą.

Procedūros metu atpalaiduojami gilieji raumenys ir jungiamasis audinys, suaktyvinami regeneracijos procesai. Masažas ypač naudingas ilgai sėdintiems, vairuojantiems, fiziškai dirbantiems ar sportuojantiems. Giliųjų audinių technika suteikia greitą ir ilgiau išliekantį poveikį nei įprasti masažai.

Pasinerk į prabangos, šilumos ir aromatų kupiną SPA ritualą, skirtą kūno ir pojūčių atgaivinimui.

Procedūra prasideda viso kūno šveitimu su šokoladu ir kava – švelniai pašalinamos negyvos odos ląstelės, gerinama mikrocirkuliacija, oda tampa lygesnė ir švelnesnė. Po to atliekama maitinamoji kūno kaukė ir įvyniojimas – šiluma bei aktyvūs ingredientai intensyviai drėkina, didina tonusą ir suteikia aksominio švelnumo pojūtį.

Ritualą papildo individualiai parinkta veido kaukė bei lengvas aromatingas masažas, padedantis pašalinti įtampą ir pasiekti gilų atsipalaidavimą.

Procedūrą sudaro:

• viso kūno šveitimas su šokoladu ir kava;

• maitinamoji kūno kaukė ir įvyniojimas;

• veido kaukė ir masažas.

Nesibaigiantys darbai ir įtemptas gyvenimo tempas gali kelti stresą bei nuovargį. Antistresinis nugaros, galvos ir pėdų masažas padeda atkurti vidinę ramybę ir susigrąžinti gerą savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojamos įsitempusios nugaros, galvos ir pėdų sritys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas. Masažas mažina įtampą, nuovargį, padeda atkurti energijos pusiausvyrą ir suteikia gilų atsipalaidavimą.

Įtemptas gyvenimo tempas ir aplinkos veiksniai gali paveikti odos būklę bei skatinti raukšlių atsiradimą. Veido ir dekoltė masažas padeda atgaivinti odą, pagerinti jos tonusą ir kartu atsipalaiduoti.

Švelnūs judesiai mažina raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, padeda sumažinti patinimą bei smulkias raukšleles, suteikia odai natūralaus švytėjimo. Procedūra taip pat atpalaiduoja kaklo ir pečių sritį.

Jei daug laiko praleidžiama prie kompiuterio, jaučiamas nugaros skausmas ar įsitempę raumenys – gydomasis profilaktinis terapinis nugaros masažas padės atkurti gerą savijautą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas skirtas mažinti skausmą, atpalaiduoti įtampą ir gerinti stuburo bei judėjimo sistemos funkcijas. Dėmesys skiriamas kaklo, pečių juostos, menčių ir juosmens sritims. Taikomi tikslingi terapiniai judesiai, segmentinė technika ir limfotaką gerinantys metodai.

Švediškas masažas – vienas populiariausių ir veiksmingiausių masažo metodų, puikiai tinkantis pasirūpinti savo savijauta.

Tai švelnus, ritmiškas nugaros masažas, padedantis atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti nuovargį ir susigrąžinti energiją. Procedūros metu gerinamas deguonies patekimas į kraują, skatinamas toksinų pasišalinimas iš raumenų, atkuriamas organizmo balansas.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas švediškas nugaros masažas ypač rekomenduojamas jaučiant nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, bendrą fizinį ar emocinį išsekimą, taip pat esant miego sutrikimams.

Tai trumpa, bet efektyvi pertrauka nuo kasdienės įtampos, leidžianti atsipalaiduoti ir atgauti jėgas.

Ilgas sėdimas darbas, netaisyklinga laikysena ar fizinis krūvis dažnai sukelia nugaros skausmą, raumenų įtampą ir bendrą diskomfortą. Klasikinis atpalaiduojamasis tonizuojamasis nugaros masažas padeda sumažinti šiuos pojūčius ir atkurti gerą savijautą.

Procedūros metu derinami glostymo, maigymo bei gilesnius audinius veikiantys judesiai, skirti nugaros, pečių ir kaklo sričiai. Atpalaiduojantis masažo poveikis mažina stresą, ramina nervų sistemą ir leidžia atsikvėpti nuo kasdienės įtampos. Tonizuojantis efektas suteikia energijos, žvalumo, didina raumenų tonusą.

Masažas taip pat gerina kraujotaką, mažina diskomfortą ir skatina bendrą kūno atsipalaidavimą. Tai veiksmingas būdas pasirūpinti savo nugara ir savijauta.

Nesibaigiantys darbai ir įtemptas gyvenimo tempas gali kelti stresą bei nuovargį. Antistresinis nugaros, galvos ir pėdų masažas padeda atkurti vidinę ramybę ir susigrąžinti gerą savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojamos įsitempusios nugaros, galvos ir pėdų sritys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas. Masažas mažina įtampą, nuovargį, padeda atkurti energijos pusiausvyrą ir suteikia gilų atsipalaidavimą.

Įtemptas gyvenimo tempas ir aplinkos veiksniai gali paveikti odos būklę bei skatinti raukšlių atsiradimą. Veido ir dekoltė masažas padeda atgaivinti odą, pagerinti jos tonusą ir kartu atsipalaiduoti.

Švelnūs judesiai mažina raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, padeda sumažinti patinimą bei smulkias raukšleles, suteikia odai natūralaus švytėjimo. Procedūra taip pat atpalaiduoja kaklo ir pečių sritį.

Įtemptas gyvenimo tempas ir aplinkos veiksniai gali paveikti odos būklę bei skatinti raukšlių atsiradimą. Veido ir dekoltė masažas padeda atgaivinti odą, pagerinti jos tonusą ir kartu atsipalaiduoti.

Švelnūs judesiai mažina raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, padeda sumažinti patinimą bei smulkias raukšleles, suteikia odai natūralaus švytėjimo. Procedūros metu papildomai uždedama veido kaukė, kuri intensyviai drėkina, maitina ir dar labiau sustiprina atgaivinantį efektą. Taip pat atpalaiduojama kaklo ir pečių sritis.

Atpalaiduojamasis kūno masažas dviem – jauki patirtis, skirta kokybiškam laikui kartu.

Tai galimybė sustoti, atsipalaiduoti ir pasimėgauti ramybe dviese. Masažas atliekamas vienas šalia kito, harmoningai apšviestoje erdvėje, skambant švelniai muzikai ir sklindant subtiliems aromaterapinių aliejų kvapams.

Lėti, profesionalūs judesiai atpalaiduoja raumenis, gerina kraujotaką, mažina stresą ir kasdienę įtampą. Procedūra padeda atkurti fizinę pusiausvyrą, nuraminti mintis ir sustiprinti tarpusavio ryšį.

Tai valanda ramybės, artumo ir bendro harmonijos jausmo.

Tai švelni, atpalaiduojanti procedūra, leidžianti pasimėgauti profesionalaus masažuotojo prisilietimais ir pajusti natūralių eterinių aliejų poveikį. Kvapai padeda lengviau atsipalaiduoti, nuraminti mintis, sumažinti įtampą ir susigrąžinti energiją po įtemptos dienos.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas aromaterapinis masažas derinamas su individualiai parinktu eteriniu aliejumi. Procedūros metu galima pasirinkti raminantį, tonizuojantį arba gaivinantį aromatą – pagal nuotaiką ar poreikius.

Masažas:

• mažina stresą ir emocinę įtampą,

• gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą,

• atpalaiduoja įsitempusius raumenis,

• suteikia odai švelnumo ir natūralaus švytėjimo.

Tai valanda ramybės, kai galima sustoti, atsikvėpti ir pasirūpinti savo kūnu bei savijauta.

Masažas su šiltais akmenimis – puikus pasirinkimas norint po ilgos dienos panirti į gilų atsipalaidavimą, sumažinti stresą ir pajusti malonią kūną apgaubiančią šilumą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis viso kūno masažas su šiltais lavos akmenimis ypač tinka šaltuoju metų laiku. Šiluma teigiamai veikia nervų sistemą, mažina įtampą, gerina miego kokybę. Procedūra atpalaiduoja raumenis, suaktyvina kraujotaką ir limfos tekėjimą, padeda šalinti toksinus, tonizuoja kūną ir suteikia energijos.

Jei vargina raumenų skausmai ar jaučiamas nuolatinis įsitempimas, gydomasis profilaktinis terapinis viso kūno masažas padės sustiprinti kūną ir pagerinti savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojami raumenys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas, mažinami skausmai bei uždegiminiai procesai. Masažas ypač naudingas esant lėtinėms raumenų ar sąnarių problemoms, patiriant stresą, nuovargį ar siekiant greičiau atsigauti po fizinio krūvio.

Jei daug laiko praleidžiama prie kompiuterio, jaučiamas nugaros skausmas ar įsitempę raumenys – gydomasis profilaktinis terapinis nugaros masažas padės atkurti gerą savijautą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas skirtas mažinti skausmą, atpalaiduoti įtampą ir gerinti stuburo bei judėjimo sistemos funkcijas. Dėmesys skiriamas kaklo, pečių juostos, menčių ir juosmens sritims. Taikomi tikslingi terapiniai judesiai, segmentinė technika ir limfotaką gerinantys metodai.

Jei vargina raumenų skausmai ar jaučiamas nuolatinis įsitempimas, gydomasis profilaktinis terapinis viso kūno masažas padės sustiprinti kūną ir pagerinti savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojami raumenys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas, mažinami skausmai bei uždegiminiai procesai. Masažas ypač naudingas esant lėtinėms raumenų ar sąnarių problemoms, patiriant stresą, nuovargį ar siekiant greičiau atsigauti po fizinio krūvio.

Klasikinis kūno masažas – puikus būdas pailsėti po įtemptos dienos ir pagerinti bendrą savijautą. Švelnūs, ritmiški judesiai padeda pašalinti nuovargį ir suteikia lengvumo pojūtį.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis ir tonizuojamasis viso kūno masažas leidžia tiek giliai atsipalaiduoti, tiek susigrąžinti energiją. Procedūra apima nugarą, kaklą, pečius, rankas, kojas ir pėdas. Masažas mažina raumenų įtampą, stresą, gerina miego kokybę, stiprina imuninę sistemą ir skatina organizmo atsikūrimą.

Aromaterapinis kūno masažas dviem – tai atpalaiduojanti patirtis, skirta kokybiškam laikui kartu.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas leidžia mėgautis ramybe ir harmonija dviese. Procedūros metu naudojami natūralūs eteriniai aliejai, parenkami pagal individualius poreikius – jie padeda sumažinti stresą, atpalaiduoti raumenis ir nuraminti mintis.

Masažas atliekamas toje pačioje erdvėje, todėl galima kartu pasinerti į poilsį, atsipalaiduoti ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Atpalaiduojamasis kūno masažas dviem – jauki patirtis, skirta kokybiškam laikui kartu.

Tai galimybė sustoti, atsipalaiduoti ir pasimėgauti ramybe dviese. Masažas atliekamas vienas šalia kito, harmoningai apšviestoje erdvėje, skambant švelniai muzikai ir sklindant subtiliems aromaterapinių aliejų kvapams.

Lėti, profesionalūs judesiai atpalaiduoja raumenis, gerina kraujotaką, mažina stresą ir kasdienę įtampą. Procedūra padeda atkurti fizinę pusiausvyrą, nuraminti mintis ir sustiprinti tarpusavio ryšį.

Tai valanda ramybės, artumo ir bendro harmonijos jausmo.

Švediškas masažas – vienas populiariausių ir veiksmingiausių masažo metodų, puikiai tinkantis pasirūpinti savo savijauta.

Tai švelnus, ritmiškas nugaros masažas, padedantis atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti nuovargį ir susigrąžinti energiją. Procedūros metu gerinamas deguonies patekimas į kraują, skatinamas toksinų pasišalinimas iš raumenų, atkuriamas organizmo balansas.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas švediškas nugaros masažas ypač rekomenduojamas jaučiant nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, bendrą fizinį ar emocinį išsekimą, taip pat esant miego sutrikimams.

Tai trumpa, bet efektyvi pertrauka nuo kasdienės įtampos, leidžianti atsipalaiduoti ir atgauti jėgas.

Ilgas sėdimas darbas, netaisyklinga laikysena ar fizinis krūvis dažnai sukelia nugaros skausmą, raumenų įtampą ir bendrą diskomfortą. Klasikinis atpalaiduojamasis tonizuojamasis nugaros masažas padeda sumažinti šiuos pojūčius ir atkurti gerą savijautą.

Procedūros metu derinami glostymo, maigymo bei gilesnius audinius veikiantys judesiai, skirti nugaros, pečių ir kaklo sričiai. Atpalaiduojantis masažo poveikis mažina stresą, ramina nervų sistemą ir leidžia atsikvėpti nuo kasdienės įtampos. Tonizuojantis efektas suteikia energijos, žvalumo, didina raumenų tonusą.

Masažas taip pat gerina kraujotaką, mažina diskomfortą ir skatina bendrą kūno atsipalaidavimą. Tai veiksmingas būdas pasirūpinti savo nugara ir savijauta.

Alytaus sveikatos namų čekis suteikia galimybę savarankiškai pasirinkti norimą procedūrą ir pasirūpinti savo savijauta tada, kada labiausiai reikia.

Alytaus sveikatos namai – jauki masažo, grožio ir sveikatinimo klinika, turinti gydymo licenciją. Čia dirba profesionalai, atliekantys gydomuosius masažus, SPA procedūras, grožio paslaugas ir taikantys individualią kineziterapiją. Kiekviena procedūra pritaikoma pagal amžių, gyvenimo būdą ir fizinę būklę.

Alytaus sveikatos namų čekis suteikia galimybę savarankiškai pasirinkti norimą procedūrą ir pasirūpinti savo savijauta tada, kada labiausiai reikia.

Alytaus sveikatos namai – jauki masažo, grožio ir sveikatinimo klinika, turinti gydymo licenciją. Čia dirba profesionalai, atliekantys gydomuosius masažus, SPA procedūras, grožio paslaugas ir taikantys individualią kineziterapiją. Kiekviena procedūra pritaikoma pagal amžių, gyvenimo būdą ir fizinę būklę.

Švediškas viso kūno masažas – puikus pasirinkimas norint atsipalaiduoti, išjudinti raumenis ir pagerinti savijautą. Tai viena populiariausių masažo technikų, padedanti atkurti kūno pusiausvyrą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas skirtas raumenų atpalaidavimui, kraujotakos ir limfos tekėjimo gerinimui bei streso mažinimui. Taikomos glostymo, maigymo, trynimo ir gilesnių audinių technikos padeda sumažinti įtampą, skatina organizmo atsikūrimą ir suteikia ilgalaikį komforto bei energijos pojūtį.

Pasinerk į prabangos, šilumos ir aromatų kupiną SPA ritualą, skirtą kūno ir pojūčių atgaivinimui.

Procedūra prasideda viso kūno šveitimu su šokoladu ir kava – švelniai pašalinamos negyvos odos ląstelės, gerinama mikrocirkuliacija, oda tampa lygesnė ir švelnesnė. Po to atliekama maitinamoji kūno kaukė ir įvyniojimas – šiluma bei aktyvūs ingredientai intensyviai drėkina, didina tonusą ir suteikia aksominio švelnumo pojūtį.

Ritualą papildo individualiai parinkta veido kaukė bei lengvas aromatingas masažas, padedantis pašalinti įtampą ir pasiekti gilų atsipalaidavimą.

Procedūrą sudaro:

• viso kūno šveitimas su šokoladu ir kava;

• maitinamoji kūno kaukė ir įvyniojimas;

• veido kaukė ir masažas.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Jei tenka dirbti stovimą ar sėdimą darbą, jaučiamas kojų skausmas ar raumenų įtampa, giluminis kojų masažas padės sumažinti nuovargį ir diskomfortą.

Procedūros metu atpalaiduojami gilieji raumenys ir jungiamasis audinys, suaktyvinami regeneracijos procesai. Masažas ypač naudingas ilgai sėdintiems, vairuojantiems, fiziškai dirbantiems ar sportuojantiems. Giliųjų audinių technika suteikia greitą ir ilgiau išliekantį poveikį nei įprasti masažai.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Nesibaigiantys darbai ir įtemptas gyvenimo tempas gali kelti stresą bei nuovargį. Antistresinis nugaros, galvos ir pėdų masažas padeda atkurti vidinę ramybę ir susigrąžinti gerą savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojamos įsitempusios nugaros, galvos ir pėdų sritys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas. Masažas mažina įtampą, nuovargį, padeda atkurti energijos pusiausvyrą ir suteikia gilų atsipalaidavimą.

Aromaterapinis kūno masažas dviem – tai atpalaiduojanti patirtis, skirta kokybiškam laikui kartu.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas leidžia mėgautis ramybe ir harmonija dviese. Procedūros metu naudojami natūralūs eteriniai aliejai, parenkami pagal individualius poreikius – jie padeda sumažinti stresą, atpalaiduoti raumenis ir nuraminti mintis.

Masažas atliekamas toje pačioje erdvėje, todėl galima kartu pasinerti į poilsį, atsipalaiduoti ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Tai švelni, atpalaiduojanti procedūra, leidžianti pasimėgauti profesionalaus masažuotojo prisilietimais ir pajusti natūralių eterinių aliejų poveikį. Kvapai padeda lengviau atsipalaiduoti, nuraminti mintis, sumažinti įtampą ir susigrąžinti energiją po įtemptos dienos.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas aromaterapinis masažas derinamas su individualiai parinktu eteriniu aliejumi. Procedūros metu galima pasirinkti raminantį, tonizuojantį arba gaivinantį aromatą – pagal nuotaiką ar poreikius.

Masažas:

• mažina stresą ir emocinę įtampą,

• gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą,

• atpalaiduoja įsitempusius raumenis,

• suteikia odai švelnumo ir natūralaus švytėjimo.

Tai valanda ramybės, kai galima sustoti, atsikvėpti ir pasirūpinti savo kūnu bei savijauta.

Klasikinis kūno masažas – puikus būdas pailsėti po įtemptos dienos ir pagerinti bendrą savijautą. Švelnūs, ritmiški judesiai padeda pašalinti nuovargį ir suteikia lengvumo pojūtį.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis ir tonizuojamasis viso kūno masažas leidžia tiek giliai atsipalaiduoti, tiek susigrąžinti energiją. Procedūra apima nugarą, kaklą, pečius, rankas, kojas ir pėdas. Masažas mažina raumenų įtampą, stresą, gerina miego kokybę, stiprina imuninę sistemą ir skatina organizmo atsikūrimą.

Aromaterapinis kūno masažas dviem – tai atpalaiduojanti patirtis, skirta kokybiškam laikui kartu.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas leidžia mėgautis ramybe ir harmonija dviese. Procedūros metu naudojami natūralūs eteriniai aliejai, parenkami pagal individualius poreikius – jie padeda sumažinti stresą, atpalaiduoti raumenis ir nuraminti mintis.

Masažas atliekamas toje pačioje erdvėje, todėl galima kartu pasinerti į poilsį, atsipalaiduoti ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Atpalaiduojamasis kūno masažas dviem – jauki patirtis, skirta kokybiškam laikui kartu.

Tai galimybė sustoti, atsipalaiduoti ir pasimėgauti ramybe dviese. Masažas atliekamas vienas šalia kito, harmoningai apšviestoje erdvėje, skambant švelniai muzikai ir sklindant subtiliems aromaterapinių aliejų kvapams.

Lėti, profesionalūs judesiai atpalaiduoja raumenis, gerina kraujotaką, mažina stresą ir kasdienę įtampą. Procedūra padeda atkurti fizinę pusiausvyrą, nuraminti mintis ir sustiprinti tarpusavio ryšį.

Tai valanda ramybės, artumo ir bendro harmonijos jausmo.

Jei daug laiko praleidžiama prie kompiuterio, jaučiamas nugaros skausmas ar įsitempę raumenys – gydomasis profilaktinis terapinis nugaros masažas padės atkurti gerą savijautą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas skirtas mažinti skausmą, atpalaiduoti įtampą ir gerinti stuburo bei judėjimo sistemos funkcijas. Dėmesys skiriamas kaklo, pečių juostos, menčių ir juosmens sritims. Taikomi tikslingi terapiniai judesiai, segmentinė technika ir limfotaką gerinantys metodai.

Tai švelni, atpalaiduojanti procedūra, leidžianti pasimėgauti profesionalaus masažuotojo prisilietimais ir pajusti natūralių eterinių aliejų poveikį. Kvapai padeda lengviau atsipalaiduoti, nuraminti mintis, sumažinti įtampą ir susigrąžinti energiją po įtemptos dienos.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas aromaterapinis masažas derinamas su individualiai parinktu eteriniu aliejumi. Procedūros metu galima pasirinkti raminantį, tonizuojantį arba gaivinantį aromatą – pagal nuotaiką ar poreikius.

Masažas:

• mažina stresą ir emocinę įtampą,

• gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą,

• atpalaiduoja įsitempusius raumenis,

• suteikia odai švelnumo ir natūralaus švytėjimo.

Tai valanda ramybės, kai galima sustoti, atsikvėpti ir pasirūpinti savo kūnu bei savijauta.

Švediškas masažas – vienas populiariausių ir veiksmingiausių masažo metodų, puikiai tinkantis pasirūpinti savo savijauta.

Tai švelnus, ritmiškas nugaros masažas, padedantis atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti nuovargį ir susigrąžinti energiją. Procedūros metu gerinamas deguonies patekimas į kraują, skatinamas toksinų pasišalinimas iš raumenų, atkuriamas organizmo balansas.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas švediškas nugaros masažas ypač rekomenduojamas jaučiant nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, bendrą fizinį ar emocinį išsekimą, taip pat esant miego sutrikimams.

Tai trumpa, bet efektyvi pertrauka nuo kasdienės įtampos, leidžianti atsipalaiduoti ir atgauti jėgas.

Ilgas sėdimas darbas, netaisyklinga laikysena ar fizinis krūvis dažnai sukelia nugaros skausmą, raumenų įtampą ir bendrą diskomfortą. Klasikinis atpalaiduojamasis tonizuojamasis nugaros masažas padeda sumažinti šiuos pojūčius ir atkurti gerą savijautą.

Procedūros metu derinami glostymo, maigymo bei gilesnius audinius veikiantys judesiai, skirti nugaros, pečių ir kaklo sričiai. Atpalaiduojantis masažo poveikis mažina stresą, ramina nervų sistemą ir leidžia atsikvėpti nuo kasdienės įtampos. Tonizuojantis efektas suteikia energijos, žvalumo, didina raumenų tonusą.

Masažas taip pat gerina kraujotaką, mažina diskomfortą ir skatina bendrą kūno atsipalaidavimą. Tai veiksmingas būdas pasirūpinti savo nugara ir savijauta.

Klasikinis kojų masažas – puikus būdas sumažinti nuovargį ir susigrąžinti žingsnių lengvumą. Procedūra padeda atsikratyti kojų skausmo, palengvina patinimą ir gerina kraujotaką.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis tonizuojamasis masažas derina švelnius ir aktyvinančius judesius. Atpalaiduojamoji technika mažina įtampą, o tonizuojamoji suaktyvina raumenis, suteikia energijos ir gerina judrumą. Masažas ypač naudingas sportuojant, ilgai stovint ar daug vaikštant.

Švediškas viso kūno masažas – puikus pasirinkimas norint atsipalaiduoti, išjudinti raumenis ir pagerinti savijautą. Tai viena populiariausių masažo technikų, padedanti atkurti kūno pusiausvyrą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas skirtas raumenų atpalaidavimui, kraujotakos ir limfos tekėjimo gerinimui bei streso mažinimui. Taikomos glostymo, maigymo, trynimo ir gilesnių audinių technikos padeda sumažinti įtampą, skatina organizmo atsikūrimą ir suteikia ilgalaikį komforto bei energijos pojūtį.

Nesibaigiantys darbai ir įtemptas gyvenimo tempas gali kelti stresą bei nuovargį. Antistresinis nugaros, galvos ir pėdų masažas padeda atkurti vidinę ramybę ir susigrąžinti gerą savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojamos įsitempusios nugaros, galvos ir pėdų sritys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas. Masažas mažina įtampą, nuovargį, padeda atkurti energijos pusiausvyrą ir suteikia gilų atsipalaidavimą.

Įtemptas gyvenimo tempas ir aplinkos veiksniai gali paveikti odos būklę bei skatinti raukšlių atsiradimą. Veido ir dekoltė masažas padeda atgaivinti odą, pagerinti jos tonusą ir kartu atsipalaiduoti.

Švelnūs judesiai mažina raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, padeda sumažinti patinimą bei smulkias raukšleles, suteikia odai natūralaus švytėjimo. Procedūra taip pat atpalaiduoja kaklo ir pečių sritį.

Pasinerk į prabangos, šilumos ir aromatų kupiną SPA ritualą, skirtą kūno ir pojūčių atgaivinimui.

Procedūra prasideda viso kūno šveitimu su šokoladu ir kava – švelniai pašalinamos negyvos odos ląstelės, gerinama mikrocirkuliacija, oda tampa lygesnė ir švelnesnė. Po to atliekama maitinamoji kūno kaukė ir įvyniojimas – šiluma bei aktyvūs ingredientai intensyviai drėkina, didina tonusą ir suteikia aksominio švelnumo pojūtį.

Ritualą papildo individualiai parinkta veido kaukė bei lengvas aromatingas masažas, padedantis pašalinti įtampą ir pasiekti gilų atsipalaidavimą.

Procedūrą sudaro:

• viso kūno šveitimas su šokoladu ir kava;

• maitinamoji kūno kaukė ir įvyniojimas;

• veido kaukė ir masažas.

Masažas su šiltais akmenimis – puikus pasirinkimas norint po ilgos dienos panirti į gilų atsipalaidavimą, sumažinti stresą ir pajusti malonią kūną apgaubiančią šilumą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis viso kūno masažas su šiltais lavos akmenimis ypač tinka šaltuoju metų laiku. Šiluma teigiamai veikia nervų sistemą, mažina įtampą, gerina miego kokybę. Procedūra atpalaiduoja raumenis, suaktyvina kraujotaką ir limfos tekėjimą, padeda šalinti toksinus, tonizuoja kūną ir suteikia energijos.

Jei vargina raumenų skausmai ar jaučiamas nuolatinis įsitempimas, gydomasis profilaktinis terapinis viso kūno masažas padės sustiprinti kūną ir pagerinti savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojami raumenys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas, mažinami skausmai bei uždegiminiai procesai. Masažas ypač naudingas esant lėtinėms raumenų ar sąnarių problemoms, patiriant stresą, nuovargį ar siekiant greičiau atsigauti po fizinio krūvio.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Įtemptas gyvenimo tempas ir aplinkos veiksniai gali paveikti odos būklę bei skatinti raukšlių atsiradimą. Veido ir dekoltė masažas padeda atgaivinti odą, pagerinti jos tonusą ir kartu atsipalaiduoti.

Švelnūs judesiai mažina raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, padeda sumažinti patinimą bei smulkias raukšleles, suteikia odai natūralaus švytėjimo. Procedūros metu papildomai uždedama veido kaukė, kuri intensyviai drėkina, maitina ir dar labiau sustiprina atgaivinantį efektą. Taip pat atpalaiduojama kaklo ir pečių sritis.

Klasikinis kūno masažas – puikus būdas pailsėti po įtemptos dienos ir pagerinti bendrą savijautą. Švelnūs, ritmiški judesiai padeda pašalinti nuovargį ir suteikia lengvumo pojūtį.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis ir tonizuojamasis viso kūno masažas leidžia tiek giliai atsipalaiduoti, tiek susigrąžinti energiją. Procedūra apima nugarą, kaklą, pečius, rankas, kojas ir pėdas. Masažas mažina raumenų įtampą, stresą, gerina miego kokybę, stiprina imuninę sistemą ir skatina organizmo atsikūrimą.

Ilgas sėdimas darbas, netaisyklinga laikysena ar fizinis krūvis dažnai sukelia nugaros skausmą, raumenų įtampą ir bendrą diskomfortą. Klasikinis atpalaiduojamasis tonizuojamasis nugaros masažas padeda sumažinti šiuos pojūčius ir atkurti gerą savijautą.

Procedūros metu derinami glostymo, maigymo bei gilesnius audinius veikiantys judesiai, skirti nugaros, pečių ir kaklo sričiai. Atpalaiduojantis masažo poveikis mažina stresą, ramina nervų sistemą ir leidžia atsikvėpti nuo kasdienės įtampos. Tonizuojantis efektas suteikia energijos, žvalumo, didina raumenų tonusą.

Masažas taip pat gerina kraujotaką, mažina diskomfortą ir skatina bendrą kūno atsipalaidavimą. Tai veiksmingas būdas pasirūpinti savo nugara ir savijauta.

Klasikinis kojų masažas – puikus būdas sumažinti nuovargį ir susigrąžinti žingsnių lengvumą. Procedūra padeda atsikratyti kojų skausmo, palengvina patinimą ir gerina kraujotaką.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis tonizuojamasis masažas derina švelnius ir aktyvinančius judesius. Atpalaiduojamoji technika mažina įtampą, o tonizuojamoji suaktyvina raumenis, suteikia energijos ir gerina judrumą. Masažas ypač naudingas sportuojant, ilgai stovint ar daug vaikštant.

Švediškas viso kūno masažas – puikus pasirinkimas norint atsipalaiduoti, išjudinti raumenis ir pagerinti savijautą. Tai viena populiariausių masažo technikų, padedanti atkurti kūno pusiausvyrą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas masažas skirtas raumenų atpalaidavimui, kraujotakos ir limfos tekėjimo gerinimui bei streso mažinimui. Taikomos glostymo, maigymo, trynimo ir gilesnių audinių technikos padeda sumažinti įtampą, skatina organizmo atsikūrimą ir suteikia ilgalaikį komforto bei energijos pojūtį.

Nesibaigiantys darbai ir įtemptas gyvenimo tempas gali kelti stresą bei nuovargį. Antistresinis nugaros, galvos ir pėdų masažas padeda atkurti vidinę ramybę ir susigrąžinti gerą savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojamos įsitempusios nugaros, galvos ir pėdų sritys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas. Masažas mažina įtampą, nuovargį, padeda atkurti energijos pusiausvyrą ir suteikia gilų atsipalaidavimą.

Pasinerk į prabangos, šilumos ir aromatų kupiną SPA ritualą, skirtą kūno ir pojūčių atgaivinimui.

Procedūra prasideda viso kūno šveitimu su šokoladu ir kava – švelniai pašalinamos negyvos odos ląstelės, gerinama mikrocirkuliacija, oda tampa lygesnė ir švelnesnė. Po to atliekama maitinamoji kūno kaukė ir įvyniojimas – šiluma bei aktyvūs ingredientai intensyviai drėkina, didina tonusą ir suteikia aksominio švelnumo pojūtį.

Ritualą papildo individualiai parinkta veido kaukė bei lengvas aromatingas masažas, padedantis pašalinti įtampą ir pasiekti gilų atsipalaidavimą.

Procedūrą sudaro:

• viso kūno šveitimas su šokoladu ir kava;

• maitinamoji kūno kaukė ir įvyniojimas;

• veido kaukė ir masažas.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Klasikinis masažas – puikus pasirinkimas poroms ir visiems, norintiems nukreipti mintis nuo rūpesčių, pagerinti savijautą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir atsipalaiduoti kartu su artimu žmogumi!

Alytaus sveikatos namuose galėsite pasilepinti klasikiniu masažu, skirtu dviem asmenims. Masažo metu atliekami judesiai padės atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą, pagerinti kraujotaką ir bendrą savijautą. Procedūra abiem atvykusiesiems bus atliekama toje pačioje patalpoje, tad bus galima kartu mėgautis ramybe ir kokybišku poilsiu.

Masažas su šiltais akmenimis – puikus pasirinkimas norint po ilgos dienos panirti į gilų atsipalaidavimą, sumažinti stresą ir pajusti malonią kūną apgaubiančią šilumą.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis viso kūno masažas su šiltais lavos akmenimis ypač tinka šaltuoju metų laiku. Šiluma teigiamai veikia nervų sistemą, mažina įtampą, gerina miego kokybę. Procedūra atpalaiduoja raumenis, suaktyvina kraujotaką ir limfos tekėjimą, padeda šalinti toksinus, tonizuoja kūną ir suteikia energijos.

Nesibaigiantys darbai ir įtemptas gyvenimo tempas gali kelti stresą bei nuovargį. Antistresinis nugaros, galvos ir pėdų masažas padeda atkurti vidinę ramybę ir susigrąžinti gerą savijautą.

Procedūros metu atpalaiduojamos įsitempusios nugaros, galvos ir pėdų sritys, gerinama kraujotaka ir limfos tekėjimas. Masažas mažina įtampą, nuovargį, padeda atkurti energijos pusiausvyrą ir suteikia gilų atsipalaidavimą.

Jei tenka dirbti stovimą ar sėdimą darbą, jaučiamas kojų skausmas ar raumenų įtampa, giluminis kojų masažas padės sumažinti nuovargį ir diskomfortą.

Procedūros metu atpalaiduojami gilieji raumenys ir jungiamasis audinys, suaktyvinami regeneracijos procesai. Masažas ypač naudingas ilgai sėdintiems, vairuojantiems, fiziškai dirbantiems ar sportuojantiems. Giliųjų audinių technika suteikia greitą ir ilgiau išliekantį poveikį nei įprasti masažai.