Masažas nėštumo metu padeda atsipalaiduoti, sumažina skausmus bei įtampą, leidžia skirti laiko sau bei palengvinti laukimą. Pasirinkta zona gali būti kojos, veidas bei dekolte, nugara ar pečių juosta. Masažo metu pilvas nėra masažuojamas.
Kojų masažas padeda sumažinti patinimą, nuima nuovargį ir sunkumą.
Veido masažas gali būti atliekamas tik galint išgulėti ant nugaros, ne paskutiniais nėštumo mėnesiais.
Viso kūno bei kiti masažai yra atliekami gulint šonu patogioje pozicijoje.
Masažas nėštumo metu padeda atsipalaiduoti, sumažina skausmus bei įtampą, leidžia skirti laiko sau bei palengvinti laukimą. Masažo metu pilvas nėra masažuojamas. Viso kūno bei kiti nėščiųjų masažai yra atliekami gulint šonu patogioje pozicijoje.