Sveikatinimo procedūros (100)

Infraraudonųjų spindulių pirtis 30 min. + atpalaiduojamasis masažas 60 min.

Infraraudonųjų spindulių pirtis - 30 min.

Atpalaiduojamasis viso kūno masažas - 50 min. viename kabinete.

Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.

Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.

Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Kūnas šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Be to, padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.

Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.

Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai,tamprės,kojinės.

Nerekomenduojama atlikti esant:

Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.

Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.

Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.

Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Kūnas šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Be to, padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.

Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.

Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai, tamprės, kojinės.

Nerekomenduojama atlikti esant:

Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.

Masažuojamos vietos pagal kliento poreikius (įprastai juosmuo, sėdmenys, kojos, pageidaujant ir rankos, pilvas). Masažo metu aktyvinama kraujo apytaka, limfos cirkuliacija bei „deginami" riebalai. Anticeliulitinis masažas atliekamas su specialiu aliejumi. Atliekami judesiai yra stiprūs ir intensyvūs.

Kaskart pasitinkant šiltąjį sezoną, natūraliai norisi "nusimesti" tą nereikalingą sluoksnį po žiemos, norisi lengvesnio kūno ir šviesesnių minčių. Teisingam organizmo Detox'ui reikia ŽINIŲ, PATIRTIES ir tam tikro SĄMONINGUMO, ir, žinoma, ryžto bei valios laikytis jo. Teisingas DETOX'as įvyksta tik tada, kai Jūs teisingai įeinate į jį, ir išeinate iš jo.

5 DIENOS – tai asmeninis iššūkis tik SAU, tik prieš Save, tai, apie ką galvojai, bet ilgai ATIDĖLIOJAI. Viskas, ko reikia – Tavo aistringo „TAIP!”. Startas!.

Ką duoda ši Detox 5 programa?

••• DIENOS REŽIMAS ••• SVEIKA MITYBA ••• JOGA ••• MANKŠTA ••• MEDITACIJA ••• PATARIMAI = VIDINĖ HARMONIJA •••

VISI KURIE DIRBA - NESIJAUDINKITE DĖL TO! Ši, 5 DIENŲ Programa, ir yra sukurta užimtiems/dirbantiems žmonėms, nesvarbu ar Jūs ofiso darbuotojas, ar dirbate iš namų, ar šeimininkaujate namuose - programa taikosi prie individualaus Jūsų dienos ritmo tam, kad JŪSŲ gyvenimas visame tempe būtų harmoningesnis. Darote, ką galite tą dieną.

PAVYZDINĖ DIENA (savo nuožiūra galite daryti viską ar kažką praleisti)

• Joga/mankšta (RYTE ar VAKARE pagal galimybes) - 45 min
• ☀Ryto/ Vakaro meditacija- 8-10 min
• Video paskaita
• Video trumpa pamoka (maisto ruošimo, kvėpavimo savimasažo, masažo) - 7-10 min (ne kasdien)
• DETOX Maisto gaminimas 2-3 k x 20-35 min / Pristatymas į namus iš jūsu tiekėjo

Vedliai: Eglė ir Darius Kauneckai - SPA SHANTI ajurvedos centro ir Shanti SPA Academy įkūrėjai, ajurvedos praktikai ir specialistai, trijų vaikų tėvai, dalinsis savo gyva patirtimi - gyvenimu pagal ajurvedą daugiau nei 20 metų.

Būsime Tavo Vedliai - duosime TAU INSTRUKCIJĄ ir PRAKTIŠKAI su Tavimi viską darysime kartu, t.y. galėsi remtis į mus, atsakysime į Tavo "o, bet, tačiau", palaikysime, motyvuosime ir vesime 5 dienų keliu.

5 DIENOS, per kurias restartuojame ir „įprogramuojame“ kūną ištrindami senas programas ir įdiegiant NAUJUS „file‘us“: gyvensenos modelius, kasdienius įpročius ir netgi emocinę pakylėtą būseną.

DIENOS per kurias savo Kūnu, Protu ir Siela patirsi tai, kas taps k a s d i e n i u tavo įpročiu kaip išsivalyti dantis.

Mūsų 20 metų patirtis, su visais SĖKMIŲ ir NESĖKMIŲ iššūkiais, pametant kelią, grįžtant į jį – mes tai praėjome, ir šiandieną galime dalintis ŽINIŲ ir PATIRČIŲ koncentratu, kuris nedelsiant įsuks tave į Sveiką ir Harmoningą gyvenimą.

KURSO TEMAMATIKA ir NAUDA:

DETOX mityba

Mityba po DETOX

Dienos režimo planas

Konkretūs mitybos planas Kiekvienai dienai

Gaminimo pamokos video

Meditacijos praktikos, joga

Jogos kvėpavimas (pranajama)

Sąmoningo kvėpavimo terapija

Kita

PROGRAMOJE TAVO DIENOS modelis skirstomas principu

Kūnui • Protui • Sielai taip:

• Kūnui • Rytas > Joga / Mankšta
• Protui • Pietūs > Žinios / Edukacija Video
• Sielai • Vakaras > Meditacija

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

****AJURVEDA 5 DIENOS | Detox NAMŲ RETRITAS ****

Tai efektyvi DETOX programa, skirta teisingai įeiti į organizmo DETOX'ą ir - teisingai išeiti iš JO (tai labai svarbu!)

Programa pagrįsta holistiniu principy, nes apima kūno, proto ir sielos APVALYMĄ.

Gausite DIENOS Režimo instrukciją - kurią aptarsime video metu

• Gaunate 5 dienų MITYBOS planą - kurį aptarsime Video metu
• Organizmo tipo nustatymo testas pagal došas
•  MAISTO ruošimo-gaminimo namuose įrašai
• Jogos praktikos + Mankšta (trukmės - ¬ 1 val.)
• Pranajamos praktika (joginis kvėpavimas)
• Video paskaitos/patarimai
• Meditacijos praktikos (rytinės/vakarinės): meditacija/sąmoningo kvėpavimo terapija/ maldos praktika/kt.
• Savimasažo terapija-praktika
• VISOMIS DIENOMIS galimybę klausti ir gauti atsakymus grupėje

5 DIENŲ programos privalumai:

Jums lieka Dienos rėžimo instrukcijos ir ????Mitybos planas visų dienų.

Jūs būsite prijungti į Facebook Grupę, kurioje 5 dienas lydės Vedlių LIVE įrašai, konsultacijos, video.

Pasibaigus užsakytai 5 dienų programai - jūs esate išregistruojamas iš grupės.

Grupės įrašai po 5 dienų nebelieka, nario statusas nutrūksta.

Nesijaudinkite, nesant galimybei stebėti tiesiogiai įrašo, jį galėsite peržiūrėti Jums patogiu metu 5 dienų laikotarpyje.

Vedlių konsultacijos, asistavimas baigiasi po programos termino, jeigu pajusite, kad norite tęsti programą ilgiau, Jūs turite registruotis į 21 DIENOS Grupę

SKIRTA: Visiems, trokštantiems sveikatos, laimės ir harmonijos savo gyvenime, nereikia būti jogu, pažengusiu sveikuoliu, "ajurvedistu" ar pan., tai skirta KIEKVIENAM!

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

Gali dalyvauti visi Šeimos nariai.

Kai norisi atrasti vidinę ramybę...

Tai 5 dienų „online“ ajurvedos kursas, kuriame didelis dėmesys skiriamas jogos, meditacijos ir kvėpavimo praktikoms.

Kurso metu Jus lydės Eglė Kauneckienė ir Darius Kauneckas – ajurvedos centro „SPA Shanti“, „Shanti SPA Academy“ ir „Shanti WellnessResort“ įkūrėjai. Jie dalinsis savo patirtimi, gyvenimu pagal ajurvedą, kurią praktikuoja daugiau nei 20 metų.

Eglė – sertifikuota sąmoningo kvėpavimo ir ajurvedos specialistė, ajurvedos lektorė ir praktikė. Darius – ajurvedos lektorius, masažų mokytojas, jogos praktikas. Jų sukurta programa skirta kiekvienam – praktikų žinios nėra reikalingos: to čia ir bus mokomasi.

Kursą paprasta pritaikyti prie individualaus dienos ritmo, nepriklausomai nuo darbo grafiko ar užimtumo, todėl praktikoms rasti laiko pavyks net užimtoje dienotvarkėje.

Programoje gali dalyvauti pavieniai asmenys, šeima, paaugliai ar senjorai – kiekvienas ras, kuo praturtinti savo kasdienį gyvenimą.

Jūsų laukia:

• įgūdžių lavinimas, atliekant jogą, meditaciją, kvėpavimo pratimus, ir įvairios technikos;
• du vaizdo įrašai per dieną (ryte ir vakare);
• galimybė kursus sklandžiai integruoti į kasdienę dienotvarkę;
• prisijungimas į uždarą „Facebook“ grupę, kurios įrašai, konsultacijos ir vaizdo medžiaga bus prieinama dar 3 mėnesius nuo programos pradžios.

Masažas atliekamas arba stipriau arba švelniau, prisitaikant prie kliento poreikių.

Kasdieninė įtampa ir didelis gyvenimo tempas... Ilgos darbo valandos sėdint ar stovint dažnai neergonomiškoje padėtyje, dažna netaisyklinga laikysena sąlygoja raumenų disbalansą, ko pasekoje atsiranda raumenų įtampa ir skausmas, kuris progresuojant plinta į sėdmenis, kojas. Sustokime akimirkai ir paklausykime ką sako mūsų KŪNAS.

Nugaros masažas – tai puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius (sprando, pečių juostos ir nugaros) raumenis ir grąžinti juos į normalią tonuso būseną. Masažas puikiai tiks dirbantiems sėdimą, stovimą darbą, didelius svorius kilnojantiems, mamoms, ar tiesiog norintiems atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienybės.

Kaskart pasitinkant šiltąjį sezoną, natūraliai norisi "nusimesti" tą nereikalingą sluoksnį po žiemos, norisi lengvesnio kūno ir šviesesnių minčių. Teisingam organizmo Detox'ui reikia ŽINIŲ, PATIRTIES ir tam tikro SĄMONINGUMO, ir, žinoma, ryžto bei valios laikytis jo. Teisingas DETOX'as įvyksta tik tada, kai Jūs teisingai įeinate į jį, ir išeinate iš jo.

5 DIENOS – tai asmeninis iššūkis tik SAU, tik prieš Save, tai, apie ką galvojai, bet ilgai ATIDĖLIOJAI. Viskas, ko reikia – Tavo aistringo „TAIP!”. Startas!.

Ką duoda ši Detox 5 programa?

••• DIENOS REŽIMAS ••• SVEIKA MITYBA ••• JOGA ••• MANKŠTA ••• MEDITACIJA ••• PATARIMAI = VIDINĖ HARMONIJA •••

VISI KURIE DIRBA - NESIJAUDINKITE DĖL TO! Ši, 5 DIENŲ Programa, ir yra sukurta užimtiems/dirbantiems žmonėms, nesvarbu ar Jūs ofiso darbuotojas, ar dirbate iš namų, ar šeimininkaujate namuose - programa taikosi prie individualaus Jūsų dienos ritmo tam, kad JŪSŲ gyvenimas visame tempe būtų harmoningesnis. Darote, ką galite tą dieną.

PAVYZDINĖ DIENA (savo nuožiūra galite daryti viską ar kažką praleisti)

• Joga/mankšta (RYTE ar VAKARE pagal galimybes) - 45 min
• ☀Ryto/ Vakaro meditacija- 8-10 min
• Video paskaita
• Video trumpa pamoka (maisto ruošimo, kvėpavimo savimasažo, masažo) - 7-10 min (ne kasdien)
• DETOX Maisto gaminimas 2-3 k x 20-35 min / Pristatymas į namus iš jūsu tiekėjo

Vedliai: Eglė ir Darius Kauneckai - SPA SHANTI ajurvedos centro ir Shanti SPA Academy įkūrėjai, ajurvedos praktikai ir specialistai, trijų vaikų tėvai, dalinsis savo gyva patirtimi - gyvenimu pagal ajurvedą daugiau nei 20 metų.

Būsime Tavo Vedliai - duosime TAU INSTRUKCIJĄ ir PRAKTIŠKAI su Tavimi viską darysime kartu, t.y. galėsi remtis į mus, atsakysime į Tavo "o, bet, tačiau", palaikysime, motyvuosime ir vesime 5 dienų keliu.

5 DIENOS, per kurias restartuojame ir „įprogramuojame“ kūną ištrindami senas programas ir įdiegiant NAUJUS „file‘us“: gyvensenos modelius, kasdienius įpročius ir netgi emocinę pakylėtą būseną.

DIENOS per kurias savo Kūnu, Protu ir Siela patirsi tai, kas taps k a s d i e n i u tavo įpročiu kaip išsivalyti dantis.

Mūsų 20 metų patirtis, su visais SĖKMIŲ ir NESĖKMIŲ iššūkiais, pametant kelią, grįžtant į jį – mes tai praėjome, ir šiandieną galime dalintis ŽINIŲ ir PATIRČIŲ koncentratu, kuris nedelsiant įsuks tave į Sveiką ir Harmoningą gyvenimą.

KURSO TEMAMATIKA ir NAUDA:

DETOX mityba

Mityba po DETOX

Dienos režimo planas

Konkretūs mitybos planas Kiekvienai dienai

Gaminimo pamokos video

Meditacijos praktikos, joga

Jogos kvėpavimas (pranajama)

Sąmoningo kvėpavimo terapija

Kita

PROGRAMOJE TAVO DIENOS modelis skirstomas principu

Kūnui • Protui • Sielai taip:

• Kūnui • Rytas > Joga / Mankšta
• Protui • Pietūs > Žinios / Edukacija Video
• Sielai • Vakaras > Meditacija

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

****AJURVEDA 5 DIENOS | Detox NAMŲ RETRITAS ****

Tai efektyvi DETOX programa, skirta teisingai įeiti į organizmo DETOX'ą ir - teisingai išeiti iš JO (tai labai svarbu!)

Programa pagrįsta holistiniu principy, nes apima kūno, proto ir sielos APVALYMĄ.

Gausite DIENOS Režimo instrukciją - kurią aptarsime video metu

• Gaunate 5 dienų MITYBOS planą - kurį aptarsime Video metu
• Organizmo tipo nustatymo testas pagal došas
•  MAISTO ruošimo-gaminimo namuose įrašai
• Jogos praktikos + Mankšta (trukmės - ¬ 1 val.)
• Pranajamos praktika (joginis kvėpavimas)
• Video paskaitos/patarimai
• Meditacijos praktikos (rytinės/vakarinės): meditacija/sąmoningo kvėpavimo terapija/ maldos praktika/kt.
• Savimasažo terapija-praktika
• VISOMIS DIENOMIS galimybę klausti ir gauti atsakymus grupėje

5 DIENŲ programos privalumai:

Jums lieka Dienos rėžimo instrukcijos ir ????Mitybos planas visų dienų.

Jūs būsite prijungti į Facebook Grupę, kurioje 5 dienas lydės Vedlių LIVE įrašai, konsultacijos, video.

Pasibaigus užsakytai 5 dienų programai - jūs esate išregistruojamas iš grupės.

Grupės įrašai po 5 dienų nebelieka, nario statusas nutrūksta.

Nesijaudinkite, nesant galimybei stebėti tiesiogiai įrašo, jį galėsite peržiūrėti Jums patogiu metu 5 dienų laikotarpyje.

Vedlių konsultacijos, asistavimas baigiasi po programos termino, jeigu pajusite, kad norite tęsti programą ilgiau, Jūs turite registruotis į 21 DIENOS Grupę

SKIRTA: Visiems, trokštantiems sveikatos, laimės ir harmonijos savo gyvenime, nereikia būti jogu, pažengusiu sveikuoliu, "ajurvedistu" ar pan., tai skirta KIEKVIENAM!

SVARBU: programoje gali dalyvauti net ir tuo metu esantys darbe, nes tos dienos įrašai liks grupėje - viską peržiūrėsite grįžę į namus, dėl to tikrai nereikia jaudintis.

Gali dalyvauti visi Šeimos nariai.

Kai norisi atrasti vidinę ramybę...

Tai 5 dienų „online“ ajurvedos kursas, kuriame didelis dėmesys skiriamas jogos, meditacijos ir kvėpavimo praktikoms.

Kurso metu Jus lydės Eglė Kauneckienė ir Darius Kauneckas – ajurvedos centro „SPA Shanti“, „Shanti SPA Academy“ ir „Shanti WellnessResort“ įkūrėjai. Jie dalinsis savo patirtimi, gyvenimu pagal ajurvedą, kurią praktikuoja daugiau nei 20 metų.

Eglė – sertifikuota sąmoningo kvėpavimo ir ajurvedos specialistė, ajurvedos lektorė ir praktikė. Darius – ajurvedos lektorius, masažų mokytojas, jogos praktikas. Jų sukurta programa skirta kiekvienam – praktikų žinios nėra reikalingos: to čia ir bus mokomasi.

Kursą paprasta pritaikyti prie individualaus dienos ritmo, nepriklausomai nuo darbo grafiko ar užimtumo, todėl praktikoms rasti laiko pavyks net užimtoje dienotvarkėje.

Programoje gali dalyvauti pavieniai asmenys, šeima, paaugliai ar senjorai – kiekvienas ras, kuo praturtinti savo kasdienį gyvenimą.

Jūsų laukia:

• įgūdžių lavinimas, atliekant jogą, meditaciją, kvėpavimo pratimus, ir įvairios technikos;
• du vaizdo įrašai per dieną (ryte ir vakare);
• galimybė kursus sklandžiai integruoti į kasdienę dienotvarkę;
• prisijungimas į uždarą „Facebook“ grupę, kurios įrašai, konsultacijos ir vaizdo medžiaga bus prieinama dar 3 mėnesius nuo programos pradžios.

Šis masažas, skirtas liekninimui ir odos stangrinimui, derina infraraudonųjų spindulių ir vakuumo technologijas, kurios skatina kraujotaką, stimuliuoja limfinę sistemą, mažina celiulito požymius ir padeda skaidyti riebalines ląsteles.

Pagrindiniai privalumai:

• Lieknėjimas: padeda sumažinti kūno apimtis, skatina riebalų deginimą ir gerina odos tonusą.
• Odos stangrumas: vakuumo masažas tonizuoja odą, gerina jos elastingumą ir struktūrą.
• Detoksikacija: infraraudonieji spinduliai suaktyvina ląstelių veiklą, padeda šalinti toksinus ir perteklinius skysčius.
• Celiulito mažinimas: mažina „apelsino žievelės“ efektą, suteikia odai tolygesnį paviršių.

Liekninamasis ir stangrinamasis masažas su infraraudonųjų spindulių bei vakuumo technologijomis yra viena iš pažangiausių grožio procedūrų, siekiant pagerinti kūno linijas, sumažinti celiulitą ir pagerinti odos elastingumą. Šis metodas ne tik estetiškai dailina kūno formas, bet ir teikia svarbią naudą sveikatai, aktyvuodamas kraujo apytaką ir limfos sistemą.

Kam rekomenduojama: Ši procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims, norintiems sumažinti celiulitą, pagerinti odos stangrumą bei detoksikuoti kūną. Ji dažnai pasirenkama kaip papildomas metodas šalia kitų grožio ar sveikatos procedūrų, siekiant ilgalaikių rezultatų.

Kaip dažnai rekomenduojama procedūra? Norint pasiekti geriausius rezultatus, rekomenduojamas procedūrų kursas, sudarytas iš 6-10 seansų. Vėliau, norint palaikyti rezultatus, galima atlikti procedūrą kas mėnesį.

Toks masažas yra neinvazinis, neskausmingas ir daugelio vertinamas kaip malonus bei atpalaiduojantis. Be estetinės naudos, jis gali pagerinti savijautą, sumažinti kūno nuovargį bei įtampą.

Klasikinis veido masažas su specialiais serumais, pritaikytais pagal veido odos poreikius, yra atpalaiduojanti ir odą atgaivinanti procedūra. Šios procedūros metu derinami tradiciniai masažo judesiai su individualiai parinktais serumais, kurie atitinka konkrečius odos reikalavimus. Masažas padeda pagerinti kraujotaką, skatina limfos tekėjimą ir atpalaiduoja veido raumenis.

Procedūros eiga apima:

1. Odos valymas: Pirmiausia nuvaloma veido oda nuo makiažo ir nešvarumų, kad ji būtų paruošta masažui.
2. Serumo taikymas: Pasirenkami serumai, kurie atitinka odos būklę (pvz., drėkinimas, regeneracija, stangrinimas, spuogų kontrolė ir kt.).
3. Masažas: Klasikinės masažo technikos padeda pagerinti odos elastingumą, sumažinti veido raumenų įtampą, sumažinti raukšles ir senėjimo požymius.
4. Baigiamasis etapas: Procedūra užbaigiama drėkinimu arba apsauga nuo saulės.

Ši procedūra prisideda prie odos tekstūros ir tonuso gerinimo, uždegimų mažinimo bei sveiko, natūralaus švytėjimo suteikimo.

Procedūros trukmė: Apie 45–60 min., atsižvelgiant į odos būklę ir individualius poreikius.

Šis masažas, skirtas liekninimui ir odos stangrinimui, derina infraraudonųjų spindulių ir vakuumo technologijas, kurios skatina kraujotaką, stimuliuoja limfinę sistemą, mažina celiulito požymius ir padeda skaidyti riebalines ląsteles.

Pagrindiniai privalumai:

• Lieknėjimas: padeda sumažinti kūno apimtis, skatina riebalų deginimą ir gerina odos tonusą.
• Odos stangrumas: vakuumo masažas tonizuoja odą, gerina jos elastingumą ir struktūrą.
• Detoksikacija: infraraudonieji spinduliai suaktyvina ląstelių veiklą, padeda šalinti toksinus ir perteklinius skysčius.
• Celiulito mažinimas: mažina „apelsino žievelės“ efektą, suteikia odai tolygesnį paviršių.

Liekninamasis ir stangrinamasis masažas su infraraudonųjų spindulių bei vakuumo technologijomis yra viena iš pažangiausių grožio procedūrų, siekiant pagerinti kūno linijas, sumažinti celiulitą ir pagerinti odos elastingumą. Šis metodas ne tik estetiškai dailina kūno formas, bet ir teikia svarbią naudą sveikatai, aktyvuodamas kraujo apytaką ir limfos sistemą.

Kam rekomenduojama: Ši procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims, norintiems sumažinti celiulitą, pagerinti odos stangrumą bei detoksikuoti kūną. Ji dažnai pasirenkama kaip papildomas metodas šalia kitų grožio ar sveikatos procedūrų, siekiant ilgalaikių rezultatų.

Kaip dažnai rekomenduojama procedūra? Norint pasiekti geriausius rezultatus, rekomenduojamas procedūrų kursas, sudarytas iš 6-10 seansų. Vėliau, norint palaikyti rezultatus, galima atlikti procedūrą kas mėnesį.

Toks masažas yra neinvazinis, neskausmingas ir daugelio vertinamas kaip malonus bei atpalaiduojantis. Be estetinės naudos, jis gali pagerinti savijautą, sumažinti kūno nuovargį bei įtampą.

Aptariami probleminiai santykiai ir jų priežastys. Atliekama praktika skirta atpalaiduoti psichinę ir emocinę energiją šioje situacijoje. Atliekamas trumpas Reiki seansas.

Reiki seanso metu organizmas giliai atsipalaiduoja, nurimsta protas ir jausmai, normalizuojasi vidaus organų veikla, vyksta atsistatymo, savigydos procesai. Per seansą žmogus patogiai guli ant stalo.

Masžuojama pėdos, kojos, nugara, rankos, kaklas ir pečių juosta, galva. Papildomai ruoštis masažui nereikia.

Masažo metu kreipiamas dėmesys į problemines vietas.

Masažo metu kreipiamas dėmesys į problemines vietas. Masažo metu atliekami įvairūs judesiai, kurie padeda atsipalaiduoti ne tik persitempusiems raumenims, bet ir nuramina mintis, pagerina kraujotaką bei limfotaką.

Smūginės bangos terapijos privalumai:

Itin tiksli terapinio poveikio sritis;

Greitai pasiekiamas efektas (reikalingos 1-5 procedūros);

Didelė bangų skverbtis;

Neinvazinė technologija;

Laikinas kraujotakos suaktyvinimas;

Jungiamojo audinio aktyvacija;

Alternatyva vaistams.

Dažniausios klinikinės indikacijos:

Tendinopatija / tendinitas / tendinozė (achilo);

Patelo femoralinis (kelio girnelės) skausmas;

Myofascialiniai trigeriniai taškai;

Ortopedinės kilmės skausmas ir uždegimas; 

Plantarinis fascitas / kulnakaulio ataugos/ kulno skausmas;

Impulsinis vibracijos masažas;

Lateralinis / medialinės epikondilitas (tenisininko/golfo alkūnė); 

Tunelinis riešo sindromas;

Paviršiniai sąnarių skausmai;

Raumenų hipertonusas.

Dėmesys kūnui ir sveikatai!

Net 20 procedūrų bei kineziterapeuto konsultacijos prieš ir po gydymo! Tai neeilinė galimybė visapusiškai pasirūpinti gera savijauta, susigrąžinti prarastas jėgas ir energiją. Atvykusieji į kliniką visas profesionalias procedūras gaus vienoje vietoje ir patogiu laiku.

„Juma Therapy“ specialistai naudoja pažangias ir šiuolaikines fizioterapijos priemones, todėl užtikrina greitą ir efektyvų kineziterapinį gydymą.

„Juma MAX“ paslaugų paketą sudaro:

• 2 kineziterapeuto konsultacijos;
• 4 individualios kineziterapijos;
• 10 fizioterapijos procedūrų (elektrostimuliacija, „Indiba Activ“ terapija, presoterapija);
• 4 masažai. 

Per pirminę konsultaciją atliekama kliento anamnezė. Atliekamas griaučių - raumenų skeleto ištyrimas, stuburo mobilumo, raumenų jėgos testai. Kineziterapeutui atlikus pirminį ištyrimą ir nustačius probleminės kūno vietos skausmo priežastį yra parenkamas tinkamiausias gydymas spręsti problemą.

Jeigu klientą kamuoja ūmus skausmas, jis per 1–2 procedūras nuslopinamas naudojant lazerį „K-Laser“. Norint visiškai ir ilgam pašalinti ūmų skausmą, reikia atlikti 4–6 procedūras. Po to jau galima atlikti gydomuosius pratimus nejaučiant skausmo.

Jeigu ilgą laiką lėtinis skausmas kamuoja, raumenys gali būti per silpni, sąnarių mobilumas sumažėjęs, kad būtų galima atlikti tinkamai ir saugiai korekcinius pratimus. Tokiu atveju reikia pradėti nuo funkcinė magnetinė stimuliacija "FMS", kuri skatina raumenų susitraukimus neatliekant jokių judesių. K-lazeris atpalaiduoja ir sustiprina raumenis. Jau po kelių procedūrų galima saugiai atlikti korekcinius pratimus su kineziterapeutu.

Kineziterapijos centre „Juma Therapy“ taikomi pažangūs ir mokslu grįsti kineziterapijos metodai ir naujausios technologijos, atliekama Indiba activ, smūginės bangos, EMS, presoterapijos terapija, elektroterapija, gydomasis masažas, kūno modeliavimas ir kitos kineziterapijos bei fizio-estetikos procedūros. Mes padarysime viską, kad Jūs jaustumėtės geriau. Mums svarbu, jog kiekvienas klientas mūsų klinikoje išeina veide su šypsena ir palengvėjimu.

Masažas atliekamas naudojant TRIJŲ eterinių aliejų sinergiją. Pasitelkiant eterinius aliejus galima pasiekti stiprų atsipalaidavimą ir nuotaikos pakylėjimą. Eteriniai aliejai parenkami pagal kliento poreikius.

Masažas puikiai tiks kiekvienai pavargusiai, nusilpusiai ar skausmingai nugarai, laikysenos balansui atsatyti. Masažo stiprumas derinamas su kliento poreikias ir raumenų tonusu.

Palepink savo odą maža grožio paslaptimi. Veido masažas - procedūra, kurios metu švelniai masažuojama veido oda suaktyvinant kaujotaką ir kolageno gamybą. Jei nori atgaivinti papilkėjusią odą žiemą ar reikia efektyvios procedūros prieš vakarėlį, veido masažas tau padės.

Tai – terapinis metodas, kuris tiesiogiai veikia raumenų, kraujotakos, limfos, sąnarių sistemas. Gydomasis masažas tampa neatsiejama daugelio ligų gydymo ir profilaktikos dalimi. Jis dažnai skiriamas atsigauti po įvairių traumų: patempimų, išnirimų, lūžių. Nugaros masažas – pati populiariausia ir veiksmingiausia procedūra įvairioms ligoms gydyti ir jų profilaktikai. Nugaros masažas gerina sveikatą, daro nugaros raumenis tvirtus, o odą – elastingą.

Masažas atpalaiduoja įtemptus raumenis, nuima nervinę įtampą, stiprina imunitetą, suteikia energijos ir žvalumo, gerina nakties miegą, ypač naudingas stuburo iškrypimų bei kvėpavimo ligų profilaktikai.

Masažas atpalaiduoja įtemptus raumenis, nuima nervinę įtampą, stiprina imunitetą, suteikia energijos ir žvalumo, gerina nakties miegą, ypač naudingas stuburo iškrypimų bei kvėpavimo ligų profilaktikai.

Šis masažas rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, profilaktiškai osteochondrozės, artrito, nugaros, kaklo skausmui gydyti, esant raumenų ir sąnarių sąstingiui, sergant stuburo ir sąnarių ligomis, jaučiant įtampą, nuovargį, stresą, depresiją, nemigą. Taip pat šis masažas rekomenduojamas intensyviai sportuojantiems žmonėms, po didelių fizinių krūvių, nes po masažo išnyksta nuovargis, pasišalina pieno rūgštys iš raumenų, padidėja raumenų tonusas bei audinių elastingumas.

Klasikinio stipresnio masažo poveikis:  pagerėjusi viso organizmo kraujotaka ir limfos tekėjimas, pagreitėjusi medžiagų apykaita, padidėjęs raumenų darbingumas. Taip pat atsinaujina odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, skatinama ląstelių regeneracija, suaktyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Šis masažas atpalaiduoja raumenis, lengvina streso pojūčius, šalina toksinus, mažina skausmą, stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą ligoms, sugrąžina ramybės jausmą, harmonizuoja energijos tekėjimą kūne.

Mūsų pirties su vantomis temperatūra gali būti reguliuojama pagal Jūsų poreikius nuo 40 iki 90 laipsnių. Pirties ritualo metu naudojamos beržinės ir ąžuolinės vantos. Tie, kurie norėsite stipresnio "kontakto" su gamta, rinkitės ąžuolines vantas, o švelnesnio - beržines. Taip pat galima išsirinkti natūralų augalinį aliejų ir pirties metu apjungti vanojimosi ir aromaterapijos poveikį. Vanojimasis ypatingai gerina kraujotaką, limfos tekėjimą, šlakų šalinimą iš organizmo ir odos.

Anti-aging RF frakcinis odos atjauninimas, tai viena populiariausių Holivudo įžymybių šiandienos procedūrų.

Gydomasis – reabilitacinis masažas yra skirtas pašalinti Jūsų skausmą sukeliančias ligas. Jis atliekamas sergant nervų sistemos, stuburo, sąnarių ar raumenų ligomis.

Atraskite jaunystės paslaptį "Grožio terapijos namuose"! Ši unikali procedūra, pritaikyta pagal Jūsų veido odos poreikius, atkurs odos spindesį ir suteiks ilgalaikį rezultatą. Naudojame tik aukštos kokybės masažinį kremą su peptidų kompleksu, tauriaisiais mineralais iš "Gemology" ir "Peridot" aliejumi, kurie puoselėja Jūsų odą. Procedūras atlieka tikri savo srities profesionalai, kad rezultatas pranoktų lūkesčius.

Kodėl verta rinktis šią procedūrą? Modeliuojantis masažas veidui ir dekoltė yra skirtas tiems, kurie nori kovoti su nuovargio bei streso padariniais, sustabdyti senėjimo procesus ir suteikti savo odai jaunatviškumo. Procedūros metu oda taps stangresnė, kontūrai „švelniai pakilę“, o Jūsų savijauta – lengva ir atpalaiduojanti.

Procedūros eiga:

1. Individualus odos poreikių nustatymas – veido terapijos specialistas parenka tinkamiausią metodiką ir priemones pagal Jūsų odos tipą.
2. Modeliuojantis masažas – intensyvūs, bet malonūs judesiai, kurie padeda formuoti veido kontūrus ir skatinti kraujotaką.
3. Priemonių naudojimas – masažinis kremas su peptidų kompleksu ir tauriaisiais mineralais bei "Peridot" aliejus, kurie giliai drėkina ir regeneruoja odą.

Kodėl verta išbandyti? Tai daugiau nei masažas – tai tikras grožio ritualas, kuris ne tik atjaunina odą, bet ir suteikia vidinės ramybės. Po šios procedūros Jūsų oda bus atsigavusi, sustangrinta ir natūralios jaunystės švytinti. Pasitikėkite "Grožio terapijos namais" – Jūsų grožis nusipelno geriausio!

Jeigu jus vargina lėtinės kvėpavimo takų ligos ar esat sirgęs plaučių uždegimu, bronchitu, galiu pasiūlyti specialų kvėpavimo takų masažą. Procedūrų kursas padės greičiau atsigauti, palengvins ligų pasekmės.

Tai unikalus masažas, jungiantis savyje skirtingas technikas. Viso organizmo sujungimas masažo metu, padeda geriau atsipalaiduoti, nuima audinių įtempimą, pagerina kraujotaką ir deguonės aprūpinimą juose. Kvėpavimo terapijos elementai, taikomi masažo metu, padeda efektyviai nuraminti nervų sistemą. Malšina galvos skausmus, šalina nerimą, pagerina miegą. Suteika veidui skaistumo ir gaivumo.

Aromaterapinio viso kūno masažo metu naudojami gydymui ir grožio puoselėjimui skirti, teigiamai veikiantys organizmą eterinių aliejų mišiniai. Masažo metu aliejaus veikliosios medžiagos į organizmą patenka ir per odą, ir per kvėpavimo takus. Dėl to aromaterapinis masažas efektyviai atpalaiduoja nervų sistemą ir pašalina stresą bei įtampą. Lėti, platūs ir švelnūs glostomieji masažo judesiai nukelia į ramybės oazę. Įvairi eterinių aliejų įvairovė kalendrų, levandų, bergamočių, pačiulių, baziliko, rozmarino, pipirmėčių, pelargonijų, šalavijų, rožių, citrusų, greipfurtų.... Padeda įveikti nerimą, mažina nervingumą, ramina, atpalaiduoja. Padės, kai reikia susikoncentruoti, susikaupti, sutelkti dėmesį: įtempai dirbant, studijuojant, klausant pranešimų ir pan. arba išgyvenant ilgalaikę emocinę įtampą, sukrėtimus ir baimes. Na, o kiti mišiniai motyvuoja, koncentruoja, nuteikia veiklai. Kelia nuotaiką, ramina nerimą, stresą, stimuliuoja pažintines funkcijas.

Elektros stimuliacijos seansas skausmui malšinti.