Rūšiavimo algoritmas gali turėti įtakos paslaugų rodymo eiliškumui. Daugiau informacijos
Skirta pavargusiems nuo darbo kompiuteriu ar sėdimo darbo. Atpalaiduoja pečių juostą ir nugarą, nuima įtampą ir šalina nuovargį, suteikia energijos naujai darbo dienai. Tai specialus masažas, kurio metu naudojama individuali masažo technika pagal kliento poreikį.
Masažas padeda atsipalaiduoti, nepervarginti raumenų, gerina kraujotaką. Masažo metu per odą teigiamai veikiamos visos žmogaus organizmo sistemos – širdies ir kraujagyslių, nervų, kaulų, raumenų, virškinimo, limfotakos, hormonų. Ypač tinka sportuojantiems ir emocinę įtampą patiriantiems asmenims.
Nugaros atpalaidavimo masažas teigiamai veikia ir atpalaiduoja nugaros raumenis nuo susikaupusios įtampos bei aprūpina organizmą mineralais. Procedūros metu naudojami Lithothamnium ir Fucus dumbliai, kurie stipriai remineralizuoja ir turi nuskausminantį poveikį. Maloni, kūną atpalaiduojanti procedūra, po kurios jausitės pailsėję, kupini pozityvios energijos
Laikas, kada atsipalaiduoja ir kūnas, ir siela...
SPA SHANTI – gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui. Malonūs susitikimai SPA centruose Vilniuje ir Kaune!
Malonus, Provanso kvapų įkvėptas ir levandomis dvelkiantis viso kūno masažas jau nuo seno garsėja savo gydomosiomis galiomis – masažas padeda įveikti nemigą, nerimą, stresą bei įtampą. Levandų eteriniai aliejai suteikia žvalumo, senovėje buvo tikima, kad levandų terapija su žolelėmis ir jų aliejais padeda organizmui atsistatyti po įvairiausių ligų ir įtampos, sukeltos emocinio bei fizinio streso.
Jūsų laukia:
Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam vakarų pasaulio žmogui.
SPA SHANTI – tai vienintelis ajurvedos centras Lietuvoje, puoselėjantis 5000 metų Ajurvedos mokslo išmintį ir patirtį, ją pateikdamas skubančiam, streso išvargintam Vakarų pasaulio žmogui. Čia susipina neapsakomas jaukumas, žvakės, smilkalai, skambanti muzika bei itin prabangus Indijos karalių interjeras bei aukšta aptarnavimo kultūra.
Kompleksą sudaro:
Teigiamos emocijos ir laikas sau!
Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.
Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:
Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.
Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.
Geros savijautos akimirkos!
Šiuolaikinių žmonių gyvenimas tampa vis greitesnis ir intensyvesnis – visi nuolat skuba ir patiria daug įtampos. Daugelis svajoja nors trumpam ištrūkti pailsėti, pasilepinti šiluma ir vandens teikiamais malonumais. Baseino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ – ypatinga vieta, padedanti ne tik visa tai pasiekti, bet ir atkurti vidinę ramybę, atgauti fizines jėgas.
Jūsų laukia 3 val. trukmės SPA malonumai:
Jums bus suteiktas chalatas ir rankšluostis.
Basenino ir pirčių erdvė „Aušra SPA“ Kaune – sveikatingumo ir poilsio oazė, padedanti atgauti jėgas, pagerinti sveikatą ir pajusti vidinę ramybę. Individualus specialistų dėmesys čia kiekvienam padeda įveikti kasdienio gyvenimo stresą ir atkurti pusiausvyrą.
„Aušra“ – baseino ir pirčių erdvė, kuri leis mėgautis vandens teikiamais malonumais, padės atsipalaiduoti ir suteiks naujų jėgų!
Jūsų laukia:
Klasikinis nugaros masažas įskaitant dekoltė sritį.
Ajurvedinis viso kūno masažas
Klasikinis viso kūno masažas
Atpalaiduojantis pečių juostos/nugaros masažas 30 min.
Švediškas viso kūno masažas
Atpalaiduojantis viso kūno masažas
Nugaros ir veido masažas + Dovana - veido kaukė
Klasikinis viso kūno masažas + prabangi veido procedūra
Kūno masažas (žalia arbata)
Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus. Veido masažas apsaugo nuo nesavalaikio raukšlių atsiradimo, gerina odos toną, mažina patinimą. Masažo metu stimuliuojama kraujotaka, oda prisisotinama deguonimi, stiprėja regeneraciniai procesai, geriau įsisavina kosmetinės priemonės.
Kūno masažas skirtas giliam atpalaidavimui ir visų kūno sistemų stimuliavimui, jis mažina skausmą, atpalaiduoja streso įtemptus raumenis, gerina kraujotaką, skatina metabolizmo ir detoksikacijos procesus.
Veido masažas apsaugo nuo nesavalaikio raukšlių atsiradimo, gerina odos toną, mažina patinimą. Masažo metu stimuliuojama kraujotaka, oda prisisotinama deguonimi, stiprėja regeneraciniai procesai, geriau įsisavina kosmetinės priemonės.
Kūno masažas (žalia arbata)
Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.
Skaudantis sprandas ir nugara reiškia tik vieną - per daug valandų praleista sėdint. Nugaros masažas per trumpą laiką gali pagerinti savijautą su sumažinti nemalonius pojūčius nugaroje. Tai gali tapti ir puikia pietų pertraukėle.
Havajietiškas masažas - kitaip žinomas kaip lomi lomi masažas. Šio masažo technika sujungia dviejų mistinių senovės Havajų gydomųjų tradicijų mokymus – „Kahunų“ techniką ir „Lomi-Lomi“ masažą.
Japoniškas terapinis veido masažas Kobido.
Viso kūno masažas.
Kojų masažas.
Atliekamas nugaros, rankų, kojų ir pilvo atpalaiduojantis masažas, stangrinantis veido masažas, tepama kaukė pagal odos būklę.
Atliekamas nugaros, rankų, kojų ir pilvo atpalaiduojantis masažas.
Demakiažas, pilingas pagal odos tipą (rūgštinis arba jautrios odos švelnus pilingas), 30 minučių masažas, kaukė pagal odos tipą (drėkinanti, valanti, skaistinanti), kremas ir LED šviesų terapija.
Nepamirštamas laikas mėgaujantis magiškais kūno ritualais...
SPA SHANTI – gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui. Malonūs susitikimai SPA centruose Vilniuje ir Kaune!
Japonija nuo seno garsėjo kaip viena seniausių natūralios medicinos paveldą puoselėjančių šalių, o arbatos ceremonijos su žaliąja matcha arbata paplitusios visame pasaulyje. Matcha arbatos žolelių savybės leidžia ją naudoti tiek grožiui puoselėti, tiek sveikatai gerinti. Arbata stiprina atmintį, koncentraciją ir reakciją, padeda išlikti budriam. „Shanti“ meistrų atliekamo MATCH SPA masažo metu naudojamas natūralus prabangus žaliosios arbatos šveitiklis, kuris leis pajusti žaliosios arbatos galią!
Jūsų laukia:
SPA SHANTI – tai gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.
Jūsų laukia 50 min. trukmės SPA SHANTI ritualas kūnui „Rytų sapnas“, kurį sudaro:
SPA SHANTI – tai gilus malonumas ir nuostabus prisiminimas kiekvienam! Vienintelis Lietuvoje ajurvedos centras SPA SHANTI puoselėja 5000 metų ajurvedos mokslo išmintį bei patirtį ir ją pateikia skubančiam, streso varginamam Vakarų pasaulio žmogui.
Jūsų laukia 50 min. trukmės SPA SHANTI ritualas kūnui „Rytų sapnas“, kurį sudaro:
Masažo terapija mažina skausmą, stresą ir nerimą, aktyvina kraujotaką ir sukuria kūno pusiausvyrą, kuri pagerina bendrą sveikatą ir gyvenimo kokybę. Jo metu taip pat yra pamaitinama oda – vienas iš didžiausių mūsų kūno organų. Nėra geresnio atlygio po įtemptos dienos, ilgos savaitės ar tiesiog norint pasimėgauti laiku sau. Tokia visapusiška, visa apimanti patirtis gali padėti jaustis pilnai atsipalaidavusiam.
Švediško atpalaiduojančio seanso esmė – išsklaidyti bet kokią įtampą, tiek kūne, tiek psichikoje. Kūno masažas švediška technika, naudojant pirštų galiukus, leidžia giliau įeiti į raumenų sluoksnius, technika nukreipta į geresnę kraujo cirkuliaciją, raumens apvalkalo (fascijos) ištempimą, padeda sąnarių paslankumui ir mažina tinimą. Harmonizuojama organzimo sistemos veikla, šalinamas stresas ir depresija, nuovargis. Po masažo kūnas jaučiasi atsipalaidavęs.
Šis masažas yra puikus būdas palengvinti pečių ir kaklo įtampą. Galvos masažas yra terapinio masažo rūšis, atliekant masažo techniką ant galvos ir ją supančių sričių, pavyzdžiui, kaklo, menčių ir pečių. Šioms dalims švelniai atliekami masažiniai judesiai, kurie stimuliuoja nervus, atpalaiduoja įtemptus raumenis, paviršinius audinius ir pašalina stresą tiek emociškai, tiek fiziškai. Tokia raminanti patirtis padės pamiršti visus rūpesčius ir leis mėgautis vidine ramybe.
Nėščiųjų masažas.
Neurosedatyvinis masažas
Nugaros masažas.
Limfodrenažinis masažas su Roll shaper
Rekomenduojame prieš procedūrą atsigerti nemažai vandens.
Apranga – Masažus “Roll shaper” aparatais mes atliekame PAČIOS. Todėl reikalinga speciali mankštos apranga – aptemptos plonos kelnės (timpės), marškinėliai ir kojinaitės.
Limfodrenažnis masažas su Roll shaper
Masažas atliekamas su masažiniu aliejumi "Rožė", kuris veikia odą kaip natūralus antioksidantas, turi ryškų atjauninantį poveikį, maitina, drėkina ir atkuria epidermio apsauginį barjerą. Aliejaus sudėtyje esantis saldžiųjų migdolų aliejus itin naudingas jautriai odai, oda tampa tampri ir elastinga, drėkina ir išlygina odos spalvą. O vitaminas E yra vienas iš labiausiai naudingų vitaminų odai, apsaugančiu nuo UV spindulių, mažina sudirginimą, neleidžia odai sutrūkinėti ir luptis. Masažas atkuria jėgas, normalizuoja raumenų tonusą.
Stiprus, intensyvus nugaros masažas. Pagal kiekvieną klientą individualiai, parenkamas stiprumo lygis. Masažuojama nugara, kaklas, pečių juosta, mentys, juosmuo. Tinkama po sporto, nuo skausmų, profilaktikai nuo jų, atpalaidavimui įsitempusių raumenų. Atliekamas su masažo aliejumi.
Masažas atliekamas su masažiniu aliejumi "Greipfrutas", kuris aromatingai ir efektyviai maitina odą, išlygina smulkias raukšleles, suteikia patikimą odos apsaugą nuo antioksidantų, stimuliuoja medžiagų apykaitą, didina stangrumą, suteikia odai lygumo, naikina celiulito požymius, apsaugo nuo senėjimo, pagerina kraujo apytaką, tonizuoja limfinę sistemą ir padeda pašalinti toksinus iš organizmo. Pripildykite savo pasaulį šviežiu, šiltu, drėgnu tropikų, tolimų kelionių ir atogražų šalių aromatu.
Masažas nėščiosioms
Atpalaiduojantis moterų masažas
Kobido veido masažas (90 min.)
Stangrinamasis bei limfodrenažinis masažai - tai puikus duetas, greitas gydymas Jūsų pavargusiam veidukui. Po procedūros efektą pastebėsite iš karto, kuris išsilaikys net iki 4 dienų, nes profesionalūs prisilietimai, padės susigrąžinti prarastą odos skaistumą, švelnumą ir gaivią išvaizdą! Bet tai dar ne viskas! Mes Jums dovanosime net 50% nuolaidą stangrinamajai kaukei bei hialurono įvedimui.
Jūsų laukia:
Mes Jums dovanosime net 50% nuolaidą dviems grožio procedūroms (už šias paslaugas galėsite sumokėti grožio salone):
Anticeliulitinis limfodrenažinis masažas rankomis – viena efektyviausių procedūrų, padedančių kovoti su suglebusia, tonusą praradusia oda, siekiant panaikint riebalų perteklių ar celiulito požymius, formuoti kūną, mažinti patinimus, kūno raukšles.
Masažuotojas specialia technika masažuos problemines vietas, išjudins limfą, poodinius audinius ir suaktyvins kraujotaką.
Kartu su limfodrenažiniu masažu galima pasirinkti ir liekninamąjį-strangrinamąjį įvyniojimą HERLA LUXURY BODY CARE kauke (20 min.) – dumbliai kartu su greipfrutų aliejumi skatina kraujotaką ir aktyvina riebalų deginimo procesą, kuris leidžia pasiekti įspūdingą kūno riebalų ir „apelsino žievelės“ mažinimo efektą. Kremo sudėtyje esantys komponentai ir svarbiausi odai vitaminai atstato odos gyvybingumą, atpalaiduoja, akivaizdžiai lygina, minkština ir ramina odą.
Norintiems veiksmingesnių rezultatų, siūloma rinktis paslaugą ne tik su kauke, bet ir su šveitimu. Procedūra bus atliekamas liekninamuoju HERLA LUXURY BODY CARE šveitikliu. Tai stangrinamasis ir liekninamasis kūno šveitiklis, kuris papildytas cukraus kristalais ir natūraliais aliejais. Šveitiklis iš karto pašalina negyvas odos ląsteles ir skaido riebalinį audinį, aktyviai kovoja su celiulitu. Rytietiškas, šiltas aromatas leidžia atsipalaiduoti ir panirti į malonų poilsį.
LPG endermologinis masažas itin veiksmingas, esant: antsvoriui; celiulitui; suglebusiai odai; po riebalų nusiurbimo (liposakcijos); audinių paburkimui ir patinimams šalinti; rekomenduojama nėštumo metu bendram organizmo tonusui palaikyti, taip pat po gimdymo ir žindančioms moterims Masažuojama kūno vieta vienu metu gauna kompleksinį poveikį – ją veikia masažiniai voleliai, vakuuminė ventiliacija ir vibracija. Voleliai sukdamiesi skirtingu greičiu įvairiomis kryptimis efektingai ir svarbiausia švelniai masažuoja giluminius odos sluoksnius, todėl: pagerėja limfmazgių veikla ir mikrocirkuliacija; ląstelės prisotinamos deguonimi; vyksta ląstelių regeneracija; natūraliai suskaidomi riebalai; išvedami toksinai iš organizmo; lyginami randai ir strijos; organizmas žymiai aktyviau gamina kolageną ir elastaną. LPG masažo metu vilkima endermo apranga – specialus higieninis kostiumas sukurtas šiai procedūrai. Specialaus kostiumo kaina - 17 € , o nuoma vienam kartui – 2 €. (mokant grožio studijoje). Perkant masažų kursą kostiumo nuomą dovanojame jauninantį veido masažą atliekama su pažangiausiu LPG aparatu.
Masažas atliekamas ROLL SHAPER aparatu veikia limfos masažo pagrindu. Poveikis juntamas jau po 2–3 masažų, akivaizdesni rezultatai pastebimi po 10 procedūrų. Ši procedūra puikiai išvalo visą organizmą, kas yra pagrindas rezultatyviam lieknėjimui.
Masažo ROLL SHAPER aparatu nauda:
dailesnės kūno linijos
mažesnis kūno svoris
stangresnė oda
sumažėjęs celiulitas
sustiprėjęs raumenų tonusas
greitesnė medžiagų apykaita
pagerėjusi bendra savijauta.
Po masažo būsite pavaišintos puodeliu šildančios arbatos!
Padailinkit kūno formas, padidinkit pasitikėjimą savimi, rinkitės greitą efektą garantuojančią priemonę.
Limfodrenažinis masažas Jūsų tikrai nenuvils!
Reikalinga apranga: tamprės ir marškinėliai (be sagučių, užtrauktukų ir kitų detalių) bei kojinaitės.
Iki ir po procedūros rekomenduojama nevalgyti 1,5 val. Prieš procedūrą ir procedūros metu rekomenduojama išgerti daug vandens.
Masažas atliekamas ROLL SHAPER aparatu veikia limfos masažo pagrindu. Poveikis juntamas jau po 2–3 masažų, akivaizdesni rezultatai pastebimi po 10 procedūrų. Ši procedūra puikiai išvalo visą organizmą, kas yra pagrindas rezultatyviam lieknėjimui.
Masažo ROLL SHAPER aparatu nauda:
dailesnės kūno linijos
mažesnis kūno svoris
stangresnė oda
sumažėjęs celiulitas
sustiprėjęs raumenų tonusas
greitesnė medžiagų apykaita
pagerėjusi bendra savijauta.
Po masažo būsite pavaišintos puodeliu šildančios arbatos!
Padailinkit kūno formas, padidinkit pasitikėjimą savimi, rinkitės greitą efektą garantuojančią priemonę.
Limfodrenažinis masažas Jūsų tikrai nenuvils!
Reikalinga apranga: tamprės ir marškinėliai (be sagučių, užtrauktukų ir kitų detalių) bei kojinaitės.
Iki ir po procedūros rekomenduojama nevalgyti 1,5 val. Prieš procedūrą ir procedūros metu rekomenduojama išgerti daug vandens.
Atpalaiduojantis kūno masažas “Dainuojančios rankos“ – tai terapija, kai masažuotojas švelniais judesiais siekia visiško kliento atsipalaidavimo. Kiekvieno žmogaus kūnas yra šventykla, kurioje gyvena jo visata - mintys, jausmai, emocijos ir patirtys. Šios terapijos metu masažuotojas tai jaučia. Atsipalaidavęs kūnas pradeda skleisti ypatingą energiją, o masažuotojo rankos pagal ją lyg „dainuoja“ ant odos. Kokią muziką "kuria" Tavo atsipalaidavęs kūnas?..
Naudojamos masažo priemonės: juodųjų sezamų aliejus, Ispado masažo kremas.
SPA ir masažai – šis dviejų žodžių derinys visuomet nuteikia maloniai ir nukelia į egzotiškus kraštus – ten, kur šilta, malonu ir nėra jokių rūpesčių. bookitnow.lt kataloge rasite daugybę poilsio ir masažų variantų pagal kiekvieno poreikius.
SPA paslaugų kokybę užtikrina specialistai, atliekantys tam tikras procedūras, specialiai įrengtos patalpos. SPA vienas esminių komponentų – vanduo, o pačios SPA procedūros sukurtos taip, kad padėtų puoselėti fizinę ir psichinę sveikatą, leistų atsipalaiduoti, gerai jaustis, pagražintų ir palepintų kiekvieną apsilankiusįjį. SPA procedūros grąžina prarastą harmoniją.
SPA procedūrų esminis komponentas yra masažas. Tarp įvarių masažų tipų visiškai pagrįstai pagrindiniais ir dažniausiai atliekamais galima vadinti nugaros masažus. Nugaros masažai malšina pečių, nugaros skausmą, teigiamai veikia visą kūną. Nugaros masažas tinka skubant, o štai viso kūno masažai – tai 1 val. ir daugiau visiško poilsio, kai kruopščiai išmasažuojama kiekviena kūno ląstelė.
Tailandietiški masažai dar žinomi kaip pasyvi treniruotė, nes po jų jausimės kaip po gero sporto –masažuotojas procedūrą atliks alkūnėmis, dilbiais ar net pėdomis. Panašų poveikį suteikia ir gydomieji masažai – jie yra efektyvesni nei atpalaiduojamieji masažai, nes yra skirti spręsti konkrečius negalavimus. Atpalaiduojamieji masažai padės, kai jaučiatės pavargę, kamuoja bloga nuotaika, nemiga, patyrėte stresą. Panašiai veikia ir aromaterapiniai masažai, tik jų metu papildomą poveikį suteikia eteriniai aromatiniai aliejai. Tailandietiški, kinų ir kiti egzotiški masažai patiks tiems, kurie tradiciniuose masažuose ieško netikėtumo, naujumo. Su bookitnow.lt jau galite išbandyti ir tibetietiškų ir jogos masažų ritualą.
Masažų kompleksai patrauklūs dėl įvairovės: vieno apsilankymo metu mėgausitės pėdų vonelėmis, pirties malonumais, kūno šveitimu, įvyniojimu į dumblius, šokoladą ir pan., vienos arba kelių skirtingų rūšių masažais bei kitomis kruopščiai sukomplektuotomis procedūromis. Masažų rinkiniai padės atrasti savo mėgstamiausią masažą: gal vietoje viso kūno masažo ateityje rinksitės tik pėdų masažą arba galvos masažą?
Masažų abonementai daugiausiai skirti gydyti įvairius negalavimus, pavyzdžiui, nugaros skausmą arba mažinti kūno apimtis. Anticeliulitinės procedūros efektyviausios pasirinkus jų kursą. Ypatingas pasiūlymas norintiems reabilituoti savo nugarą – tai gintaro / ajerų masažų kursas.
Veido masažai SPA ir masažų klasifikacijoje užima ypatingą vietą, nes šiuolaikinėms moterims ypač aktualu sustabdyti bėgančius metus. Viena naujesnių tendencijų – tai KOBIDO veido masažas, atliekamas specifiniais stuksenimo judesiais. Veido masažų ir puoselėjimo procedūrų metu naudojama išskirtinės kokybės prabangi kosmetika, stebinanti efektyvumu.
Pastaraisiais metais ypač išpopuliarėjo liekninamieji ir limfodrenažiniai masažai. Kovojant su celiulitu itin gerą efektą suteikia vakuuminės procedūros, atliekamos STARVAC aparatu. Vakuuminis-anticeliulitinis masažas laikomas vienu efektyviausių norint atsikratyti apelsino žievelę primenančios odos.
Procedūrų vyrams bookitnow.lt asortimente nuolat daugėja. Vyrams puikiai tiks energingesnės procedūros, pavyzdžiui, gilusis raumenis tonizuojantis nugaros masažas, įvairūs sportiniai masažai, padedantys greičiau atgaivinti pavargusius raumenis, taip pat pėdų ir galvos masažai, suteikiantys žvalumo, pagerinantys nuotaiką, didinantys darbingumą ir kt.
SPA ir masažai dviem – tai viena vertingiausių ir geriausiai porų santykius puoselėjančių programų. Jei šiuo metu neturite laiko visam SPA savaitgaliui, 1,5–3 val. atokvėpis leis pabėgti nuo rutinos, atrasti vienas kitą iš naujo, o kur dar vertingos sveikatinimo procedūros, po kurių jausitės lyg naujai gimę – kokybiškas SPA poilsis kartais net pranoksta ilgą ir gilų miegą.