Raumenų įtampa, stresas Vilniuje (32)

Japoniškas galvos masažas – endorfinų terapija – tai giliai atpalaiduojanti procedūra, kurios metu švelnūs prisilietimai ir ritmingi judesiai skatina natūralių „laimės hormonų“ – endorfinų – išsiskyrimą. Masažas ramina mintis, mažina įtampą, stresą bei galvos skausmus. Po procedūros jaučiamas lengvumas, vidinė ramybė ir pakili nuotaika, o kūnas bei siela atgauna darną. 

Japoniškas galvos masažas – endorfinų terapija – tai giliai atpalaiduojanti procedūra, kurios metu švelnūs prisilietimai ir ritmingi judesiai skatina natūralių „laimės hormonų“ – endorfinų – išsiskyrimą. Masažas ramina mintis, mažina įtampą, stresą bei galvos skausmus. Po procedūros jaučiamas lengvumas, vidinė ramybė ir pakili nuotaika, o kūnas bei siela atgauna darną. 

Vilniuje įsikūrusioje Didlaukio klinikoje atliekamas masažas padeda atkurti pusiausvyrą tarp energinių kanalų ir harmonizuoja žmogaus biolauką. Anot Rytų filosofijos, energiniai kanalai yra tamsaus ir šviesaus, minkšto ir tvirto, moteriško ir vyriško prado pasireiškimas gamtoje. Jeigu tarp šių kanalų sutrinka pusiausvyra, tas pats nutinka ir žmogaus organizme. Asmuo, patiriantis nervinę įtampą, tampa susierzinęs ir gali pradėti jausti skausmus, migruojančius iš vienos kūno dalies į kitą. Gali pasireikšti ir daugybė kitų simptomų, susijusių su jausmais.

Masažas LIGHT OF THE MOON – tai skirtingų masažo technikų derinys, apimantis malonius, subalansuotus, kiekvienam žmogui tinkančius masažo judesius, tibetietiškų masažų elementus ir Tolimųjų Rytų eterinių aliejų kvapus. Šis masažas atkuria pusiausvyrą tarp žmogaus ir jų supančios gamtos bei sugrąžina vidinę harmoniją.

Išminčiai šį masažą, kilusį iš senovės Havajų, dar vadina gydančių rankų masažu. Tikima, kad šis vienas iš seniausių masažo atlikimų būdų – prisilietimas rankomis – šalina kūne susikaupusią įtampą ir energinius blokus, išlaisvina neigiamą energiją ir taip padeda jos atsikratyti.

Šis masažas, atliekamas naudojant specialų aliejų, suaktyvina natūralius organizmo gijimo procesus ir atkuria energijos pusiausvyrą visame kūne. Masažas meto pasitelkiami nenutrūkstami dilbių ir plaštakų judesiai, kurie sukuria švelnaus bangavimo įspūdį. Dėl įvairaus intensyvumo ritmiškų judesių gali atrodyti, kad vienu metu masažą atlieka keli specialistai.

Masažų kompleksas „Žydintis lotosas“ leis pasinerti į atpalaiduojantį poilsį, pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nuolatinį skubėjimą ir suteiks lengvumo jausmą.

Atvykusiųjų laukia:

• klasikinis aromaterapinis viso kūno masažas (1 val. 10 min.) – padeda sumažinti nuovargį, raumenų įtampas. Masažo judesiai sušildo kūno raumenis, gerina kraujotaką, atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir tonizuoja susilpnėjusius, normalizuoja jų darbą, gerina sąnarių lankstumą, teigiamai veikia visas organizmo sistemas. Šios masažo procedūros metu atliekamas kaklo masažas, kuris leis sumažinti skausmus sprando srityje;
• veido ir dekoltė zonos masažas „Švelni euforija“ (30 min.) – tai vienas veiksmingiausių natūralių metodų odos būklei gerinti. Masažas skatina natūralų odos valymą, tonizuoja veido audinius, šalina veido, galvos ir kaklo raumenų įtampą, toksinus, gerina kraujo ir limfos apytaką.
• DOVANA – kiniškas pėdų masažas – atpalaiduoja, šalina nuovargį, gerina miegą, teigiamai veikia visą organizmą ir stiprina imuninę sistemą.
• Masažuojant garinami eteriniai aliejai, kurie padeda atsikratyti blogos nuotaikos, susigrąžinti darbingumą, gerina savijautą ir stiprina fizinę bei emocinę būseną.

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t). Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą, o kartais ir stiprius sveikatos sutrikimus. Šis masažas apima visus nugaros (nuo kryžkaulio iki pakauškaulio srities) raumenis, tinka turintiems įvairių nugaros problemų. Tinka tiek bendrai pavargusiems, įsitempusiems raumenims, tiek jaučiantiems bendrus ar lokalizuotus skausmus.

Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.

Pasirenkant 30min masažuojama tik nugarinis paviršius ( juosmens, pečių, kaklo), o pasirenkant 45min.trukmės masažą, masažuojama ir priekinė apykaklės, kaklo ir pečių zona, kas ypač aktualu palinkus pečiams į priekį bei sutrumpėjus viršutinės krūtininės dalies raumenims.

Profesionaliai atliktas masažas padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.

Juk kiekvienas norime gražios, taisyklingos laikysenos, tiesių pečių, grakštaus kaklo…Juk norime būti kupini jėgų, žvalumo, gyvenimo džiaugsmo…Tad skirkime dėmesio bent retkarčiais…

Užtruksite neilgai, o naudos sveikatai ir grožiui daug...

Nugaros, kaklo, pečių masažo metu numalšinamas raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita. Tai vidutinio stiprumo profesionaliai atliktas masažas, kuris padeda atsigauti po įtemptos dienos ar intensyvaus darbo.Veido masažas skirtas atpalaiduoti mimikos raumenis, nuraminti mintis, nusiraminti ir tuo pačiu atstatyti išsibalansavusios veido odos pusiausvyrą, suaktyvinti ląstelių regeneraciją, pagerinti kraujotaką, atjauninti ir nuskaistinti veido odą bei ją tonizuoti.

Procedūros metu oda nuvaloma ir toliau masažui naudojamas itin aukštos kokybės masažinis kremas arba veido aliejus.

Atpalaiduojantis masažas yra tikras pasilepinimas kūnui ir protui. Masažas yra vienas seniausių gydymo metodų ir paprastas veiksmingas būdas nuraminti protą. Kad kasdienius darbus nuveiktum ramiai ir produktyviai yra svarbu nuolat atrasti laiko sau. Laikas pasikrauti energijos ir pasakyti "Sudie" stresui.

Atpalaiduojantis masažas yra tikras pasilepinimas kūnui ir protui. Masažas yra vienas seniausių gydymo metodų ir paprastas veiksmingas būdas nuraminti protą. Kad kasdienius darbus nuveiktum ramiai ir produktyviai yra svarbu nuolat atrasti laiko sau. Laikas pasikrauti energijos ir pasakyti "Sudie" stresui.

Atpalaiduojantis masažas yra tikras pasilepinimas kūnui ir protui. Masažas yra vienas seniausių gydymo metodų ir paprastas veiksmingas būdas nuraminti protą. Kad kasdienius darbus nuveiktum ramiai ir produktyviai yra svarbu nuolat atrasti laiko sau. Laikas pasikrauti energijos ir pasakyti "Sudie" stresui.

Procedūros metu švelniai masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara ir apykaklės zona.

Procedūros metu atidžiai masažuojamos pėdos, kojos, rankos, sėdmenys, nugara, apykaklės zona bei galva arba veidas.

Masažas atliekamas ant grindų, ant oro čiužinio, su rūbais. Procedūros metu taikomi sukimo ir tempimo pratimai.