Sportiniai masažai (70)

Klinikos specialistai atliks masažą, naudodami spaudžiamuosius judesius. Ši masažo rūšis tinka kultivuojant įvairias sporto šakas, siekiant prisitaikyti prie fizinio krūvio ir atsistatyti po jo, gerinant ar siekiant išlaikyti sportinį rezultatą bei ilgiau džiaugtis norimomis kūno formomis. Procedūra padeda išvengti traumų, gerina fizinę būklę, didina darbingumą.

Sportinis masažas naudingas kiekvienam sportuojančiam, mėgstančiam aktyvų gyvenimo būdą ar patiriantiems didelį fizinį krūvį. Taip pat tinka ir tiems, kurie jaučia nuolatinę fizinę įtampą ir nuovargį visame kūne.

Atvykusiųjų laukia:

• masažas „Sportiškiems vyrams“;
• procedūros atlikimais spaudžiamaisiais judesiais;
• efektyvus raumenų ir viso kūno atpalaidavimas.

Klinikos specialistai atliks masažą, naudodami spaudžiamuosius judesius. Ši masažo rūšis tinka kultivuojant įvairias sporto šakas, siekiant prisitaikyti prie fizinio krūvio ir atsistatyti po jo, gerinant ar siekiant išlaikyti sportinį rezultatą bei ilgiau džiaugtis norimomis kūno formomis. Procedūra padeda išvengti traumų, gerina fizinę būklę, didina darbingumą.

Sportinis masažas naudingas kiekvienam sportuojančiam, mėgstančiam aktyvų gyvenimo būdą ar patiriantiems didelį fizinį krūvį. Taip pat tinka ir tiems, kurie jaučia nuolatinę fizinę įtampą ir nuovargį visame kūne.

Atvykusiųjų laukia:

• masažas „Sportiškiems vyrams“;
• procedūros atlikimais spaudžiamaisiais judesiais;
• efektyvus raumenų ir viso kūno atpalaidavimas.

Klinikos specialistai atliks masažą, naudodami spaudžiamuosius judesius. Ši masažo rūšis tinka kultivuojant įvairias sporto šakas, siekiant prisitaikyti prie fizinio krūvio ir atsistatyti po jo, gerinant ar siekiant išlaikyti sportinį rezultatą bei ilgiau džiaugtis norimomis kūno formomis. Procedūra padeda išvengti traumų, gerina fizinę būklę, didina darbingumą.

Sportinis masažas naudingas kiekvienam sportuojančiam, mėgstančiam aktyvų gyvenimo būdą ar patiriantiems didelį fizinį krūvį. Taip pat tinka ir tiems, kurie jaučia nuolatinę fizinę įtampą ir nuovargį visame kūne.

Atvykusiųjų laukia:

• masažas „Sportiškiems vyrams“;
• procedūros atlikimais spaudžiamaisiais judesiais;
• efektyvus raumenų ir viso kūno atpalaidavimas.

Sportinis masažas turi tam tikrą atlikimo metodiką. Jo metu masažuojama tam tikromis kryptimis, tinkamai spaudžiant, naudojant tam tikrą rankų padėtį. Masažo pobūdžiu ir intensyvumu šis masažas panašus į giliųjų raumenų masažą, tik prisideda lankstymo, tempimo judesiai, skiriamas dėmesys ir sąnarių lankstumui. Gerai išmankštinamos kojos, juosmens ir menčių sritis. Masažas padeda sukelti masažuojamoje kūno vietoje spaudimą, tempimą ir paveikti giliuosius audinius. Sportinis masažas kartais gali būti ir šiek tiek skausmingas, tačiau kūnas po tokio masažo atsipalaiduos ir lengviau atsistatys.

Sportuojantiems jis padeda pasiruošti treniruotėms bei greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio. Būtent dėl atstatomojo poveikio šis masažas populiarus ne tik sportininkų tarpe, tačiau po bet kokio sunkesnio fizinio darbo ar netgi dirbant sėdimą darbą, kai ilgalaikis krūvis tenka tam tikroms raumenų grupėms sukeldamas įtampas ir skausmus. Todėl sportinis masažas turi ne tik paruošimo sportui ir atstatomąją kryptį, bet ir gydomąją kryptį.Gydomasis sportinis masažas atliekamas tuomet, kai reikia gydyti traumas, sumažinti uždegiminius procesus ar užkirsti kelią tam tikroms ligoms, netaisyklingai laikysenai.

Sportinis masažas turi būti atliekamas profesionalo, kuris puikiai žino, kokius taškus spausti, kaip nuimti raumenų įtampą. Labai svarbu, kad šios srities specialistas būtų kvalifikuotas ir licencijuotas.

Sportinis kūno masažas turi tam tikrą atlikimo metodiką. Jo metu kūnas masažuojamas tam tikromis kryptimis, tinkamai spaudžiant, naudojant tam tikrą rankų padėtį. Šis masažas padeda sukelti masažuojamoje kūno vietoje spaudimą, tempimą ir paveikti giliuosius audinius. Sportinis masažas kartais gali būti ir šiek tiek skausmingas, tačiau kūnas po tokio masažo atsipalaiduos ir lengviau atsistatys. 

Sportuojantiems jis padeda pasiruošti treniruotėms bei greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio. Būtent dėl atstatomojo poveikio šis masažas populiarus ne tik sportininkų tarpe, tačiau po bet kokio sunkesnio fizinio darbo ar netgi dirbant sėdimą darbą, kai ilgalaikis krūvis tenka tam tikroms raumenų grupėms sukeldamas įtampas ir skausmus. Todėl sportinis masažas turi ne tik paruošimo sportui ir atstatomąją kryptį, bet ir gydomąją kryptį.

Gydomasis sportinis masažas atliekamas tuomet, kai reikia gydyti traumas, sumažinti uždegiminius procesus ar užkirsti kelią tam tikroms ligoms, netaisyklingai laikysenai.

Sportinis masažas turi būti atliekamas profesionalo, kuris puikiai žino, kokius taškus spausti, kaip nuimti raumenų įtampą. Labai svarbu, kad šios srities specialistas būtų kvalifikuotas ir licencijuotas. 

Sportinis masažas (60 min.)

Sportinis masažas (90 min.)

Sportinis masažas (30 min.)

Sportinis masažas – tai masažo procedūra, kurios metu siekiama atstatyti organizmą po didelio fizinio aktyvumo arba paruošti kūną priešvaržybiniam startui. Šios rūšies masažas skirtas ne tik profesionaliems sportininkams. Jis puikiai tinka žmonėms, kurie gyvena aktyvų gyvenimą, nuolat mankštinasi.

Sportinis masažas – tai masažo procedūra, kurios metu siekiama atstatyti organizmą po didelio fizinio aktyvumo arba paruošti kūną priešvaržybiniam startui. Šios rūšies masažas skirtas ne tik profesionaliems sportininkams. Jis puikiai tinka žmonėms, kurie gyvena aktyvų gyvenimą, nuolat mankštinasi.

Tai intensyvi ir atpalaiduojanti procedūra, skirta sumažinti raumenų įtampą, pagerinti kraujotaką ir skatinti bendrą savijautą. Šis masažas puikiai tinka aktyviems žmonėms, sportininkams ir tiems, kurie jaučia stresą bei nuovargį.

Pagrindiniai privalumai:

• Raumenų įtampos ir skausmo mažinimas: Efektyviai palengvina raumenų diskomfortą.
• Greitesnis atsigavimas: Skatina organizmo atsigavimą po fizinio krūvio.
• Judrumo ir lankstumo gerinimas: Padeda išlaikyti geresnę judesių amplitudę.
• Streso mažinimas: Skatina atsipalaidavimą ir gerina psichinę savijautą.

Pasinerkite į malonumą ir atgaivinkite savo kūną su šiuo 60 minučių viso kūno sportiniu masažu!

Sportinis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Sportinio masažo metu masažuojami minkštieji audiniai bei atstatoma miofascialinė grandinė - taip malšinamas skausmas, mažinama įtampa ir gerėja mobilumas.

Sportinis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Sportinio masažo metu masažuojami minkštieji audiniai bei atstatoma miofascialinė grandinė - taip malšinamas skausmas, mažinama įtampa ir gerėja mobilumas.

Sportinis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Sportinio masažo metu masažuojami minkštieji audiniai bei atstatoma miofascialinė grandinė - taip malšinamas skausmas, mažinama įtampa ir gerėja mobilumas.

Šis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Sportinio masažo metu masažuojami minkštuosius audinius malšinamas skausmas, mažėja įtampa ir gerėja mobilumas. Tai stiprus stimuliuojantis ir visas raumenų grupes veikiantis masažas. Sportuojantiems jis padeda pasiruošti treniruotėms bei greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio. 

Šis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Sportinio masažo metu masažuojami minkštuosius audinius malšinamas skausmas, mažėja įtampa ir gerėja mobilumas. Tai stiprus stimuliuojantis ir visas raumenų grupes veikiantis masažas. Sportuojantiems jis padeda pasiruošti treniruotėms bei greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio. 

Šis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą. Sportinio masažo metu masažuojami minkštuosius audinius malšinamas skausmas, mažėja įtampa ir gerėja mobilumas. Tai stiprus stimuliuojantis ir visas raumenų grupes veikiantis masažas. Sportuojantiems jis padeda pasiruošti treniruotėms bei greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio. 

Sportinis masažas - tai masažo technikų kompleksas, kuriais siekiama atpalaiduoti įsitempusius raumenis bei gerinti audinių kraujotaką. Atliekami gilūs, intensyvūs judesiai paveikiant gilesnius audinius. Šis masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems, tačiau ir dirbantiems intensyvų fizinį darbą bei jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą.

Sportinio masažo nauda:

Atsipalaidavimas;

Sumažėjęs raumenų skausmas;

Geresnė krajotaka;

Sumažėjęs kraujospūdis;

Pagerinama limfos sistemos veikla;

Pagreitina atsistatymą po krūvio/traumų;

Pagerina sąnarių mobilumą;

Sumažiną stresą.

Sportinis masažas gali padėti išvengti raumenų skausmų po treniruotės. Sportinis masažas apsaugo organizmą nuo nutolinto raumenų skausmo, pagerina limfos ir kraujo tekėjimą visame kūne bei apsaugo raumenis nuo nuovargio. Raumenys geriau pailsi ir greičiau atsistato masažuojant nei pasyviai ilsintis, nes greičiau pašalinami medžiagų apykaitos produktai, kurie susikaupė raumenims dirbant. Raumenų skausmingumas, sukietėjimai, pabrinkimai, atsiradę dėl raumens darbo, masažuojant daug greičiau išnyksta.

Pabrėžtina, kad sportinis masažas, tai nėra žmogaus kankinimas, laužymas ar dar koks nors kitas skausmo sukėlimo būdas. Šis masažas yra stipresnis nei klasikinis ar atpalaiduojamasis.

Naudojama sportininkų paruošimui, kad būtų išvengta traumų, taip pat kūno atstatymui po didelio fizinio krūvio bei reabilitacijai po sportinių traumų. Didėjant sportininko tikslams, fizinio aktyvumo intensyvumui, norint pagerinti rezultatus, naudojama didelė jėga, ištvermė, lankstumas, greitis. Tačiau įtampa minkštuosiuose audiniuose gali sukelti pusiausvyros sutrikimus, padidinti traumų riziką. Viso to išvengti padeda sportinis masažas.

Naudojama sportininkų paruošimui, kad būtų išvengta traumų, taip pat kūno atstatymui po didelio fizinio krūvio bei reabilitacijai po sportinių traumų. Didėjant sportininko tikslams, fizinio aktyvumo intensyvumui, norint pagerinti rezultatus, naudojama didelė jėga, ištvermė, lankstumas, greitis. Tačiau įtampa minkštuosiuose audiniuose gali sukelti pusiausvyros sutrikimus, padidinti traumų riziką. Viso to išvengti padeda sportinis masažas.

Naudojama sportininkų paruošimui, kad būtų išvengta traumų, taip pat kūno atstatymui po didelio fizinio krūvio bei reabilitacijai po sportinių traumų. Didėjant sportininko tikslams, fizinio aktyvumo intensyvumui, norint pagerinti rezultatus, naudojama didelė jėga, ištvermė, lankstumas, greitis. Tačiau įtampa minkštuosiuose audiniuose gali sukelti pusiausvyros sutrikimus, padidinti traumų riziką. Viso to išvengti padeda sportinis masažas.

Sportinis masažas yra intensyvi minkštųjų audinių terapija, skirta aktyviai sportuojantiems, fiziškai dirbantiems žmonėms ar patiriantiems stresą, siekiant parengti kūną fizinei veiklai, sumažinti nuovargį, raumenų įtampą, pagerinti kraujotaką, skatinti atsistatymą po krūvio bei sumažinti traumų riziką. Jis apima greitus, stiprius judesius, tokius kaip gilus trynimas, maigymas, glostymas, suspaudimas ir tempimas, siekiant stimuliuoti raumenis, padidinti lankstumą ir atkurti raumenų balansą. 

Sportinis masažas

Net ir uoliausi sporto klubų lankytojai jaučia įvairius raumenų skausmus. Nuo intensyvios treniruotės iki jogos tempimų gali sukelti šiuos skausmus. Kokia išieitis? Sportinis masažas!

Stiprina raumenis, atpalaiduoja bei nuima įtampas, mažina skausmą nugaros, sprando ir pečių zonoje.

Sportinio masažo paskirtis – pašalinti bet kokius reguliarios fizinės veiklos sukeltus pusiausvyros sutrikimus ar įtampą.

Į procedūrą įeina nugaros, sėdmenų, sprando, kaklo, rankų, plaštakų, kojų, pėdų masažai. Ji daroma su bekvapiu natūraliu masažo aliejumi.

Po procedūros galėsite atsipalaiduoti poilsio kampelyje ir išgerti žalios su jazminais arba žolelių arbatos.

Sportinis masažas – tai stiprus stimuliuojantis ir visas raumenų grupes veikiantis masažas. 

Sportinis masažas – tai masažas, kurio metu naudojama tam tikra metodika, pasižyminti griežtais reikalavimais masažo kryptims, rankų padėtims, masažo būdų sekai, stiprumui ir kt. Sportinis masažas naudingas kiekvienam sportuojančiam ar mėgstančiam aktyvų gyvenimo būdą, patiriančiam didelį fizinį krūvį ar jaučiančiam nuolatinę fizinę įtampą bei nuovargį visame kūne.

Ši masažo rūšis tinka užsiimant įvairiomis sporto šakomis: tenisu, plaukimu, bėgimu, dviračių sportu ir t. t., nes padeda prisitaikyti prie fizinio krūvio ir po jo atsistatyti, pagerinti ar išlaikyti sportinį rezultatą bei ilgiau džiaugtis norimomis kūno formomis, išvengti traumų, padidinti darbingumą.

Atvykusiųjų laukia 1 val. 30 min. trukmės sportinis viso kūno masažas, atliekamas spaudžiamaisiais judesiais.

Sportinis masažas – tai speciali masažo technika, skirta pagerinti fizinį pasirengimą, greičiau atsistatyti po treniruočių ar sportinių traumų bei palaikyti gerą raumenų būklę.

Jis apima įvairias metodikas, nukreiptas į:

1. Audinių sušildymą – raumenų ir sąnarių paruošimą fizinei apkrovai, traumų prevenciją.
2. Įtampos ir skausmo šalinimą – raumenų spazmų mažinimą, skausmo palengvinimą, lankstumo gerinimą.
3. Atsigavimo pagreitinimą – kraujotakos ir limfotakos gerinimą, medžiagų apykaitos procesų skatinimą, kas prisideda prie greitesnio atsistatymo po apkrovų ar traumų.
4. Raumenų tempimą – darbą su sausgyslėmis ir raiščiais, siekiant pagerinti jų elastingumą bei lankstumą.

Masažo technika gali apimti įvairius metodus: minkymą, trynimą, vibraciją, giluminį audinių masažą, postizometrinį atsipalaidavimą ir kitus. Kiekvienas iš jų padeda atpalaiduoti raumenis, pagerinti kraujo tekėjimą ir sumažinti uždegimą. Sportinis masažas gali būti tiek atpalaiduojantis (po treniruotės ar varžybų), tiek intensyvesnis – skirtas našumo didinimui ir traumų prevencijai.

Sportinis masažas – tai speciali masažo technika, skirta pagerinti fizinį pasirengimą, greičiau atsistatyti po treniruočių ar sportinių traumų bei palaikyti gerą raumenų būklę.

Jis apima įvairias metodikas, nukreiptas į:

1. Audinių sušildymą – raumenų ir sąnarių paruošimą fizinei apkrovai, traumų prevenciją.
2. Įtampos ir skausmo šalinimą – raumenų spazmų mažinimą, skausmo palengvinimą, lankstumo gerinimą.
3. Atsigavimo pagreitinimą – kraujotakos ir limfotakos gerinimą, medžiagų apykaitos procesų skatinimą, kas prisideda prie greitesnio atsistatymo po apkrovų ar traumų.
4. Raumenų tempimą – darbą su sausgyslėmis ir raiščiais, siekiant pagerinti jų elastingumą bei lankstumą.

Masažo technika gali apimti įvairius metodus: minkymą, trynimą, vibraciją, giluminį audinių masažą, postizometrinį atsipalaidavimą ir kitus. Kiekvienas iš jų padeda atpalaiduoti raumenis, pagerinti kraujo tekėjimą ir sumažinti uždegimą. Sportinis masažas gali būti tiek atpalaiduojantis (po treniruotės ar varžybų), tiek intensyvesnis – skirtas našumo didinimui ir traumų prevencijai.

Sportinis masažas – tai ne tik profesionalių sportininkų privilegija, bet ir puikus sprendimas kiekvienam, kuris jaučia fizinį nuovargį, patiria raumenų įtampą ar nori pagerinti savo fizinę būklę. Jis ypač naudingas tiek aktyviai sportuojantiems, tiek dirbantiems fizinį darbą, nes padeda organizmui greičiau atsigauti po didelio krūvio, mažina traumų tikimybę ir skatina bendrą raumenų atsipalaidavimą.

Pagrindinis sportinio masažo išskirtinumas – specifinė technika. Jis atliekamas atsižvelgiant į žmogaus kūno biomechaniką, raumenų grupių apkrovą bei jų būklę. Masažuojant taikomi giluminiai judesiai, tempimai, spaudimo metodai, kurie efektyviai veikia įtemptus, nuvargusius raumenis. Tai padeda pašalinti pieno rūgštį, susikaupusią po fizinio krūvio, sumažinti raumenų spazmus bei skausmą.

Reguliariai atliekamas sportinis masažas gali ne tik padėti greičiau atsigauti po sunkių treniruočių ar varginančių darbo dienų, bet ir pagerinti kraujotaką, padidinti sąnarių judrumą, sustiprinti raumenų elastingumą. Tai puikus būdas ne tik mažinti skausmą ar įtampą, bet ir pasirūpinti savo bendra savijauta bei kūno funkcionalumu.

Sportinis masažas – tai ne tik profesionalių sportininkų privilegija, bet ir puikus sprendimas kiekvienam, kuris jaučia fizinį nuovargį, patiria raumenų įtampą ar nori pagerinti savo fizinę būklę. Jis ypač naudingas tiek aktyviai sportuojantiems, tiek dirbantiems fizinį darbą, nes padeda organizmui greičiau atsigauti po didelio krūvio, mažina traumų tikimybę ir skatina bendrą raumenų atsipalaidavimą.

Pagrindinis sportinio masažo išskirtinumas – specifinė technika. Jis atliekamas atsižvelgiant į žmogaus kūno biomechaniką, raumenų grupių apkrovą bei jų būklę. Masažuojant taikomi giluminiai judesiai, tempimai, spaudimo metodai, kurie efektyviai veikia įtemptus, nuvargusius raumenis. Tai padeda pašalinti pieno rūgštį, susikaupusią po fizinio krūvio, sumažinti raumenų spazmus bei skausmą.

Reguliariai atliekamas sportinis masažas gali ne tik padėti greičiau atsigauti po sunkių treniruočių ar varginančių darbo dienų, bet ir pagerinti kraujotaką, padidinti sąnarių judrumą, sustiprinti raumenų elastingumą. Tai puikus būdas ne tik mažinti skausmą ar įtampą, bet ir pasirūpinti savo bendra savijauta bei kūno funkcionalumu.

Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. Qi Anmo salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys jums gėriausiai tinkančią masažo techniką.

Masažo teikiama nauda:

• padeda pašalinti susikaupusią įtampą, padidina raumenų elastingumą, lankstumą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos;
• išnyksta raumenų skausmas, pabrinkimas atsiradę dėl aktyvios fizinės veiklos, ar sportavimo;
• gerinas raumenų tonusą, stiprina sausgysles;
• padeda atstatyti pavargusio raumens funkcijas, padidinti jo darbingumą;
• subalansuoja emocinę būseną, padeda greičiau atsistatyti po intensyvios treniruotės;
• pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą, išlaisvina gyvybinę qi energiją;
• gerina medžiagų apykaitą ir mažina kraujospūdį

Sportinis masažas – tai stiprus, greitas, stimuliuojantis ir visas raumenų grupes išmankštinantis masažas. Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, mažina nuovargį bei stresą.

„Qi Anmo“ salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys geriausiai tinkančią masažo techniką.

Masažo teikiama nauda:

• padeda pašalinti susikaupusią įtampą, padidina raumenų elastingumą, lankstumą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos;
• šalina raumenų skausmą, pabrinkimus, atsiradusius dėl aktyvios fizinės veiklos;
• gerina raumenų tonusą, stiprina sausgysles;
• padeda atstatyti pavargusio raumens funkcijas, padidinti jo darbingumą;
• subalansuoja emocinę būseną, padeda greičiau atsistatyti po intensyvios treniruotės;
• pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą, išlaisvina gyvybinę „qi“ energiją;
• gerina medžiagų apykaitą ir mažina kraujospūdį.

Sportinis masažas – tai stiprus, greitas, stimuliuojantis ir visas raumenų grupes išmankštinantis masažas. Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, mažina nuovargį bei stresą.

„Qi Anmo“ salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys geriausiai tinkančią masažo techniką.

Masažo teikiama nauda:

• padeda pašalinti susikaupusią įtampą, padidina raumenų elastingumą, lankstumą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos;
• šalina raumenų skausmą, pabrinkimus, atsiradusius dėl aktyvios fizinės veiklos;
• gerina raumenų tonusą, stiprina sausgysles;
• padeda atstatyti pavargusio raumens funkcijas, padidinti jo darbingumą;
• subalansuoja emocinę būseną, padeda greičiau atsistatyti po intensyvios treniruotės;
• pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą, išlaisvina gyvybinę „qi“ energiją;
• gerina medžiagų apykaitą ir mažina kraujospūdį.