1 Senamiestyje (1545)

Nagų gelio nuėmimas (manikiūro ir pedikiūro)

Antakių korekcija

Celiulitas yra dažna moterų problema, kurią galima spręsti masažo pagalba, naudojant šildančio efekto prof. kosmetinę priemonę aliejiniu pagrindu, naudojant vakuuminę taurelę. Celiulitas - tai poodinio sluoksnio uždegimas, specifinis riebalinio audinio pokytis, kuris labaiusiai vargina dėl odos nelygumų. Tai dažniusia susiję su limfotakos ir kraujotakos sistemų sutrikimais. Anticeliulitinis masažas aktyvina kraujotakos ir limfotakos sistemas, kas skatina celiulito požymių sumažejimą, naikiną tokią būklę (naudojama vakuuminė taurelė).

Kosmetologė Snežana yra baigusi Vilniaus kolegiją, sveikatos priežiūros fakultetą, higieninės ir dekoratyvinės kosmetikos kosmetologiją.

Atlieka kūno procedūras, manikiūrą, pedikiūrą.

Atliko praktikos seminarus su kosmetika Anna Lotan, Oda (tai rūgštinės kosmetikos odos priežiūros procesas), Medicalbeauty (mezoterapija, nano terapija, rūgštinės procedūros).

Snežana dėmesinga ir kruopšti, laukianti kiekvienos ir kiekvieno norinčio turėti puikų procedūros rezultatą.

Gelinio lako nuėmimas nuo kojų nagų.

Gelinio lako nuėmimas nuo rankų nagų.

Aparatinis kombinuotas manikiūras be lakavimo, arba bespalviu paprastu laku.

Fotoepiliacija – tai kosmetinis plaukų šalinimas. Nereikalingi plaukai nuo įvairių vietų pašalinami šviesos impulsu koaguliuojant plaukų folikulus. Spindulių bangos ilgis, artimas infraraudoniesiems, užtikrina gilų prasiskverbimą į audinius. Didelio intensyvumo šviesa, praėjusi pro paviršinius odos sluoksnius, sunaikina plaukų folikulus. Procedūra neskausminga ir efektyvi. Galutiniam rezultatui pasiekti reikalinga atlikti 4-6 fotoepiliacijas su 3-jų savaičių pertraukomis. Šią plaukų šalinimo metodiką galima derinti su kitais depiliacijos būdais (vašku ir kt.), išskyrus10-ties dienų laikotarpį prieš procedūrą. Plaukų šalinimo procese nerekomenduojami saulės spinduliai, todėl patartina tai daryti vėlyvo rudens arba žiemos metu. Aparato skleidžiama šviesa aktyvina biologinius odoje vykstančius procesus,todėl padeda pašalinti odos defektus, pigmentacijas bei atjauninti odą. Kaina individuali ir priklauso nuo apdorojamojo odos ploto. DĖMESIO! PO ŠIOS PROCEDŪROS 8 DIENAS NEGALIMA TOS VIETOS DEGINTI SAULĖJE AR SOLIARIUME.

Šią procedūra atliekame tik tamsiems plaukams.

Kadangi šviesiems plaukams atliekama daugiau procedūrų, tamsiems – mažiau, kadangi šviesos energija absorbuoja tamsias folikulo dalis.

Parafino vonelė rankoms - tai paslauga, kuri atgaivins pavargusią bei sudrėkins išsausėjusią Jūsų rankų odą.

Nėštumas, vaikelio gimimo laukimas – nuostabus moters gyvenimo laikotarpis, kuris pripildytas harmonijos ir vidinio pasitenkinimo. Bet tuo pat metu tai didelių fizinių ir emocinių pakitimų periodas. Kaip yra žinoma, būsimoji mama tampa jautresnė, labiau pažeidžiama. O reikšmingas fiziologinis pakitimas pradeda pasireikšti jau pirmosiose nėštumo stadijose. Labai svarbu, kad nėštumo periodu būsimoji mama rastų galimybę pasirūpinti savimi, savo sveikata ir savijauta, nes tokiu būdu ji rūpinasi ir savo būsimu kūdikiu. Pasivaikščiojimas, plaukiojimas baseine, specialūs fitneso užsiėmimai nėščioms moterims – visa tai gerina savijautą, emocinę būseną, taip pat tai yra puikus pasiruošimas gimdymui. Specialus masažas nėščioms padeda sureguliuoti įvairias diskomfortines būsenas susijusias su padidėjusia stuburo apkrova, hormonų lygio pokyčiais, dažna nuotaikų kaita. Kaip ir klasikinis masažas, masažas nėščioms padeda sumažinti nugaros skausmą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, ramina nervinę sistemą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą. Tačiau masažas nėštumo metu turi svarbių skirtumų. Masažuotojo rankų judesiai turi būti minkšti, ramūs, ritmiški. Vengiama staigių, spaudžiamų veiksmų. Ypač minkštai ir atsargiai masažuojamos kryžkaulio ir juosmens sritys. Atliekant rankų ir kojų masažą naudojami limfodrenažinio masažo elementai, kurie yra kaip profilaktika edemai, o jai atsiradus – efektyvi priemonė būsenos palengvinimui. Atliekant masažą pilvo sritis neliečiama. Atliekant nugaros masažą moteris paguldoma ant šono, naudojami sulankstyti pledai ar pagalvės. Dar svarbiau dirbant su nėščiomis moterimis yra individualus požiūris ir atsižvelgimas į emocinę kiekvienos moters būseną. Atsižvelgimas į aukščiau išvardytas ypatybes, dėmesingas požiūris ir profesionalumas padaro masažą nėštumo metu komfortišku, naudingu ir saugiu. Masažo nėštumo metu nauda Pagerėja limfos ir kraujo tekėjimas, o tai teigiamai veikia mažylį, raumenų įtampos ir skausmo nugaros srityje sumažinimas, galūnių patinimo profilaktika, būsenos palengvinimas esant varikoziniam venų išsiplėtimui, emocinės būsenos pagerinimas, gilus psichologinis atsipalaidavimas, strijų profilaktika, harmoninga pasyvi apkrova moterims, kurios negali lankyti užsiėmimų baseine arba fitneso skirto nėščiosioms. Masažo atlikimo ypatybės Profesionalų masažą nėščioms galima atlikti esant praktiškai bet kuriai nėštumo stadijai, jei nėštumas yra be komplikacijų. Jei nėštumo pradžioje yra toksikozė, kitos diskomfortiškos būsenos, geriau būtų palaukti pirmojo trimestro pabaigos.

Tvarkingai ir gražiai prižiūrėti nagai ne tik atspindi pasitikinčią savimi moterį, bet ir gali tapti jos stiliaus dalimi.

Pavargai nuo nagų lako, turi nuaugusius nagus ar tiesiog nepatinka dabartinė spalva? Mūsų specialistai padės jums pašalinti ilgalaikį laką. Vizito metu bus aptartas ir pritaikytas geriausias lako nuėmimo būdas, atsižvelgiant į jūsų poreikius.

Ilgalaikis švelnios ir glotnios odos efektas be plaukelių yra kiekvienos moters troškimas. Kasdienis skutimasis ne tik atima daug laiko, bet ir dažnai sukelia odos sudirginimą, o rezultatas būna trumpalaikis.

Depiliacija vašku leidžia greitai ir efektyviai pašalinti nepageidaujamus plaukelius. Po šios procedūros oda išlieka lygi kelias savaites, o naujai augantys plaukeliai tampa plonesni ir mažiau pastebimi.

Ilgalaikis švelnios ir glotnios odos efektas be plaukelių yra kiekvienos moters troškimas. Kasdienis skutimasis ne tik atima daug laiko, bet ir dažnai sukelia odos sudirginimą, o rezultatas būna trumpalaikis.

Depiliacija vašku leidžia greitai ir efektyviai pašalinti nepageidaujamus plaukelius. Po šios procedūros oda išlieka lygi kelias savaites, o naujai augantys plaukeliai tampa plonesni ir mažiau pastebimi.

Depiliacija šiltu vašku - tai puiki galimybė atsikratyti nepageidaujamų plaukelių bent 3-4 savaitėms, labiau pasitiketi savimi ir džiaugtis švelnia ir lygia it šilkas oda. Tai itin veiksmingas plaukų šalinimo būdas, kurio metu plaukas pašalinamas su šaknimi. Po procedūros plaukeliai atauga švelnesni, plonesni, o oda - švelni ir lygi.

Procedūros eiga:

• oda paruošiama depiliacijai – nuriebinama, dezinfekuojama;
• atliekama depiliacija su šiltu vašku;
• po procedūros aliejumi nuvalomi vaško likučiai;
• depiliuotos vietos tepamos raminančiu, plaukelių augimą stabdančiu kremu.

Depiliacija šiltu vašku - tai puiki galimybė atsikratyti nepageidaujamų plaukelių bent 3-4 savaitėms, labiau pasitiketi savimi ir džiaugtis švelnia ir lygia it šilkas oda. Tai itin veiksmingas plaukų šalinimo būdas, kurio metu plaukas pašalinamas su šaknimi. Po procedūros plaukeliai atauga švelnesni, plonesni, o oda - švelni ir lygi.

Procedūros eiga:

• oda paruošiama depiliacijai – nuriebinama, dezinfekuojama;
• atliekama depiliacija su šiltu vašku;
• po procedūros aliejumi nuvalomi vaško likučiai;
• depiliuotos vietos tepamos raminančiu, plaukelių augimą stabdančiu kremu.

Depiliacija šiltu vašku - tai puiki galimybė atsikratyti nepageidaujamų plaukelių bent 3-4 savaitėms, labiau pasitiketi savimi ir džiaugtis švelnia ir lygia it šilkas oda. Tai itin veiksmingas plaukų šalinimo būdas, kurio metu plaukas pašalinamas su šaknimi. Po procedūros plaukeliai atauga švelnesni, plonesni, o oda - švelni ir lygi.

Procedūros eiga:

• oda paruošiama depiliacijai – nuriebinama, dezinfekuojama;
• atliekama depiliacija su šiltu vašku;
• po procedūros aliejumi nuvalomi vaško likučiai;
• depiliuotos vietos tepamos raminančiu, plaukelių augimą stabdančiu kremu.

Mikroadatinė procedūra rankų plaštakoms

Mikroadatinė terapija veidui ir kaklui 

Deimantinė mikrodermabrazija + AHA pilingas

Veido aplink lūpas depiliacija vašku.

Veido virš lūpos depiliacija cukraus pasta.

Depiliacija cukrumi pažastų srityje.

Veido depiliacija vašku (smakras).

Veido depiliacija vašku (nosis).

Veido depiliacija vašku (ūseliai).

Darsonvalizacija – tai elektroterapija, plačiai naudojama kosmetologijoje. Procedūros metu atliekama pasirinktų zonų terapija impulsine, kintama sinusoidine aukšto dažnio, aukštos įtampos, mažo stiprumo srove. Stimuliuoja odą. Procedūros metu gaminasi ozonas, turintis antibakterinį poveikį, taikoma gydant žaizdas ir kitus odos pažeidimus.

Darsonvalis nuo plaukų slinkimo. Nuplikimo priežastimis tradiciškai laikomas nepakankamas maistinių medžiagų kiekis organizme, hormonų disbalansas ir nepakankamas kraujagyslių elastingumas. Tokiu atveju dėl kraujagyslių užsikimšimo gali slinkti plaukai. Darsonvalizacijos procedūra šiuo atveju padės sustabdyti plaukų slinkimą. Mikrosrovių veikimas plečia kraujagysles, padidina kraujotaką ir aprūpina svogūnėlius visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis.

Darsonvalis riebiai galvos odai. Riebūs plaukai visada buvo didžiulė problema ne tik merginoms, bet ir vyrams. Juk tokios sruogos atrodo netvarkingai. Tinkama priežiūra ne visada išsprendžia problemą, nes padidėjusio riebumo priežastis gali būti hormoninės ar fiziologinės problemos. Darsonvalizacijos procedūra padeda sumažinti plaukų riebumą. Prietaisas pasižymi antimikrobiniu, priešgrybeliniu ir dezinfekuojančiu poveikiu. Naudojant prietaisą užtikrinamas riebalinių liaukų normalizavimas ir medžiagų apykaitos procesų optimizavimas. Po kurso pagerėja plaukų struktūra ir išvaizda, susiaurėja poros, sumažėja išskiriamo sebumo kiekis.

Po darsonvalizacijos atliekamas lengvas masažas su atitinkamų priemonių įvedimu.

Procedūros išvakarėse (arba ryte) reikia išplauti plaukus. Oda ir plaukai turi būti švarūs ir sausi.

Kojų depiliacija (iki kelių)

Pažastų depiliacija cukraus pasta

Antakių dažymas

Antakių dažymas cheminiais dažais + korekcija pincetu

Demakiažas, paakių srities masažas, užbaigimas kremu.

Plaukų plovimas ir sušukavimas

Veido plaukų depiliacija vašku

Švariai nuskusta barzda, tikrai ne pati paprasčiausia užduotis, tad leiskite mums rūpintis Jūsų išvaizda.

Depiliacija vašku – tai patikimas būdas užtikrinti ilgalaikį švelnios ir lygios odos efektą.

Depiliacija vašku padės greitai ir neskausmingai atsikratyti nepageidaujamų plaukelių skirtingose kūno vietose.

Vaškas yra pagamintas iš natūralių sakų ir bičių vaško, todėl užtikrina geriausius rezultatus, pašalindamas net labiausiai užsispyrusius, 1 mm ilgio plaukelius. Vaškas pasižymi žema temperatūra ir unikalia konsistencija, todėl yra itin švelnus ir puoselėja net ir pačią jautriausią odą.

Vaikiškas kirpimas.

Vyriškas kirpimas.

Olaplex priemonės turėtų būti girdėtos visiems, kurie bent kartą buvo susirūpinę savo plaukų būkle ir ieškojo būdų, kaip ją atstatyti. Dviejų chemijos mokslų daktarų dėka gimė unikali molekulė, leidžianti atstatyti ir sustiprinti pažeistus plaukus bei atkurti jų struktūrą. Pagrindinis visų šių produktų ingredientas, žinomas kaip „bis-aminopropyl diglycol dimaleate“, gali įsiskverbti į plauko struktūrą iki molekulinio lygmens ir tuomet atstatyti visus suirusius junginius – būtent dėl to plaukai auga sveikesni ir stipresni.

Olaplex dažnai vadinami revoliuciniais produktais, skirtais pažeistiems plaukams – juos rekomenduojama pasitelkti tiems, kurių plaukams teko iškentėti daug dažymų, šukuosenos formavimo įrankių ar kitų panašių kenksmingų procedūrų. Šiems produktams pritaikoma formulė ne kartą yra patentuota – tai reiškia, jog net ir panašios sudėties nepavyks surasti jokiuose kituose gaminiuose.

MAMA MA-URI masažas vaikams nuo 3 metų

Restart nugaros masažas

Pėdų, kojų refleksologinis masažas

Nori maloniai ir nepriekaištingai pasidažyti blakstienas? Tau nebereikia to daryti sėdint ant nepatogios kedės ir klausantis kirpyklos šurmulio. Qi Anmo masažo ir grožio namuose atliekamos procedūros metu patogiai gulėsite ant kosmetologinės lovos, o fone grojanti relaksacinė muzika bei patalpoje degančios žvakutės padės jums atsipalaiduoti bei pasprukti nuo kasdienių rūpesčių. Patyrusios kosmetologės nepriekaištingai nudažys jūsų antakius. Rezultatas turėtų ypač patikti norinčioms didesnės antakių apimties – procedūros metu nudažomi ne tik plaukeliai, bet ir oda. Korekcija atliekama pincetu bei vašku.

Nori maloniai praleisti laiką ir nepriekaištingai susitvarkyti antakius? Tau nebereikia to daryti sėdint ant nepatogios kedės ir klausantis kirpyklos šurmulio. Qi Anmo masažo ir grožio namuose atliekamos procedūros metu patogiai gulėsite ant kosmetologinės lovos, o fone grojanti relaksacinė muzika bei patalpoje degančios žvakutės padės jums atsipalaiduoti bei pasprukti nuo kasdienių rūpesčių. Patyrusios kosmetologės nepriekaištingai sutvarkys bei nudažys jūsų antakius. Mūsų dažymas turėtų ypač patikti norinčioms didesnės antakių apimties – procedūros metu nudažomi ne tik plaukeliai, bet ir oda. Korekcija atliekama pincetu bei vašku.

Tavo veido oda probleminė, riebi, su išsiplėtusiomis poromis, su aknės bėrimais, nuo inkštirų ir infiltratų likusiomis dėmėmis? Bet labai mėgsti veido masažus? 

Šis, Žake veido masažas puikiai tiks tokios odos savininkėms, žinoma tinka visų tipų odai, tačiau probleminei ypač, nes masažo metu nenaudojami įprastiniai produktai. 

Masažui naudojama propolio pudra dezinfekuoja, veikia priešuždegimiškai bei ramina veido odą.

Žake-Leri veido masažas intensyviai veikia tiek paviršinius, tiek giliuosius sluoksnius: veidas ritmingai maigomas masažinių linijų kryptimis, o intensyvius maigymus keičia lengvi glostymai ir vibracija. Mechaniškai dirginant, sustiprėja kraujotaka, pagerėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, todėl gerėja raumenų tonusas.

Šis masažas gali būti atliekamas po veido valymo procedūros norint pagerinti kraujotaką bei paraudimui sumažinti arba kaip atskira procedūra. 

Procedūros eiga:

• oda kruopščiai nuvaloma;
• oda tepama antiseptiniu purškalu, skirtu prieš depiliacijos procedūrą;
• atliekama depiliacijos procedūra su cukraus pasta PANDHY‘S;
• po procedūros depiliuota vieta tepama raminamuoju, drėkinamuoju kremu.

Procedūros privalumai:

• pastos sudėtyje yra tik cukrus ir vanduo, todėl produktas tinka net ir pačiai jautriausiai odai;
• naudojama cukraus pasta yra kūno temperatūros, todėl depiliacija yra švelni ir komfortiška, oda nėra dirginama;
• cukraus pasta veikia kaip švelnus odos šveitiklis, nes pašalina negyvas ir išsausėjusias odos paviršiaus ląsteles;
• dėl ypatingos sudėties cukraus pasta įsiskverbia giliai į folikulą, taigi tvirtai prikimba net ir prie pačių trumpiausių plaukelių ir juos efektyviai pašalina;
• cukrinė pasta PANDHY’S nelimpa prie odos, tad ji netraumuojama.

Procedūros eiga:

• oda kruopščiai nuvaloma;
• oda tepama antiseptiniu purškalu, skirtu prieš depiliacijos procedūrą;
• atliekama depiliacijos procedūra su cukraus pasta PANDHY‘S;
• po procedūros depiliuota vieta tepama raminamuoju, drėkinamuoju kremu.

Procedūros privalumai:

• pastos sudėtyje yra tik cukrus ir vanduo, todėl produktas tinka net ir pačiai jautriausiai odai;
• naudojama cukraus pasta yra kūno temperatūros, todėl depiliacija yra švelni ir komfortiška, oda nėra dirginama;
• cukraus pasta veikia kaip švelnus odos šveitiklis, nes pašalina negyvas ir išsausėjusias odos paviršiaus ląsteles;
• dėl ypatingos sudėties cukraus pasta įsiskverbia giliai į folikulą, taigi tvirtai prikimba net ir prie pačių trumpiausių plaukelių ir juos efektyviai pašalina;
• cukrinė pasta PANDHY’S nelimpa prie odos, tad ji netraumuojama.

Kai norisi atrasti vidinę ramybę...

Tai 5 dienų „online“ ajurvedos kursas, kuriame didelis dėmesys skiriamas jogos, meditacijos ir kvėpavimo praktikoms.

Kurso metu Jus lydės Eglė Kauneckienė ir Darius Kauneckas – ajurvedos centro „SPA Shanti“, „Shanti SPA Academy“ ir „Shanti WellnessResort“ įkūrėjai. Jie dalinsis savo patirtimi, gyvenimu pagal ajurvedą, kurią praktikuoja daugiau nei 20 metų.

Eglė – sertifikuota sąmoningo kvėpavimo ir ajurvedos specialistė, ajurvedos lektorė ir praktikė. Darius – ajurvedos lektorius, masažų mokytojas, jogos praktikas. Jų sukurta programa skirta kiekvienam – praktikų žinios nėra reikalingos: to čia ir bus mokomasi.

Kursą paprasta pritaikyti prie individualaus dienos ritmo, nepriklausomai nuo darbo grafiko ar užimtumo, todėl praktikoms rasti laiko pavyks net užimtoje dienotvarkėje.

Programoje gali dalyvauti pavieniai asmenys, šeima, paaugliai ar senjorai – kiekvienas ras, kuo praturtinti savo kasdienį gyvenimą.

Jūsų laukia:

• įgūdžių lavinimas, atliekant jogą, meditaciją, kvėpavimo pratimus, ir įvairios technikos;
• du vaizdo įrašai per dieną (ryte ir vakare);
• galimybė kursus sklandžiai integruoti į kasdienę dienotvarkę;
• prisijungimas į uždarą „Facebook“ grupę, kurios įrašai, konsultacijos ir vaizdo medžiaga bus prieinama dar 3 mėnesius nuo programos pradžios.

Kaskart pasitinkant šiltąjį sezoną, natūraliai norisi "nusimesti" tą nereikalingą sluoksnį po žiemos, norisi lengvesnio kūno ir šviesesnių minčių. Teisingam organizmo Detox'ui reikia ŽINIŲ, PATIRTIES ir tam tikro SĄMONINGUMO, ir, žinoma, ryžto bei valios laikytis jo. Teisingas DETOX'as įvyksta tik tada, kai Jūs teisingai įeinate į jį, ir išeinate iš jo.

5 DIENOS – tai asmeninis iššūkis tik SAU, tik prieš Save, tai, apie ką galvojai, bet ilgai ATIDĖLIOJAI. Viskas, ko reikia – Tavo aistringo „TAIP!”. Startas!.

Ką duoda ši Detox 5 programa?

••• DIENOS REŽIMAS ••• SVEIKA MITYBA ••• JOGA ••• MANKŠTA ••• MEDITACIJA ••• PATARIMAI = VIDINĖ HARMONIJA •••

VISI KURIE DIRBA - NESIJAUDINKITE DĖL TO! Ši, 5 DIENŲ Programa, ir yra sukurta užimtiems/dirbantiems žmonėms, nesvarbu ar Jūs ofiso darbuotojas, ar dirbate iš namų, ar šeimininkaujate namuose - programa taikosi prie individualaus Jūsų dienos ritmo tam, kad JŪSŲ gyvenimas visame tempe būtų harmoningesnis. Darote, ką galite tą dieną.

PAVYZDINĖ DIENA (savo nuožiūra galite daryti viską ar kažką praleisti)

• Joga/mankšta (RYTE ar VAKARE pagal galimybes) - 45 min
• ☀Ryto/ Vakaro meditacija- 8-10 min
• Video paskaita
• Video trumpa pamoka (maisto ruošimo, kvėpavimo savimasažo, masažo) - 7-10 min (ne kasdien)
• DETOX Maisto gaminimas 2-3 k x 20-35 min / Pristatymas į namus iš jūsu tiekėjo

Vedliai: Eglė ir Darius Kauneckai - SPA SHANTI ajurvedos centro ir Shanti SPA Academy įkūrėjai, ajurvedos praktikai ir specialistai, trijų vaikų tėvai, dalinsis savo gyva patirtimi - gyvenimu pagal ajurvedą daugiau nei 20 metų.

Būsime Tavo Vedliai - duosime TAU INSTRUKCIJĄ ir PRAKTIŠKAI su Tavimi viską darysime kartu, t.y. galėsi remtis į mus, atsakysime į Tavo "o, bet, tačiau", palaikysime, motyvuosime ir vesime 5 dienų keliu.

5 DIENOS, per kurias restartuojame ir „įprogramuojame“ kūną ištrindami senas programas ir įdiegiant NAUJUS „file‘us“: gyvensenos modelius, kasdienius įpročius ir netgi emocinę pakylėtą būseną.

DIENOS per kurias savo Kūnu, Protu ir Siela patirsi tai, kas taps k a s d i e n i u tavo įpročiu kaip išsivalyti dantis.

Mūsų 20 metų patirtis, su visais SĖKMIŲ ir NESĖKMIŲ iššūkiais, pametant kelią, grįžtant į jį – mes tai praėjome, ir šiandieną galime dalintis ŽINIŲ ir PATIRČIŲ koncentratu, kuris nedelsiant įsuks tave į Sveiką ir Harmoningą gyvenimą.

KURSO TEMAMATIKA ir NAUDA:

DETOX mityba

Mityba po DETOX

Dienos režimo planas

Konkretūs mitybos planas Kiekvienai dienai

Gaminimo pamokos video

Meditacijos praktikos, joga

Jogos kvėpavimas (pranajama)

Sąmoningo kvėpavimo terapija

Kita

PROGRAMOJE TAVO DIENOS modelis skirstomas principu

Kūnui • Protui • Sielai taip:

• Kūnui • Rytas > Joga / Mankšta
• Protui • Pietūs > Žinios / Edukacija Video
• Sielai • Vakaras > Meditacija

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

****AJURVEDA 5 DIENOS | Detox NAMŲ RETRITAS ****

Tai efektyvi DETOX programa, skirta teisingai įeiti į organizmo DETOX'ą ir - teisingai išeiti iš JO (tai labai svarbu!)

Programa pagrįsta holistiniu principy, nes apima kūno, proto ir sielos APVALYMĄ.

Gausite DIENOS Režimo instrukciją - kurią aptarsime video metu

• Gaunate 5 dienų MITYBOS planą - kurį aptarsime Video metu
• Organizmo tipo nustatymo testas pagal došas
•  MAISTO ruošimo-gaminimo namuose įrašai
• Jogos praktikos + Mankšta (trukmės - ¬ 1 val.)
• Pranajamos praktika (joginis kvėpavimas)
• Video paskaitos/patarimai
• Meditacijos praktikos (rytinės/vakarinės): meditacija/sąmoningo kvėpavimo terapija/ maldos praktika/kt.
• Savimasažo terapija-praktika
• VISOMIS DIENOMIS galimybę klausti ir gauti atsakymus grupėje

5 DIENŲ programos privalumai:

Jums lieka Dienos rėžimo instrukcijos ir ????Mitybos planas visų dienų.

Jūs būsite prijungti į Facebook Grupę, kurioje 5 dienas lydės Vedlių LIVE įrašai, konsultacijos, video.

Pasibaigus užsakytai 5 dienų programai - jūs esate išregistruojamas iš grupės.

Grupės įrašai po 5 dienų nebelieka, nario statusas nutrūksta.

Nesijaudinkite, nesant galimybei stebėti tiesiogiai įrašo, jį galėsite peržiūrėti Jums patogiu metu 5 dienų laikotarpyje.

Vedlių konsultacijos, asistavimas baigiasi po programos termino, jeigu pajusite, kad norite tęsti programą ilgiau, Jūs turite registruotis į 21 DIENOS Grupę

SKIRTA: Visiems, trokštantiems sveikatos, laimės ir harmonijos savo gyvenime, nereikia būti jogu, pažengusiu sveikuoliu, "ajurvedistu" ar pan., tai skirta KIEKVIENAM!

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

Gali dalyvauti visi Šeimos nariai.

Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.

Kompleksą sudaro:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, kuria sutikdavo Indijoje karališkuosius svečius (dar vadinamas „maharadžų pasveikinimu“), akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius, nusėdusius kojų galūnėse toksinų ir streso likučius;
• „Shanti Champi“ indiškas galvos, kaklo ir pečių masažas (20 min.) su „Shanti rožių kvapo aliejumi“;
• atpalaiduojamasis „Express“ pėdų masažas (7 min.);
• dušas;
• arbata arba ajurvedinis „Shanti Masala“ gėrimas – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonais, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdieniai sveikai gyvensenai (mityba, dienos rėžimas, užsiėmimai) pagal asmeninę došą

Radijo dažnio srovė generuoja šilumą giliuosiuose audiniuose, tokiu būdu suaktyvinamas riebalinių ląstelių metabolizmo procesas, pagreitinama kolageno ir elastino sintezė, suaktyvinama kraujotaka ir limfotaka, šalinami susikaupę skysčiai ir toksinai, padidinamas ląstelės membranos pralaidumas, todėl medžiagos įsiskverbia giliau į odą.

Kosmetologo konsultacija. Diagnostika profesionaliu veido diagnostikos aparatu

Veido odos diagnostika. Tai pirmasis žingsnis odos priežiūroje, kuris padeda tiek specialistui teisingai įvertinti kliento odą, tiek pačiam klientui detaliai pažvelgti į turimą odos būklę ir stebėti jos pokyčius. Diagnostika atliekama fotonuotraukų principu su aukštos kokybės kamera. Tai efektyvus ir greitas būdas klientui vizualiai pateikti tikrąją odos būklę ir prognozuoti būsimas odos problemas ateityje. Remiantis aparato analize, galime sukurti odos priežiūros programą, parenkant tinkamus produktus pagal Jūsų odos individualią būklę bei tipą. Rekomenduojame po kurio laiko odos diagnostiką pakartoti ir palyginti gautus rezultatus. Taip stebimas odos priežiūros rutinos ir paskirtų produktų veiksmingumas ir tinkamumas, o pasikeitus odos būklei, galima sukurti naujus, efektyvesnius odos puoselėjimo ritualus.

Sonoforezė (ultragarsas) arba beadatinė mezoterapija – tai procedūra, atliekama skleidžiant žemo dažnio ultragarso bangas tam, kad pagerintume aktyviųjų medžiagų prasiskverbimą į odą. Veikiant ultragarso bangoms, atsiranda maži tarpai tarp ląstelių, dėl kurių padidėja veikliųjų medžiagų prasiskverbimas į odą. Sonoforezė, tai greitai veikianti, neskausminga bei saugi aukšto efektyvumo terapija, kurios dėka biologiškai aktyvios medžiagos didelėmis koncentracijomis įvedamos į gilesnius odos sluoksnius. Procedūra turi ilgalaikį poveikį sprendžiant tokias problemas, kaip odos senėjimas, dehidratacija (sausumas), padidėjęs riebumas, papilkėjusi, skaistumą praradusi oda, mimikos raukšlės. Po procedūros ultragarsu oda tampa SKAISTI, ELASTINGA ir PRISOTINTA DRĖGMĖS.

Plaukų galiukų kirpimas tiesia arba ovalia linija. Procedūros metu plaukai yra išplaunami, nukerpami ir išdžiovinami.

Dovana - galvos pilingas (vertė 15 Eur).

Tai procedūra giliai atstatanti plauko struktūrą, pripildanti plauką baltymais, aminorūgštimis, lipidais, kurie giliai įsiskverbia į plauko vidų, pripildo plauką drėgmės ir ją išlaiko, sudaro apsauginę plėvelę ir padaro plauką glotnų, elastingą, pridrėkintą ir blizgantį (tačiau jų netiesina). Procedūra turi kaupiamąjį efektą, tad rekomenduojamas 3 procedūrų kursas. Po kurso plaukai nelūžinėja, greičiau auga, yra prisotinti būtinomis medžiagomis, kurias prarandame chemiškai pažeidus plauką (tiesinimas, džiovinimas, dažymas ir kt.). Procedūra visiškai saugi ir tinka visų tipų plaukams (net nėščiosioms), procedūros metu atstatomi net labiausiai pažeisti plaukai.

Dovana - plaukų galiukų kirpimas (vertė 20 Eur) arba galvos pilingas (vertė 15 Eur).

Tai procedūra giliai atstatanti plauko struktūrą, pripildanti plauką baltymais, aminorūgštimis, lipidais, kurie giliai įsiskverbia į plauko vidų, pripildo plauką drėgmės ir ją išlaiko, sudaro apsauginę plėvelę ir padaro plauką glotnų, elastingą, pridrėkintą ir blizgantį (tačiau jų netiesina). Procedūra turi kaupiamąjį efektą, tad rekomenduojamas 3 procedūrų kursas. Po kurso plaukai nelūžinėja, greičiau auga, yra prisotinti būtinomis medžiagomis, kurias prarandame chemiškai pažeidus plauką (tiesinimas, džiovinimas, dažymas ir kt.). Procedūra visiškai saugi ir tinka visų tipų plaukams (net nėščiosioms), procedūros metu atstatomi net labiausiai pažeisti plaukai.

Dovana - plaukų galiukų kirpimas (vertė 20 Eur) arba galvos pilingas (vertė 15 Eur).

Druskos pirtis yra sudaryta iš Himalajų druskos plytų. Druskos pirtyje pasiekiama maksimali 65°C temperatūra užtikrina švelnų kaitinimą. Jonizacijos proceso metu druska išskiria neigiamus jonus, kurie valo orą – kvėpuodami šiuo oru druskos pirtyje patiriame teigiamą poveikį organizmui.

Anti-aging RF frakcinis odos atjauninimas, tai viena populiariausių Holivudo įžymybių šiandienos procedūrų.

Pėdų masažo pagrindas yra spaudimo ir trynimo judesiai, kurio metu specialistas atsižvelgiant į esamą situaciją individualiai atrenka taikomas skirtingas masažo technikas.



Atlikti masažo nerekomenduojame:

Esant atviroms žaizdoms masažuojamoje vietoje

Esant nesugijusiems lūžiams pėdos srityje

Esant ankstyvai nėštumo stadijai

Esant infekcinėms odos ligoms (iki 3 mėn.)