Masažas karštais akmenimis mena gilios senovės laikus, tačiau ypač populiarus yra šiomis dienomis. Tai atsipalaidavimo laikas, kurio metu ant kūno specialiomis technikomis dėliojami iki tam tikros temperatūros įkaitinti vulkaninės kilmės akmenys. Tai puiki procedūra tiems, kurie nuolat jaučia įtampą ir stresą, nori atsipalaiduoti, kuriems šąla galūnės, vargina nugaros ir sąnarių skausmai ar tiesiog mėgsta švelnų masažą.
Masažas karštais akmenimis mena gilios senovės laikus, tačiau ypač populiarus yra šiomis dienomis. Tai atsipalaidavimo laikas, kurio metu ant kūno specialiomis technikomis dėliojami iki tam tikros temperatūros įkaitinti vulkaninės kilmės akmenys. Tai puiki procedūra tiems, kurie nuolat jaučia įtampą ir stresą, nori atsipalaiduoti, kuriems šąla galūnės, vargina nugaros ir sąnarių skausmai ar tiesiog mėgsta švelnų masažą.
Visų rūšių masažai padeda kūnui atsipalaiduoti, tačiau norint gilaus ir visiško atsipalaidavimo vertėtų rinktis karštų akmenų masažą. Kūną tarsi užplūsta maloni šilumos banga. Taip pat atliekamas ir reflektorinių taškų aktyvinimas. Masažas su šiltais akmenimis padeda pašalinti skausmą, praplečia kraujagysles, taip audiniai geriau aprūpinami krauju, organizmas geriau aprūpinamas deguonimi, iš organizmo lengviau pasišalina nereikalingos medžiagos, skatinamas metabolizmas.
Be to, kad masažas karštais akmenimis teigiamai veikia mūzų fizinę sveikatą, jis labai teigiamai veikia nervinę sistemą. Pagerėja miego kokybė, organizmas geriau pailsi, atsiranda daugiau energijos, žmogus ilgiau išlieka darbingas.
Jei esate emociškai išsekęs ar patiriate didelę įtampą, karštų akmenų masažas padės atslūgti įtampai ir padidins nervų sistemos tonusą. Be to, atliekant masažą akmenimis naudojami ir įvairūs eteriniai aliejai, kurie padeda sustiprinti poveikį organizmui.
Karštų akmenų masažas teikia daugybę naudos tiek fizinei, tiek emocinei savijautai. Šis masažo metodas padeda atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą ir skausmus, prisideda prie kraujotakos gerinimo, padeda išvalyti organizmą nuo toksinų. Karštų akmenų poveikis taip pat ramina protą, mažina stresą ir nerimą, suteikdamas gilų atsipalaidavimą, gali pagerinti miego kokybę, padėti atstatyti energiją.
Kontraindikacijos: uždegimai, kraujagyslių problemos (venų arba arterijų uždegimas, trombozė, varikozinių venų išsiplėtimas), nėštumas, odos infekcijos, onkologinės ligos, širdies ar kraujo apytakos sutrikimai.
Masažas su karštais akmenimis atpalaiduoja raumenis, gerina audinių aprūpinimą krauju, padeda normalizuoti nervines sistemos tonusą, sumažina nugaros bei kaklo skausmus, pagerėja kraujo cirkuliacija. Giliai atpalaiduoja visą kūną.
Karštų akmenų masažas – tai atpalaiduojanti procedūra, kurios metu naudojami šilti akmenys, padedantys sušvelninti raumenų įtampą ir pagerinti kraujotaką. Akmenys dedami ant kūno, o jų šiluma prasiskverbia į giliuosius audinius, sukuriant švelnų, tačiau efektyvų masažo poveikį.