Klasikiniai masažai Vilniuje (120)

Procedūros metu švelniai masažuojamos pėdos, kojos, rankos, sėdmenys, nugara, apykaklės zona bei galva arba veidas.

Masažų rinkinys „SVEIKATOS PLIŪPSNIS“:

-Klasikinis nugaros masažas;

-Pečių juostos masažas;

-Galvos masažas.

Masažų rinkinys „SALDI AKIMIRKA“:

-Klasikinis nugaros masažas;

-Nugaros masažas su medumi;

-Atpalaiduojamasis nugaros masažas su kvapniaisiais aliejais.

Kūdikių (nuo 2 mėn.) ir vaikų (iki 3 m.) masažas (25-30 min.)

Atpalaiduojantis nugaros masažas skirtas tiems, kurie jaučia nuovargį ir įtampą kaklo, pečių ir nugaros srityse, arba tiesiog nori atsipalaiduoti ir nuraminti mintis.

Daugumą laiko praleidžiame sėdėdami ar mažai judėdami, o toks neaktyvus gyvenimo būdas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį ir įtampą. Atpalaiduojantis nugaros masažas padeda sumažinti raumenų įtampą ir pagerina kraujotaką. Po procedūros jaučiamas lengvumo pojūtis, didėja darbingumas ir gerėja nuotaika.

Viso kūno gydomasis klasikinis masažas padeda atpalaiduoti raumenis, pagerina kraujotaką ir sumažina įtampą. Jis ypač naudingas tiems, kurie jaučia fizinį nuovargį, stresą ar raumenų skausmus. Po procedūros jausitės atsipalaidavę, energingi ir pasiruošę kasdieniams iššūkiams.

Medumi atliekamas masažas turi gilią istoriją, siekiančią tūkstantmečius. Jis buvo naudojamas senovės Egipte ir įvairiose Azijos šalyse. Medus – tikra gamtos dovana, turtinga biologiškai aktyvių komponentų ir mineralų, tokių kaip geležis, kalis, kalcis, magnis, natris, taip pat vitaminų B1, B2, B6, C, PP, aminorūgščių, fermentų, fitoncidų, hormonų, baktericidinių bei aromatinių medžiagų.

Kūno masažas „Medaus palaima“ – tai veiksminga procedūra, ne tik skirta atsipalaidavimui ir imuninės sistemos stiprinimui, bet ir padedanti pašalinti toksinus bei šlakus iš organizmo. Po šio masažo oda tampa stangresnė ir lygesnė.

Gydomąjį viso kūno masažą galite rinktis ir kaip savarankišką terapiją ar kompleksinę gydymo dalį. Viso kūno masažas teigiamai veikia beveik visus organizmo audinius, funkcines sistemas ir organus.

Pagal jūsų diagnozę pasiūlysiu individualią gydymo ir sveikatinimo programą, nustatysiu zonas, kurioms reikia skirti ypatingą dėmesį.

Gydomąjį viso kūno masažą rinkitės, jeigu turite šių negalavimų:

• Osteochondrozė;
• Raumenų ir kaulų sistemos ligos;
• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• Nervų sistemos ligos;
• Laikysenos sutrikimai;
• Galvos skausmai ir migrena;
• Neuralgija;
• Virškinimo trakto ligos;
• Kvėpavimo takų ligos;
• Reabilitacija po traumų;
• Nemiga, stresas, nerimas.

Taip pat jeigu gyvenate sėsliai ar turite viršsvorio.

Gydomąjį viso kūno masažą galite rinktis ir kaip savarankišką terapiją ar kompleksinę gydymo dalį. Viso kūno masažas teigiamai veikia beveik visus organizmo audinius, funkcines sistemas ir organus.

Pagal jūsų diagnozę pasiūlysiu individualią gydymo ir sveikatinimo programą, nustatysiu zonas, kurioms reikia skirti ypatingą dėmesį.

Gydomąjį viso kūno masažą rinkitės, jeigu turite šių negalavimų:

• Osteochondrozė;
• Raumenų ir kaulų sistemos ligos;
• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• Nervų sistemos ligos;
• Laikysenos sutrikimai;
• Galvos skausmai ir migrena;
• Neuralgija;
• Virškinimo trakto ligos;
• Kvėpavimo takų ligos;
• Reabilitacija po traumų;
• Nemiga, stresas, nerimas;

Taip pat jeigu gyvenate sėsliai ar turite viršsvorio.

Klasikinis nugaros masažas, kaip priemonė atsikratyti ligų, žinoma jau nuo seno. Šio masažo poveikis yra labai platus: gerėja kraujotaka ir limfos tekėjimas, padidėja imunitetas ir apsauginės organizmo reakcijos. Jis taip pat atpalaiduoja ir ramina nervų sistemą bei suteikia teigiamų emocijų.

Klasikinis nugaros masažas yra ypač svarbus kūnui. Iš tiesų, nugara yra visų vidaus organų atrama. Nuolatinė nugaros įtampa ir vėlesnis sąstingis raumenyse gali lemti viršutinių galūnių motorinių funkcijų susilpnėjimą, stuburo kreivumą, kraujotakos sutrikimus, o tai savo ruožtu gali sukelti įvairias neuralgines ligas. Dėl visų šių pokyčių gali pablogėti žmogaus psichoemocinė būsena ir net išsivystyti lėtinės vidaus organų ligos.

Klasikinis nugaros masažas suteikia ne tik emocinį palengvėjimą, bet ir prisideda prie bendro organizmo atsigavimo. Pagrindinė šios terapijos funkcija yra stuburo ligų, įskaitant visų rūšių osteochondrozę, gydymas ir prevencija.

Rinkitės nugaros masažą, jeigu jaučiate skausmus juosmenyje, kaklo ar pečių linijoje, dirbate sėdimą darbą, esate patyrę nugaros, kaklo ar pečių traumas, jaučiate, kad negalite išsitiesti ar matote, kad pradedate kūprintis.

Nugaros masažas pagerina kraujotaką, limfotaką, odos mikrocirkuliaciją, oda tampa elastingenė, stangresnė. Taip pat šis masažas stiprina imuninę sistemą, gerina centrinės nervų sistemos būklę, bendrą fizinę būklę, pakelia nuotaiką ir didina darbingumą. Tai geriausias vaistas įsitempusiems, pavargusiems raumenims, taip pat jaučiant emocinę įtampą.

Masažas – vienas seniausių ir maloniausių gydymo ir profilaktikos, bei grožio puoselėjimo būdų. Nuo seno veido masažai yra viena geriausių priemonių „stabdančių laiko tėkmę“, matyt todėl, kad veikia ne tik kūną, bet ir sielą.

Klasikinis veido masažas yra vienas iš veiksmingiausių būdų išlaikyti sveiką ir jaunatvišką odą. Šis masažas naudingas bet kuriame amžiaus tarpsnyje, nes užkerta kelią beprasidedančiam odos senėjimui, o taip pat naikina ir matomus odos senėjimo požymius.

Klasikinis veido masažas – tai pakankamai gerai žinoma technika, kuri leidžia pastebėti rezultatus net ir po vienos procedūros. Jis gerina kraujotaką, todėl į odą patenka daugiau maistinių medžiagų, padeda apsirūpinti deguonimi, geriau pasišalina šlakai, pagerėja odos ląstelių atsinaujinimas, stimuliuojami raumenys ir didinamas jų tonusas, pagerėja kosmetinių priemonių įsisavinimas.

Oda tampa elastingesnė, stangresnė, lygesnė. Formuojamas veido ovalas. Klasikinio masažo metu atliekami judesiai: glostymai, trynimai, maigymai, vibracijos.

Masažas ramina ir atpalaiduoja

Visuose veido masažuose masažuojamas ir kaklas, dekoltė.

Norint ilgalaikio poveikio rekomenduojamas masažų kursas 5 – 10 masažų, 2 – 3 kartus per savaitę. Veido masažai puikiai dera beveik su visomis veido procedūromis.

Klasikinio veido masažo poveikis organizmui:

• puiki prevencinė priemonė priešlaikiniam odos senėjimui;

• pagerina kraujotaką ir limfos apytaką;

• atpalaiduoja raumenis ir sumažina dėl įsitempimo susidariusias raukšles;

• tonizuoja, suteikia jėgų ir padeda atsikratyti nuovargio bei streso.

Rekomenduojama derinti procedūrų dažnį individualiai.

• Stangrinamosios procedūros metu gerinama kraujotaka ir limfos apytaka, aktyvinama medžiagų apykaita, skatinama kolageno ir elastino skaidulų sintezė, veidas paskaistėja, prisipildo deguonės dėl pagerėjusios kraujotakos, suformuojamas veido kontūras.

Jūsų laukia 1 val. 10 min. trukmės atpalaiduojamasis viso kūno masažas.

Masažą atlieka kvalifikuotas masažuotojas, kuris individualiai pritaiko masažo atlikimo techniką. Švelnūs ir harmoningi masažo judesiai padeda iš viso kūno pašalinti įtampą ir nuovargį. Masažo metu naudojami aromatiniai aliejai ne tik leidžia pasimėgauti maloniais kvapais, bet ir sustiprina atsipalaidavimo jausmą, sukuria jaukią atmosferą.

Atliekant viso kūno masažą kruopščiai masažuojama kiekviena kūno dalis – pradedant galva, kaklu, nugara, rankomis ir baigiant kojomis, pėdomis. Šis masažas suaktyvina kraujotaką, sumažina raumenų įtampą ir pagerina bendrą savijautą.

Klasikinis masažas – tai viena populiariausių ir universaliausių masažo procedūrų, skirta viso kūno atsipalaidavimui ir savijautos gerinimui. Masažas padeda sumažinti raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, mažina stresą bei nuovargį, atkuria lengvumo pojūtį ir padeda organizmui greičiau atsigauti po fizinio ar emocinio krūvio

Nugaros masažas – tai procedūra, skirta sumažinti įtampą kaklo, pečių juostos ir nugaros srityje. Masažas padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis, gerina kraujotaką, mažina skausmą ir nuovargį, atkuria judrumą bei suteikia lengvumo pojūtį. Tai puikus pasirinkimas daug sėdintiems, dirbantiems fiziškai ar jaučiantiems kasdienės įtampos poveikį nugarai

Procedūrą sudaro: demakiažas, masažas veido ir dekoltė, užbaigiama kremu.

Veido masažas yra paprastas, bet veiksmingas būdas pagerinti odos išvaizdą ir bendrą sveikatą. Jis jau šimtmečius naudojamas atsipalaidavimui skatinti, kraujotakai didinti ir limfos drenažui stimuliuoti. Veido masažas turi daugybę privalumų, įskaitant odos elastingumo gerinimą, paburkimo mažinimą ir geresnį produktų įsisavinimą.

Bendrojo masažo metu paveikiami viso kūno raumenys. Procedūros metu kvalifikuotas masažuotojas su medicininiu išsilavinimu išmasažuos nugarą, kaklą, kojas ir priekinę kūno dalį. Klasikinis kūno masažas leidžia tonizuoti raumenis, pašalinti įtampą, pašalinti uždegimą ir atkurti žmogaus sveikatą. 

Koks yra masažo poveikis:    

Viso kūno masažas duoda puikių rezultatų jau po pirmo seanso, tačiau norint visapusiško efekto, masažo salone būtina apsilankyti bent 2 kartus per mėnesį. Įprasto klasikinio masažo poveikis yra daug.

Jie apima:

padidėjęs odos tonusas;pagerėjo kraujotaka ir limfos tekėjimas;

gebėjimas atsipalaiduoti, tonizuoti raumenis, sumažinti nervinę įtampą ir stresą;

reabilitacija po traumų ir užsitęsusių ligų;

raumenų apšilimas;

paburkimo pašalinimas.

Masažo terapija mažina skausmą, stresą ir nerimą, aktyvina kraujotaką ir sukuria kūno pusiausvyrą, kuri pagerina bendrą sveikatą ir gyvenimo kokybę. Jo metu taip pat yra pamaitinama oda – vienas iš didžiausių mūsų kūno organų. Nėra geresnio atlygio po įtemptos dienos, ilgos savaitės ar tiesiog norint pasimėgauti laiku sau. Tokia visapusiška, visa apimanti patirtis gali padėti jaustis pilnai atsipalaidavusiam.

Masažo terapija mažina skausmą, stresą ir nerimą, aktyvina kraujotaką ir sukuria kūno pusiausvyrą, kuri pagerina bendrą sveikatą ir gyvenimo kokybę. Jo metu taip pat yra pamaitinama oda – vienas iš didžiausių mūsų kūno organų. Nėra geresnio atlygio po įtemptos dienos, ilgos savaitės ar tiesiog norint pasimėgauti laiku sau. Tokia visapusiška, visa apimanti patirtis gali padėti jaustis pilnai atsipalaidavusiam.

Masažo terapija mažina skausmą, stresą ir nerimą, aktyvina kraujotaką ir sukuria kūno pusiausvyrą, kuri pagerina bendrą sveikatą ir gyvenimo kokybę. Jo metu taip pat yra pamaitinama oda – vienas iš didžiausių mūsų kūno organų. Nėra geresnio atlygio po įtemptos dienos, ilgos savaitės ar tiesiog norint pasimėgauti laiku sau. Tokia visapusiška, visa apimanti patirtis gali padėti jaustis pilnai atsipalaidavusiam.

Terapinis klasikinis veido masažas

Sveikatinamasis masažas padeda sumažinti stresą, lėtinius skausmus ir raumenų įtampą. Procedūra gerina fizinę savijautą, skatina atsipalaidavimą ir suteikia ilgalaikio lengvumo pojūtį.

Blefarolift masažas

Skulptūrinis (apimtis mažinantis) kūno masažas

Nugaros klasikinis gydomasis masažas

Abhyanga masažas karališkasisajurvedinis aliejinis masažas

Garshan sausas masažas

Masažas padeda atsipalaiduoti, nepervarginti raumenų, gerina kraujotaką. Masažo metu per odą teigiamai veikiamos visos žmogaus organizmo sistemos – širdies ir kraujagyslių, nervų, kaulų, raumenų, virškinimo, limfotakos, hormonų. Ypač tinka sportuojantiems ir emocinę įtampą patiriantiems asmenims.

Masažas padeda atsipalaiduoti, nepervarginti raumenų, gerina kraujotaką. Masažo metu per odą teigiamai veikiamos visos žmogaus organizmo sistemos – širdies ir kraujagyslių, nervų, kaulų, raumenų, virškinimo, limfotakos, hormonų. Klasikinio masažo metu greičiau pašalinamos suragėjusios odos ląstelės, pagerėja jos kvėpavimas, suaktyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla, pakyla odos ir giliau esančių audinių temperatūra, išsiplečia kapiliarai, oda tampa elastingesnė. Ypač tinka įtampą patiriantiems asmenims.

Masažuojami visas kūno nugarinis paviršius ( kojos, sėdmenys, nugara, pečiai, kaklas). Masažas neapima priekinės pusės kojų, pilvo, krūtinės rankų. Tai ypač populiarus masažas ir ekstra pagalba svarbiausiems pavargusiems, įtemptiems kūno raumenims. Masažo intensyvumas derinamas pagal kliento poreikius.

Masažuojami visas kūno nugarinis paviršius ( kojos, sėdmenys, nugara, pečiai, kaklas). Masažas neapima priekinės pusės kojų, pilvo, krūtinės rankų. Tai ypač populiarus masažas ir ekstra pagalba svarbiausiems pavargusiems, įtemptiems kūno raumenims.

Gydomasis masažas nebūtinai reiškia stiprų ir intensyvų masažą. Masažas vadinamas gydomuoju, nes esant problemai yra dirbama specifiškai, parenkant ir pritaikant masažo technikas, intensyvumą. Gali būti skirtas konkrečiai diagnozei, kuriai gydytojas skiria masažą, tačiau galimas bei rekomenduojamas ir profilaktikos tikslais.

Masažas, taikant raumenų testavimą, tikslinį raumens gydymą, trigerinų taškų masažą, postizometrinę relaksaciją.

Kineziologija priskiriama holistinei medicinai. Kineziologai mano, kad svarbiausia yra kūno savireguliaciniai mechanizmai.

Šio masažo tikslas ir yra aktyvuoti savireguliaciją, atstatyti ir subalansuoti raumenų tonusą, pagal poreikį stiprinti raumenis ar atpalaiduoti įsitempusius raumenis, greitai ir saugiai padidinti judesio amplitudę. Masažas tinka turintiems skausmo sindromą ar atraminio – judamojo aparato funkcinius apribojimus.

Plačiau:

Postizometrinės relaksacijos (PIR) metodo esmė yra trumpų, minimalaus intensyvumo, izometrinių įtempimų (suteikiant pasipriešinimą) ir pasyvaus raumens ištempimo derinimas. To pasekoje raumenyje atsiranda stabili hipotonija ir dingsta buvęs pradinis skausmas, pašalinamas fascijos – raumens rigidiškumas, periferinis skausmo židinys – trigerinis taškas.

Viso kūno masažas yra itin geras būdas atsipalaiduoti, mažinti įtampą ir pagerinti savijautą. Šis masažas apima intensyvius ir gilius judesius, kurie siekia atpalaiduoti raumenis ir audinius, gerinti kraujotaką ir sumažinti skausmą. Procedūra atliekama pagal jusu poreikius ir skaudancias vietas.

Veido masažas – dažnai pamirštama, tačiau ypatingai maloni ir atpalaiduojanti procedūra. Norint išlaikyti odos stangrumą ir skaistumą, rekomenduojama bent kartą per metus pasilepinti pilnu veido masažų kursu ir kas keletą mėnesių atlikti palaikomąsias veido masažo procedūras.

Masažo metu aktyvinama kraujotaka, pažadinami raumenys, patempiamos raumenų fascijos – po gero masažo jausitės tarsi po veido pakėlimo operacijos! Na, o Jūs gaunate palaimos akimirką sau, kuomet atsipalaiduojate ir pamirštate visus rūpesčius...

Palepink savo odą maža grožio paslaptimi. Veido masažas- procedūra, kurios metu švelniai masažuojama veido oda suaktyvinant kaujotaką ir kolageno gamybą. Jei nori atgaivinti papilkėjusią odą žiemą ar reikia efektyvios procedūros prieš vakarėlį, veido masažas tau padės.

Palepink savo odą maža grožio paslaptimi. Veido masažas- procedūra, kurios metu švelniai masažuojama veido oda suaktyvinant kaujotaką ir kolageno gamybą. Jei nori atgaivinti papilkėjusią odą žiemą ar reikia efektyvios procedūros prieš vakarėlį, veido masažas tau padės.

Atpalaiduojamasis masažas naudingas, nes:

• besikartojantys masažuotojo rankų judesiai veikia raminančiai;
• atsipalaiduoja kūno raumenys ir kiti audiniai;
• į odą, vidaus organus ir raumenis priteka daugiau kraujo su deguonimi ir kitomis maistinėmis medžiagomis;
• geriau pamaitinamos smegenys, gerėja atmintis;
• pagerėja miegas (dažnas užmiega jau ant masažinio stalo);
• išnyksta spazmai kūne;
• pagerėja imunitetas;
• dėl jungčių tarp baltymo kolageno molekulių sustiprinimo, didėja odos elastingumas;
• gali pagerėti regėjimas;
• išjudinama limfa;
• intensyvėja detoksikacija.

Procedūros finalas – kristalinis autentiško muzikos instrumento – „Koshi“ varpelio – obertonais gausus skambesys, kuris po masažo nuskraidins Jus į palaimingą būseną ir harmonizuos kūną bei protą. Procedūra užbaigiama ajurvedinės arbatos / kavos gėrimu.

Masažo metu:

• rimsta iš pusiausvyros išėjusi, psichinį ir fizinį kūną sargdinanti vyraujanti doša;
• veikiamos svarbios psichinės bei fizinės sveikatos sutrikimų priežastys;
• žmogaus charakteris gali tapti švelnesnis, nes mažėja depresija, agresyvumas, įžeidumas, konfliktiškumas;
• mažėjant kūno pabrinkimams, Kapha došos atveju gerėja limfos ir kraujo cirkuliacija, gali kristi svoris;
• teigiamai veikiamas kraujospūdis;
• gerinama inkstų kraujotaka;
• lengvinamas širdies darbas išjudinant kraujo sąstovį galūnėse;
• detoksikuojamas ir atjauninamas organizmas;
• didinamas sąnarių, sausgyslių paslankumas, jų judesių laisvumas;
• mažėja ar išnyksta kaklo, galvos, dažnai ir stuburo skausmai;
• didinamas odos turgoras – stangrumas;
• gerinama turimo baltymo kolageno kokybė, skatinama naujo sintezė, dėl to mažėja odos raukšlėtumas.

Osteobalansas skirtas visam organizmui sveikatinti. Streso metu yra įsitempiama, nes išsiskyręs adrenalinas sukelia spazmus organizme. Neišgyventos emocijos lieka kūne bet kurio organo ar sistemos veiklą trikdančiu blokų pavidalu. Osteobalanso metodika pagrįsta intuityviu blokų suradimu ir neskausmingu šalinimu. Procedūra užbaigiama ajurvedinės arbatos / kavos gėrimu.

Pečių ir kaklo masažas rekomenduojamas esant:

• pečių, kaklo, galvos skausmams;
• turint disko išvaržą, radikuliopatiją, osteochondrozę;
• jaučiant rankų, pirštų tirpimą, dilgčiojimą;
• sergant stuburo ligomis, turint netaisyklingą laikyseną;
• esant nemigai, depresijai, padidėjusiam centrinės nervų sistemos jautrumui.

Poveikis ir rezultatai

• mažėja arba visiškai išnyksta kaklo, pečių, galvos skausmai;
• mažėja raumenyse susikaupusi įtampa;
• gerėja kraujo ir limfos apytaka;
• išnyksta nuovargis;
• ramina, atpalaiduoja nuo streso ir įtampos;
• gerėja darbingumas, įgaunama energijos ir jėgų.

Gydymo kursas

• Pečių ir kaklo masažas atliekamas po išsamaus paciento sveikatos būklės įvertinimo, masažo būdai kiekvienu atveju parenkami individualiai. Norint pasiekti optimalų rezultatą, rekomenduojama 8-10 procedūrų.
• Ypač gerų rezultatų galima pasiekti pečių ir kaklo masažus derinant su individualiais kineziterapijos užsiėmimais.

Kada negalima daryti masažo (kontraindikacijos)?

• aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;
• hipertoninės ir hipotoninės krizės;
• limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai;
• alergija ir išbėrimai masažuojamos dalies srityje;
• onkologinės ligos;
• aktyvi tuberkuliozės forma;
• kraujo arba širdies nepakankamumas;
• pilvo ertmės organų uždegiminės ligos.