Sporto treniruotės Žaliakalnyje (2)

Miofascialinis masažas skirtas ne tik pailsėti, bet ir natūraliais būdais sustabdyti senėjimo procesus, sumažinti pagurklį ir patreniruoti kapiliarus bei atnaujinti veido raumenų tonusą. Tai stiprus giliųjų raumenų ir audinių masažas. Metodika, skirta veido kontūrams atkurti ir atnaujinti audinius, intensyviai juos stimuliuojant. Tai intensyvus, gilus, bet taip pat malonus masažas, po kurio matysite akivaizdų rezultatą, iškart po procedūros. Padovanokite jaunystės ir poilsio masažą. Tai beoperacinis veido modeliavimas, puiki alternatyva botoksui. Puikiai tiks toms, kurios nenori ar bijo operacijų ir kitokių intervencijų veidui. Masažo nauda: Atpalaiduojami fascialiniai suvaržymai, kurie dažniausiai atsiranda dėl prastų laikysenos įpročių arba per didelės fizinės apkrovos. Sumažėja raumenų – fascijų įtampos plaukuotoje galvos srityje, kaklo ir veido raumenyse. Tai pagerina kraujo apytaką, ko pasėkoje išsprendžiamos plaukų augimo, migreninio skausmo ir emocinio streso problemos. Normalizuojamas raumenų tonusas, mažinamas odos nukarimas. Masažo metu nenaudojama kosmetika,o tai leidžia efektyviau nustatyti veido raumenų fibrozinius reiškinius, limfos sąstovį, taip pat giliųjų raumenų nepaslankumą. Masažų intensyvumas gali būti pakankamai intensyvus: 1-2 k. per savaitę; veiksmingas: 2 k. per mėnesį; profilaktika: 1 k. per mėnesį.

Net ir uoliausi sporto klubų lankytojai jaučia įvairius raumenų skausmus. Nuo intensyvios treniruotės iki jogos tempimų gali sukelti šiuos skausmus. Kokia išieitis? Sportinis masažas!