Konsultacijos metu kineziterapeutas surinks anamnezę apie Jūsų esamas ar buvusias traumas, nusiskundimus ir atliks įvairius testavimus, laikysenos vertinimą, judesių amplitudės ir jėgos matavimus, įsivertins Jūsų eiseną, pusiausvyrą, stebės kaip atliekate tam tikrus judesius.
Konsultacija rekomenduojama, jeigu:
◦ Jaučiate nugaros, kaklo, galvos, raumenų ar sąnarių skausmus;
◦ Esant netaisyklingai laikysenai;
◦ Esant limfotakos sutrikimams;
◦ Norite reabilitacijos po traumos;
◦ Norite įvertinti savo kojų ilgio skirtumą, bendrą fizinę būklę ir pajėgumą;
◦ Atliekant tam tikrus judesius, jaučiate skausmą;
◦ Norite sudarytos pratimų programos, kurią atliksite namuose;
◦ Ketinate pradėti lankyti grupines arba individualias mankštas.
Priklausomai nuo surinktos anamnezės ir Jūsų poreikių bei situacijos, yra paskiriami ir atliekami pratimai individualiai, pagal esamas problemas, fizinį pajėgumą ir norimus tikslus. Gilinamasi į Jūsų nusiskundimus, dėl buvusių ar esamų traumų. Atsižvelgiant į siektiną rezultatą, atliekami tempimo, stabilizavimo, jėgos, ištvermės ar pusiausvyros, koordinacijos ugdymo pratimai, kurie palaispniui stiprinami, pagal Jūsų būklę, siekianat geriausių rezultatų. Specialistas prižiūri pratimų atlikimą, koreguoja padėtis, esant poreikiui, užsiėmimą sunkina arba lengvina, padeda analizuoti klaidas. Individuali mankšta visada yra saugi ir efektyvi, nes atliekama su nuolatine kineziterapeuto priežiūra.
Pagal Jūsų būklę yra sudaroma individuali mankštos programa, kurią galėsite atlikti namuose. Atsižvelgiant į Jūsų fizinę būklę, namuose turimas priemones bei sąlygas, kineziterapeutas sudaro Jums skirtą pratimų programą. Programą galimą paruošti nuotoliniu būdu, kontaktuojant tiesiogiai su kineziterapeutu.
Bendroji programa: veido ir kūno kosmetinės estetinės, neinvazinės procedūros. Dovana du aparatai.
UAB Graži Oda GO Jus kviečia į pirmuosius individualius suaugusiųjų neformalaus ugdymo mokymus - tai reiškia, kad dirbama ne grupėse, o individualiai su vienu mokiniu. Tai pirmasis suagusiųjų neformalaus ugdymo švietimo teikėjas, kuris suteikia galimybę mokintis tiek nuotoliniu būdu, tiek gyvai klasėje, kadangi mokinama su naujausios ir pažangiausios technologijos aparatais (neinvaziniais) grožio paslaugų srityje, atliekant veido ir kūno procedūras.
Mokymo įstaiga bei visos programos registruotos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos AIKOS sistemoje.
Mokymo programos pritaikomos tiek pradedantiesiems, tiek norintiems pasitobulinti bei pasikelti kvalifikaciją.
Dėl ko šiuos kursus pasirenka daugybė merginų gyvenančių užsienyje ir Lietuvoje:
į mokymosi kursą taip pat įtraukta ir merketingo paskaita (apie darbą socialinėse medijose, kaip save pateikti, žingsneliai nuo ko pradėti);
Dailesnės kūno formos!
Sumažėjusios apimtys, dailesnis pilvo presas ir stangresnis kūnas neišliejus nė lašelio prakaito – skamba kaip svajonė? Estetinės ir lazerinės medicinos klinikaERA ESTHETIC padės ją įgyvendinti mažiau nei per valandą!
Jūsų laukia 40 min. trukmės raumenų ryškinimo, pilvo preso formavimo ir apimčių mažinimo procedūra su „Cristal Fit“.
„Cristal Fit“ – unikali ir inovatyvi prancūziška raumenų ryškinimo sistema, prilyginama technologijai Tesla Aesthetic (High Class). Figūros modeliavimas su „Cristal Fit“ yra visiškai beskausmis. Procedūros metu elektromagnetinis laukas suaktyvina motorinius neuronus ir skatina raumenų susitraukimus. Priešingai nei elektrostimuliacija, elektromagnetinis laukas nesuaktyvina skausmo receptorių, tad per procedūrą telieka patogiai įsitaisyti, visiškai atsipalaiduoti ir nesijaudinti dėl skausmo.
Elektromagnetinė raumenų stimuliacija užtikrina stiprų poveikį – didelio intensyvumo ir specifinių impulsų dažnio sistema „Cristal Fit“ naudojama tobulinant įvairias kūno sritis ir siekiant ilgai išliekančių rezultatų. 420 μs srovės impulsai sukelia ilgesnius raumenų susitraukimus ir optimizuoja procedūros veiksmingumą. Ši procedūra atstoja šimtus treniruočių ir leidžia pasiekti puikių rezultatų neliejant prakaito sporto salėje. Išryškėję raumenys ir pilvo presas, stangresnis kūnas, sumažintas riebalų kiekis, pagerėjusi laikysena – ir visa tai vienos procedūros metu!
ERA ESTHETIC – estetinės ir lazerinės medicinos klinikos. Šiose klinikose atliekamos saugios ir veiksmingos, klinikiniais tyrimais patvirtintos diagnostinės, gydomosios ir lazerinės procedūros, padedančios puoselėti kiekvieno atvykusiojo grožį.
Papildomos sąlygos:
„Cellis“ – tai novatoriškas lieknėjimo įrenginys, pagrįstas nauju „Cellumassage“ masažo metodu. „Cellis“ naudoja patentuotą visapusiško lieknėjimo technologija – neinvaziniu aspiracijos/perkusijos procesu, kuris vienu metu atliekamas šlaunims ir klubams bei sėdmenims arba pilvui (priklausomai nuo paciento padėties). Jo metu:
1. Mažėja riebalų ląstelių (adipocitų) apimtis,
2. Skaidomos riebalų ląstelių sankaupos, Gerėja veninio ir limfinio drenažo sistemų veikla, Stimuliuojama kolageno ir elastino gamyba.
Kaip tai veikia?
1. Siurbimo metu ištempiamas ir pajudinamas riebalų audinys ir taip atpalaiduojama kūno drenažinė apytaka.
2. Perkusija sukuriama mechaninė garso banga, kuri suspaudžia riebalų ląsteles (adipocitus) bei stimuliuoja natūralų riebalų skaidymo (lipozės) procesą.
3. Aspiracijos ir perkusijos kombinacija tokiame dideliame kūno plote optimizuoja kūno drenažo procesus.
T.S.S. Visapusiško lieknėjimo sistema (angl. „Total Slimming System“)
TSS yra „Celliss“ technologijos DNR. Procedūros metu sėdmenų, pilvo arba klubų riebalų ir raumenų audinius masažuoja 96 trijų centimetrų stūmokliai, kuriais atliekami neinvaziniai reguliuojamo greičio ir intensyvumo aspiracijos/perkusijos judesiai. Šis unikalus procesas valdomas „Celliss“ programinės įrangos. Aspiracijos metu atlaisvinamos limfodrenažinės sistemos, o perkusijos metu sukuriama mechaninė šoko banga ir audiniai suspaudžiami. Šis dvejopas poveikis tikslinei vietai yra „Cellumassage“ metodo pagrindas.
Nesvarumo terapija – tai plūduriavimo būdas, kuris skatina gilų psichofizinį atsipalaidavimą. Kūnas, apgaubtas šilto vandens, plūduriuoja be jokio kontakto su vandeniu. Taip suteikiamas besvorio kūno jausmas. Šios terapijos metu atpalaiduojamas kiekvienas raumuo, stuburas įgauna taisyklingą padėtį. Šviesos ir spalvos terapija - tai alternatyvus gydymo metodas, naudojamas kūnui ir sielai harmonizuoti šviesomis ir spalvomis. Ji tiprina organizmą, mažina stresą ir skatina ramybės jausmą. Šviesa veikia mūsų odą ir akis, o su tam tikra spalva galima pakeisti organizmo funkcijas. Šviesa ir spalva veikia mūsų nuotaiką ir gyvybingumą, daro įtaką temperatūros, laiko suvokimui ir bendrai psichikos būsenai. Maloni kvapų ir muzikos terapija atpalaiduoja, išlaisvina kūną iš susikaustymo. Tai ypatingas atsipalaidavimas, kai susipina prisiminimai ir sapnai, kai gyvenimo tempą pakeičia puikios emocijos. Procedūros metu galėsite pasimėgauti limfodrenažine arbata. Arbatos sudėtyje esančio Afrikinio medžio lapačo žievė lemia jos medžiagų apykaitą skatinančias savybes. Ji gerina limfos apytaką, šalina iš organizmo šlakus, skysčių perteklių, mažina apetitą, gerina inkstų funkciją.
Ši paslauga teikiama darbo dienomis (8-17 val).
Tai visiškai neskausminga, maloni ir efektyvi procedūra, kuri leidžia pagražinti odą bei kūno linijas be didelių pastangų. Radijo dažnių terapija atliekama pasirinktoms kūno dalims. Procedūros metu pagerinama medžiagų apykaita, riebalinių ląstelių metabolizmas, sumažinamas riebalinių ląstelių dydis, riebalinio audinio ir celiulito gumbai, formuojamas naujas kolagenas tiek odoje, tiek ir poodiniame sluoksnyje. Taip visi audiniai palaipsniui atgauna tvirtumą.
Paslauga suteikiama darbo dienomis nuo 9:00val. iki 18:00val.
Proga patirti efektyviojo ICOONE lazerio galią!
Lazerio ICOONE efektyvumas džiugina klientus visame pasaulyje. O kaip gali būti kitaip – po kūno dailinimo procedūrų, atliekamų šiuo lazeriu, galima tikėtis net 5–6 cm mažesnės liemens apimties, žymiai stangresnio bendro kūno kontūro, strijų, celiulito bei kitų estetinį diskomfortą keliančių odos ir riebalinio sluoksnio elementų sumažėjimo ar lygesnės veido odos be intervencijos!
Šis lazeris tinkamas drenažui, „liftingui“ atlikti, kraujotakai gerinti, audinių regeneracijai stimuliuoti. Be to, ICOONE gali padėti saugiai bei sparčiai reabilituotis po kūno bei veido plastinių procedūrų, sportinių traumų, mažinti venų varikozės simptomus, raumenų spazmus ar uždegimą.
MEDIHUB – tai geriausi medicininės estetikos specialistai bei moderniausia įranga po vienu stogu. Klinikoje atliekamos aparatinės procedūros, injekcijos, teikiamos kosmetologinės veido puoselėjimo paslaugos: plaukelių šalinimas lazeriu, HIFU odos patempimas, kūno modeliavimas, odos darinių šalinimas lazeriu, fototerapija.
Proga patirti efektyviojo ICOONE lazerio galią!
Lazerio ICOONE efektyvumas džiugina klientus visame pasaulyje. O kaip gali būti kitaip – po kūno dailinimo procedūrų, atliekamų šiuo lazeriu, galima tikėtis net 5–6 cm mažesnės liemens apimties, žymiai stangresnio bendro kūno kontūro, strijų, celiulito bei kitų estetinį diskomfortą keliančių odos ir riebalinio sluoksnio elementų sumažėjimo ar lygesnės veido odos be intervencijos!
Šis lazeris tinkamas drenažui, „liftingui“ atlikti, kraujotakai gerinti, audinių regeneracijai stimuliuoti. Be to, ICOONE gali padėti saugiai bei sparčiai reabilituotis po kūno bei veido plastinių procedūrų, sportinių traumų, mažinti venų varikozės simptomus, raumenų spazmus ar uždegimą.
MEDIHUB – tai geriausi medicininės estetikos specialistai bei moderniausia įranga po vienu stogu. Klinikoje atliekamos aparatinės procedūros, injekcijos, teikiamos kosmetologinės veido puoselėjimo paslaugos: plaukelių šalinimas lazeriu, HIFU odos patempimas, kūno modeliavimas, odos darinių šalinimas lazeriu, fototerapija.
Proga patirti efektyviojo ICOONE lazerio galią!
Lazerio ICOONE efektyvumas džiugina klientus visame pasaulyje. O kaip gali būti kitaip – po kūno dailinimo procedūrų, atliekamų šiuo lazeriu, galima tikėtis net 5–6 cm mažesnės liemens apimties, žymiai stangresnio bendro kūno kontūro, strijų, celiulito bei kitų estetinį diskomfortą keliančių odos ir riebalinio sluoksnio elementų sumažėjimo ar lygesnės veido odos be intervencijos!
Šis lazeris tinkamas drenažui, „liftingui“ atlikti, kraujotakai gerinti, audinių regeneracijai stimuliuoti. Be to, ICOONE gali padėti saugiai bei sparčiai reabilituotis po kūno bei veido plastinių procedūrų, sportinių traumų, mažinti venų varikozės simptomus, raumenų spazmus ar uždegimą.
MEDIHUB – tai geriausi medicininės estetikos specialistai bei moderniausia įranga po vienu stogu. Klinikoje atliekamos aparatinės procedūros, injekcijos, teikiamos kosmetologinės veido puoselėjimo paslaugos: plaukelių šalinimas lazeriu, HIFU odos patempimas, kūno modeliavimas, odos darinių šalinimas lazeriu, fototerapija.
Nugaros valymas (rūgštinis + mechaninis)
Nugaros valymas (rūgštinis)
Krūtinės/ dekoltė odos kombinuotas valymas
Endoderminio vakuumo su šviesos terapija procedūra kojoms ir sėdmenims
Endoderminio vakuumo procedūros principas yra vakuuminis siurbimas, atliekamas naudojant - siurbimo pompą, kuri traukia kraują ir limfą, su joje esančiomis atliekomis, toksinais iš gilių sluoksnių į paviršių, todėl visa tai per limfinę sistemą greitai ir veiksmingai pasišalina.
Gerinama kraujotaka ir limfos apytaka; aktyvinama medžiagų apykaita; skatinama kolageno ir elastino skaidulų sintezė; greitinami lipolizės procesai (skaidomos riebalų sankaupos).
Procedūros metu galima dėvėti kostiumą arba ne - procedūra atliekama naudojant masažo aliejų, tad dažniausiai žymių nepalieka. Vakuumas atliekamas su šviesos terapija (Chromo) kas leidžia greičiau įšildyti viršutinį odos sluoksnį sluoksnį ir jausti mažesnį siurbimo efektą. Šviesos spalva parenkama pagal odos tipą ir norimą rezultatą.
Ultragarsas gali pasiekti giliausius audinių sluoksnius, jie susilpnina riebalinę struktūrą, skatina mikrocirkuliacijos suaktyvinimą ir palaipsniui mažina celiulitą. Ultragarso veikiamose ląstelėse susidaro burbuliukai, kurie silpnina ląstelių membranos tvirtumą, šitaip leisdami išeiti iš ląstelių trigliceridams. Tokiu būdu sumažėja riebalinės ląstelės tūris (lipolizė), o dėl membranos pažeidimo žūsta ir riebalinės ląstelės (lipoklazija). Riebalai, „pavirtę“ skysčiu, patenka į limfinę ir kraujotakos sistemas, taip pasišalindami per kepenis ir inkstus. Nauda: pagerėja kraujo apytaka; padidinamas deguonies tiekimą į ląsteles
gerinamas limfos srautas; atpalaiduojami įtempti raumenys; pagerėja tonusas, odos tekstūra atrodo jaunesnė, oda tampa lygesnė ir stangresnė.
Ultragarsas gali pasiekti giliausius audinių sluoksnius, jie susilpnina riebalinę struktūrą, skatina mikrocirkuliacijos suaktyvinimą ir palaipsniui mažina celiulitą. Ultragarso veikiamose ląstelėse susidaro burbuliukai, kurie silpnina ląstelių membranos tvirtumą, šitaip leisdami išeiti iš ląstelių trigliceridams. Tokiu būdu sumažėja riebalinės ląstelės tūris (lipolizė), o dėl membranos pažeidimo žūsta ir riebalinės ląstelės (lipoklazija). Riebalai, „pavirtę“ skysčiu, patenka į limfinę ir kraujotakos sistemas, taip pasišalindami per kepenis ir inkstus. Nauda: pagerėja kraujo apytaka; padidinamas deguonies tiekimą į ląsteles
gerinamas limfos srautas; atpalaiduojami įtempti raumenys; pagerėja tonusas, odos tekstūra atrodo jaunesnė, oda tampa lygesnė ir stangresnė.
Sėdmenų pakėlimo, stangrinimo ir kojų liekninamoji, stangrinamoji ir anticeliulitinė procedūra
Celiulito mažinimas, kūno formų korekcija radio dažnio,
ultragarso ir vakuumo aparatu RFX3-3D
Juosmens liekninamoji, stangrinamoji, anticeliulitinė procedūra
Celiulito mažinimas, kūno formų korekcija radio dažnio,
ultragarso ir vakuumo aparatu RFX3-3D
Rankų liekninamoji, stangrinamoji, anticeliulitinė procedūra
Celiulito mažinimas, kūno formų korekcija radio dažnio,
ultragarso ir vakuumo aparatu RFX3-3D
Belamu Jus kviečia į vienos dienos Anticeliulitinio kūno įvyniojimo Cello geliu kursus! Kodėl verta rinktis mus?
Anticeliulitinio įvyniojimo kursus sudaro teorija, parodomoji procedūra ir praktika ant modelio su dėstytojos priežiūra. Programa registruota AIKOS neformaliojo švietimo registre. Teorijos metu būsite supažindinti su:
Dėstytoja atliks parodomąją procedūrą modeliui, kurios metu stebėsite procedūros eigą, sužinosite procedūros subtilybes bei užduosite iškilusius klausimus. Po to praktikos metu atliksite anticeliulitinę procedūrą savo modeliui su dėstytojos priežiūra bei patarimais.
Šis kursas individualus - dėstytoja mokys tik Jus vieną. Individualus kursas garantuoja 100% dėstytojos dėmesį tik Jums, bei lankstų datos derinimą Jums patogiu laiku.
Belamu Jus kviečia į vienos dienos Anticeliulitinio kūno įvyniojimo Cello geliu kursus! Kodėl verta rinktis mus?
Anticeliulitinio įvyniojimo kursus sudaro teorija, parodomoji procedūra ir praktika ant modelio su dėstytojos priežiūra. Programa registruota AIKOS neformaliojo švietimo registre. Teorijos metu būsite supažindinti su:
Dėstytoja atliks parodomąją procedūrą modeliui, kurios metu stebėsite procedūros eigą, sužinosite procedūros subtilybes bei užduosite iškilusius klausimus. Po to praktikos metu atliksite anticeliulitinę procedūrą savo modeliui su dėstytojos priežiūra bei patarimais.
Belamu Jus kviečia į vienos dienos Anticeliulitinio kūno įvyniojimo Cello geliu kursus! Kodėl verta rinktis mus?
Anticeliulitinio įvyniojimo kursus sudaro teorija, parodomoji procedūra ir praktika ant modelio su dėstytojos priežiūra. Programa registruota AIKOS neformaliojo švietimo registre. Teorijos metu būsite supažindinti su:
Dėstytoja atliks parodomąją procedūrą modeliui, kurios metu stebėsite procedūros eigą, sužinosite procedūros subtilybes bei užduosite iškilusius klausimus. Po to praktikos metu atliksite anticeliulitinę procedūrą savo modeliui su dėstytojos priežiūra bei patarimais.
Belamu Jus kviečia į vienos dienos Anticeliulitinio kūno įvyniojimo Cello geliu kursus! Kodėl verta rinktis mus?
Anticeliulitinio įvyniojimo kursus sudaro teorija, parodomoji procedūra ir praktika ant modelio su dėstytojos priežiūra. Programa registruota AIKOS neformaliojo švietimo registre. Teorijos metu būsite supažindinti su:
Dėstytoja atliks parodomąją procedūrą modeliui, kurios metu stebėsite procedūros eigą, sužinosite procedūros subtilybes bei užduosite iškilusius klausimus. Po to praktikos metu atliksite anticeliulitinę procedūrą savo modeliui su dėstytojos priežiūra bei patarimais
.
Šis kursas individualus - dėstytoja mokys tik Jus vieną. Individualus kursas garantuoja 100% dėstytojos dėmesį tik Jums, bei lankstų datos derinimą Jums patogiu laiku.
Šlaunims/sėdmenims arba pilvui/liemeniui.
Atliekama šlaunims/sėdmenims arba pilvui/liemeniui.
Ypatingai efektyvus kūno pilingas ir įvyniojimas su SPA sieros karštųjų šaltinių druskomis. Druskos kasyklų produktas - susideda iš natūralios kilmės žaliavų.
Procedūros metu mažėja celiulito požymiai, skatinamas odos ląstelių atsinaujinimas, oda tampa itin švelni ir glotni. Tai puiki procedūra siekiant paruošti odą saulės procedūroms ir tobulam įdegiui.
Atliekant pilingą gerinama kraujotaka, valoma limfinė sistema, šalinami toksinai ir šlakai. Dėka unikalios druskų sudėties odos ląstelės aprūpinamos svarbiausiais mikroelementais.
Procedūros metu naudojamas nuostabaus aromato ajurvedinis AURA eliksyras, suteikiantis atpalaiduojantį poveikį.
Drenuojanti anticeliulitinė procedūra atliekama su visiškai natūralios kilmės kompleksu sudarytu tik iš augalų. Tai Italų firmos "WORLD of BEAYTY" produktai. Produktai įmasažuojami į problemines vietas, atliekamas anticeliulitinis masažas, kūnas įvyniojamas į plėvelę ir paliekama pusvalandžiui veikti. Terapija stiprina ir stimuliuoja mikrocirkuliaciją odoje, dėl to aktyviau šalinami toksinai; lokaliai aktyvina riebalų metabolizmą sumažina riebalinių ląstelių sankaupas, blokuoja naujų susidarymą. Mažina limfos klampumą, perneša deguonį į audinius bei raumenis, tonizuoja, stangrina odą. Poveikis: Akivaizdus laipsniškas odos defektų, sukeltų celiulito ir riebalų sankaupų, sumažėjimas; lygi ir sudrėkinta oda, audinys labiau atgaivintas ir elastingesnis. Rekomenduojama 10 procedūrų kursas.
Drenuojanti anticeliulitinė procedūra atliekama su visiškai natūralios kilmės kompleksu sudarytu tik iš augalų. Tai Italų firmos "WORLD of BEAYTY" produktai. Produktai įmasažuojami į problemines vietas, atliekamas anticeliulitinis masažas, kūnas įvyniojamas į plėvelę ir paliekama pusvalandžiui veikti. Terapija stiprina ir stimuliuoja mikrocirkuliaciją odoje, dėl to aktyviau šalinami toksinai; lokaliai aktyvina riebalų metabolizmą sumažina riebalinių ląstelių sankaupas, blokuoja naujų susidarymą. Mažina limfos klampumą, perneša deguonį į audinius bei raumenis, tonizuoja, stangrina odą. Poveikis: Akivaizdus laipsniškas odos defektų, sukeltų celiulito ir riebalų sankaupų, sumažėjimas; lygi ir sudrėkinta oda, audinys labiau atgaivintas ir elastingesnis. Rekomenduojama 10 procedūrų kursas.
Tavęs laukia:
Dėmesio! Iki 2025 m. sausio mėn. sanatorijoje „Gradiali“ bus vykdomi remonto darbai, atnaujinama baseinų ir pirčių erdvė (išskyrus ramybės valandomis (18–7 val.) ir savaitgaliais). Sanatorija prašo kantrybės išgirdus statybų keliamą triukšmą ir dėkoja už supratingumą.
Naujausias LPG CELLU M6 Alliance aparatas dar tiksliau koreguoja problemines kūno sritis. Tai natūralus ir veiksmingas būdas atrodyti jauniau. Procedūra mažina riebalinių ląstelių sankaupas, stimuliuoja limfos cirkuliaciją, spartina kolageno bei elastino gamybą, lieknina ir veiksmingai mažina celiulitą.
Dėmesio! Iki 2025 m. sausio mėn. sanatorijoje „Gradiali“ bus vykdomi remonto darbai, atnaujinama baseinų ir pirčių erdvė (išskyrus ramybės valandomis (18–7 val.) ir savaitgaliais). Sanatorija prašo kantrybės išgirdus statybų keliamą triukšmą ir dėkoja už supratingumą.
Procedūros metu taikomas kombinuotas valymo metodas, kurį sudaro individualiai parinkta rūgštis ir mechaninis odos valymas. Procedūros metu pašalinami susikaupę odos nešvarumai, riebalų perteklius (sebumas), negyvos odos ląstelės, giliai išvalomos poros ir pašalinami susidarę inkštirai, komedonai. Taip pat procedūros metu skatinama odos regeneracija, atkuriama odos drėgmės pusiausvyra, gerinamas odos elastingumas, mažinamos uždegiminės reakcijos odoje.
Krio-termo terapija – tai fizioterapijos metodas, kuriame kombinuojamas šalčio (krio) ir šilumos (termo) taikymas. Šis metodas naudojamas reabilitacijoje skirtingų temperatūrų poveikiui pasinaudoti siekiant sumažinti uždegimą, skausmą, pagerinti kraujotaką ir audinių regeneraciją. Kombinuotas šalčio ir šilumos taikymas padeda greičiau atsigauti po traumų, mažinti uždegimą bei skatinti medžiagų apykaitą audiniuose.
Kaip veikia krio-termo terapija? Šalčio ir šilumos poveikiai audiniams skiriasi, todėl jų kaitaliojimas suteikia šiuos poveikius:
1. Šalčio poveikis (krioterapija): Mažina kraujotaką ir audinių temperatūrą. Slopina uždegimą, skausmą ir edemą. Ramina pažeistas nervų galūnėles.
2. Šilumos poveikis (termoterapija): Skatina kraujagyslių išsiplėtimą ir didina kraujotaką. Pagerina audinių deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą. Atpalaiduoja raumenis ir mažina sąstingį.
3. Kontrastingas poveikis: Temperatūrų kaitaliojimas stimuliuoja kraujotaką ir limfos apytaką. Pagerėja audinių medžiagų apykaita ir toksinų šalinimas. Kombinuotas metodas ypač veiksmingas mažinant patinimus, uždegimus ir raumenų įtampą.
Nauda reabilitacijoje:
1. Uždegimo mažinimas: Šaltis mažina patinimą ir uždegimą ūmiose traumų stadijose. Šiluma gerina gijimo procesus ir pagreitina ląstelių atsinaujinimą.
2. Kraujotakos ir limfos apytakos gerinimas: Temperatūrų kaitaliojimas gerina kraujotaką ir skatina edemos mažėjimą. Padeda efektyviai pašalinti toksinus ir uždegiminius mediatorius.
3. Skausmo mažinimas: Šaltis mažina nervų jautrumą, o šiluma atpalaiduoja raumenis. Kombinacija veiksmingai malšina skausmą po traumų ar esant lėtiniams skausmams.
4. Raumenų atsipalaidavimas ir regeneracija: Šiluma atpalaiduoja raumenis, mažina spazmus ir sąstingį. Šaltis slopina pertempimą ir užkerta kelią papildomiems pažeidimams.
5. Audinių gijimo skatinimas: Šiluma gerina deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą į pažeistus audinius. Temperatūrų kontrastas skatina kolageno sintezę ir randų elastingumą.
6. Sportinių traumų gydymas: Efektyvus būdas sumažinti patinimus ir pagreitinti atsigavimą po patempimų, sumušimų ar raumenų plyšimų.
Būklės, gydomos krio-termo terapija:
Ūminės traumos: Patempimai, išnirimai, sumušimai (ūminėje stadijoje naudojamas šaltis, vėliau – šiluma).
Lėtinės būklės: Raumenų įtampa, spazmai ir sąstingis. Sąnarių ligos (artritas, osteoartritas).
Pooperacinė reabilitacija: Patinimų ir uždegimų mažinimas po chirurginių procedūrų. Gijimo proceso pagreitinimas ir funkcijų atstatymas.
Sportinė reabilitacija: Raumenų regeneracijos ir atsigavimo po intensyvios fizinės veiklos skatinimas.
Neurologinės būklės: Skausmo malšinimas esant neuropatiniams skausmams ar periferiniams nervų pažeidimams.
Krioterapija (šalčio terapija) – tai gydymo metodas, kai kūnas ar jo dalys veikiamos žema temperatūra, siekiant sumažinti skausmą, uždegimą ir paspartinti gijimo procesus. Ši terapija gali būti taikoma lokaliai (tam tikrai kūno vietai) arba visam kūnui (vadinamoji kriosauna).
Kaip veikia krioterapija? Pagrindinis mechanizmas – audinių atvėsinimas. Šaltis sukelia šiuos fiziologinius efektus:
1. Kraujagyslių susitraukimas (vazokonstrikcija): sumažina kraujotaką paveiktoje srityje, mažindamas patinimą ir uždegimą.
2. Uždegimo mažinimas: sumažėja uždegiminių mediatorių išsiskyrimas, o tai padeda mažinti skausmą.
3. Medžiagų apykaitos sulėtėjimas: šaltis mažina audinių pažeidimo riziką po traumų, nes lėtina ląstelių veiklą.
4. Endorfinų išsiskyrimas: šalčio poveikis nervų sistemai gali padėti mažinti skausmą ir gerinti nuotaiką.
Būklės, kurios gydomos krioterapija reabilitacijoje:
1. Ūminės traumos: Raumenų patempimai ir plyšimai; Sausgyslių sužalojimai (pvz., tendinitas); Sumušimai ir hematomos; Raiščių patempimai (pvz., čiurnos patempimas);
2. Uždegiminės būklės: Bursitas (sąnarių kapsulių uždegimas); Tendinitas (sausgyslių uždegimas); Fascitas (pvz., padų fascitas); Lėtiniai uždegimai po intensyvaus fizinio krūvio.
3. Pooperacinė reabilitacija: Sąnarių operacijos: kelio, klubo, peties; Audinių patinimai po chirurginės intervencijos; Randų mažinimas ir gijimo proceso skatinimas.
4. Sąnarių ligos: Osteoartritas ir reumatoidinis artritas (skausmo ir uždegimo mažinimui); Sąnarių sustingimas ar skausmas po traumų ar ligų.
5. Lėtiniai skausmai: Nugaros skausmai (pvz., dėl raumenų spazmų); Kaklo, pečių, juosmens skausmai.
6. Sportinės traumos ir reabilitacija: Raumenų nuovargio mažinimas po intensyvaus krūvio; Atkūrimas po raumenų arba sąnarių sužalojimų; Kraujo apytakos ir regeneracijos procesų skatinimas po traumų.
7. Neurologinės būklės: Periferinių nervų pažeidimai ar uždegimai; Raumenų spazmai ar sustingimas.
8. Limfos apytakos sutrikimai: Patinimai (limfedema, pooperacinis patinimas); Limfos apytakos gerinimas.
Kūno šveitimas negyvosios jūros druska
Šis nugaros masažas gerina kraujotaką, limfotaką, medžiagų apykaitą audiniuose. Nugaros masažas atliekamas dažniausiai ir yra geros savijautos pagrindas, taip pat daugelio kitų masažų sudedamoji dalis, nes:
Ypač efektyvus kūno įvyniojimas – tai priemonė ne tik celiulitui ir svoriui mažinti, bet ir strijoms naikinti. Termoaktyvusis anticeliulitinis įvyniojimas su CELLO geliu – tai ypatinga anticeliulitinė/liekninamoji procedūra, skirta efektyviai kovoti su didesnėmis riebalų sankaupomis, įsisenėjusiu celiulitu, strijomis ir padidėjusiu kūno svoriu. Šis ypač efektyvus kūno įvyniojimas šiluminiu principu sumažina kūno apimtis 0,5-1 cm. jau po vienos procedūros. CELLO gelis - rezultatyvi anticeliulitinė kosmetika, kuri remiasi aromaterapijos ir natūropatijos principais. Tai priemonė ne tik celiulito ir svorio mažinimui, bet ir patologijų mažinimui, o taip pat į šį preparatą įeina anoreksogeninės medžiagos, mažinančios potraukį maistui.
Pagrindiniai CELLO gelio ingredientai: cinamonas, kiparisas, gvazdikėlių pumpurai, eukaliptas, pipirmėtė, kadagio uogos, apelsinas, citrina, rozmarinas ir nikotino aktyvioji medžiaga.
Liekninanti procedūra su termoaktyviuoju Cello geliu. Tai šilumos pagrindu sukurtas gelis skirtas probleminių vietų kovai su riebalų sankaupomis, celiulitu, strijomis. CELLO gelio ingredientai yra natūralūs: cinamonas, kiparisas, gvazdikėlių pumpurai, eukaliptas, pipirmėtė, kadagio uogos, apelsinas, citrina, rozmarinas ir nikotino aktyvioji medžiaga.
Procedūra atliekama talijai, viršutinei rankų daliai, pilvui, šlaunims, sėdmenims ar kelių zonai, jei yra susikaupusių riebalų. Efektyvus kūno įvyniojimas gali padėti sumažina kūno apimtis jau po vienos procedūros!
Procedūra šalina šlakus iš organizmo, atsistato mikrocirkuliacija ir limfos tekėjimas, pagerėja medžiagų apykaita, padidėja odos jungiamojo audinio elastingumas. Siekiant geriausio rezultato, rekomenduojamas minimalus 3 procedūrų arba optimalus 7—10 procedūrų kursas. Procedūrą galima kartoti keletą kartų savaitėje.
Po procedūros:
8 val. negalima praustis po dušu;
Tą pačią dieną nesideginti soliariume, saulėje, neiti į pirtį ar sauną;
Rekomenduojama procedūrų kurso metu gerti daugiau vandens – 1,5-2 l per dieną
(organizmas valosi nuo toksinų ir šlakų, todėl šiems procesams būtinas vanduo).
Įvyniojimo procedūros atlikti negalima, kai:
Nėštumas, maitinimas krūtimi;
Inkstų nepakankamumas;
Onkologinės ligos;
Karščiavimas;
Neaiškios kilmės odos bėrimai;
Vidaus organų uždegimai;
Epilepsija;
Venų uždegimas, padidėję ir skausmingi veniniai mazgai.
Medus valo giliuosius odos sluoksnius, šalina suragėjusias epidermio ląsteles, tirpina toksinus, skatina ląstelių atsinaujinimą.