Giluminis masažas (166)

Masažuojamas juosmuo, kojų priekinė bei galinė dalys, pėdos – šitaip gerinama kraujo cirkuliacija, o limfos tekėjimas yra aktyvinamas visoje apatinėje kūno dalyje. Taikoma kinų Tui Na technika ir veikiami atitinkami giluminiai akupresūros taškai didesniam veiksmingumui. Kojų masažas ypač rekomenduotinas, jei kojos patiria daug fizinio krūvio arba priešingai – pakankamai neišjuda.

Masažo pradžioje visas kūnas paruošiamas kuo efektyviau įsisavinti procedūrą: paskatinamas limfos tekėjimas, kurio dėka yra nuleidžiami visi limfos užsistovėjimai ir atstatoma pačios limfos cirkuliacija.

Giliųjų nugaros audinių masažas (30 min.) – šis masažas ypač naudingas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, patiriantiems nuolatinę nervinę įtampą, varginamiems stuburo pažeidimų.Tai vienas populiariausių Azijos gydomųjų masažų, kuris susideda iš giliųjų audinių masažavimo, sąnarių mankštinimo, raiščių ir sausgyslių stiprinimo.

Gilus raumenų masažas padeda pašalinti raumenų įtampą, susidariusią dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos. Pagerėja sąnarių kraujotaka: atliekami pasyvūs judesiai, tempimo pratimai, kurie veikia ne tik sąnarius, bet ir raiščius, sausgysles bei raumenis. Po masažo jaučiamas palengvėjimas ir ramybė, todėl šis masažas skirtas ne tik kūnui, bet ir sielos palaimai.

Poveikis:

• pagerėja galvos smegenų žievės bioelektriniai rodikliai,
• padidėja nervų sistemos dirglumas,
• gerėja visos odos funkcijos,
• pagerėja nervinių impulsų sklidimas raumenimis ir visos raumenų funkcijos,
• masažuojant žymiai greičiau išnyksta raumenų skausmingumas, pabrinkimas bei sukietėjimai, atsiradę dėl įtempto darbo,
• padeda atstatyti pavargusio raumens funkcijas, padidinti jo darbingumą,
• didina sąnarių amplitudę bei stiprina sausgysles,
• masažas veikia kraujo ir limfos sistemas, pagreitindamas tiek kraujo, tiek limfos tekėjimą,
• sumažina kraujospūdį ir gerina medžiagų apykaitą.

Kojų masažas su tempimo judesiais (30 min.) – kojų masažas atpalaiduoja įtemptus audinius, skatina kraujo apykaitą, mažina sąnarių, raumenų, pėdos skausmus. Masažas rekomenduojamas po patirtų traumų, operacijų, esant kojų nuovargiui.

Klasikinis viso kūno masažas, kurio metu masažuojama nugara, kryžkaulis, sėdmenys, ilgieji, platieji ir trapeciniai raumenys, sprandas, kojos, rankos, pilvas ir krūtinkaulis.

Klasikinis viso kūno masažas tik iš pirmo žvilgsnio atrodo paprastas – iš tikrųjų jis pasižymi ypatingu poveikiu, džiuginančiu kiekvieną jį išbandžiusį: 

• puikiai atpalaiduoja įtemptus raumenis;
• gerina kraujotaką;
• šalina nuovargį;
• stimuliuoja kraujo bei limfos apytaką;
• pagerina odos funkcijas;
• oda darosi elastingesnė bei atsparesnė aplinkos poveikiui;
• šalinami galvos bei nugaros skausmai;
• gerinama bendra kūno būklė.

Klasikinis viso kūno masažas, kurio metu masažuojama nugara, kryžkaulis, sėdmenys, ilgieji, platieji ir trapeciniai raumenys, sprandas, kojos, rankos, pilvas ir krūtinkaulis.

Klasikinis viso kūno masažas tik iš pirmo žvilgsnio atrodo paprastas – iš tikrųjų jis pasižymi ypatingu poveikiu, džiuginančiu kiekvieną jį išbandžiusį: 

• puikiai atpalaiduoja įtemptus raumenis;
• gerina kraujotaką;
• šalina nuovargį;
• stimuliuoja kraujo bei limfos apytaką;
• pagerina odos funkcijas;
• oda darosi elastingesnė bei atsparesnė aplinkos poveikiui;
• šalinami galvos bei nugaros skausmai;
• gerinama bendra kūno būklė.

Klasikinis viso kūno masažas, kurio metu masažuojama nugara, kryžkaulis, sėdmenys, ilgieji, platieji ir trapeciniai raumenys, sprandas, kojos, rankos, pilvas ir krūtinkaulis.

Klasikinis viso kūno masažas tik iš pirmo žvilgsnio atrodo paprastas – iš tikrųjų jis pasižymi ypatingu poveikiu, džiuginančiu kiekvieną jį išbandžiusį: 

• puikiai atpalaiduoja įtemptus raumenis;
• gerina kraujotaką;
• šalina nuovargį;
• stimuliuoja kraujo bei limfos apytaką;
• pagerina odos funkcijas;
• oda darosi elastingesnė bei atsparesnė aplinkos poveikiui;
• šalinami galvos bei nugaros skausmai;
• gerinama bendra kūno būklė.

Giliųjų audinių masažas – tai intensyvi terapinė procedūra, skirta atpalaiduoti giliausius raumenų sluoksnius, sumažinti įtampą ir pagerinti kraujotaką. Masažuojama lėtais, giliais, spaudžiamaisiais judesiais, ypatingą dėmesį skiriant sustingusiam kaklui, pečiams, juosmeniui ir kojoms.

Nauda:

• Mažina raumenų įtampą ir skausmą;
• Gerina kraujotaką ir laikyseną;
• Skatina atsistatymą po fizinio krūvio ar traumų;
• Mažina stresą, suteikia lengvumo pojūtį.

Masažo metu gali būti juntamas nedidelis skausmas įtemptose vietose, tačiau po procedūros pajusite atsipalaidavimą ir kūno lengvumą.

Tai gilus, relaksuojantis masažas, kuris padeda atkurti kūno ir minčių pusiausvyrą, mažina stresą bei nuovargį. Procedūra paremta trimis unikaliomis chiromasažo technikomis, suteikiančiomis visapusišką atsipalaidavimą ir gerą savijautą:

• Neurosedatyvinė technika – veikia nervų sistemą, padeda sumažinti įtampą ir stresą, skatina gilų atsipalaidavimą bei vidinę ramybę. Po masažo jaučiamas lengvumas, dingsta nuovargis ir emocinis pervargimas.

• Hemo-limfodrenažinė technika – aktyvina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, gerina skysčių pašalinimą iš organizmo. Tai padeda mažinti patinimus, gerina odos būklę bei bendrą organizmo detoksikaciją.

• Miorelaksuojanti technika – giliai atpalaiduoja raumenis, pašalina įtampą ir spazmus, padeda jaustis lengvai ir nevaržomai. Po masažo kūnas tampa lankstesnis, mažėja raumenų sustingimas bei skausmai.

Veido masažas į procedūrą neįtrauktas.

Tai gilus, relaksuojantis masažas, kuris padeda atkurti kūno ir minčių pusiausvyrą, mažina stresą bei nuovargį. Procedūra paremta trimis unikaliomis chiromasažo technikomis, suteikiančiomis visapusišką atsipalaidavimą ir gerą savijautą:

• Neurosedatyvinė technika – veikia nervų sistemą, padeda sumažinti įtampą ir stresą, skatina gilų atsipalaidavimą bei vidinę ramybę. Po masažo jaučiamas lengvumas, dingsta nuovargis ir emocinis pervargimas.

• Hemo-limfodrenažinė technika – aktyvina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, gerina skysčių pašalinimą iš organizmo. Tai padeda mažinti patinimus, gerina odos būklę bei bendrą organizmo detoksikaciją.

• Miorelaksuojanti technika – giliai atpalaiduoja raumenis, pašalina įtampą ir spazmus, padeda jaustis lengvai ir nevaržomai. Po masažo kūnas tampa lankstesnis, mažėja raumenų sustingimas bei skausmai.

Veido masažas į procedūrą neįtrauktas.

Cerviko - kranialinio kaklo masažo metu labai kruopščiai išmasažuojama kaklo sritis. Pagerėja raumenų elastingumas ir paslankumas. Taip pat veido raumenys bus labiau prisotinami deguonimi ir naudingosiomis medžiagomis, nes suaktyvėja kraujo cirkuliacija. Leiskite kaklo raumenims atsipalaiduoti!