Klasikiniai masažai Baltupiuose (18)

Ydinga laikysena, tai dažna problema, kuri išprovokuoja raumenų įtampą ir skausmus, dėl kurios ir kreipiasi žmonės į masažuotoją. Priverstinės ilgalaikės padėtys (tai sėdėjimas prie kompiuterio, vairavimas, vaiko nešiojimas ant šono ir kt.), turi didelę įtaką raumenų būklei, disbalansui, todėl ir formuojasi netaisyklinga laikysena. Švediškas masažas vienas iš būdų šią problemą spręsti.

Atliekant Švedišką masažą stengiamasi paveikti gilesnius audinio sluoksnius, laikomasi principo kuo gyliau, tuo geriau. Masažo metu taikomų judesių tikslas yra išmasažuoti įtampas, sukietėjimus, o ne tik pagerinti limfotaką ir kraujotaką. Atliekant švedišką masažą yra taikomi diagnostiniai judesiai, kurie leidžia rasti padidinto jautrumo, įtampos zonas, o paskui parenkami judesiai jas tinkamai paveikti, išmasažuoti, ištempti sutrumpėjusius raumenis. Atsižvelgiant į tai, Švediško masažo veiksmų poveikis stipresnis, gilesnis, o tempas lėtesnis, nes tikslas yra atstatyti raumenų darbingumą.

                            Švediškas masažas padeda greitai sumažinti nuovargį, raumenų įtampas. Masažo judesiai sušildo kūno raumenis, gerina kraujotaką, atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir tonizuoja susilpnėjusius, normalizuoja jų darbą, gerina sąnarių lankstumą, teigiamai veikia visas organizmo sistemas.

Papildomai – gilus kaklo masažas su manualiniais tempimais (20 min.).

Po šio masažo akivaizdžiai sumažėja ir dingsta skausmai sprando srityje, pakyla nuotaika, atsistato darbingumas, gerėja savijauta, stiprėja fizinė bei emocinė būsena.

Klasikinis gydomasis masažas.

Manualinis (osteopatinis) kraneosakralinis masažas – tai gydymo metodas, kurio metu yra derinami manualinė terapija ir klasikinis masažas. Šis derinys padeda normalizuoti kraujotaką, atsikratyti kankinančio skausmo ir kitų simptomų. Manualinė terapija veikia ne tik minkštuosius audinius, bet ir kaulus, padidina kraujo tekėjimą ir stimuliuoja atkūrimo procesus. Kranialinė ostepatija (lot. „cronio“ – kaukolė, „sacral“ – kryžkaulis) – tai kaukolės kaulų padėčių atkūrimas, smegenų kraujotakos ir skysčio cirkuliacijos pagerinimas. Šis masažas rekomenduojamas, jei vargina: • galvos skausmas, migrena; • įtampa, nerimas, nemiga, energijos trūkumas, nuovargis; • elgesio sutrikimai, įniršio priepuoliai, depresija; • astma, sinusitas, bronchitas, ausų infekcijos, otitas, tonzilitas; • nugaros skausmai, peties ir menties periartritas, sąnarių uždegimas, nervų šaknelių uždegimas, lėtinis kulkšnies sausgyslės patempimas, su sąnariais susiję sutrikimai, nugaros, kaklo skausmai, nuolatiniai kūno skausmai, kaklo sužalojimas, stuburo iškrypimai, pooperaciniai padariniai, sąaugos; • virškinimo problemos. Masažus atlieka kvalifikuotas masažo terapeutas turintis medicininį išsilavinimą, didelę praktinę patirtį bei gilias anatomines žinias. Švelnios, šiltos ir stiprios rankos grąžins jums sveikatą ir gyvenimo džiaugsmą.

Manualinė holistinė terapija YUMEIHO

Klubai, jų kaulų ir juos supančių raumenų sistema yra svarbiausi žmogaus skeleto sandaroje. Ant jo stovi stuburas, prie jo tvirtinasi kojos. Jis yra atsakingas ir už viršutinę, ir apatinę žmogaus kūno dalis. Jeigu mes judame nepakankamai, klube prasidėję negalavimai persiduoda į visa kūną, pvz:. dėl pažeidimo atsirado silpnumas dešinėje kojoje, ji nebeatlieka savo funkcijos t.y. nebeišlaiko svorio. Visas kūno svoris perkeliamas ant kairės kojos ir, kai viršys jos galimybių ribą – jis sukels klubo kaulų poslinkį, kuris dažnai tampa pagrindine laikysenos iškrypimo priežastimi. YUMEIHO metodika remiasi kūno svorio pusiausvyros teorija. Kūno padėties pusiausvyros sutrikimas veda prie raumenų, vidaus organų sistemų sutrikimų, kurių pagrindine priežastimi dažnai tampa klubo kaulų poslinkis.

Atliekama rankomis, kojomis ir/ar keliais nenaudojant jokių medicininių priemonių ar medikamentų. Žmogus jaučia stūmimo ir minkymo judesius. Metodika atstato visą kaulų karkasą, slankstelius, pasyviai ištempia pagrindinius raumenis, raiščius, pašalina raumenų ir jų jungiamųjų audinių įtampas ar sukietėjimus. Šie pratimai suteikia galimybę sąnariams išsitempti maksimaliai. Pratimai dažniausiai atliekami gulint ant specialaus čiužinio. Pacientai būna atsipalaidavę, kai kada net užmiega užsiėmimo metu. Pasibaigus užsiėmimo laikui, raumenys suminkštėja, atsistato normali kraujotaka, žmogus jaučiasi žvalesnis, jaučia malonią vidinę šilumą, praeina nuovargis. Klubo kaulų atsistatymo korekcija veda prie stuburo išlinkimo pašalinimo ir praplečia tarpus tarp stuburo tarpslankstelinių diskų, dėl šių priežasčių žmogus tampa aukštesnis.

Visiškai natūrali ir saugi. Atitinka visus holistinei terapijai taikomus bruožus. Pratimai apima relaksacinio ir tonizuojančio giliųjų raumenų masažų judesius, sąnarių mobilizavimą. Judesių pratimai atliekami minkštai, be papildomos jėgos, be skausmo. Juos lydi girdimas būdingas sąnarių spragtelėjimas. YUMEIHO terapijai nėra taikomi amžiaus ar kiti apribojimai.

Atpalaiduojantis kūno masažas “Dainuojančios rankos“ – tai terapija, kai masažuotojas švelniais judesiais siekia visiško kliento atsipalaidavimo. Kiekvieno žmogaus kūnas yra šventykla, kurioje gyvena jo visata - mintys, jausmai, emocijos ir patirtys. Šios terapijos metu masažuotojas tai jaučia. Atsipalaidavęs kūnas pradeda skleisti ypatingą energiją, o masažuotojo rankos pagal ją lyg „dainuoja“ ant odos. Kokią muziką "kuria" Tavo atsipalaidavęs kūnas?..

Naudojamos masažo priemonės: juodųjų sezamų aliejus, Ispado masažo kremas.

Nugaros masažas (25-30 min.)

Gydantis nugaros masažas rankomis maksimaliai atpalaiduos įtampą raumenyse. Po šio masažo jausitės lengvai ir energingai.

Naudojama kosmetika: juodųjų sezamų aliejus, Ispado masažo kremas