Kojų ir juosmens vakuuminis masažas.
Kojų vakuuminis masažas.
Gydomasis kojų masažas yra naudingas ir reikalingas po operacijų, įvairių traumų, patempimų, sumušimų. Kai jaučiamas negalavimas, kuris atsiranda dėl labai įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, stovintis ar ilgai sėdintis darbas, prasta mityba, sunkus fizinis darbas.
Gydomasis kojų masažas padeda pašalinti skausmą, nuovargį, kojų patinimą, sustiprinti raumenis, raiščius. Po intensyvaus sporto, kojų masažas padeda pašalinti pieno rūgštį iš raumenų. Aktyvina limfos ir kraujo sistemų darbą. Gerina bendrą savijautą, išlygina ir sustangrina odą.
Masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys. Skirtas stovimą darbą dirbantiems ir sportuojantiems asmenims
Giliųjų nugaros audinių masažas (30 min.) – šis masažas ypač naudingas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, patiriantiems nuolatinę nervinę įtampą, varginamiems stuburo pažeidimų.Tai vienas populiariausių Azijos gydomųjų masažų, kuris susideda iš giliųjų audinių masažavimo, sąnarių mankštinimo, raiščių ir sausgyslių stiprinimo.
Gilus raumenų masažas padeda pašalinti raumenų įtampą, susidariusią dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos. Pagerėja sąnarių kraujotaka: atliekami pasyvūs judesiai, tempimo pratimai, kurie veikia ne tik sąnarius, bet ir raiščius, sausgysles bei raumenis. Po masažo jaučiamas palengvėjimas ir ramybė, todėl šis masažas skirtas ne tik kūnui, bet ir sielos palaimai.
Poveikis:
Kojų masažas su tempimo judesiais (30 min.) – kojų masažas atpalaiduoja įtemptus audinius, skatina kraujo apykaitą, mažina sąnarių, raumenų, pėdos skausmus. Masažas rekomenduojamas po patirtų traumų, operacijų, esant kojų nuovargiui.
Pėdų ir kojų masažas mažina raumenų įtampą, nuovargį, skausmą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, mažina tinimą bei skatina atsipalaidavimą, didina darbingumą, padeda kovoti su celiulitu ir pagerina bendrą savijautą, suteikia lengvumo jausmą, ypač po ilgo stovėjimo, sporto ar nėštumo. Pėdų ir kojų bendras masažas labai papildo vienas kitą ir pastiprina bendrą masažo poveikį.
Kojų ir pėdų masažo procedūra „Svajonių SPA“
Pasinerkite į gilaus atsipalaidavimo ir rūpesčio akimirkas su mūsų išskirtine kojų masažo procedūra, sukurta atkurti Jūsų kojų lengvumą, energiją ir gerą savijautą. Ši procedūra yra ideali tiems, kurie jaučia nuovargį po ilgos dienos, kenčia nuo patinimų ar tiesiog nori pasirūpinti savo kojomis, kurios kasdien neša mus per gyvenimą.
Mūsų profesionalūs masažo meistrai, dirbantys su išlavintu prisilietimo pojūčiu, skiria ypatingą dėmesį kiekvienam taškui. Procedūra apima:
• Švelnų pėdų ir blauzdų odos paruošimą, naudojant raminančius aliejus arba specialų losjoną, kuris skatina odos elastingumą ir drėkinimą.
• Giliuosius masažo judesius, kurie gerina kraujotaką, mažina raumenų įtampą ir skatina limfos tekėjimą.
• Akupresūros taškų stimuliavimą pėdose, kad būtų suaktyvinti organizmo savireguliacijos procesai ir padidintas energijos lygis.
• Procedūros pabaigoje – trumpas atpalaiduojantis masažas, užtikrinantis visišką ramybę ir lengvumo pojūtį.
Šis masažas ne tik pašalina įtampą ir nuovargį, bet ir skatina bendrą organizmo sveikatą, nes pėdose slypi daugybė nervų galūnių, tiesiogiai veikiančių viso kūno būklę.
Leiskite savo kojoms pajusti ypatingą dėmesį „Svajonių SPA“ – ten, kur kiekvienas prisilietimas padeda grįžti į balansą ir jaustis lengvai kaip niekad anksčiau.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.
Kojas krauju aprūpina šlaunų arterijos ir jų šakos. Kirkšnyse taip pat yra gausus limfagyslių tinklas bei limfiniai mazgai. Sėdmenų odoje kaupiasi daug riebalinių liaukų, o ypatingai moterims, po oda dažnai susikaupia storas riebalinis sluoksnis.
Masažas rekomenduojamas:
- Sportuojantiems.
- Nėščiosioms kai vargina kojų tynimas.
- Norint pagerinti kraujotaką ir limfotaką galūnėse.
- Jaučiant kojų nuovargį.
- Sergant cukriniu diabetu.
- Po operacijų ir traumų.
- Esant šleivakojystei ar pilnapadystei.
Kojas krauju aprūpina šlaunų arterijos ir jų šakos. Kirkšnyse taip pat yra gausus limfagyslių tinklas bei limfiniai mazgai. Sėdmenų odoje kaupiasi daug riebalinių liaukų, o ypatingai moterims, po oda dažnai susikaupia storas riebalinis sluoksnis.
Masažas rekomenduojamas:
- Sportuojantiems.
- Nėščiosioms kai vargina kojų tynimas.
- Norint pagerinti kraujotaką ir limfotaką galūnėse.
- Jaučiant kojų nuovargį.
- Sergant cukriniu diabetu.
- Po operacijų ir traumų.
- Esant šleivakojystei ar pilnapadystei.
Kojas krauju aprūpina šlaunų arterijos ir jų šakos. Kirkšnyse taip pat yra gausus limfagyslių tinklas bei limfiniai mazgai. Sėdmenų odoje kaupiasi daug riebalinių liaukų, o ypatingai moterims, po oda dažnai susikaupia storas riebalinis sluoksnis.
Masažas rekomenduojamas:
- Sportuojantiems.
- Nėščiosioms kai vargina kojų tynimas.
- Norint pagerinti kraujotaką ir limfotaką galūnėse.
- Jaučiant kojų nuovargį.
- Sergant cukriniu diabetu.
- Po operacijų ir traumų.
- Esant šleivakojystei ar pilnapadystei.
Naudinga kraujo apytakai ir audinių būklei gerinti. Procedūra mažina skausmą ir stresą, gerina audinių paslankumą, ištempia randus ir skaido sąaugas tarp odos bei gilesnių audinių. Ji didina kraujo pritekėjimą į audinius, gerina jų mitybą ir padeda greičiau pašalinti pabrinkimus, suaktyvindama vietinę kraujotaką ir limfotaką.
Masažas taip pat gerina raumenų susitraukimo gebėjimą, didina jų tonusą, pagerina sausgyslių elastingumą ir atpalaiduoja sutrumpėjusias fascijas. Po procedūros sumažėja raumenų nuovargis, įtampa ir skausmingumas, o kūnas tampa lengvas, pailsėjęs ir darbingas.
Naudinga kraujotakai ir audinių būklei gerinti. Procedūra mažina skausmą ir stresą, didina audinių paslankumą, ištempia randus bei nutraukia sąaugas tarp odos ir gilesnių audinių. Ji suaktyvina vietinę kraujotaką ir limfotaką, padeda greičiau pašalinti pabrinkimus, gerina audinių mitybą bei didelina kraujo pritekėjimą.
Masažas taip pat gerina raumenų susitraukimo gebėjimą, didina jų tonusą, pagerina sausgyslių elastingumą, ištempia sutrumpėjusias fascijas, todėl sumažėja raumenų nuovargis, skausmingumas ir sustandėjimai, o darbingumas pastebimai padidėja.
Anticeliulitinis kojų masažas su Starvac vakuuminiu aparatu – viena efektyviausių procedūrų kovai su „apelsino žievele“ ir figūros formavimui. Procedūra padeda pašalinti toksinus ir šlakus, skatinti kolageno bei elastino sintezę, mažinti randelius, strijas ir kūno apimtis, o oda tampa pastebimai stangresnė ir lygesnė.
Presoterapija (limfodrenažinė procedūra) – neskausmingas būdas suaktyvinti limfos tekėjimą, pagerinti kraujotaką ir audinių aprūpinimą deguonimi. Ji padeda mažinti tinimus, celiulitą, raumenų įtampą, stiprina imuninę sistemą, gerina miego kokybę ir bendrą savijautą.
Po procedūrų oda tampa elastinga, lygi ir švytinti, o kūnas – lengvas ir atpalaiduotas.
Puikus pasirinkimas norint pagerinti kraujotaką, limfotaką ir sustangrinti kūną natūraliai.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.
Masažuojamos kūno vietos:
Masažą patariama atlikti esant:
Kontraindikacijos:
Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.
Efektyvus limfodrenažinis masažas, apjungiantis 3 skirtingas technikas. Limfodrenažinis pilvo masažas - ortobionomijos, limfodrenažinio ir tradicinio Tajų masažų derinys. Klasikinis masažas - tai glostymo, trynimo, maigymo ir vibracinių judesių derinys. Shiatsu - japoniškas taškinis masažas, paremtas Senovės Kinijos filosofija. Ortobionomija - švelni manualinė terapija.
Masažo metu:
Jei tenka dirbti stovimą ar sėdimą darbą, jaučiamas kojų skausmas ar raumenų įtampa, giluminis kojų masažas padės sumažinti nuovargį ir diskomfortą.
Procedūros metu atpalaiduojami gilieji raumenys ir jungiamasis audinys, suaktyvinami regeneracijos procesai. Masažas ypač naudingas ilgai sėdintiems, vairuojantiems, fiziškai dirbantiems ar sportuojantiems. Giliųjų audinių technika suteikia greitą ir ilgiau išliekantį poveikį nei įprasti masažai.
Klasikinis kojų masažas – puikus būdas sumažinti nuovargį ir susigrąžinti žingsnių lengvumą. Procedūra padeda atsikratyti kojų skausmo, palengvina patinimą ir gerina kraujotaką.
Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis tonizuojamasis masažas derina švelnius ir aktyvinančius judesius. Atpalaiduojamoji technika mažina įtampą, o tonizuojamoji suaktyvina raumenis, suteikia energijos ir gerina judrumą. Masažas ypač naudingas sportuojant, ilgai stovint ar daug vaikštant.
Blauzdų ir pėdų masažas – tai atpalaiduojanti procedūra, skirta pavargusioms, įsitempusioms kojoms. Masažas gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, mažina nuovargį, sunkumo jausmą bei raumenų įtampą, o pėdose esančių refleksinių taškų stimuliavimas padeda atsipalaiduoti visam kūnui ir atkurti lengvumo pojūtį
Hemolimfodrenažas – tai speciali terapinė procedūra, skirta pagerinti kraujo ir limfos apytaką, pašalinti toksinus iš organizmo ir skatinti audinių regeneraciją. Masažo technika, kuri skatina limfos ir kraujo tekėjimą per kūną. Pagrindiniai hemolimfodrenažo poveikiai:
Pagerina kraujo ir limfos apytaką – aktyvuoja kraujotaką ir limfos tekėjimą, padedant organizmui efektyviau pašalinti toksinus ir perteklinius skysčius.
Skatina detoksikaciją – gerina organizmo valymą nuo šlakų ir toksinų, kas gali prisidėti prie geresnės odos būklės ir bendros savijautos.
Mažina patinimus ir celiulitą – padeda sumažinti patinimus, ypač kojose, ir gerina odos tonusą bei elastingumą, mažindamas celiulitą.
Gerina medžiagų apykaitą – stimuliuoja audinių regeneraciją ir medžiagų apykaitos procesus, todėl gali padėti greičiau atsigauti po fizinio krūvio ar traumų.
Hemolimfodrenažas dažnai naudojamas kaip prevencinė priemonė nuo venų varikozės, limfedemos, o taip pat kaip grožio procedūra kovojant su celiulitu ir odos senėjimu.
Stuburas yra žmogaus sveikatos pagrindas. Didelę laiko dalį mes praleidžiame nejudriai, sėdėdami. Tai neišvengiamai sukelia nugaros bei kojų raumenų nuovargį bei įtampą. Masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros ir kojų raumenų įtampą, gerina kraujotaką. Atlikus masažą atsiranda lengvumo jausmas, padidėja darbingumas, pagerėja nuotaika.
Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.
Atliekant kojų masažą masažuojamos pėdos, blauzdos ir šlaunys. Kojų masažas – tai itin veiksminga masažo procedūra, kurią atlikus kojos atsipalaiduoja, pagerėja jų kraujotaka, limfotaka, sumažinama raumenų įtampa, skausmas.
Reguliarus kojų masažas leis išvengti apsunkusių kojų jausmo, kojos ne taip greitai pavargs, užkirsite kelią tokioms ligoms kaip kojų venų išsiplėtimas. Kojų masažą rekomenduojame kaip atpalaiduojančią procedūrą, tačiau jį galima derinti ir su traumų bei ligų gydimu.
Rankų masažas sukelia malonius pojūčius, gali padėti atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir sumažinti įvairius skausmus. Reguliariai atlikdami rankų ir pirštų masažą pastebėsite, kad darosi lengviau išlaikyti rankų šilumą žvarbiomis dienomis, rankos nebetirpsta dėl nepatogios pozos ar ilgo fizinio darbo. Masažuojant rankas bent kartą per savaitę apmalšinamos artrito, neurito, nervinio rezginio uždegimo, neuropatijos, kaulų lūžių, padidėjusio kraujo spaudimo pasekmės.
Kojų masažas.
Masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką. Pėdose yra daugybė taškų, kuriuos stimuliuojant skatinama skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veikla. Masažuojant šiuos taškus išnyksta skausmas, šalinama nemiga ir galvos skausmai. Taip pat masažas puiki priemonė nuolat dirbančioms, pavargusioms kojoms. Šalina skausmus, nuovargį, patinimus, stiprina raumenis ir raiščius, gerina lankstumą, padeda esant išsiplėtusioms venoms. Kojų masažas sustiprins Jūsų kaulus, paskatins limfos tekėjimą, kraujo apytaką, pagerins savijautą ir suteiks daugiau energijos. Masažuojama ne tik pėda, čiurna, pirštai, bet ir blauzda iš abiejų pusių.
Šis masažas maloni ir veiksminga priemonė norintiems atsikratyti erzinančio juosmens maudimo ir kojų sunkumo.
Juosmens ir kojų masažas puikiai tinka visiems, dirbantiems sunkų fizinį darbą, ilgai stovimą darbą žmonėms, nėštumo metu, jaunoms mamytėms, nešiojančioms mažylius. Ypač šis masažas tinkamas sportininkams po intensyvių treniruočių, kadangi atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir padeda greičiau pasišalinti pieno rūgščiai iš raumenų.
Masažas mažina skausmus, nuima įtampą ir nuovargį, stiprina raumenis, gerina juosmens paslankumą. Optimaliems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10-15 procedūrų kursas.
Kojų ir sėdmenų vakuminis masažas su įvyniojimu yra procedūra, kuri siekiama pagerinti kūno kontūrus, sumažinti celiulitą, pagerinti odos tonusą ir skatinti kraujotaką bei limfos drenažą. Šis masažas ir įvyniojimas kartu suteikia daug naudos tiek estetinei, tiek sveikatos prasme.
Nauda:
Įvyniojimo papildoma nauda:
Šis kompleksinis požiūris leidžia pasiekti geresnius ir ilgalaikius rezultatus.
Veido masažas, atliekamas įvyniojimo metu, gali suteikti papildomą atsipalaidavimo jausmą. Masažuojant veidą ir dekoltę, galima pagerinti kraujotaką, atpalaiduoti raumenis ir stimuliuoti odos atsinaujinimo procesus. Tai taip pat gali padėti sumažinti veido patinimus, tonizuoti odą ir skatinti geresnę limfos drenažą.
Shiatsu – tradicinis japonų kilmės taškinis masažas, kuris atliekamas piršto paspaudimu į biologiškai aktyvius taškus, subalansuojantis meridianų veiklą. Masažo metu yra stimuliuojama nervų sistema, endorfinų gamyba, kuri padeda kontroliuoti skausmą, kortizolio išsiskyrimas, kuris turi priešuždegiminį poveikį. Shiatsu masažo metu taškų spaudimas veikia ir raumenų skaidulas, kurios pagreitina pieno rūgšties laktato pasišalinimą. Shiatsu masažas – saugi ir efektyvi terapija daugeliui, kuri padeda įvairių nusiskundimų profilaktikai bei gydymui, pagerina fizinę ir emocinę savijautą, sumažina skausmą/nuovargį.