Visos paslaugos (6071)

Gamtos artumas, SPA malonumai ir laikas su savimi…

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas. Įsikūręs atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų vos 30 km nuo Trakų pilies, šis kompleksas skirtas žmonėms, norintiems sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Vietą supa Aukštadvario regioninis parkas, netoliese – Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai. Patį kompleksą juosia privatus ežeras su pratekančiu upeliu ir apvalantis krioklys, kurie leis pasijusti it apglėbtiems gamtos... „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia apsilankę svečiai!

Šeštadienio programą „Shanti PIRTIES ceremonija“ sudaro:

• 20 min. trukmės meistro nugaros masažas;
• 2 val. trukmės vakaro „Shanti PIRTIES ritualas ir maudynės“ grupėje su autentiška 5 dalių pirties ceremonija ir pirties arbatomis;
• šefo subalansuota vegetariška vakarienė.

Programa „Shanti PIRTIES ceremonija“:

• skirta suaugusiesiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• šeštadienio programa „Shanti PIRTIES ceremonija“, kurią sudaro:
• 20 min. trukmės meistro nugaros masažas;
• 2 val. trukmės vakaro „Shanti PIRTIES ritualas ir maudynės“ grupėje su autentiška 5 dalių pirties ceremonija ir pirties arbatomis;
• šefo subalansuota vegetariška vakarienė;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai.

Tiksli siūloma programa ir jos galimi laikai bus pateikti registruojantis. Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą, išlaikydamas teikiamos paslaugos kokybę ir vertę.

Laikas poilsiui! Diena ar savaitgalis čia prilygsta mėnesiui atostogų!

Bent vieną mėnesio PENKTADIENĮ leiskite pabėgti toli nuo miesto triukšmo ir šurmulio. Padovanokite sau nepamirštamą poilsį, galimybę pailsėti, atgauti jėgas per vieną dieną nuostabiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse „Shanti RESORT“ Trakų rajone!

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas, atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies įsikūręs poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, skirtas tempui sulėtinti ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis – Aukštadvario regioninis parkas, Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai – leis pasijusti it apglėbtiems gamtos. „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia aspilankę svečiai!

Vienos dienos (penktadienio) speciali programa leis PATIRTI ir ATRASTI kūno, proto ir sielos balansą. Programoje įgyti įpročiai nejučia gali tapti kasdieniu instrumentu sveiko ir sąmoningo gyvenimo link. Poilsio paketų formatas ištobulintas per daugiau nei dvylika metų, pritaikytas kiekvienam šiuolaikiniam žmogui ir netgi jo individualiai prigimčiai.

Lengviausias kelias pažinti ar „susirinkti“ save yra susiliejant su gamta – leisti jai pažadinti vidinį ir prigimtinį „aš“ be sociumo įspaudų ir išorinio pasaulio lūkesčių. Kai nutyla protas ir atsitraukia nereikalingos mintys, prabyla širdis.

„Shanti RESORT“ puoselėjama kultūra be alkoholio ir svaigalų.

Programa „Ramybė“:

• skirta suaugusiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Programą sudaro saviugdos ir savęs pažinimo praktikų 1 dienos paketas. Atvykstama penktadienį – be nakvynės.

Jūsų laukia:

• PENKTADIENIO programa – poilsis gamtos apsuptyje tarp ežerų ir kalvų: „Shanti GARSO ir GONGŲ maudynės-meditacija“, 1 afirmacijų-transformacijos ratas, žmogaus prigimties testas;
• subalansuota sveika mityba – šefo vegetariška / veganiška vakarienė;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai;
• nemokamas geriamasis vanduo, arbata viso renginio metu, suteikiami jogos, meditacijos kilimėliai, pagalvės, pledai, chalatai, rankšluosčiai, dušas, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, belaidis internetas (prieš atvykstant el. paštu atsiunčiama poilsio komplekso informacija apie erdves, siūlomas pramogas ir paslaugas);
• aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, paplūdimio tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas.

1 diena. PENKTADIENIS | Poilsio paketas „Ramybė“ (be nakvynės)

• 18 val. Atvykimas ir įsikūrimas
• 18.30 val. Šefo vakarienė – subalansuota kiekvieno prigimčiai, vegetariška
• 19.30 val. „Shanti GARSO ir GONGŲ maudynės-meditacija“: ypatinga garsų kelionė, kurios tokios dar tikrai nepatyrė net ir didžausi garso terapijų mėgėjai! Meditacija ir patyriminė sesija su įvairiausiais instrumentais – ne tik gerai žinomais gongais, krištolo ar tibeto dubenimis, bet ir kitais autentiškais instrumentais, kuriuos bus galima patirti visu kūnu tik “Shanti RESORT”. Kelionė į save prasideda!
• 21 val. „Shanti MANDALA“ – apjungiantis afirmacijų-transformacijos ratas, transformacinis žaidimas
• Dovana! Žmogaus prigimties testas pagal Ajurvedą (10 min.) – emocijų ir sveikatos testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, užsiėmimams) pagal asmeninę došą.
• 21.30 val. Išvykimas

Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikant paslaugos kokybę.

 * Galimas ir vėlesnis atvykimas apie tai pranešus organizatoriui.

Galimos paslaugos už papildomą mokestį:

• maitinimas, kai neįskaičiuotas: 1 nakvynė – nuo 45 Eur/asm. 55 Eur/asm., 1 pusryčiai arba pietūs, arba vakarienė – 15 Eur/asm. 20 Eur/asm.;
• „Shanti MEISTRO” masažas: 30 min. – 37 Eur, 60 min. – 67 Eur, 90 min. – 87 Eur; priedas prie masažo: terapija „Širodara“ (aliejaus pylimas į „trečią akį“) – 37 Eur (25 min.), kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu – 10 Eur;
• individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedos ir sąmoningumo paskaitos;
• vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, „Shanti“ butiko prekės.

Šios specialios kainos galioja tik dalyvaujant su programa, kitu atveju galioja reguliarios „Shanti RESORT“ kainos. Papildomų paslaugų įkainiai gali kisti. Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti registruojantis, kad būtų garantuota vieta, pagal galimybes – atvykus.

Galimybė įsiklausyti į savo vidinį balsą...

„Shanti RESORT“ – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas. Įsikūręs atokioje vietoje tarp kalvų ir miškų vos 30 km nuo Trakų pilies, šis kompleksas skirtas žmonėms, norintiems sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Vietą supa Aukštadvario regioninis parkas, netoliese – Balandiškių piliakalnis, Juodžio ir Vaisiečio ežerai. Patį kompleksą juosia privatus ežeras su pratekančiu upeliu ir apvalantis krioklys, kurie leis pasijusti it apglėbtiems gamtos... „Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia – tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje“, – tokiais įspūdžiais dalijasi čia apsilankę svečiai!

Šeštadienio poilsio KŪNUI IR MINTIMS programą sudaro:

• 1 val. 30 min. trukmės „Shanti“ rytinė joga ir meditacija;
• šefo vegetariški pusryčiai;
• 1 val. 30 min. trukmės sąmoningos gyvensenos paskaita;
• 1 val. 30 min. trukmės „Shanti dinaminė JUDESIO meditacija“.

Programa KŪNUI IR MINTIMS:

• skirta suaugusiesiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinkama tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• šeštadienio programa, kurią sudaro:
• 1 val. 30 min. trukmės „Shanti“ rytinė joga ir meditacija;
• šefo vegetariški pusryčiai;
• 1 val. 30 min. trukmės sąmoningos gyvensenos paskaita;
• 1 val. 30 min. trukmės „Shanti dinaminė JUDESIO meditacija“;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai.

Tiksli siūloma programa ir jos galimi laikai bus pateikti registruojantis. Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą, išlaikydamas teikiamos paslaugos kokybę ir vertę.

Jungia tailandietiško masažo, spaudimo bei pasyvaus tempimo judesius. Šalina kojų nuovargį, skausmą bei tinimą.

Jungia tailandietiško masažo, spaudimo bei pasyvaus tempimo judesius. Šalina kojų nuovargį, skausmą bei tinimą.

Švelnaus tempimo, akupresūros ir giliųjų audinių technikų derinys išlaisvina įtampas, pagerina kraujotaką bei sumažina skausmą.

Akių vokų ilgalaikis makiažas su šešėliu.

Mikropigmentacijos pagalba lūpoms galima suteikti pageidaujamą atspalvį ar tiesiog atkurti išblukusį kontūrą po hialurono injekcijų ar dažnai pasitaikančio herpes viruso. Lūpų ilgalaikį makiažą galima atlikti natūraliau,pritaikius akvarelės techniką ar ryškiau parinkus lūpdažio efektą.

Jeigu dažnai dailinate akių liniją pieštuku, tikriausiai ne kartą pagalvojote apie ilgalaikį akių vokų makiažą.Pamirškite nubėgusį ar nubrauktą akių makiažą, kasdienį dažymą ir valymą.Ilgalaikį makiažą galima atlikti ryškiau, parinkus akių vokų šešėliavimą, o jei mėgstate natūraliau galite rinktis subtilų paryškinimą tarp blakstienų.

Ilgalaikis plaukų sušukavimas (garbanojimas) vidutinio ilgio plaukai

Plaukų gydymas "Vegan Botox", be formaldehido, ilgalaikis plaukų tiesinimas (ilgi plaukai)

Vyriškas kirpimas

„Pelenės efektas“ – tai greito poveikio veido procedūra, akimirksniu suteikianti odai skaistumo, gaivumo ir švytėjimo. Ji intensyviai drėkina, išlygina odos tekstūrą ir pašalina nuovargio žymes. Puikus pasirinkimas prieš šventę ar svarbų renginį, kai norisi nepriekaištingai atrodančios odos.

„Mane beria“ – profesionali procedūra, skirta efektyviai kovoti su akne, uždegimais, komedonais (inkštirais). Procedūros metu naudojamos specialiai parinktos priemonės, kurios giliai valo poras, mažina paraudimus, ramina odą ir skatina jos atsinaujinimą. Reguliariai atliekant procedūras, sumažėja naujų spuogų atsiradimo tikimybė, subalansuojamas odos sebumo (riebalų) išsiskyrimas, pagerėja odos tekstūra ir atkuriamas natūralus jos švytėjimas. Ši paslauga tinka tiek paaugliams, tiek suaugusiems, kurie nori susigrąžinti sveiką, lygią odą.

„Deimantinis prisilietimas“ – deimantinė mikrodermabrazija (veidui, kaklui, dekoltei)

„Deimantinis prisilietimas“ – tai odos paviršiaus atnaujinimo procedūra, kuri švelniai pašalina negyvų ląstelių sluoksnį, skaistina, glotnina ir pagerina bendrą odos būklę. Ji padeda sumažinti nelygumus, smulkias raukšleles, pigmentines dėmes, randelius bei porų matomumą. Oda tampa skaistesnė, švelnesnė ir vizualiai atsinaujinusi jau po pirmos procedūros.

Ši procedūra puikiai tinka tiems, kurie netoleruoja rūgščių arba ieško švelnesnės alternatyvos odos eksfoliacijai.

Rekomenduojamas kursas – 5 procedūros kas 7–10 dienų, tačiau akivaizdūs pokyčiai pastebimi jau po pirmo karto.

Gydomąjį viso kūno masažą galite rinktis ir kaip savarankišką terapiją ar kompleksinę gydymo dalį. Viso kūno masažas teigiamai veikia beveik visus organizmo audinius, funkcines sistemas ir organus.

Pagal jūsų diagnozę pasiūlysiu individualią gydymo ir sveikatinimo programą, nustatysiu zonas, kurioms reikia skirti ypatingą dėmesį.

Gydomąjį viso kūno masažą rinkitės, jeigu turite šių negalavimų:

• Osteochondrozė;
• Raumenų ir kaulų sistemos ligos;
• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• Nervų sistemos ligos;
• Laikysenos sutrikimai;
• Galvos skausmai ir migrena;
• Neuralgija;
• Virškinimo trakto ligos;
• Kvėpavimo takų ligos;
• Reabilitacija po traumų;
• Nemiga, stresas, nerimas;

Taip pat jeigu gyvenate sėsliai ar turite viršsvorio.

Gydomąjį viso kūno masažą galite rinktis ir kaip savarankišką terapiją ar kompleksinę gydymo dalį. Viso kūno masažas teigiamai veikia beveik visus organizmo audinius, funkcines sistemas ir organus.

Pagal jūsų diagnozę pasiūlysiu individualią gydymo ir sveikatinimo programą, nustatysiu zonas, kurioms reikia skirti ypatingą dėmesį.

Gydomąjį viso kūno masažą rinkitės, jeigu turite šių negalavimų:

• Osteochondrozė;
• Raumenų ir kaulų sistemos ligos;
• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• Nervų sistemos ligos;
• Laikysenos sutrikimai;
• Galvos skausmai ir migrena;
• Neuralgija;
• Virškinimo trakto ligos;
• Kvėpavimo takų ligos;
• Reabilitacija po traumų;
• Nemiga, stresas, nerimas.

Taip pat jeigu gyvenate sėsliai ar turite viršsvorio.

Klasikinis nugaros masažas, kaip priemonė atsikratyti ligų, žinoma jau nuo seno. Šio masažo poveikis yra labai platus: gerėja kraujotaka ir limfos tekėjimas, padidėja imunitetas ir apsauginės organizmo reakcijos. Jis taip pat atpalaiduoja ir ramina nervų sistemą bei suteikia teigiamų emocijų.

Klasikinis nugaros masažas yra ypač svarbus kūnui. Iš tiesų, nugara yra visų vidaus organų atrama. Nuolatinė nugaros įtampa ir vėlesnis sąstingis raumenyse gali lemti viršutinių galūnių motorinių funkcijų susilpnėjimą, stuburo kreivumą, kraujotakos sutrikimus, o tai savo ruožtu gali sukelti įvairias neuralgines ligas. Dėl visų šių pokyčių gali pablogėti žmogaus psichoemocinė būsena ir net išsivystyti lėtinės vidaus organų ligos.

Klasikinis nugaros masažas suteikia ne tik emocinį palengvėjimą, bet ir prisideda prie bendro organizmo atsigavimo. Pagrindinė šios terapijos funkcija yra stuburo ligų, įskaitant visų rūšių osteochondrozę, gydymas ir prevencija.

Rinkitės nugaros masažą, jeigu jaučiate skausmus juosmenyje, kaklo ar pečių linijoje, dirbate sėdimą darbą, esate patyrę nugaros, kaklo ar pečių traumas, jaučiate, kad negalite išsitiesti ar matote, kad pradedate kūprintis.

Demakiažas + pilingas + brinkinanti drėkinanti kaukė + valymas ultragarsu + serumavimas + kaukė + atpalaiduojanti rankų procedūra + užbaigiamasis kremas.

Klasikinis veido masažas padeda atsipalaiduoti nuo įtempto gyvenimo ritmo. Gerina raumenų tonusą. Suaktyvina kraujotaką bei limfotaka, ko pasekoje stabdomi senėjimo procesai.

Rankų depiliacija vašku iki alkūnės yra procedūra, skirta pašalinti nepageidaujamus plaukelius nuo riešų iki alkūnės. Tai populiarus būdas gauti lygias ir švelnias rankas ilgesniam laikui.

Anticeliulitinis pilvo, kojų ir sėdmenų medaus/taurelių masažas atliekamas rankomis. Masažo metu stimuliuojama limfotaka ir raumenys, todėl greičiau pašalinami pertekliniai skysčiai ir mažinamas celiulitas. Prieš ir po procedūros rekomenduojama išgerti daugiau vandens.

Masažo metu kreipiamas dėmesys į problemines vietas.

Koų ir sėdmenų masažas naudingas sėdimą darbą dirbantiems, ko pasėkoje ilgainiui nuo ilgalaikio neteisingo sedėjimo dažnai formuojasi kojų raumenų disbalansas, todėl naudinga šalinti kojų raumenų nuovargį, įtampas, gerinti raumenų darbingumą.

Jūsų laukia:

• 1 nakvynė vieno aukšto rąstinėje viloje;
• pusryčių bufetas;
• 3 val. apsilankymas baseinų, sūkurinių vonių bei pirčių komplekse atvykimo dieną;
• pirčių meistrų vedamos programos;
• grupinės treniruotės vandenyje su sveikatingumo specialistu.

Jūsų laukia:

• 1 nakvynė viešbučio dviviečiame kambaryje;
• 3 kartų maitinimas bufeto principu;
• neribotas apsilankymas baseinų, sūkurinių vonių bei pirčių komplekse, išskyrus išvykimo dieną;
• pirčių meistrų vedamos programos kasdien;
• grupinės treniruotės vandenyje su sveikatingumo specialistu.

Jūsų laukia:

• 2 nakvynės viešbučio dviviečiame kambaryje;
• 3 kartų maitinimas bufeto principu;
• neribotas apsilankymas baseinų, sūkurinių vonių bei pirčių komplekse, išskyrus išvykimo dieną;
• pirčių meistrų vedamos programos kasdien;
• grupinės treniruotės vandenyje su sveikatingumo specialistu.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 nakvynė jaukiame, erdviame dviviečiame kambaryje;
• sotūs ir gausūs pusryčiai bei aromatinga kava;
• individualus 1 val. trukmės apsilankymas SPA komplekse (sauna, garinė pirtis, hidromasažinė vonia po atviru dangumi);
• vaistažolių arbata;
• chalatai kambaryje;
• belaidis internetas;
• automobilių stovėjimo aikštelė.

Svarbu! Pasiūlymas galioja tik darbo dienomis (ankščiausias atvykimas sekmadienį, vėliausias išvykimas penktadienį)

Atvykusiųjų laukia:

• 1 nakvynė jaukiame, erdviame dviviečiame kambaryje DARBO DIENOMIS (VII–V);
• sotūs ir gausūs pusryčiai bei aromatinga kava;
• 1 val. apsilankymas SPA komplekse (sauna, garinė pirtis, hidromasažinė vonia po atviru dangumi);
• vaistažolių arbata;
• chalatai kambaryje;
• belaidis internetas;
• automobilių stovėjimo aikštelė.

Atvykusiųjų laukia:

• 2 nakvynės jaukiame, erdviame dviviečiame kambaryje;
• sotūs ir gausūs pusryčiai bei aromatinga kava;
• dviejų patiekalų romantiška vakarienė;
• pasirinktinai: kūno šveitimas „SPA Marine“ šveitikliu arba kūno įmasažavimas aliejumi (1 kartas, 30 min.);
• individualus vienos valandos apsilankymas SPA komplekse (sauna, garinė pirtis, hidromasažinė vonia po atviru dangumi);
• vaistažolių arbata;
• chalatai kambaryje;
• bevielis internetas;
• automobilių stovėjimo aikštelė.

Pasiūlymas galioja visomis savaitės dienomis!

Manikiūras su geliniu lakavimu 

Manikiūras + lakavimas su pastiprinimu

Pedikiūras be lakavimo

Laisvo nago krašto sutvarkymas, aparatinis (saugus) manikiūras. Nago stiprinimas baze, bei gelinis lakavimas. Rankų SPA procedūra.

Pėdų priežiūra su Footlogix sistema (mirkymas, šveitimas, maitinimas). Aparatinis (saugus) pedikiūras. Nago plokštelės stiprinimas baze, gelinis lakavimas.

Laisvo nago krašto sutvarkymas. Aparatinis (saugus) odelių manikiūras. Rankų SPA procedūra (odos minkštinimas, šveitimas, maitinimas).

Atvykusiųjų laukia:

• 3 nakvynės vienviečiame kambaryje;
• pusryčiai (švediškas stalas), pietūs ir vakarienė (iš spec. meniu) viešbučio restorane;
• fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (nuotoliu arba gyvai);
• gydomosios procedūros kasdien, atliekamos sanatorijoje „Mineral SPA Draugystė“ (po vieną iš kiekvienos grupės):
• mineralinis vanduo.

• 15 min. aukštos mineralizacijos vonia su natūraliu mineraliniu vandeniu iš vieno druskingiausių gręžinių Lietuvoje „Draugystė“: „Sūručio“ perlinė (30 g/l) / „Sūručio“ vaistažolių / „Sūručio“ vaistažolių-perlinė / angliarūgštės;
• 30 min. kineziterapija arba fizioterapija: AQUA aerobika / grupinė mankšta salėje* / gydomoji mankšta su treniruokliais ir kitomis kineziterapijos priemonėmis* / grupinė gydomoji mankšta baseine* / haloterapija (druskų kambarys) / 20 min. elektroterapija, termoterapija ir masažas „Stima Well“ aparatu;
• poilsis „Mineral SPA Draugystė“ baseinų ir pirčių erdvėje su plaukimo baseinu, povandeninių masažinių srovių įlankomis, sūkurine vonia, kvapniųjų vaistažolių garine ir sauso oro pirtimis;
• vaistažolių kokteilis restorane „Mūza“ arba „Fitobare“: nervų sistemą raminantis „Neurokar“ Nr. 1 / virškinimo sistemą gerinantis „Gastrokar“ Nr. 2 / tulžies išsiskyrimą ir kepenų veiklą skatinantis „Cholokar“ Nr. 3;

Procedūras individualiai paskiria gydytojas, atsižvelgęs į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas.

* Procedūra šventinėmis dienomis neteikiama.

Pasiūlymą sudaro:

• 2 nakvynės DVIVIEČIAME kambaryje dviem;
• švediško stalo pusryčiai (2 kartus);
• poilsis masažinėje sūkurinėje vonioje ir apsilankymas garinėje pirtyje dviem (1 val. per dieną, 2 kartus);
• 1 val. maudynės grožio ir sveikatingumo centre „Mineral SPA Draugystė“ – maudynės sūkurinėje vonioje ir mineralizuoto vandens baseine su povandeninėmis srovėmis (1 kartą dviem asmenims);
• NEMOKAMAS lauko baseinas viešbučio svečiams (sezono metu).

Atvykusiųjų laukia:

• 3 nakvynės geresniajame dviviečiame kambaryje;
• pusryčiai (švediškas stalas), pietūs ir vakarienė (iš spec. meniu) viešbučio restorane;
• fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (nuotoliu arba gyvai);
• gydomosios procedūros kasdien, atliekamos sanatorijoje „Mineral SPA Draugystė“ (po vieną iš kiekvienos grupės):
• mineralinis vanduo.

• 15 min. aukštos mineralizacijos vonia su natūraliu mineraliniu vandeniu iš vieno druskingiausių gręžinių Lietuvoje „Draugystė“: „Sūručio“ perlinė (30 g/l) / „Sūručio“ vaistažolių / „Sūručio“ vaistažolių-perlinė / angliarūgštės;
• 30 min. kineziterapija arba fizioterapija: AQUA aerobika / grupinė mankšta salėje* / gydomoji mankšta su treniruokliais ir kitomis kineziterapijos priemonėmis* / grupinė gydomoji mankšta baseine* / haloterapija (druskų kambarys) / 20 min. elektroterapija, termoterapija ir masažas „Stima Well“ aparatu;
• poilsis „Mineral SPA Draugystė“ baseinų ir pirčių erdvėje su plaukimo baseinu, povandeninių masažinių srovių įlankomis, sūkurine vonia, kvapniųjų vaistažolių garine ir sauso oro pirtimis;
• vaistažolių kokteilis restorane „Mūza“ arba „Fitobare“: nervų sistemą raminantis „Neurokar“ Nr. 1 / virškinimo sistemą gerinantis „Gastrokar“ Nr. 2 / tulžies išsiskyrimą ir kepenų veiklą skatinantis „Cholokar“ Nr. 3;

Procedūras individualiai paskiria gydytojas, atsižvelgęs į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas.

* Procedūra šventinėmis dienomis neteikiama.

Blakstienų laminavimas - tai procedūra, kurios metu yra pariečiamos ir pakeliamos natūralios Jūsų blakstienos. Po procedūros jos atrodo ilgesnės, tankesnės ir ryškesnės. Blakstienų laminavimo procedūra ypač tinka toms, kurios nenori priaugintų blakstienų, tačiau nori plačiai atverto žvilgsnio, išraiškingesnio žvilgsnio, ilgesnių ir ryškesnių natūralių blakstienų. 

Procedūra atliekama naudojamt Combinal blakstienų liftingo priemones.

Kasdienybei be nepageidaujamų plaukelių kviečiu išbandyti depiliaciją aukštos kokybės Perron Rigot vašku. Depiliacijos procedūros atliekamos greitai ir kokybiškai. Reguliariai atliekant procedūras, plaukeliai atauga plonesni, minkštesni ir retesni.

Kasdienybei be nepageidaujamų plaukelių kviečiu išbandyti depiliaciją aukštos kokybės Perron Rigot vašku. Depiliacijos procedūros atliekamos greitai ir kokybiškai. Reguliariai atliekant procedūras, plaukeliai atauga plonesni, minkštesni ir retesni.

Masažo metu yra atpalaiduojami įsitempę raumenys, slopinamas stresas, įtampa, sumažinamas dirglumas, oda aprūpinama deguonimi, gerinama medžiagų apykaita, atstatoma vidinė pusiausvyra ir harmonija.

Gydomasis masažas - atliekamas atsižvelgiant į paciento poreikius ir sutrikimus, pritaikoma individuali technika. Tikslas - atstatyti darbingumą ir raumenų funkciją, sumažinti skausmą, pagerinti kraujotaką, pagerinti kraujo ir limfos tekėjimą. Rekomenduojama žmonėms, patiriantiems skausmą, jaučiant diskomfortą, sumažėjus judesių amplitudei.

Sportinis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Sportinio masažo metu masažuojami minkštieji audiniai bei atstatoma miofascialinė grandinė - taip malšinamas skausmas, mažinama įtampa ir gerėja mobilumas.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatais pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtą maikutę, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatu pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtus marškinėlius, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

SVARBU: Įsigijus šį abonementą 6 mėnesius apsilankymų skaičius neribojamas, tačiau nėra stabdomas ligos ar atostogų metu. Abonementas yra vardinis ir galioja vienai procedūrai per dieną.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatu pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtus marškinėlius, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

Mikroadatinė terapija plaukams

Mikroadatinė terapija lūpoms.

Kobido masažo terapija

Tiesiems plaukams padaromas ilgalaikis garbanojimas.

Tiesiems plaukams padaromas ilgalaikis garbanojimas.

Pakerpami tik plaukų galiukai pagal kliento norus ir išdžiovinami. Galvos plovimas į kainą neįskaičiuotas.

Tai veido raumenis transformuojant iš giliųjų audinių masažas. Šis masažas kiekvienam klientui atliekamas individualiai įvertinant raumenų įtampą ir esamą disbalansą tarp abiejų veido pusių. Šio masažo pagalba galima mažinti pečių įtampą, stangrinti veidą, mažinti pagurklį, skatinti elastino bei kolageno gamybą, pokytis matomas iš karto. Puikiai tinka klientams po veido Belo paralyžiaus.

Tai ne tik masažas, tai - filosofija, kur susijungia gili kliento relaksacija ir rankų šokį primenanti greita masažo technika.

Masažo metu:

•  Atpalaiduojami pečių ir kaklo raumenys;
•  Abiem rankomis atliekami skirtingi smūginiai, vibraciniai, keliamieji judesiai atpalaiduojančiai veikia nervų sistemą, dėl to pasiekiama gili relaksacija;
•  Stangrinama veido oda;
•  Atstatomas natūralus odos drėgmės balansas;
•  Masažo metu naudojami aromaterapiniai aliejai sustiprina relaksacinį poveikį. Galima rinktis raudonojo vyno arba kanapių aromaterapinį aliejų.

Dar niekada Jūsų dekolte zonai ir apatinio žandikaulio linijos išryškinimui nebuvo skirta tiek daug laiko!

Ši technika sukurta stebint ir nagrinėjant atliekamas veido plastines operacijas.

Masažo metu:

•  Ypatingas dėmesys skiriamas dekolte zonai bei apatinio žandikaulio išryškinimui;
•  Atpalaiduojami priekiniai kaklo ir stambieji veido raumenys;
•  Specifinių judesių pagalba mažinamos raukšlės, didinamas stangrumas;
•  Masažo metu mažinamas pagurklis, "buldogo" žandai.

Funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas (Back-check) pilnas

Objektyvus liemens, nugaros, pilvo raumenų jėgos bei simetrijos įvertinimas, atliekamas sertifikuota Back-check dinamometro sistema. Tyrimas leidžia nustatyti raumenų disbalansą, įvertinti laikyseną ir individualius silpnuosius segmentus, galinčius lemti nugaros skausmus ar laikysenos sutrikimus. Rezultatai pateikiami skaitine ir grafine forma.

Kodėl tai svarbu?

• Padeda įvertinti, ar treniruotės iš tiesų stiprina kūną tolygiai.
• Leidžia aptikti asimetrijas tarp kairės ir dešinės kūno pusės, kurios ilgainiui gali sukelti perkrovos traumas.
• Padeda optimizuoti jėgos treniruotes, pagerinti judesių efektyvumą ir stabilumą.
• Tinka kaip bazinė analizė prieš treniruočių programos sudarymą arba po reabilitacijos etapo.

Funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas Back-check tinka:

• Žmonėms, jaučiantiems nugaros ar kaklo įtampą;     
• Sportuojantiems, siekiantiems išvengti traumų ir matyti realų progresą;   
• Po reabilitacijos, kai norima objektyviai įvertinti kūno pasirengimą grįžti į sportą ar kasdienę aktyvią veiklą;
• Visiems, norintiems palaikyti taisyklingą laikyseną ir sveiką stuburą.

PILNAS funkcinės raumenų jėgos ir balanso testas Back-Check

Pilnas tyrimas suteikia išsamesnį vaizdą apie viso kūno raumenų funkcinę būklę, padeda nustatyti silpnas vietas ir pritaikyti tikslingus stiprinimo ar reabilitacijos pratimus.

Apima visus bazinio tyrimo veiksmus ir papildomai vertina apatinių galūnių raumenų veiklą.

Atliekami šie papildomi judesiai:

• Kojų pritraukimas – suglaudžiamos kojos, vertinami vidiniai šlaunų raumenys.
• Kojų atitraukimas – išskleidžiamos kojos į šonus, aktyvuojami mažasis ir vidurinis sėdmens raumenys.
• Klubo tiesimas - koja ištiesiama atgal, tikrinamas didžiojo sėdmens raumens darbas.

Back-Check tyrimas atliekamas naudojant pažangų skaitmeninį izometrinės raumenų jėgos dinamometrą Back-Check.

Funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas (Back-check) bazinis

Objektyvus liemens, nugaros, pilvo raumenų jėgos bei simetrijos įvertinimas, atliekamas sertifikuota Back-check dinamometro sistema. Tyrimas leidžia nustatyti raumenų disbalansą, įvertinti laikyseną ir individualius silpnuosius segmentus, galinčius lemti nugaros skausmus ar laikysenos sutrikimus. Rezultatai pateikiami skaitine ir grafine forma.

Kodėl tai svarbu?

• Padeda įvertinti, ar treniruotės iš tiesų stiprina kūną tolygiai.
• Leidžia aptikti asimetrijas tarp kairės ir dešinės kūno pusės, kurios ilgainiui gali sukelti perkrovos traumas.
• Padeda optimizuoti jėgos treniruotes, pagerinti judesių efektyvumą ir stabilumą.
• Tinka kaip bazinė analizė prieš treniruočių programos sudarymą arba po reabilitacijos etapo.

Back-Check funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas tinka:

• Žmonėms, jaučiantiems nugaros ar kaklo įtampą;     
• Sportuojantiems, siekiantiems išvengti traumų ir matyti realų progresą;   
• Po reabilitacijos, kai norima objektyviai įvertinti kūno pasirengimą grįžti į sportą ar kasdienę aktyvią veiklą;
• Visiems, norintiems palaikyti taisyklingą laikyseną ir sveiką stuburą.

Ką gunate po testo?

• Asmeninę raumenų jėgos ir balanso ataskaitą su grafine analize, kurią galite pateikti savo kineziterapeutui ar treneriui.

BAZINIS funkcinės raumenų jėgos ir balanso testas Back-Check

Šis tyrimas leidžia įvertinti viršutinės kūno dalies jėgą, laikyseną bei judesių simetriją.

Atliekami šie judesiai:

• Liemens lenkimas-tiesimas – žmogus lenkia ir tiesia kūną į priekį bei atgal, vertinama pilvo preso ir nugaros raumenų jėga.
• Šoninis lenkimas – pasilenkiama į šoną, įvertinami įstrižiniai pilvo ir nugaros šoniniai raumenys.
• Viršutinių galūnių stūmimas-traukimas - stumiamos ir traukiamos rankos, tikrinami krūtinės, pečių, nugaros ir rankų raumenys.

Back-Check tyrimas atliekamas naudojant pažangų skaitmeninį izometrinės raumenų jėgos dinamometrą Back-Check.