Gydomąjį viso kūno masažą galite rinktis ir kaip savarankišką terapiją ar kompleksinę gydymo dalį. Viso kūno masažas teigiamai veikia beveik visus organizmo audinius, funkcines sistemas ir organus.
Pagal jūsų diagnozę pasiūlysiu individualią gydymo ir sveikatinimo programą, nustatysiu zonas, kurioms reikia skirti ypatingą dėmesį.
Gydomąjį viso kūno masažą rinkitės, jeigu turite šių negalavimų:
Taip pat jeigu gyvenate sėsliai ar turite viršsvorio.
Gydomąjį viso kūno masažą galite rinktis ir kaip savarankišką terapiją ar kompleksinę gydymo dalį. Viso kūno masažas teigiamai veikia beveik visus organizmo audinius, funkcines sistemas ir organus.
Pagal jūsų diagnozę pasiūlysiu individualią gydymo ir sveikatinimo programą, nustatysiu zonas, kurioms reikia skirti ypatingą dėmesį.
Gydomąjį viso kūno masažą rinkitės, jeigu turite šių negalavimų:
Taip pat jeigu gyvenate sėsliai ar turite viršsvorio.
Klasikinis nugaros masažas, kaip priemonė atsikratyti ligų, žinoma jau nuo seno. Šio masažo poveikis yra labai platus: gerėja kraujotaka ir limfos tekėjimas, padidėja imunitetas ir apsauginės organizmo reakcijos. Jis taip pat atpalaiduoja ir ramina nervų sistemą bei suteikia teigiamų emocijų.
Klasikinis nugaros masažas yra ypač svarbus kūnui. Iš tiesų, nugara yra visų vidaus organų atrama. Nuolatinė nugaros įtampa ir vėlesnis sąstingis raumenyse gali lemti viršutinių galūnių motorinių funkcijų susilpnėjimą, stuburo kreivumą, kraujotakos sutrikimus, o tai savo ruožtu gali sukelti įvairias neuralgines ligas. Dėl visų šių pokyčių gali pablogėti žmogaus psichoemocinė būsena ir net išsivystyti lėtinės vidaus organų ligos.
Klasikinis nugaros masažas suteikia ne tik emocinį palengvėjimą, bet ir prisideda prie bendro organizmo atsigavimo. Pagrindinė šios terapijos funkcija yra stuburo ligų, įskaitant visų rūšių osteochondrozę, gydymas ir prevencija.
Rinkitės nugaros masažą, jeigu jaučiate skausmus juosmenyje, kaklo ar pečių linijoje, dirbate sėdimą darbą, esate patyrę nugaros, kaklo ar pečių traumas, jaučiate, kad negalite išsitiesti ar matote, kad pradedate kūprintis.
Klasikinis masažas – tai viena seniausių ir efektyviausių terapijos formų, kuri ne tik gerina bendrą savijautą, bet ir padeda palaikyti fizinę bei emocinę pusiausvyrą. Jis ypač tinka žmonėms, kurių raumenys nuolat įsitempę, tačiau per stiprus masažas jiems gali sukelti diskomfortą. Šis masažas yra vidutinio intensyvumo, todėl puikiai subalansuoja tiek atpalaiduojančius, tiek stimuliuojančius judesius, suteikdamas ilgalaikį lengvumo ir atsipalaidavimo pojūtį.
Reguliariai atliekamas klasikinis masažas padeda sumažinti raumenų įtampą, skatina kraujotaką bei limfos tekėjimą, taip pagreitindamas toksinų šalinimą iš organizmo. Tai ne tik sumažina skausmą ir sąstingį raumenyse, bet ir stiprina imuninę sistemą, didina organizmo atsparumą ligoms bei gerina bendrą savijautą. Be to, šis masažas skatina endorfinų – laimės hormonų – išsiskyrimą, todėl padeda efektyviai kovoti su stresu, nuovargiu ir nerimu.
Dar vienas svarbus klasikinio masažo privalumas – harmonizuojamas energijos tekėjimas kūne. Tai leidžia pasiekti gilesnį atsipalaidavimą, sugrąžinti vidinę ramybę ir pagerinti bendrą emocinę būklę. Dėl savo universalumo ir naudingų savybių šis masažas puikiai tinka tiek aktyviai gyvenantiems, tiek norintiems tiesiog atsipalaiduoti ir pasirūpinti savo kūnu bei emocine sveikata.