4 Senamiestyje (3)

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 1 streso valdymo virtualioje realybėje sesija (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.

Merginų vakarėlis DEIVIŲ BURTAI – gimtadieniui, mergvakariui, „baby shower“ ir kita proga

Tai gali būti nuostabus moteriškas vakaras, kai trūksta idėjų švenčių scenarijui, SHANTI kuriami SPA vakarėliai įprasmins jūsų gimtadienio šventę, mergvakarį, populiariųjų „baby shower“ ar įmonės kolektyvo šventę! Patikėkite viską į SHANTI rankas ir turėsite neužmirštamą šventę.

1 DALIS: SPA MALONUMAI – merginos eina pakaitomis arba visos vienu metu į masažus.

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius.
• Jaunosios / jubiliatės ritualas „Rožių kerai“ (45 min.) – ritualo metu atliekamas viso kūno masažas su prabangiu rožių šveitikliu, taip pat veido masažas su rožinio kvarco kristalais ir rožių kvapų aliejumi. Ritualas išsiskiria prabanga. Sakoma, rožių kristalai suteikia moteriškumo ir amžinos jaunystės, o rožių aromatai   paskleidžia meilės ir laimės kerus.   
• Ajurvedinis pėdų arba veido masažas (30 min.) – likusioms renginio dalyvėms, kol jaunoji / jubiliatė mėgausis savo ritualu. Kad būtumėte kerinčios kaip deivės!

2 DALIS: DEIVIŲ ŽAIDIMAI – šiai daliai išrenkama moderatorė – viena iš dalyvių.

• „Aš ir mano prigimtis“. Žmogaus prigimties tipo nustatymas (došos testas) – visoms renginio dalyvėms (gali būti pakaitomis, kol vienos masažuojasi, kitos sprendžia testą) pateikiamas testas, su kuriuo sužinosite viena kitos prigimtį: ugnis, vėjas ar žemė, o gal visko po truputį.
• „Grožio ir laimės ingredientai“ – merginos išbandys, pajaus, pauostys ajurvedinius SPA SHANTI aliejus ir kitus grožiui, jausmams, harmonijai skirtus ingridientus, trumpai sužinos apie jų naudą. Susipažins su sveikatos ir grožio kraiteliu pagal ajurvedą.
• Burtai –   kortelių rinkinys, kuriame įprasminta visa Rytų išmintis. Kortelėmis išsibursite savo ateitį užduodamos rūpimus klausimus.
•  "Shanti" namų gamybos arbatų degustacija - nuo nuostabių ajurvedinių žolelių, auksinio ajurvedinio gėrimo iki "jogų capuccinu" vadinamo “Shanti MASALA” skaniojo gėrimo.

Vakarėlyje dalyvauti gali ir daugiau merginų! Kiekviena papildoma dalyvė – 55 Eur (vietoje 59 Eur). Priemoka mokama atvykus į SPA SHANTI centrus Vilniuje arba Kaune.

Dėmesio! Už papildomą mokestį galimi nealk. gėrimai ir vegetariniai užkandžiai – teirautis registracijos į SPA metu: saldūs rutuliukai, nealk. rožių šampanas, kiti užkandžiai.

Ši dovana – 1 val. 30 min. trukmės apsilankymas viešbučio „City Hotels Rūdninkai“ SPA erdvėje su sūkurine vonia ir suomiška pirtimi.