1 val. 10 min. Vilniuje (90)

Manikiūras su geliniu lakavimu.

Radijo dažnio impulsai skatina kolageno skaidulų gamybą. To pasekoje oda patempiama, sumažėja raukšlės. Rekomendupjamas kursas.

Nugaros depiliacija cukrumi (vyrams)

Limfodrenažinis masažas - tai masažas, skatinantis limfinės sistemos veiklą, padedantis susikaupusių skysčių pertekliui pasišalinti iš organizmo. Masažas atliekamas pagal limfos tėkmę į limfinius mazgus. Tai yra švelnus, lėtas, atpalaiduojantis masažas, kuris veikia limfotaką, kraujotaką, pagerina savijautą, stiprina imunitetą, sumažina skysčių kaupimasį, kojų sunkumą. Tinkamas esant nuovargiui, stresui ir tiems kas dėl venų problemų negali atlikti gilesnių masažų.

Jūsų laukia 1 val. 10 min. trukmės viso kūno masažas „Poilsio harmonija JAI ir JAM“.

Masažo seansas pradedamas nuo masažinės pėdų vonelės su druska. Šilto vandens ir natūralių druskų derinys atpalaiduoja pėdas, pagerina kraujotaką ir pašalina nuovargį. Švelnios burbuliukų srovelės ir šiluma suteikia ypatingą komfortą ir sumažina raumenų įtampą.

Viso kūno masažas porai atliekamas jaukioje aplinkoje, kurios ypatingą atmosferą sukuria švelni muzika ir nuostabūs aromatai. Profesionalūs masažuotojai sinchronizuotais judesiais masažuoja atvykusiųjų kūnus naudodami natūralius aromatinius aliejus, kurie padeda atsipalaiduoti ir pamiršti kasdienius rūpesčius.

Masažas pradedamas švelniais prisilietimais, kurie palaipsniui vis intensyvėja, kad būtų pašalinta visa įtampa ir nuovargis. Masažas apima visą kūną nuo galvos iki kojų siekiant užtikrinti, kad kiekviena kūno dalis būtų rūpestingai išmasažuota.

Viso kūno masažas porai ne tik puikiai atpalaiduoja, bet ir sukuria ypatinga emocinį ryšį, dar labiau suartinantį atvykusiuosius. Tai puiki proga atitrūkti nuo kasdienės rutinos, skirti laiko partneriui, pasimėgauti giliu atsipalaidavimu ir atrasti vidinę harmoniją.

Jūsų laukia 1 val. 10 min. trukmės atpalaiduojamasis viso kūno masažas.

Masažą atlieka kvalifikuotas masažuotojas, kuris individualiai pritaiko masažo atlikimo techniką. Švelnūs ir harmoningi masažo judesiai padeda iš viso kūno pašalinti įtampą ir nuovargį. Masažo metu naudojami aromatiniai aliejai ne tik leidžia pasimėgauti maloniais kvapais, bet ir sustiprina atsipalaidavimo jausmą, sukuria jaukią atmosferą.

Atliekant viso kūno masažą kruopščiai masažuojama kiekviena kūno dalis – pradedant galva, kaklu, nugara, rankomis ir baigiant kojomis, pėdomis. Šis masažas suaktyvina kraujotaką, sumažina raumenų įtampą ir pagerina bendrą savijautą.

Jūsų laukia 1 val. 10 min. trukmės aromaterapinis viso kūno masažas.

Masažo seansas pradedamas nuo masažinės pėdų vonelės su druska. Šilto vandens ir natūralių druskų derinys atpalaiduoja pėdas, pagerina kraujotaką ir pašalina nuovargį. Švelnios burbuliukų srovelės ir šiluma suteikia ypatingą komfortą ir sumažina raumenų įtampą.

Atsižvelgiant į atvykusiojo poreikius ir nuotaiką, prieš atliekant masažą parenkamas eterinių aliejų mišinys. Kiekvienas aliejus pasižymi unikaliu poveikiu ir aromatu – nuo raminančio levandų iki efektingo pipirmėčių ir atgaivinančio citrinų aliejaus.

Profesionalus masažuotojas švelniais ir ritmiškais judesiais įmasažuoja aromatingus aliejus į odą atpalaiduodamas raumenis ir pagerindamas kraujotaką. Kvapnūs aliejai ne tik padidina masažo efektyvumą, bet ir sukuria ypatingą atmosferą, leidžiančią patirti gilų atsipalaidavimą.

Aromaterapinis viso kūno masažas padeda sumažinti stresą, pagerina nuotaiką, sustiprina kūno ir proto ryšį. Aromaterapija veikia per uoslę – uoslės receptoriai siunčia signalus į tas smegenų dalis, kurios yra atsakingos už emocijas ir gerovę. Tad šio masažo poveikis yra ne tik fizinis, bet ir emocinis.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• Šlaunis
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Sėdimam darbui
• Nugaros ir galūnių skausmas
• Galvos įtampos skausmas
• Dideliems fiziniams krūvimas

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• Šlaunis
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Sėdimam darbui
• Nugaros ir galūnių skausmas
• Galvos įtampos skausmas
• Dideliems fiziniams krūvimas

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiautrinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Rankos:
• Pirštai
• Plaštaka
• Riešas
• Dilbis
• Žąstas
• Alkūnės ir peties sąnariai
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Kaklinės srities išvaržoms
• Osteochondrozei
• Poliartritui
• Po traumų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Antakių laminavimas + korekcija + dažymas

Šis masažas tobulai tinka pervargusiems, kamuojamiems streso žmonėms, taip pat skiriamas atstatomuoju laikotarpiu po ligų.

Jeigu jūsų kūnas didžiąją dalį dienos patiria diskomfortą, nemažą krūvį ir įtampą, pradeda kietėti audiniai, susidaro trigeriniai taškai ir trumpėja fascijos. Giliųjų audinių masažas (angl. Deep tissue massage) padeda išsklaidyti susidariusias įtampas ir atstato fascijas į normalią padėtį.

Tai jungiamojo audinio atkūrimo masažas, sugrąžinantis kūnui lengvumo ir atsipalaidavimo pojūtį.

Probleminių pėdų pedikiūras be lakavimo (su nuėmimu)

Anticeliulitinis masažas – tai vienas veiksmingiausių būdų kovoti su celiulitu ir pagerinti odos būklę. Šis masažas yra skirtas tam tikroms probleminėms sritims – dažniausiai šlaunims, sėdmenims ir pilvui – kuriose linkęs formuotis netolygus poodinis sluoksnis. Dėl specialios masažo technikos jis ne tik mažina celiulito požymius, bet ir gerina odos elastingumą bei bendrą estetinę išvaizdą.

Anticeliulitinis masažas atliekamas taikant stiprius ir gilius masažo judesius, kurie padeda suskaidyti riebalines sankaupas, skatinti limfos tekėjimą ir pagreitinti medžiagų apykaitą. Dėl šių procesų organizmas lengviau pašalina toksinus ir skysčių perteklių, o tai padeda mažinti kūno apimtis bei suteikti odai stangrumo ir glotnumo.

Be to, masažo metu oda įšildoma, suaktyvinama kraujotaka ir pagerinama ląstelių aprūpinimas deguonimi bei maistinėmis medžiagomis. Tai ne tik prisideda prie greitesnio celiulito mažinimo, bet ir suteikia odai sveikesnę, lygesnę išvaizdą. Reguliariai atliekamas anticeliulitinis masažas gali pastebimai pagerinti odos tonusą, sumažinti „apelsino žievelės“ efektą bei suteikti lengvumo pojūtį.

SPA kompleksas „Jūrinis brizas“

Antistresinė, kūną puoselėjanti ir sveikatinanti procedūra, sujungianti jūros energijos galią bei šilumos terapiją.

Procedūros eiga:

• Giliai valantis kūno šveitimas jūrine druska ir dumbliais – odai suteikia švelnumo, pašalina negyvas ląsteles, prisotina odą mineralais ir vitaminais A, C bei B grupe. Jūros dumbliai stangrina odą, mažina pigmentines dėmes ir atkuria natūralų mineralų balansą.
• Atpalaiduojantis karštų akmenų masažas – naudojami vulkaninės kilmės akmenys, turintys daug magnio ir geležies, ilgai išlaikantys šilumą. Jie suaktyvina kraujotaką, medžiagų apykaitą, gerina deguonies įsisavinimą, padeda šalinti toksinus ir mažina raumenų įtampą.
• Darnus šilumos ir masažo technikos derinys giliai atpalaiduoja, suteikia lengvumo, harmonijos ir ramybės jausmą.

Rezultatas: švelni, prisotinta mineralais oda, atpalaiduoti raumenys, sumažintas stresas ir fizinė įtampa. Procedūra skirta visapusiškam kūno ir sielos atgaivinimui.

Nerekomenduojama esant: venų ar arterijų uždegimams, trombozei, varikozei, kraujotakos sutrikimams, ūmiems uždegimams, nėštumui, aukštai temperatūrai, odos infekcijoms, pūlingiems procesams, onkologinėms ligoms, širdies ar kraujo nepakankamumui.

Šviesinanti, drėkinanti ir valanti veido procedūra. Pašalinamas viršutinis suragėjas odos sluoksnis, visi nešvarumai esantis porose. Odai bus suteiktas gilus maitinimas, pagreitės regeneracija, oda taps pilnesnė, minkštesnė, lygesnė ir švaresnė. Procedūros metu naudojamas ultragarso aparatas.

Demakiažas (Esančiu ant odos nešvarumų nuvalymas)

Tonizavimas (Oda tonizuojama ,atkuriamas pH)

Odos šveitimas (Šalinamas viršutinis suragėjusios odos sluoksnis)

Odos brinkinimas/minkštinimas (Oda ruošiama gilesniam valymui)

Ultragarsas ( Iš giliausių odos sluoksnių pašalinami visi nešvarumai)

Serumas (Drėkinantis, šviesinantis, raminantis oda serumas)

Kaukė (Prabangi drėgmės vonia odai)

Paakiu serumas (Mažina raukšles, paburkimą ir tamsius ratilus)

Kremas (Prisotins odą reikalingais vitaminais ir mineralais)

Gaivinanti RF termoliftingo procedūra su lakštine vitamino C kauke. Veido procedūra atliekama su radijo dažnio termoliftingo ir neinvazinės mezoterapijos aparatu Symmed200.

Raminanti / regeneruojanti RF termoliftingo procedūra su kolageno lakšto kauke. Veido procedūra atliekama su radijo dažnio termoliftingo ir neinvazinės mezoterapijos aparatu Symmed200.

Stangrinanti RF termoliftingo veido procedūra su hialurono lakšto kauke. Veido procedūra atliekama su radijo dažnio termoliftingo ir neinvazinės mezoterapijos aparatu Symmed200.

Radio dažnio termoliftingas 40 min. + presoterapija 30 min.

Procedūra odos elastingumui ir stangrumui. Radijo dažnio termoliftingas idealiai tinka lieknėjimo ir celiulito gydymo programoms, suglebusios odos elastingumo atstatimui. Procedūra ypatingai maloni o efektas pastebimas jau po pirmos procedūros.

Presoterapija aparatu Evolution švelniais banguojančiais paspaudimais stimuliuoja kraujotaką ir limfos cirkuliaciją.

Procedūra odos elastingumui ir stangrumui. Radijo dažnio termoliftingas idealiai tinka lieknėjimo ir celiulito gydymo programoms, suglebusios odos elastingumo atstatimui. Procedūra ypatingai maloni o efektas pastebimas jau po pirmos procedūros.

Presoterapija aparatu Evolution švelniais banguojančiais paspaudimais stimuliuoja kraujotaką ir limfos cirkuliaciją.

Patyrusių masažo meistrių iš Tailando atliekamas nugaros masažas padeda atsikratyti nuo ilgo sėdėjimo sprando srityje susikaupusios įtampos, nugaros skausmų, nervingumo bei kitų streso sukeliamų padarinių. Stiprus giluminis taškų stimuliavimas išlaisvins Jūsų nugarą ir sprandą iš susikaustymo gniaužtų, o tailandietiškas taškinis veido masažas su natūraliais aliejais neleis susidaryti veide naujoms raukšlelėms, atgaivins veido ir kaklo odą, suteiks jai sveiką grožį. Stimuliuojant energetines zonas smilkinių ir kaktos srityje atsipalaiduoja čia esantys mimikos raumenys, o tai leidžia lengviau pasiekti giliai pasislėpusias grožio linijas.

Tailandietiškas nugaros masažas padeda atsikratyti nuo ilgo sėdėjimo sprando srityje susikaupusios įtampos, nugaros skausmų, nervingumo bei kitų streso sukeliamų padarinių. Stiprus giluminis taškų stimuliavimas išlaisvins Jūsų nugarą ir sprandą iš susikaustymo gniaužtų, o taškinis galvos masažas numalšins galvos skausmus, migreną,suaktyvins plaukų augimą, kraujo apytaką galvos srityje. Šis masažas ypač naudingas tiems, kurie kenčia nuo streso, nemigos. Pasijusite gyvybingas, gražus ir sveikas! Į pasiūlymą įskaičiuota: Tailandietiškas nugaros masažas; Taškinis galvos masažas.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• Šlaunis
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Sėdimam darbui
• Nugaros ir galūnių skausmas
• Galvos įtampos skausmas
• Dideliems fiziniams krūvimas

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiauterinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Kojos:
• Pėda
• Blauzda
• Šlaunis
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Sėdimam darbui
• Nugaros ir galūnių skausmas
• Galvos įtampos skausmas
• Dideliems fiziniams krūvimas

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Skiautrinės ataugos
• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Ilgieji, platieji, trapeciniai raumenys
• Sprandas
• Rankos:
• Pirštai
• Plaštaka
• Riešas
• Dilbis
• Žąstas
• Alkūnės ir peties sąnariai
• Galva:
• Kakta ir galva

Masažą patariama atlikti esant:

• Kaklinės srities išvaržoms
• Osteochondrozei
• Poliartritui
• Po traumų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Kobido veido (45 min.) ir pečių juostos (20 min.) masažas.

Japoniškas terapinis veido masažas (Kobido)

Po šios procedūros Jūsų oda atrodys spindinti, atjaunėjusi, jausite natūralaus veido odos patempimo efektą, sumažėjimą mimikos raukšlių. Oda atrodys stangresnė, skaistesnė ir švytinti. Dėl suaktyvintos kraujotakos ir limfotakos išvalomi toksinai, pagerėjusi medžiagų apykaita, atpalaiduojami raumenys, užplūsta atsipalaidavimo jausmas, sumažėja stresas ir įtampa. 

Meditacija nemoko kontroliuoti minčių ir emocijų, meditacija moko, kaip nebūti kontroliuojamam minčių ir emocijų.

Individualus meditacijos užsiėmimas – tai įžanga į meditacijos pasaulį.

Užsiėmimo metu dalyviai:

• sužino ir mokosi, kaip pasitelkus meditaciją reguliuoti stresą ir emocinę įtampą kasdieniame gyvenime;
• praktikuoja raumenų atpalaidavimo technikas;
• išbando vizualizacijos meditaciją;
• mokosi sąmoningumo meditacijos.

Meditacijos studija „Aš galiu padėti“ įsikūrusi Vilniaus senamiestyje. Lankytojus priima meditacijos mokytojas ir holistikos terapeutas Arūnas Valančius – Tarptautinės meditacijos mokytojų ir terapeutų asociacijos akredituotas praktikas.