Veido ir kobido masažai Justiniškėse (1)

Kobido veido masažas

1. Veido valymas (nuvalymas)

Prieš pradedant Kobido masažą, visada pradedu nuo kruopštaus veido odos paruošimo. Naudoju veido prausiklį arba valomąjį pienelį, kad pašalinčiau makiažą, nešvarumus ir riebalų perteklių. Šis etapas labai svarbus, nes švari oda geriau reaguoja į masažo technikas ir leidžia giliau veikti. (Naudoju ODA kosmetika )

• Švelniai įmasažuoju valiklį į odą, ypatingą dėmesį skirdama zonoms aplink nosį, smakrą ir kaktą.

• Nuvalau odą drėgna servetėle arba kempine, kad pašalinčiau visus valiklio likučius.

2. Dekoltė zonos ir kaklo atpalaidavimas

Masažą pradedu nuo dekoltė ir kaklo zonos. Tai padeda atpalaiduoti raumenis ir pagerinti kraujo apytaką, kas svarbu prieš pereinant prie veido.

• Naudodama švelnius, ilgas masažo judesius, pradedu nuo pečių srities ir kylu aukštyn kaklu.

• Suaktyvinu limfodrenažą švelniais paspaudimais ir tempimo judesiais, kurie skirti pašalinti įtampą iš kaklo raumenų.

• Kaklo srityje naudoju ritmiškus judesius, siekdama skatinti kraujotaką ir paruošti odą tolesniam masažui.

3. Veido masažo pradžia

Pereinu prie veido, kuris yra pagrindinis Kobido masažo akcentas. Veido masažas prasideda nuo švelnių judesių, kad oda ir raumenys priprastų prie prisilietimų.

• Kaktos zona: Naudoju švelnius glostymo judesius nuo vidurio kaktos link smilkinių. Tai padeda sumažinti įtampą ir atpalaiduoti kaktos raumenis.

• Akių zona: Švelniai masažuoju aplink akis, išilgai antakių linijos, naudodama pirštų galiukus, kad sumažinčiau patinimus ir suaktyvinčiau kraujotaką.

• Žandikaulio linija ir skruostai: Judu nuo smakro link skruostikaulių, švelniai spaudžiant ir tempiant odą aukštyn. Tai padeda pakelti veido kontūrus ir suteikti odai stangrumo.

• Lūpų zona: Masažuoju aplink lūpas, naudodama sukamuosius judesius, kad atpalaiduočiau įtampą šioje srityje ir suaktyvinčiau odos ląsteles.

4. Intensyvesni judesiai

Po švelnaus įžanginio masažo pereinu prie intensyvesnių technikų, kurios yra Kobido masažo esmė:

• Greiti pirštų judesiai: Naudoju greitus ir ritmingus pirštų tapšnojamus judesius, kurie skatina odos ląstelių atsinaujinimą ir stimuliuoja kraujotaką.

• Gilinantys judesiai: Naudojant gilesnį spaudimą, pradedu masažuoti veido raumenis. Tai ypač efektyvu norint sumažinti mimikos raukšles ir pakelti odą.

5. Masažo užbaigimas ir atpalaidavimas

Baigiant masažą, grįžtu prie švelnių, raminančių judesių:

• Švelniai glostau veidą ir kaklą, kad nuraminčiau odą ir užbaigčiau masažą raminančia nata.

• Pabaigoje pritaikau veido kremą arba serumą, kad oda gautų papildomos drėgmės ir maistinių medžiagų.

Toks procesas užtikrina, kad klientas ne tik pasiektų fizinį atpalaidavimą, bet ir gautų gilią veido odos priežiūrą, kurios metu suaktyvinama kraujotaka, oda tampa stangresnė ir gaivesnė.