Dažniausiai nėščios moterys skundžiasi įtampa, nerimu, kurie susiję su hormonų kaita organizme, taip pat nemiga, nesugebėjimu atsipalaiduoti. O susikaupimas, subalansuotos emocijos labai padės gimdymo metu. Masažą galima pradėti pirmame nėštumo trimestre ir tęsti iki paskutinės nėštumo dienos, jei leidžia busimos mamytės sveikata.
Masažas rekomenduojamas jei:
- Jaučiate nugaros skausmus.
- Vargina galvos skausmai.
- Tirpsta rankos ar kojos.
- Turite miego sutrikimų.
- Yra ginekologinių problemų.
- Reikia pagerinti kraujotaką ir limfotaką.
- Jaučiate sunkumą ir tynimą kojose.
- Norite atsipalaiduoti ir sumažinti stresą.