Šis masažas, tai pagalba išsausėjusiai jūsų odai. Ir ne tik. Šio masažo metu suaktyvės kraujotaka, audiniai gaus daugiau deguonies. Masažuojamos pėdos, visas kūnas, kaklas dekolte. Baigiamas galvos ir veido masažu bei kvapnia hidrolato dulksna. Šilto ir kvapnaus aliejaus dėka šalinami energetiniai blokai. Po masažo pasijusite ne tik pailsėję bet ir pasipildę energijos.
Ultragarso aparatas padeda dar efektyviau pašalinti odos nešvarumus. Ypač tokiose jautriose vietose, kaip nosis ir smakras. Taip pat šios procedūros metu stimuliuojami odos regeneracijos procesai. Pagerėja odos mikrocirkuliacija, audinių mityba. Aktiviųjų medžiagų įvedimo procedūros metu į gilesnius odos sluoksnius įvedamos biologiškai aktyvios medžiagos.
Tai antioksidacinė ir skaistinanti procedūra veidui. Apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų ir energizuoja odą, suteikdama jai gyvybės ir skaistumo. Akimirksniu pašalina nuovargį, papilkėjusią spalvą. Stipri regeneracija ir kologeno sintezės aktyvinimas. Rekomenduojama gyvybingumą praradusiai, neskaisčiai ir per anksti pradėjusiai senti odai. Taip pat idealus sprendimas, kai norisi greito rezultato, pvz. prieš ypatingą progą.
Procedūra padidina deguonies srautą į audinius. Kuo daugiau deguonies patenka į audinius, tuo didesnis šlakų ir toksinų pašalinimas iš audinių.
Pagerėja kraujotaka, limfos nutekėjimas.
Suaktyvėja ląstelių metabolizmas ir mikrocirkuliacija, stimuliuojama ląstelių energija, aktyvuojami fibroblastai, kurie skatina kolageno skaidulų atsinaujinimą.
Mielos Moterys,
Kada, jei ne dabar?
Skirkite laiko Sau, leiskite Sau atsipalaiduoti.
Patirkite kūno lengvumo jausmą.
Kviečiame registruotis viso kūno masažui.
Kai norisi tiesiog atsipalaiduoti ir pailsėti, šis masažo variantas labai tiks. Masažo metu sumažėja kortizolio kiekis, todėl kūnas tampa daug labiau atsipalaidavęs. Gaminasi serotoninas, oksitocinas, dopaminas, endorfinas ir mes jaučiamės gerokai laimingesni.
Tai dar viena metodika, naudojama kovojant prieš svarbiausią moterų priešą – celiulitą. Tačiau presoterapijos galimybės tuo neapsiriboja. Ji ypatingai rekomenduojama po venų varikozės šalinimo operacijų ar tiesiog dirbant fizinį darbą, susijusį su ilgalaikiu stovėjimu. Presoterapija ypač tinka tiems asmenims, kuriems negalima daryti limfodrenažo, elektrostimuliacijos ar ultragarsinių procedūrų.
Presoterapija sėkmingai derinama su kitomis kūno modeliavimo procedūromis bei įjungiama į kombinuotas individualias programas. Kaip su vakuuminiu "Starvac" aparatu.
Kaip veikia presoterapija?
Procedūros poveikis:
Po procedūros:
Ar žinojote, jog galima kombinuoti limfodrenažinius masažus?
Galima darytis presoterapija, o poto su "Starvac" aparatu!
Tai ypač efektyvus būdas, norint turėti tobulas kūno formas ir jaustis puikiai!
Nepatartina atlikti procedūros:
Nėščiai;
Maitinančiai;
Su organų nepakankamumu;
Turinčiai problemų su kraujospūdžiu.
Klasikinių blakstienų papildymas.
Rūgštys - skatina naujų ląstelių augimą, mažina raukšlelių ir nedidelių randelių kiekį, gerėja odos drėkinimas, odos paviršius tampa lygesnis ir švelnesnis, bei šviesesnis.
Ši procedūra skirta visavertei paakių priežiūrai ir sprendžia pagrindines akių zonos problemas:
raukšlės apie akis;
Po procedūros veido oda bus pamaitinta - Vit. C ir kurkuminu, tai galingas derinys, saugantis odą nuo išoriniųių, tokių, kaip: UV spindulių, mėlynosios šviesos, aplinkos taršos. Be to, kurkuminas suteikia odai auksinį ir spindintį švytėjimą.
Radioliftingas - stangrinanti, kolageno ir elastino gamybą skatinanti aparatinė veido procedūra. RF liftingas yra neinvazinis atjauninimo metodas, veikiantis aukšto dažnio srovės dėka. Aukšto dažnio srovė prasiskverbia į giliuosius dermos sluoksnius, sušildo juos, pagerina kraujo mikrocirkuliaciją ir audinių prisotinimą deguonimi, pagreitina medžiagų apykaitos procesus ląstelėse ir suaktyvina kolageno ir elastino - pagrindinių komponentų, atsakingų už odos elastingumą, sintezę. Oda išsilygina ir sustangrėja, pagerėja jos spalva.
Demakiažas - pilingas - radioliftingas - kaukė - užbaigiamieji serumai.
Kavitacija + vakuumas (šlaunys + sėdmenys arba pilvas)
Netekusi drėgmės oda greičiau sensta, tampa šiurkšti, išryškėja raukšlės, gali padidėti jautrumas, jaučiamas nemalonus tempimo jausmas ir bendras diskomfortas.
Ši procedūra, akimirksniu atstatys natūralų odos grožį, nuraminanti net sausiausią odą ir suteiks ilgalaikį drėkinimo efektą. Tai puikus drėgmės šaltinis nuvargusiai, papilkėjusiai ir išsausėjusiai Jūsų odai.
Veido, kaklo bei dekolte nuvalymas ir paruošimas procedūrai.
Tai aparatinė procedūra skirta mažinti raukšlių gylį, didinti odos tankumą, elastingumą, gerinti odos tonusą, formuoti naują veido ovalą, pagerinti odos spalvą. Gaunamas odos patempimo - liftingo efektas.
Radijo bangų pagaminama šiluma aktyvina fibrobląstus, ląsteles gaminančias kolageną ir elastiną, aktyvina kraujotaką ir limfotaką, pagerina audinių mitybą.
Procedūros eiga:
-demakiažas
-pilingas
-RF
-kaukė
-kremas
Tai natūralus būdas kovoti su odos suglebimu, tonuso sumažėjimu, raukšlėmis.Teigiamas efektas matosi jau po vienos procedūros.
KAIP VEIKIA KARBOKSI TERAPIJA? * padeda pagreitinti medžiagų ir kraujotakos apykaitą odoje.
* Skatina deguonies gamybą, todėl oda sudrékinama.
* padeda pašviesinti, putlinti ir stangrinti odą išvalyti poras ir pašalinti toksinus.
* Oda po pirmos procedûros atrodo skaistesnė, gaivesnė, vienodo atspalvio, mažiau išreikštos raukšlelės ir elastinga.
* carboxy terapija veiksminga gydant mélynes, patinimą ir spuogus.
* skatina deguonies tiekima, kuris yra labai svarbus ląstelių metabolizmui.
Nerekomenduojama atlikti: esant aktyviai rožinei, sergant anemija, inkstų nepakankamumu, diabetu, turint nekontroliuojamą kraujospūdį, onkologiniams ligoniams, aktyviai aknei, besilaukiančioms.
Procedūros metu naudojamos išskirtinės veikliosios medžiagos, kurios atstato odos procesus iš vidaus: pagerina odos stangrumą, pastebimai mažina smulkias raukšleles, linijas, atstato tonusą ir kovoja su odos senėjimu.
Atliekamas paviršinis odos šveitimas ultragarsu – negyvybingų paviršinio odos sluoksnio ląstelių atsluoksniavimas veikiant ultragarso bangoms. Procedūra vyksta giliai, intraląsteliniame lygmenyje – ultragarsinių bangų pagalba atveriamos odos poros, greičiau ir geriau išvalomas riebalų perteklius ir susikaupę nešvarumai, spuogai, inkštirai ir kamedonai. Sekančiame etape kliento oda brinkinama – drėgna, minkšta oda puikiai tinka tolimesniems odos valymo procesams. Ultragarsu išvalius odą, atlikus mikromasažą, suaktyvinus kraujotaką, į giliausius odos sluoksnius įvedamos aktyviosios medžiagos – dažniausiai profesionalios kosmetikos serumai. Po veido odos valymo ultragarsu, oda kaip niekad atrodys puikiai.
Mechaninis veido valymas, tai higieninė veido odos procedūra, kurios metu mechaniškai pašalinami odoje esantys nešvarumai: išvalomi giluminiai spuogai, komedonai, inkštirai. Ši procedūra padeda sukurti reikiamą odos riebalų išskyrimo ir drėgmės balansą bei sustabdo uždegiminius procesus. Šis veido valymo metodas yra laiko patikrintas ir bene efektyviausiai padedantis ne tik atgauti odos skaistumą, bet ir atsikratyti spuogelių.
Pažastų ir bikini depiliacija cukrumi, blauzdų depiliacija vašku. Depiliacija atliekama tik moterims.
Mikroadatinė terapija, dar kitaip vadinama kolageno indukcija, itin efektyvi odos atnaujinimo procedūra, kurios metu naudojama IN-MESO PEN sistema.
Procedūros metu atliekami mikro subadymai odoje, kurie stimuliuoja naujų kolageno ir elastino skaidulų gamybą, ko pasekoje keičiasi dermos kokybė, padidėja odos tankumas, viršutinis epidermio sluoksnis įsitempia ir tampa stangresnis, elastingesnis. Gerėja odos išvaizda - ji tampa geresnės būklės, atrodo jaunesnė, sveikesnė, skaistesnė, sumažėja raukšlės.
IN-MESO PEN mikroadatinė sistema visiškai saugi procedūra, kurios metu naudojamos vienkartinės, sterilios adatų kasetės, parenkamos pagal sprendžiamą problemą bei odos būklę - 9PIN, 12PIN, 24 PIN arba 5D NANO, bei parenkamas atitinkamas gylis - nuo 0,2mm iki 2mm. Dūriai nėra agresyvūs ir gilūs, procedūra nėra skausminga. Esant didesniam jautrumui ir mažai skausmo tolerancijai, galimas nuskausminimas.
Procedūros metu ne tik stimuliuojama odos baltymų gamybą, tačiau itin pagerinama mezoterapinių priemonių skvarba. Tam tikslui naudojami sterilūs kokteiliai su veikliosiomis medžiagomis, parenkami pagal odos poreikį ir sprendžiamą problemą, kurie po frakcinio odos subadymo, mikrokanalėliais absorbuojami į odą net iki 90proc.
Indikacijos:
Rekomendacijos prieš procedūrą:
Kontraindikacijos:
Rekomendacijos po procedūros (bent 12 valandų):
Svaiginančio poilsio palaima!
Aromaterapinis masažas – puikus būdas pamiršti kasdienius rūpesčius ir pasinerti į atpalaiduojančio poilsio kelionę. Seansas atliekamas eteriniais aliejais ir kitomis aromaterapinėmis medžiagomis, naudojant švelnius bei nenutrūkstančius glostymo, trynimo, maigymo ir vibracinius masažo judesius.Eteriniai aliejai parenkami pagal kiekvieną žmogų asmeniškai. Jų veikimas pasireiškia per centrinę nervų sistemą ir padeda išlaisvinti energetinius blokus, sumažinti raumenų įtampą, gerinti kraujotaką ir limfotaką
.Aromaterapinio masažo nauda:
padeda giliai atsipalaiduoti, šalina protinę ir fizinę įtampą;šalina neigiamas emocijas;gerina kraujotaką, mažiną uždegimą, skausmingus pojūčius;stimuliuoja protinę veiklą;mažina migrenos simptomus;stimuliuoja limfos cirkuliaciją;teigiamai veikia virškinimo sistemą
Shiatsu – tradicinis japonų kilmės viso kūno taškinis masažas, kuris atliekamas piršto paspaudimu į biologiškai aktyvius taškus, subalansuojantis meridianų veiklą. Masažo metu yra stimuliuojama nervų sistema, endorfinų gamyba, kuri padeda kontroliuoti skausmą, kortizolio išsiskyrimas, kuris turi priešuždegiminį poveikį. Shiatsu masažo metu taškų spaudimas veikia ir raumenų skaidulas, kurios pagreitina pieno rūgšties laktato pasišalinimą. Shiatsu masažas – saugi ir efektyvi terapija daugeliui, kuri padeda įvairių nusiskundimų profilaktikai bei gydymui, pagerina fizinę ir emocinę savijautą, sumažina skausmą/nuovargį.
Radijo dažnio impulsai skatina kolageno skaidulų gamybą. To pasekoje oda patempiama, sumažėja raukšlės. Rekomendupjamas kursas.
Nugaros depiliacija cukrumi (vyrams)
Kobido masažo tikslas – suteikti ir išlaikyti sveikatą, energiją, jaunystę ir grožį. Šis masažas padeda pašalinti nuovargio ir laiko žymes, tonizuoja veido raumenis, pakelia veido kontūrą, formuoja ovalą.
Greiti, švelnūs ir ritmiški pirštų prisilietimai stimuliuoja nervų sistemą, atkuria kraujo ir limfos apykaitą, sutvirtina ir tonizuoja raumenys. Po šio aktyvaus Kobido masažo pastebimas akivaizdus veido atjauninimo ir „pakėlimo“ efektas.
Energijos ir gyvybingumo suteikiantis viso kūno šveitimas ir jūros vandens įvyniojimas. Procedūros metu organizmas aprūpinamas išskirtiniais, jūrinės kilmės mineralais, kurie būtini normaliai medžiagų apykaitai palaikyti. Regeneruoja odą, suteikia gyvybingumo.
Procedūrą sudaro viso kūno šveitimas, įvyniojimas jūros purvu, dušas, šilkinis kūno kremas.
Pirmas žingsnis prieš visas anticeliulitines ir figūros korekcijos programas, procedūras bei masažus. Puiki priemonė po ilgalaikių vaistų vartojimo, alinančių treniruočių, ilgalaikio streso, taip pat po venų ir limfmazgių operacijų.
Manikiūras su geliniu lakavimu.
Masažas padeda geriau jaustis ne tik būsimai mamai, bet ir kūdikiui. Kuo labiau besilaukianti moteris jaučiasi atsipalaidavusi, tuo lengvesnis jos nėštumo laikotarpis ir pas gimdymas. Nėščiųjų masažas puikiai atpalaiduoja, nuima nugaros ir pečių skausmus, mažina kojų patinimą ir spazmus, gerina nuotaiką ir skatina imuninius procesus.
Ultragarsinis valymas + odos barjerą atstatanti procedūra, tai žingsnis sveikos, spindinčios odos link.
Poveikis:
Pasinaudojus šiuo pasiūlymu, jums priklausys:
Rekomenduojama visų tipų odai, ypač papilkėjusiai, pavargusiai, su kapiliarų problemomis.
Tai intensyvi procedūra, kurios pagrindą sudaro vitamino C savybės (20% koncentracija).
Jis regeneruoja odą, pagerina odos drėgmės lygį, lygina ir vienodina odos toną.
Procedūros metu yra atliekamas demakiažas, pilingas, odos brinkinimas su kauke, odos valymas, darsonvalizacija, poras sutraukianti kaukė, užbaigiama kremu.
Viena iš pagrindinių ir svarbiausių procedūrų, veido odos priežiūroje yra drėkinamoji procedūra. Drėgmės stokojanti oda, savo būklę atskleidžia mums matomais senėjimo požymiais, tokiais kaip smulkios raukšlelės, pleiskanojimas ir papilkėjimas. Taip pat ir nekomfortiškas veido tempimo jausmas ar rūpesčiai padengiant makiažą rodo, kad Jūsų odai labai stinga drėgmės!Laimei intensyviai drėkinanti veido procedūra, kurios metu naudojama ODA pieno rūgšties linija, maloniai ir efektyviai pašalina visas dehidratacijos ir nuovargio žymes! Ši nepakartojama rūgštis skatina odos regeneraciją, intensyviai drėkina ir skaistina veido odą. Pieno rūgštis stiprina odos atsparumą neigiamam aplinkos poveikiui, skatina kolageno ir elastino sintezę. Kartu naudojami aktyvūs ingredientai kaip hialurono rūgštis, padeda odą sudrėkinti ypač giliai: atkuriama odos drėgmės pusiausvyra, oda tampa švelnesnė, elastingesnė, stangresnė, veikiamos smulkiosios ir giliosios raukšlelės, todėl oda iš karto atrodo gaivesnė, jaunesnė ir skaistesnė. Procedūra tinka bet kokio amžiaus odai ir visiems odos tipams.
Procedūros kontraindikacijos:
Pieno rūgšties linijos produktai, kurie veikia melanogenezės (melanino pasigaminimo odoje) procesus, skatina odos atsinaujinimo procesus, slopina ląstelėse pigmentą lipofusciną (kuris kaupiasi odoje ir skatina senėjimo procesus).
Pieno rūgštis stiprina kapiliarų sienelių elastingumą, puikiai drėkina odos paviršių, skatina odos atsinaujinimo procesus, todėl procedūra ne tik šviesina pigmentines dėmes ar strazdanas, tačiau taip pat skaistina odą, efektyviai mažina smulkias raukšleles, suteikia odai stangrumo, elastingumo ir suteikia odai jaunatvišką išvaizdą. Procedūra tinka bet kokio amžiaus moterims ir vyrams.
Procedūros eiga:
Šis gydomasis terapinis masažas yra ypatingas tuo, kad apima kiekvieną raumenį atskirai, o bendras masažo poveikis veikia atpalaiduojančiai ir raminančiai. Dėl judesių pasikartojimo pagal kraujotakos eigą širdies link, yra gerinama medžiagų apykaita, iš organizmo šalinami šalutiniai produktai.
Šis masažas – tai ne tik efektyvi visą organizmą stiprinanti profilaktikos priemonė, bet ir labai naudinga procedūra norint atsipalaiduoti, padėti kūnui greičiau atsistatyti po fizinio ar emocinio nuovargio. Masažas tinkamas tiems, kurie jaučia nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, skundžiasi miego sutrikimais, viso organizmo disbalansu, esant nugaros raumenų įtampai, norint pagerinti sąnarių būseną. Taip pat masažas rekomenduojamas po didelio emocinio ar fizinio krūvio, sunkios veiklos, persitempus ar tiesiog norint atstatyti ir sustiprinti bendrą savijautą.
Dovanokite savo artimiesiems kūno ir sielos harmoniją!
Masažo teikiama palaima!
Koks geriausias būdas atsipalaiduoti po sunkios ir įtemptos darbo dienos? Ogi pasimėgauti rankų ir pėdų masažu, atliekamu „Didlaukio klinikoje“! Refleksologinis masažas padeda atsipalaiduoti, sumažinti fizinį ir emocinį nuovargį, pagerinti bendrą savijautą.
Atvykusiųjų laukia 1 val. 10 min. trukmės refleksologinis kiniškas rankų ir pėdų masažas.
Atliekant refleksologinį masažą naudojama technika, kuri veikia pėdose ir plaštakose esančius refleksinius taškus. Toks masažas padeda pasiekti gilų atsipalaidavimą, gerina savijautą, stiprina visą organizmą. Pėdų ir plaštakų refleksoterapija yra maloni gydomoji procedūra, per kurią galima atsipalaiduoti, pailsėti, susigrąžinti jėgas ir energiją.
Šiuo metu refleksoterapija plačiai paplitusi pasaulyje ir pripažinta vienu iš saugiausių papildomos terapijos metodų, stiprinančių bet kurios kitos terapijos poveikį ir padedančių gydyti įvairiais ligas, mažinti jų simptomus.
„Didlaukio klinika“ – konsultacinė klinika, įsikūrusi Vilniuje, Baltupių mikrorajone. Tai privati medicinos įstaiga, kurioje visų apsilankiusiųjų laukia išskirtinis dėmesys, jauki aplinka ir aukščiausios kvalifikacijos specialistai, puikiai išmanantys pažangiausius gydymo metodus. Klinikoje didelis dėmesys skiriamas pacientų sveikatos priežiūros paslaugų kokybei. Gydytojai, turintys didelę praktinę patirtį, visada pasiruošę patarti ir padėti, suteikti profesionalias konsultacijas ir kokybišką gydymą.
Gydomoji procedūra neščioms mamoms tai nuostabi, švelni bei raminanti procedūra kurios metu deka lengvu bei maloniu masažo judesių yra atliekamas valomajį bei raminamąjį poveikį turintis masažas. Ši gydomoji procedūra padedanti pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, paspartina kraujo ir limfos apytaką, padidinti odos elastingumą, atpalaiduoja raumenys, mažina nuovargį, gerina emocinę būseną. Nėščiųjų masažą galima daryti nuo antro neštumo ketvirčio iki paskutiniųjų dienų.
Dovana - Pėdų masažas yra bene maloniausias iš visų masažo rūšių. Jis atpalaiduoja, šalina nuovargį, gerina miegą, teigiamai veikia visą organizmą ir ypač suaktyvinama žmogaus imuninę sistemą.
Masažus atlieka kvalifikuotas masažuotojas, turintis medicininį išsilavinimą, didelę praktinę patirtį bei gilias anatomines žinias.
Dovanokite sveikatinamąsi ir atsipalaidavimą viename!
Procedūrą sudaro:
Kūno šveitimas su rytietišku šveitikliu. Procedūroje naudojamos kosmetikos sudėtinės dalys stimuliuoja medžiagų apykaitą ir gerina kraujotaką, lieknina, skatina toksinų šalinimą iš kūno ir subalansuoja energijos srautus. Afrodiziakai suteikia energijos tiek moterims, tiek vyrams, o taip pat mažina depresiją, melancholiją ir kasdienį nerimą bei įskelia laisvės, elegancijos ir troškimų kibirkštį. Šveitimas atgaivina ir pašalina negyvąsias odos daleles, todėl oda po procedūros tampa švelni kaip šilkas.
Viso kūno masažas su cinamono aliejumi atpalaiduoja raumenis, ramina ir teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, mažina dirglumą, pašalina nuovargį bei malšina stresą. Lėti, platūs bei švelnūs glostomieji masažo judesiai padeda atsipalaiduoti ir nurimti. Energizuojantis cinamono aliejus itin gerai šildo kūną prie bet kokios temperatūros, nuima įtampą raumenyse ir skatina libido. Švelniai veikdamas hormoninę sistemą cinamonų eterinis aliejus iskatina pasitikėjimą savimi, mažiną įtampą ir susikaustymą.
Po procedūros jausitės pilnai atsipalaidavę ir pailsėję, bei norėsite sugrįžti. Šiltą, šventišką ir kelionės jausmą sukurianti rytietiška procedūra skirta visiškam atsipalaidavimui ir gyvenimo džiaugsmo pajutimui!
Tavęs laukia 1 val. 10 min. trukmės SPA ritualas „Ananasinė SPA terapija“, kurį sudaro:
Ši procedūra maitina blakstienas naudingais komponentais ir mineralais, taip pat pailgina jas. Po blakstienų laminavimo blakstienos atrodo ilgos, natūralios ir labai gražios. Daugelis moterų renkasi šią procedūrą, kad atrodytų tobulai iki pat blakstienų galiukų. Po šios procedūros blakstienos toliau auga ir stiprėja.
Viena veiksmingiausių mano atliekamų procedūrų – MEZOTERAPIJA, kurios metu po oda sugeriami maistinių medžiagų kokteiliai, taip padedant pataisyti įvairius odos nelygumus.
Atkuriamas odos elastingumas, ši efektyviai drėkinama, išsilygina smulkios raukšlės, o dėl greitesnio odos atsinaujinimo lėtinami senėjimo procesai. Šios procedūros esmė: mažai, nedažnai ir reikiamoje vietoje.
Mezoterapiją mezopeno aparato pagalba atlieku ne tik veido odai, bet ir kaklo, dekoltė sričiai, rankoms, plaštakoms ir įvairioms kitoms kūno vietoms. Procedūrą dažniausiai pageidaujama atlikti celiulito, strijų paliestos odos gerinimui bei veido odos problemoms spręsti.
Klasikinis aromaterapinis masažas padeda greitai sumažinti nuovargį, raumenų įtampas. Masažo judesiai sušildo kūno raumenis, gerina kraujotaką, atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir tonizuoja susilpnėjusius, normalizuoja jų darbą, gerina sąnarių lankstumą, teigiamai veikia visas organizmo sistemas. Šios masažo procedūros metu atliekamas kaklo masažas sumažins skausmus sprando srityje. Masažo metu garinami eteriniai aliejai padės atsikratyti blogos nuotaikos, atstatys darbingumą, gerins savijautą, bei sustiprinti jūsų fizinę bei emocinę būsena.
Šis klasikinis viso kūno masažas – tai ne tik efektyvi visą organizmą stiprinanti profilaktikos priemonė, bet ir labai naudinga procedūra norint atsipalaiduoti, padėti kūnui greičiau atsistatyti po fizinio ar emocinio nuovargio. Masažas tinkamas tiems, kurie jaučia nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, skundžiasi miego sutrikimais, viso organizmo disbalansu, esant nugaros raumenų įtampai, norint pagerinti sąnarių būseną. Taip pat masažas rekomenduojamas po didelio emocinio ar fizinio krūvio, sunkios veiklos, persitempus ar tiesiog norint atstatyti ir sustiprinti bendrą savijautą.
Nėščiųjų masažas – viena iš pagrindinių procedūrų padedanti pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, paspartina kraujo ir limfos apytaką, padidina odos elastingumą, atpalaiduoja raumenys, mažina nuovargį, gerina emocinę būseną. Nėščiųjų masažą galima daryti nuo antro neštumo ketvirčio iki paskutiniųjų dienų.
Pradedant nuo ketvirto mėnesio yra leistinas:
Bendras klasikinis masažas – lengvi maigymai bei praglostymai rankų ir kojų, pečių juostos bei apykaklės zonos, nugaros, pėdų. Nuo 7 mėnesio procedūras galima atlikinėti dažniau, jei nėra kontraindikacijų.
Nugaros masažas – augant krūtinei bei vaisiui pilve krūvis stuburui tampa vis didesnis nėštumo metu. Nugaros masažas palengvina simptomus ir pagerina bendrą savijautą. Šis masažas yra atliekamas tik tai gulint ant šono, o masažo technika keičiasi artėjant gimdymui. Stuburo, masažo metu, liesti negalima.
Kojų masažas – atpalaidavimo bei sunkumo kojose šalinimo procedūra. Ją rekomenduojama atlikinėti reguliariai, kad sumažinti kojų įtampą nuo krūvio, pagerinti kraujotaką, sumažinti patinimus. Paprastai naudojami lengvi praglostymai, žiediniai trynimai bei maigymai.
Apykaklės zonos masažas. Gali būti atliekamas kaip gulint ant nugaros taip ir sėdint. Ši procedūra atpalaiduoja raumenys, pašalina nuovargį, pagerina kraujo apykaitą, nuima stresą. Stuburo liesti negalima.
Veido masažas yra neuždraustas ir labai sveikintinas. Daryti jį verta tam, kad atpalaiduoti veido raumenys, gražinti odai elastingumą, pašalinti galvos skausmus, svarbiausia nepadauginti su kosmetinėmis priemonėmis.