30 min. Centre (18)

Karšto parafino procedūra rankų odai

Kasdienis plaukų sušukavimas ilgiems plaukams.

Antakių korekcija su pincetu.

Gydomasis pilvo masažas, atpalaiduoja pilvo raumenis ir stimuliuoja vidaus organus, kurie randasi po jais. Masažuojant pilvą, pagerėja medžiagų apykaita, kraujotaka. Pašalina vidurių užkietėjimą, pilvo putimą. Pagerina visų vidaus organų darbą.

Asmeninė treniruotė su kineziterapeutu ant Icaro Pro su VR akiniais 

Patirkite naują terapijos dimensiją! ICAROS PRO treniruotė suteikia galimybę efektyviai ir motyvuojančiai dirbti su ortopedine ir neuroreabilitacija. Ši treniruotė padeda tikslingai lavinti raumenis ir pusiausvyrą net ir klientams, turintiems judėjimo sutrikimų.

Svarbiausias šio unikalaus terapinio prietaiso privalumas – platus pritaikymas individualiems poreikiams bei galimybė naudoti įvairius skaitmeninius įrenginius, tokius kaip virtualios realybės akiniai, planšetės ar mobilieji telefonai. ICAROS sujungia veiksmingą treniruotę su unikaliomis virtualios realybės patirtimis.

Treniruodamiesi dalyvausite motyvuojančiuose egzergaminiuose žaidimuose, kurie padeda efektyviai lavinti pusiausvyrą, koordinaciją, raumenis ir jėgą – visa tai smagiai ir saugiai. Treniruotėje patirsite įspūdingus skrydžius per virtualius pasaulius bei fotorealistinius kraštovaizdžius.

Treniruotė vyksta su kineziterapeuto priežiūra. 

Sportinis masažas – tai ne tik profesionalių sportininkų privilegija, bet ir puikus sprendimas kiekvienam, kuris jaučia fizinį nuovargį, patiria raumenų įtampą ar nori pagerinti savo fizinę būklę. Jis ypač naudingas tiek aktyviai sportuojantiems, tiek dirbantiems fizinį darbą, nes padeda organizmui greičiau atsigauti po didelio krūvio, mažina traumų tikimybę ir skatina bendrą raumenų atsipalaidavimą.

Pagrindinis sportinio masažo išskirtinumas – specifinė technika. Jis atliekamas atsižvelgiant į žmogaus kūno biomechaniką, raumenų grupių apkrovą bei jų būklę. Masažuojant taikomi giluminiai judesiai, tempimai, spaudimo metodai, kurie efektyviai veikia įtemptus, nuvargusius raumenis. Tai padeda pašalinti pieno rūgštį, susikaupusią po fizinio krūvio, sumažinti raumenų spazmus bei skausmą.

Reguliariai atliekamas sportinis masažas gali ne tik padėti greičiau atsigauti po sunkių treniruočių ar varginančių darbo dienų, bet ir pagerinti kraujotaką, padidinti sąnarių judrumą, sustiprinti raumenų elastingumą. Tai puikus būdas ne tik mažinti skausmą ar įtampą, bet ir pasirūpinti savo bendra savijauta bei kūno funkcionalumu.

Gydomasis masažas naudojamas įvairioms fizinėms problemoms gydyti, tokioms kaip traumos, laikysenos sutrikimai, sąnarių ir raumenų skausmai, uždegimai ar pooperacinė reabilitacija. Ypač dažnai atliekamas nugaros masažas, kuris padeda sumažinti skausmus, pašalinti įtampą, atstatyti raumenų tonusą ir sumažinti bendrą nuovargį. Tai puiki priemonė ilgai sėdintiems ar kenčiantiems nuo kaklo ir sprando skausmų.

Masažo trukmė ir technikos parenkamos pagal problemas ir individualius poreikius. Procedūrą atlieka patyręs kineziterapeutas-masažuotojas, kuris pritaiko masažą pagal konkrečią situaciją.