Sportinis masažas - puiki išeitis stimuliuoti atskiras raumenų grupes. Tai stiprus, greitas, stimuliuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, nuima nuovargį bei stresą. Qi Anmo salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys jums gėriausiai tinkančią masažo techniką.
Masažo teikiama nauda:
lgai sėdint prie kompiuterio ant nepatogios kėdės arba netaisyklingoje kūno padėtyje, taip pat fizinio darbo metu, kai didelis krūvis tenka rankoms, pečių bei kaklo raumenys persitempia ir pradeda skaudėti. Tai gali atsitikti ir dėl ilgalaikio streso poveikio organizmui – ilgalaikis stresas gali ne tik priversti mus jaustis irzliais bei įsitempusiais, bet ir paveikti fizinę organizmo būseną. Dėl streso pečių bei kaklo srities raumenys nevalingai susitraukia. Kai raumenys būna įtempti ilgesnį laiką, juos ima skaudėti. To išvengti padės patyrusio masažo specialisto atliekamas pečių ir kaklo srities bei dalinis galvos masažas, praturtintas kinų taškinio masažo elementais. Po masažo mėgausitės puodeliu aromatingos arbatos.
Sportinis masažas – tai stiprus, greitas, stimuliuojantis ir visas raumenų grupes išmankštinantis masažas. Šis masažas tinka ne tik sportuojantiems, tačiau ir aktyviai judantiems, dirbantiems fizinį darbą. Sportinis masažas padeda atsigauti po sunkaus fizinio krūvio, išlaikyti fizinę formą, mažina nuovargį bei stresą.
„Qi Anmo“ salone sportinį masažą atlieka tik kvalifikuoti, medicininį išsilavinimą ir ilgametę patirtį turintys specialistai, kurie kompetentingai įvertins atvykusiojo būklę, nustatys problemines sritis, pakonsultuos ir individualiai pritaikys geriausiai tinkančią masažo techniką.
Masažo teikiama nauda:
Kineziterapija - Pečių juostos masažas ir postizometrinė relaksacija
Kineziterapija - Nugaros masažas ir postizometrinė relaksacija
Kineziterapija - Kojų masažas ir postizometrinė relaksacija
Kas yra biostimuliacija lazeriu?
· Tai uždegiminių procesų slopinimas;
· Gijimo mediatorių išskyrimo skatinimas;
· Mikrokraujotakos atstatymas;
Taikant lazerio terapiją, ląstelės yra tiesiogiai stimuliuojamos gyti. Aktyvinamos organizmo regeneracines galios, imunitetas, todėl po lazerinės terapijos audiniai gyja daug greičiau.
Biostimuliacijos lazeriu, tai trumpa procedūra, paspartinanti žaizdų gijimą, slopinanti skausmą ir patinimą.
Plačiausiai naudojamos biostimuliacijos indikacijos yra šios:
· aftinių burnos opų gijimo skatinimas;
· lūpų pūslelinės (herpes), gijimo skatinimas;
· padidėjęs dantų jautrumo mažinimas;
· dantenų ligų gydymas;
· temporo-mandibulinio sąnario skausmų mažinimas;
Lūpų pūslelinę, sukeliantį herpes virusą lazeriu galima sunaikinti per 3–5 minutes. Skausmas sumažėja, o pūslelės dingsta per 1–2 dienas. Šis gydymas yra gerokai efektyvesnis už gydymą antivirusiniais vaistais.Taip pat neturi šalutinio poveikio. Gydymas lazeriu yra greitas ir neskausmingas.
~ 90 proc. žmonių populiacijos yra Herpes viruso nešiotojai. Juo užsikrečiama šeimoje arba tiesioginio kontakto metu su viruso nešiotoju. Vienas iš veiksmingiausių būdų kovoti su Herpes virusu yra gydymas lazeriu. Tai konservatyvus viruso sukeltų pūslelių gydymas. Lazeriu yra naikinami pūslelėse susidarę virusai. Tokiu būdu paspartinamas gijimas bei užkertamas kelias rando susidarymui ir viruso išplitimui. Svarbu paminėti, kad atliekant stimuliaciją lazeriu nejaučiamas skausmas, tik maloni šiluma. Gydant Herpes virusą lazeriu nėra reikalinga vartoti kitus papildomus medikamentus, nebent Jums tai paskyrė gydytojas.
Intymios sveikatos gerinimo ir dubens dugno raumenų stiprinimo procedūra
Stiprus magnetinis laukas arba funkcinė magnetinė stimuliacija (FMS) naudojama stiprinti raumenis ar gydyti audinių pažeidimus sunkiai prieinamose ar giliai esančiose vietose. FMS neurone (pagrindinė nervų sistemos ląstelė) sukuria stiprų dirbtinį nervinį signalą, kuris ir inicijuoja nevalingus raumenų susitraukimus. Magnetinio lauko savybė iššaukti raumenų susitraukimus panaudojama dubens dugno ir šlapimo pūslės raumenų stiprinimui, geresnei lytinių santykių kokybei, sumažinti ar pašalinti įvairių tipų šlapimo nelaikymui, grįžta stangrumas dubens apačioje, mažėja lėtiniai skausmai dubens ir juosmeninėje stuburo dalyje.
Netaikoma esant: pūliniams, kraujavimui ar turint polinkį kraujuoti, ryškiai hipotonijai, tireotoksikozei, piktybiniams augliams, širdies ir kraujagyslių sistemos ryškiam nepakankamumui, aktyviai tuberkuliozės formai, kraujo ligoms, elektriniam širdies stimuliatoriui, kitiems elektroniniams ir metaliniams implantams, epilepsijai.
Manualinė holistinė terapija YUMEIHO
Klubai, jų kaulų ir juos supančių raumenų sistema yra svarbiausi žmogaus skeleto sandaroje. Ant jo stovi stuburas, prie jo tvirtinasi kojos. Jis yra atsakingas ir už viršutinę, ir apatinę žmogaus kūno dalis. Jeigu mes judame nepakankamai, klube prasidėję negalavimai persiduoda į visa kūną, pvz:. dėl pažeidimo atsirado silpnumas dešinėje kojoje, ji nebeatlieka savo funkcijos t.y. nebeišlaiko svorio. Visas kūno svoris perkeliamas ant kairės kojos ir, kai viršys jos galimybių ribą – jis sukels klubo kaulų poslinkį, kuris dažnai tampa pagrindine laikysenos iškrypimo priežastimi. YUMEIHO metodika remiasi kūno svorio pusiausvyros teorija. Kūno padėties pusiausvyros sutrikimas veda prie raumenų, vidaus organų sistemų sutrikimų, kurių pagrindine priežastimi dažnai tampa klubo kaulų poslinkis.
Atliekama rankomis, kojomis ir/ar keliais nenaudojant jokių medicininių priemonių ar medikamentų. Žmogus jaučia stūmimo ir minkymo judesius. Metodika atstato visą kaulų karkasą, slankstelius, pasyviai ištempia pagrindinius raumenis, raiščius, pašalina raumenų ir jų jungiamųjų audinių įtampas ar sukietėjimus. Šie pratimai suteikia galimybę sąnariams išsitempti maksimaliai. Pratimai dažniausiai atliekami gulint ant specialaus čiužinio. Pacientai būna atsipalaidavę, kai kada net užmiega užsiėmimo metu. Pasibaigus užsiėmimo laikui, raumenys suminkštėja, atsistato normali kraujotaka, žmogus jaučiasi žvalesnis, jaučia malonią vidinę šilumą, praeina nuovargis. Klubo kaulų atsistatymo korekcija veda prie stuburo išlinkimo pašalinimo ir praplečia tarpus tarp stuburo tarpslankstelinių diskų, dėl šių priežasčių žmogus tampa aukštesnis.
Visiškai natūrali ir saugi. Atitinka visus holistinei terapijai taikomus bruožus. Pratimai apima relaksacinio ir tonizuojančio giliųjų raumenų masažų judesius, sąnarių mobilizavimą. Judesių pratimai atliekami minkštai, be papildomos jėgos, be skausmo. Juos lydi girdimas būdingas sąnarių spragtelėjimas. YUMEIHO terapijai nėra taikomi amžiaus ar kiti apribojimai.
Raumenų stiprinimo ir/ar sėdmenų pakėlimo procedūra funkcine magnetine stimuliacija
Stiprus magnetinis laukas arba funkcinė magnetinė stimuliacija (FMS) naudojama stiprinti raumenis ar gydyti audinių pažeidimus sunkiai prieinamose ar giliai esančiose vietose. FMS neurone (pagrindinė nervų sistemos ląstelė) sukuria stiprų dirbtinį nervinį signalą, kuris ir inicijuoja nevalingus raumenų susitraukimus. Magnetinio lauko savybė iššaukti raumenų susitraukimus panaudojama ir gražinant kūno formas, mažinant riebalinį audinį, stiprinant raumenis ir juos pakeliant tuo pačiu metu patogiai gulint ir jaučiantis kaip intensyvioje treniruotėje. Tokiu būdu treniruojami raumenys per 10-15 min. susitraukia ~ 10.000 kartų, o rezultatas tampa matomu jau po kelių procedūrų. Tradicinėmis jėgos treniruotėmis pasiekti panašių rezultatų reiktų kelis kart ilgesnio laiko bei didelių valios pastangų. FMS naudojamas raumenų stiprinimui sėdmenų, pilvo, šonų, šlaunų, blauzdų, rankų ir nugaros srityse tiek moterims, tiek vyrams.
Technologijos saugumas ir efektyvumas pagrįstas moksliniais tyrimais ir turi FDA (nuo 1998 m.) ir CE sertifikatus.
Atliekant procedūrą žmogus jaučia raumenų susitraukimus ir atsipalaidavimus, šilumą po aplikatoriumi. Atliekant procedūrą nereikia nusirengti.
Matomam rezultatui sustiprinti ir ilgiau išlaikyti rekomenduojame atlikti 4-6 procedūras, kurios atliekamos kas 2-4 d. Rezultatas išlieka iki 1 metų.
Siekiančioms maksimalaus rezultato siūlome FMS + celiulito mažinimo Liumicell Wave 6 aparatu procedūrų, apjungiančių daugiau nei 6 efektyvias technologijas (FMS, vakuuminis pulsinis limfodrenažinis masažas, infraraudonieji spinduliai, bipolinis radio dažnis, ultragarsinė kavitacija ir neinjekcinė mezoterapija (elektroporacija), kompleksą.
Netaikoma esant: pūliniams, kraujavimui ar turint polinkį kraujuoti, ryškiai hipotonijai, tireotoksikozei, piktybiniams augliams, širdies ir kraujagyslių sistemos ryškiam nepakankamumui, aktyviai tuberkuliozės formai, kraujo ligoms, elektriniam širdies stimuliatoriui, kitiems elektroniniams ir metaliniams implantams, epilepsijai.
Modernus būdas stresui suvaldyti!
Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!
Jūsų laukia 1 streso valdymo virtualioje realybėje sesija (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).
Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.
Sesijos metu Jūsų laukia:
Modernus būdas stresui suvaldyti!
Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!
Jūsų laukia 10 streso valdymo virtualioje realybėje sesijų (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).
Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.
Sesijos metu Jūsų laukia:
Modernus būdas stresui suvaldyti!
Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!
Jūsų laukia 1 streso valdymo virtualioje realybėje sesija (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).
Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.
Sesijos metu Jūsų laukia:
Krūtų spenelių aureolės rekonstrukcija (pirma procedūra).
Randų lyginimas / paslėpimas.
Krūtų spenelių aureolės rekonstrukcija (korekcija).
GYDOMASIS KLASIKINIS MASAŽAS apima kiekvieną raumenį atskirai, o bendras masažo poveikis veikia atpalaiduojančiai ir raminančiai. Judesių pasikartojimas, pagal kraujotakos eigą link širdies, padeda pagerinti medžiagų apykaitą, šalutinių produktų pašalinimą iš organizmo.
Tai ne tik efektyvi profilaktikos priemonė stiprinanti visą organizmą, bet ir labai naudinga procedūra, norint atsipalaiduoti, padėti kūnui greičiau atsistatyti po fizinio ar emocinio nuovargio.
Masažas taikomas tiems, kas jaučia nervinę įtampą, sumažėjusį darbingumą, skundžiasi miego sutrikimais, viso organizmo disbalansu, esant nugaros raumenų įtampai, norint pagerinti sąnarių būseną bei visą savijautą.
Po šios procedūros suaktyvėja limfotakos sistema, kraujotaka, pagreitėja toksiškų medžiagų pasišalinimas iš organizmo. Gėrėja raumenų regeneracijos (atsistatymo) procesas, odos ir poodinių (riebalinio ir raumeninio) audinių kraujotaka. Taip pat stimuliuojamas vidaus organų darbas. Masažas atliekamas tik su kruopščiai parinktais kremais ir aliejais.
KINIŠKO PĖDŲ MASAŽO metu stimuliuojami biologiškai aktyvūs pėdose esantys taškai, susiję su kitų organų veikla. Masažas puikiai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo galvos skausmų, migrenos, aukšto spaudimo, blogos inkstų veiklos, viso kūno nuovargio bei kojų skausmų.
Masažus atlieka kvalifikuotas masažuotojas turintis medicininį išsilavinimą, didelę praktinę patirtį bei gilias anatomines žinias.
Deguonies terapija - tai procedūra, kurios metu kvėpuojate koncentruotu deguonimi per specialias nosies kaniules. Procedūra gali būti lengvai derinama su kitomis veiklomis – atsipalaiduokite skaitydami mėgstamą knygą, dirbdami kompiuteriu arba, siekdami dar geresnių rezultatų, derinkite su Roll Shaper limfodrenažiniu masažu.
Ši procedūra turi daugybę privalumų, kurie pagerins ne tik jūsų kasdienę savijautą, bet ir bendrą sveikatos būklę:
• Daugiau energijos – pagerėjęs deguonies tiekimas audiniams padeda sumažinti nuovargį ir suteikia žvalumo.
• Kvėpavimo lengvumas – terapija mažina dusulį ir pagerina kvėpavimo sistemos veiklą, ypač naudinga sergant kvėpavimo takų ligomis.
• Smegenų veiklos aktyvinimas – geresnis deguonies pasisavinimas skatina dėmesio koncentraciją, mažina galvos svaigimą ir stiprina atmintį.
• Streso mažinimas – terapija ramina nervų sistemą, padeda atsipalaiduoti ir sumažinti įtampą.
• Odos atsinaujinimas – deguonis prisideda prie greitesnio audinių gijimo ir natūralaus odos atsinaujinimo procesų.
• Imuninės sistemos stiprinimas – padidėjęs deguonies kiekis organizme skatina natūralią apsaugą nuo ligų.
Procedūra nereikalauja jokio papildomo pasiruošimo.
Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupėms jautrus organizmas.
Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:
Visas tiriamų alergijų sąrašas https://allergomedica.lt/info/allergychip-istyrimo-alergenu-sarasas
Atvykusiųjų laukia:
Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupės jautrus organizmas, simptomų analizė ir visų tirtų alergenų reikšmės su įvertinimu pagal sezonus.
Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:
Atvykusiųjų laukia:
Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, individualios rekomendacijos ir dietisto konsultacija.
Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.
Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos
Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:
Atvykusiųjų laukia:
Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, ir individualios rekomendacijos.
Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.
Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos
Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:
Atvykusiųjų laukia:
Sausos adatos terapija (Dry Needling) – tai modernus ir efektyvus raumenų atpalaidavimo metodas, kai itin plonomis adatėlėmis taikliai veikiami skausmą sukeliantys trigeriniai taškai. Procedūra padeda sumažinti giliųjų raumenų įtampą, numalšinti skausmą bei pagerinti bendrą savijautą.
Ši terapija ypač rekomenduojama esant:
Galimi trys procedūros variantai:
Kiekvienas seansas atliekamas tik individualiai įvertinus raumenų būklę – tai leidžia pasiekti maksimalų efektą ir pritaikyti terapiją pagal Jūsų konkrečius poreikius.
Atraskite sausos adatos terapijos naudą – daugiau laisvės judėti, mažiau skausmo kasdien.
Kai norisi atrasti vidinę ramybę...
Tai 5 dienų „online“ ajurvedos kursas, kuriame didelis dėmesys skiriamas jogos, meditacijos ir kvėpavimo praktikoms.
Kurso metu Jus lydės Eglė Kauneckienė ir Darius Kauneckas – ajurvedos centro „SPA Shanti“, „Shanti SPA Academy“ ir „Shanti WellnessResort“ įkūrėjai. Jie dalinsis savo patirtimi, gyvenimu pagal ajurvedą, kurią praktikuoja daugiau nei 20 metų.
Eglė – sertifikuota sąmoningo kvėpavimo ir ajurvedos specialistė, ajurvedos lektorė ir praktikė. Darius – ajurvedos lektorius, masažų mokytojas, jogos praktikas. Jų sukurta programa skirta kiekvienam – praktikų žinios nėra reikalingos: to čia ir bus mokomasi.
Kursą paprasta pritaikyti prie individualaus dienos ritmo, nepriklausomai nuo darbo grafiko ar užimtumo, todėl praktikoms rasti laiko pavyks net užimtoje dienotvarkėje.
Programoje gali dalyvauti pavieniai asmenys, šeima, paaugliai ar senjorai – kiekvienas ras, kuo praturtinti savo kasdienį gyvenimą.
Jūsų laukia:
Dietistas – tai specialistas, kuris padeda subalansuoti mitybą atsižvelgiant į Jūsų sveikatos būklę ir tikslus. Jis įvertins Jūsų mitybos įpročius, fizinį aktyvumą ir gyvenimo būdą, pateikdamas rekomendacijas, kaip pasiekti norimą svorį, gyventi sveikiau ir jaustis geriau.
Dietisto konsultacija rekomenduojama:
Konsultacijos metu Jums bus sudarytas individualus mitybos planas, o pagal poreikį – paskirti papildomi tyrimai, kaip kūno sudėties analizė ar maisto netoleravimo tyrimai.
Kineziterapijos užsiėmimai vyksta individualiai su patyrusiu kineziterapeutu. Šios sesijos metu visas specialisto dėmesys yra sutelkiamas į Jūsų unikalią situaciją ir poreikius, siekiant užtikrinti maksimalų efektyvumą ir progresą.
Užsiėmimų metu taikomi įvairūs pratimai, kurie skirti ne tik lankstumui, raumenų jėgai ir ištvermei gerinti, bet ir pusiausvyrai, koordinacijai, bei bendram kūno funkcionavimui tobulinti. Kiekvienas pratimas parenkamas pagal individualias kliento galimybes ir tikslus.
Kineziterapeutas detaliai paaiškina, kaip kiekvienas pratimas veikia Jūsų kūną: kokias raumenų grupes jis aktyvuoja ar atpalaiduoja, taip pat mokoma atpažinti savo kūno pojūčius ir teisingą judesių atlikimą.
Be to, specialistai taiko giliųjų raumenų mankštą, stuburo stabilizavimo pratimus, gydomuosius pratimus naudojant kūno svorį, elastinio pasipriešinimo priemones arba ICAROS CLOUD platformas, kurios suteikia galimybę tobulinti kūno judesius ir funkcijas itin moderniais ir veiksmingais būdais.
Hiperhidrozės gydymo procedūra – komfortas ir kontrolė jūsų odai
YOU klinikoje siūlome modernų gydymo metodą tiems, kurie kenčia nuo padidėjusio prakaitavimo pažastų, padų ar delnų srityje. Mūsų individualiai pritaikytas metodas padeda sumažinti prakaitavimą, užtikrina ilgesnį komfortą ir pagerina gyvenimo kokybę. Procedūra pritaikoma pagal jūsų odos būklę, siekiant pasiekti optimalų rezultatą.
Gydymo metu pagerinama odos būklė, suteikiant jums pasitikėjimą savimi ir komfortą net ir intensyviomis dienomis.
Kodėl verta rinktis YOU kliniką?
• Inovatyvūs ir patikimi gydymo metodai.
• Individualus požiūris į kiekvieną klientą.
• Ilgalaikis komfortas ir pagerinta gyvenimo kokybė.
Atraskite naują komforto lygį ir kontroliuokite hiperhidrozę YOU klinikoje – susitinkame ir padėsime jums jaustis geriau kasdien!
Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.
Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.
„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.
SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.
Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.
Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.
„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.
SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.
Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.
Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.
„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.
SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.
Su kineziterapauto pagalba atliksite mankštą, kuri padės pagerinti savijautą, bei sustiprinti kūną. Mankšta treniruoja širdies kraujagyslių sistemą, stiprina visą raumenyną.
Reabilitacijos ir gydymo programos sudarymas (pirmas vizitas su konsultacija)
Pirmo vizito metu išsiaiškinsime jūsų pagrindines problemas, dėl kurių prastėja jūsų gyvenimo kokybė. Įvertinę situaciją atliksime geriausiai jums tinkantį gydymo metodą, kuris padės siekti norimų rezultatų ir sudarysime individualų gydymo planą.
Impulsinių srovių terapija – tai fizioterapijos metodas, kai naudojami elektriniai impulsai stimuliuoti raumenis, nervus ar minkštuosius audinius. Šis metodas padeda gydyti įvairias sveikatos būkles, mažinti skausmą, gerinti kraujotaką, skatinti gijimą ir atkurti sutrikusias funkcijas. Terapija dažnai naudojama reabilitacijoje po traumų, operacijų ar neurologinių pažeidimų.
Kaip veikia impulsinių srovių terapija?
Elektriniai impulsai perduodami per odą naudojant elektrodus. Jie veikia raumenis ar nervus pagal pasirinktą dažnį, intensyvumą ir trukmę.
Poveikis priklauso nuo naudojamos srovės tipo:
1. Raumenų stimuliacija: skatina raumenų susitraukimą, pagerina tonusą ir jėgą.
2. Skausmo mažinimas: stimuliuojami nervų receptoriai, blokuojantys skausmo signalus.
3. Kraujotakos gerinimas: stimuliuojami kraujagyslių sienelės raumenys.
4. Audinių regeneracija: pagerėja medžiagų apykaita ir ląstelių atsinaujinimas.
Nauda reabilitacijoje:
1. Raumenų funkcijos atstatymas: Padeda gydyti raumenų atrofiją (silpnumą) po ilgalaikio neveiklumo, traumų ar operacijų; Stiprina raumenis, ypač jei dėl nervų pažeidimo sunku juos aktyvuoti natūraliai; Skatina raumenų koordinaciją ir judesių kontrolę.
2. Skausmo mažinimas: Blokuoja skausmo signalus, slopindama nervų jautrumą; Mažina ūminį ir lėtinį skausmą, pvz., artrito, nugaros skausmų ar nervų uždegimų atvejais.
3. Kraujotakos ir limfos apytakos gerinimas: Padeda mažinti patinimus ir uždegimus po traumų ar operacijų; Skatina gijimo procesus, gerindama deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą audiniams.
4. Neurologinių būklių reabilitacija: Paralyžius ar parezė: skatina raumenų veiklą, kai nervų signalai yra sutrikę; Išeminis ar hemoraginis insultas: atkuria raumenų funkciją ir pagerina kraujotaką pažeistoje srityje; Periferinė neuropatija: stimuliuoja nervų atsinaujinimą.
5. Sportinės traumos ir reabilitacija: Paspartina gijimą po patempimų, raumenų plyšimų ar sausgyslių sužalojimų; Padeda atsistatyti po intensyvaus fizinio krūvio, mažina raumenų įtampą.
6. Randų ir sąaugų gydymas: Stimuliuoja kolageno gamybą, pagerina randų elastingumą; Naudojama pooperaciniu laikotarpiu, siekiant sumažinti sąaugų susidarymo riziką.
Būklės, gydomos impulsinių srovių terapija:
• Raumenų silpnumas ar atrofija.
• Nervų pažeidimai: periferinė neuropatija, nervų uždegimai.
• Skausmo sindromai: nugaros, kaklo, sąnarių skausmai, išialgija.
• Traumos: raumenų patempimai, sausgyslių uždegimai, sumušimai.
• Sąnarių ligos: artritas, osteoartritas.
• Pooperacinė reabilitacija: raumenų funkcijos atstatymas ir gijimo skatinimas.
• Neurologinės ligos: insultas, išsėtinė sklerozė, cerebrinis paralyžius.
Indiba Activ terapija – tai neinvazinis gydymo ir reabilitacijos metodas, kuris naudoja radiofrekuencijos (RF) technologiją, siekiant skatinti audinių regeneraciją, sumažinti skausmą ir uždegimą bei pagerinti kraujotaką. Indiba sistema veikia radijo bangomis, kurių dažnis yra 448 kHz. Šis dažnis padeda stimuliuoti ląstelių metabolizmą ir regeneracinius procesus giliuose audiniuose. Procedūros metu audiniai šildomi arba veikiami subterminiu (nešildančiu) būdu, priklausomai nuo terapijos tikslo. Tai suaktyvina kraujotaką, pagerina deguonies tiekimą ir padeda organizmui natūraliai gydytis.
Indiba Activ terapijos nauda:
Kokios būklės gydomos su Indiba Activ terapija:
Kam tinka Indiba Activ terapija? Ši terapija tinka tiek profesionaliems sportininkams, tiek žmonėms, turintiems ūmių ar lėtinių traumų. Dėl savo universalaus veikimo ji naudojama kineziterapijoje, reabilitacijoje, sporto medicinoje ir estetinėje medicinoje.
Rūpintis sveikata niekada nevėlu!
Kraujo tyrimai būtini kiekvienam, nes jie leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus žmogaus organizme, tiksliai diagnozuoti sveikatos problemas ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti sveikatos centre „Gilės“ – čia laukiami visi, kuriems rūpi gera savijauta.
Tai – 10–15 min. trukmės pirminė kraujo ištyrimo programa moterims, kurią sudaro tik patys svarbiausi laboratoriniai tyrimai. Juos atliekant įvertinama kasos, inkstų ir skydliaukės veikla, kraujo riebalų ir cukraus kiekis kraujyje.
Tyrimai: alfa amilazė, alaninaminotransferazė (GPT, ALAT), aspartataminotransferazė (GOT, ASAT), bendrasis kraujo tyrimas, bendrasis bilirubinas, tiesioginis bilirubinas, cholesterolis, DTL cholesterolis, MTL cholesterolis, gliukozės koncentracija serume, kreatininas, laisvasis tiroksinas (FT4), šlapalas, tireotropinis hormonas (TTH), trigliceridai.
Sveikatos centras „Gilės“ teikia kvalifikuotas ambulatorines asmens sveikatos priežiūros paslaugas. Čia dirba didelė specialistų komanda: šeimos gydytojai, psichiatras, dietologas, neurologas, ortopedas ir kt. Sveikatos centre atliekami masažai, laboratoriniai tyrimai, siūlomi profilaktiniai sveikatos patikrinimai įmonių darbuotojams, reabilitacijos paslaugos, teikiama asmens priežiūra, pagalba ir slauga paciento namuose.
Sveikame kūne – sveika siela!
Kraujo tyrimai būtini kiekvienam, nes jie leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus žmogaus organizme, tiksliai diagnozuoti sveikatos problemas ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti sveikatos centre „Gilės“ – čia laukiami visi, kuriems rūpi gera savijauta.
Tai – 10–15 min. trukmės pirminė kraujo ištyrimo programa vyrams, kurią sudaro tik patys svarbiausi laboratoriniai tyrimai. Juos atliekant įvertinama kasos ir inkstų veikla, kraujo riebalų ir cukraus kiekis kraujyje, prostatos vėžio žymuo.
Tyrimai: bendrasis kraujo tyrimas, gliukozė, alfa amilazė, alaninaminotransferazė (GPT, ALAT), aspartataminotransferazė (GOT, ASAT), bendrasis bilirubinas, tiesioginis bilirubinas, cholesterolis, DTL cholesterolis, MTL cholesterolis, kreatininas, prostatos specifinis antigenas (PSA), šlapalas, trigliceridai.
Sveikatos centras „Gilės“ teikia kvalifikuotas ambulatorines asmens sveikatos priežiūros paslaugas. Čia dirba didelė specialistų komanda: šeimos gydytojai, psichiatras, dietologas, neurologas, ortopedas ir kt. Sveikatos centre atliekami masažai, laboratoriniai tyrimai, siūlomi profilaktiniai sveikatos patikrinimai įmonių darbuotojams, reabilitacijos paslaugos, teikiama asmens priežiūra, pagalba ir slauga paciento namuose.
Tyrimai, padedantys pasirūpinti puikia savijauta!
Kraujo tyrimai būtini kiekvienam, nes jie leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus žmogaus organizme, tiksliai diagnozuoti sveikatos problemas ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti sveikatos centre „Gilės“ – čia laukiami visi, kuriems rūpi gera savijauta.
Tai – 10–15 min. trukmės vidutinė kraujo ištyrimo programa moterims, kurią sudaro tik patys svarbiausi ir dažniausiai skiriami laboratoriniai tyrimai. Juos atliekant ištiriamos kraujo ląstelės, šlapimo sudėtis, kepenų fermentai, inkstų funkcijos rodikliai, kraujo riebalų ir cukraus kiekis kraujyje, uždegimo rodikliai, pagrindiniai elektrolitai, skydliaukės hormonai ir vitamino D kiekis.
Tyrimai: alfa amilazė, bendrasis baltymas, bendrasis kraujo tyrimas, bendrasis šlapimo tyrimas, bendro kraujo mikroskopavimas, bendrasis bilirubinas, tiesioginis bilirubinas, chloras, cholesterolis, DTL cholesterolis, MTL cholesterolis, eritrocitų nusėdimo greitis (ENG), gamagliutamiltransferazė (GGT), gliukozė, aspartataminotransferazė (GOT, ASAT), alaninaminotransferazė (GPT, ALAT), kalcis, kalis, kreatininas, laisvasis tiroksinas (FT4), natris, šlapalas, šlapimo rūgštis, tireotropinis hormonas (TTH), trigliceridai, vitaminas D.
Sveikatos centras „Gilės“ teikia kvalifikuotas ambulatorines asmens sveikatos priežiūros paslaugas. Čia dirba didelė specialistų komanda: šeimos gydytojai, psichiatras, dietologas, neurologas, ortopedas ir kt. Sveikatos centre atliekami masažai, laboratoriniai tyrimai, siūlomi profilaktiniai sveikatos patikrinimai įmonių darbuotojams, reabilitacijos paslaugos, teikiama asmens priežiūra, pagalba ir slauga paciento namuose.
Intraveninė terapija – greitas ir efektyvus būdas aprūpinti organizmą reikiamomis medžiagomis.
NAD+ yra junginys, randamas kiekvienoje kūno ląstelėje. Kadangi kiekvienai ląstelei reikia šio junginio, nuo šiol vietoje įprasto NADH siūlomas NAD+ – dar efektyvesnis preparatas visapusiškai sveikatai ir ilgaamžiškumui.
Senstant organizmas pradeda mažiau gaminti nikotinamido adenino dinukleotido (NAD+) ir patiria daugiau DNR pažeidinmų, todėl gali atsirasti smegenų rūkas, susilpnėti raumenų funkcijos, sulėtėti medžiagų apykaita. NAD+ intraveninė terapija lėtina senėjimo procesus, mažina raukšles, pagerina smegenų veiklą, raumenų funkcijas ir padidina energijos lygį.
„NAD+ Anti-Aging“ terapija“ – tai išsaugotos jaunystės paslaptis.
Pagrindinės sudedamosios dalys:
Geriausiam rezultatui užtikrinti kartu rekomenduojama:
NAD+ privalumai:
Atvykusiųjų laukia:
Hiperbarinė deguonies terapija – inovatyvi procedūra, padedanti organizmui geriau įsisavinti deguonį, skatinanti natūralius gijimo procesus ir gerinanti bendrą savijautą.
Vilniuje įsikūrusioje „Drops Clinic“ šeimos klinikoje hiperbarinė deguonies terapija atliekama naudojama vienintelę LUXURY COMFORT baro kameriją Baltijos šalyse!
Hiperbarinė deguonies terapija (HBO) – revoliucinis gydymo metodas, kurio metu pacientai specialioje kameroje kvėpuoja 94 % grynu deguonimi. Ši pažangi terapija leidžia organizmui įsisavinti iki 5 kartų daugiau deguonies molekulių nei įprastai, tokiu būdu stiprina bendrą sveikatos būklę, atitolina senėjimo procesus, skatina greitesnį žaizdų gijimą ir efektyviai mažina uždegimus bei infekcijas. Dėl maksimalaus deguonies prisotinimo kraujas efektyviau transportuoja deguonį į organizmą, kas yra ypač svarbu audiniams atkurti po traumų ar operacijų, suaktyvina medžiagų apykaitą, gerina kraujotaką ir skatina detoksikacijos bei regeneracijos procesus, padedančius organizmui atsikratyti kenksmingų medžiagų ir atkurti pažeistas ląsteles.
Ne veltui deguonies terapija pasaulyje yra vertinama kaip vienas efektyviausių būdų deguonies lygio organizme pusiausvyrai atkurti, ypač kai ląstelės dėl tam tikrų priežasčių pačios negali gauti pakankamai deguonies.
„Drops Clinic“ šeimos klinika vienintelė Baltijos šalyse siūlo tokio pobūdžio procedūrą – ne tik pažangią funkciškai, tačiau kartu ir prilygstančią aukšiausios klasės SPA patirčiai, kuria galima mėgautis tik šioje klinikoje esančioje LUXURY COMFORT baro kameroje.
Reguliariai atliekama, hiperbarinė terapija gali net prisidėti prie ilgesnio ir kokybiškesnio gyvenimo.
Terapiją galima taikyti visai šeimai: vaikams nuo 6 m., suaugusiesiems ir senjorams.
Baro kamera naudojama:
Hiperbarinė deguonies terapija – inovatyvi procedūra, padedanti organizmui geriau įsisavinti deguonį, skatinanti natūralius gijimo procesus ir gerinanti bendrą savijautą.
Vilniuje įsikūrusioje „Drops Clinic“ šeimos klinikoje hiperbarinė deguonies terapija atliekama naudojama vienintelę LUXURY COMFORT baro kameriją Baltijos šalyse!
Hiperbarinė deguonies terapija (HBO) – revoliucinis gydymo metodas, kurio metu pacientai specialioje kameroje kvėpuoja 94 % grynu deguonimi. Ši pažangi terapija leidžia organizmui įsisavinti iki 5 kartų daugiau deguonies molekulių nei įprastai, tokiu būdu stiprina bendrą sveikatos būklę, atitolina senėjimo procesus, skatina greitesnį žaizdų gijimą ir efektyviai mažina uždegimus bei infekcijas. Dėl maksimalaus deguonies prisotinimo kraujas efektyviau transportuoja deguonį į organizmą, kas yra ypač svarbu audiniams atkurti po traumų ar operacijų, suaktyvina medžiagų apykaitą, gerina kraujotaką ir skatina detoksikacijos bei regeneracijos procesus, padedančius organizmui atsikratyti kenksmingų medžiagų ir atkurti pažeistas ląsteles.
Ne veltui deguonies terapija pasaulyje yra vertinama kaip vienas efektyviausių būdų deguonies lygio organizme pusiausvyrai atkurti, ypač kai ląstelės dėl tam tikrų priežasčių pačios negali gauti pakankamai deguonies.
„Drops Clinic“ šeimos klinika vienintelė Baltijos šalyse siūlo tokio pobūdžio procedūrą – ne tik pažangią funkciškai, tačiau kartu ir prilygstančią aukšiausios klasės SPA patirčiai, kuria galima mėgautis tik šioje klinikoje esančioje LUXURY COMFORT baro kameroje.
Reguliariai atliekama, hiperbarinė terapija gali net prisidėti prie ilgesnio ir kokybiškesnio gyvenimo.
Terapiją galima taikyti visai šeimai: vaikams nuo 6 m., suaugusiesiems ir senjorams.
Baro kamera naudojama:
Masažai daro teigiamą poveikį tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai – jie padeda atsipalaiduoti, sumažinti įtampą, skausmą, pagerinti kraujotaką, limfinės sistemos veiklą ir bendrą savijautą. Kadangi masažai padeda atsigauti po didelio fizinio krūvio ir traumų, jie ypač naudingi aktyvia fizine veikla užsiimantiems žmonėms. Vieni iš populiariausių masažų – Vilniuje įsikūrusiuose „Masažo namuose“ atliekamas viso kūno hemolimfodrenažinis masažas ir taškinis nugaros masažas. Ne mažiau populiarus ir Kineziterapijos klinikoje Kaune atliekamas gydomasis nugaros masažas, veiksmingai mažinantis skausmą. Didlaukio klinikoje galima pasimėgauti net dviem masažais – gydomuoju viso kūno masažu ir kinišku pėdų masažu. Vilniuje taip pat įsikūrusi „Ritos masažų studija“, kurioje atliekamas sportinis viso kūno masažas, padedantis prisitaikyti prie fizinio krūvio ar atsigauti po jo ir gerinantis fizinę būklę. Savijautą gerina ir masažo namuose „Nidos kopos“ atliekamas limfodrenažinis viso kūno masažas. Na, o norintys pasimėgauti pečių, kaklo ir galvos masažu laukiami kinų masažo ir grožio salone „Qi Anmo“.
Norint turėti sveikai ir jaunatviškai atrodančią odą, neužtenka vien naudoti kosmetikos priemones – svarbu atlikti ir veido procedūras, gerinančias odos tonusą, elastingumą, padedančias kovoti su akne, pigmentinėmis dėmėmis ir senėjimo požymiais. Viena iš populiariausių veido procedūrų yra Vilniuje įsikūrusiuose „Masažo namuose“ atliekama mikrosrovių terapija. Tai elektroterapijos procedūra, kurios metu naudojamos silpnos elektros impulso srovės, padedančios atjauninti odą ir mažinti raukšles. Norintiems džiaugtis stangresne oda rekomenduojama Klaipėdoje esančioje masažo ir sporto studijoje „Figūra plius“ atliekama veido procedūra „Q SKIN PERFECT 2.0“. Ši maloni aparatinė procedūra, atliekama su radijo dažniu, stangrina, jaunina, sudrėkina odą ir paryškina veido kontūrą.
Kineziterapija – viena pagrindinių reabilitacijos priemonių. Skausmo mažinimas, judrumo gerinimas, laikysenos ir eisenos sutrikimų gydymas, raumenų stiprinimas – tik dalis kineziterapijos privalumų. Kaune įsikūrusioje Kineziterapijos klinikoje teikiamos pirminės kineziterapeuto konsultacijos, kurių metų atliekamas funkcinis organizmo ištyrimas, sudaromas gydymo planas, skiriamos gydomosios ir sveikatingumo mankštos. Vilniuje esančioje kineziterapijos klinikoje „Tapk sveikas“ taip pat teikiamos kineziterapeuto konsultacijos. Jų metu specialistas įvertina problemines kūno vietas, jaučiamo skausmo priežastis ir parenka efektyviausią gydymo eigą, o jei kamuoja ūmus skausmas – pašalina jį su lazeriu. Kineziterapijos paslaugos teikiamos ir Šiauliuose įsikūrusiame kineziterapijos centre „Juma Therapy“. Čia kineziterapeutas savo rankomis atlieka pasyvius arba aktyvius mobilizacinius judesius, kurie padeda atkurti sąnarių paslankumą, mažina skausmus ir aktyvina kraujotaką.
Norint išlaikyti puikią sveikatą svarbu atlikti ir kraujo tyrimus, kurie padeda įvertinti bendrą sveikatos būklę, nustatyti daugelį sveikatos sutrikimų, pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms. Reguliariai atliekami tyrimai leidžia anksti diagnozuoti ligas, laiku pradėti gydymą ir taip padidinti pasveikimo tikimybę. Tokie naudingi kraujo tyrimai atliekami sveikatos centre „Gilė“. Čia galima pasirinkti pirminę, vidutinę ir išplėstinę kraujo tyrimų programą, skirtą moterims arba vyrams. Šias programas sudaro svarbiausi laboratoriniai tyrimai, leidžiantys ištirti kraujo ląsteles, įvertinti svarbiausių organų veiklą, cukraus kiekį kraujyje ir kt. Be kraujo tyrimų, sveikatos centre siūloma ir pirminė arba išplėstinė skydliaukės ištyrimo programa, kurią sudaro pagrindinių skydliaukės hormonų tyrimai.