Pilnas maitinimas (137)

Vos už 500 metrų nuo Baltijos jūros įsikūrusi sanatorija „Gradiali“ pasitiks jaukiu interjeru, maloniu aptarnavimu, profesionaliomis procedūromis ir supančia pušų ramybe bei jūros ošimu. Sanatorijoje Palangoje teikiamos gydymo procedūros, reabilitacinis gydymas, čia galima ramiai praleisti laisvalaikį bei pasimėgauti skaniu maistu restorane ir kavinėje.

Programą sudaro:

• gydytojo konsultacija atvykus;
• gydymo plano sudarymas;
• 3 nakvynės standartiniame vienviečiame numeryje;
• 3 kartų maitinimas (švediškas stalas, atvykimo dieną – tik vakarienė, išvykimo dieną – tik pusryčiai);
• 12 procedūrų 1 asm. visos viešnagės metu, paskiriamų iš 4 procedūrų grupių pagal gydytojo rekomendaciją;
• vandens ir pirčių erdvė (2 val. trukmės apsilankymas kasdien, išskyrus išvykimo d.), kurią sudaro: 3 baseinai (25 m ilgio, karšto mineralinio vandens ir vaikų), masažinės įlankos, vertikali ir sūkurinės vonios, turkiška ir lietuviška pirtys bei onikso sauna;
• treniruoklių salė.

1 procedūrų grupė:

• 30 min. grupinė kineziterapija (skiriama kas antrą dieną);
• 30 min. kineziterapija vertikalioje vonioje (skiriama kas antrą dieną);
• 30 min. grupinė ergoterapija;
• 20 min. sauso povandeninio masažo lovoje (skiriama kas antrą dieną);
• 20 min. povandeninis masažas (skiriama kas antrą dieną);
• iki 20 min. kojų arba rankų, arba kojų ir juosmens limfodrenažas (skiriama kas antrą dieną).

2 procedūrų grupė:

• 15–20 min. magnetoterapija;
• 8–10 min. lazerioterapija;
• 10–20 min. elektroterapija (elektrostimuliacija / TENS);
• 30 min. šviesos terapija;
• 20 min. šilumos ir šviesos terapija;
• 20 min. sausos angliarūgštės vonia.

3 procedūrų grupė:

• 15 min. vonia: perlinė vaistažolių / aromatizuota / su bišofitu / su terpentinu / su gintaro putomis (skiriama kas antrą dieną);
• 15 min. angliarūgštės vonia (skiriama kas antrą dieną);
• 15 min. sūkurinė vonelė rankoms: vaistažolių / aromatizuota / su bišofitu / su terpentinu / su gintaro putomis;
• 15 min. sūkurinė vonelė kojoms: vaistažolių / aromatizuota / su bišofitu / su terpentinu / su gintaro putomis;
• 15 min. parafino vonelė rankoms;
• 20 min. fangoparafino procedūra (skiriama kas antrą dieną).

4 procedūrų grupė:

• 15 min. inhaliacija: su propoliu / su eteriniu aliejumi / su mineraliniu vandeniu;
• 10 min. deguonies kokteilis;
• 30 min. druskų kambaryje;
• 30 min. aromaterapija;
• 30 min. binauralinių ritmų terapija.

Tai galimybė pabėgti nuo kasdienybės, pasinerti į malonumus ir atsipalaiduoti. Juk nėra nieko geriau nei minutėlė sveikatai stiprinti ir kūnui puoselėti.

Ši programa skirta visiems norintiems pagerinti bendrą organizmo savijautą, padidinti laimės hormono kiekį, pasilepinti grožio procedūromis, atrasti vidinę harmoniją ir pailsinti kūną bei mintis.

Atvykusiųjų laukia:

• 2 nakvynės jaukiame kambaryje;
• pusryčiai (2 k.), pietūs (1 k.) ir vakarienė (2 k.) švediško stalo tipo restorane (atvykimo dieną priklauso tik vakarienė, o išvykimo dieną – tik pusryčiai);
• 8 procedūrų asmeniui;
• vandens ir pirčių erdvė (2 val. trukmės apsilankymas kasdien, išskyrus išvykimo d.), kurią sudaro: 3 baseinai (25 m ilgio, karšto mineralinio vandens ir vaikų), masažinės įlankos, vertikali ir sūkurinės vonios, turkiška ir lietuviška pirtys bei onikso sauna;
• puodelis vaistažolių arbatos (kasdien); 
• mineralinio vandens biuvetė;
• refleksoterapinis „Basų pėdų“ takas.

Procedūros:

• sauso povandeninio masažo lova (1 kartas);
• mineralinė perlinė vonia (pasirinktinai: vaistažolių, su bišofitu, aromaterapinė) (kasdien);
• pasirinktinai: angliarūgštės vonia ARBA aromaterapija (kasdien);
• pasirinktinai: veido masažo terapija ARBA „Rein Platz“ lakštinė veido kaukė + veido masažas voleliu + galvos masažas (1 kartas);
• parafino vonelė rankoms (kasdien).

Atvykusiųjų laukia:

• 2 nakvynės dviviečiame kambaryje;
• 2 pusryčiai (švediškas stalas);
• 1 pietūs (švediškas stalas, viešnagės antrą dieną);
• 2 vakarienės (švediškas stalas) nuo 18:00 iki 20:00 val.;
• gydytojo konsultacija atvykus;
• gydymo plano sudarymas;
• procedūros pagal gydytojo paskyrimą:
• povandeninis masažas (po 20 min.) arba sausas povandeninis masažas (30 min.) kiekvienam;
• perlinė vaistažolių vonia ARBA mineralinė perlinė vonia su terpentinu, ARBA angliarūgšties vonia (po 15 min. kiekvienam 1 k.);
• parafino vonelė rankoms (15 min. kiekvienam 1 k.);
• haloterapija ARBA inhaliacija su vaistažolėmis (20 min. kiekvienam 1 k.);
• binauralinė relaksacijos terapija (30 min. kiekvienam 1 k.);
• treniruoklių salė (dienos metu);
• apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje (2 asm., į dieną po 2 val., išskyrus išvykimo dieną). Jūsų lauks: 25 m ilgio plaukimo baseinas, karšto mineralinio vandens baseinas, masažinės įlankos, sukūrinės vonios, vertikali vonia, vaikų baseinas, turkiška pirtis, onikso sauna, lietuviška pirtis. Vandens ir pirčių erdvės darbo laikas: I-VII 08:00-22:00 val.

Atvykusiųjų laukia:

• 3 nakvynės vienviečiame kambaryje, pavadinime nurodytomis datomis;
• pusryčiai, pietūs ir vakarienė (švediškas stalas);
• fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (nuotoliu arba gyvai);
• gydomosios procedūros kasdien (pasirinktinai viena iš kiekvienos grupės):
• aukštos mineralizacijos vonia kasdien su natūraliu mineraliniu vandeniu iš gręžinio „Draugystė“: „Sūručio“ perlinė 30 g/l (15 min.) / „Sūručio“ vaistažolių (15 min.) / „Sūručio“ vaistažolių-perlinė (15 min.) / angliarūgštės (15 min.);
• kineziterapija / fizioterpija: AQUA aerobika (30 min.) / grupinė mankšta salėje* (30 min.) / gydomoji mankšta su treniruokliais ir kitomis kineziterapijos priemonėmis* (30 min.) / grupinė gydomoji mankšta baseine* (30 min.) / haloterapija – druskų kambarys (30 min.) / „Stima Well“: elektroterapija, termoterapija ir masažas (20 min.);
• maudynės baseinų erdvėje (kasdien): sūkurinėje vonioje, povandeninių masažinių srovių įlankoje, plaukymo baseine; garinė kvapniųjų vaistažolių pirtis, sauso oro pirtis;
• vaistažolių kokteilis restorane „Mūza“ arba „Fitobare“: nervų sistemą raminantis „Neurokar“ Nr. 1 / virškinimo sistemą gerinantis „Gastrokar“ Nr. 2 / tulžies išsiskyrimą ir kepenų veiklą skatinantis „Cholokar“ Nr. 3;
• mineralinis vanduo.

Dėmesio! Procedūros skirtos suaugusiesiems. Jas individualiai paskiria gydytojas, atsižvelgęs į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas. 

* Procedūra švenčių dienomis neatliekama. 

Papildomos sąlygos:

• čekis galioja iki 2025 12 19;
• čekio galiojimo laikas nepratęsiamas.

Atvykusiųjų laukia:

• 3 nakvynės vienviečiame kambaryje, pavadinime nurodytomis datomis;
• pusryčiai, pietūs ir vakarienė (švediškas stalas);
• fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (nuotoliu arba gyvai);
• gydomosios procedūros kasdien (pasirinktinai viena iš kiekvienos grupės):
• aukštos mineralizacijos vonia kasdien su natūraliu mineraliniu vandeniu iš gręžinio „Draugystė“: „Sūručio“ perlinė 30 g/l (15 min.) / „Sūručio“ vaistažolių (15 min.) / „Sūručio“ vaistažolių-perlinė (15 min.) / angliarūgštės (15 min.);
• kineziterapija / fizioterpija: AQUA aerobika (30 min.) / grupinė mankšta salėje* (30 min.) / gydomoji mankšta su treniruokliais ir kitomis kineziterapijos priemonėmis* (30 min.) / grupinė gydomoji mankšta baseine* (30 min.) / haloterapija – druskų kambarys (30 min.) / „Stima Well“: elektroterapija, termoterapija ir masažas (20 min.);
• maudynės baseinų erdvėje (kasdien): sūkurinėje vonioje, povandeninių masažinių srovių įlankoje, plaukymo baseine; garinė kvapniųjų vaistažolių pirtis, sauso oro pirtis;
• vaistažolių kokteilis restorane „Mūza“ arba „Fitobare“: nervų sistemą raminantis „Neurokar“ Nr. 1 / virškinimo sistemą gerinantis „Gastrokar“ Nr. 2 / tulžies išsiskyrimą ir kepenų veiklą skatinantis „Cholokar“ Nr. 3;
• mineralinis vanduo.

Dėmesio! Procedūros skirtos suaugusiesiems. Jas individualiai paskiria gydytojas, atsižvelgęs į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas. 

* Procedūra švenčių dienomis neatliekama. 

Papildomos sąlygos:

• čekis galioja iki 2025 12 19;
• čekio galiojimo laikas nepratęsiamas.

Atvykusiųjų laukia:

• 3 nakvynės vienviečiame kambaryje, pavadinime nurodytomis datomis;
• švediško stalo pusryčiai, pietūs ir vakarienė restorane „Mūza“;
• fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija, gydymo programos sudarymas;
• gydomosios procedūros kasdien (pasirinktinai viena iš kiekvienos grupės):
• gydomasis purvas arba aukštos mineralizacijos vonia su natūraliu mineraliniu vandeniu iš gręžinio „Draugystė“: „Sūručio“ perlinė vonia 30g/l (15 min.) / „Sūručio“ vaistažolių vonia (15 min.) / „Sūručio“ ozono vonia 30 g/l (15 min.) / „Sūručio“ vaistažolių-perlinė vonia (15 min.) / angliarūgštės vonia (15 min.) / perlinė terpentino vonia (15 min.) / gydomojo durpinio purvo aplikacija (20 min.) / fangoparafino aplikacija (20 min.);
• kineziterapija: AQUA aerobika (30 min.) / grupinė gydomoji mankšta salėje* (30 min.) / gydomoji mankšta su treniruokliais ir kitomis kineziterapijos priemonėmis* (30 min.) / grupinė gydomoji mankšta baseine* (30 min.);
• fizioterapija: impulsinės srovės / nuskausminamosios srovės / interferencinės srovės / kompresinė terapija / ultragarso terapija / magnetinio lauko terapija / šviesos terapija aparatu / haloterapija – Himalajų druskų kambarys (30 min.);
• masažas: klasikinis gydomasis masažas** (15 min.) / povandeninis masažas (20 min.) / sauso hidromasažo lova (20 min.) / „Stima Well“: elektroterapija, termoterapija ir masažas (20 min.);
• maudynės baseinų erdvėje (kasdien): sūkurinėje vonioje, povandeninių masažinių srovių įlankoje, plaukymo baseine; garinė kvapniųjų vaistažolių pirtis, sauso oro pirtis;
• vaistažolių kokteilis restorane „Mūza“: nervų sistemą raminantis „Neurokar“ Nr. 1 / virškinimo sistemą gerinantis „Gastrokar“ Nr. 2 / tulžies išsiskyrimą ir kepenų veiklą skatinantis „Cholokar“ Nr. 3;
• mineralinis vanduo.

Dėmesio! Procedūros skirtos suaugusiesiems. Jas individualiai paskiria gydytojas, atsižvelgęs į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas. 

* Procedūra švenčių dienomis neatliekama.

** Procedūra skiriama ne dažniau kaip kas antrą dieną.

Papildomos sąlygos:

• čekis galioja iki 2025 12 19;
• čekio galiojimo laikas nepratęsiamas.

Programą sudaro:

• Apgyvendinimas pasirinkto tipo kambaryje ir komforto lygyje;

• 3 kartus per parą tiekiamas švediško stalo maitinimas (pusryčiai, pietūs, vakarienė);

• Gydytojo konsultacija – atvykus arba nuotolinė;

• 3 gydomosios procedūros per parą.

Sanatorinio sveikatinimo programa ,,Versmė I“ (3 procedūros per parą):

1. Kontrastinė vonia (15 min.) arba keturkamerinė vonia (15 min.) arba mineralinio vandens terapija (25 min.);

2. Aromaterapija (30 min.) arba haloterapija (30 min.) arba audiovizualinė relaksacija (30 min.);

3. Kineziterapija grupėje (salėje) (30 min.) arba kineziterapija grupėje (vandenyje) (25 min.) arba limfokompresinis masažas (15 min.) arba kojų ir pėdų masažas (naujiena) (15 min.).

• Esant kontraindikacijoms, pasiūlomos alternatyvios procedūros.

Dovana:

• Deguonies kokteilis su vaistažolėmis (5 min.) arba mineralinė inhaliacija su propoliu (6 min.), 2 kartus, apsistojus 4 ir daugiau parų.

Nemokamos papildomos paslaugos:

• Vaikų kambarys;

• Biliardas;

• Natūralaus mineralinio vandens gėrimas biuvetėje;

• Grupinės mankštos I-V (7:30), (25 min.). 

Svarbi informacija:

• Minimali programos trukmė: 2 nakvynės;

• Kurortinės rinkliavos mokestis neįskaičiuotas į kainą. Asmeniui nuo 18 m. – 2 Eur/1 para;

• Kambaryje įsikurti galima nuo 14 val., tačiau atvykti ir registruotis galite jau nuo 10 val. ir mėgautis sanatorijos paslaugomis, kol laukiate. Išvykimas iki 12 val.;

• Esant galimybei, suteikiamas vėlyvas išvykimas iki 18:00 valandos už papildomą 30 Eur mokestį, o po 18:00 valandos taikomas pilnos nakvynės mokestis;

• Papildomas procedūras rekomenduojama rezervuoti iš anksto telefonu +370 319 65683;

• Atvykimo dieną įskaičiuoti pietūs ir vakarienė, išvykimo dieną – pusryčiai;

• Atvykus vėliau nei 15 val. ir išvykus anksčiau nei 10 val. sanatorija pasilieka teisę sumažinti teikiamų procedūrų skaičių;

• Registratūroje galima atsiskaityti grynaisiais pinigais (eurais) bei mokėjimo kortele;

• Atsiprašome, tačiau atsivežti į sanatoriją augintinius draudžiama;

• Visoje sanatorijos „Versmė“ teritorijoje, įskaitant balkonus, bei kambarius – rūkyti draudžiama.

Pasiūlymas galioja iki 2026.05.31.

Programą sudaro:

• Apgyvendinimas pasirinkto tipo kambaryje ir komforto lygyje;

• 3 kartus per parą tiekiamas švediško stalo maitinimas (pusryčiai, pietūs, vakarienė);

• Gydytojo konsultacija – atvykus arba nuotolinė;

• 3 gydomosios procedūros per parą.

Sanatorinio sveikatinimo programa ,,Versmė I“ (3 procedūros per parą):

1. Kontrastinė vonia (15 min.) arba keturkamerinė vonia (15 min.) arba mineralinio vandens terapija (25 min.);

2. Aromaterapija (30 min.) arba haloterapija (30 min.) arba audiovizualinė relaksacija (30 min.);

3. Kineziterapija grupėje (salėje) (30 min.) arba kineziterapija grupėje (vandenyje) (25 min.) arba limfokompresinis masažas (15 min.) arba kojų ir pėdų masažas (naujiena) (15 min.).

• Esant kontraindikacijoms, pasiūlomos alternatyvios procedūros.

Dovana:

• Deguonies kokteilis su vaistažolėmis (5 min.) arba mineralinė inhaliacija su propoliu (6 min.), 2 kartus, apsistojus 4 ir daugiau parų.

Nemokamos papildomos paslaugos:

• Vaikų kambarys;

• Biliardas;

• Natūralaus mineralinio vandens gėrimas biuvetėje;

• Grupinės mankštos I-V (7:30), (25 min.). 

Svarbi informacija:

• Minimali programos trukmė: 3 nakvynės;

• Kurortinės rinkliavos mokestis neįskaičiuotas į kainą. Asmeniui nuo 18 m. – 2 Eur/1 para;

• Kambaryje įsikurti galima nuo 14 val., tačiau atvykti ir registruotis galite jau nuo 10 val. ir mėgautis sanatorijos paslaugomis, kol laukiate. Išvykimas iki 12 val.;

• Esant galimybei, suteikiamas vėlyvas išvykimas iki 18:00 valandos už papildomą 30 Eur mokestį, o po 18:00 valandos taikomas pilnos nakvynės mokestis;

• Papildomas procedūras rekomenduojama rezervuoti iš anksto telefonu +370 319 65683;

• Atvykimo dieną įskaičiuoti pietūs ir vakarienė, išvykimo dieną – pusryčiai;

• Atvykus vėliau nei 15 val. ir išvykus anksčiau nei 10 val. sanatorija pasilieka teisę sumažinti teikiamų procedūrų skaičių;

• Registratūroje galima atsiskaityti grynaisiais pinigais (eurais) bei mokėjimo kortele;

• Atsiprašome, tačiau atsivežti į sanatoriją augintinius draudžiama;

• Visoje sanatorijos „Versmė“ teritorijoje, įskaitant balkonus, bei kambarius – rūkyti draudžiama.

Pasiūlymas galioja iki 2026.05.31.

Programą sudaro:

• Apgyvendinimas pasirinkto tipo kambaryje ir komforto lygyje;

• 3 kartus per parą tiekiamas švediško stalo maitinimas (pusryčiai, pietūs, vakarienė);

• Gydytojo konsultacija – atvykus arba nuotolinė;

• 5 gydomosios procedūros per parą.

Sanatorinio sveikatinimo programa ,,Versmė II“ (5 procedūros per parą):

1. Apsilankymas baseino ir pirčių komplekse (1,5 val.) arba mineralinio vandens terapija (25 min.);

2. Gydomoji mineralinė vonia (15 min.) arba gydomoji perlinė vonia (15 min.), (kas antrą parą) ir/arba gydomojo purvo mineralinė vonia (15 min.) arba gydomojo purvo aplikacija, (įvyniojimas), (15 min.), (kas antrą parą);

3. Sausas vienos kūno dalies masažas - galvos, juosmens, apykaklės, rankos, kojos (15 min.) arba viso kūno sausas hidromasažas (15 min.) arba povandeninis masažas (20 min.);

4. Autorinė procedūra „Versmė“ (30 min.) arba kojų limfokompresinis masažas (15 min.) arba kojų ir pėdų masažas (naujiena) (15 min.) arba relaksacinis akių masažas (15 min.);

5. Aromaterapija (30 min.) arba haloterapija (30 min.) arba audiovizualinė relaksacija (30 min.) arba kontrastinė vonia (15 min.).

• Esant kontraindikacijoms, pasiūlomos alternatyvios procedūros.

Dovana:

• Keturkamerinė vonia (15 min.), 2 kartus, apsistojus 4 ir daugiau parų.

Nemokamos papildomos paslaugos:

• Vaikų kambarys;

• Biliardas;

• Natūralaus mineralinio vandens gėrimas biuvetėje;

• Grupinės mankštos I-V (7:30), (25 min.). 

Svarbi informacija:

• Minimali programos trukmė: 3 nakvynės;

• Kurortinės rinkliavos mokestis neįskaičiuotas į kainą. Asmeniui nuo 18 m. – 2 Eur/1 para;

• Kambaryje įsikurti galima nuo 14 val., tačiau atvykti ir registruotis galite jau nuo 10 val. ir mėgautis sanatorijos paslaugomis, kol laukiate. Išvykimas iki 12 val.;

• Esant galimybei, suteikiamas vėlyvas išvykimas iki 18:00 valandos už papildomą 30 Eur mokestį, o po 18:00 valandos taikomas pilnos nakvynės mokestis;

• Papildomas procedūras rekomenduojama rezervuoti iš anksto telefonu +370 319 65683;

• Atvykimo dieną įskaičiuoti pietūs ir vakarienė, išvykimo dieną – pusryčiai;

• Atvykus vėliau nei 15 val. ir išvykus anksčiau nei 10 val. sanatorija pasilieka teisę sumažinti teikiamų procedūrų skaičių;

• Registratūroje galima atsiskaityti grynaisiais pinigais (eurais) bei mokėjimo kortele;

• Atsiprašome, tačiau atsivežti į sanatoriją augintinius draudžiama;

• Visoje sanatorijos „Versmė“ teritorijoje, įskaitant balkonus, bei kambarius – rūkyti draudžiama.

Pasiūlymas galioja iki 2026.05.31.

Jūsų laukia:

• 1 nakvynė viešbučio dviviečiame kambaryje;
• 3 kartų maitinimas bufeto principu;
• neribotas apsilankymas baseinų, sūkurinių vonių bei pirčių komplekse, išskyrus išvykimo dieną;
• pirčių meistrų vedamos programos kasdien;
• grupinės treniruotės vandenyje su sveikatingumo specialistu.

Jūsų laukia:

• 1 nakvynė viešbučio dviviečiame kambaryje;
• 3 kartų maitinimas bufeto principu;
• neribotas apsilankymas baseinų, sūkurinių vonių bei pirčių komplekse, išskyrus išvykimo dieną;
• pirčių meistrų vedamos programos kasdien;
• grupinės treniruotės vandenyje su sveikatingumo specialistu.

Jūsų laukia:

• 2 nakvynės viešbučio dviviečiame kambaryje;
• 3 kartų maitinimas bufeto principu;
• neribotas apsilankymas baseinų, sūkurinių vonių bei pirčių komplekse, išskyrus išvykimo dieną;
• pirčių meistrų vedamos programos kasdien;
• grupinės treniruotės vandenyje su sveikatingumo specialistu.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 nakvynė jaukiame dviviečiame kambaryje;
• gausūs pusryčiai viešbučio restorane;
• pietūs;
• vakarienė;
• nemokamas belaidis internetas;
• nemokama vieta automobilių stovėjimo aikštelėje.

Atvykusiųjų laukia:

• 3 nakvynės vienviečiame kambaryje;
• pusryčiai (švediškas stalas), pietūs ir vakarienė (iš spec. meniu) viešbučio restorane;
• fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (nuotoliu arba gyvai);
• gydomosios procedūros kasdien, atliekamos sanatorijoje „Mineral SPA Draugystė“ (po vieną iš kiekvienos grupės):
• mineralinis vanduo.

• 15 min. aukštos mineralizacijos vonia su natūraliu mineraliniu vandeniu iš vieno druskingiausių gręžinių Lietuvoje „Draugystė“: „Sūručio“ perlinė (30 g/l) / „Sūručio“ vaistažolių / „Sūručio“ vaistažolių-perlinė / angliarūgštės;
• 30 min. kineziterapija arba fizioterapija: AQUA aerobika / grupinė mankšta salėje* / gydomoji mankšta su treniruokliais ir kitomis kineziterapijos priemonėmis* / grupinė gydomoji mankšta baseine* / haloterapija (druskų kambarys) / 20 min. elektroterapija, termoterapija ir masažas „Stima Well“ aparatu;
• poilsis „Mineral SPA Draugystė“ baseinų ir pirčių erdvėje su plaukimo baseinu, povandeninių masažinių srovių įlankomis, sūkurine vonia, kvapniųjų vaistažolių garine ir sauso oro pirtimis;
• vaistažolių kokteilis restorane „Mūza“ arba „Fitobare“: nervų sistemą raminantis „Neurokar“ Nr. 1 / virškinimo sistemą gerinantis „Gastrokar“ Nr. 2 / tulžies išsiskyrimą ir kepenų veiklą skatinantis „Cholokar“ Nr. 3;

Procedūras individualiai paskiria gydytojas, atsižvelgęs į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas.

* Procedūra šventinėmis dienomis neteikiama.

Atvykusiųjų laukia:

• 2 nakvynės geresniajame dviviečiame kambaryje;
• pusryčiai (švediškas stalas), pietūs ir vakarienė (iš spec. meniu) viešbučio restorane;
• fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (nuotoliu arba gyvai);
• gydomosios procedūros kasdien, atliekamos sanatorijoje „Mineral SPA Draugystė“ (po vieną iš kiekvienos grupės):
• mineralinis vanduo.

• 15 min. aukštos mineralizacijos vonia su natūraliu mineraliniu vandeniu iš vieno druskingiausių gręžinių Lietuvoje „Draugystė“: „Sūručio“ perlinė (30 g/l) / „Sūručio“ vaistažolių / „Sūručio“ vaistažolių-perlinė / angliarūgštės;
• 30 min. kineziterapija arba fizioterapija: AQUA aerobika / grupinė mankšta salėje* / gydomoji mankšta su treniruokliais ir kitomis kineziterapijos priemonėmis* / grupinė gydomoji mankšta baseine* / haloterapija (druskų kambarys) / 20 min. elektroterapija, termoterapija ir masažas „Stima Well“ aparatu;
• poilsis „Mineral SPA Draugystė“ baseinų ir pirčių erdvėje su plaukimo baseinu, povandeninių masažinių srovių įlankomis, sūkurine vonia, kvapniųjų vaistažolių garine ir sauso oro pirtimis;
• vaistažolių kokteilis restorane „Mūza“ arba „Fitobare“: nervų sistemą raminantis „Neurokar“ Nr. 1 / virškinimo sistemą gerinantis „Gastrokar“ Nr. 2 / tulžies išsiskyrimą ir kepenų veiklą skatinantis „Cholokar“ Nr. 3;

Procedūras individualiai paskiria gydytojas, atsižvelgęs į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas.

* Procedūra šventinėmis dienomis neteikiama.

Atvykusiųjų laukia:

• 2 nakvynės geresniajame dviviečiame kambaryje;
• pusryčiai (švediškas stalas), pietūs ir vakarienė (iš spec. meniu) viešbučio restorane;
• fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija (nuotoliu arba gyvai);
• gydomosios procedūros kasdien, atliekamos sanatorijoje „Mineral SPA Draugystė“ (po vieną iš kiekvienos grupės):
• mineralinis vanduo.

• 15 min. aukštos mineralizacijos vonia su natūraliu mineraliniu vandeniu iš vieno druskingiausių gręžinių Lietuvoje „Draugystė“: „Sūručio“ perlinė (30 g/l) / „Sūručio“ vaistažolių / „Sūručio“ vaistažolių-perlinė / angliarūgštės;
• 30 min. kineziterapija arba fizioterapija: AQUA aerobika / grupinė mankšta salėje* / gydomoji mankšta su treniruokliais ir kitomis kineziterapijos priemonėmis* / grupinė gydomoji mankšta baseine* / haloterapija (druskų kambarys) / 20 min. elektroterapija, termoterapija ir masažas „Stima Well“ aparatu;
• poilsis „Mineral SPA Draugystė“ baseinų ir pirčių erdvėje su plaukimo baseinu, povandeninių masažinių srovių įlankomis, sūkurine vonia, kvapniųjų vaistažolių garine ir sauso oro pirtimis;
• vaistažolių kokteilis restorane „Mūza“ arba „Fitobare“: nervų sistemą raminantis „Neurokar“ Nr. 1 / virškinimo sistemą gerinantis „Gastrokar“ Nr. 2 / tulžies išsiskyrimą ir kepenų veiklą skatinantis „Cholokar“ Nr. 3;

Procedūras individualiai paskiria gydytojas, atsižvelgęs į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas.

* Procedūra šventinėmis dienomis neteikiama.

Jūsų laukia:

• 3 nakvynės dviviečiame kambaryje viešbutyje „De Lita“ dviem visomis dienomis;
• gausūs pusryčiai viešbučio restorane;
• pietūs (1 k.);
• dviejų patiekalų vakarienė (1 k.);
• belaidis internetas;
• nemokama automobilių stovėjimo aikštelė;
• vėlyvas išvykimas iki 15 val. (esant galimybei ir iš anksto suderinus su viešbučio administracija).

Suteikiama 20% nuolaidų apyrankė vandens parko bilietams, kuri galioja tik I-IV išskyrus šventines dienas ir laikotarpius 2024 12 21 – 2025 01 05 ir 2025 07 01 – 08 31.

Kai norisi susigrąžinti vidinę pusiausvyrą...

Sveikatingumo savaitgaliai – porų ir suaugusiųjų „retritai“ (individualūs atsiskyrimai) – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų privačioje erdvėje su „viskas įskaičiuota“ programa, kurią sudaro visas saviugdos ir savęs pažinimo praktikų paketas, sutelpantis į 3 dienas.

3 dienų poilsio ir patyrimų savaitgalis „Balansas“:

• skirtas suaugusiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinka tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• 2 nakvynės (3 dienos) jaukiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse „Shanti RESORT“;
• 3 kartų per dieną maitinimas: pusryčiai, pietūs, vakarienė – subalansuota vegetarinė mityba, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai nustebins net išrankiausią gurmaną, bus pasotintas ne tik kūnas, bet ir siela. Turint diabetą ar kitų sveikatos sutrikimų apie tai reikia informuoti registracijos metu.
• ne mažiau kaip 2–3 užsiėmimai per dieną: joga, meditacijos, sąmoningas kvėpavimas, judesio praktikos, gongų ir garso terapijos;
• 5 dalių baltiškos pirties ritualas su pirtininku, pirties SPA procedūros (3 val.): pirmo garo ritualas, garso meditacija, savimasažas natūraliais šveitikliais, ritualas vantomis, eterinių aliejų terapija, žolelių ir „Shanti“ arbatų degustacija, pirtininko siurprizas;
• praktiniai seminarai ir paskaitos: žinomi saviugdos, koučingo ir dvasingumo lektoriai, ajurvedos, kvėpavimo, jogos specialistai ir praktikai paskaitose kalbės apie žmogaus prigimtį, organizmo sveikatą, emocijas, santykius, sąmoningo ir sveiko gyvenimo principus;
• Klausimai ir atsakymai visos programos metu – „Shanti RESORT“ komanda padės ar nukreips rūpimais sveikatingumo klausimais;
• 3 dienos gamtos prieglobstyje – malonus, jaukus poilsis ramiame gamtos prieglobstyje;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai;
• nemokamas geriamasis vanduo, arbata viso renginio metu, jogos, meditacijos kilimėliai, pagalvės, pledai, chalatai, rankšluosčiai, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, belaidis internetas (prieš atvykstant el. paštu atsiunčiama poilsio komplekso informacija apie erdves, siūlomas pramogas ir paslaugas);
• aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, paplūdimio tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezeterapinis stalas.

PROGRAMA

1 diena. PENKTADIENIS

18 val. Atvykimas ir įsikūrimas*

18.30–19 val. Vakarienė

19–20.15 val. Paskaitų ciklas I / Įvadas į Ajurvedą – tūkstantmečių senumo medicinos mokslas šiuolaikiniam pasaulyje, dienos režimas, mityba ir organizmo sveikata, valymas

20.15–21 val. Susipažinimo ritualas MANDALA – meditacija su gyvais kristalais, gelėmis ir afirmacijų kortomis.

21–22 val. Vakarinė GARSO meditacija

22 val. Vakaro arbata. Miegas

2 diena. ŠEŠTADIENIS

7.30–8 val. Šilto vandens gėrimas

8–9:30 val. Joga ir meditacija

9.30–10 val. Pusryčiai

10–12 val. Paskaitų ciklas II dalis / Kas aš esu – mano prigimtis? Organizmo, psichologiniai ir emociniai tipai, charakteris, santykis su aplinka

12–14 val. Aktyvus žygis šiaurietiškomis lazdomis

14–15 val. Pietūs

15–16 val. Laikas su savimi gamtoje ar erdvėje, pasivaikščiojimas, skaitymas, savižvalga

16–18 val. Paskaitų ciklas III dalis / Kodėl mano gyvenimas toks? Mus veikianti aplinka, trys energijos (gunos) arba Savaitgalio lektorius svečias: paskaita-praktikumas

18–19:30 val. Vakarienė

19.30–22 val. Baltiškosios pirties ritualas

22 val. Vakaro arbata. Miegas

3 diena. SEKMADIENIS

07.30–8 val. Šilto vandens gėrimas

8–9:30 val. Joga ir meditacija

09.30–10 val. Pusryčiai

10–12 val. Paskaitų ciklas IV dalis arba Savaitgalio lektorius svečias: paskaita-praktikumas

12–14 val. Sąmoningo kvėpavimo terapija – giluminis kvėpavimas su intencija (paleidimas, dėkingumas, ketinimas)

14–14:30 Pietūs

14.30–15.30 val.Uždarymo ritualas, klausimai ir atsakymai

Nuo 16 val. Išvykimas

Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikant paslaugos kokybę. Jeigu įsigyjama programa 1 asm., pasilieka teisę apgyvendinti dviviečiame arba triviečiame kambaryje su kitu (-ais) asmeniu (-imis) su bendru tualetu ir dušu. Jei norima apsigyventi vienam, taikomas papildomas mokestis, nustatomas pagal poilsio komplekso užimtumą. Apie pageidavimą būtina pranešti registruojantis.

*Galimas ir vėlesnis atvykimas, tačiau apie tai būtina pranešti organizatoriui.

Galimos paslaugos už papildomą mokestį:

• maitinimas, kai neįskaičiuotas: 1 nakvynė – nuo 45 Eur/asm. 55 Eur/asm., 1 pusryčiai (arba pietūs, arba vakarienė) – 15 Eur/asm. 20 Eur/asm.;
• „Shanti“ meistro masažas: 30 min. – 35 Eur, 60 min. – 57 Eur, 90 min. – 77 Eur; priedas prie masažo: terapija „Širodara“ (aliejaus pylimas į „trečią akį“) – 37 Eur (25 min.), kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu – 10 Eur;
• individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedinė konsultacija (teirautis registruojantis);
• vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, „Shanti“ butiko prekės.

Šios specialios kainos galioja tik dalyvaujant su programa, kitu atveju galioja reguliarios „Shanti RESORT“ kainos. Papildomų paslaugų įkainiai gali kisti.

Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti registruojantis, kad būtų garantuota vieta, pagal galimybes – atvykus.

Kai norisi susigrąžinti vidinę pusiausvyrą...

Sveikatingumo savaitgaliai – porų ir suaugusiųjų „retritai“ (individualūs atsiskyrimai) – stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų privačioje erdvėje su „viskas įskaičiuota“ programa, kurią sudaro visas saviugdos ir savęs pažinimo praktikų paketas, sutelpantis į 3 dienas.

3 dienų poilsio ir patyrimų savaitgalis „Balansas“:

• skirtas suaugusiems – tiek vyrams, tiek moterims, tiek atvykstant dviese ar su bendraminčių kompanija, kolegomis;
• dalyvaujant programoje nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo dalyviai susipažins atvykę, o jau praktikuojantys – pagilins žinias;
• dalyvių amžius – suaugusieji arba suaugusieji su paaugliais nuo 16 metų (išskyrus programas, skirtas tik poroms);
• tinka tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi, trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą.

Jūsų laukia:

• 2 nakvynės (3 dienos) jaukiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse „Shanti RESORT“;
• 3 kartų per dieną maitinimas: pusryčiai, pietūs, vakarienė – subalansuota vegetarinė mityba, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai nustebins net išrankiausią gurmaną, bus pasotintas ne tik kūnas, bet ir siela. Turint diabetą ar kitų sveikatos sutrikimų apie tai reikia informuoti registracijos metu.
• ne mažiau kaip 2–3 užsiėmimai per dieną: joga, meditacijos, sąmoningas kvėpavimas, judesio praktikos, gongų ir garso terapijos;
• 5 dalių baltiškos pirties ritualas su pirtininku, pirties SPA procedūros (3 val.): pirmo garo ritualas, garso meditacija, savimasažas natūraliais šveitikliais, ritualas vantomis, eterinių aliejų terapija, žolelių ir „Shanti“ arbatų degustacija, pirtininko siurprizas;
• praktiniai seminarai ir paskaitos: žinomi saviugdos, koučingo ir dvasingumo lektoriai, ajurvedos, kvėpavimo, jogos specialistai ir praktikai paskaitose kalbės apie žmogaus prigimtį, organizmo sveikatą, emocijas, santykius, sąmoningo ir sveiko gyvenimo principus;
• Klausimai ir atsakymai visos programos metu – „Shanti RESORT“ komanda padės ar nukreips rūpimais sveikatingumo klausimais;
• 3 dienos gamtos prieglobstyje – malonus, jaukus poilsis ramiame gamtos prieglobstyje;
• sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų;
• „Shanti“ biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai;
• nemokamas geriamasis vanduo, arbata viso renginio metu, jogos, meditacijos kilimėliai, pagalvės, pledai, chalatai, rankšluosčiai, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, belaidis internetas (prieš atvykstant el. paštu atsiunčiama poilsio komplekso informacija apie erdves, siūlomas pramogas ir paslaugas);
• aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, paplūdimio tenisas, stalo tenisas, raketės, šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezeterapinis stalas.

PROGRAMA

1 diena. PENKTADIENIS

18 val. Atvykimas ir įsikūrimas*

18.30–19 val. Vakarienė

19–20.15 val. Paskaitų ciklas I / Įvadas į Ajurvedą – tūkstantmečių senumo medicinos mokslas šiuolaikiniam pasaulyje, dienos režimas, mityba ir organizmo sveikata, valymas

20.15–21 val. Susipažinimo ritualas MANDALA – meditacija su gyvais kristalais, gelėmis ir afirmacijų kortomis.

21–22 val. Vakarinė GARSO meditacija

22 val. Vakaro arbata. Miegas

2 diena. ŠEŠTADIENIS

7.30–8 val. Šilto vandens gėrimas

8–9:30 val. Joga ir meditacija

9.30–10 val. Pusryčiai

10–12 val. Paskaitų ciklas II dalis / Kas aš esu – mano prigimtis? Organizmo, psichologiniai ir emociniai tipai, charakteris, santykis su aplinka

12–14 val. Aktyvus žygis šiaurietiškomis lazdomis

14–15 val. Pietūs

15–16 val. Laikas su savimi gamtoje ar erdvėje, pasivaikščiojimas, skaitymas, savižvalga

16–18 val. Paskaitų ciklas III dalis / Kodėl mano gyvenimas toks? Mus veikianti aplinka, trys energijos (gunos) arba Savaitgalio lektorius svečias: paskaita-praktikumas

18–19:30 val. Vakarienė

19.30–22 val. Baltiškosios pirties ritualas

22 val. Vakaro arbata. Miegas

3 diena. SEKMADIENIS

07.30–8 val. Šilto vandens gėrimas

8–9:30 val. Joga ir meditacija

09.30–10 val. Pusryčiai

10–12 val. Paskaitų ciklas IV dalis arba Savaitgalio lektorius svečias: paskaita-praktikumas

12–14 val. Sąmoningo kvėpavimo terapija – giluminis kvėpavimas su intencija (paleidimas, dėkingumas, ketinimas)

14–14:30 Pietūs

14.30–15.30 val.Uždarymo ritualas, klausimai ir atsakymai

Nuo 16 val. Išvykimas

Organizatorius pasilieka teisę koreguoti programą išlaikant paslaugos kokybę. Jeigu įsigyjama programa 1 asm., pasilieka teisę apgyvendinti dviviečiame arba triviečiame kambaryje su kitu (-ais) asmeniu (-imis) su bendru tualetu ir dušu. Jei norima apsigyventi vienam, taikomas papildomas mokestis, nustatomas pagal poilsio komplekso užimtumą. Apie pageidavimą būtina pranešti registruojantis.

*Galimas ir vėlesnis atvykimas, tačiau apie tai būtina pranešti organizatoriui.

Galimos paslaugos už papildomą mokestį:

• maitinimas, kai neįskaičiuotas: 1 nakvynė – nuo 45 Eur/asm. 55 Eur/asm., 1 pusryčiai (arba pietūs, arba vakarienė) – 15 Eur/asm. 20 Eur/asm.;
• „Shanti“ meistro masažas: 30 min. – 35 Eur, 60 min. – 57 Eur, 90 min. – 77 Eur; priedas prie masažo: terapija „Širodara“ (aliejaus pylimas į „trečią akį“) – 37 Eur (25 min.), kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu – 10 Eur;
• individualios sesijos: kvėpavimo, jogos, meditacijos, ajurvedinė konsultacija (teirautis registruojantis);
• vienkartinės šlepetės, rankšluosčių ir chalatų keitimas, kava, „Shanti“ butiko prekės.

Šios specialios kainos galioja tik dalyvaujant su programa, kitu atveju galioja reguliarios „Shanti RESORT“ kainos. Papildomų paslaugų įkainiai gali kisti.

Papildomas paslaugas rekomenduojama užsakyti registruojantis, kad būtų garantuota vieta, pagal galimybes – atvykus.

Tavęs laukia: 

• 3 nakvynės jaukiame kambaryje;
• 3 kartų maitinimas (atvykimo dieną – vakarienė; kitas dienas – pusryčiai, pietūs ir vakarienė; išvykimo dieną – pusryčiai);
• profesionalaus gydytojo konsultacija;
• 2 val. pasiplaukiojimas baseine ir kaitinimasis saunoje (3 k.);
• po 5 gydomąsias procedūras kasdien:
• 15 min. perlinė vonia su hidromasažu ARBA 30 min. vertikali vonia;
• 20 min. sausas povandeninis masažas;
• 20 min. purvo, parafino arba fangoparafino procedūra;
• 30 min. haloterapija (druskų kambarys);
• 30 min. muzikos terapija + aromaterapija.

Atvykusiųjų laukia:

• 2 nakvynės dviviečiame kambaryje;
• 3 kartų maitinimas (atvykimo dieną – vakarienė (nuo 18 val. iki 19 val.), išvykimo dieną – pusryčiai);
• apsilankymas baseino, sūkurinės vonios ir trijų pirčių komplekse visas dienas (sauna, turkiška ir infraraudonųjų spindulių pirtys);
• gydytojo konsultacija;
• po 4 procedūras kiekvienam:
• sausas povandeninis masažas (iki 20 min.);
• viso kūno šveitimas su gintaru ir levandomis (iki 50 min.);
• kūno įvyniojimas su gintaru arba alumi (iki 50 min.)
• parafino vonelė rankoms arba kojoms (iki 30 min.);

Taip pat į kainą įskaičiuota:

• chalatas ir šlepetės kambaryje;
• gintarinė arbata ir gintarinis vanduo poilsio kambaryje;
• nemokama automobilių aikštelė;
• nemokamas bevielis internetas visuose pastatuose.

Atvykusiųjų laukia:

• 2 nakvynės dviviečiame kambaryje;
• 3 kartų maitinimas (atvykimo dieną – vakarienė (nuo 18 val. iki 19 val.), išvykimo dieną – pusryčiai);
• apsilankymas baseino, sūkurinės vonios ir trijų pirčių komplekse visas dienas (sauna, turkiška ir infraraudonųjų spindulių pirtys);
• gydytojo konsultacija;
• 4 procedūros:
• sausas povandeninis masažas (iki 20 min.);
• viso kūno šveitimas su gintaru ir levandomis (iki 50 min.);
• kūno įvyniojimas su gintaru arba alumi (iki 50 min.)
• parafino vonelė rankoms arba kojoms (iki 30 min.);

Taip pat į kainą įskaičiuota:

• chalatas ir šlepetės kambaryje;
• gintarinė arbata ir gintarinis vanduo poilsio kambaryje;
• nemokama automobilių aikštelė;
• nemokamas bevielis internetas visuose pastatuose.

Atvykusiųjų laukia:

• 5 nakvynės parinkto tipo kambaryje;
• maitinimas: atvykimo dieną – vakarienė, kitas dienas – pusryčiai, pietūs ir vakarienė, išvykimo dieną – pusryčiai;
• gydytojo konsultacija;
• po 3 gydytojo paskirtas procedūras kasdien;
• apsilankymas SPA zonoje (kasdien po 2 val.);
• nemokamas belaidis internetas;
• nemokama automobilių stovėjimo aikštelė.

Gamtos ir kūrybos namų „Miško sanatorija“ teritorijoje viskas išpuoselėta ir įrengta taip, kad nereikėtų niekuo rūpintis: čia ir kepsninė, ir katiliukas, ir tinklinio aikštelė, ir dvi didelės virtuvės maisto gamybai viduje, visai šalia – 20 hektarų miškas ir 50 arų tvenkinys. Atsigręžti į save čia skatina įvairios sveikatinančios veiklos, mankštos ir gamtos terapijos, o visišką kūno atsipalaidavimą padeda pasiekti malonūs masažai. „Miško sanatorija“ siūlo ne tik įkvepiantį poilsį grupei, bet ir galimybę atrasti vertybinį autentiškumą per archetipus. Čia organizuojamas asmeninių archetipų pažinimas, padedantis geriau suprasti savo elgesį, komandos dinamiką, archetipų įtaką kasdieniam gyvenimui ir siekti harmoningesnio bendradarbiavimo, ir vertybių pažinimas, padedantis tobulėti ir kurti darnų kolektyvą.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 nakvynė gamtos ir kūrybos namuose „Miško sanatorija“;
• terasa ir atskiras išėjimas į mišką iš kambario;
• sveikuoliški pusryčiai ir 3 natūralios kavos rūšių degustacija;
• holistiniai pietūs ir vakarienė;
• 30 min. mankšta „Auksinė sveikata“ pagal aikido mokytoją Katsuzo Nishi ir aptarimas po jos;
• 1 val. 30 min. archetipų ARBA vertybių pažinimas;
• 15 min. pasirinktas masažas: masažiniame fotelyje / limfodrenažinis kojų ir rankų / taškinis pėdų ARBA 20–30 min. fototerapija – LED kaukė veidui ir specialaus aliejaus ar hidrolato įmasažavimas;
• 1 val. 30 min. miško maudynės pagal „Shinrin Yoku“ metodą ir kvėpavimo terapija;
• neribotas poilsis hidromasažiniame kubile su pušų / kadagių / žemuogių ekstraktu.

Gamtos ir kūrybos namų „Miško sanatorija“ teritorijoje viskas išpuoselėta ir įrengta taip, kad nereikėtų niekuo rūpintis: čia ir kepsninė, ir katiliukas, ir tinklinio aikštelė, ir dvi didelės virtuvės maisto gamybai viduje, visai šalia – 20 hektarų miškas ir 50 arų tvenkinys. Atsigręžti į save čia skatina įvairios sveikatinančios veiklos, mankštos ir gamtos terapijos, o visišką kūno atsipalaidavimą padeda pasiekti malonūs masažai. „Miško sanatorija“ siūlo ne tik įkvepiantį poilsį grupei, bet ir galimybę atrasti vertybinį autentiškumą per archetipus. Čia organizuojamas asmeninių archetipų pažinimas, padedantis geriau suprasti savo elgesį, komandos dinamiką, archetipų įtaką kasdieniam gyvenimui ir siekti harmoningesnio bendradarbiavimo, ir vertybių pažinimas, padedantis tobulėti ir kurti darnų kolektyvą.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 nakvynė gamtos ir kūrybos namuose „Miško sanatorija“;
• terasa ir atskiras išėjimas į mišką iš kambario;
• sveikuoliški pusryčiai ir 3 natūralios kavos rūšių degustacija;
• holistiniai pietūs ir vakarienė;
• 30 min. mankšta „Auksinė sveikata“ pagal aikido mokytoją Katsuzo Nishi ir aptarimas po jos;
• 1 val. 30 min. archetipų ARBA vertybių pažinimas;
• 15 min. pasirinktas masažas: masažiniame fotelyje / limfodrenažinis kojų ir rankų / taškinis pėdų ARBA 20–30 min. fototerapija – LED kaukė veidui ir specialaus aliejaus ar hidrolato įmasažavimas;
• 1 val. 30 min. miško maudynės pagal „Shinrin Yoku“ metodą ir kvėpavimo terapija;
• neribotas poilsis hidromasažiniame kubile su pušų / kadagių / žemuogių ekstraktu.

Gamtos ir kūrybos namų „Miško sanatorija“ teritorijoje viskas išpuoselėta ir įrengta taip, kad nereikėtų niekuo rūpintis: čia ir kepsninė, ir katiliukas, ir tinklinio aikštelė, ir dvi didelės virtuvės maisto gamybai viduje, visai šalia – 20 hektarų miškas ir 50 arų tvenkinys. Atsigręžti į save čia skatina įvairios sveikatinančios veiklos, mankštos ir gamtos terapijos, o visišką kūno atsipalaidavimą padeda pasiekti malonūs masažai. „Miško sanatorija“ siūlo ne tik įkvepiantį poilsį grupei, bet ir galimybę atrasti vertybinį autentiškumą per archetipus. Čia organizuojamas asmeninių archetipų pažinimas, padedantis geriau suprasti savo elgesį, komandos dinamiką, archetipų įtaką kasdieniam gyvenimui ir siekti harmoningesnio bendradarbiavimo, ir vertybių pažinimas, padedantis tobulėti ir kurti darnų kolektyvą.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 nakvynė gamtos ir kūrybos namuose „Miško sanatorija“;
• terasa ir atskiras išėjimas į mišką iš kambario;
• sveikuoliški pusryčiai ir 3 natūralios kavos rūšių degustacija;
• holistiniai pietūs ir vakarienė;
• 30 min. mankšta „Auksinė sveikata“ pagal aikido mokytoją Katsuzo Nishi ir aptarimas po jos;
• 1 val. 30 min. archetipų ARBA vertybių pažinimas;
• 15 min. pasirinktas masažas: masažiniame fotelyje / limfodrenažinis kojų ir rankų / taškinis pėdų ARBA 20–30 min. fototerapija – LED kaukė veidui ir specialaus aliejaus ar hidrolato įmasažavimas;
• 1 val. 30 min. miško maudynės pagal „Shinrin Yoku“ metodą ir kvėpavimo terapija;
• neribotas poilsis hidromasažiniame kubile su pušų / kadagių / žemuogių ekstraktu.