Paieška: kojų masažas (142)

Kojas krauju aprūpina šlaunų arterijos ir jų šakos. Kirkšnyse taip pat yra gausus limfagyslių tinklas bei limfiniai mazgai. Sėdmenų odoje kaupiasi daug riebalinių liaukų, o ypatingai moterims, po oda dažnai susikaupia storas riebalinis sluoksnis.

Masažas rekomenduojamas:

-       Sportuojantiems.

-       Nėščiosioms kai vargina kojų tynimas.

-       Norint pagerinti kraujotaką ir limfotaką galūnėse.

-       Jaučiant kojų nuovargį.

-       Sergant cukriniu diabetu.

-       Po operacijų ir traumų.

-       Esant šleivakojystei ar pilnapadystei.

Kojas krauju aprūpina šlaunų arterijos ir jų šakos. Kirkšnyse taip pat yra gausus limfagyslių tinklas bei limfiniai mazgai. Sėdmenų odoje kaupiasi daug riebalinių liaukų, o ypatingai moterims, po oda dažnai susikaupia storas riebalinis sluoksnis.

Masažas rekomenduojamas:

-       Sportuojantiems.

-       Nėščiosioms kai vargina kojų tynimas.

-       Norint pagerinti kraujotaką ir limfotaką galūnėse.

-       Jaučiant kojų nuovargį.

-       Sergant cukriniu diabetu.

-       Po operacijų ir traumų.

-       Esant šleivakojystei ar pilnapadystei.

Kojas krauju aprūpina šlaunų arterijos ir jų šakos. Kirkšnyse taip pat yra gausus limfagyslių tinklas bei limfiniai mazgai. Sėdmenų odoje kaupiasi daug riebalinių liaukų, o ypatingai moterims, po oda dažnai susikaupia storas riebalinis sluoksnis.

Masažas rekomenduojamas:

-       Sportuojantiems.

-       Nėščiosioms kai vargina kojų tynimas.

-       Norint pagerinti kraujotaką ir limfotaką galūnėse.

-       Jaučiant kojų nuovargį.

-       Sergant cukriniu diabetu.

-       Po operacijų ir traumų.

-       Esant šleivakojystei ar pilnapadystei.

Limfodrenažinis masažas - tai masažas, skatinantis limfinės sistemos veiklą, padedantis susikaupusių skysčių pertekliui pasišalinti iš organizmo. Masažas atliekamas pagal limfos tėkmę į limfinius mazgus. Tai yra švelnus, lėtas, atpalaiduojantis masažas, kuris veikia limfotaką, kraujotaką, pagerina savijautą, stiprina imunitetą, sumažina skysčių kaupimasį, kojų sunkumą. Tinkamas esant nuovargiui, stresui ir tiems kas dėl venų problemų negali atlikti gilesnių masažų.

Masažas rekomenduojamas jaučiantiems įtampą nugaroje, kojose, ilgąją dienos dalį praleidžiantiems vienoje pozicijoje (darbas prie kompiuterio, vairuotojai) taip pat aktyviai sportuojantiems.

Jei dažnai jaučiate nemalonų kojų nuovargį ar net skausmą, jei norėtumėte ilgiau jaustis žvaliai darbe, nebijoti ilgų pasivaikščiojimų – jums galėtų būti naudingas kokybiškas kojų masažas. Kojų masažas – tai itin veiksminga masažo procedūra, kurią atlikus kojos atsipalaiduoja, pagerėja jų kraujo apytaka. Atliekant kojų masažą masažuojamos pėdos, blauzdos bei šlaunys.

Kojų masažo nauda:

• padeda pašalinti skausmą, nuovargį, kojų patinimą

• padeda sustiprinti raumenis, raiščius

• atliekamas esant išsiplėtusioms kojų venoms

• po intensyvaus sporto kojų masažas padeda pašalinti pieno rūgštį iš raumenų

• aktyvina limfos ir kraujo sistemų darbą

• gerina vidaus organų būklę

• pagerina odos tonusą, padeda ją išlyginti, sustangrinti.

Hemolimfodrenažas – tai speciali terapinė procedūra, skirta pagerinti kraujo ir limfos apytaką, pašalinti toksinus iš organizmo ir skatinti audinių regeneraciją. Masažo technika, kuri skatina limfos ir kraujo tekėjimą per kūną. Pagrindiniai hemolimfodrenažo poveikiai:

Pagerina kraujo ir limfos apytaką – aktyvuoja kraujotaką ir limfos tekėjimą, padedant organizmui efektyviau pašalinti toksinus ir perteklinius skysčius.

Skatina detoksikaciją – gerina organizmo valymą nuo šlakų ir toksinų, kas gali prisidėti prie geresnės odos būklės ir bendros savijautos.

Mažina patinimus ir celiulitą – padeda sumažinti patinimus, ypač kojose, ir gerina odos tonusą bei elastingumą, mažindamas celiulitą.

Gerina medžiagų apykaitą – stimuliuoja audinių regeneraciją ir medžiagų apykaitos procesus, todėl gali padėti greičiau atsigauti po fizinio krūvio ar traumų.

Hemolimfodrenažas dažnai naudojamas kaip prevencinė priemonė nuo venų varikozės, limfedemos, o taip pat kaip grožio procedūra kovojant su celiulitu ir odos senėjimu.

Kojų liekninamoji, stangrinamoji, anticeliulitinė ir sėdmenų pakėlimo procedūra RFX3-3D aparatu

Tai procedūra atliekama pasitelkiant radijo dažnio aparatą RFX3-3D ir BioBenéItalia kosmetiką. Rezultatai matomi jau po pirmos procedūros. RFX3D aparatu atliekamos kūno procedūros yra neskausmingos, efektingos, o suderinus sveiką mitybą ir sportą, džiaugsitės ilgalaikiais rezultatais.

Poveikis:

Palaipsniui mažinamas celiulitas

Gerinamas kraujotakos ir limfos drenažo sistemų darbas

Aktyvinami apykaitos procesai

Aktyviai skaidomos riebalinės ląstelės

Šalinami toksinai

Gerinamas audinių aprūpinimas deguonimi, todėl padidėja tonusas, odos elastingumas

Modeliuojami kūno kontūraiRFX3D veikimas yra šilumos perdavimas kūno audiniams, kuris svyruoja nuo 550 KHz iki 4000 KHz. Šilumos sklaida prasiskverbia gilyn nuo 2 mm iki 2-4 cm ir priklauso nuo veikiamos kūno dalies. RFX3D Vakuumo ir radiodažnio kombinacija tuo pat metu leidžia kovoti ne tik su tonuso nebuvimu, tačiau ir su celiulitu bei audinių laisvumu. Skverbdamasi giliai po oda, radijo dažnio energija, sumažina riebalinių ląstelių apimtį ir pagreitina medžiagų apykaitą. Dėka vakuumo radijo dažnio banga prasiskverbia dar giliau ir suaktyvina kraujotaką bei limfotaką. Taip iš organizmo pasišalina riebalinės ląstelės, toksinai bei skysčių perteklius.

Procedūros neatliekamos:

Nėštumo ir maitinimo metu;

Menstruacijų metu (kūno procedūros pirmomis dienomis)

Sergant kraujagyslių ligomis (giliųjų venų trombozė, varikozė, arteriopatija, kapiliarų silpnumas, hemofilija, limfangitas);

Sergant infekcinėmis ligomis, karščiuojant (gripas, peršalimas), onkologinėmis ligomis;

Esant limfodinaminėms edemoms, inkstų nepakankamumui, vidaus organų uždegimui, atviroms žaizdoms, odos infekcijoms, ligoms, neatstatytiems

dislokaciniams lūžiams.

Sergantiems kardiologinėmis ligomis arba turintiems širdies stimuliatorių nešiojantiems asmenims, metalines dalis ar plokšteles veikiamose vietose turintiems asmenims.

Sergant epilepsija.

Tavęs laukia 45 min. trukmės atpalaiduojamasis kojų masažas. Procedūros metu masažuojamos pėdos, blauzdos, šlaunys ir sėdmenų dalis, pasitelkiami lengvi atpalaidavimo, maigymo ir limfodrenažinio masažo judesiai. Masažo atlikimo technika ir naudojami eteriniai aliejai leidžia pasimėgauti tik sau skirtu laiku.

Limfodrenažinis masažas yra atliekamas tiek po procedūrinio laikotarpio, esant patinimams, lipodemai ar tiesiog linkus kaupti skysčius, tiek norinčioms padailinti kūno linijas ar atstatyti kūną po gimdymo. Masažo intensyvumą nusprendžiame kartu, atsižvelgiant į problemą bei norimą pasiekti rezultatą.

Anticeliulitinis pilvo, kojų ir sėdmenų medaus/taurelių masažas atliekamas rankomis. Masažo metu stimuliuojama limfotaka ir raumenys, todėl greičiau pašalinami pertekliniai skysčiai ir mažinamas celiulitas. Prieš ir po procedūros rekomenduojama išgerti daugiau vandens.

Koų ir sėdmenų masažas naudingas sėdimą darbą dirbantiems, ko pasėkoje ilgainiui nuo ilgalaikio neteisingo sedėjimo dažnai formuojasi kojų raumenų disbalansas, todėl naudinga šalinti kojų raumenų nuovargį, įtampas, gerinti raumenų darbingumą.

Limfodrenažinis kojų ir pilvo masažas – tai presoterapija, kuri pagerina limfos apytaką, kraujotaką ir pašalina audiniuose susikaupusį vandens perteklių. Šis metodas taip pat padeda sumažinti kūno patinimus ir pagreitina riebalų pertekliaus pasišalinimą. Procedūros metu naudojami specialūs diržai, rankovės ir batai, į kuriuos tiekiamas suspaustas oras. Ritmiškos slėgio bangos daro poveikį odai, poodiniam riebalų sluoksniui, giliosioms venų ir limfagyslėms. Masažas ypač rekomenduojamas žmonėms, kurie daug laiko praleidžia dirbdami sėdimą ar monotoniškų judesių reikalaujantį darbą.

Masažo poveikis:

• suteikia lengvumo jausmą ir mažina patinimus – masažas pašalina skysčių perteklių ir sumažina kojose jaučiamą sunkumą;
• mažina kūno apimtis, celiulito požymius ir skatina riebalų pasišalinimą;
• gerina odos būklę – masažo metu pagerinama mikrocirkuliacija, skatinama ląstelių regeneracija, oda tampa lygesnė ir elastingesnė;
• suteikia gilų atsipalaidavimą – ritmiška slėgio ir pauzių kaita ne tik atpalaiduoja, bet ir mažina streso lygį, suteikia ramybės ir lengvumo pojūtį.

Atvykusiųjų laukia:

• 5 limfodrenažiniai kojų ir pilvo masažai (vieno masažo trukmė – 30 min.).

Procedūros metu švelniai masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara ir apykaklės zona.

Procedūros metu stipriau masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara ir apykaklės zona.

Klasikinis kojų masažas – puikus būdas sumažinti nuovargį ir susigrąžinti žingsnių lengvumą. Procedūra padeda atsikratyti kojų skausmo, palengvina patinimą ir gerina kraujotaką.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis tonizuojamasis masažas derina švelnius ir aktyvinančius judesius. Atpalaiduojamoji technika mažina įtampą, o tonizuojamoji suaktyvina raumenis, suteikia energijos ir gerina judrumą. Masažas ypač naudingas sportuojant, ilgai stovint ar daug vaikštant.

Jei tenka dirbti stovimą ar sėdimą darbą, jaučiamas kojų skausmas ar raumenų įtampa, giluminis kojų masažas padės sumažinti nuovargį ir diskomfortą.

Procedūros metu atpalaiduojami gilieji raumenys ir jungiamasis audinys, suaktyvinami regeneracijos procesai. Masažas ypač naudingas ilgai sėdintiems, vairuojantiems, fiziškai dirbantiems ar sportuojantiems. Giliųjų audinių technika suteikia greitą ir ilgiau išliekantį poveikį nei įprasti masažai.

Šis masažas yra rekomenduojamas moterims, kurios turi smulkius kauburėlius odos paviršiuje. Anticeliulitinio masažo procedūra suaktyvina medžiagų apykaitą, pagerina limfotaką, audinių aprūpinimą deguonimi, oda masažo metu yra tonizuojama ir stangrinama, taip pat masažo metu yra naudojamos papildomos kosmetinės priemonės, pagerinti procedūros veiksmingumui. Svarbiausia neužmiršti po procedūros gerti daugiau vandens, stengtis aktyvinti gyvenimo būdą, bei derinti dienos raciono mitybą.

Tai kompleksinė masažo procedūra, kurios metu daugiausiai dėmesio yra skiriama problematiškiausiai raumenų grupei, taikant klasikinio, taškinio masažo, bei raumeninių fascijų atpalaidavimo technikas, tempimus. Rekomenduojamas žmonėms jaučiantiems spazmus, įtampas, taikomas esant išvaržoms.

Šis masažas rekomenduojamas žmonėms, kurie daug sportuoja, dirba sunkų fizinį darbą, turi, ar yra traumų. Procedūros metu yra taikomi intensyvūs masažo judesiai, tempimai. Atliekami judesiai šio masažo metu yra derinami su trigerinių taškų technika.

Nugaros ir kojų masažas.Tai puikus derinys jaučiantiems nugaros ir kojų raumenų nuovargį bei įtampą. Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką, o kojų ir pėdų masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką.

Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.

Pečių juostos masažas padeda išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas. Pečių juostos masažas taikomas gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių-kaklo skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina. Masažo metu naudojant pagrindines masažo priemones - įtrynimus, glostymus ir t.t., masažuotojas gali suaktyvinti medžiagų apykaitą, nuraminti arba atvirkščiai, tonizuoti raumenis, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliavimą, sušildyti sausgysles ir t.t. Atliekant pečių juostos masažą, mechanine jėga veikiami kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumenys. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą. Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas. Šis masažas šalina depresiją, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą, gerina darbingumą. Švelnus galvos odos masažas skatina plaukų augimą, ląstelių regeneraciją. Galvos masažas padeda pasijusti gražiu, sveiku ir laimingu. Tai puikus būdas pailsėti ir pakelti sau nuotaiką!

Sportinis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Sportinio masažo metu masažuojame minkštuosius audinius bei atstatoma miofascialinė grandinė, taip malšinamas skausmas, mažinama įtampa ir gerėja mobilumas.

Gydomasis masažas - atliekamas atsižvelgiant į paciento poreikius ir sutrikimus, pritaikoma individuali technika. Tikslas - atstatyti darbingumą ir raumenų funkciją, sumažinti skausmą, pagerinti kraujotaką, pagerinti kraujo ir limfos tekėjimą. Rekomenduojama žmonėms, patiriantiems skausmą, jaučiant diskomfortą, sumažėjus judesių amplitudei.

Masažo metu yra atpalaiduojami įsitempę raumenys, slopinamas stresas, įtampa, sumažinamas dirglumas, oda aprūpinama deguonimi, gerinama medžiagų apykaita, atstatoma vidinė pusiausvyra ir harmonija.

Pėdų ir kojų masažas mažina raumenų įtampą, nuovargį, skausmą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, mažina tinimą bei skatina atsipalaidavimą, didina darbingumą, padeda kovoti su celiulitu ir pagerina bendrą savijautą, suteikia lengvumo jausmą, ypač po ilgo stovėjimo, sporto ar nėštumo. Pėdų ir kojų bendras masažas labai papildo vienas kitą ir pastiprina bendrą masažo poveikį.

Kojų ir pėdų masažas – atpalaiduojanti procedūra, mažinanti nuovargį, gerinanti kraujotaką ir suteikianti lengvumo pojūtį.

Gydomasis kojų masažas yra naudingas ir reikalingas po operacijų, įvairių traumų, patempimų, sumušimų. Kai jaučiamas negalavimas, kuris atsiranda dėl labai įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, stovintis ar ilgai sėdintis darbas, prasta mityba, sunkus fizinis darbas.

Gydomasis kojų masažas padeda pašalinti skausmą, nuovargį, kojų patinimą, sustiprinti raumenis, raiščius. Po intensyvaus sporto, kojų masažas padeda pašalinti pieno rūgštį iš raumenų. Aktyvina limfos ir kraujo sistemų darbą. Gerina bendrą savijautą, išlygina ir sustangrina odą.

Šis masažas maloni ir veiksminga priemonė norintiems atsikratyti erzinančio juosmens maudimo ir kojų sunkumo.

Juosmens ir kojų masažas puikiai tinka visiems, dirbantiems sunkų fizinį darbą, ilgai stovimą darbą žmonėms, nėštumo metu, jaunoms mamytėms, nešiojančioms mažylius. Ypač šis masažas tinkamas sportininkams po intensyvių treniruočių, kadangi atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir padeda greičiau pasišalinti pieno rūgščiai iš raumenų.

Masažas mažina skausmus, nuima įtampą ir nuovargį, stiprina raumenis, gerina juosmens paslankumą. Optimaliems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10-15 procedūrų kursas.

Masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką. Pėdose yra daugybė taškų, kuriuos stimuliuojant skatinama skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veikla. Masažuojant šiuos taškus išnyksta skausmas, šalinama nemiga ir galvos skausmai. Taip pat masažas puiki priemonė nuolat dirbančioms, pavargusioms kojoms. Šalina skausmus, nuovargį, patinimus, stiprina raumenis ir raiščius, gerina lankstumą, padeda esant išsiplėtusioms venoms. Kojų masažas sustiprins Jūsų kaulus, paskatins limfos tekėjimą, kraujo apytaką, pagerins savijautą ir suteiks daugiau energijos. Masažuojama ne tik pėda, čiurna, pirštai, bet ir blauzda iš abiejų pusių.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• šlaunis

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteoartritui
• Lėtiniam nugaros ir kojų skausmui
• Po traumų
• Susilpnėjus raumenų sistemai

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• šlaunis

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteoartritui
• Lėtiniam nugaros ir kojų skausmui
• Po traumų
• Susilpnėjus raumenų sistemai

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• Šlaunis
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Sėdimam darbui
• Nugaros ir galūnių skausmas
• Galvos įtampos skausmas
• Dideliems fiziniams krūvimas

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• šlaunis

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteoartritui
• Lėtiniam nugaros ir kojų skausmui
• Po traumų
• Susilpnėjus raumenų sistemai

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• šlaunis

Masažą patariama atlikti esant:

• Osteoartritui
• Lėtiniam nugaros ir kojų skausmui
• Po traumų
• Susilpnėjus raumenų sistemai

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• Šlaunis
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Sėdimam darbui
• Nugaros ir galūnių skausmas
• Galvos įtampos skausmas
• Dideliems fiziniams krūvimas

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.