Klasikinis ir atpalaiduojantis nugaros masažas – tai geros savijautos ir gilaus atsipalaidavimo procedūra, skirta kūnui ir protui. Švelnūs, ritmiški judesiai ir tolygus spaudimas padeda mažinti psichofizinę įtampą, nuraminti mintis ir atkurti energijos balansą.
Masažas gerina kraujo ir limfos apytaką, mažina skausmą bei stresą, didina audinių paslankumą ir gerina jų mitybą. Procedūra padeda pašalinti pabrinkimus, atpalaiduoja raumenis, ištempia sutrumpėjusias fascijas bei didina raumenų tonusą.
Po masažo kūnas tampa lengvesnis, raumenys – elastingesni, o pojūtis – kupinas ramybės ir atsinaujinimo.
Klasikinis nugaros masažas pasižymi teigiamu poveikiu visam organizmui:
• gerina raumenų tonusą, sąnarių judrumą, laikyseną;
• sumažina skausmą;
• spartina kraujo ir limfos apytaką;
• gerina endokrininę ir nervų sistemas;
• suteikia žvalumo, pakelia nuotaiką ir pagerina bendrą savijautą.
Šis masažas ypač rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, sergantiesiems stuburo ir sąnarių, širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, virškinimo organų, centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, po operacijų, traumų, taip pat šių ligų profilaktikai. Nugaros masažą rekomenduojama atlikti reguliariai, tam, kad atsikratytumėte nuolatinio nugaros bei galvos skausmo, atsipalaiduotų įsitempę raumenys.
Individualus kūno masažas (120 min.)
Individualus kūno masažas (60 min.)
Individualus kūno masažas (90 min.)