Sporto treniruotės Centre (8)

Termoterapija infraraudonaisiais spinduliais ir elektrostimuliacija. Procedūra patvirtinta Bergeno universiteto klinikiniais tyrimais. Vienos procedūros metu galima dirbti su skirtingomis raumenų grupėmis. Pagal kliento poreikius ir problemą. Tai efektyvi ir saugi procedūra.

Indikacijos:

• Kietasis celiulitas
• Minkštasis celiulitas
• Edeminis celiulitas
• Stangrinimas
• Intensyvus stangrinimas
• Po nėštumo
• Kraujotakos gerinimui
• Tonizavimui.

Tavęs laukia 10 liekninamųjų procedūrų su VACU FIT kapsule. Vienos procedūros trukmė – 30 min.

Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:

Pasirinkta viso kūno sauso hidro-masažo arba nugaros giluminio-dinaminio masažo (EMS) procedūra dviems.

Poilsis himalajų druskos ir infraraudonųjų spindulių kambaryje.

• 25 metrų plaukimo baseinas.
• 3 skirtingi masažiniai baseinai.
• Sauna, lietuviška ir garinė pirtys.
• Mankštos ir kiti užsiėmimai vandenyje.
• Žolelių arbata.

Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.

Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.

Norint veido odelę išlaikyti gražią, elastingą ir jauną ja reikia rūpintis kompleksiškai, t.y. nepamiršti jos drėkinti, puoselėti sveikais produktais, periodiškai atlikti veido valymus IR kartas nuo karto ją patreniruoti!

Kokią naudą gauname veido masažo metu?

Pagerėja veido kraujotaka, oda tampa lengviau aprūpinama maistinėmis medžiagomis, pagerėja limfinės sistemos darbas;

Kovojama su smulkiomis raukšlelėmis, atgaivinama pavargusi, suglebusi oda, įgaunama sveika spalva, švytėjimas, pagerėja odos tonusas, oda tampa elastingesnė;

Pašalinamos odos paviršiuje esančios negyvos odos ląstelės, atveriamos poros, pašalinami toksinai, sumažėja spuogelių kiekis;

Sumažinami įvairūs patinimai, kaip „maišeliai“ po akimis.

Ir tai tik pradžia, nes po veido masažo oda tampa atsipalaidavusi ir stangresnė, o siela pailsėjusi.

Naudojamos priemonės: prausiklis ir šveitiklis veidui nuvalyti, prabangus atpalaiduojantis ir maitinamasis aliejus iš Gemology Cosmetics veido masažui, drėkinamasis veido tonikas.

Pilateso užsiėmimai, kuriuos veda profesionalūs instruktoriai, padės gerinti laikyseną, sustiprins giluminius raumenis, padidins lankstumą ir sumažins įtampą nugaros srityje. Treniruotės vyks naudojant specialius „Reformer“ treniruoklius, kurie leis efektyviau atlikti pratimus ir galės būti pritaikyti pagal individualius poreikius. Grupiniai pilateso užsiėmimai tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – laukiami tiek pradedantieji, tiek pažengusieji.

Atvykusiųjų laukia:

• 4 grupinės „Pilates Reformer“ treniruotės (1 treniruotės trukmė – 50 min.).

Pilateso užsiėmimai, kuriuos veda profesionalūs instruktoriai, padės gerinti laikyseną, sustiprins giluminius raumenis, padidins lankstumą ir sumažins įtampą nugaros srityje. Treniruotės vyks naudojant specialius „Reformer“ treniruoklius, kurie leis efektyviau atlikti pratimus ir galės būti pritaikyti pagal individualius poreikius. Grupiniai pilateso užsiėmimai tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – laukiami tiek pradedantieji, tiek pažengusieji.

Pilateso užsiėmimai, kuriuos veda profesionalūs instruktoriai, padės gerinti laikyseną, sustiprins giluminius raumenis, padidins lankstumą ir sumažins įtampą nugaros srityje. Treniruotės vyks naudojant specialius „Reformer“ treniruoklius, kurie leis efektyviau atlikti pratimus ir galės būti pritaikyti pagal individualius poreikius. Grupiniai pilateso užsiėmimai tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – laukiami tiek pradedantieji, tiek pažengusieji.

Atvykusiųjų laukia:

• 8 grupinės „Pilates Reformer“ treniruotės (1 treniruotės trukmė – 50 min.).