50 min. Vilniuje (156)

Blakstienų ilgalaikis cheminis rietimas + dažymas

Intensyvi procedūra paakių zonai

Veido valymas deimantiniais kristalais arba deimantinė dermabrazija

Paslauga yra atliekama pradedančiosios meistrės, kurios darbą viso proceso metu prižiūri patyrusi specialistė Virginija. Kasdienis sušukavimas – tai greitas ir tvarkingas plaukų formavimas, suteikiantis apimties ir glotnumo, tinka tiek darbui, tiek kasdieniam įvaizdžiui palaikyti.

Bandomasis vestuvinis makiažas – tai išankstinė nuotakos makiažo sesija prieš vestuves, skirta išbandyti pasirinktą stilių, parinkti tinkamus produktus ir įsitikinti rezultatu.

Meistras pažįsta kliento odos tipą, plaukus, veido bruožus, aptaria pageidavimus ir pritaiko makiažą prie suknelės, šukuosenos bei papuošalų, vengiant staigmenų vestuvių dieną. Tai leidžia nuotakai jaustis užtikrintai ir įvertinti, kaip makiažas laikosi visą dieną.

Bandomasis makiažas garantuoja profesionalumą, ramybę vestuvių dieną ir galimybę koreguoti – rekomenduojama atlikti 1-2 savaites prieš šventę, dažnai kartu su šukuosena.

Mes naudojame tik aukštos kokybės kosmetiką iš žinomų ir patikimų prekės ženklų, tokių kaip Dior, Hourglass, Natasha Denona ir Charlotte Tilbury. Tai garantuoja puikų rezultatą ir rūpinimąsi tavo grožiu.

Visų kojų depiliacija cukraus pasta – tai švelni ir efektyvi procedūra, skirta pašalinti nepageidaujamus plaukelius nuo visos kojų zonos ir suteikti ilgalaikį glotnumą. Cukraus pasta pašalina plaukelius su šaknimi, mažiau dirgina odą ir tinka net jautriai odai.

Procedūra atliekama naudojant natūralias priemones, užtikrinant komfortą ir odos apsaugą.

Po procedūros oda tampa lygi, švelni ir maloni liesti, o rezultatas išlieka kelias savaites.

Poilsio akimirka – ilgalaikis lengvumas!

„Vilniaus masažo klinikoje“ pagrindinis dėmesys skiriamas rankomis atliekamoms medicininio gydomojo masažo procedūroms, kurias atlieka kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą turintys specialistai silpnaregiai. Klinikoje kiekvienam suteikiamas išskirtinis dėmesys, aukšta darbuotojų kvalifikacija, kokybiška įranga, kasdienis darbas su klientais ir sukaupta patirtis užtikrina kokybiškas paslaugas bei leidžia pasiekti puikių rezultatų.

Antistresinio masažo technika skirta dirbti su emocinio-psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais – chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai, išlaisvinami endorfinai (laimės hormonai), turintys antistresinį poveikį. Tai atgaiva kūnui ir sielai. Šis masažas tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami aliejai, turintys raminantį poveikį. Toks masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą. Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos.

Jūsų laukia:

• atpalaiduojantis masažas, norintiems atsipalaiduoti po sunkios dienos, užsimiršti bei pabėgti nuo kasdienės rutinos. Šis masažas ypatingai efektyviai atpalaiduoja kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę organizmo būseną, sumažina dirglumą ir įtampą, grąžina gerą savijautą ir pašalina nuovargį.
• Relaksacinis masažas, atpalaiduojantis ir stiprinantis sveikatą. Relaksacijos metu vyksta fiziologinių procesų stabdymas centrinėje nervų sistemoje, dėl kurių pasiekiama būsena artima sveikam miegui. Tai teigiamai veikia fizinę ir psichinę žmogaus sveikatą, vyksta viso organizmo sveikimas ir jaunėjimas. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, malšina stresą, sulėtina širdies ritmą, sumažina kraujo spaudimą, aktyvina kraujo apykaitą.

Masažo negalima daryti:

• jei pakilusi kūno temperatūra, yra ūmių uždegimų;
• jei yra pūlinių kūno paviršiuje, odos bėrimų, daugybinių karpų;
• jei yra polinkis į kraujosruvas (mėlynės);
• moterims menstruacijų, nėštumo metu, maitinimo metu.

Klasikinis viso kūno masažas dažnai vadinamas gydomuoju ne be priežasties. Gydomieji masažai rekomenduojami sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, sergant stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, taip pat sergant vidaus ligų, kvėpavimo sistemos, virškinimo organų, urologinėmis, ginekologinėmis ligomis, po operacijų, taip pat įvairių ligų profilaktikai. Estetinėje medicinoje, klasikinis masažas taikomas siekiant panaikinti riebalines – baltymines sankaupas. Sporto medicinoje masažas rekomenduojamas tiek profilaktiškai, tiek po traumų. Gydomasis masažas pagerina sutrikusios vietos kraujotaką ir funkcionalumą, t.y., pašalina skausmą ir raumenų nuovargį, įtampą, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, naikina spazmus, atkuria sąnarių judrumą. Net trumpas masažas atstato organizmą, pašalina pieno rūgštį iš raumenų, didina audinių tonusą ir elastingumą.

Jau nuo seno yra žinoma, kad eterinių aliejų, išgautų iš augalų, panaudojimas aromaterapijoje sužadina pojūčius ir paveikia ne tik emocinę, bet ir fizinę kūno būseną. Masažas apjungia lytėjimo ir kvapo jutimus, eteriniams aliejams įsigeriant į kūną per odą, taip pat įkvepiant juos masažo metu. Aromaterapinis masažas, kuriam naudojami natūralūs augaliniai ir eteriniai aliejai, efektyviau atpalaiduoja įtemptus raumenis ar juos tonizuoja, šalina nemigą, švelnina stresą, suteikia dvasinių ir fizinių jėgų, gerina daugelio organizmo sistemų funkcionavimą. Tai nuostabi priemonė nuo streso, ji ne tik ramina nervų sistemą, tačiau ir gerina kraujo apytaką. Dėka neįtikinamai skvarbios kvapo galios Jūs greitai pasijusite nurimę, atsipalaidavę bei atsigaivinę. Aromaterapinio masažo poveikis: atpalaiduoja raumenis; skatina medžiagų apykaitą; pamaitina ir tonizuoja odą; skatina organizmo detoksikaciją; gerina miegą; spartina sveikimo procesus; mažina įvairius skausmus; atpalaiduoja nervų sistema, šalina stresą ir vidinę įtampą; gerina limfos ir kraujo cirkuliaciją. Masažo negalima daryti esant: pakilusiai kūno temperatūrai, ūmiems uždegimams pūliniams kūno paviršiuje, odos bėrimams, daugybinėms karpoms polinkiui į kraujosruvas (mėlynės) išsiplėtusioms kojų venoms arba venų uždegimams moterims menstruacijų, nėštumo metu, maitinimo metu Masažo metu naudomaje tik itin kokybiškus ir autentiškus eterinius aliejus, kurie efektyviau atpalaiduoja įtemptus raumenis ar juos tonizuoja, šalina nemigą, švelnina stresą, suteikia dvasinių ir fizinių jėgų, gerina daugelio organizmo sistemų funkcionavimą. Tai efektyvi atsipalaidavimo priemonė po sunkios darbo dienos, raminanti nervų sistemą ir mažinanti stresą. Dėka neįtikinamai skvarbios kvapo galios Jūs greitai pasijusite nurimę, atsipalaidavę bei atgavę vidinę pusiausvyrą...

Aparatinė procedūra. Kosmetinių priemonių įpurškimas į odą naudojant slėgį.(pagal odos būklę, bei poreikį)

Ultragarsinis veido valymas – tai moderni, neinvazinė ir neskausminga odos valymo procedūra, kurios metu naudojamos aukšto dažnio ultragarso bangos negyvoms odos ląstelėms, nešvarumams ir riebalų pertekliui pašalinti.

Ypatingas masažas besilaukiančioms moterims. Nėštumo metu didelį krūvį gauna Jūsų kojos, nugara, juntamas diskomfortas ir nuovargis visame kūne. Rytų medicina leidžia išlaisvinti šią būseną. Masažistės rankos pagerins Jūsų savijautą ir suteiks lengvumo pojūtį. Neapleiskite savo gražaus kūno, padėkite sau ir savo mažyliui.

Gilus ir intensyvus raumenų masažas, kurio metu stimuliuojama kraujo bei limfos apykaita, atpalaiduojamos įtampos, šalinami skausmai.

Atpalaiduojamasis masažas

Klasikinis masažas

Higieninis pedikiūras (be lakavimo) – tai klasikinė pėdų priežiūros procedūra, skirta pėdų odos ir nagų estetikai ir higienai. Idealiai tinka tiems, kurie pageidauja natūralaus ir švaraus įvaizdžio be lakavimo.

Express pedikiūras su lakavimu (be pėdų tvarkymo) – tai greita procedūra kojų nagų priežiūrai. Nagai nutrumpinami, jiems suteikiama taisyklinga forma, o vėliau nulakuojami geliniu laku, užtikrinančiu ilgalaikį rezultatą.

„HydraFacial MD® Deep Clean“ skirta veido odos valymui, drėkinimui bei jauninimui ir tinka bet kokio amžiaus klientams – tiek paaugliams, tiek ir brandaus amžiaus moterims ir vyrams.

Procedūra suteikia ypatingą spindesį, puoselėja veido odą, padeda spręsti įvairias problemas ir džiaugtis nepriekaištinga išvaizda. Akivaizdūs rezultatai matomi iškart po procedūros, tad ši terapija idealiai tinka prieš pat svarbų renginį ar vakarėlį!

Atvykusiųjų laukia 50 min. trukmės „HydraFacial MD®“ procedūra: veido valymas, drėkinimas, pakėlimas („lifting“) ir jauninimas.

„HydraFacial MD®“ procedūros metu pasiekiamas rezultatas:

• giliai išvaloma ir nušveičiama veido oda;
• pašalinamos negyvos odos ląstelės;
• lyginamos smulkios veido odos raukšlelės;
• atstatoma odos drėgmė;
• išvalomos užsikimšusios ir mažinamos išsiplėtusios odos poros;
• atstatoma veido odos spalva;
• grąžinamas stangrumas;
• suteikiamas sveikos ir švarios odos efektas.

„HydraFacial MD®“ veido procedūros eiga naudojant technologiją „Vortex“, vakuumą ir specialias kosmetines priemones:

• odos demakiažas ir paruošimas procedūrai;
• negyvų odos ląstelių šveitimas;
• paviršinių ir sunkiai pasiekiamų kamedonų išvalymas vakuumu;
• odos giluminis drėkinimas;
• odos prisotinimas parinktų medžiagų;
• gydymo užbaigimas LED šviesos terapija.

Ilgalaikiam rezultatui pasiekti rekomenduojama atlikti 3–5 procedūrų kursą. Procedūra gali būti atliekama 1–2 k. per mėnesį. Visuomet rekomenduojama pasitarti su specialistu dėl tikslaus procedūrų skaičiaus ir tinkamo procedūrų dažnio.

„HydraFacial MD®“ procedūras galima derinti su kitomis kosmetologinėmis, estetinėmis dermatologinėmis procedūromis ar plastikos chirurgo procedūromis bei operacijomis.

Procedūra rekomenduojama:

• sausai, dehidratuotai, brandžiai veido odai;
• turint smulkių raukšlelių;
• turint padidėjusią veido odos pigmentaciją;
• odai, praradusiai stangrumą ir elastingumą;
• riebiai, problemiškai veido odai, turinčiai padidėjusias / išsiplėtusias odos poras;
• turint spuogų (polinkį į aknę) veido, nugaros zonoje;
• esant netolygiai veido odos spalvai;
• papilkėjusiai, dažno skutimo varginamai vyrų odai.

Šis masažas skirtas celiulito pažeistoms kūno vietoms dailinti, apimtims mažinti, pagreitinti riebalų skaidymą. Jis skirtas kovai su visomis celiulito stadijomis. Masažo metu taikome efektingas kūno modeliavimo rankomis technikas:

Sisteminis ir vietinis limfodrenažas aklyvina limfotaką bei toksinų pasišalinimą iš organizmo. Ypatingas dėmesys skiriamas "probleminėms" kūno vietoms. Greiti gilus, ritmingi masažuojamieji veiksmai išjudina poodinis riebalinis sluoksnis, suaktyvinma limfotaką ir kraujotaką, kas padeda pašalinti riebalus iš poodinio sluoksnio bei aprūpinti audinius deguonimi ir maisto medžiagomis. Kūno modeliavimas raumenų lygmenyje stangrina kūną. Taip pat figūros korekcija atliekamą naudojant guaša ir(ar) taurių technikas (be kūno pažeidimų), Nepamirštame apie tonizavimą. Masažas atliekamas naudojant specialų anticeliulitinį masažinį kremą, praturtintą labiausiai celiulitą veikiančiais eteriniais aliejais bei dumblių ekstraktu. Išmasažuotose vietose gerokai suaktyvėja medžiagų apykaita ir padidėja limfos bei skysčių pratekamumas tarp audinių. Oda tampa žymiai elastingesnė, pagerėja raumenų veikla, jų tonusas ir elastingumas. Po masažo celiulito paveiktos probleminės vietos įtrinamos specialiu "pažangiu anticeliulitiniu geliu". Gelis veiksmingai sprendžia visus celiulito tipus. Aktyvūs fitoekstraktai sustiprina limfinį ir veninį tekėjimą. Produktas skatina kraujotaką po oda, aktyvina riebalų ląstelių metabolizmą, tobulina ir išlygina kūno linijas.

Ritualas, kuris regeneruos, atpalaiduos Jūsų kūną ir atgaivins odą!

Atliekamas su unikaliu kanapių šveitikliu (aliejinis, su kanapių džiovintomis sėklomis).

Šis masažas yra ypatingas ir dėl šveitiklyje esančių specialiai užapvalintų druskos kristalų, kurie švelniai bei efektyviai pašalina mirusias ląsteles, nešvarumus ir suteikia odai nepakartojamą aksomo švelnumą. Šveitiklio sudėtyje esantys vertingi sviestai bei aliejai drėkina, maitina odą. Kanapėse yra vertingų А, B1, B2, B3, B6, C, D ir E vitaminų. Jų dėka aliejus stabdo priešlaikinį odos senėjimą, apsaugo nuo strijų susidarymo, atstato odos elastingumą. 

Šveičiamojo masažo metu naudojamų sukamųjų judesių dėka, paspartėja odos atsinaujinimas, pašalinamas suragėjęs epidermio sluoksnis, pagerėja kraujotaka, pasekoje geriau įšyla audiniai bei atslūgsta įtampa probleminėse kūno vietose.

Pasimėgaukite!

Moteriškas kirpimas.

Presoterapija aparatu Evolution švelniais banguojančiais paspaudimais stimuliuoja kraujotaką ir limfos cirkuliaciją.

Presoterapija (limfodrenažas) – tai metodas, leidžiantis riebalus iš riebalinio audinio „išstumti“ į limfą ir taip pagreitinti jų pasišalinimą iš organizmo. Šis masažas atliekamas su limfodrenažo aparatu. Procedūros metu dėl ritmiškų didelio slėgio bangų suaktyvinama limfotaka, taip pašalinami susikaupę skysčiai, šlakai ir suteikiamas neapsakomas lengvumo pojūtis kojoms. Ši procedūra yra atpalaiduojanti, maloni bei neskausminga, sąnariai tampa lankstesni, o kojos lengvesnės, dingsta tinimas. Limfodrenažinis masažas taip pat padės Jums atsikratyti celiulito, sumažinti kūno apimtis, taip pat sureguliuoti žarnyno veiklą, oda taps lygesnė ir elastingesnė. Limfodrenažinio masažo poveikis: • aktyvina medžiagų bei kraujotakos apykaitą; • gerina galūnių kraujotaką; • stiprina audinių elastingumą; • šalina skysčių perteklių; • padeda sulieknėti (sumažėja apimtis klubų, juosmens srityse); • mažina celiulitą; • stiprina jungiamąjį audinį sėdmenų srityje.

Atsidėkok savo kūnui už sunkų darbą, Ieškai grožio procedūros, kuri geriau atpalaiduotų nei manikiūras ar veido procedūra? Kūno procedūros yra tai, ko tu ieškai. Po jų oda tampa itin švelni, o tu jautiesi pakylėtas.

Antakių ir blakstienų dažymas

Suteikia stiprų antioksidacinį ir priešuždegiminį poveikia, apsaugo nuo priešlaikinio odos senėjimo. Vitaminas C stimuliuoja kolageno ir elastino gamybą, pagerina odos struktūrą, sumažina raukšlių gylį, šviesina odos pigmentaciją, pašalina aknės pasekmes, sumažina ir sustiprina kapiliarus, padidina odos tamprumą, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą.

Kojų liekninamoji, stangrinamoji, anticeliulitinė ir sėdmenų pakėlimo procedūra RFX3-3D aparatu

Tai procedūra atliekama pasitelkiant radijo dažnio aparatą RFX3-3D ir BioBenéItalia kosmetiką. Rezultatai matomi jau po pirmos procedūros. RFX3D aparatu atliekamos kūno procedūros yra neskausmingos, efektingos, o suderinus sveiką mitybą ir sportą, džiaugsitės ilgalaikiais rezultatais.

Poveikis:

Palaipsniui mažinamas celiulitas

Gerinamas kraujotakos ir limfos drenažo sistemų darbas

Aktyvinami apykaitos procesai

Aktyviai skaidomos riebalinės ląstelės

Šalinami toksinai

Gerinamas audinių aprūpinimas deguonimi, todėl padidėja tonusas, odos elastingumas

Modeliuojami kūno kontūraiRFX3D veikimas yra šilumos perdavimas kūno audiniams, kuris svyruoja nuo 550 KHz iki 4000 KHz. Šilumos sklaida prasiskverbia gilyn nuo 2 mm iki 2-4 cm ir priklauso nuo veikiamos kūno dalies. RFX3D Vakuumo ir radiodažnio kombinacija tuo pat metu leidžia kovoti ne tik su tonuso nebuvimu, tačiau ir su celiulitu bei audinių laisvumu. Skverbdamasi giliai po oda, radijo dažnio energija, sumažina riebalinių ląstelių apimtį ir pagreitina medžiagų apykaitą. Dėka vakuumo radijo dažnio banga prasiskverbia dar giliau ir suaktyvina kraujotaką bei limfotaką. Taip iš organizmo pasišalina riebalinės ląstelės, toksinai bei skysčių perteklius.

Procedūros neatliekamos:

Nėštumo ir maitinimo metu;

Menstruacijų metu (kūno procedūros pirmomis dienomis)

Sergant kraujagyslių ligomis (giliųjų venų trombozė, varikozė, arteriopatija, kapiliarų silpnumas, hemofilija, limfangitas);

Sergant infekcinėmis ligomis, karščiuojant (gripas, peršalimas), onkologinėmis ligomis;

Esant limfodinaminėms edemoms, inkstų nepakankamumui, vidaus organų uždegimui, atviroms žaizdoms, odos infekcijoms, ligoms, neatstatytiems

dislokaciniams lūžiams.

Sergantiems kardiologinėmis ligomis arba turintiems širdies stimuliatorių nešiojantiems asmenims, metalines dalis ar plokšteles veikiamose vietose turintiems asmenims.

Sergant epilepsija.

Tavęs laukia:

• 50 min. trukmės linksmybės didžiausiame vandens batutų-atrakcionų parke Baltijos šalyse;
• įvairios pramogos – nuo batutų, čiuožyklų iki tinklinio aikštelės ant vandens;
• skirtingo sudėtingumo batutų atrakciono ruožas.

Ši pramoga – linksmybės vandens batutų parke WATER INN Vilniaus r. Sesijos prasideda kas valandą ir tęsiasi 50 min. Visi vandens batutų parko lankytojai aprūpinami gelbėjimosi liemenėmis – jos yra privalomos. Vandens batutų parke nuolat budi gelbėtojas, kuris užtikrina lankytojų saugumą ir bendrą tvarką.

Grupinė treniruotė karštoje salėje taps puikia dovana tiems, kurie nori atitrūkti nuo rutinos, atgauti jėgas, sustiprinti kūną ir pasisemti motyvacijos iš bendraminčių!

Vilniuje įsikūrusiose studijose „MyPilates“ atvykusiųjų laukia išskirtinė patirtis – vienintelės Lietuvoje grupinės treniruotės karštoje salėje. Užsiėmimai vyksta šiltoje, 33–38°C temperatūrą palaikančioje aplinkoje su infraraudonųjų spindulių šildymo sistema. Tokia šiluma leidžia raumenims greičiau sušilti, padeda išlaikyti lankstumą, mažina traumų riziką, skatina intensyvesnį raumenų darbą ir atsipalaidavimą. Šios treniruotės padeda kūnui išsivalyti nuo toksinų, šalina įtampą, suteikia lengvumo jausmą ir energijos pojūtį. Dovanos gavėjai galės rinktis iš kelių treniruočių rūšių, atrasti labiausiai tinkantį judėjimo ritmą ir intensyvumą. Užsiėmimus veda profesionalūs „MyPilates“ treneriai-kineziterapeutai, kurie užtikrina individualų dėmesį ir saugią, malonią patirtį kiekvienam.

Bus galima pasirinkti treniruotės rūšį:

• karštą jogą;
• pilateso treniruotę;
• funkcinę treniruotę;
• tempimo treniruotę.

Atvykusiųjų laukia:

• 5 grupinės treniruotės karštoje salėje (vienos treniruotės trukmė – 50 min.)

Grupinė treniruotė karštoje salėje taps puikia dovana tiems, kurie nori atitrūkti nuo rutinos, atgauti jėgas, sustiprinti kūną ir pasisemti motyvacijos iš bendraminčių!

Vilniuje įsikūrusiose studijose „MyPilates“ atvykusiųjų laukia išskirtinė patirtis – vienintelės Lietuvoje grupinės treniruotės karštoje salėje. Užsiėmimai vyksta šiltoje, 33–38°C temperatūrą palaikančioje aplinkoje su infraraudonųjų spindulių šildymo sistema. Tokia šiluma leidžia raumenims greičiau sušilti, padeda išlaikyti lankstumą, mažina traumų riziką, skatina intensyvesnį raumenų darbą ir atsipalaidavimą. Šios treniruotės padeda kūnui išsivalyti nuo toksinų, šalina įtampą, suteikia lengvumo jausmą ir energijos pojūtį. Dovanos gavėjai galės rinktis iš kelių treniruočių rūšių, atrasti labiausiai tinkantį judėjimo ritmą ir intensyvumą. Užsiėmimus veda profesionalūs „MyPilates“ treneriai-kineziterapeutai, kurie užtikrina individualų dėmesį ir saugią, malonią patirtį kiekvienam.

Bus galima pasirinkti treniruotės rūšį:

• karštą jogą;
• pilateso treniruotę;
• funkcinę treniruotę;
• tempimo treniruotę.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 grupinė treniruotė karštoje salėje.

Pilateso treniruotė ne tik pradžiugins dovanos gavėją, bet ir padės jam pasijusti stipresniam ir sveikesniam! Tai puiki dovana tiek moterims, tiek vyrams, kurie mėgsta aktyvų gyvenimo būdą, siekia palaikyti puikią savijautą, nori išbandyti kažką naujo ir naudingo!

„MyPilates“ – didžiausias pilateso studijų tinklas Lietuvoje, siūlantis aukščiausios kokybės treniruotes ir individualų dėmesį kiekvienam klientui. Šios dovanos gavėjas turės galimybę sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną ir kartu atsipalaiduoti stilingoje, jaukioje studijos aplinkoje Vilniuje arba Kaune. „Pilates Reformer“ treniruotės vyksta nedidelėse grupelėse, jas veda profesionalūs treneriai, o modernioje studijoje naudojama tik aukščiausios klasės įranga. Pilateso treniruotės tinka visiems: tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – patyrę treneriai pasiruošę padėti kiekvienam.

Atvykusiųjų laukia:

• 5 grupinės „Pilates Reformer“ treniruotės (vienos treniruotės trukmė – 50 min.).