Liekninamieji masažai (269)

Lipolitinis masažas yra išskirtinis dėl savo specialios ir unikalios technikos, kuri mažina riebalų audinį ir bendrą kūno masę.Tai vienas iš efektyviausių masažų, formuojančių figūrą ir mažinančių riebalų sankaupas pilvo, sėdmenų ir šlaunų srityse. Šis masažas yra sukurtas JAV ir aprobuotas kaip labai veiksmingas ir nekenksmingas, nepaliekantis kraujosrūvų masažas. Tinka kovai su visų stadijų celiulitu, norinčioms sulieknėti ar padailinti kūno linijas. Šio masažo nauda : sumažėjęs riebalinis kūno svoris, stangresnis bei elastingesnis kūnas, sumažėję apimtys, pagerėjusi kraujotaka ir limfotaka, geresnis skysčių nutekėjimas, efektyvesnė medžiagų apykaita. Baigus masažuoti odą ji įtrinama specialiu "CELLIULITIS" aliejumi kuris praturtintas rusvųjų dumblių, asiūklių, šliaužiančiosios tramažolės, planktono ekstraktais, rozmarinų, saldžiųjų migdolų, kadagių aliejais. Šie yra didelės skvarbos aliejai, specialiai sukurti padėti kovojant su celiulitu. Šis produktas padeda skaidyti perteklines riebalų sankaupas audiniuose, lygina odą, sumažina „apelsino žievelės“ efektą. Rekomenduojama atlikti ne mažiau kaip 10-12 seansų kas 2-3 dienas.

Lipolitinis masažas yra išskirtinis dėl savo specialios ir unikalios technikos, kuri mažina riebalų audinį ir bendrą kūno masę. Tai vienas efektingiausių masažų, formuojančių figūrą ir mažinantis riebalų sankaupas pilvo, sėdmenų , ŝiuo atveju ir rankų ir šlaunų srityse. Šis metodas sukurtas JAV ir aprobuotas kaip labai veiksmingas ir nekenksmingas, nepaliekantis kraujosrūvų masažas. Tinka kovai su visų stadijų celiulitu, norinčioms sulieknėti ar padailinti kūno linijas. Šio masažo nauda: sumažėjęs riebalinis kūno svoris, stangresnis bei elastingesnis kūnas, sumažėję apimtys, pagerėjusi kraujotaka ir limfotaka, geresnis skysčių nutekėjimas, efektyvesnė medžiagų apykaita. Baigus masažuoti odą ji įtrinama specialiu CELLIULITIS aliejumi kuris praturtintas rusvųjų dumblių, asiūklių, šliaužiančiosios tramažolės, planktono ekstraktais, rozmarinų, saldžiųjų migdolų, kadagių aliejais. Šie yra didelės skvarbos aliejai, specialiai sukurti padėti kovojant su celiulitu. Šis produktas padeda skaidyti perteklines riebalų sankaupas audiniuose, lygina odą, sumažina „apelsino žievelės“ efektą. Rekomenduojama atlikti ne mažiau kaip 10-12 seansų kas 2-3 dienas.

Kūną modeliuojantis anticeliulitinis masažas (5 viename).

Anticeliulitinis apatinės dalies masažas

Liekninamasis anticeliulitinis masažas

Šis masažas tinka visoms, norinčioms atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, sustangrinti kūną ar esant po gimdymo. Po masažo pagerėja odos elastingumas, stangrumas, padidėja raumenų tonusas. Taip pat suaktyvėja limfotakos sistema, kraujotaka, pagreitėja toksiškų medžiagų pasišalinimas iš organizmo.

Norint geriausio liekninančių masažų rezultato, juos reikia atlikti periodiškai.

Anticeliulitinio masažo tikslas - suaktyvinti mikrocirkuliaciją audiniuose. Tai padeda pašalinti riebalus iš riebalinių ląstelių, audiniai aprūpinami  deguonimi bei maisto medžiagomis, pašalinami toksinai. Masažas stimuliuoja ir suteikia tonuso raumenims, spartina kraujotaką, limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą, o kartu padeda kristi svoriui.

Anticeliulitinių masažą rekomenduojama atlikti kas antrą dieną (kursą galima įsigyti atvykus, taikoma nuolaida).

Anticeliulitinio masažo tikslas - suaktyvinti mikrocirkuliaciją audiniuose. Tai padeda pašalinti riebalus iš riebalinių ląstelių, audiniai aprūpinami  deguonimi bei maisto medžiagomis, pašalinami toksinai. Masažas stimuliuoja ir suteikia tonuso raumenims, spartina kraujotaką, limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą, o kartu padeda kristi svoriui.

Anticeliulitinių masažą rekomenduojama atlikti kas antrą dieną (kursą galima įsigyti atvykus, taikoma nuolaida).

Nuobodžios ir varginančios valandos sporto klube – jau praeitis. Dabar gražinti kūno linijas gali būti paprasta ir malonu...

Jūsų laukia:

• 40 min. trukmės LPG viso kūno masažas;
• 5 min. trukmės poilsis po procedūros;
• 10 min. trukmės laikas persirengti.

Endermologinis masažas atliekamas su naujausiu ir pažangiausiu grožio industrijoje aparatu „LPG Integral“. Dėl inovatyvios patentuotos technologijos masažasyra stipresnis, greitesnis, opojūčiai daug malonesni, nei procedūrą atliekant senuoju LPG aparatu.

Masažas, atliekamas naudojant „LPG Integral“ aparatą, padeda mažinti kūno apimtis (aktyvina riebalų skaidymą, todėl mažėja poodinio riebalų ląstelyno apimtis), lygina apelsino žievelę primenančią odą, skatina fibroblastus intensyviau gaminti kolageną ir elastiną,modeliuoja kūno kontūrus.

LPG endermologinis masažas pripažintas kaip viena veiksmingiausių priemonių celiulitui ir viršsvoriui gydyti – akivaizdūs rezultatai pastebimi jau po 3 procedūrų! Masažas stangrina odą, akivaizdžiai sumažina celiulitą ir riebalinį sluoksnį, skatina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, padeda pašalinti iš audinių toksinus ir skysčius, skatina odos regeneracijos procesus, lygina randus, strijas, jaunina odą. Šis masažas gali atstoti plastinę riebalų nusiurbimo procedūrą, kadangi jis padeda mažinti svorį.

LPG procedūra itin veiksminga esant antsvoriui, celiulitui, suglebusiai odai, audinių paburkimui, skysčių kaupimosi problemai, prastai kraujotakai, po riebalų nusiurbimo (liposakcijos), siekiant pašalinti patinimus. LPG procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims.

Norint pasiekti geriausių rezultatų rekomenduojama dvi valandas prieš ir po masažo atsisakyti valgymo. Taip pat rekomenduojama padidinti vartojamų skysčių kiekį, o likus parai iki masažo išgerti ne mažiau kaip du litrus vandens. Norint pasiekti geriausių rezultatų patariama išbandyti 6–12 procedūrų. Pasirinkus procedūrų kursą rekomenduojama masažus atlikti 2–3 kartus per savaitę.

Nuobodžios ir varginančios valandos sporto klube – jau praeitis. Dabar gražinti kūno linijas gali būti paprasta ir malonu...

Jūsų laukia:

• 40 min. trukmės LPG viso kūno masažas;
• 5 min. trukmės poilsis po procedūros;
• 10 min. trukmės laikas persirengti.

Endermologinis masažas atliekamas su naujausiu ir pažangiausiu grožio industrijoje aparatu „LPG Integral“. Dėl inovatyvios patentuotos technologijos masažasyra stipresnis, greitesnis, opojūčiai daug malonesni, nei procedūrą atliekant senuoju LPG aparatu.

Masažas, atliekamas naudojant „LPG Integral“ aparatą, padeda mažinti kūno apimtis (aktyvina riebalų skaidymą, todėl mažėja poodinio riebalų ląstelyno apimtis), lygina apelsino žievelę primenančią odą, skatina fibroblastus intensyviau gaminti kolageną ir elastiną,modeliuoja kūno kontūrus.

LPG endermologinis masažas pripažintas kaip viena veiksmingiausių priemonių celiulitui ir viršsvoriui gydyti – akivaizdūs rezultatai pastebimi jau po 3 procedūrų! Masažas stangrina odą, akivaizdžiai sumažina celiulitą ir riebalinį sluoksnį, skatina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, padeda pašalinti iš audinių toksinus ir skysčius, skatina odos regeneracijos procesus, lygina randus, strijas, jaunina odą. Šis masažas gali atstoti plastinę riebalų nusiurbimo procedūrą, kadangi jis padeda mažinti svorį.

LPG procedūra itin veiksminga esant antsvoriui, celiulitui, suglebusiai odai, audinių paburkimui, skysčių kaupimosi problemai, prastai kraujotakai, po riebalų nusiurbimo (liposakcijos), siekiant pašalinti patinimus. LPG procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims.

Norint pasiekti geriausių rezultatų rekomenduojama dvi valandas prieš ir po masažo atsisakyti valgymo. Taip pat rekomenduojama padidinti vartojamų skysčių kiekį, o likus parai iki masažo išgerti ne mažiau kaip du litrus vandens. Norint pasiekti geriausių rezultatų patariama išbandyti 6–12 procedūrų. Pasirinkus procedūrų kursą rekomenduojama masažus atlikti 2–3 kartus per savaitę.

Nuobodžios ir varginančios valandos sporto klube – jau praeitis. Dabar gražinti kūno linijas gali būti paprasta ir malonu...

Jūsų laukia:

• 40 min. trukmės LPG viso kūno masažas;
• 5 min. trukmės poilsis po procedūros;
• 10 min. trukmės laikas persirengti.

Endermologinis masažas atliekamas su naujausiu ir pažangiausiu grožio industrijoje aparatu „LPG Integral“. Dėl inovatyvios patentuotos technologijos masažasyra stipresnis, greitesnis, opojūčiai daug malonesni, nei procedūrą atliekant senuoju LPG aparatu.

Masažas, atliekamas naudojant „LPG Integral“ aparatą, padeda mažinti kūno apimtis (aktyvina riebalų skaidymą, todėl mažėja poodinio riebalų ląstelyno apimtis), lygina apelsino žievelę primenančią odą, skatina fibroblastus intensyviau gaminti kolageną ir elastiną,modeliuoja kūno kontūrus.

LPG endermologinis masažas pripažintas kaip viena veiksmingiausių priemonių celiulitui ir viršsvoriui gydyti – akivaizdūs rezultatai pastebimi jau po 3 procedūrų! Masažas stangrina odą, akivaizdžiai sumažina celiulitą ir riebalinį sluoksnį, skatina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, padeda pašalinti iš audinių toksinus ir skysčius, skatina odos regeneracijos procesus, lygina randus, strijas, jaunina odą. Šis masažas gali atstoti plastinę riebalų nusiurbimo procedūrą, kadangi jis padeda mažinti svorį.

LPG procedūra itin veiksminga esant antsvoriui, celiulitui, suglebusiai odai, audinių paburkimui, skysčių kaupimosi problemai, prastai kraujotakai, po riebalų nusiurbimo (liposakcijos), siekiant pašalinti patinimus. LPG procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims.

Norint pasiekti geriausių rezultatų rekomenduojama dvi valandas prieš ir po masažo atsisakyti valgymo. Taip pat rekomenduojama padidinti vartojamų skysčių kiekį, o likus parai iki masažo išgerti ne mažiau kaip du litrus vandens. Norint pasiekti geriausių rezultatų patariama išbandyti 6–12 procedūrų. Pasirinkus procedūrų kursą rekomenduojama masažus atlikti 2–3 kartus per savaitę.

Rankomis atliekamas liekninamasis anticeliulitinis masažas. Jo metu veikiami gilieji odos ir poodiniai riebalų sluoksniai.

Rankomis atliekamas liekninamasis anticeliulitinis masažas. Jo metu veikiami gilieji odos ir poodiniai riebalų sluoksniai. Liposažo metu derinamos limfos apykaitos gerinimo, giluminio raumenų ir audinių masažo bei fizinės terapijos technikos užsistovėjusiai limfoedemai šalinti, kuri daro odą nelygią arba sudribusią ir didina celiulitą.

Pirmas žingsnis prieš visas anticeliulitines ir figūros korekcijos programas, procedūras bei masažus. Puiki priemonė po ilgalaikių vaistų vartojimo, alinančių treniruočių, ilgalaikio streso, taip pat po venų ir limfmazgių operacijų.

Anticeliulitinis masažas atliekamas rankomis (liemuo, kojos ir sėdmenys).

Anticeliulitinis masažas atliekamas rankomis (visas kūnas).

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Klaipėdos senamiestyje įsikūrusioje grožio studijoje „Skin & Soul“ šis masažas atliekamas su naujos kartos endermologijos technologija – vienu pažangiausių ir efektyviausių aparatų rinkoje LPG CELLU M6 ALLIANCE®. Tai maloni, saugi ir neinvazinė procedūra, suderinanti kūno formų modeliavimą ir sveikatinimą. Procedūros metu naudojamas naujausio modelio „LPG Alliance“ aparatas su motorizuotais voleliais ir siurbimo funkcija sinchronizuotai masažuoja odą ir poodinį sluoksnį. Procedūros metu dėvimas specialus LPG kostiumėlis, kuris yra suteikiamas nemokamai. Šis kostiumėlis užtikrina komfortą, apsaugo odą nuo sudirgimo, leidžia aparatui lengvai slysti oda ir sustiprina masažo efektyvumą. Siekiant geriausių rezultatų verta išbandyti daugiau nei vieną procedūrą – po masažų kurso pastebimai sumažėja celiulito požymiai ir kūno apimtys, oda tampa stangresnė ir jaunatviškesnė.

Procedūros poveikis:

• gerina kraujotaką ir limfos apykaitą;
• skatina skysčių pasišalinimą;
• aktyvina kolageno ir elastino gamybą;
• skatina riebalinių ląstelių skaidymą;
• suteikia lengvumo pojūtį ir energijos antplūdį;
• sumažina patinimus ir sunkumo jausmą kojose;
• gerina bendrą savijautą.

Klaipėdos senamiestyje įsikūrusioje grožio studijoje „Skin & Soul“ šis masažas atliekamas su naujos kartos endermologijos technologija – vienu pažangiausių ir efektyviausių aparatų rinkoje LPG CELLU M6 ALLIANCE®. Tai maloni, saugi ir neinvazinė procedūra, suderinanti kūno formų modeliavimą ir sveikatinimą. Procedūros metu naudojamas naujausio modelio „LPG Alliance“ aparatas su motorizuotais voleliais ir siurbimo funkcija sinchronizuotai masažuoja odą ir poodinį sluoksnį. Procedūros metu dėvimas specialus LPG kostiumėlis, kuris yra suteikiamas nemokamai. Šis kostiumėlis užtikrina komfortą, apsaugo odą nuo sudirgimo, leidžia aparatui lengvai slysti oda ir sustiprina masažo efektyvumą. Siekiant geriausių rezultatų verta išbandyti daugiau nei vieną procedūrą – po masažų kurso pastebimai sumažėja celiulito požymiai ir kūno apimtys, oda tampa stangresnė ir jaunatviškesnė.

Procedūros poveikis:

• gerina kraujotaką ir limfos apykaitą;
• skatina skysčių pasišalinimą;
• aktyvina kolageno ir elastino gamybą;
• skatina riebalinių ląstelių skaidymą;
• suteikia lengvumo pojūtį ir energijos antplūdį;
• sumažina patinimus ir sunkumo jausmą kojose;
• gerina bendrą savijautą.

Klaipėdos senamiestyje įsikūrusioje grožio studijoje „Skin & Soul“ šis masažas atliekamas su naujos kartos endermologijos technologija – vienu pažangiausių ir efektyviausių aparatų rinkoje LPG CELLU M6 ALLIANCE®. Tai maloni, saugi ir neinvazinė procedūra, suderinanti kūno formų modeliavimą ir sveikatinimą. Procedūros metu naudojamas naujausio modelio „LPG Alliance“ aparatas su motorizuotais voleliais ir siurbimo funkcija sinchronizuotai masažuoja odą ir poodinį sluoksnį. Procedūros metu dėvimas specialus LPG kostiumėlis, kuris yra suteikiamas nemokamai. Šis kostiumėlis užtikrina komfortą, apsaugo odą nuo sudirgimo, leidžia aparatui lengvai slysti oda ir sustiprina masažo efektyvumą. Siekiant geriausių rezultatų verta išbandyti daugiau nei vieną procedūrą – po masažų kurso pastebimai sumažėja celiulito požymiai ir kūno apimtys, oda tampa stangresnė ir jaunatviškesnė.

Procedūros poveikis:

• gerina kraujotaką ir limfos apykaitą;
• skatina skysčių pasišalinimą;
• aktyvina kolageno ir elastino gamybą;
• skatina riebalinių ląstelių skaidymą;
• suteikia lengvumo pojūtį ir energijos antplūdį;
• sumažina patinimus ir sunkumo jausmą kojose;
• gerina bendrą savijautą.

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.

Masažas vienas iš veiksmingiausių lieknėjimo būdų. Šią programą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• detoksikuojantis masažas su šveitikliu „Trifala“ (45 min.) – procedūra skirta kūno tobulinimui remiantis indiškomis tradicijomis ir naudojant lieknėjimą bei organizmo detoksikaciją skatinančius „Trifala“ miltelius, kurie valo organizmą, mažina viršsvorį, sprendžia žarnyno problemas;
• veido ir dekoltė masažas (10 min.) – veidas išduoda visus rūpesčius, nemigą ir organizmo nuovargį – masažas ne tik pašalina nuovargio žymes, bet ir pagerina odos būklę, veidas įgauna natūralų spindesį;
• dušas;
• detoksikuojantis gėrimas „Shanti AMA DETOX“ – pagamintas pagal ajurvedos tradicijas, išvalantis šlakus ir toksinus;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

DOVANA – 42 € vertės 5 dienų online lieknėjimo programa "SHANTI Ajurveda DETOX 5" namuose internetu su ajurvedos ir gyvenimo būdo lektoriais Egle Kauneckiene ir Dariumi Kaunecku.

https://spashanti.lt/collections/shanti-academy-e-akademija-online-mokymai-internetu/products/ayurveda-detox-5-online-namu-retritas-5-dienos

Rekomendacijos: motyvacijai pakaks 1–2 procedūrų, bendros savijautos ir kūno formų palaikymui rekomenduojama mažiausiai 3 apsilankymai, o siekiant maksimalaus rezultato, masažą patariama atlikti 6–10 kartų.

Kaskart pasitinkant šiltąjį sezoną, natūraliai norisi "nusimesti" tą nereikalingą sluoksnį po žiemos, norisi lengvesnio kūno ir šviesesnių minčių. Teisingam organizmo Detox'ui reikia ŽINIŲ, PATIRTIES ir tam tikro SĄMONINGUMO, ir, žinoma, ryžto bei valios laikytis jo. Teisingas DETOX'as įvyksta tik tada, kai Jūs teisingai įeinate į jį, ir išeinate iš jo.

5 DIENOS – tai asmeninis iššūkis tik SAU, tik prieš Save, tai, apie ką galvojai, bet ilgai ATIDĖLIOJAI. Viskas, ko reikia – Tavo aistringo „TAIP!”. Startas!.

Ką duoda ši Detox 5 programa?

••• DIENOS REŽIMAS ••• SVEIKA MITYBA ••• JOGA ••• MANKŠTA ••• MEDITACIJA ••• PATARIMAI = VIDINĖ HARMONIJA •••

VISI KURIE DIRBA - NESIJAUDINKITE DĖL TO! Ši, 5 DIENŲ Programa, ir yra sukurta užimtiems/dirbantiems žmonėms, nesvarbu ar Jūs ofiso darbuotojas, ar dirbate iš namų, ar šeimininkaujate namuose - programa taikosi prie individualaus Jūsų dienos ritmo tam, kad JŪSŲ gyvenimas visame tempe būtų harmoningesnis. Darote, ką galite tą dieną.

PAVYZDINĖ DIENA (savo nuožiūra galite daryti viską ar kažką praleisti)

• Joga/mankšta (RYTE ar VAKARE pagal galimybes) - 45 min
• ☀Ryto/ Vakaro meditacija- 8-10 min
• Video paskaita
• Video trumpa pamoka (maisto ruošimo, kvėpavimo savimasažo, masažo) - 7-10 min (ne kasdien)
• DETOX Maisto gaminimas 2-3 k x 20-35 min / Pristatymas į namus iš jūsu tiekėjo

Vedliai: Eglė ir Darius Kauneckai - SPA SHANTI ajurvedos centro ir Shanti SPA Academy įkūrėjai, ajurvedos praktikai ir specialistai, trijų vaikų tėvai, dalinsis savo gyva patirtimi - gyvenimu pagal ajurvedą daugiau nei 20 metų.

Būsime Tavo Vedliai - duosime TAU INSTRUKCIJĄ ir PRAKTIŠKAI su Tavimi viską darysime kartu, t.y. galėsi remtis į mus, atsakysime į Tavo "o, bet, tačiau", palaikysime, motyvuosime ir vesime 5 dienų keliu.

5 DIENOS, per kurias restartuojame ir „įprogramuojame“ kūną ištrindami senas programas ir įdiegiant NAUJUS „file‘us“: gyvensenos modelius, kasdienius įpročius ir netgi emocinę pakylėtą būseną.

DIENOS per kurias savo Kūnu, Protu ir Siela patirsi tai, kas taps k a s d i e n i u tavo įpročiu kaip išsivalyti dantis.

Mūsų 20 metų patirtis, su visais SĖKMIŲ ir NESĖKMIŲ iššūkiais, pametant kelią, grįžtant į jį – mes tai praėjome, ir šiandieną galime dalintis ŽINIŲ ir PATIRČIŲ koncentratu, kuris nedelsiant įsuks tave į Sveiką ir Harmoningą gyvenimą.

KURSO TEMAMATIKA ir NAUDA:

DETOX mityba

Mityba po DETOX

Dienos režimo planas

Konkretūs mitybos planas Kiekvienai dienai

Gaminimo pamokos video

Meditacijos praktikos, joga

Jogos kvėpavimas (pranajama)

Sąmoningo kvėpavimo terapija

Kita

PROGRAMOJE TAVO DIENOS modelis skirstomas principu

Kūnui • Protui • Sielai taip:

• Kūnui • Rytas > Joga / Mankšta
• Protui • Pietūs > Žinios / Edukacija Video
• Sielai • Vakaras > Meditacija

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

****AJURVEDA 5 DIENOS | Detox NAMŲ RETRITAS ****

Tai efektyvi DETOX programa, skirta teisingai įeiti į organizmo DETOX'ą ir - teisingai išeiti iš JO (tai labai svarbu!)

Programa pagrįsta holistiniu principy, nes apima kūno, proto ir sielos APVALYMĄ.

Gausite DIENOS Režimo instrukciją - kurią aptarsime video metu

• Gaunate 5 dienų MITYBOS planą - kurį aptarsime Video metu
• Organizmo tipo nustatymo testas pagal došas
•  MAISTO ruošimo-gaminimo namuose įrašai
• Jogos praktikos + Mankšta (trukmės - ¬ 1 val.)
• Pranajamos praktika (joginis kvėpavimas)
• Video paskaitos/patarimai
• Meditacijos praktikos (rytinės/vakarinės): meditacija/sąmoningo kvėpavimo terapija/ maldos praktika/kt.
• Savimasažo terapija-praktika
• VISOMIS DIENOMIS galimybę klausti ir gauti atsakymus grupėje

5 DIENŲ programos privalumai:

Jums lieka Dienos rėžimo instrukcijos ir ????Mitybos planas visų dienų.

Jūs būsite prijungti į Facebook Grupę, kurioje 5 dienas lydės Vedlių LIVE įrašai, konsultacijos, video.

Pasibaigus užsakytai 5 dienų programai - jūs esate išregistruojamas iš grupės.

Grupės įrašai po 5 dienų nebelieka, nario statusas nutrūksta.

Nesijaudinkite, nesant galimybei stebėti tiesiogiai įrašo, jį galėsite peržiūrėti Jums patogiu metu 5 dienų laikotarpyje.

Vedlių konsultacijos, asistavimas baigiasi po programos termino, jeigu pajusite, kad norite tęsti programą ilgiau, Jūs turite registruotis į 21 DIENOS Grupę

SKIRTA: Visiems, trokštantiems sveikatos, laimės ir harmonijos savo gyvenime, nereikia būti jogu, pažengusiu sveikuoliu, "ajurvedistu" ar pan., tai skirta KIEKVIENAM!

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

Gali dalyvauti visi Šeimos nariai.

Lieknėjimo programa SHANTI DETOX masažas su įvyniojimu + DOVANA 42 € vertės "Ajurveda DETOX 5" PROGRAMA namuose“

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.

Masažas vienas iš veiksmingiausių lieknėjimo būdų. Šią programą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• intensyvus, lieknėjimą skatinantis viso kūno masažas su specialiu anticeliulitiniu aliejumi „Garšan“ (30 min.) – efektyviai mažina skysčių ir riebalų sankaupas išoriniuose ir vidiniuose odos sluoksniuose, greitina medžiagų apykaitą;
• liekninamasis sausas kojų masažas su specialiomis pirštinėmis (15 min.) – „išjudina“ pačius giliausius audinius ir riebalines sankaupas, modeliuoja kojų linijas;
• kūno įvyniojimas plėvele – tirpdantis „DETOX“ efektas! Kūno apvyniojimas plėvele sustiprina „Garšan“ aliejaus veikimą, skatina šilumos išsiskyrimą, per prakaitą padeda pasišalinti toksinams ir nereikalingiems skysčiams;
• dušas;
• detoksikuojantis gėrimas „Shanti AMA DETOX“ – pagamintas pagal ajurvedos tradicijas, išvalantis šlakus ir toksinus;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą.

DOVANA – 42 € vertės 5 dienų online lieknėjimo programa "SHANTI Ajurveda DETOX 5" namuose internetu su ajurvedos ir gyvenimo būdo lektoriais Egle Kauneckiene ir Dariumi Kaunecku.

https://spashanti.lt/collections/shanti-academy-e-akademija-online-mokymai-internetu/products/ayurveda-detox-5-online-namu-retritas-5-dienos

Rekomendacijos: motyvacijai pakaks 1–2 procedūrų, bendros savijautos ir kūno formų palaikymui rekomenduojama mažiausiai 3 apsilankymai, o siekiant maksimalaus rezultato, masažą patariama atlikti 6–10 kartų.

Kas yra anticeliulitinis masažas?

Anticeliulitinio masažo metu oda įšildoma, skatinama medžiagų apykaita, kraujotaka, mažinamas celiulitas, šalinamos toksinės medžiagos iš organizmo. Masažo dėka padidinamas audinių aprūpinimas deguonimi, nuraminama nervų sistema, atpalaiduojami raumenys.

Pradėkite anticeliulitinio masažo kursą jau šiandien. Vakuuminio masažo daugiafunkcinis poveikis: drenuojantis, liekninantis, anticeliulitinis, stangrinantis.

Pagrindiniai vakuuminio masažo sukeliami fiziologiniai poveikiai:

Gerina kraujotaką ir limfos apytaką.

Aktyvina medžiagų apykaitą ir audinių mitybą

Skatina kolageno ir elastino skaidulų sintezę odoje, todėl gerėja odos tonusas

Greitina riebalų skaidymo (lipolizės)procesus.

Turi raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai.

Aktyvina imuninę sistemą.

Aktyvina toksinų šalinimo procesus

Atpalaiduoja įsitempusius raumenis

Vakuuminis masažas aparatu „Starvac“ efektyvus:

Celiulitui mažinti

Odos mitybai ir medžiagų apykaitai gerinti

Odos senėjimo procesams lėtinti

Randams gydyti.

Kūno svoriui mažinti

Raumenų įtampai mažinti

Odos tonusui gerinti.

Rekomenduojama 12 procedūrų kursas 2-3 procedūros per savaitę intensyvaus kurso mėnesį laiko, vėliau – palaikomasis masažas – 2-4 procedūros per mėnesį arba pagal poreikį.

Procedūrą atlieka apmokyti specialistai: licencijuota gyd.masažo terapeutė.

Kas yra anticeliulitinis masažas?

Anticeliulitinio masažo metu oda įšildoma, skatinama medžiagų apykaita, kraujotaka, mažinamas celiulitas, šalinamos toksinės medžiagos iš organizmo. Masažo dėka padidinamas audinių aprūpinimas deguonimi, nuraminama nervų sistema, atpalaiduojami raumenys.

Anticeliulitinis masažas

Anticeliulitinis masažas - tai puiki ir efektyvi galimybė pagražinti kūno linijas ir atsikratyti celiulito.

Masažuojamos vietos pagal kliento poreikius (įprastai juosmuo, sėdmenys, kojos, pageidaujant ir rankos, pilvas). Masažo metu aktyvinama kraujo apytaka, limfos cirkuliacija bei „deginami" riebalai. Anticeliulitinis masažas atliekamas su specialiu aliejumi. Atliekami judesiai yra stiprūs ir intensyvūs.

Masažuojamos vietos pagal kliento poreikius (įprastai juosmuo, sėdmenys, kojos, pageidaujant ir rankos, pilvas). Masažo metu aktyvinama kraujo apytaka, limfos cirkuliacija bei „deginami" riebalai. Anticeliulitinis masažas atliekamas su specialiu aliejumi. Atliekami judesiai yra stiprūs ir intensyvūs.

1 etapas. Atliekamas aparatinė procedūra - vakuuminis kūno masažas.

2 etapas. Kūno bandažavimas su anticeliulitine priemone.

Masažas teigiamai veikia odą, poodinį riebalinį sluoksnį ir raumenis (juntamas kraujotakos pagerėjimas, aktyvesnis limfos nutekėjimas).

Jei tave kamuoja celiulitas, kaupiasi skysčiai ar negali sulieknėti, ateik į grožio studiją pas Juliją. Geriausiam rezultatui pasiekti - kursas 7-10 kartų.

Limfodrenažinis masažas – tai švelni ir ritmiška technika, skirta limfinei sistemai stimuliuoti. Procedūra padeda pagerinti limfos tekėjimą, sumažinti skysčių sąstovį, aktyvina medžiagų apykaitą bei suteikia lengvumo pojūtį.

Limfodrenažinio masažo nauda:

1. Tinimui mažinti. Skatina limfos nutekėjimą, mažina veido ir kūno tinimus. Ypač naudingas po traumų, operacijų ar sėdimo gyvenimo būdo atveju.
2. Organizmo detoksikacijai. Padeda pašalinti medžiagų apykaitos produktus ir toksinus, stiprina imuninę sistemą.
3. Celiulito mažinimui ir odos būklės gerinimui. Gerina odos elastingumą, mažina nelygumus, atsirandančius dėl skysčių sąstovio ir riebalų sankaupų.
4. Atsistatymui po fizinio krūvio. Spartina medžiagų apykaitos produktų pasišalinimą iš raumenų, mažina sunkumo jausmą ir įtampą.
5. Veninės kraujotakos palaikymui. Lengvina kojų sunkumą ir nuovargį.

Anticeliulitinis įvyniojimas su Cello geliu – tai ypatinga anticeliulitinė/liekninamoji procedūra, skirta efektyviai kovoti su didesnėmis riebalų sankaupomis, įsisenėjusiu celiulitu, strijomis ir padidėjusiu kūno svoriu. Priemonėse esantys natūralūs eteriniai aliejai ne tik efektyviai sprendžia Jūsų problemas, bet ir maloniai atgaivina, nuramina, atpalaiduoja. 

Pagrindiniai Cello gelio ingredientai: cinamonas, kiparisas, gvazdikėlių pumpurai, eukaliptas, pipirmėtė, kadagio uogos, apelsinas, citrina, rozmarinas ir nikotino aktyvioji medžiaga.

Limfodrenažas:

Kūno procedūra bus atliekama su specialiu limfodrenažo aparatu, kuris sudarydamas vibruojančio slėgio bangas, suaktyvina limfos apytaką tam tikroje srityje (ant pilvo ir kojų yra uždedami specialūs aplikatoriai) ir išstumia limfą į stambiąsias limfagysles ir kraujagysles. Taip yra koreguojamos kūno formos, mažinamas celiulitas ir patinimas, gerinama kraujotaka, skatinamas skysčių pasišalinimas iš organizmo. Liekninamoji limfodrenažinė kūno procedūra gali padėti padailinti kūno odą, taip pat sureguliuoti žarnyno veiklą ir pagražinti kūno odą.

PROCEDŪROS PRIVALUMAI:

oda tampa lygesnė ir stangresnė;

stiprinamas jungiamasis audinys;

gerinamas limfos tekėjimas, šalinami šlakai;

mažinami celiulito ir strijų požymiai;

aktyvina medžiagų bei kraujotakos apykaitą;

stiprina sudribusį jungiamąjį audinį sėdmenų, klubų, pilvo srityse;

stiprina audinių elastingumą;šalina skysčių perteklių;

gerina galūnių kraujotaką;

jau po pirmos procedūros kūno apimtys sumažėja (iki 1 cm klubų, juosmens srityse).

Limfodrenažo (kūno kompresijos procedūros) atlikti negalima jei yra:

• kojų arterinės kraujotakos nepakankamumas ir sutrikimai;
• širdies nepakankamumas,
• sunkios formos hipertenzija,
• diabetinė neuroišemija,
• infekcija,
• kai kurios dermatozės,
• trombozės,
• ginekologiniai uždegimai,
• nėštumas,

taip pat maitinančioms moterims.

Jeigu turite polinkį į bent vieną iš šių kontraindikacijų, prieš procedūrą būtinai pasitarkite su gydytoju.

Paslaugai atlikti būtina turėti timpes ir kojinaites

Po procedūros

•  8 val. Negalima praustis po dušu      
• Tą pačią dieną nesideginti soliariume, saulėje, neiti į pirtį ar sauną      
• Rekomenduojama procedūrų kurso metu gerti daugiau vandens – 1,5-2 l per dieną (organizmas valosi nuo toksinų ir šlakų, todėl šiems procesams būtinas vanduo)

Anticeliulitinis medaus masažas itin efektyviai padeda mažinti celiulitą probleminėse kūno srityse – šlaunų, sėdmenų ir pilvo.

Masažas atliekamas naudojant specialius masažo judesius. Jo metu pagerėja odos aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, mažėja riebalinės sankaupų. Natūralus medus skatina toksinų ir šlakų pašalinimą iš organizmo, stiprina imunitetą.

Po medaus masažo oda atrodo stangri, lygi, elastinga, o apimtys – mažesnės.

SVARBU: medaus masažo pasirinkti nerekomenduojame (kontraindikacijos):

• Nėštumo ir maitinimo metu.

• Esant odos bėrimams, vidaus ligų paūmėjimui, uždegimui bei karščiuojant.

• Esant alergijai medui.

• Esant dideliam kūno plaukuotumui.

Skulptūrinis (apimtis mažinantis) kūno masažas

Anticeliulitinis masažas – tai efektyvi procedūra, skirta mažinti celiulito požymius ir gerinti odos išvaizdą. Masažo metu taikomi gilūs, ritmingi judesiai, aktyvinantys kraujotaką ir limfos apytaką, skatinantys toksinų šalinimą ir pagerinantys audinių aprūpinimą deguonimi bei maisto medžiagomis.

Anticeliulitinis masažas – tai efektyvi procedūra, skirta mažinti celiulito požymius ir gerinti odos išvaizdą. Masažo metu taikomi gilūs, ritmingi judesiai, aktyvinantys kraujotaką ir limfos apytaką, skatinantys toksinų šalinimą ir pagerinantys audinių aprūpinimą deguonimi bei maisto medžiagomis.

Kobido japoniškas veido masažas su kauke:

Išlygina veido kontūrus ir veido odos spalvą;

Atpalaiduoja veido raumenis;

Pagerina kraujotaką ir ląstelių metabolizmą;

Stimuliuoja limfinės sistemos darbą (Detox efektas);

Suteikia odai elastingumo.

Rekomenduojama atlikti 8-10 procedūrų kursą.

Anticeliulitinis pilvo, kojų ir sėdmenų medaus/taurelių masažas atliekamas rankomis. Masažo metu stimuliuojama limfotaka ir raumenys, todėl greičiau pašalinami pertekliniai skysčiai ir mažinamas celiulitas. Prieš ir po procedūros rekomenduojama išgerti daugiau vandens.