Tobulinkite žaidimo techniką ir siekite dar geresnių rezultatų!

Suaugusiųjų grupinė stalo teniso treniruotė pažengusiems skirta jau turintiems žaidimo pagrindus ir norintiems toliau tobulinti techninius bei taktinius įgūdžius. Treniruotės metu lavinama reakcija, koordinacija, smūgių tikslumas, kamuoliuko kontrolė ir gebėjimas priimti greitus sprendimus žaidimo metu.

Užsiėmimas pradedamas apšilimu, po kurio atliekami trenerio parinkti techniniai ir taktiniai pratimai. Treneris paaiškina kiekvienos užduoties naudą, padeda taisyklingai ją atlikti ir pritaikyti skirtingose žaidimo situacijose. Treniruotės pabaigoje vyksta žaidimas skaičiuojant taškus, leidžiantis praktiškai išbandyti patobulintus įgūdžius.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 val. 30 min. suaugusiųjų grupinė stalo teniso treniruotė pažengusiems;
• apšilimo, techniniai ir taktiniai pratimai;
• žaidimas skaičiuojant taškus;
• profesionali trenerio pagalba.

Išbandykite savo jėgas ir kilkite į aukštesnį žaidimo lygį!

Individualus dėmesys ir bendras tobulėjimas prie stalo teniso stalo!

Asmeninė stalo teniso treniruotė dviem – išskirtinė galimybė mokytis ir tobulėti kartu, sulaukiant visapusiško profesionalaus trenerio dėmesio. Treniruotės turinys individualiai pritaikomas pagal abiejų dalyvių amžių, turimą patirtį, fizinį pasirengimą, žaidimo stilių ir siekiamus tikslus. Todėl ši treniruotė puikiai tinka tiek norintiems susipažinti su stalo teniso pagrindais, tiek pažengusiems žaidėjams, siekiantiems dar geresnių rezultatų.

Užsiėmimo metu treneris įvertins abiejų dalyvių žaidimą, padės pastebėti stipriąsias puses ir ištaisyti technines klaidas. Didelis dėmesys bus skiriamas taisyklingai smūgių technikai, kamuoliuko kontrolei, judėjimui prie stalo, žaidimo taktikai, reakcijai ir gebėjimui priimti greitus sprendimus.

Individualiai parinktos užduotys leis kiekvienam dalyviui tobulėti savu tempu, o treniruotė dviese suteiks galimybę naujus įgūdžius iš karto pritaikyti praktiškai. Tai ne tik naudinga treniruotė, bet ir smagus bei aktyvus laikas kartu.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 val. asmeninė stalo teniso treniruotė 2 asmenims;
• individualus dalyvių žaidimo ir poreikių įvertinimas;
• pagal pasirengimo lygį bei tikslus pritaikytos užduotys;
• profesionali trenerio priežiūra, patarimai ir klaidų taisymas;
• treniruotei reikalingas inventorius.

Tobulėkite kartu ir atraskite stalo teniso malonumą!

Pirmieji žingsniai į stalo teniso pasaulį!

Suaugusiųjų grupinė treniruotė pradedantiesiems – puiki galimybė susipažinti su stalo tenisu, išmokti taisyklingos žaidimo technikos ir pagrindinių principų. Užduotys parenkamos taip, kad kiekvienas dalyvis galėtų pajusti žaidimo judesių mechaniką, lavinti koordinaciją, reakciją bei kamuoliuko valdymą.

Treniruotė pradedama apšilimu, o vėliau, padedant treneriui, atliekamos praktinės užduotys, skirtos svarbiausiems techniniams žaidimo elementams suprasti ir įtvirtinti. Treniruotės pabaigoje dalyviai laisvai žaidžia tarpusavyje ir praktiškai pritaiko naujai įgytus įgūdžius.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 val. 30 min. suaugusiųjų grupinė stalo teniso treniruotė pradedantiesiems;
• apšilimas, techninės užduotys ir laisvas žaidimas;
• profesionali trenerio pagalba.

Atraskite stalo teniso žaidimo malonumą!

Azartiškas stalo teniso žaidimas dviem!

Atraskite aktyvaus laisvalaikio malonumą ir išbandykite savo jėgas prie stalo teniso stalo! Tai dinamiškas ir įtraukiantis žaidimas, padedantis lavinti reakciją, koordinaciją bei susikaupimą, o kartu suteikiantis daug gerų emocijų. Paslauga puikiai tinka tiek pirmą kartą žaidžiantiems, tiek patyrusiems stalo teniso mėgėjams, norintiems pasitreniruoti ar smagiai praleisti laiką su draugu, šeimos nariu ar kolega.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 val. stalo teniso aikštelės nuoma 2 asmenims;
• žaidimui reikalingos raketės ir kamuoliukai.

Pasiūlymas galioja darbo dienomis 7.00–17.00 val. Žaidžiant būtina avėti švarią sportinę avalynę.

Azartiškas stalo teniso žaidimas dviem!

Atraskite aktyvaus laisvalaikio malonumą ir išbandykite savo jėgas prie stalo teniso stalo! Tai dinamiškas ir įtraukiantis žaidimas, padedantis lavinti reakciją, koordinaciją bei susikaupimą, o kartu suteikiantis daug gerų emocijų. Paslauga puikiai tinka tiek pirmą kartą žaidžiantiems, tiek patyrusiems stalo teniso mėgėjams, norintiems pasitreniruoti ar smagiai praleisti laiką su draugu, šeimos nariu ar kolega.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 val. stalo teniso aikštelės nuoma 2 asmenims;
• žaidimui reikalingos raketės ir kamuoliukai.

Pasiūlymas galioja savaitgaliais 7.00–22.00 val. Žaidžiant būtina avėti švarią sportinę avalynę.

Azartiškas stalo teniso žaidimas dviem!

Atraskite aktyvaus laisvalaikio malonumą ir išbandykite savo jėgas prie stalo teniso stalo! Tai dinamiškas ir įtraukiantis žaidimas, padedantis lavinti reakciją, koordinaciją bei susikaupimą, o kartu suteikiantis daug gerų emocijų. Paslauga puikiai tinka tiek pirmą kartą žaidžiantiems, tiek patyrusiems stalo teniso mėgėjams, norintiems pasitreniruoti ar smagiai praleisti laiką su draugu, šeimos nariu ar kolega.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 val. stalo teniso aikštelės nuoma 2 asmenims;
• žaidimui reikalingos raketės ir kamuoliukai.

Pasiūlymas galioja visomis dienomis 21.00–7.00 val. Žaidžiant būtina avėti švarią sportinę avalynę.

Azartiškas stalo teniso žaidimas dviem!

Atraskite aktyvaus laisvalaikio malonumą ir išbandykite savo jėgas prie stalo teniso stalo! Tai dinamiškas ir įtraukiantis žaidimas, padedantis lavinti reakciją, koordinaciją bei susikaupimą, o kartu suteikiantis daug gerų emocijų. Paslauga puikiai tinka tiek pirmą kartą žaidžiantiems, tiek patyrusiems stalo teniso mėgėjams, norintiems pasitreniruoti ar smagiai praleisti laiką su draugu, šeimos nariu ar kolega.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 val. stalo teniso aikštelės nuoma 2 asmenims;
• žaidimui reikalingos raketės ir kamuoliukai.

Pasiūlymas galioja darbo dienomis 17.00–21.00 val. Žaidžiant būtina avėti švarią sportinę avalynę.