30 min. (1300)

Gydytojo konsultacija – tai pirmasis žingsnis rūpinantis burnos sveikata. Konsultacijos metu atliekama išsami burnos, dantų ir dantenų apžiūra, įvertinama esama būklė, nustatomos galimos problemos bei sudaromas individualus gydymo planas.

Specialistas atsako į visus rūpimus klausimus, suteikia rekomendacijas dėl profilaktikos, burnos higienos įpročių ir, esant poreikiui, paskiria reikalingus tyrimus ar procedūras. Tai patikima galimybė užkirsti kelią rimtesnėms problemoms ir pasirūpinti sveika šypsena.

Funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas (Back-check) bazinis

Objektyvus liemens, nugaros, pilvo raumenų jėgos bei simetrijos įvertinimas, atliekamas sertifikuota Back-check dinamometro sistema. Tyrimas leidžia nustatyti raumenų disbalansą, įvertinti laikyseną ir individualius silpnuosius segmentus, galinčius lemti nugaros skausmus ar laikysenos sutrikimus. Rezultatai pateikiami skaitine ir grafine forma.

Kodėl tai svarbu?

• Padeda įvertinti, ar treniruotės iš tiesų stiprina kūną tolygiai.
• Leidžia aptikti asimetrijas tarp kairės ir dešinės kūno pusės, kurios ilgainiui gali sukelti perkrovos traumas.
• Padeda optimizuoti jėgos treniruotes, pagerinti judesių efektyvumą ir stabilumą.
• Tinka kaip bazinė analizė prieš treniruočių programos sudarymą arba po reabilitacijos etapo.

Back-Check funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas tinka:

• Žmonėms, jaučiantiems nugaros ar kaklo įtampą;     
• Sportuojantiems, siekiantiems išvengti traumų ir matyti realų progresą;   
• Po reabilitacijos, kai norima objektyviai įvertinti kūno pasirengimą grįžti į sportą ar kasdienę aktyvią veiklą;
• Visiems, norintiems palaikyti taisyklingą laikyseną ir sveiką stuburą.

Ką gunate po testo?

• Asmeninę raumenų jėgos ir balanso ataskaitą su grafine analize, kurią galite pateikti savo kineziterapeutui ar treneriui.

BAZINIS funkcinės raumenų jėgos ir balanso testas Back-Check

Šis tyrimas leidžia įvertinti viršutinės kūno dalies jėgą, laikyseną bei judesių simetriją.

Atliekami šie judesiai:

• Liemens lenkimas-tiesimas – žmogus lenkia ir tiesia kūną į priekį bei atgal, vertinama pilvo preso ir nugaros raumenų jėga.
• Šoninis lenkimas – pasilenkiama į šoną, įvertinami įstrižiniai pilvo ir nugaros šoniniai raumenys.
• Viršutinių galūnių stūmimas-traukimas - stumiamos ir traukiamos rankos, tikrinami krūtinės, pečių, nugaros ir rankų raumenys.

Back-Check tyrimas atliekamas naudojant pažangų skaitmeninį izometrinės raumenų jėgos dinamometrą Back-Check.

Kūdikių (iki 1-erių metų) masažas stiprina imunitetą, pagerina kraujotaką, skatina psichomotorinį vystymąsi, sumažina pilvo dieglius, suirzimą, gerina virškinimą. Po masažo kūdikis geriau miega, valgo, tampa ramesnis. Vaikai, kurie pirmaisiais gyvenimo metais yra reguliariai masažuojami, žymiai mažiau serga ir aplenkia savo bendraamžius psichiniu, protiniu ir fiziniu išsivystymu. Masažo procedūros ypatingai naudingos neišnešiotiems kūdikiams, jos padeda ne tik pasivyti, bet kai kada net pralenkti normaliai gimusius bendraamžius.

Kūdikių masažo schema, besiremianti kūdikių pirmųjų gyvenimo metų fiziniais ir psichiniais ypatumais, žymiai skiriasi savo atlikimu nuo kitų masažo būdų. Į naujagimio masažo procedūrą būtinai įtraukiama reflektorinė gimnastika. Jos atlikimo principas remiasi naujagimių besąlyginiais refleksais, kurie pirmųjų gyvenimo metų pabaigoje palaipsniui išnyksta. Kūdikių masažas ne tik harmonizuoja psichomotorinį kūdikio vystymąsi, bet ir esant reikalui leidžia atlikti įvairių patologijų korekciją – plokščiapėdiškumo, kreivakaklio, šleivumo, padidėjusio ar sumažėjusio raumenų tonuso ir kt.

Rekomenduojama kūdikį pradėti masažuoti jau antrąjį jo gyvenimo mėnesį, kuomet sumažėja jo rankų ir kojų raumenų tonusas. Kūdikiai paprastai turi būti reguliariai masažuojami, kol sulaukia 1,5-2 metų. Kūdikiui gali būti atliekamas gydomasis (jei skiria gydytojas) arba atpalaiduojantis – raminantis masažas.

Masažo trukmė 15 – 30 min.

Limfodrenažinis masažas padeda odai atrodyti gražiai. Mes girdime tave klausiant "Kaip?". Limfa tekėdama mūsų kūnu pašalina toksinus, bakterijas, vandens perteklių iš organizmo. Limfodrenažinis masažas padeda limfai tekėti greičiau, atveria poras ir sumažina odos paburkimą. Skamba kaip tikrai puiki procedūra, ar ne?

Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.

Balinimas kapomis namuose (įeina kapos ir 2 balinimo švirkštai)

Balinimas kapomis – efektyvus, patogus ir šiuolaikiškas būdas turėti baltesnę šypseną net neišėjus iš namų, o tai gali užtrukti vos 1-2 savaites (priklauso nuo danties audinio ir kokio baltumo norisi pačiam).

Kaip atrodo balinimo procesas?

•  Pirmojo vizito metu nuimsime dantų atspaudus ir pagaminsime individualias kapas. 
•  Atsiimtas kapas kartu su balinamąja medžiaga naudosite namie pagal specialisto suteiktas instrukcijas.
•  Džiaugsitės balta šypsena vos po 1-2 savaičių. 

Profesionali kirpimo paslauga, pritaikyta pagal individualų stilių. Tvarkingas ir lengvai prižiūrimas rezultatas kasdieniam įvaizdžiui.

Smagus ir vaikams draugiškas kirpimas. Kirpimo metu vaikas sėdi specialioje grojančioje mašinėlėje, kuri padeda jaustis ramiai ir paverčia apsilankymą linksma pramoga.

Kirpimo paslauga skirta atgaivinti šukuoseną, pašalinti pažeistus galiukus ir išlaikyti plaukų formą bei sveiką išvaizdą.

Raukšlių mažinimas, odos stangrinimas lazeriu

Blauzdų depiliacija cukrumi

Klasikinis veido masažas

Pilna bikini depiliacija vašku moterims – tai kruopšti procedūra, skirta visiškai pašalinti nepageidaujamus plaukelius intymioje zonoje ir užtikrinti ilgalaikį glotnumą. Plaukeliai šalinami su šaknimi, todėl atauga tampa silpnesnė ir retesnė.

Procedūra atliekama naudojant profesionalias priemones, siekiant kuo didesnio komforto ir odos apsaugos.

Po depiliacijos oda tampa švelni, lygi ir švari, o rezultatas išlieka kelias savaites.

Elektroepiliacija – tai nuolatinio plaukelių šalinimo metodas, kai į plauko folikulą įvedamas labai plonas elektrodas ir silpna elektros srovė sunaikina plauko šaknį. Procedūra tinka visų tipų odai ir plaukams bei laikoma viena iš efektyviausių būdų ilgalaikiam plaukų šalinimui.

Mikroadatinės procedūros – tai efektyvus odos atnaujinimo metodas, skatinantis natūralius regeneracijos procesus. Procedūros metu specialiu prietaisu sukuriami mikrokanalai odoje, kurie aktyvina kolageno ir elastino gamybą bei pagerina veikliųjų medžiagų įsisavinimą.

Procedūra padeda mažinti raukšles, randus, pigmentaciją, poras bei gerina bendrą odos tekstūrą ir stangrumą. Ji pritaikoma individualiai pagal odos poreikius, užtikrinant saugų ir veiksmingą rezultatą.

Po procedūros oda tampa lygesnė, skaistesnė ir atsinaujinusi. Rekomenduojamas procedūrų kursas ilgalaikiam efektui pasiekti.

Nugaros masažas

Kojų depiliacija (iki kelių)

Rankų depiliacija cukraus pasta

Vyrų kirpimas su mašinėle ir žirklėmis – tai profesionalus plaukų kirpimas, kurio metu naudojama mašinėlė ir žirklės, kad būtų pasiektas norimas stilius ir tvarkinga išvaizda. Šis kirpimas tinka tiek trumpiems, tiek vidutinio ilgio plaukams, leidžiant suformuoti tikslų ir švarų kontūrą. 

Vyrų kirpimas tik su mašinėle

Blakstienų dažymas - itin geras ir greitas sprendimas norinčioms turėti išraiškingą žvilgsnį bet kokiu oru ir nepriklausomai nuo paros meto. Blakstienos išliks juodos maudantis, sportuojant ar lankantis pirtyje. Kokybiškų dažų spalva laikysis net keletą savaičių.

Jei nusprendėte blakstienas nusiimti, nerekomenduojama jas nusiimti pačioms, geriau, kad tai darytų specialistas. Nuėmimas trunka apie pusvalandį, jo metu naudojama speciali priemonė, kuri ištirpdo klijus ir nepažeidžia natūralios blakstienos. Procedūra nesukelia jokių nemalonių pojūčių.

Padeda sumažinti raumenų įtampą ir stresą. Ši masažo technika yra naudojama šalinant skausmingus, trigerinius taškus, rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.

Rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Šis masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.

Poveikis:

• Sumažinamas odos glebumas ir raukšlių ryškumas;
• Maksmaliai padidina odos skaistumą;
• Išvalo toksnus ir nešvarumus;
• Normalizuoja odos drėgmės balansą;
• Atpalaiduoja raumenų įtampą;
• Pagerina vidaus organų funkciją.

Nugaros masažas pagerina kraujotaką, limfotaką, odos mikrocirkuliaciją, oda tampa elastingenė, stangresnė. Taip pat šis masažas stiprina imuninę sistemą, gerina centrinės nervų sistemos būklę, bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką ir didina darbingumą. Tai geriausias vaistas įsitempusiems, pavargusiems raumenims, taip pat jaučiant emocinę įtampą.

Higieninė bikini depiliacija vašku (moterims)

Rekomenduojamas plaukelių ilgis nuo 0,5 mm. iki 1 cm. Toks ilgis užtikrina geriausią rezultatą, tačiau gali būti pašalinami ir lengvai įaugę, trumpi plaukeliai, ilgesni nei 1 cm. taip pat. Depiliuojami visi nepageidaujami plaukeliai, esantys bikinio zonoje. Visi variantai - holivudinis, braziliškas, prancūziškas ir t.t.

Pasirinktinai blauzdos arba šlaunys, abiem atvejais įtraukiant kelius.

Atliekant blauzdų depiliaciją, papildomai pašalinami plaukeliai ir nuo kojų pirštų.

Procedūra tinkama jautriai odai – mažiau dirginimo, švelnus pojūtis ir lėtesnis plaukelių ataugimas.

Rekomenduojamas plaukelių ilgis – 5–7 mm.

Tavęs laukia:

• individualios viršutinio ir apatinio žandikaulio dantų balinimo kapos;
• dovana – „Opalescence“ balinimo švirkštukas (10 % arba 16 % – koncentracija parenkama atsižvelgiant į dantų būklę);
• dovana – individualus dantų balinimo grafikas saugiam balinimui namuose.

Pirmo vizito metu nuimami atspaudai individualioms dantų balinimo kapoms. Atspaudai perduodami į dantų technikų laboratoriją, parenkamos balinamųjų medžiagų koncentracijos. Antro vizito metu atiduodamos kapos, suteikiama dantų balinimo atmintinė, paskiriamas balinimo laikas. 

Dantų balinimas kapomis nerekomenduojamas:

• nėščiosioms;
• maitinančioms krūtimi;
• jaunesniems nei 18 m.;
• turintiems jautrius dantis;
• turintiems alergiją peroksidui;
• turintiems aktyvų dantų ėduonį, dantenų, periodonto ir kitas burnos ertmės ligas;
• sergantiems skrandžio ligomis.

Svarbu! Prieš pradedant balinti dantis kapomis būtina pasitarti su burnos higienistu arba gydytoju odontologu. Dantų plombos, vainikėliai, laminatės nebąla, todėl prieš įsigyjant procedūrą reikėtų įvertinti savo dantų būklę ir atsižvelgti į veiksnius, dėl kurių nerekomenduojama atlikti balinimo. Dantų balinimą geriausia rinktis po neseniai atliktos profesionalios burnos higienos.

Vyrų kirpimas – tai tvarkinga ir stilinga šukuosena pagal individualius poreikius bei plaukų tipą. Procedūros metu plaukai nukerpami, suformuojama norima forma.

Šiai amžiaus grupei pritraikytas nugaros masažas ypatingai reikalingas dėl ne visada taisyklingo kasdienio sėdėjimo pamokose. Masažo metu siekiama sustiprinti bei atpalaiduoti skirtingas nugaros raumenų grupes, atsakingas už taisyklingą laikyseną.

Galvos, kaklo ir pečių juostos masažas – tai procedūra, padedanti sumažinti įtampą viršutinėje kūno dalyje ir pagerinti bendrą savijautą.

Masažo metu švelniais, bet kryptingais judesiais atpalaiduojami kaklo, pečių ir galvos raumenys, kurie dažnai įsitempia dėl streso ar ilgo sėdėjimo. Gerinama kraujotaka, o kūnas palaipsniui atsipalaiduoja.

Procedūra padeda nurimti, sumažinti įtampą ir atgauti lengvumo pojūtį viršutinėje kūno dalyje.

Jūsų laukia:

✔️ Galvos, kaklo ir pečių juostos masažas

✔️ Sumažėjusi įtampa kaklo ir pečių srityje

✔️ Lengvumo pojūtis ir ramesnė savijauta

Tavęs laukia maždaug 30 min. pramoga, kurios metu padedant profesionaliam instruktoriui specialioje bekelės trasoje pats vairuosi 2 galingas transporto priemones: karinį pėstininkų transporterį „Bandvagn 202“ ir karinį visureigį „Hummer H1“ specialioje bekelės trasoje. Į pramogą nemokamai galima pasiimti dar du asmenis.

Tavęs laukia maždaug 30 min. trukmės pasivažinėjimas „Porsche Cayenne S“ specialioje bekelės trasoje. Automobilį vairuosi automobilį PATS, o profesionalus instruktorius sėdės šturmano vietoje ir patars, kaip išnaudoti visas sportinio visureigio technines galimybes. Kartu gali pasiimti dar du keleivius!

Tavęs laukia:

• 30 min. trukmės pasivažinėjimas bagiu bekelėje;
• nepamirštamas laikas gamtoje;
• pakilios emocijos.

Po pasivažinėjimo bagiu suteikiama galimybė pramogauti gryname ore iki pat bekelės parko „OFFROAD PARK by GERA DOVANA“ darbo dienos pabaigos – čia įrengtos pavėsinės su grilio zonomis, vaikų žaidimų aikštelė, tinklinio aikštelė ir kt.

Individualiai pagamintos balinimo kapos ir profesionalus gelis leidžia pacientui dantis balinti namuose – patogiai ir saugiai, pasiekiant norimą šviesumą per 1–2 savaites. Pirmo vizito metu nuimami apaudai balinimo kapoms, antro - atiduodamos kapos ir pravedamas instruktažas.

Antakių korekcija, dažymas cheminiais dažais + ūselių depiliacija

Antakių pilingas, antakių architektūra (formos suteikimas), antakių korekcija vašku/pincetu, dažymas parinkta spalva, spalvos fiksatorius, maitinamasis aliejus.

Antakių korekcija vašku/pincetu, dažymas pasirinkta spalva. Blakstienų dažymas.

Pakerpami tik plaukų galiukai pagal kliento norus ir išdžiovinami. Galvos plovimas į kainą neįskaičiuotas.

Visi plaukai kerpami tik plaukų kirpimo mašinėle. Galvos plovimas į kainą neįskaičiuotas.

Išvaloma galvos oda bei plaukų ilgis nuo riebalų pertekliaus, dulkių, priemonių likučių. Plaukai paruošiami naujai procedūrai. Naudojamas šampūnas ir plaukų kaukė, priklausomai nuo plaukų poreikio. Plaukų išdžiovinimas.