25 min. Žvėryne (6)

Kūno limfodrenažinė vakuuminė procedūra (šlaunys, sėdmenys, pilvas)

Kūno kompresijos procedūra (šlaunys + pilvas, arba šlaunys) 

Vakuuminė rankų procedūra nuo alkūnės iki pažastų

Antakių dažymas.

inovaciją! 

Pilateso studijose „MyPilates“ siūlomos ne tik aukščiausios kokybės treniruotės, bet ir naujos kartos kūno formavimo procedūra „I-Motion“, pagrįsta EMS (Electrical Muscle Stimulation) technologija. Jos veikimo principas paprastas ir veiksmingas: specialus kostiumas su elektrodais siunčia tikslius impulsus į raumenis, sukeldamas daugiau nei 40 tūkst. susitraukimų vos per vieną seansą. Tai prilygsta kelioms valandoms intensyvios treniruotės sporto salėje, tačiau viskas trunka vos 20–30 minučių. 

Procedūros metu stimuliuojami daugiau nei 300 raumenų – nuo pilvo ir nugaros iki rankų, kojų ir sėdmenų. Tokiu būdu mažinamas riebalinis sluoksnis, formuojamos kūno linijos, stiprinami ir tonizuojami raumenys. O geriausia yra tai, kad procedūrą galima pritaikyti pagal individualius tikslus: pasirinkti anticeliulitinę, liekninamąją, raumenų auginimo, jėgos stiprinimo ar sėdmenų stangrinimo programą. Klasikiniai tyrimai patvirtina EMS veiksmingumą – pirmuosius pokyčius galima pajusti jau po kelių procedūrų: raumenys tampa stipresnis ir stangresni, kūno apimtys mažėja, odos tonusas didėja, apima lengvumo pojūtis ir užplūsta energija.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 kūno formavimo procedūra „I-Motion“.

Kūno formavimo procedūra puikiai tinka tiems, kurie neturi daug laiko sportui, tačiau siekia greitų ir patikimų rezultatų. Tai saugi ir patogi alternatyva treniruotėms – nereikia nei svorių, nei ilgų valandų sporto salėje, užtenka tik noro išbandyti šią inovaciją! 

Pilateso studijose „MyPilates“ siūlomos ne tik aukščiausios kokybės treniruotės, bet ir naujos kartos kūno formavimo procedūra „I-Motion“, pagrįsta EMS (Electrical Muscle Stimulation) technologija. Jos veikimo principas paprastas ir veiksmingas: specialus kostiumas su elektrodais siunčia tikslius impulsus į raumenis, sukeldamas daugiau nei 40 tūkst. susitraukimų vos per vieną seansą. Tai prilygsta kelioms valandoms intensyvios treniruotės sporto salėje, tačiau viskas trunka vos 20–30 minučių. 

Procedūros metu stimuliuojami daugiau nei 300 raumenų – nuo pilvo ir nugaros iki rankų, kojų ir sėdmenų. Tokiu būdu mažinamas riebalinis sluoksnis, formuojamos kūno linijos, stiprinami ir tonizuojami raumenys. O geriausia yra tai, kad procedūrą galima pritaikyti pagal individualius tikslus: pasirinkti anticeliulitinę, liekninamąją, raumenų auginimo, jėgos stiprinimo ar sėdmenų stangrinimo programą. Klasikiniai tyrimai patvirtina EMS veiksmingumą – pirmuosius pokyčius galima pajusti jau po kelių procedūrų: raumenys tampa stipresnis ir stangresni, kūno apimtys mažėja, odos tonusas didėja, apima lengvumo pojūtis ir užplūsta energija.

Atvykusiųjų laukia:

• 3 kūno formavimo procedūros „I-Motion“ (vienos procedūros trukmė – 20–30 min.).