Tavęs laukia 2 val. trukmės individuali pažintinė pamoka „Mano kūrybos erdvė“. Pamokos metu susipažinsi su įvairiomis dailės technikomis ir bandysi jas pritaikyti praktiškai kurdamas paveikslą pasirinka technika (akriliniai dažai, liejimas akvarele, grafika, mišri technika). Profesionalus dailininkas papasakos apie pagrindinius dailės principus, pasidalys įžvalgomis, kurią techniką verta išbandyti, ką svarbu žinoti pasirenkant priemones, nuo ko pradėti tapyti pačiam ir pan. Įvertinęs asmenines savybes dailininkas patars, kur nukreipti savo dėmesį tęsiant kūrybinę kelionę.
Tavęs laukia 3–4 val. trukmės plaukimas vienviete baidare nenuspėjama Vilnele. Plaukimo trukmė priklauso nuo irkluotojo sugebėjimų – irkluojant kaip pašėlus galima perpus sutrumpinti plaukimo laiką.
Plauksi vienu iš populiariausių maršrutų nuo Rokantiškių (Naujosios Vilnios) užtvankos iki Baltojo tilto. Priplaukus užtvanką ties Belmontu reikės išlipti iš baidarės ir ją pernešti. Nenorint to daryti galima pradėti plaukti nuo Belmonto užtvankos. Plaukdamas pamatysi Pavilnių regioninį parką, Pūčkorių atodangą, Belmonto krioklius, Šv. Onos bažnyčią, Bernardinų sodą, Užupio skersgatvius ir tiltus, Gedimino kalną, Gedimino pilies bokštą, patį Vilniaus centrą su dangoraižiais, Karaliaus Mindaugo, Žaliąjį, Baltąjį tiltus.
Parinktas maršrutas yra kone pats sudėtingiausias ir techniškiausias iš visų baidarių maršrutų Lietuvoje dėl greitos srovės ir įvairių kliūčių – išvirtusių medžių, didelių akmenų, slenksčių. Maršrutas rekomenduojamas patyrusiems irkluotojams, mokantiems gerai valdyti irklus, kadangi nesutelkus dėmesio galima apvirsti. Upe nerekomenduojame plaukti pradedantiesiems irkluotojams. Dėl saugumo rekomenduojama šią pramogą išbandyti ne vienam ir plaukti baidarėmis dviese.
Ši pramoga – 3–5 val. trukmės plaukimas vienviete baidare Vokės upe nuo Pagirių kaimo iki Mūrinės Vokės (15 km).
Vokės upė teka vos už 15 min. kelio automobiliu nuo Vilniaus miesto centro, tad iki vietos, nuo kurios pradedama plaukti baidare, lengva atvykti nuosavu automobiliu, taksi ar viešuoju transportu. Parinktas maršrutas yra nesudėtingas, puikiai tinkantis plaukiantiems baidare pirmą kartą, kadangi upėje nėra labai daug kliūčių. Vokės upė teka per smėlingą ir durpingą vietovę, todėl yra palyginti gili. Tai leidžia net ir karščiausiomis vasaros dienomis mėgautis sklandžiu plaukimu beveik nesustojant ties sekliomis vietomis. Be to, plaukimo metu galima rasti vietų, tinkamų maudynėms ar iškylai gamtoje.
Tačiau neverta apsigauti – šis maršrutas nėra toks nuobodus, kad irkluojant visą kelią būtų galima tik krapštyti nosį, degintis ar naršyti telefone. Priplaukus Vaidotų vandens malūną reikės išlipti iš baidarės ir ją pernešti. Nenorint to daryti galima pradėti plaukti nuo Vaidotų vandens malūno. Be to, plaukiant po kelio Vilnius–Trakai tiltu šniokščianti upė gali pavaišinti irkluotoją viena kita bangele. Išvirtę medžiai ir žemai kabantys tilteliai tikrai neleis nuobodžiauti plaukimo metu. Pernešus baidarę per dar porą užtvankų ir įveikus dirbtinę ekstremalaus plaukimo trasą galima įplaukti ir į Nerį.
Tavęs laukia 1 val. 30 min. trukmės naktinis irklenčių turas Vilniuje. Turas prasidės nuo instruktažo, per kurį patyrę instruktoriai supažindins su įranga, paaiškins, kaip taisyklingai irkluoti, kad būtų galima saugiai ir drąsiai mėgautis pramoga. Sutemus plaukiama irklentėmis, prie kurių pritvirtintos specialios LED šviesos, leidžiančios matyti tai, kas slypi po vandeniu. Tai puiki proga ne tik pamatyti naktinę miesto panoramą, bet ir atrasti įspūdingą povandeninį pasaulį.
Tavęs laukia 1 val. 30 min. trukmės irklenčių turas Vilniuje. Turas prasidės nuo instruktažo, kurio metu patyrę instruktoriai papasakos, kaip saugiai elgtis su įranga, supažindins su esamomis oro sąlygomis, taisyklingo irklavimo technika tam, kad būtų galima saugiai ir drąsiai mėgautis pramoga. Turai, organizuojami gamtos apsuptyje, suteiks galimybę pailsėti gryname ore. Kiti maršrutai, besidriekiantys pagrindiniais miesto vandens takais, leis pažinti garsiuosius miesto simbolius iš naujos perspektyvos. Ši pramoga patiks ir vietiniams, ir miesto svečiams.
Aparatinė veido procedūra MESOFILLER – beadatė mezoterapija, efektyviai stangrinanti veido odą. Jos metu į poodinį sluoksnį ultragarsu arba elektroporacijos būdu įvedami stangrinamieji komponentai – taip veido oda tarsi patempiama, tampa pastebimai stangresnė.
MEZOLIFT – tai efektyvi raukšlių šalinimo procedūra – probleminių vietų beadatė mezoterapija. Jos metu į poodinį sluoksnį ultragarsu arba elektroporacijos būdu įvedamos veikliosios medžiagos, pripildančios veido odą reikalingų vitaminų, kurie maitina, drėkina odą ir neleidžia susidaryti raukšlėms.
Geriausiems rezultatams pasiekti rekomenduojamos 1–2 raukšlių mažinimo procedūros per savaitę. Kursas – 6 procedūros.
LED THES BODY SYSTEM susidoros tiek su lengva, tiek su kompleksiška celiulito forma. Šios procedūros rezultatas – ne tik sumažėjęs celiulitas, bet ir sustiprėję raumenys bei mažesnis svoris. Po kurso akivaizdžiai matosi, kad kūno kontūras susitraukė net keliais centimetrais!
Naujajame LED THES BODY SYSTEM įrenginyje naudojamos trys technologijos – šie metodai naudojami siekiant pagerinti kiekvienos odos dalies būklę:
Tavęs laukia 1 val. trukmės jauno šuniuko auklėjimo pamoka. Ši paslauga tinkama šuniukų iki 6 mėn. amžiaus šeimininkams. Konsultacijos metu bus aiškinamos pagrindinės šunų auklėjimo taisyklės – kaip išmokyti šuniuką nesišlapinti ir nesituštinti namuose, nesikandžioti, negraužti baldų, gražiai vaikščioti su pavadėliu, nešokinėti, ramiai elgtis pasilikus be šeimininko ir kt. Tai puiki galimybė išmokti teisingai subalansuoti šuniukui tenkantį fizinį ir psichologinį krūvį, kad jis būtų sveikas ir laimingas!
Tavęs laukia 1 val. trukmės konsultacija dėl šuns elgesio. Ši paslauga tinkama vyresnių nei 6 mėn. amžiaus šunų šeimininkams, pastebintiems, kad jų šuniukai turi stipriai išreikštą baimę, agresiją ar nerimą, t. y. loja, puola, gąsdina kitus šunis, tempia pavadėlį, vengia žmonių, kaukia pasilikę vieni ar kitu būdu pernelyg stipriai reaguoja į pašalinius dirgiklius. Konsultacija padeda suprasti problemų, su kuriomis susiduria šuniukas, priežastis ir pabandyti jas išspręsti.
Pasirinkta tatuiruotė tatuiruočių salone už čekio vertę.
Pasirinkta tatuiruotė tatuiruočių salone už čekio vertę.
Pasirinkta tatuiruotė tatuiruočių salone už čekio vertę.
Limfodrenažinis masažas su FitRoll Pro Touch aparatu lankantis studijoje pirmą kartą
Limfodrenažinis masažas su FitRoll Pro Touch - tai viso kūno masažas ir lengvas sportas viename. Užsiėmimo metu, atliekant 15 pratimų programą, suaktyvinama viso kūno limfotaka, iš organizmo pašalinami pertekliniai riebalai, toksinai, skysčiai ir kitos kenksmingos medžiagos. Užsiėmimai tinka suaugusiems, bet kokio amžiaus, svorio ar fizinio pasirengimo asmenims. Šie masažai ypatingai vertinami tiek sėdimą darbą dirbančių, tiek intensyviai sportuojančių žmonių. Masažų poveikis juntamas jau po keletos užsiėmimų.
Limfodrenažiniai masažai padeda:
Masažams tinkamiausia apranga:
Prieš masažą ir masažo metu rekomenduojame išgerti 0,5 - 1 litrą vandens. Minimaliai rekomenduojama lankyti bent 4 savaites po 2-3 kartus per savaitę. Vėliau rezultato palaikymui pakanka ir 1 apsilankymo per savaitę.
Kada nerekomenduojama atlikti masažo?
Už savo sveikatos būklę atsakomybę prisiima klientas.
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į BASIC sveikatos planą įeina:
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į MEDIUM sveikatos planą įeina:
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į PREMIUM sveikatos planą įeina:
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į BASIC sveikatos planą įeina:
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į MEDIUM sveikatos planą įeina:
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į PREMIUM sveikatos planą įeina:
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į BASIC sveikatos planą įeina:
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į MEDIUM sveikatos planą įeina:
Sveikatos plano paslaugos suteikia galimybę reguliariai tikrinti augintinio sveikatą už mažesnę kainą, nei registruojantis vizitams atskirai ir taip užbėgti už akių rimtoms sveikatos problemoms, kurios gali lemti dideles išlaidas ateityje. Laiku pastebėtos ligos dažniausiai lemia lengvesnį gydymą.
Į PREMIUM sveikatos planą įeina:
VšĮ „Įkvėpti sporto“ vaikų sporto treneriai veda individualias treniruotes vaikams ir paaugliams. Jos metu stengiamasi pažadinti judesio džiaugsmą ir įkvėpti pasitikėjimo savimi. Treniruotėse judrumas, lankstumas, ištvermė ir kitos fizinės savybės lavinamos įvairiais metodais. Treneriai prisitaiko prie vaikų amžiaus ir poreikių, todėl lengvai sudomina juos žaidimais ir smagiais pratimais. Jei vaikai smalsūs, suteikiama galimybė išmėginti ir įvairias sporto šakas: futbolą, krepšinį, tinklinį, žolės riedulį, tenisą ir kitas. Įkvėpkite jaunimą rinktis judėjimą ir gerą savijautą!
Vasaros teikiamų privalumų išnaudojimas 100%. Tai stovykla 7-13 metų vaikams, kurie nori bėgioti, šokinėti, laipioti, maudytis ir dūkti su draugais. Pilna aktyvių veiklų puokštė kartu su „Vaikų sportas” trenerių komanda. Daug laiko praleisime gryname lauke Ozo parke aktyviai judėdami, kūrybiškai išnaudosime popiečio laiką, kuomet pilvukai sotūs po pietų, žygiuosime ir važiuosime viešuoju transportu link Žaliųjų ežerų, Vingio parko, miesto centro, pramogausime, edukuosimės, atrasime nematytas Vilniaus vietas, susirasime naujų draugų, smagiai leisime laiką.
Stovyklos vadovas – pedagogas ir treneris Giedrius Junevičius su 17+ metų darbo patirtimi. Stovykloje su viena iki 25 vaikų pamaina dirbs keli treneriai.
Trukmė - 5 darbo dienos. Vieta - Ozo parkas Vilniuje. Rekomenduojama laisva, judesių nevaržanti apranga.
Hiperbarinė deguonies terapija – inovatyvi procedūra, padedanti organizmui geriau įsisavinti deguonį, skatinanti natūralius gijimo procesus ir gerinanti bendrą savijautą.
Vilniuje įsikūrusioje „Drops Clinic“ šeimos klinikoje hiperbarinė deguonies terapija atliekama naudojama vienintelę LUXURY COMFORT baro kameriją Baltijos šalyse!
Hiperbarinė deguonies terapija (HBO) – revoliucinis gydymo metodas, kurio metu pacientai specialioje kameroje kvėpuoja 94 % grynu deguonimi. Ši pažangi terapija leidžia organizmui įsisavinti iki 5 kartų daugiau deguonies molekulių nei įprastai, tokiu būdu stiprina bendrą sveikatos būklę, atitolina senėjimo procesus, skatina greitesnį žaizdų gijimą ir efektyviai mažina uždegimus bei infekcijas. Dėl maksimalaus deguonies prisotinimo kraujas efektyviau transportuoja deguonį į organizmą, kas yra ypač svarbu audiniams atkurti po traumų ar operacijų, suaktyvina medžiagų apykaitą, gerina kraujotaką ir skatina detoksikacijos bei regeneracijos procesus, padedančius organizmui atsikratyti kenksmingų medžiagų ir atkurti pažeistas ląsteles.
Ne veltui deguonies terapija pasaulyje yra vertinama kaip vienas efektyviausių būdų deguonies lygio organizme pusiausvyrai atkurti, ypač kai ląstelės dėl tam tikrų priežasčių pačios negali gauti pakankamai deguonies.
„Drops Clinic“ šeimos klinika vienintelė Baltijos šalyse siūlo tokio pobūdžio procedūrą – ne tik pažangią funkciškai, tačiau kartu ir prilygstančią aukšiausios klasės SPA patirčiai, kuria galima mėgautis tik šioje klinikoje esančioje LUXURY COMFORT baro kameroje.
Reguliariai atliekama, hiperbarinė terapija gali net prisidėti prie ilgesnio ir kokybiškesnio gyvenimo.
Terapiją galima taikyti visai šeimai: vaikams nuo 6 m., suaugusiesiems ir senjorams.
Baro kamera naudojama:
Nuolatinis stresas, užterštas miesto oras ir nesubalansuota mityba gali išsekinti organizmą. Šiuolaikiniam gyvenimui lekiant beprotišku greičiu dažnas nesustoja tol, kol kūnas pats nepradeda reikalauti pertraukos. Ieškantiems natūralaus ir efektyvaus būdo organizmo būklei pagerinti verta išbandyti ozono terapiją!
Ozono terapija – natūralus ir efektyvus būdas organizmo būklei pagerinti. Terapijai naudojamas ozonas – stipriausias gamtinis oksidantas ir aktyvaus deguonies šaltinis. Ozonas naikina patogeninius mikroorganizmus, gerina kraujotaką, skatina medžiagų apykaitą, atkuria imunitetą, malšina skausmą bei uždegimą. Dėl to ozono terapija gali būti taikoma ne tik įvairioms ligoms gydyti, bet ir profilaktikai.
Ozono terapija – modernių technologijų ir gamtos sinergija.
Ozono terapija naudojama:
Atvykusiųjų laukia:
Nuolatinis stresas, užterštas miesto oras ir nesubalansuota mityba gali išsekinti organizmą. Šiuolaikiniam gyvenimui lekiant beprotišku greičiu dažnas nesustoja tol, kol kūnas pats nepradeda reikalauti pertraukos. Ieškantiems natūralaus ir efektyvaus būdo organizmo būklei pagerinti verta išbandyti ozono terapiją!
Ozono terapija – natūralus ir efektyvus būdas organizmo būklei pagerinti. Terapijai naudojamas ozonas – stipriausias gamtinis oksidantas ir aktyvaus deguonies šaltinis. Ozonas naikina patogeninius mikroorganizmus, gerina kraujotaką, skatina medžiagų apykaitą, atkuria imunitetą, malšina skausmą bei uždegimą. Dėl to ozono terapija gali būti taikoma ne tik įvairioms ligoms gydyti, bet ir profilaktikai.
Ozono terapija – modernių technologijų ir gamtos sinergija.
Ozono terapija naudojama:
Atvykusiųjų laukia:
Įsivaizduokite vietą, kur užsukę iš triukšmingų senamiesčio gatvių labirintų, pajusite praėjusio šimtmečio barzdaskutyklos dvasią. Šimtamečiai krėslai, prasibastę už Atlanto ir sukorę ilgą kelią iki mūsų, kviečia prisėsti ir pasinerti į tikrų tikriausią rytietišką barzdos skutimo ritualą, išbandant įgudusio barzdaskutystės meistro rankų miklumą.
Atvykusiojo laukia:
Profesionalus barzdos skutimas – tikras ritualas, kurio metu mikli įgudusio meistro ranka leis atrasti savo stilių ir padės pabrėžti individualų vyriškumą!
Atvykusiojo laukia:
Įsivaizduokite vietą, kur užsukę iš triukšmingų senamiesčio gatvių labirintų, pajusite praėjusio šimtmečio barzdaskutyklos dvasią. Šimtamečiai krėslai, prasibastę už Atlanto ir sukorę ilgą kelią iki mūsų, kviečia prisėsti ir pasinerti į tikrų tikriausią rytietišką barzdos skutimo ritualą, išbandant įgudusio barzdaskutystės meistro rankų miklumą.
Atvykusiojo laukia:
Profesionalus barzdos skutimas – tikras ritualas, kurio metu mikli įgudusio meistro ranka leis atrasti savo stilių ir padės pabrėžti individualų vyriškumą!
Atvykusiojo laukia:
3 val. trukmės kursuose kartu su profesionalų pagalba bus ruošiami gurmaniški skanėstai, o tada mėgaujamasi pačių atvykusiųjų pagaminta 3 patiekalų vakariene.
Atvykusiųjų laukia:
Galima rinktis vieną iš šių kulinarijos kursų:
Šie kursai skirti visiems, norintiems praplėsti savo kulinarinį akiratį ir iš profesionalų pasimokyti maisto ruošimo paslapčių.