Masažų abonementai Vilniuje (129)

Kūno liekninantis ir limfodrenažinis aparatinis masažas – efektyvi pagalba nuo celiulito ir skysčių kaupimosi, perkant 10 procedūrų kursą tik 60 EUR (su

nuolaida).

Ši neinvazinė ir visiškai neskausminga procedūra skatina limfotaką ir kraujotaką, padeda mažinti celiulitą, pašalinti iš organizmo toksinus bei perteklinius skysčius. Procedūros metu presoterapijos slėgio sistema aktyviai masažuoja kūną, atkuria natūralų limfos ir veninio kraujo tekėjimą, gerina odos būklę bei padeda mažinti kūno apimtis.

Kodėl verta išbandyti?

• Geresnė kraujotaka ir limfotaka – skatinamas organizmo detoksikacijos procesas.
• Liekninantis poveikis – padeda sumažinti klubų, juosmens ir pilvo apimtis.
• Celiulito mažinimas – efektyviai mažina visus celiulito etapus.
• Stangresnė oda – gerėja audinių elastingumas ir tonusas.
• Mažina patinimus – šalina skysčių perteklių iš organizmo.
• Padeda po gimdymo – stiprina pilvo raumenis ir odą.
• Malšina raumenų ir sąnarių skausmus.

Rekomenduojama: 2–3 kartus per savaitę, kursas – 10 procedūrų. Dar geresniam efektui galima derinti su vakuuminiais masažais ar įvyniojimais.

Kaip vyksta procedūra?

• Trukmė: 30 min.
• Kaina:
• Viena procedūra – nuo 12 EUR (priklausomai nuo trukmės).
• Perkant 10 procedūrų kursą – 60 EUR (su nuolaida).

Kada ši procedūra nerekomenduojama?

• Esant kraujotakos sutrikimams, širdies ar venų nepakankamumui.
• Sergant infekcinėmis ligomis ar uždegimais.
• Esant sunkioms hipertenzijos ar trombozės formoms.
• Nėštumo metu ar per mėnesines.

Jei turite bent vieną iš šių būklių, prieš procedūrą pasitarkite su gydytoju.

Atpalaiduojantis, atjauninatis, turintus priešrauklšlinį poveikį veido, kaklo, sprando klasikinis masažas.

LPG liekninamasis kūno masažas aparatu – tai veiksminga procedūra, skirta kūno kontūrų formavimui, celiulito mažinimui ir odos stangrinimui. Šis masažas atliekamas naudojant modernų LPG aparatą, kuris sujungia vakuumo ir mechaninės stimuliacijos metodus. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie siekia lieknėjimo rezultatų.

Pagrindiniai šios procedūros privalumai:

• Celiulito mažinimas: LPG masažas padeda sumažinti "apelsino žievelės" efektą ir pagerina odos išvaizdą.
• Kūno formavimas: reguliarūs seansai prisideda prie kūno linijų dailinimo ir riebalų sankaupų mažinimo.
• Odos stangrinimas: skatinama elastino ir kolageno gamyba, todėl oda tampa tvirtesnė ir elastingesnė.
• Kraujotakos gerinimas: stimuliuojamas limfos srautas, mažinamas toksinų kiekis ir spartinama medžiagų apykaita.

Išbandykite LPG Integral masažą ir pasiekite norimus sveikatingumo bei grožio tikslus su šia efektyvia kūno formavimo technika!

Liftinguojantis veido masažas yra procedūra, skirta odos stangrinimui, tonuso gerinimui ir jaunatviškesnei išvaizdai. Jos metu atliekami gili masažo judesiai, kurie pagerina kraujotaką, tonizuoja veido raumenis ir skatina kolageno gamybą.

Procedūros privalumai:

• Gerina odos elastingumą ir tonusą.
• Sumažina smulkias raukšles ir odos suglebimą.
• Skatina limfos drenažą, taip mažindama patinimus.
• Suteikia odai natūralų švytėjimą ir gaivą.
• Atpalaiduoja veido raumenis ir mažina įtampą.

Tai greita ir efektyvi procedūra, idealiai tinkanti tiems, kurie nori natūralaus veido patempimo be invazinių metodų.

LPG liekninamasis kūno masažas aparatu – tai veiksminga procedūra, skirta kūno kontūrų formavimui, celiulito mažinimui ir odos stangrinimui. Šis masažas atliekamas naudojant modernų LPG aparatą, kuris sujungia vakuumo ir mechaninės stimuliacijos metodus. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie siekia lieknėjimo rezultatų.

Pagrindiniai šios procedūros privalumai:

• Celiulito mažinimas: LPG masažas padeda sumažinti "apelsino žievelės" efektą ir pagerina odos išvaizdą.
• Kūno formavimas: reguliarūs seansai prisideda prie kūno linijų dailinimo ir riebalų sankaupų mažinimo.
• Odos stangrinimas: skatinama elastino ir kolageno gamyba, todėl oda tampa tvirtesnė ir elastingesnė.
• Kraujotakos gerinimas: stimuliuojamas limfos srautas, mažinamas toksinų kiekis ir spartinama medžiagų apykaita.

Išbandykite LPG Integral masažą ir pasiekite norimus sveikatingumo bei grožio tikslus su šia efektyvia kūno formavimo technika!

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatu pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtus marškinėlius, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatu pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtus marškinėlius, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

45 min. poilsio nugarai!

Ryte – nugaros ir sprando skausmais, kurie tik dar labiau sustiprėja atsisėdus į darbo kėdę... Vakare – ilga kelionė automobiliu namo, tampanti tikru iššūkiu... Ir taip diena iš dienos...

Tai – žmonių, kurie skundžiasi nuolatiniu nugaros skausmu, kasdienybė. Išgirdę klientų problemas bei lūkesčius, „SPA Shanti“ asortimentą papildė nauja išskirtine paslauga, įkvėpta „Shanti GURU“ aukšto lygio specialistų meistriškumo, – nugaros, pečių, sprando, juosmens masažu, kuris taip pat tinka ir būsimoms mamoms. Individualiai parenkama masažo meistro technika leidžia specialistui išpildyti kliento poreikius remiantis ajurvedinio masažo mokykla.

Žodis „shanti“ sanskrito kalba reiškia „visokeriopa ramybė“, kai viskam nurimus išgirstame sielos balsą, „guru“ – tai „aukščiausioji meistrystė, mokytojas, vedlys“, tas, kuris padeda pasiekti aukštesnįjį žinojimą, išsklaido tamsą, suteikia dvasinės ir visokeriopos jėgos eiti link suvokimo per šviesą.

Tai – masažas, prieš kurį stengiamasi išgirsti kiekvieno asmeninius pageidavimus. Priklausomai nuo jų masažuotojas didesnį dėmesį gali skirti apatinei, viršutinei ar vidurinei nugaros daliai, mentims, kaklui, sprandui, taip pat individualiai pritaikyti masažo judesius, technikas ir kineziterapijos žinias. Čia bus išgirsti visi pageidavimai. „Shanti“ masažo meistrų tikslas – per 45 minutes pagerinti savijautą, atpalaiduoti raumenų spazmus ir pašalinti įtampą!

Jūsų laukia:

• 45 min. trukmės „Shanti GURU“ meistro individualia technika atliekamas nugaros masažas;
• dušas;
• „SHANTI Masala“ jogų kava arba arbata – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, užsiėmimams) pagal asmeninę došą.

Paslaugos už papildomą mokestį, mokamą vietoje: raudonojo vario ajurvedinė vonia (15 min., 15 Eur/asm, 2 kartai) arba garinė pirtis „Svedana“ (17 Eur/asm., 1 kartas).

Deramai pailsėjęs kūnas ir nurimusios mintys!

Visiems, kas jau spėjo įsitikinti „SPA Shanti“ paslaugų kokybe ir išbandyti didžiąją dalį ajurvedinių masažų paslaugų, SPA centras pristato naujovę! Išgirdę klientų lūkesčius ir norus, „SPA Shanti“ asortimentą papildė nauja išskirtine paslauga, įkvėpta „Shanti GURU“ aukšto lygio specialistų meistriškumo –individualiai parenkamos masažo meistro technikos. Atliekant šį ritualą remiamasi ajurvedinio masažo mokykla, masažuojamas visas kūnas ar dėmesys nukreipiamas į konkrečią kūno vietą siekiant išpildyti kliento poreikius.

Žodis „shanti“ sanskrito kalba reiškia „visokeriopa ramybė“, kai viskam nurimus išgirstame sielos balsą, „guru“ – tai „aukščiausioji meistrystė, mokytojas, vedlys“, tas, kuris padeda pasiekti aukštesnįjį žinojimą, išsklaido tamsą, suteikia dvasinės ir visokeriopos jėgos eiti link suvokimo per šviesą.

Tai viso kūno masažas, prieš kurį masažuotas stengiasi išgirsti kiekvieno asmeninius pageidavimus, į kuriuos įsiklauso tikrai ne visi specialistai. Norisi daugiau dėmesio skirti nugarai, o gal – persitempusiai sprando ir kaklo sričiai? Sunku išsitiesti, skauda nugaros apačią, sukaustytos mentės? Gal vargina apsunkusios kojos ar rankos, o gal už viską labiau patinka veido ir galvos masažas? Meistras įsiklausys į kiekvieną pageidavimą ir pasistengs, kad rezultatas būtų jaučiamas.

„SPA Shanti“ masažuotojai ne tik turi ilgametę patirtį, bet taip pat yra profesionalūs kineziterapeutai, kosmetologai, kai kurie iš jų aktyviai sportuoja, todėl galės patarti ir mitybos, gyvenimo būdo klausimais, pvz., kaip subalansuoti savo dienos režimą, norint nepervargti ir būti visą dieną žvaliems ir laimingiems.

Jūsų laukia:

• „Karališkasis Shanti pasveikinimas“ (5 min.) – pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais, akimirksniu sugerianti visus dienos rūpesčius;
• „Shanti GURU“ meistro masažas visam kūnui naudojant specialią individualią techniką (1 val. arba 1 val. 30 min. trukmės);
• dušas;
• „Shanti MASALA“ jogų kava arba žolelių arbata – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, užsiėmimams) pagal asmeninę došą.

45 min. poilsio nugarai!

Ryte – nugaros ir sprando skausmais, kurie tik dar labiau sustiprėja atsisėdus į darbo kėdę... Vakare – ilga kelionė automobiliu namo, tampanti tikru iššūkiu... Ir taip diena iš dienos...

Tai – žmonių, kurie skundžiasi nuolatiniu nugaros skausmu, kasdienybė. Išgirdę klientų problemas bei lūkesčius, „SPA Shanti“ asortimentą papildė nauja išskirtine paslauga, įkvėpta „Shanti GURU“ aukšto lygio specialistų meistriškumo, – nugaros, pečių, sprando, juosmens masažu, kuris taip pat tinka ir būsimoms mamoms. Individualiai parenkama masažo meistro technika leidžia specialistui išpildyti kliento poreikius remiantis ajurvedinio masažo mokykla.

Žodis „shanti“ sanskrito kalba reiškia „visokeriopa ramybė“, kai viskam nurimus išgirstame sielos balsą, „guru“ – tai „aukščiausioji meistrystė, mokytojas, vedlys“, tas, kuris padeda pasiekti aukštesnįjį žinojimą, išsklaido tamsą, suteikia dvasinės ir visokeriopos jėgos eiti link suvokimo per šviesą.

Tai – masažas, prieš kurį stengiamasi išgirsti kiekvieno asmeninius pageidavimus. Priklausomai nuo jų masažuotojas didesnį dėmesį gali skirti apatinei, viršutinei ar vidurinei nugaros daliai, mentims, kaklui, sprandui, taip pat individualiai pritaikyti masažo judesius, technikas ir kineziterapijos žinias. Čia bus išgirsti visi pageidavimai. „Shanti“ masažo meistrų tikslas – per 45 minutes pagerinti savijautą, atpalaiduoti raumenų spazmus ir pašalinti įtampą!

Jūsų laukia:

• 45 min. trukmės „Shanti GURU“ meistro individualia technika atliekamas nugaros masažas;
• dušas;
• „SHANTI Masala“ jogų kava arba arbata – po procedūros vaišinama žolelių arbata arba prieskoniniu firminiu centro gėrimu su cinamonu, imbieru ir kitais egzotiškais prieskoniais;
• žmogaus prigimties testas pagal ajurvedą (7 min.) – prie arbatos bus pateiktas kūno, emocijų ir sveikatos nustatymo testas pagal ajurvedinę došų teoriją. Atlikus testą gaunamos praktinės instrukcijos ir rekomendacijos kasdienei sveikai gyvensenai (mitybai, dienos režimui, užsiėmimams) pagal asmeninę došą.

Paslaugos už papildomą mokestį, mokamą vietoje: raudonojo vario ajurvedinė vonia (15 min., 15 Eur/asm, 2 kartai) arba garinė pirtis „Svedana“ (17 Eur/asm., 1 kartas).

Sertifikuoti ROLL shaper aparatai.

60min trukmės viso kūno masažas su sporto pratimais.

Liekninamasis, stangrinamasis limfodrenažinis masažas su Roll Shaper įvairaus amžiaus moterims. Sistemingas masažas mažina apimtis, celiulitą ir patinimą. Gerina odos būklę, raumenų tonusą, kraujotaką, limfotaką. Masažo metu valo organizmą nuo toksinų, šlakų. Pagerėja savijauta ir darbingumas. Masažui reikalinga lengvai prigludusi be sagų ir užtrauktukų apranga: maikutė, timputės ir kojinaitės. Masažo metu rekomenduojama gerti vandenį, turėkite su savimi vandens buteliuką. Kontraindikacijos. Tam tikrai žmonių grupei prieš pradedant daryti masažus su “Roll Shaper”rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Tai asmenys, sergantys venų varikoze, rimtomis kraujotakos, širdies, onkologinėmis ligomis, turintys aukštą kraujo spaudimą. Daugelis moterų procedūros nedaro ir per pirmąsias menstruacijų dienas – intensyvus masažas gali sukelti didesnius pilvo skausmus ir gausų kraujavimą. Nėštumo metu, pooperaciniu laikotarpiu iki 6 mėn., esant didesniam svoriui nei 110 kg. masažai draudžiami.

Liekninamasis, stangrinamasis limfodrenažinis masažas su Roll Shaper įvairaus amžiaus moterims. Sistemingas masažas mažina apimtis, celiulitą ir patinimą. Gerina odos būklę, raumenų tonusą, kraujotaką, limfotaką. Masažo metu valo organizmą nuo toksinų, šlakų. Pagerėja savijauta ir darbingumas. Masažui reikalinga lengvai prigludusi be sagų ir užtrauktukų apranga: maikute, timputes ir kojinaitės. Masažo metu rekomenduojama gerti vandenį, turėkite su savimi vandens buteliuką. Kontraindikacijos. Tam tikrai žmonių grupei prieš pradedant daryti masažus su “Roll Shaper”rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Tai asmenys, sergantys venų varikoze, rimtomis kraujotakos, širdies, onkologinėmis ligomis, turintys aukštą kraujo spaudimą. Daugelis moterų procedūros nedaro ir per pirmąsias menstruacijų dienas – intensyvus masažas gali sukelti didesnius pilvo skausmus ir gausų kraujavimą. Nėštumo metu, pooperaciniu laikotarpiu iki 6 mėn., esant didesniam svoriui nei 110 kg. masažai draudžiami.

Tavęs laukia 4 masažų kursas. Tai galimybė pasirinkti bet kurį masažą, atliekamą masažo centre „ReflexPoint“, ir pasimėgauti juo net 4 kartus. Vieno masažo trukmė – 1 val.

Apykaklės zoną apima pakaušio, kaklo, sprando, antpečių sritis, viršutines nugaros ir krūtinės dalis.

Šis masažas veikia stuburo smegenų segmentus, svarbiausius vidaus organus. Turi įtakos centrinei nervų sistemai. Masažas pacientui atliekamas sėdint arba gulint.

Masažas naudingas nes:

- Mažina stresą.

- Atpalaiduoja pečius dirbantiems kompiuteriu. Palengvina skausmus žindančioms ir kūdikius nešiojančioms mamoms.

- Mažina galvos skausmus ir svaigulį.

- Lengvina migrenos priepuolius.

- Mažina raumenų įtampą bei skausmą.

- Mažina kraujospūdį.

- Gerina kraujotaką.

Šis masažas rekomenduojamas žmonėms, kurie daug sportuoja, dirba sunkų fizinį darbą, turi, ar yra turėję išvaržų ir traumų. Procedūros metu masažuojant priestuburines nugaros sritis, audinius, bei trigerinius taškus yra veikiamos segmentinės zonos. Įnervuojant šiuos audinius yra gerinama kraujotaka, medžiagų apykaita, susikaupusi įtampa greičiau pasišalina iš pakitusių audinių. Atliekami judesiai šio masažo metu, yra derinami su trigeriniu taškų technika, todėl masažas yra ganėtinai skausmingas. Po šio masažo rekomenduojama išgerti kuo daugiau vandens.

Giliųjų audinių nugaros masažas (30 min.) (5 kartai)

Masažo metu naudojama kosmetinė profesionali priemonė aliejiniu pagrindu (turinti malonų šildantį efektą). Masažas padeda atsipalaiduoti po įtemptos dienos arba sėdimo darbo, atpalaiduoja raumenyse didelę įtampą, jaučiamą nugaros srityje arba rankose (reikalui esant naudojama vakuuminė taurelė).

Kosmetologė Snežana yra baigusi Vilniaus kolegiją, sveikatos priežiūros fakultetą, higieninės ir dekoratyvinės kosmetikos kosmetologiją.

Atlieka kūno procedūras, manikiūrą, pedikiūrą.

Atliko praktikos seminarus su kosmetika Anna Lotan, Oda (tai rūgštinės kosmetikos odos priežiūros procesas), Medicalbeauty (mezoterapija, nano terapija, rūgštinės procedūros).

Snežana dėmesinga ir kruopšti, laukianti kiekvienos ir kiekvieno norinčio turėti puikų procedūros rezultatą.

Procedūros eiga:

1. Demakiažas (pirminis odos paruošimas, nuvalant odą nuo nešvarumų;
2. Šveitimas(negyvų odos ląstelių pašalinimas nuo odos paviršiaus,naudojant profesionalią kosmetiką);
3. Klasikinis veido masažas rankų pagalba ,naudojant prof. natūralią kosmetiką migdolų aliejaus pagrindu;
4. Kaukė (alginatinė, kolageno lakštas, kreminės) parenktas pagal odos būklę;
5. Kremas pagal odos būklę ir tipą (senstančiai, jautriai, dehidratuotai, sausai, riebiai, mišriai).

Šį procedūra suteikia odai gyvybingumo ir elastingumo efektą, aktyvina kraujotaką ir linfotaką, puikiai tinka senstančiai odai. 

Veido masažas - tai procedūra, kuri suteikia ne tik vizualius pokyčius, bet ir emocinę, psichoemocinę būklę.Padeda atsipalaiduoti, pakelia nuotaiką ir koreguoja veido ovalą.

Kosmetologė Snežana yra baigusi Vilniaus kolegiją, sveikatos priežiūros fakultetą, higieninės ir dekoratyvinės kosmetikos kosmetologiją.

Atlieka kūno procedūras, manikiūrą, pedikiūrą.

Atliko praktikos seminarus su kosmetika Anna Lotan, Oda (tai rūgštinės kosmetikos odos priežiūros procesas), Medicalbeauty (mezoterapija, nano terapija, rūgštinės procedūros).

Snežana dėmesinga ir kruopšti, laukianti kiekvienos ir kiekvieno norinčio turėti puikų procedūros rezultatą.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Anticeliulitinis kojų masažas (atliekamas rankomis)

Masažo dėka oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama. Masažuojant, sukeliamas laikinas audinių spaudimas. Susikaupę toksinai limfos pagalba patenka į veninę cirkuliacijos sistemą ir natūraliu būdu pašalinami iš organizmo. Metabolizmo proceso stimuliacijos pagalba mažėja poodiniame riebaliniame sluoksnyje susikaupusių toksinų ir vandens kiekis.

Juosmens – kryžmens masažas taikomas esant įtampai, nuovargiui, varginant skausmams juosmens srityje, taip pat skausmui plintant į apatines galūnes. Masažas atliekamas gydymo tikslais, sergant juosmens ir kryžmens osteochondroze, esant infekcinės ir toksinės kilmės radikulitui bei esant degeneraciniams slankstelių ir tarpslankstelinių diskų pakitimams (Šmorlio išvaržos, diskopatija ir t.t.). Masažuojant gerinama kraujo ir limfos apytaka, mažinami skausmai, stiprinami silpni raumenys ir atpalaiduojami įsitempę raumenys. Taip pat dėl refleksinio poveikio gerinamas nervinių impulsų sklidimas. To pasekoje likviduojamas skausmas apatinėse galūnėse, atstatomas darbingumas, gerinama bendra savijauta. Nerekomenduojamas kai esama: hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma; I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.

Pečių juostos masažas - tai priemonė, išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas. Pečių juostos masažas taikomas gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių-kaklo skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina. Masažo metu naudojant pagrindines masažo priemones - įtrynimus, glostymus ir t.t., masažuotojas gali suaktyvinti medžiagų apykaitą, nuraminti arba atvirkščiai, tonizuoti raumenis, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliavimą, sušildyti sausgysles ir t.t. Atliekant pečių juostos masažą, mechanine jėga veikiami kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumenys. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą. Nerekomenduojamas kai esama: hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma; I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.

Veido masažai gali sulėtinti veido odos senėjimą, kuris savo ruožtu kartais net gali turėti įtakos veido raumenų atrofijai. Paprastomis, natūraliomis priemonėmis įmanoma sulėtinti pirmalaikius veido odos senėjimo procesus ir iš dalies atkurti odą, kuriai buvo pakenkta. Šie masažai reikalingi ir jaunai odai, kuri dar geba pati atsinaujinti. Masažas pagerina kraujotaką, suteikia veidui skaistumo. Masažo tikslas nėra lenktynės su biologiniu laikrodžiu, neįmanoma pašalinti visų veido raukšlių. Tačiau odos būklė gerokai pagerėja. Juk viena - nuolankiai susitaikyti su odos senėjimu Ir visai kas kita - stengtis šį procesą sulėtinti. Kosmetikos priemonių efektas mažinant gilias raukšles akivaizdus tik tam tikrą laiką, o iš tiesų gerų odos priežiūros rezultatų galime tikėtis ne tik naudodamos kremus, bet ir atlikdamos veido masažą. Galvos plaukuotosios dalies oda yra stangri, tačiau paslanki. Joje gausu riebalinių ir prakaito liaukų. Masažuojant, siekiama pagerinti kraujo ir limfos apytaką. Taip yra gerinama audinių mityba, valomi liaukų nutekamieji kanalėliai, šalinamos suragėjusios plokštelės, malšinamas ir visiškai likviduojamas galvos skausmas, gerinama atmintis, mažinamas plaukų slinkimas ir nuovargis. Be to, masažas atpalaiduoja, suteikia malonių pojūčių, gerina savijautą. Kontraindikacijos: įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos, pūlingi procesai alergija, esant išbėrimams

Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. Qi Anmo salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys jums gėriausiai tinkančią masažo techniką.

Masažo teikiama nauda:

• padeda pašalinti susikaupusią įtampą, padidina raumenų elastingumą, lankstumą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos;
• išnyksta raumenų skausmas, pabrinkimas atsiradę dėl aktyvios fizinės veiklos, ar sportavimo;
• gerinas raumenų tonusą, stiprina sausgysles;
• padeda atstatyti pavargusio raumens funkcijas, padidinti jo darbingumą;
• subalansuoja emocinę būseną, padeda greičiau atsistatyti po intensyvios treniruotės;
• pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą, išlaisvina gyvybinę qi energiją;
• gerina medžiagų apykaitą ir mažina kraujospūdį

Masažuojamos kūno vietos:

• Priestuburinė sritis
• Sprandas
• Trapeciniai ir platieji raumenys
• Kaklas (galvos sukamieji raumenys, gerklos)
• Krūtinkaulis
• Raktikauliai

Masažą patariama atlikti esant:

• Raumenų įtampai
• Neuralginėms ligoms
• Nuovargiui
• Mažam kaklinės stuburo dalies judrumui
• Kraujagyslių susiaurėjimui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Masažuojamos kūno vietos:

• Kryžkaulis
• Skiauterinės ataugos
• Sėdmenys

Masažą patariama atlikti esant:

• Skausmams juosmens srityje
• Juosmens ir kryžmens osteochondrozei
• Radikulopatijai
• Tarpslankstelinių tarpų susiaurėjimui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Masažuojamos kūno vietos:

• Blauzda
• Šlaunis
• Kelio sąnarys

Masažą patariama atlikti esant:

• Sąnarių skausmams
• Skysčių kaupimuisi
• Kremzlės degeneraciniams pakitimams
• Po trauminėms buklėms
• Brusitui
• Po sąnarių keitimo operacijų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Nuobodžios ir varginančios valandos sporto klube – jau praeitis. Dabar gražinti kūno linijas gali būti paprasta ir malonu...

Jūsų laukia:

• 40 min. trukmės LPG viso kūno masažas;
• 5 min. trukmės poilsis po procedūros;
• 10 min. trukmės laikas persirengti.

Endermologinis masažas atliekamas su naujausiu ir pažangiausiu grožio industrijoje aparatu „LPG Integral“. Dėl inovatyvios patentuotos technologijos masažasyra stipresnis, greitesnis, opojūčiai daug malonesni, nei procedūrą atliekant senuoju LPG aparatu.

Masažas, atliekamas naudojant „LPG Integral“ aparatą, padeda mažinti kūno apimtis (aktyvina riebalų skaidymą, todėl mažėja poodinio riebalų ląstelyno apimtis), lygina apelsino žievelę primenančią odą, skatina fibroblastus intensyviau gaminti kolageną ir elastiną,modeliuoja kūno kontūrus.

LPG endermologinis masažas pripažintas kaip viena veiksmingiausių priemonių celiulitui ir viršsvoriui gydyti – akivaizdūs rezultatai pastebimi jau po 3 procedūrų! Masažas stangrina odą, akivaizdžiai sumažina celiulitą ir riebalinį sluoksnį, skatina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, padeda pašalinti iš audinių toksinus ir skysčius, skatina odos regeneracijos procesus, lygina randus, strijas, jaunina odą. Šis masažas gali atstoti plastinę riebalų nusiurbimo procedūrą, kadangi jis padeda mažinti svorį.

LPG procedūra itin veiksminga esant antsvoriui, celiulitui, suglebusiai odai, audinių paburkimui, skysčių kaupimosi problemai, prastai kraujotakai, po riebalų nusiurbimo (liposakcijos), siekiant pašalinti patinimus. LPG procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims.

Norint pasiekti geriausių rezultatų rekomenduojama dvi valandas prieš ir po masažo atsisakyti valgymo. Taip pat rekomenduojama padidinti vartojamų skysčių kiekį, o likus parai iki masažo išgerti ne mažiau kaip du litrus vandens. Norint pasiekti geriausių rezultatų patariama išbandyti 6–12 procedūrų. Pasirinkus procedūrų kursą rekomenduojama masažus atlikti 2–3 kartus per savaitę.

Nuobodžios ir varginančios valandos sporto klube – jau praeitis. Dabar gražinti kūno linijas gali būti paprasta ir malonu...

Jūsų laukia:

• 40 min. trukmės LPG viso kūno masažas;
• 5 min. trukmės poilsis po procedūros;
• 10 min. trukmės laikas persirengti.

Endermologinis masažas atliekamas su naujausiu ir pažangiausiu grožio industrijoje aparatu „LPG Integral“. Dėl inovatyvios patentuotos technologijos masažasyra stipresnis, greitesnis, opojūčiai daug malonesni, nei procedūrą atliekant senuoju LPG aparatu.

Masažas, atliekamas naudojant „LPG Integral“ aparatą, padeda mažinti kūno apimtis (aktyvina riebalų skaidymą, todėl mažėja poodinio riebalų ląstelyno apimtis), lygina apelsino žievelę primenančią odą, skatina fibroblastus intensyviau gaminti kolageną ir elastiną,modeliuoja kūno kontūrus.

LPG endermologinis masažas pripažintas kaip viena veiksmingiausių priemonių celiulitui ir viršsvoriui gydyti – akivaizdūs rezultatai pastebimi jau po 3 procedūrų! Masažas stangrina odą, akivaizdžiai sumažina celiulitą ir riebalinį sluoksnį, skatina kraujotaką ir limfos nutekėjimą, padeda pašalinti iš audinių toksinus ir skysčius, skatina odos regeneracijos procesus, lygina randus, strijas, jaunina odą. Šis masažas gali atstoti plastinę riebalų nusiurbimo procedūrą, kadangi jis padeda mažinti svorį.

LPG procedūra itin veiksminga esant antsvoriui, celiulitui, suglebusiai odai, audinių paburkimui, skysčių kaupimosi problemai, prastai kraujotakai, po riebalų nusiurbimo (liposakcijos), siekiant pašalinti patinimus. LPG procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims.

Norint pasiekti geriausių rezultatų rekomenduojama dvi valandas prieš ir po masažo atsisakyti valgymo. Taip pat rekomenduojama padidinti vartojamų skysčių kiekį, o likus parai iki masažo išgerti ne mažiau kaip du litrus vandens. Norint pasiekti geriausių rezultatų patariama išbandyti 6–12 procedūrų. Pasirinkus procedūrų kursą rekomenduojama masažus atlikti 2–3 kartus per savaitę.

Gydomojo nugaros masažo abonementas galios 5 masažams.

Šis nugaros masažas gerina kraujotaką, limfotaką, medžiagų apykaitą audiniuose. Nugaros masažas atliekamas dažniausiai ir yra geros savijautos pagrindas, taip pat daugelio kitų masažų sudedamoji dalis, nes: Mažina raumenų įtampą ir skausmą. Padeda sergant stuburo ligomis: osteochondroze, tarpslankstelinio disko išvarža, stuburo iškrypimu ir t.t.. Yra naudingas kai skauda stuburą. Sureguliuoja raumenų disbalansą ir tonusą. Pagerina bendrą savijautą. Pakelia nuotaiką ir darbingumą. Gerina miegą.

Kojas krauju aprūpina šlaunų arterijos ir jų šakos. Kirkšnyse taip pat yra gausus limfagyslių tinklas bei limfiniai mazgai. Sėdmenų odoje kaupiasi daug riebalinių liaukų, o ypatingai moterims, po oda dažnai susikaupia storas riebalinis sluoksnis.

Masažas rekomenduojamas:

-       Sportuojantiems.

-       Nėščiosioms kai vargina kojų tynimas.

-       Norint pagerinti kraujotaką ir limfotaką galūnėse.

-       Jaučiant kojų nuovargį.

-       Sergant cukriniu diabetu.

-       Po operacijų ir traumų.

-       Esant šleivakojystei ar pilnapadystei.

Anticeliulitinis masažas su STARVAC – tai procedūra, kurios metu metu yra detoksikuojamos organizmo ląstelės, suaktyvėja medžiagų apykaita, prasiplečia nefunkcionuojantys kapiliarai, todėl į juos lengviau patenka kraujas ir pagerėja audinių aprūpinimas deguonimi. Po procedūros oda tampa lygesnė, elastingesnė ir gražesnė.

Tai specialus įrenginys, kuris iki šių dienų yra laikomas nepakeičiama aparatine figūros korekcija. Jis dirba suderindamas vakuuminę terapiją su limfodrenažu. Pagrindinė „STARVAC“ užduotis – pašalinti celiulitą. Jis yra pripažintas kaip vienas iš pačių efektyviausių figūros korekcijos bei kovai su „apelsino žievele“ būdų. Vakuuminis – volelinis masažas naudojamas įvairiose kūno vietose. Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėje, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerindamas kraujo pritekėjimą toje srityje. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pulsacijos režimu. Jo metu stimuliuojami ne tik riebalų deginimo procesai, bet ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių. Taigi dar vienas tokio masažo pranašumas yra detoksikacijos efektas. Pagrindiniai fiziologiniai efektai, gaunami naudojant „STARVAC“, yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas, limfodrenažo sustiprėjimas, metabolizmo suaktyvėjimas, audinių aprūpinimo deguonimi pagerėjimas, ir kaip rezultatas, odos bei gilesnių audinių maitinimo pagerėjimas.

Tai specialus įrenginys, kuris iki šių dienų yra laikomas nepakeičiama aparatine figūros korekcija. Jis dirba suderindamas vakuuminę terapiją su limfodrenažu. Pagrindinė „STARVAC“ užduotis – pašalinti celiulitą. Jis yra pripažintas kaip vienas iš pačių efektyviausių figūros korekcijos bei kovai su „apelsino žievele“ būdų. Vakuuminis – volelinis masažas naudojamas įvairiose kūno vietose. Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėje, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerindamas kraujo pritekėjimą toje srityje. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pulsacijos režimu. Jo metu stimuliuojami ne tik riebalų deginimo procesai, bet ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių. Taigi dar vienas tokio masažo pranašumas yra detoksikacijos efektas. Pagrindiniai fiziologiniai efektai, gaunami naudojant „STARVAC“, yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas, limfodrenažo sustiprėjimas, metabolizmo suaktyvėjimas, audinių aprūpinimo deguonimi pagerėjimas, ir kaip rezultatas, odos bei gilesnių audinių maitinimo pagerėjimas.

Išbandyta ir efektyvi NAUJIENA!!!

Norėdama pasiekti efektyvių rezultatų, ergoterapijos specialistė Rasa, atlieka masažą naudodama PASYVIŲ JUDESIŲ TECHNIKĄ, kuri kartu su atliekamu masažu:

• gerina kraujotaką;
• audinių mitybą;
• atpalaiduoja minkštuosius audinius;
• didina raumenų elastingumą.

Ko pasekoje:

+ didėja judesių amplitudės;

+ mažėja skausmas;

+ atsistato sutrikusios funkcijos;

+ gerėja mobilumas ir gyvenimo kokybė.

Jei dėl netinkamos ergonominės padėties, traumos, kasdienės įtampos ar patiriamo streso mokymosi įstaigoje, darbe ar kitoje socialinės aplinkoje

• kankina nemiga ir bloga nuotaika:
• jaučiate nuolatinį skausmą menčių, kaklo ir pečių srityje;
• ribotai ir skausmingai atliekate pečių lanko judesius (mentės, žasto, kaklo)

ŠIS MASAŽAS KAIP TIK JUMS!!!

Vakuuminis masažas su infraraudonųjų spindulio terapija

Vakuuminis masažas – tai terapinis ir kosmetinis kūno odos veikimas. Ir jei norite išspręsti tokias problemas, kaip celiulitas, o taip pat atsikratyti „apelsino žievelės“, tada vakuuminis masažas – Jums tinkama kosmetinė procedūra. Be to, tokie masažai veiksmingai naudojami gydant nugaros, sėdmenų ir šlaunų, kaklo ir apykaklės, juosmens ir pečių juostos skausmus.

Kokių rezultatų galima tikėtis atliekant vakuuminio masažo procedūras?

1. Gydomasis vakuuminio masažo poveikis yra pasiekiamas atpalaiduojant probleminės srities raumenis (veiksmingas skausmo gydymo būdas, ypač nugaros). Be to, vakuuminis masažas kovoja su skausmais įvairiuose kūno srityse, jis taip pat naudojamas, siekiant pašalinti galvos skausmus, hipertenziją, kraujagyslių distoniją. Vakuumas veikia ne tik odos receptorius, bet ir aktyvius taškus, kas turi gydomąjį poveikį probleminės srities raumenims ir visam organizmui.

2. Kosmetinis vakuuminio masažo poveikis yra pasiekiamas uždedant antgalius, kuriuose sudaromas subatmosferinis slėgis. Tokio masažo metu padidėja audinių prisotinimas deguonimi, pagreitėja medžiagų apykaitos procesai bei pagerėja kraujotaka. Oda tampa elastingesnė, padidėja jos atsparumas temperatūrai ir mechaniniams veiksniams, pagerėja raumenų lankstumas, padidėja jų tonusas ir elastingumas, veikiamas randinis audinys.

Matomi rezultatai po vakuuminio masažo – suplonėja ir patobulėja kūno kontūrai. Gydant celiulitą, vakuuminis masažas ypač efektyviai veikia atliekant jį kartu su kitomis procedūromis – tokiomis kaip, pavyzdžiui, mikromasažas, mezoterapija, lipokavitacija ir pan. Mūsų kabinete mes galime pasiūlyti vakuuminio masažo procedūras kartu su infraraudonųjų spindulių terapija, atliekant jas naudojant Dermotherm įrangą. Tai dvi metodikos lieknėjimui, darančios šį prietaisą novatorišku: vakuuminis masažas intensyviam masažui ir infraraudonųjų spindulių šiluma (iki 45°) gerina kraujotaką ir padeda efektyviau skaidyti riebalus

Šiuo metu atliekant vakuuminio masažo procedūras naudojama speciali medicininė įranga, su kuria vakuuminio masažo procedūrą galima atlikti efektyviai ir neskausmingai.

Vakuuminio masažo indikacijos:

• I – II stadijos celiulitas ir vietinės riebalų sankaupos;

• Mialgijos, dermalgijos;

• Raumenų skausmai;

• Randai ir strijos;

• Paruošimas plastinėms operacijoms ir reabilitacija po jų (pvz, riebalų nusiurbimas);

• Odos atjauninimas.

Vakuuminio masažo kontraindikacijos:

• Gerybiniai ir piktybiniai augliai;

• Ūmios infekcinės ligos;

• Kraujagyslių sklerozė;

• Polinkis į trombozę, tromboflebitas, venų varikozė II-III stadijos;

• Traukuliai;

• Diabetas;

• Širdies yda ir kt.

10 Limfodrenažinių masažų kursas

Limfodrenažinis masažas yra saugiausia ir efektyviausia, unikali masažo technika, veikianti mūsų organizmo limfmazgius ir pačią limfinę sistemą. Limfa yra svarbi mūsų organizmo dalis, atsakinga už žmogaus gebėjimą pasipriešinti ligoms. Ji „perneša“ visus gyvybiškai svarbius skysčius organizme: vandenį, mineralus, amino rūgštis, medžiagų apykaitos produktus. Taigi, limfodrenažinis masažas leidžia pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, o tai padeda sumažinti patinimus ir esamas kraujosruvas. 

Limfodrenažinio masažo indikacijos

Limfodrenažinis masažas taikomas tiek terapiniais, tiek kosmetiniais tikslais. Limfodrenažinio masažo pagalba galite išspręsti tokias kosmetines problemas:

•     Sumažinti celiulitą ;
•     Atsikratyti riebalų pertekliaus;
•     Sumažinti patinimą ant veido, galūnių;
•     Pašalinti mėlynes ir maišus po akimis;
•     Pagreitinti kūno ląstelių regeneraciją;
•     Pašalinti nukarusią odą ;
•     Sumažinti odos raukšles;
•     Patobulinti ir ištaisyti figūros (kūno) kontūrus.

Medicinoje skiriamas limfodrenažinis masažas, siekiant pagerinti / ištaisyti tokias problemas:

•     Padidinti imunitetą;
•     Normalizuoti psichoemocinę sveikatą;
•     Sumažinti stresą;
•     Išgydyti varikozines venas;
•     Pagerinti limfos nutekėjimą;
•     Pašalinti tarpląstelinio skysčio perteklių;
•     Palaikyti kūną sveiką.

Limfodrenažinio masažo kontraindikacijos

Kaip ir bet kuri procedūra, limfodrenažinis masažas turi kontraindikacijų:

•     Tromboflebitas;
•     Trombozė
•     Sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
•     Odos ligos;
•     Herpesas
•     Limfadenitas ir limfadenopatija;
•     Neuralgija;
•     Nudegimai ir kiti odos pažeidimai;
•     Paūmėję uždegiminiai procesai;
•     Vėžys;
•     Nėštumas.

Klasikinio nugaros ir pėdų masažų kursas

Stuburas ir nugara – žmogaus sveikatos pagrindas! Didžiausia laiko dalį mes praleidžiame sėdėdami (namuose, darbe, mokymo įstaigoje, automobilyje ir t.t).

Nuolatinis kūno pasyvumas neišvengiamai sukelia nugaros raumenų nuovargį bei įtampą. Nugaros masažas padeda sumažinti arba pašalinti skausmą, šalina nugaros raumenų įtampą, gerina kraujotaką. Atlikus masažą atsiranda lengvumo jausmas, padidėja darbingumas, pagerėja nuotaika. 

Nugaros masažo procedūra apima kaklo-apykaklės, juosmens bei priestuburinę sritis.

Klasikinis nugaros masažas veiksmingai šalina skausmus įvairiose nugaros srityse: pečiuose, juosmenyje ir kt. Taip pat jis atliekamas esant osteochondrozei, kaklo rezginio pažeidimams, sergant kvėpavimo organų, virškinimo trakto, širdies – kraujagyslių sistemos ligomis.

Masažo dėka pagerėja kraujotaka, sumažėja tinimai, suaktyvėja audinių regeneracijos procesai. Nervinių šaknelių, išeinančių iš nugaros smegenų, stimuliacijos dėka, normalizuojasi visų vidaus organų – širdies, kepenų, inkstų, skrandžio bei žarnyno veikla.

Nugaros masažo procedūra yra užbaigiama pėdų masažų.

Gydomasis pėdų masažas šalina raumeninę įtampą ir sąnarių skausmus bei padeda maksimaliai atsipalaiduoti ir atsikratyti streso. Darbo dienos pabaigoje, palepinkite sabe nugaros bei pėdų masažu, tai puiki relaksacijos bei sveikatinimo priemonė. Pado paviršiuje yra daugybė nervinių galūnių, kurios refleksiškai veikia bendrą organizmo būklę. Pėdų masažas kelia viso organizmo tonusą, nes masažuojant pėdas, veikiami refleksiniai taškai, jais energija perduodama visam organizmui, tai svarbu esant funkciniams sutrikimams. Veikiant refleksogeninius taškus, normalizuojasi vidaus organų veikla. Pėdų masažo metu dingsta bendras nuovargis, pagerėja kraujotaka, audinių mityba, pagreitėja medžiagų apykaitos produktų pasišalinimas. Pėdų masažas pagerina miegą, sumažina ar pašalina kojų patinimus. Atlikus minėtos procedūros kursą, sustiprėja imunitetas, stimuliuojama širdies – kraujagyslių bei nervų sistemos veikla, o tai sukelia kompleksinį organizmo sveikatinimo poveikį.

Procedūros indikacijos:

• Skausmai įvairiose nugaros srityse;
• Osteochondrozė;
• kaklo rezginio pažeidimai;
• sergant kvėpavimo organų, virškinimo trakto, širdies – kraujagyslių sistemos ligomis
• Galūnių susirgimai;
• Galvos skausmai;
• Aritmija
• Pykinimas;
• Streso bei nerimo būklė

Procedūros kontraindikacijos:

• Ūmūs ir lėtiniai susirgimai dekompensacijos stadijoje;
• Aukšta kūno temperatūra, traukuliai, kraujavimas; (o koks kraujavimas?)
• Chirurginio gydymo reikalaujantys susirgimai.

Masažas neatliekamas uždegimo, pūlinių ir grybelio pažeistose srityse. Šis masažas kategoriškai draudžiamas vėžiu sergantiems žmonėms, jei yra metastazių plitimo rizika. Atsargiai refleksoterapiją reikia taikyti nusilpusiems, pagyvenusiems žmonėms ar mažiems vaikams, nėštumo metu, esant persileidimo rizikai.