Sporto treniruotės Kaune (25)

VACU ACTIV - tai inovatyvi treniruotė, trunkanti tik 30 min., kurios metu galima sudeginti vidutiniškai 2000 kalorijų. Tai kapsulė, kurioje yra bėgimo takelis, taip pat yra integruotos ir kitos funkcijos.

Kūno erdvės vakuuminio bėgimo takelio nauda:

Celiulito pašalinimas

Greitas riebalų deginimas (šlaunys, pilvas, sėdmenys)

Šaltų kojų sindromo likvidavimas

Širdies ir kraujagyslių sistemos būklės gerinimas

Odos elastingumas ir stangrumas

Tai itin greitą poveikį suteikianti procedūra, kuri trunka tik 30 minučių, bet dėl unikalaus infraraudonųjų spindulių ir vakuumo poveikio greičiau pasiekiami rezultatai bei sparčiai didėja fizinis aktyvumas. Sportuojant įprastomis sąlygomis kilogramai pradeda tirpti tik po 30min., tačiau su Vacu Body-Space , riebalai deginami jau po pirmųjų 5 min.

Ji ypač aktuali moterims, kurių šlaunų bei sėdmenų srityse, taip pat aplink juosmenį ir klubus linkę kauptis riebalai.

Vacu body Space treniruotės nauda:

• limfos drenažas (valymas, toksinų šalinimas);

• kūno dalių apimčių mažinimas;

• celiulito mažinimas;

• patinimo mažinimas;

• kraujotakos stimuliavimas;

• plataus ligų spektro profilaktika raumenų tonuso reguliavimas;

• odos stangrumo pagerinimas;

• lieknėjimas ir kūno formavimas;

• odos stangrinimas bei elastingumo gerinimas;

Tiems, kas nemėgsta didelio fizinio krūvio - 𝘝𝘢𝘤𝘶 𝘵𝘳𝘦𝘯𝘪𝘳𝘶𝘰𝘵ė𝘴 ir 𝘭𝘪𝘮𝘧𝘰𝘥𝘳𝘦𝘯𝘢ž𝘪𝘯𝘪𝘴 𝘮𝘢𝘴𝘢ž𝘢𝘴 yra puiki alternatyva norint pasiekti stulbinančių rezultatų

Šios dvi procedūros padeda kovoti su nepageidaujamais kilogramais, celiulitu, taip pat gali būti puikus būdas atsikratyti jaučiamo skausmo tam tikrose kūno vietose.

Jei dar neatradote sau tinkamo būdo kovoti su šiomis problemomis - apsilankykite BODY ROLL studijoje, ir derinkite šitas treniruotes vienu metu.

Pirkdami šį kuponą jūs gaunate :

30 min. limfodrenažinis masažas Filtroll infra plius; 30 min. treniruotė Vacu body space

Tavęs laukia 10 liekninamųjų procedūrų su VACU FIT kapsule. Vienos procedūros trukmė – 30 min.

Pasiūlymą sudaro:

• apsilankymas pirtyje: pasirinktinai tradicinėje saunoje, garinėje arba infraraudonųjų spindulių;
• pasilepinimas šiltame lauko SPA masažiniame baseine - sūkurineje vonioje;
• masažas masažiniuose krėsluose;
• poilsio zona, kurioje yra indai, virdulys, kavos aparatas, mikrobangų krosnelė;
• kava, arbata;
• chalatai, šlepetės, rankšluosčiai, higienos priemonės.

Pasiūlymą sudaro:

• apsilankymas pirtyje: pasirinktinai tradicinėje saunoje, garinėje arba infraraudonųjų spindulių;
• pasilepinimas šiltame lauko SPA masažiniame baseine - sūkurineje vonioje;
• masažas masažiniuose krėsluose;
• poilsio zona, kurioje yra indai, virdulys, kavos aparatas, mikrobangų krosnelė;
• kava, arbata;
• chalatai, šlepetės, rankšluosčiai, higienos priemonės.

Pagal Jūsų būklę yra sudaroma individuali mankštos programa, kurią galėsite atlikti namuose. Atsižvelgiant į Jūsų fizinę būklę, namuose turimas priemones bei sąlygas, kineziterapeutas sudaro Jums skirtą pratimų programą. Programą galimą paruošti nuotoliniu būdu, kontaktuojant tiesiogiai su kineziterapeutu. 

Priklausomai nuo surinktos anamnezės ir Jūsų poreikių bei situacijos, yra paskiriami ir atliekami pratimai individualiai, pagal esamas problemas, fizinį pajėgumą ir norimus tikslus. Gilinamasi į Jūsų nusiskundimus, dėl buvusių ar esamų traumų. Atsižvelgiant į siektiną rezultatą, atliekami tempimo, stabilizavimo, jėgos, ištvermės ar pusiausvyros, koordinacijos ugdymo pratimai, kurie palaispniui stiprinami, pagal Jūsų būklę, siekianat geriausių rezultatų. Specialistas prižiūri pratimų atlikimą, koreguoja padėtis, esant poreikiui, užsiėmimą sunkina arba lengvina, padeda analizuoti klaidas. Individuali mankšta visada yra saugi ir efektyvi, nes atliekama su nuolatine kineziterapeuto priežiūra.

Termoterapija infraraudonaisiais spinduliais ir elektrostimuliacija. Procedūra patvirtinta Bergeno universiteto klinikiniais tyrimais. Vienos procedūros metu galima dirbti su skirtingomis raumenų grupėmis. Pagal kliento poreikius ir problemą. Tai efektyvi ir saugi procedūra.

Indikacijos:

• Kietasis celiulitas
• Minkštasis celiulitas
• Edeminis celiulitas
• Stangrinimas
• Intensyvus stangrinimas
• Po nėštumo
• Kraujotakos gerinimui
• Tonizavimui.

EMSZERO tai raumenų formavimo ir riebalų deginimo technologija.

Elektrostimuliacijos aparatu atliekamos procedūros metu elektros srovės impulsai prasiskverbia gilyn į gilesnius raumenis, juos sutraukia, masažuoja ir atpalaiduoja. 

Padeda gerinti audinių mityba ir medžiagų apykaitą, kraujotaka. Po patirtų traumų ar operacijų nusilpus raumenims ar praradus savo funkcijas, elektrostimuliacija padeda juos aktyvinti ir atkurti prarastas funkcijas.

Aparato antgaliai skleidžia radijo dažnio bangas, skaido celiulito riebalines ląsteles ir kartu paskatina kolageno gamybą, todėl oda stangrėja, jaunėja, mažėja celiulito žymės.

EMSZERO procedūros metu, kuri vyksta 30 min. pasirinktos srities raumuo susitraukia net iki 20 000 kartu.

Pilateso užsiėmimai, kuriuos veda profesionalūs instruktoriai, padės gerinti laikyseną, sustiprins giluminius raumenis, padidins lankstumą ir sumažins įtampą nugaros srityje. Treniruotės vyks naudojant specialius „Reformer“ treniruoklius, kurie leis efektyviau atlikti pratimus ir galės būti pritaikyti pagal individualius poreikius. Grupiniai pilateso užsiėmimai tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – laukiami tiek pradedantieji, tiek pažengusieji.

Pilateso užsiėmimai, kuriuos veda profesionalūs instruktoriai, padės gerinti laikyseną, sustiprins giluminius raumenis, padidins lankstumą ir sumažins įtampą nugaros srityje. Treniruotės vyks naudojant specialius „Reformer“ treniruoklius, kurie leis efektyviau atlikti pratimus ir galės būti pritaikyti pagal individualius poreikius. Grupiniai pilateso užsiėmimai tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – laukiami tiek pradedantieji, tiek pažengusieji.

Atvykusiųjų laukia:

• 4 grupinės „Pilates Reformer“ treniruotės (1 treniruotės trukmė – 50 min.).

Pilateso užsiėmimai, kuriuos veda profesionalūs instruktoriai, padės gerinti laikyseną, sustiprins giluminius raumenis, padidins lankstumą ir sumažins įtampą nugaros srityje. Treniruotės vyks naudojant specialius „Reformer“ treniruoklius, kurie leis efektyviau atlikti pratimus ir galės būti pritaikyti pagal individualius poreikius. Grupiniai pilateso užsiėmimai tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – laukiami tiek pradedantieji, tiek pažengusieji.

Atvykusiųjų laukia:

• 8 grupinės „Pilates Reformer“ treniruotės (1 treniruotės trukmė – 50 min.).