10 Limfodrenažinių masažų kursas
Limfodrenažinis masažas yra saugiausia ir efektyviausia, unikali masažo technika, veikianti mūsų organizmo limfmazgius ir pačią limfinę sistemą. Limfa yra svarbi mūsų organizmo dalis, atsakinga už žmogaus gebėjimą pasipriešinti ligoms. Ji „perneša“ visus gyvybiškai svarbius skysčius organizme: vandenį, mineralus, amino rūgštis, medžiagų apykaitos produktus. Taigi, limfodrenažinis masažas leidžia pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, o tai padeda sumažinti patinimus ir esamas kraujosruvas.
Limfodrenažinio masažo indikacijos
Limfodrenažinis masažas taikomas tiek terapiniais, tiek kosmetiniais tikslais. Limfodrenažinio masažo pagalba galite išspręsti tokias kosmetines problemas:
Medicinoje skiriamas limfodrenažinis masažas, siekiant pagerinti / ištaisyti tokias problemas:
Limfodrenažinio masažo kontraindikacijos
Kaip ir bet kuri procedūra, limfodrenažinis masažas turi kontraindikacijų:
Klasikinio nugaros ir pėdų masažų kursas
Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t).
Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką. Atlikus masažą atsiranda lengvumo jausmas, padidėja darbingumas, pagerėja nuotaika.
Nugaros masažo procedūra apima kaklo-apykaklės, juosmens bei priestuburinę sritis.
Klasikinis nugaros masažas veiksmingai šalina skausmus įvairiose nugaros srityse: pečiuose, juosmenyje ir kt. Taip pat jis atliekamas esant osteochondrozei, kaklo rezginio pažeidimams, sergant kvėpavimo organų, virškinimo trakto, širdies – kraujagyslių sistemos ligomis.
Masažo dėka pagerėja kraujotaka, sumažėja tinimai, suaktyvėja audinių regeneracijos procesai. Nervinių šaknelių, išeinančių iš nugaros smegenų, stimuliacijos dėka, normalizuojasi visų vidaus organų – širdies, kepenų, inkstų, skrandžio bei žarnyno veikla.
Nugaros masažo procedūra yra užbaigiama pėdų masažų.
Gydomasis pėdų masažas šalina raumeninę įtampą ir sąnarių skausmus bei padeda maksimaliai atsipalaiduoti ir atsikratyti streso. Darbo dienos pabaigoje, palepinkite sabe nugaros bei pėdų masažu, tai puiki relaksacijos bei sveikatinimo priemonė. Pado paviršiuje yra daugybė nervinių galūnių, kurios refleksiškai veikia bendrą organizmo būklę. Pėdų masažas kelia viso organizmo tonusą, nes masažuojant pėdas, veikiami refleksiniai taškai, jais energija perduodama visam organizmui, tai svarbu esant funkciniams sutrikimams. Veikiant refleksogeninius taškus, normalizuojasi vidaus organų veikla. Pėdų masažo metu dingsta bendras nuovargis, pagerėja kraujotaka, audinių mityba, pagreitėja medžiagų apykaitos produktų pasišalinimas. Pėdų masažas pagerina miegą, sumažina ar pašalina kojų patinimus. Atlikus minėtos procedūros kursą, sustiprėja imunitetas, stimuliuojama širdies – kraujagyslių bei nervų sistemos veikla, o tai sukelia kompleksinį organizmo sveikatinimo poveikį.
Procedūros indikacijos:
Procedūros kontraindikacijos:
Masažas neatliekamas uždegimo, pūlinių ir grybelio pažeistose srityse. Šis masažas kategoriškai draudžiamas vėžiu sergantiems žmonėms, jei yra metastazių plitimo rizika. Atsargiai refleksoterapiją reikia taikyti nusilpusiems, pagyvenusiems žmonėms ar mažiems vaikams, nėštumo metu, esant persileidimo rizikai.
Vakuuminis masažas su infraraudonųjų spindulio terapija
Vakuuminis masažas – tai terapinis ir kosmetinis kūno odos veikimas. Ir jei norite išspręsti tokias problemas, kaip celiulitas, o taip pat atsikratyti „apelsino žievelės“, tada vakuuminis masažas – Jums tinkama kosmetinė procedūra. Be to, tokie masažai veiksmingai naudojami gydant nugaros, sėdmenų ir šlaunų, kaklo ir apykaklės, juosmens ir pečių juostos skausmus.
Kokių rezultatų galima tikėtis atliekant vakuuminio masažo procedūras?
1. Gydomasis vakuuminio masažo poveikis yra pasiekiamas atpalaiduojant probleminės srities raumenis (veiksmingas skausmo gydymo būdas, ypač nugaros). Be to, vakuuminis masažas kovoja su skausmais įvairiuose kūno srityse, jis taip pat naudojamas, siekiant pašalinti galvos skausmus, hipertenziją, kraujagyslių distoniją. Vakuumas veikia ne tik odos receptorius, bet ir aktyvius taškus, kas turi gydomąjį poveikį probleminės srities raumenims ir visam organizmui.
2. Kosmetinis vakuuminio masažo poveikis yra pasiekiamas uždedant antgalius, kuriuose sudaromas subatmosferinis slėgis. Tokio masažo metu padidėja audinių prisotinimas deguonimi, pagreitėja medžiagų apykaitos procesai bei pagerėja kraujotaka. Oda tampa elastingesnė, padidėja jos atsparumas temperatūrai ir mechaniniams veiksniams, pagerėja raumenų lankstumas, padidėja jų tonusas ir elastingumas, veikiamas randinis audinys.
Matomi rezultatai po vakuuminio masažo – suplonėja ir patobulėja kūno kontūrai. Gydant celiulitą, vakuuminis masažas ypač efektyviai veikia atliekant jį kartu su kitomis procedūromis – tokiomis kaip, pavyzdžiui, mikromasažas, mezoterapija, lipokavitacija ir pan. Mūsų kabinete mes galime pasiūlyti vakuuminio masažo procedūras kartu su infraraudonųjų spindulių terapija, atliekant jas naudojant Dermotherm įrangą. Tai dvi metodikos lieknėjimui, darančios šį prietaisą novatorišku: vakuuminis masažas intensyviam masažui ir infraraudonųjų spindulių šiluma (iki 45°) gerina kraujotaką ir padeda efektyviau skaidyti riebalus
Šiuo metu atliekant vakuuminio masažo procedūras naudojama speciali medicininė įranga, su kuria vakuuminio masažo procedūrą galima atlikti efektyviai ir neskausmingai.
Vakuuminio masažo indikacijos:
• I – II stadijos celiulitas ir vietinės riebalų sankaupos;
• Mialgijos, dermalgijos;
• Raumenų skausmai;
• Randai ir strijos;
• Paruošimas plastinėms operacijoms ir reabilitacija po jų (pvz, riebalų nusiurbimas);
• Odos atjauninimas.
Vakuuminio masažo kontraindikacijos:
• Gerybiniai ir piktybiniai augliai;
• Ūmios infekcinės ligos;
• Kraujagyslių sklerozė;
• Polinkis į trombozę, tromboflebitas, venų varikozė II-III stadijos;
• Traukuliai;
• Diabetas;
• Širdies yda ir kt.