Karštų akmenų masažai (36)

tounterapija arba litoterapija (gr.lithos – akmuo, therapia – gydymas) – gydymas ypatingais pašildytais akmenimis giliam organizmo prisotinimui šiluma. Ši terapija yra viena iš senovės rytų medicinos metodų. Tačiau šis metodas plačiai naudojamas ir šiuolaikiniame pasaulyje fizioterapijoje kaip pagrindinis ar pagalbinis įvairių susirgimų gydymo būdas. Tokio gydymo būdo ypatybė – šilumos energijos naudojimas ir žmogaus kūno reflektorinių taškų spaudimas. Toks paveikimas atpalaiduoja raumenis, ko pasekoje pasiekiamas nuskausminamasis poveikis. Audinių sušildymas sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, įskaitant ir pačių mažiausių – kapiliarų. Tokiu būdu yra pagerinamas audinių aprūpinimas krauju, normalizuojasi deguonies pristatymas į juos ir nereikalingų produktų pašalinimas, o tai optimizuoja maitinimą ir medžiagų apykaitą (trofiką ir metabolizmą). Paveikimas tų sričių, kuriose gausu jautrių nervinių galūnių, padeda normalizuoti nervinės sistemos tonusą. To pasekoje atkuriamas nervinėje sistemoje sužadinimo ir slopinimo procesų balansas, normalizuojasi miegas, pagerėja darbingumas. Karštų akmenų masažas padeda padidinti nervų sistemos tonusą, atgauti jėgas po sunkių krūvių. Akmenų masažo metu naudojami eteriniai aliejai suteikia papildomą teigiamą efektą.

Stounterapija arba litoterapija (gr.lithos – akmuo, therapia – gydymas) – gydymas ypatingais pašildytais akmenimis giliam organizmo prisotinimui šiluma. Ši terapija yra viena iš senovės rytų medicinos metodų. Tačiau šis metodas plačiai naudojamas ir šiuolaikiniame pasaulyje fizioterapijoje kaip pagrindinis ar pagalbinis įvairių susirgimų gydymo būdas. Tokio gydymo būdo ypatybė – šilumos energijos naudojimas ir žmogaus kūno reflektorinių taškų spaudimas. Toks paveikimas atpalaiduoja raumenis, ko pasekoje pasiekiamas nuskausminamasis poveikis. Audinių sušildymas sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, įskaitant ir pačių mažiausių – kapiliarų. Tokiu būdu yra pagerinamas audinių aprūpinimas krauju, normalizuojasi deguonies pristatymas į juos ir nereikalingų produktų pašalinimas, o tai optimizuoja maitinimą ir medžiagų apykaitą (trofiką ir metabolizmą). Paveikimas tų sričių, kuriose gausu jautrių nervinių galūnių, padeda normalizuoti nervinės sistemos tonusą. To pasekoje atkuriamas nervinėje sistemoje sužadinimo ir slopinimo procesų balansas, normalizuojasi miegas, pagerėja darbingumas. Karštų akmenų masažas padeda padidinti nervų sistemos tonusą, atgauti jėgas po sunkių krūvių. Akmenų masažo metu naudojami eteriniai aliejai suteikia papildomą teigiamą efektą.

Masažas karštais akmenimis yra masažo terapijos rūšis. Jis naudojamas padėti atsipalaiduoti ir palengvinti įtemptus raumenis bei pažeistus minkštuosius audinius visame kūne. Masažo karštais akmenimis metu ant konkrečių jūsų kūno vietų yra dedami lygūs, plokšti, įkaitinti akmenys. Be gilaus atsipalaidavimo, masažas karštais akmenimis turi daug privalumų:

1. Skausmo malšinimas. Masažas karštais akmenimis buvo ypač susijęs su simptomų palengvinimu žmonėms, sergantiems įvairiomis ligomis, tokiomis kaip fibromialgija ir kiti autoimuniniai sutrikimai. Keletas tyrimų, įskaitant fibromialgiją ir reumatoidinį artritą, susiejo vidutinio sunkumo masažo metodus su skausmo mažinimu ir judesių amplitudės gerinimu.

2. Streso mažinimas. Masažas yra veiksmingas būdas sumažinti stresą. Keletas tyrimų parodė, kad masažas mažina stresą ir nerimą bei gerina širdies ir kraujagyslių sveikatą.

3. Padidėjęs sąnarių lankstumas. Dėl raumenų įtempimo gali būti sunku ir skausmingiau judinti sąnarius. Masažas padeda atpalaiduoti raumenis, todėl lengviau ir patogiau judėti. Žmonėms, turintiems tam tikrų sąnarių sutrikimų, masažas karštais akmenimis gali būti ypač naudingas.

4. Sumažėję raumenų spazmai ir įtampa. Įtempti ir spazmuoti raumenys gali sukelti daug skausmo ir trukdyti kasdieniam gyvenimui. Skeleto raumenų uždegimo ir įtampos mažinimas palengvina raumenų spazmus ir skausmą. Kaip minėta anksčiau, masažas ir karštų akmenų naudojimas gali paskatinti kūno raumenų ir sąnarių atsipalaidavimą, kad sumažintų skausmą ir spazmus.

5. Geresnis miegas. Daugelis žmonių blogai miega. Tokie veiksniai kaip stresas, nemiga ir užimtas grafikas reiškia, kad jie miega daug mažiau nei rekomenduojamos 7–8 valandos kiekvieną naktį. Masažas karštais akmenimis padeda sureguliuoti Jūsų miego režimą.

Karštų akmenų masažas 

Karštųjų akmenų masažas

Masažas su karštais akmenimis

Nugaros masažas su karštais akmenimis

Masažas karštais akmenimis mena gilios senovės laikus, tačiau ypač populiarus yra šiomis dienomis. Tai atsipalaidavimo laikas, kurio metu ant kūno specialiomis technikomis dėliojami iki tam tikros temperatūros įkaitinti vulkaninės kilmės akmenys. Tai puiki procedūra tiems, kurie nuolat jaučia įtampą ir stresą, nori atsipalaiduoti, kuriems šąla galūnės, vargina nugaros ir sąnarių skausmai ar tiesiog mėgsta švelnų masažą.

Palepinkite savo kūną nuostabia šiluma, kurią skleidžia vulkaninės kilmės bazaltiniai akmenys. Jie ilgai išlaiko šilumą ir ją perduoda raumenims. Masažas atliekamas rankų judesiais ir karštų akmenų pagalba. Ši procedūra detoksikuoja, giliai atpalaiduoja, raminamai veikia kūną. 

Veido ir kūno masažas šiltais akmenimis su vitaminu c ir hialuronu veido sričiai - gilus, mažinantis skausmus ir atpalaiduojantis. Masažo būdai parenkami individualiai, pagal esamus nusiskundimus. Atliekamas masažas rankomis su įvairiais eteriniais aliejais praturtintu aliejumi. Masažas šiltais akmenimis apima stuburą, kojas, rankas. Po to atliekamas demakiažas ir masažas veidui rankomis bei nefrito akmenimis. Masažas šiltais akmenimis pagerina kraujo tėkmę, pagerina limfos drenažą, pagerina naudojamų priemonių įsisavinimą, sumažina raumenų įtampą ir jaučiamus skausmus.

Rekomenduojama žmonėms, kurie nori:

·Bekontaktinio masažo;

·Šilumos efekto;

·Giliai atsipalaiduoti;

·Sumažinti sąnarių sukaustymą;

·Kokybiškai pailsėti.

Masažas karštais akmenimis mena gilios senovės laikus, tačiau ypač populiarus yra šiomis dienomis. Tai atsipalaidavimo laikas, kurio metu ant kūno specialiomis technikomis dėliojami iki tam tikros temperatūros įkaitinti vulkaninės kilmės akmenys. Tai puiki procedūra tiems, kurie nuolat jaučia įtampą ir stresą, nori atsipalaiduoti, kuriems šąla galūnės, vargina nugaros ir sąnarių skausmai ar tiesiog mėgsta švelnų masažą.

Masažas karštais akmenimis

Lavos akmenų šiluma padeda atpalaiduoti įsitempusius paviršinius raumenis. Sušilę audiniai leidžia be skausmo išlaisvinti ir gilesnius raumenis panaudojant vakuumo taurę. Masažuojama su aromaterapiniu aliejumi.

Masažas karštais akmenimis mena gilios senovės laikus, tačiau ypač populiarus yra šiomis dienomis. Tai atsipalaidavimo laikas, kurio metu ant kūno specialiomis technikomis dėliojami iki tam tikros temperatūros įkaitinti vulkaninės kilmės akmenys. Tai puiki procedūra tiems, kurie nuolat jaučia įtampą ir stresą, nori atsipalaiduoti, tie, kuriems šąla galūnės, jaučiantys nugaros ir sąnarių skausmus ar tiesiog mėgsta švelnų masažą. Po masažo Jūsų lauks puodelis aromatingos arbatos.

Vienas seniausių masažo tipų, kuriuos galiu jums pasiūlyti. Dar gilioje senovėje žmonės žinojo apie šiltų akmenų gebėjimą atkurti kūno darbingumą. Visa procedūra primena magišką ritualą, prieš veikiant akmenims,  jūsų kūnas bus sušildytas rankomis, kurios paims dalį nuovargio, atpalaiduos jūsų skeleto raumenis, paruoš kūną tolimesniam akmenų poveikiui. Be to, akmenys turi gebėjimą gydyti nemigą, padeda normalizuoti nervinius sutrikimus: staigus susierzinimas, apatija, nuolatinis nuovargio jausmas.

Atpalaiduojantis nugaros masažas karštais akmenimis 

Atpalaiduojantis viso kūno masažas karštais akmenimis

Masažas karštais akmenimis – dar senovėje naudotas kaip gydymo būdas. Jis itin mėgstamas žmonių, kurie nuolat jaučia šaltį. Masažas atliekamas naudojant vulkaninės kilmės bazaltinius akmenis, kuriuose gausu mineralų ir geležies - šilumos laidininkės. Tokiu būdu pasiekiami gilieji raumenų audiniai, kurie yra atpalaiduojami, stimuliuojama mikrocirkuliacija, ląstelių atsinaujinimas, metaboliniai procesai. Masažas su karštais akmenimis atpalaiduoja raumenis, šalina toksinus, mažina skausmą, gerina kraujo ir limfos cirkuliaciją, stiprina imuninę sistemą, teikia ramybės ir harmonijos jausmą.

Nugaros masažas karštais akmenimis

Vulkaninės kilmės masažo akmenys pasižymi ypatinga geba ilgai išlaikyti šilumą, kurie savo sudėtyje turi ypatingą mineralinių medžiagų kiekį. Juose gausu magnio ir geležies. Šiluma iš akmenų prasiskverbia į audinius. Kuo ilgiau juos uždėję laikysime, tuo šiluma plis gilyn. Taip aktyvėja kraujotaka ir medžiagų apykaitos procesai, raumenų ląstelės geriau aprūpinamos deguonimi. Šiltų ir karštų akmenų masažas veikia stimuliuojamai, aktyvina organizmo gyvybines funkcijas, o suaktyvėjusi kraujo apytaka skatina nereikalingų medžiagų, toksinų iš organizmo šalinimą. Darnus įvairios masažo technikos ir šiltų akmenų naudojimas palengvina chroniškus nugaros ir kaklo skausmus, giliai atpalaiduoja visą kūną, suteikia harmonijos ir ramybės būseną.

Kontraindikacijos:

• venų arba arterijų uždegimai, trombozė, varikozinis venų išsiplėtimas, periferinių kraujagyslių aterosklerozė;
• hipertoninės ir hipotoninės krizės;
• aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;
• nėštumas, mėnesinių metu;
• įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos);
• limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai;
• alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams;
• onkologinės ligos;
• aktyvi tuberkuliozės forma;
• kraujo arba širdies nepakankamumas;
• pilvo ertmės organų ligos.

Procedūra, atliekama karštais lavos akmenimis pagerins kūno kraujotaką, sušildys raumenis.

Masažo akmenys pasižymi ypatinga geba ilgai išlaikyti šilumą, kurie savo sudėtyje turi ypatingą mineralinių medžiagų kiekį. Juose gausu magnio ir geležies. Šiluma iš akmenų prasiskverbia į audinius. Kuo ilgiau juos uždėję laikysime, tuo šiluma plis gilyn. Taip aktyvėja kraujotaka ir medžiagų apykaitos procesai, raumenų ląstelės geriau aprūpinamos deguonimi. Šiltų ir karštų akmenų masažas veikia stimuliuojamai, aktyvina organizmo gyvybines funkcijas, o suaktyvėjusi kraujo apytaka skatina nereikalingų medžiagų, toksinų iš organizmo šalinimą. Darnus įvairios masažo technikos ir šiltų akmenų naudojimas palengvina chroniškus nugaros ir kaklo skausmus, giliai atpalaiduoja visą kūną, suteikia harmonijos ir ramybės būseną.

Tai tobula procedūra atėjus žvarbiems, šaltiems ir vėjuotiems orams. Į kūną persismelkiantis akmenų karštis giliai atpalaiduoja raumenis. Labai veiksminga terapija esant nemigai ir stresui. Ypatingai rekomenduojama esant prastai kraujotakai, raumenų sąnarių skausmui mažinti.

Į kūną persismelkiantis akmenų karštis giliai atpalaiduoja raumenis. Labai veiksminga terapija esant nemigai, stresui ir pykčiui. Ypatingai rekomenduojama esant prastai kraujotakai, raumenų sąnarių skausmui mažinti.

Į kūną persismelkiantis akmenų karštis giliai atpalaiduoja raumenis. Labai veiksminga terapija esant nemigai, stresui ir pykčiui. Ypatingai rekomenduojama esant prastai kraujotakai, raumenų sąnarių skausmui mažinti.

Į kūną persismelkiantis akmenų karštis giliai atpalaiduoja raumenis. Labai veiksminga terapija esant nemigai, stresui ir pykčiui. Ypatingai rekomenduojama esant prastai kraujotakai, raumenų sąnarių skausmui mažinti.