Kūnas besilaukiant keičiasi kasdien - ir tai nuostabu, tačiau kartu gali atsirasti įtampa, nugaros, juosmens ar kojų skausmai. Gali būti jaučiamas sunkumas, nuovargis. Nėščiųjų masažas sukurtas tam, kad palengvintų šiuos pojūčius, suteiktų kūnui bei mintims saugų, švelnų poiilsį. Procedūra atliekama naudojant itin švelnius judesius, prisitaikant prie būsimos mamos kūno, naudojant specialią pagalvę ir pritaikant patogias pozicijas. Masažas atpalaiduoja nugarą, pečius, juosmenį, kojas, pagerina kraujotką, gali sumažinti tinimą kojose.