Paieška: shanti (187)

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.

Ritualą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• viso kūno masažas pagal žmogaus prigimtį (40 min.) – šis masažas subalansuotas pagal individualią prigimtį, pagal kurią meistras ir atliks labiausiai tinkamą masažą: atpalaiduojamąjį, giluminį raumenų ar intensyvesnį;
• veido ir galvos masažas (5 min.) – veido masažas atliekamas su rožinio kvarco kristalais;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą;
• karališkos maudynės raudonojo vario vonioje su prabangiuoju eliksyru ir rožių žiedlapiais (15 min.) – gydomosios raudonojo vario savybės yra žinomos nuo seno Indijoje, Persijoje ir kituose Šilko kelio regionuose. Gulint autentiškoje rankų darbo vonioje pašalinami energijos blokai, fizinis ir energinis kūnai sugrįžta į savo struktūrą, patiriama visiška kūno ir proto harmonija.

DOVANA! Išskirtinis eterinis aliejus masažui, kurio kvapą pagal savo emocinę nuotaiką galėsite pasirinkti su meistro pagalba.

SPA SHANTI – tai gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.

Jūsų laukia 50 min. trukmės SPA SHANTI ritualas kūnui „Rytų sapnas“, kurį sudaro:

• viso kūno, veido ir galvos masažas (40 min.) – giliai kūną atpalaiduojantis masažas atliekamas su SHANTI meistrų ruoštais prabangiais rytietiškų aromatų eteriniais aliejais, kūnas išmasažuojamas nuo kojų pirštų galiukų iki galvos. Veido ir galvos masažas atliekamas su prabangiu SHANTI rožių aliejumi;
• dušas;
• rytietiška arbata – po procedūros vaišinama „Shanti MASALA“ arbata su cinamonu ir kitais egzotiškais prieskoniais. Arbata sukurta pagal specialų SHANTI receptą;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – geriant arbatą bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, veikloms) patobulinti pagal asmeninę došą.

SPA SHANTI – tai gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.

Jūsų laukia 50 min. trukmės SPA SHANTI ritualas kūnui „Rytų sapnas“, kurį sudaro:

• viso kūno, veido ir galvos masažas (40 min.) – giliai kūną atpalaiduojantis masažas atliekamas su SHANTI meistrų ruoštais prabangiais rytietiškų aromatų eteriniais aliejais, kūnas išmasažuojamas nuo kojų pirštų galiukų iki galvos. Veido ir galvos masažas atliekamas su prabangiu SHANTI rožių aliejumi;
• dušas;
• rytietiška arbata – po procedūros vaišinama „Shanti MASALA“ arbata su cinamonu ir kitais egzotiškais prieskoniais. Arbata sukurta pagal specialų SHANTI receptą;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – geriant arbatą bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, veikloms) patobulinti pagal asmeninę došą.

Ajurvedinis klasikinis atjauninantis kūną „SHANTI“ masažas 

SPA SHANTI – gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui, susitikime SPA centruose Vilniuje ir Kaune!

Klasikinis ajurvedinis “SHANTI” masažas, kurio metu atliekamas Abhyanga skirtas kiekvienam pavargusiam nuo skubėjimo, praradusiems jėgas, norintiems pagerinti sveikatą, įkvėpti gyvybingumo ir subalansuoti energijų pusiausvyra organizme, masažas nuo seno žinomas kaip „jaunystės eliksyras“.

Net 50 min. masažų malonumo:

• Viso kūno klasikinis ajurvedinis masažas Abyhanga 40 min. – masažas su daug šilto aliejaus, atliekamas vientisais sinchroniškais judesiais pagal senovines tradicijas, meistro rankų nubraukimai veikia kaip „energetinė šluota“, apvalanti kūną fiziškai ir emociškai
• Karališkas veido, galvos, kaklo masažas su tauriais kristalais 10 min. - ajurvedinis veido masažas kuriam naudojama atjauninantis Shanti aliejus su rožių natomis, kurio metu giliai atsipalaiduosite, atsigaivins įsitempęs mimikos raumenys, oda atjaunės.
• Dušas
• Ajurvedinė arbata – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu Shanti centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.

Ritualą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• viso kūno masažas pagal žmogaus prigimtį (40 min.) – šis masažas subalansuotas pagal individualią prigimtį, pagal kurią meistras ir atliks labiausiai tinkamą masažą: atpalaiduojamąjį, giluminį raumenų ar intensyvesnį;
• veido ir galvos masažas (5 min.) – veido masažas atliekamas su rožinio kvarco kristalais;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą;
• karališkos maudynės raudonojo vario vonioje su prabangiuoju eliksyru ir rožių žiedlapiais (15 min.) – gydomosios raudonojo vario savybės yra žinomos nuo seno Indijoje, Persijoje ir kituose Šilko kelio regionuose. Gulint autentiškoje rankų darbo vonioje pašalinami energijos blokai, fizinis ir energinis kūnai sugrįžta į savo struktūrą, patiriama visiška kūno ir proto harmonija.

DOVANA! Išskirtinis eterinis aliejus masažui, kurio kvapą pagal savo emocinę nuotaiką bus galima pasirinkti su meistro pagalba.

Apsilankymas SPA SHANTI – nuostabus prisiminimas kiekvienam!

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.

Jūsų laukia:

• viso kūno masažas „Šokolado vilionės“ (30 min.), kuris atliekamas naudojant prabangų SHANTI juodųjų sezamų aliejų ir natūralų šokolado šveitiklį. Šio masažo metu kūnas pailsės, o oda bus atgaivinta ir maloniai pamaitinta;
• karališkasis veido, galvos, kaklo masažas su tauriaisiais kristalais (10 min.) atpalaiduos įsitempusius veido raumenis,o SHANTI aliejus su rožių natomis atjaunins odą;
• dušas;
• ajurvedinė arbata po procedūrų – žolelių arbata arba firminis SHANTI centro gėrimas su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją, kuris padės pateikti individualias rekomendacijas sveikai mitybai, dienos režimui bei įvairioms veikloms.

SHANTI Delux SPA PROGRAMA „Pabėgimas dviem“ su nakvyne, pusryčiais ir SPA erdve

Pasimėgaukite poilsiu „Shanti DELUX SPA“ | Trakai! Laikas kartu – itin svarbus ir dažnai sunkiai įgyvendinamas užklupus kasdieniams darbams. Skirkite dieną tik vienas kitam. Romantiškas pasibuvimas ramioje SPA erdvėje su baseinu, pirčių zona – idealus trumpas dienos pabėgimas dviems. Jūsų taip pat lauks nakvynė dviviečiame kambaryje su dušu ar Karališka vonia ir gardūs bei sveiki pusryčiai ryte!

POILSIO PAKETĄ SUDARO:

• 3 val. DELUX SPA baseino ir pirčių erdvė;
• 1 nakvynė 2 asm. dviviečiame kambaryje su dušu ar karališka vonia;
• 2 asm. sveiki pusryčiai;
• Ajurvedinė Shanti arbata;
• Rankšluosčiai, chalatai, arbatos, geriamasis - vanduo įskaičiuota;
• Jacuzzi tipo baseinas, garinė erdvi pirtis, himalajų druskos pirtis iš abačo;
• Gultai, dušinės, džiovintuvai.

Pasimėgaukite poilsiu „Shanti DELUX SPA“ | Trakai! Romantiškas pabėgimas dviems, atsitraukti nuo buities ir kasdienos rūpesčių, atokiai, gamtos prieglobstyje ir visiškoje tyloje…

Jūsų laukia net 3 val. poilsio su SPA malonumais:

• 3 val. DELUX SPA baseino ir pirčių erdvė;
• Dovana! Vaisių asorti patiekiama baseino erdvėje;
• Ajurvedinė Shanti arbata.

SHANTI Delux SPA PROGRAMA „Pabėgimas dviem“ su nakvyne, pusryčiais ir SPA erdve

Pasimėgaukite poilsiu „Shanti DELUX SPA“ | Trakai! Laikas kartu – itin svarbus ir dažnai sunkiai įgyvendinamas užklupus kasdieniams darbams. Skirkite dieną tik vienas kitam. Romantiškas pasibuvimas ramioje SPA erdvėje su baseinu, pirčių zona – idealus trumpas dienos pabėgimas dviems. Jūsų taip pat lauks nakvynė dviviečiame kambaryje su dušu ar Karališka vonia ir gardūs bei sveiki pusryčiai ryte!

POILSIO PAKETĄ SUDARO:

• 3 val. DELUX SPA baseino ir pirčių erdvė;
• 1 nakvynė 2 asm. dviviečiame kambaryje su dušu ar karališka vonia;
• 2 asm. sveiki pusryčiai;
• Ajurvedinė Shanti arbata;
• Rankšluosčiai, chalatai, arbatos, geriamasis - vanduo įskaičiuota;
• Jacuzzi tipo baseinas, garinė erdvi pirtis, himalajų druskos pirtis iš abačo;
• Gultai, dušinės, džiovintuvai.

Kai norisi susigrąžinti vidinę pusiausvyrą...

Sveikatingumo savaitgaliai – porų ir suaugusiųjų „retritai“ (individualūs atsiskyrimai) – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų privačioje erdvėje su „viskas įskaičiuota“ programa, kurią sudaro visas saviugdos ir savęs pažinimo praktikų paketas, sutelpantis į 3 dienas.

3 dienų poilsio ir patyrimų savaitgalis „Balansas“:

• skirtas suaugusiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinka tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• 2 nakvynės (3 dienos) jaukiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse „Shanti RESORT“;
• 3 kartų per dieną maitinimas: pusryčiai, pietūs, vakarienė – subalansuota vegetarinė mityba, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai nustebins net išrankiausią gurmaną, bus pasotintas ne tik kūnas, bet ir siela. Turint diabetą ar kitų sveikatos sutrikimų apie tai reikia informuoti registracijos metu.
• ne mažiau kaip 2–3 užsiėmimai per dieną: joga, meditacijos, sąmoningas kvėpavimas, judesio praktikos, gongų ir garso terapijos;
• 5 dalių baltiškos pirties ritualas su pirtininku, pirties SPA procedūros (3 val.): pirmo garo ritualas, garso meditacija, savimasažas natūraliais šveitikliais, ritualas vantomis, eterinių aliejų terapija, žolelių ir „Shanti“ arbatų degustacija, pirtininko siurprizas;
• praktiniai seminarai ir paskaitos: žinomi saviugdos, koučingo ir dvasingumo lektoriai, ajurvedos, kvėpavimo, jogos specialistai ir praktikai paskaitose kalbės apie žmogaus prigimtį, organizmo sveikatą, emocijas, santykius, sąmoningo ir sveiko gyvenimo principus;
• Klausimai ir atsakymai visos programos metu – „Shanti RESORT“ komanda padės ar nukreips rūpimais sveikatingumo klausimais;
• 3 dienos gamtos prieglobstyje – malonus, jaukus poilsis ramiame gamtos prieglobstyje;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai;
• nemokamas geriamasis vanduo, arbata viso renginio metu, jogos, meditacijos kilimėliai, pagalvės, pledai, chalatai, rankšluosčiai, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, belaidis internetas (prieš atvykstant el. paštu atsiunčiama poilsio komplekso informacija apie erdves, siūlomas pramogas ir paslaugas);
• aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, paplūdimio tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezeterapinis stalas.

PROGRAMA

1 diena. PENKTADIENIS

18 val. Atvykimas ir įsikūrimas*

18.30–19 val. Vakarienė

19–20.15 val. Paskaitų ciklas I / Įvadas į Ajurvedą – tūkstantmečių senumo medicinos mokslas šiuolaikiniam pasaulyje, dienos režimas, mityba ir organizmo sveikata, valymas

20.15–21 val. Susipažinimo ritualas MANDALA – meditacija su gyvais kristalais, gelėmis ir afirmacijų kortomis.

21–22 val. Vakarinė GARSO meditacija

22 val. Vakaro arbata. Miegas

2 diena. ŠEŠTADIENIS

7.30–8 val. Šilto vandens gėrimas

8–9:30 val. Joga ir meditacija

9.30–10 val. Pusryčiai

10–12 val. Paskaitų ciklas II dalis / Kas aš esu – mano prigimtis? Organizmo, psichologiniai ir emociniai tipai, charakteris, santykis su aplinka

12–14 val. Aktyvus žygis šiaurietiškomis lazdomis

14–15 val. Pietūs

15–16 val. Laikas su savimi gamtoje ar erdvėje, pasivaikščiojimas, skaitymas, savižvalga

16–18 val. Paskaitų ciklas III dalis / Kodėl mano gyvenimas toks? Mus veikianti aplinka, trys energijos (gunos) arba Savaitgalio lektorius svečias: paskaita-praktikumas

18–19:30 val. Vakarienė

19.30–22 val. Baltiškosios pirties ritualas

22 val. Vakaro arbata. Miegas

3 diena. SEKMADIENIS

07.30–8 val. Šilto vandens gėrimas

8–9:30 val. Joga ir meditacija

09.30–10 val. Pusryčiai

10–12 val. Paskaitų ciklas IV dalis arba Savaitgalio lektorius svečias: paskaita-praktikumas

12–14 val. Sąmoningo kvėpavimo terapija – giluminis kvėpavimas su intencija (paleidimas, dėkingumas, ketinimas)

14–14:30 Pietūs

14.30–15.30 val.Uždarymo ritualas, klausimai ir atsakymai

Nuo 16 val. Išvykimas

Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikant paslaugos kokybę. Jeigu įsigyjama programa 1 asm., pasilieka teisę apgyvendinti dviviečiame arba triviečiame kambaryje su kitu (-ais) asmeniu (-imis) su bendru tualetu ir dušu. Jei norima apsigyventi vienam, taikomas papildomas mokestis, nustatomas pagal poilsio komplekso užimtumą. Apie pageidavimą būtina pranešti registruojantis.

*Galimas ir vėlesnis atvykimas, tačiau apie tai būtina pranešti organizatoriui.

Galimos paslaugos už papildomą mokestį:

• maitinimas, kai neįskaičiuotas: 1 nakvynė – nuo 45 Eur/asm. 55 Eur/asm., 1 pusryčiai (arba pietūs, arba vakarienė) – 15 Eur/asm. 20 Eur/asm.;
• „Shanti“ meistro masažas: 30 min. – 35 Eur, 60 min. – 57 Eur, 90 min. – 77 Eur; priedas prie masažo: terapija „Širodara“ (aliejaus pylimas į „trečią akį“) – 37 Eur (25 min.), kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu – 10 Eur;
• individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedinė konsultacija (teirautis registruojantis);
• vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, „Shanti“ butiko prekės.

Šios specialios kainos galioja tik dalyvaujant su programa, kitu atveju galioja reguliarios „Shanti RESORT“ kainos. Papildomų paslaugų įkainiai gali kisti.

Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti registruojantis, kad būtų garantuota vieta, pagal galimybes – atvykus.

Laikas poilsiui! Diena ar savaitgalis čia prilygsta mėnesiui atostogų!

Bent vieną mėnesio PENKTADIENĮ leiskite pabėgti toli nuo miesto triukšmo ir šurmulio. Padovanokite sau nepamirštamą poilsį, galimybę pailsėti, atgauti jėgas per vieną dieną nuostabiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse „Shanti RESORT“ Trakų rajone!

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas, atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies įsikūręs poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, skirtas tempui sulėtinti ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis – Aukštadvario regioninis parkas, Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai – leis pasijusti it apglėbtiems gamtos. „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia aspilankę svečiai!

Vienos dienos (penktadienio) speciali programa leis PATIRTI ir ATRASTI kūno, proto ir sielos balansą. Programoje įgyti įpročiai nejučia gali tapti kasdieniu instrumentu sveiko ir sąmoningo gyvenimo link. Poilsio paketų formatas ištobulintas per daugiau nei dvylika metų, pritaikytas kiekvienam šiuolaikiniam žmogui ir netgi jo individualiai prigimčiai.

Lengviausias kelias pažinti ar „susirinkti“ save yra susiliejant su gamta – leisti jai pažadinti vidinį ir prigimtinį „aš“ be sociumo įspaudų ir išorinio pasaulio lūkesčių. Kai nutyla protas ir atsitraukia nereikalingos mintys, prabyla širdis.

„Shanti RESORT“ puoselėjama kultūra be alkoholio ir svaigalų.

Programa „Ramybė“:

• skirta suaugusiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Programą sudaro saviugdos ir savęs pažinimo praktikų 1 dienos paketas. Atvykstama penktadienį – be nakvynės.

Jūsų laukia:

• PENKTADIENIO programa – poilsis gamtos apsuptyje tarp ežerų ir kalvų: „Shanti GARSO ir GONGŲ maudynės-meditacija“, 1 afirmacijų-transformacijos ratas, žmogaus prigimties testas;
• subalansuota sveika mityba – šefo vegetariška / veganiška vakarienė;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai;
• nemokamas geriamasis vanduo, arbata viso renginio metu, suteikiami jogos, meditacijos kilimėliai, pagalvės, pledai, chalatai, rankšluosčiai, dušas, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, belaidis internetas (prieš atvykstant el. paštu atsiunčiama poilsio komplekso informacija apie erdves, siūlomas pramogas ir paslaugas);
• aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, paplūdimio tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas.

1 diena. PENKTADIENIS | Poilsio paketas „Ramybė“ (be nakvynės)

• 18 val. Atvykimas ir įsikūrimas
• 18.30 val. Šefo vakarienė – subalansuota kiekvieno prigimčiai, vegetariška
• 19.30 val. „Shanti GARSO ir GONGŲ maudynės-meditacija“: ypatinga garsų kelionė, kurios tokios dar tikrai nepatyrė net ir didžausi garso terapijų mėgėjai! Meditacija ir patyriminė sesija su įvairiausiais instrumentais – ne tik gerai žinomais gongais, krištolo ar tibeto dubenimis, bet ir kitais autentiškais instrumentais, kuriuos bus galima patirti visu kūnu tik “Shanti RESORT”. Kelionė į save prasideda!
• 21 val. „Shanti MANDALA“ – apjungiantis afirmacijų-transformacijos ratas, transformacinis žaidimas
• Dovana! Žmogaus prigimties testas pagal Ajurvedą (10 min.) – emocijų ir sveikatos testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, užsiėmimams) pagal asmeninę došą.
• 21.30 val. Išvykimas

Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikant paslaugos kokybę.

 * Galimas ir vėlesnis atvykimas apie tai pranešus organizatoriui.

Galimos paslaugos už papildomą mokestį:

• maitinimas, kai neįskaičiuotas: 1 nakvynė – nuo 45 Eur/asm. 55 Eur/asm., 1 pusryčiai arba pietūs, arba vakarienė – 15 Eur/asm. 20 Eur/asm.;
• „Shanti MEISTRO” masažas: 30 min. – 37 Eur, 60 min. – 67 Eur, 90 min. – 87 Eur; priedas prie masažo: terapija „Širodara“ (aliejaus pylimas į „trečią akį“) – 37 Eur (25 min.), kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu – 10 Eur;
• individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedos ir sąmoningumo paskaitos;
• vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, „Shanti“ butiko prekės.

Šios specialios kainos galioja tik dalyvaujant su programa, kitu atveju galioja reguliarios „Shanti RESORT“ kainos. Papildomų paslaugų įkainiai gali kisti. Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti registruojantis, kad būtų garantuota vieta, pagal galimybes – atvykus.

Galimybė įsiklausyti į savo vidinį balsą...

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas. Įsikūręs atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų vos 30 km nuo Trakų pilies, šis kompleksas skirtas žmonėms, norintiems sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Vietą supa Aukštadvario regioninis parkas, netoliese – Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai. Patį kompleksą juosia privatus ežeras su pratekančiu upeliu ir apvalantis krioklys, kurie leis pasijusti it apglėbtiems gamtos... „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia apsilankę svečiai!

Šeštadienio poilsio KŪNUI IR MINTIMS programą sudaro:

• 1 val. 30 min. trukmės „Shanti“ rytinė joga ir meditacija;
• šefo vegetariški pusryčiai;
• 1 val. 30 min. trukmės sąmoningos gyvensenos paskaita;
• 1 val. 30 min. trukmės „Shanti dinaminė JUDESIO meditacija“.

Programa KŪNUI IR MINTIMS:

• skirta suaugusiesiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• šeštadienio programa, kurią sudaro:
• 1 val. 30 min. trukmės „Shanti“ rytinė joga ir meditacija;
• šefo vegetariški pusryčiai;
• 1 val. 30 min. trukmės sąmoningos gyvensenos paskaita;
• 1 val. 30 min. trukmės „Shanti dinaminė JUDESIO meditacija“;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai.

Tiksli siūloma programa ir jos galimi laikai bus pateikti registruojantis. Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą, išlaikydamas teikiamos paslaugos kokybę ir vertę.