Pėdų ir kojų masažai Klaipėdoje (36)

Atpalaiduoja pavargusias pėdas, pagerina kraujo ir limfos cirkuliaciją, ramina nervų sistemą, skatina visų vidaus organų regeneraciją, bei padeda sumažinti stresą.

KOBIDO Ritual, tai Kobido masažas, papildytas Shiatsu veido ir galvos masažu. Taip pat veido pilingas prieš, ir baltojo šokolado kaukė po masažo. O kol Jūs mėgaujatės veido kauke, Jums bus atliekamas pėdų masažas.

Procedūrą sudaro:

• Pėdų šveitimas;
• Pėdų pieno vonelė su šviežiais rožių žiedlapiais ir aromatingas arbatos puodelis;
• Viso kūno drėkiklis – dulksna;
• Nugaros masažas su apelsinų kauke;
• Kojų masažas su apelsinų kauke;
• Veido procedūra su AUKSU, (demakiažas, šveitimas, odos serumo įmasažavimas, odos padengimas kremu).

Viso kūno spa ritualą sudaro:

• Pėdų pieno vonelė;
• Parafino procedūra rankoms;
• Šveičiamasis viso kūno masažas su greipfrutų šveitikliu;
• Atpalaiduojantis viso kūno masažas su citrusinės verbenos losjonu;
• Jūros dulksna visam kūnui.

Į procedūrą Jums nieko nereikia atsinešti, viskuo pasirūpinsime mes...

Viso kūno ritualą sudaro:

• Pėdų vieno vonelė ir šiltas puodelis arbatos;
• Šveičiamasis kūno masažas su persikų šveitikliu;
• Viso kūno masažas su persikų kauke;
• Drėkinanti veido terapija;
• Jūros dulksna visam kūnui.

Į procedūrą Jums nieko nereikia atsinešti, viskuo pasirūpinsime mes...

Bendras kūno masažas, dar vadinamas Klasikiniu masažu – tai efektyvus būdas atpalaiduoti išvargusį kūną, pašalinti stresą ir palepinti savo organizmą. Šio masažo metu masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara, rankos, pečiai, kaklas. Bendrąjį kūno masažą rekomenduojame, kai jaučiate nuovargį, kamuoja nemiga arba tiesiog norite pajausti energijos antplūdį.

Bendras kūno masažas, dar vadinamas klasikiniu masažu – tai efektyvus būdas atpalaiduoti išvargusį kūną, pašalinti stresą ir palepinti savo organizmą. Šio masažo metu masažuojamos pėdos, kojos, sėdmenys, nugara, rankos, pečiai, kaklas. Bendrąjį kūno masažą rekomenduoju, kai jaučiate nuovargį, kamuoja nemiga arba tiesiog norite pajausti energijos antplūdį.

Viena efektyviausių procedūrų - anticeliulitinis masažas, atliekamas rankomis ir įvyniojimas su bioaktyviu geliu po jo (kol ramiai gulite, pasiūlysime Jums pėdų / rankų / galvos masažą pasirinktinai).

Šių procedūrų rezultatas - suaktyvinti mikrocirkuliaciją audiniuose, pašalinti riebalus iš riebalinių ląstelių, audiniai aprūpinami deguonimi bei maisto medžiagomis, pašalinami toksinai, stimuliuoja ir suteikia tonuso raumenims, spartina kraujotaką, limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą, o kartu padeda kristi svoriui ir mažėti apimtims.

Anticeliulitinių masažą su įvyniojimu rekomenduojama atlikti 2-3 kartus savaitėje, optimalus kursas - 10 kartų.

Procedūros metu masažuojama ir įvyniojimas atliekamas šlaunims, sėdmenims ir pilvui.

Atpalaiduojantis pėdų ir kojų masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką. Pėdose yra daugybė taškų, kuriuos stimuliuojant skatinama skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veikla. Intensyviai liečiant šiuos taškus išnyksta skausmas, šalinama nemiga ir galvos skausmai. Taip pat šis masažas yra puiki priemonė nuolat dirbančioms, pavargusioms kojoms. Šalina skausmus, nuovargį, patinimus, stiprina raumenis ir raiščius, gerina lankstumą. Kojų terapija sustiprins Jūsų kaulus, paskatins limfos tekėjimą, kraujo apytaką, pagerins savijautą ir suteiks daugiau energijos. Masažas apima ne tik pėdas, čiurnas, pirštus, bet ir blauzdą, šlaunis, sėdmenis.

Kojų - pėdų masažas.

Perlinė pėdų vonelė + masažas.

Express masažas (nugara, kaklas, pėdos).

Masažuojamas juosmuo, kojų priekinė bei galinė dalys, pėdos – šitaip gerinama kraujo cirkuliacija, o limfos tekėjimas yra aktyvinamas visoje apatinėje kūno dalyje. Taikoma kinų Tui Na technika ir veikiami atitinkami giluminiai akupresūros taškai didesniam veiksmingumui. Kojų masažas ypač rekomenduotinas, jei kojos patiria daug fizinio krūvio arba priešingai – pakankamai neišjuda.

Masažo pradžioje visas kūnas paruošiamas kuo efektyviau įsisavinti procedūrą: paskatinamas limfos tekėjimas, kurio dėka yra nuleidžiami visi limfos užsistovėjimai ir atstatoma pačios limfos cirkuliacija.

Pėdose yra begalė refleksoterapinių taškų, leidžiančių atsipalaiduoti visam organizmui. Šis masažas puikiai nuramina centrinę nervų sistemą.

Antistresinis galvos, pečių ir pėdų masažas

SPA programa dviem „Kerinti rytų sala“

• Gaivinanti jūros druskos vonia dviem (30 min.);
• Pasirinktas masažas - taškinis pėdų masažas arba galvos masažas, arba nugaros masažas dviem (30 min.);
• Vaišinimas vaisiais ir rytietiška bambukų arbata.

„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.

Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.

Atpalaiduojanti terapija gaivioje jūros druskos vonioje padės visus rūpesčius palikti užmarštyje, o malonus pokalbis su brangiu žmogumi leis mėgautis romantiška akimirka.

Po druskos vonios terapijos svečių lauks tonizuojantis taškinis pėdų, galvos arba nugaros masažas, kurį atliks profesionalios masažo meistrės iš Tailando. Masažas atpalaiduos įsitempusius raumenis, padės pajusti minčių lengvumą.

Tajų nugaros, pėdų arba galvos masažas + DOVANA

• Pasirinktas masažas - refleksologinis pėdų masažas arba nugaros ir pečių srities masažas, arba taškinis galvos masažas (30 min.);
• DOVANA - 15 min. citrusinių vaisių aromaterapinė pėdų vonelė;
• Poilsis su rytietiška bambukų arbata.

„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.

Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.

Tailando magijos ritualas dviem + DOVANA

• Aromaterapinė citrusinių vaisių pėdų vonelė abiem (15 min.);
• Tradicinis viso kūno tajų masažas Jam (60 min.);
• Atpalaiduojamasis viso kūno masažas Jai (60 min.);
• Taškinis veido ir galvos masažas Jai (15 min.);
• Taškinis pėdų masažas Jam (15 min.);
• Poilsis su rytietiška bambukų arbata;
• DOVANA - firminis Azia SPA vonios rankšluostis.

„Azia SPA“ – tai jaukūs rytų masažo namai, įsikūrę Vilniaus senamiesčio širdyje, kuriuose laukiamas kiekvienas, norintis nors trumpam atitrūkti nuo savo tikrovės, pajusti rytietiškojo pasaulio dvasią bei pasimėgauti kvepiančios arbatos puodeliu ir netrikdoma ramybe.

Masažo namuose „Azia SPA“ dirbantys meistrai iš Tailando atlieka įvairius viso kūno ir atskirų kūno sričių masažus, SPA procedūras, tajų ritualus.

Roll Shape Touch masažas:

• Individuali programa;
• Probleminių zonų korekcija (pagal figūros tipą);
• 60 min. trukmės masažas (nuo pėdų iki pečių);
• Limfos drenažas (organizmo valymas, toksinų šalinimas);
• Kūno dalių apimčių mažinimas;
• Celiulito mažinimas;
• Patinimo mažinimas;
• Žarnyno darbo stabilizavimas;
• Kraujotakos stimuliavimas;
• Plataus ligų spektro profilaktika;
• Raumenų tonuso reguliavimas;
• Odos stangrumo ir elastingumo pagerinimas;
• Pašalina negyvas odos ląsteles;
• Pagerina odos spalvą;
• Minkština ir lygina randus;
• Subtilus masažas ramina nervus ir atpalaiduoja;
• Stiprus masažas turi stimuliuojantį poveikį.

Aparate įmontuotos infraraudonųjų spindulių lempos masažo metu šildo kūną ir skatina prakaitavimą, o tai pagreitina toksinų šalinimą iš organizmo, gausaus prakaitavimo metu. Šios spindulių lempos pagreitina medžiagų apykaitą gyvybiškai svarbiuose organuose ir endokrininėse liaukose, kas lemia didelį kalorijų praradimą.

Kolageno – LED šviesos terapija pagrįsta natūralumo ir sveikatingumo principais. Mes, moterys, galime atrodyti jauniau be chirurgijos, lazerių ar injekcijų intervencijų. LED šviesos terapija gydo spuoguotumą bei spuogų paliktus randus, mažina raukšles, naikina apgamus, stabdo pigmentacijos kiekio didėjimą, efektyviai gydo išsiplėtusius kapiliarus, mažina odos glebimą, gerina medžiagų apykaitą, padidina kolageno gamybą.

Spalvų terapija gerina psichinę sveikatą, veikia raminančiai, didina energetinį rezervą, stiprina imunitetą, gerina organizmo metabolizmo procesą, gydo pažeistus audinius.

Jonizacija – subalansuoja organizme teigiamų ir neigiamų jonų kiekį. Iš aplinkoje tvyrančių išmetamųjų dujų, dirbant ar ilsintis prie elektrinių prietaisų: kompiuterio, televizoriaus, mobiliojo telefono – mūsų organizmas pasikrauna daug teigiamų jonų. Tokiu atveju mes jaučiamės tingūs, apimti depresijos, suirzę, prarandame gerą nuovoką ir linkstame į blogus poelgius. Neigiamų jonų dozė mums padeda persiorientuoti ir tokiu būdu gerėja mūsų koncentracija, padidėja gyvybingumas, pakeliama nuotaika, skatinama natūrali kūno detoksikacija, mes jaučiamės labiau atsipalaidavę ir geriau miegame naktį.

Masažo metu išmasažuojamas kūnas nuo pėdų iki pečių juostos, atliekant 15 žingsnių programą.

„ROLL ACTIV“ masažo žingsniai:

• Pėdos — Tai pirmoji ir labai svarbi roll masažo programa, nes kojų pėdose (kaip ir plaštakose) yra receptoriai, stimuliuojantys atitinkamų vidaus organų veiklą. Patogiai sėdint ant kėdutės, pėdos padedamos ant aparato masažo būgno ir pradedamos masažuoti. Poveikis: pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita, suaktyvinama limfotaka, sumažinamas tirpimas kojose.
• Blauzdos — sėdint ant kėdutės ištiesiamos kojos ir masažuojamos blauzdos. Poveikis: atpalaiduojami blauzdų raumenys, pašalinamas sunkumas kojose, lieknėja blauzda ir formuojama graži jos forma.
• Šlaunys (išorinė dalis) — masažuojama kairės ir dešinės kojos šlaunies išorinė dalis. Koja pastatoma ant kėdutės ir priglaudžiama prie prietaiso būgno. Poveikis: suskaidomi riebaliniai audiniai, sustangrinami raumenys ir oda, gerokai sumažėja celiulitas.
• Šlaunys (vidinė dalis) — roll masažas atliekamas atsisėdus ant prietaiso ir priglaudus šlaunų vidinę pusę prie būgno. Poveikis: sustangrinama oda, sumažinamas odos nukarimas (nukritimas), celiulitas ir strijos, sustiprinami šlaunies raumenys.
• Šlaunys (priekinė dalis) — roll masažas atliekamas atsiklaupus ant kėdutės ir priglaudus priekinę šlaunų dalį prie prietaiso būgno. Šią programą galima atlikti ir stovint. Poveikis: sustiprinami šlaunies raumenys ir sumažinama šlaunies apimtis.
• Šlaunys (užpakalinė dalis) — roll masažas atliekamas iš kitos aparato pusės, priglaudus užpakalinę šlaunų dalį prie prietaiso būgno. Poveikis: suskaidomi riebaliniai audiniai, išlyginama oda, sustanginami raumenys, suformuojama šlaunies forma. Atliekant reguliariai, intensyviai mažinamas celiulitas ir strijos.
• Sėdmenys  — Sėdmenimis atliekami judesiai į kairę ir į dešinę bei šiek tiek žemyn ir aukštyn. Poveikis: sustangrinami sėdmens raumenys, suskaidomi riebaliniai audiniai, išlyginama oda, sumažinamas celiulitas ir strijos. Atliekant reguliariai, sustiprėja sėdmenų raumenys.
• Liemens šonai — roll masažas atliekamas atsiklaupus ant grindų, priglaudus liemens šoną prie prietaiso būgno. Atliekamas abiejų liemens šonų masažas. Poveikis: sustiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, gerokai sumažinama liemens apimtis, suformuojama talija.
• Pilvas – roll masažas atliekamas atsiklaupus ant grindų ir priglaudus pilvą prie prietaiso būgno. Poveikis: sustiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, ženkliai sumažinama liemens apimtis ir strijos, pagreitinama medžiagų apykaita. Atliekant reguliariai, suformuojamas gražus pilvo presas.
• Nugara — roll masažas atliekamas atsisėdus ant žemės ir priglaudus nugarą prie prietaiso būgno. Tai labai atpalaiduojantis ir malonus masažas. Poveikis: atpalaiduojami įtempti nugaros raumenys, pašalinamas nugaros skausmas, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita, suaktyvinama limfotaka.
• Rankos ir plaštakos — roll masažas atliekamas atsisėdus ant žemės ir padėjus ranką ir plaštaką ant prietaiso būgno. Tai paskutinė ir labai svarbi masažo programa, nes plaštakoje (kaip ir kojų pėdose) yra receptoriai, stimuliuojantys atitinkamų vidaus organų veiklą. Poveikis: sustiprinami rankų raumenys, sustangrinama oda, sumažinamas odos nukarimas ir rankos apimtis, stimuliuojami plaštakos receptoriai, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita.

Mokslininkai nustatė priklausomybę tarp lieknėjimo ir malonumo, kurį sukelia masažas. Masažas skatina odos endorfino, kitaip dar vadinamo laimės hormono, gamybą. Jis ne tik nuskausmina, veikia raminančiai, bet ir pagreitina riebalų sudeginimą. Taigi kuo didesnis malonumas besimasažuojant, tuo geresnis lieknėjimo efektas.

Jau po 5-10 viso kūno limfos drenažo procedūrų jaučiamas poveikis. Po kiekvienos procedūros jaučiamas atsipalaidavimas, sumažėjęs stresas. Tai puikus būdas ne tik pagražinti kūno linijas, o ir pagerinti bendrą savijautą.

Rekomenduojama iki ir po procedūros 1,5 val. nevalgyti, prieš procedūrą ir procedūros metu būtina gerti daug skysčių.

Reikalinga apranga: plonos kelnės (timpės), marškinėliai (be užtrauktukų, sagų ir kitų aksesuarų) ir kojinaitės.

Roll Shape Touch masažas:

• Individuali programa;
• Probleminių zonų korekcija (pagal figūros tipą);
• 60 min. trukmės masažas (nuo pėdų iki pečių);
• Limfos drenažas (organizmo valymas, toksinų šalinimas);
• Kūno dalių apimčių mažinimas;
• Celiulito mažinimas;
• Patinimo mažinimas;
• Žarnyno darbo stabilizavimas;
• Kraujotakos stimuliavimas;
• Plataus ligų spektro profilaktika;
• Raumenų tonuso reguliavimas;
• Odos stangrumo ir elastingumo pagerinimas;
• Pašalina negyvas odos ląsteles;
• Pagerina odos spalvą;
• Minkština ir lygina randus;
• Subtilus masažas ramina nervus ir atpalaiduoja;
• Stiprus masažas turi stimuliuojantį poveikį.

Aparate įmontuotos infraraudonųjų spindulių lempos masažo metu šildo kūną ir skatina prakaitavimą, o tai pagreitina toksinų šalinimą iš organizmo, gausaus prakaitavimo metu. Šios spindulių lempos pagreitina medžiagų apykaitą gyvybiškai svarbiuose organuose ir endokrininėse liaukose, kas lemia didelį kalorijų praradimą.

Kolageno – LED šviesos terapija pagrįsta natūralumo ir sveikatingumo principais. Mes, moterys, galime atrodyti jauniau be chirurgijos, lazerių ar injekcijų intervencijų. LED šviesos terapija gydo spuoguotumą bei spuogų paliktus randus, mažina raukšles, naikina apgamus, stabdo pigmentacijos kiekio didėjimą, efektyviai gydo išsiplėtusius kapiliarus, mažina odos glebimą, gerina medžiagų apykaitą, padidina kolageno gamybą.

Spalvų terapija gerina psichinę sveikatą, veikia raminančiai, didina energetinį rezervą, stiprina imunitetą, gerina organizmo metabolizmo procesą, gydo pažeistus audinius.

Jonizacija – subalansuoja organizme teigiamų ir neigiamų jonų kiekį. Iš aplinkoje tvyrančių išmetamųjų dujų, dirbant ar ilsintis prie elektrinių prietaisų: kompiuterio, televizoriaus, mobiliojo telefono – mūsų organizmas pasikrauna daug teigiamų jonų. Tokiu atveju mes jaučiamės tingūs, apimti depresijos, suirzę, prarandame gerą nuovoką ir linkstame į blogus poelgius. Neigiamų jonų dozė mums padeda persiorientuoti ir tokiu būdu gerėja mūsų koncentracija, padidėja gyvybingumas, pakeliama nuotaika, skatinama natūrali kūno detoksikacija, mes jaučiamės labiau atsipalaidavę ir geriau miegame naktį.

Masažo metu išmasažuojamas kūnas nuo pėdų iki pečių juostos, atliekant 15 žingsnių programą.

„ROLL ACTIV“ masažo žingsniai:

• Pėdos — Tai pirmoji ir labai svarbi roll masažo programa, nes kojų pėdose (kaip ir plaštakose) yra receptoriai, stimuliuojantys atitinkamų vidaus organų veiklą. Patogiai sėdint ant kėdutės, pėdos padedamos ant aparato masažo būgno ir pradedamos masažuoti. Poveikis: pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita, suaktyvinama limfotaka, sumažinamas tirpimas kojose.
• Blauzdos — sėdint ant kėdutės ištiesiamos kojos ir masažuojamos blauzdos. Poveikis: atpalaiduojami blauzdų raumenys, pašalinamas sunkumas kojose, lieknėja blauzda ir formuojama graži jos forma.
• Šlaunys (išorinė dalis) — masažuojama kairės ir dešinės kojos šlaunies išorinė dalis. Koja pastatoma ant kėdutės ir priglaudžiama prie prietaiso būgno. Poveikis: suskaidomi riebaliniai audiniai, sustangrinami raumenys ir oda, gerokai sumažėja celiulitas.
• Šlaunys (vidinė dalis) — roll masažas atliekamas atsisėdus ant prietaiso ir priglaudus šlaunų vidinę pusę prie būgno. Poveikis: sustangrinama oda, sumažinamas odos nukarimas (nukritimas), celiulitas ir strijos, sustiprinami šlaunies raumenys.
• Šlaunys (priekinė dalis) — roll masažas atliekamas atsiklaupus ant kėdutės ir priglaudus priekinę šlaunų dalį prie prietaiso būgno. Šią programą galima atlikti ir stovint. Poveikis: sustiprinami šlaunies raumenys ir sumažinama šlaunies apimtis.
• Šlaunys (užpakalinė dalis) — roll masažas atliekamas iš kitos aparato pusės, priglaudus užpakalinę šlaunų dalį prie prietaiso būgno. Poveikis: suskaidomi riebaliniai audiniai, išlyginama oda, sustanginami raumenys, suformuojama šlaunies forma. Atliekant reguliariai, intensyviai mažinamas celiulitas ir strijos.
• Sėdmenys  — Sėdmenimis atliekami judesiai į kairę ir į dešinę bei šiek tiek žemyn ir aukštyn. Poveikis: sustangrinami sėdmens raumenys, suskaidomi riebaliniai audiniai, išlyginama oda, sumažinamas celiulitas ir strijos. Atliekant reguliariai, sustiprėja sėdmenų raumenys.
• Liemens šonai — roll masažas atliekamas atsiklaupus ant grindų, priglaudus liemens šoną prie prietaiso būgno. Atliekamas abiejų liemens šonų masažas. Poveikis: sustiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, gerokai sumažinama liemens apimtis, suformuojama talija.
• Pilvas – roll masažas atliekamas atsiklaupus ant grindų ir priglaudus pilvą prie prietaiso būgno. Poveikis: sustiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, ženkliai sumažinama liemens apimtis ir strijos, pagreitinama medžiagų apykaita. Atliekant reguliariai, suformuojamas gražus pilvo presas.
• Nugara — roll masažas atliekamas atsisėdus ant žemės ir priglaudus nugarą prie prietaiso būgno. Tai labai atpalaiduojantis ir malonus masažas. Poveikis: atpalaiduojami įtempti nugaros raumenys, pašalinamas nugaros skausmas, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita, suaktyvinama limfotaka.
• Rankos ir plaštakos — roll masažas atliekamas atsisėdus ant žemės ir padėjus ranką ir plaštaką ant prietaiso būgno. Tai paskutinė ir labai svarbi masažo programa, nes plaštakoje (kaip ir kojų pėdose) yra receptoriai, stimuliuojantys atitinkamų vidaus organų veiklą. Poveikis: sustiprinami rankų raumenys, sustangrinama oda, sumažinamas odos nukarimas ir rankos apimtis, stimuliuojami plaštakos receptoriai, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita.

Mokslininkai nustatė priklausomybę tarp lieknėjimo ir malonumo, kurį sukelia masažas. Masažas skatina odos endorfino, kitaip dar vadinamo laimės hormono, gamybą. Jis ne tik nuskausmina, veikia raminančiai, bet ir pagreitina riebalų sudeginimą. Taigi kuo didesnis malonumas besimasažuojant, tuo geresnis lieknėjimo efektas.

Jau po 5-10 viso kūno limfos drenažo procedūrų jaučiamas poveikis. Po kiekvienos procedūros jaučiamas atsipalaidavimas, sumažėjęs stresas. Tai puikus būdas ne tik pagražinti kūno linijas, o ir pagerinti bendrą savijautą.

Rekomenduojama iki ir po procedūros 1,5 val. nevalgyti, prieš procedūrą ir procedūros metu būtina gerti daug skysčių.

Reikalinga apranga: plonos kelnės (timpės), marškinėliai (be užtrauktukų, sagų ir kitų aksesuarų) ir kojinaitės.

Roll Shape Touch masažas:

• Individuali programa;
• Probleminių zonų korekcija (pagal figūros tipą);
• 60 min. trukmės masažas (nuo pėdų iki pečių);
• Limfos drenažas (organizmo valymas, toksinų šalinimas);
• Kūno dalių apimčių mažinimas;
• Celiulito mažinimas;
• Patinimo mažinimas;
• Žarnyno darbo stabilizavimas;
• Kraujotakos stimuliavimas;
• Plataus ligų spektro profilaktika;
• Raumenų tonuso reguliavimas;
• Odos stangrumo ir elastingumo pagerinimas;
• Pašalina negyvas odos ląsteles;
• Pagerina odos spalvą;
• Minkština ir lygina randus;
• Subtilus masažas ramina nervus ir atpalaiduoja;
• Stiprus masažas turi stimuliuojantį poveikį.

Aparate įmontuotos infraraudonųjų spindulių lempos masažo metu šildo kūną ir skatina prakaitavimą, o tai pagreitina toksinų šalinimą iš organizmo, gausaus prakaitavimo metu. Šios spindulių lempos pagreitina medžiagų apykaitą gyvybiškai svarbiuose organuose ir endokrininėse liaukose, kas lemia didelį kalorijų praradimą.

Kolageno – LED šviesos terapija pagrįsta natūralumo ir sveikatingumo principais. Mes, moterys, galime atrodyti jauniau be chirurgijos, lazerių ar injekcijų intervencijų. LED šviesos terapija gydo spuoguotumą bei spuogų paliktus randus, mažina raukšles, naikina apgamus, stabdo pigmentacijos kiekio didėjimą, efektyviai gydo išsiplėtusius kapiliarus, mažina odos glebimą, gerina medžiagų apykaitą, padidina kolageno gamybą.

Spalvų terapija gerina psichinę sveikatą, veikia raminančiai, didina energetinį rezervą, stiprina imunitetą, gerina organizmo metabolizmo procesą, gydo pažeistus audinius.

Jonizacija – subalansuoja organizme teigiamų ir neigiamų jonų kiekį. Iš aplinkoje tvyrančių išmetamųjų dujų, dirbant ar ilsintis prie elektrinių prietaisų: kompiuterio, televizoriaus, mobiliojo telefono – mūsų organizmas pasikrauna daug teigiamų jonų. Tokiu atveju mes jaučiamės tingūs, apimti depresijos, suirzę, prarandame gerą nuovoką ir linkstame į blogus poelgius. Neigiamų jonų dozė mums padeda persiorientuoti ir tokiu būdu gerėja mūsų koncentracija, padidėja gyvybingumas, pakeliama nuotaika, skatinama natūrali kūno detoksikacija, mes jaučiamės labiau atsipalaidavę ir geriau miegame naktį.

Masažo metu išmasažuojamas kūnas nuo pėdų iki pečių juostos, atliekant 15 žingsnių programą.

„ROLL ACTIV“ masažo žingsniai:

• Pėdos — Tai pirmoji ir labai svarbi roll masažo programa, nes kojų pėdose (kaip ir plaštakose) yra receptoriai, stimuliuojantys atitinkamų vidaus organų veiklą. Patogiai sėdint ant kėdutės, pėdos padedamos ant aparato masažo būgno ir pradedamos masažuoti. Poveikis: pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita, suaktyvinama limfotaka, sumažinamas tirpimas kojose.
• Blauzdos — sėdint ant kėdutės ištiesiamos kojos ir masažuojamos blauzdos. Poveikis: atpalaiduojami blauzdų raumenys, pašalinamas sunkumas kojose, lieknėja blauzda ir formuojama graži jos forma.
• Šlaunys (išorinė dalis) — masažuojama kairės ir dešinės kojos šlaunies išorinė dalis. Koja pastatoma ant kėdutės ir priglaudžiama prie prietaiso būgno. Poveikis: suskaidomi riebaliniai audiniai, sustangrinami raumenys ir oda, gerokai sumažėja celiulitas.
• Šlaunys (vidinė dalis) — roll masažas atliekamas atsisėdus ant prietaiso ir priglaudus šlaunų vidinę pusę prie būgno. Poveikis: sustangrinama oda, sumažinamas odos nukarimas (nukritimas), celiulitas ir strijos, sustiprinami šlaunies raumenys.
• Šlaunys (priekinė dalis) — roll masažas atliekamas atsiklaupus ant kėdutės ir priglaudus priekinę šlaunų dalį prie prietaiso būgno. Šią programą galima atlikti ir stovint. Poveikis: sustiprinami šlaunies raumenys ir sumažinama šlaunies apimtis.
• Šlaunys (užpakalinė dalis) — roll masažas atliekamas iš kitos aparato pusės, priglaudus užpakalinę šlaunų dalį prie prietaiso būgno. Poveikis: suskaidomi riebaliniai audiniai, išlyginama oda, sustanginami raumenys, suformuojama šlaunies forma. Atliekant reguliariai, intensyviai mažinamas celiulitas ir strijos.
• Sėdmenys  — Sėdmenimis atliekami judesiai į kairę ir į dešinę bei šiek tiek žemyn ir aukštyn. Poveikis: sustangrinami sėdmens raumenys, suskaidomi riebaliniai audiniai, išlyginama oda, sumažinamas celiulitas ir strijos. Atliekant reguliariai, sustiprėja sėdmenų raumenys.
• Liemens šonai — roll masažas atliekamas atsiklaupus ant grindų, priglaudus liemens šoną prie prietaiso būgno. Atliekamas abiejų liemens šonų masažas. Poveikis: sustiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, gerokai sumažinama liemens apimtis, suformuojama talija.
• Pilvas – roll masažas atliekamas atsiklaupus ant grindų ir priglaudus pilvą prie prietaiso būgno. Poveikis: sustiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, ženkliai sumažinama liemens apimtis ir strijos, pagreitinama medžiagų apykaita. Atliekant reguliariai, suformuojamas gražus pilvo presas.
• Nugara — roll masažas atliekamas atsisėdus ant žemės ir priglaudus nugarą prie prietaiso būgno. Tai labai atpalaiduojantis ir malonus masažas. Poveikis: atpalaiduojami įtempti nugaros raumenys, pašalinamas nugaros skausmas, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita, suaktyvinama limfotaka.
• Rankos ir plaštakos — roll masažas atliekamas atsisėdus ant žemės ir padėjus ranką ir plaštaką ant prietaiso būgno. Tai paskutinė ir labai svarbi masažo programa, nes plaštakoje (kaip ir kojų pėdose) yra receptoriai, stimuliuojantys atitinkamų vidaus organų veiklą. Poveikis: sustiprinami rankų raumenys, sustangrinama oda, sumažinamas odos nukarimas ir rankos apimtis, stimuliuojami plaštakos receptoriai, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita.

Mokslininkai nustatė priklausomybę tarp lieknėjimo ir malonumo, kurį sukelia masažas. Masažas skatina odos endorfino, kitaip dar vadinamo laimės hormono, gamybą. Jis ne tik nuskausmina, veikia raminančiai, bet ir pagreitina riebalų sudeginimą. Taigi kuo didesnis malonumas besimasažuojant, tuo geresnis lieknėjimo efektas.

Jau po 5-10 viso kūno limfos drenažo procedūrų jaučiamas poveikis. Po kiekvienos procedūros jaučiamas atsipalaidavimas, sumažėjęs stresas. Tai puikus būdas ne tik pagražinti kūno linijas, o ir pagerinti bendrą savijautą.

Rekomenduojama iki ir po procedūros 1,5 val. nevalgyti, prieš procedūrą ir procedūros metu būtina gerti daug skysčių.

Reikalinga apranga: plonos kelnės (timpės), marškinėliai (be užtrauktukų, sagų ir kitų aksesuarų) ir kojinaitės.

Masažui reikalinga išankstinė registracija.

Kojų ir pėdų masažas mažina nuovargį, gerina kraujotaką, mažina tinimą, atpalaiduoja kojų raumenis ir skatina bendrą lengvumo jausmą. 

• Kūno šveitimas su Negyvosios jūros druska
• Kūno masažas su levandų aliejumi
• Pėdų masažas su mėtų kremu
• Galvos masažas
• Levandų aliejus plaukams

Pasaulyje gerai žinoma apie atpalaiduojančias, gydomąsias ir atkuriamąsias levandų savybes. Procedūra pažadina jausmus, atgaivina dvasią, pašalina stresą, įtampą. Kvapų galia pakelia nuotaiką, nuramina mintis ir pažadina sielą.

Šis masažas kitaip dar vadinamas refleksologiniu masažu, kurį plačiai taiko Kinijos terapeutai. Kojos pade yra apie 70 000 nervų galūnių su trigeriniais taškais, kurių kiekvienas jų sujungtas su tam tikru organu ar kūno dalimi. Kojų masažas yra nepakartojama terapija visam Jūsų kūnui, kurio metu sumažinamas stresas ir atpalaiduojamas visas kūnas.

Paprastas būdas susigrąžinti kūno ir minčių pusiausvyrą!

Jaukioje masažo studijoje „Sveikatos taurė“ Klaipėdos rajone profesionalios gydomojo masažo specialistės rankomis atliekamas harmonizuojamasis viso kūno ir veido masažas – tikras išsigelbėjimas išbalansuotai nervų sistemai ir išvargintam organizmui, skaudančiai nugarai, sprandui ar kojoms. Šis masažas atpalaiduos raumenis, pagerins nervų sistemos darbą ir teigiamai veiks visus kūno organus, tad kūnas sveiks.

1 val. trukmės masažą sudaro ne tik dinamiški judesiai, veikiantys giliuosius audinius, bet ir tempimo pratimai bei tiesiog stebuklingai mintis atpalaiduojanti aromaterapija. Masažuojant veidą bus stiprinami veido raumenys, mažinamos mimikos raukšlės, gerinamas veido raumenų tonusas.

Efektyviausias būdas nuvyti įtampą ir susigrąžinti jėgas!

Jaukioje masažo studijoje „Sveikatos taurė“ Klaipėdos rajone profesionalios gydomojo masažo specialistės rankomis atliekamas masažas ir labai naudingas, ir itin malonus. Rami aplinka, nemokama automobilių stovėjimo aikštelė, privatus poilsis, žvakių šviesa, relaksacinė muzika, židinio šiluma, atsipalaidavimo akimirkos, teigiamos mintys ir sveikesnis kūnas.

Atvykusiųjų laukia 30 min. trukmės masažo procedūra, kurią sudaro:

• segmentiniai nugaros ir pečių juostos masažai;
• greitas veido masažas;

Masažuojant nugarą ir pečius pašalinama emocinė įtampa, slopinami raumenų bei nugaros skausmai, tad atsipalaiduoja visas kūnas, grįžta žvalumas bei energija. Masažuojant veidą stiprinami veido raumenys, mažinamos mimikos raukšlės, gerinamas veido raumenų tonusas.