Galvos masažai Centre (9)

Moteriškas modelinis kirpimas + galvos masažas 

Plaukų galiukų kirpimas moterims + galvos masažas.

Modelinis vyriškas kirpimas + barzdos formavimas + galvos masažas

Gydomasis kaklo, pečių juostos, (galvos ar rankų) masažas (40 min.)

Sėdimas gyvenimo būdas labiausiai pažeidžia viršutinės nugaros dalį ir kaklo raumenis. Kadangi jie mažiausiai dalyvauja judėjime, todėl šios kūno dalys dažniausiai būna sustingę. Tuo tarpu šioje zonoje yra gyvybiškai svarbių struktūrų, kurios turi tiesioginį poveikį žmogaus smegenims. Masažo metu pagerėja pagrindinė kraujotaka ir dėl to smegenų aprūpinimas krauju, tai padeda normalizuoti kraujospūdį, malšinti spazmus, stabdyti galvos skausmus.

Masažas rekomenduojamas, jei jaučiate šiuos simptomus:

• Nuolat jaučiatės pavargęs;
• Turite laikinų regėjimo sutrikimų;
• Kaklo ir pečių juostos raumenys yra nuolat įsitempę;
• „Traška“ judant, sukant ar pakreipus galvą;
• Jaučiate skausmus viršutinėje nugaros dalyje ir kakle;
• Sutrikusi kvėpavimo funkcija;
• Dažnai skauda galvą;
• Patinęs veidas ar turite „maišelius“ po akimis;
• Sutrikęs miegas;
• Sumažėjęs kūno tonusas;
• Jaučiatės nedarbingas, mieguistas, išsiblaškęs, nuolat trūksta miego;
• Svaigsta galva ar „raibuliuoja akyse“;
• Prarandate pusiausvyrą.

Taip pat rekomenduojamas sergant šiomis ligomis:

• Kaklo ir kaklo stuburo traumos;
• Hipodinamija;
• Skausmo sindromas.

Gydomasis kaklo, pečių juostos, (galvos ar rankų) masažas (60 min.)

Sėdimas gyvenimo būdas labiausiai pažeidžia viršutinės nugaros dalį ir kaklo raumenis. Kadangi jie mažiausiai dalyvauja judėjime, todėl šios kūno dalys dažniausiai būna sustingę. Tuo tarpu šioje zonoje yra gyvybiškai svarbių struktūrų, kurios turi tiesioginį poveikį žmogaus smegenims. Masažo metu pagerėja pagrindinė kraujotaka ir dėl to smegenų aprūpinimas krauju, tai padeda normalizuoti kraujospūdį, malšinti spazmus, stabdyti galvos skausmus.

Masažas rekomenduojamas, jei jaučiate šiuos simptomus:

• Nuolat jaučiatės pavargęs;
• Turite laikinų regėjimo sutrikimų;
• Kaklo ir pečių juostos raumenys yra nuolat įsitempę;
• „Traška“ judant, sukant ar pakreipus galvą;
• Jaučiate skausmus viršutinėje nugaros dalyje ir kakle;
• Sutrikusi kvėpavimo funkcija;
• Dažnai skauda galvą;
• Patinęs veidas ar turite „maišelius“ po akimis;
• Sutrikęs miegas;
• Sumažėjęs kūno tonusas;
• Jaučiatės nedarbingas, mieguistas, išsiblaškęs, nuolat trūksta miego;
• Svaigsta galva ar „raibuliuoja akyse“;
• Prarandate pusiausvyrą.

Taip pat rekomenduojamas sergant šiomis ligomis:

• Kaklo ir kaklo stuburo traumos;
• Hipodinamija;
• Skausmo sindromas.

Pečių juostos ir galvos masažas – tai greitas, bet itin efektyvus būdas atsikratyti įtampos, nuovargio ir streso, kurie dažnai kaupiasi šiose srityse. Ilgos darbo valandos prie kompiuterio, įtemptas gyvenimo ritmas ar nuolatinė emocinė įtampa gali sukelti raumenų sustingimą, galvos skausmus, netgi pabloginti bendrą savijautą. Šis masažas padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti skausmą ir sugrąžinti vidinę ramybę.

Pečių juostos masažuojantys judesiai padeda pagerinti kraujotaką, o tai leidžia raumenims greičiau atsipalaiduoti, sumažėja spaudimas kaklo ir viršutinės nugaros srityje. Tuo tarpu galvos masažas stimuliuoja nervų sistemą, skatina kraujotaką galvos odoje, gali padėti sumažinti galvos skausmus ir pagerinti bendrą koncentraciją bei savijautą.

Šis masažas nereikalauja daug laiko, tačiau suteikia maksimalią naudą. Jis puikiai tinka tiek pertraukai darbo dienos metu, tiek kaip reguliari atsipalaidavimo priemonė. Vos per keliasdešimt minučių galima pasijusti lengviau, atsigauti po įtemptos dienos ir sugrįžti į darbus su nauja energija.