Kojų masažas Alytuje (9)

Masažuojamos kūno vietos:

• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Skiauterinės ataugos
• Sėdmenys
• Koja:
• Pėda
• Blauzda
• šlaunis

Masažą patariama atlikti esant:

• Kojų tinimui
• Kojų skausmams
• Mėšlungiui
• Raiščių patempimui
• Po traumų
• Po operacijų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos.

Masažuojamos kūno vietos:

• Blauzda
• Šlaunis
• Kelio sąnarys

Masažą patariama atlikti esant:

• Sąnarių skausmams
• Skysčių kaupimuisi
• Kremzlės degeneraciniams pakitimams
• Po trauminėms buklėms
• Brusitui
• Po sąnarių keitimo operacijų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Masažuojamos kūno vietos:

• Blauzda
• Šlaunis
• Kelio sąnarys

Masažą patariama atlikti esant:

• Sąnarių skausmams
• Skysčių kaupimuisi
• Kremzlės degeneraciniams pakitimams
• Po trauminėms buklėms
• Brusitui
• Po sąnarių keitimo operacijų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Klasikinis kojų masažas – puikus būdas sumažinti nuovargį ir susigrąžinti žingsnių lengvumą. Procedūra padeda atsikratyti kojų skausmo, palengvina patinimą ir gerina kraujotaką.

Alytaus sveikatos namuose atliekamas atpalaiduojamasis tonizuojamasis masažas derina švelnius ir aktyvinančius judesius. Atpalaiduojamoji technika mažina įtampą, o tonizuojamoji suaktyvina raumenis, suteikia energijos ir gerina judrumą. Masažas ypač naudingas sportuojant, ilgai stovint ar daug vaikštant.

Jei tenka dirbti stovimą ar sėdimą darbą, jaučiamas kojų skausmas ar raumenų įtampa, giluminis kojų masažas padės sumažinti nuovargį ir diskomfortą.

Procedūros metu atpalaiduojami gilieji raumenys ir jungiamasis audinys, suaktyvinami regeneracijos procesai. Masažas ypač naudingas ilgai sėdintiems, vairuojantiems, fiziškai dirbantiems ar sportuojantiems. Giliųjų audinių technika suteikia greitą ir ilgiau išliekantį poveikį nei įprasti masažai.