Sveikata Vilniuje (163)

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekviena moteris turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ypač svarbiausių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia pagrindinis 10–15 min. trukmės tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro svarbiausi tyrimai, parodantys pagrindinius sveikatos rodiklius.

Tyrimų paketą sudaro 33 tyrimai:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• kalcis (Ca);
• geležis (Fe);
• feritinas (FERRI);
• cholesterolis (CHOL);
• lipidograma;
• laktatdehidrogenazė (LDH);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis GAMA-GT;
• bendras bilirubinas (BLT-T);
• tiesioginis bilirubinas (BIL-D);
• netiesioginis bilirubinas;
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• karcinoembrioninis antigenas (CEA);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• krūtų vėžio žymuo (CA-15-3);
• storosios žarnos, plonosios žarnos, kasos, kepenų, kiaušidės epitelinių ląstelių vėžio žymuo (CA-19-9);
• skrandžio vėžio žymuo (CA-72-4);
• kepenų pirminis vėžys, kepenų, kiaušidės germinalinių ląstelių vėžio žymuo (AFP);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• laisvas tiroksinas (FT4);
• laisvas trijodtironinas (FT3);
• antitiroperoksidazės, skydliaukės mikrosominiai autoantikūnai (ATPO);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• šlapimo tyrimas.

Kaip pasiruošti kraujo tyrimams, galima sužinoti adresu www.rezus.lt/naujienos/kaip-pasiruosti-kraujo-tyrimams. 

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekviena moteris nors kartą per metus turėtų profilaktiškai pasitikrinti savo sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekvienas vyras turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiami visi vyrai, kuriems rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas vyrams. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• prostatos specifinis antigenas (PSA);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

Kiekviena moteris nors kartą per metus turėtų profilaktiškai pasitikrinti savo sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

Funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas (Back-check) bazinis

Objektyvus liemens, nugaros, pilvo raumenų jėgos bei simetrijos įvertinimas, atliekamas sertifikuota Back-check dinamometro sistema. Tyrimas leidžia nustatyti raumenų disbalansą, įvertinti laikyseną ir individualius silpnuosius segmentus, galinčius lemti nugaros skausmus ar laikysenos sutrikimus. Rezultatai pateikiami skaitine ir grafine forma.

Kodėl tai svarbu?

• Padeda įvertinti, ar treniruotės iš tiesų stiprina kūną tolygiai.
• Leidžia aptikti asimetrijas tarp kairės ir dešinės kūno pusės, kurios ilgainiui gali sukelti perkrovos traumas.
• Padeda optimizuoti jėgos treniruotes, pagerinti judesių efektyvumą ir stabilumą.
• Tinka kaip bazinė analizė prieš treniruočių programos sudarymą arba po reabilitacijos etapo.

Back-Check funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas tinka:

• Žmonėms, jaučiantiems nugaros ar kaklo įtampą;     
• Sportuojantiems, siekiantiems išvengti traumų ir matyti realų progresą;   
• Po reabilitacijos, kai norima objektyviai įvertinti kūno pasirengimą grįžti į sportą ar kasdienę aktyvią veiklą;
• Visiems, norintiems palaikyti taisyklingą laikyseną ir sveiką stuburą.

Ką gunate po testo?

• Asmeninę raumenų jėgos ir balanso ataskaitą su grafine analize, kurią galite pateikti savo kineziterapeutui ar treneriui.

BAZINIS funkcinės raumenų jėgos ir balanso testas Back-Check

Šis tyrimas leidžia įvertinti viršutinės kūno dalies jėgą, laikyseną bei judesių simetriją.

Atliekami šie judesiai:

• Liemens lenkimas-tiesimas – žmogus lenkia ir tiesia kūną į priekį bei atgal, vertinama pilvo preso ir nugaros raumenų jėga.
• Šoninis lenkimas – pasilenkiama į šoną, įvertinami įstrižiniai pilvo ir nugaros šoniniai raumenys.
• Viršutinių galūnių stūmimas-traukimas - stumiamos ir traukiamos rankos, tikrinami krūtinės, pečių, nugaros ir rankų raumenys.

Back-Check tyrimas atliekamas naudojant pažangų skaitmeninį izometrinės raumenų jėgos dinamometrą Back-Check.

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekviena moteris turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ypač svarbiausių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia pagrindinis 10–15 min. trukmės tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro svarbiausi tyrimai, parodantys pagrindinius sveikatos rodiklius.

Tyrimų paketą sudaro 33 tyrimai:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• kalcis (Ca);
• geležis (Fe);
• feritinas (FERRI);
• cholesterolis (CHOL);
• lipidograma;
• laktatdehidrogenazė (LDH);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis GAMA-GT;
• bendras bilirubinas (BLT-T);
• tiesioginis bilirubinas (BIL-D);
• netiesioginis bilirubinas;
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• karcinoembrioninis antigenas (CEA);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• krūtų vėžio žymuo (CA-15-3);
• storosios žarnos, plonosios žarnos, kasos, kepenų, kiaušidės epitelinių ląstelių vėžio žymuo (CA-19-9);
• skrandžio vėžio žymuo (CA-72-4);
• kepenų pirminis vėžys, kepenų, kiaušidės germinalinių ląstelių vėžio žymuo (AFP);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• laisvas tiroksinas (FT4);
• laisvas trijodtironinas (FT3);
• antitiroperoksidazės, skydliaukės mikrosominiai autoantikūnai (ATPO);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• šlapimo tyrimas.

Kaip pasiruošti kraujo tyrimams, galima sužinoti adresu www.rezus.lt/naujienos/kaip-pasiruosti-kraujo-tyrimams. 

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Šiek tiek slenkantys plaukai – normalus fiziologinis reiškinys, kadangi per dieną žmogus netenka nuo 35 iki 100 plaukų, o plaudamas galvą ir dar daugiau. Tačiau jei pastebimas didelis plaukų slinkimas, vertėtų nedelsiant tuo susirūpinti. Pirmiausia būtina ištirti organizmą, išsiaiškinti plaukų slinkimo priežastis ir tuomet pradėti gydymą.

Viena iš dažniausių plaukų slinkimo priežasčių – metų laikų kaita. Pavasarį ir rudenį plaukų netenkama daugiau – šis plaukų slinkimas vadinamas sezoniniu. Kita dažna priežastis – trumpalaikis ir ilgalaikis stresas. Mokslininkai ištyrė, kad stresas tiesiogiai susijęs su plaukų slinkimu ir jų silpnumu, kaip ir pernelyg didelis protinis nuovargis ar neišsimiegojimas. Plaukų slinkimas gali būti susijęs ir su mityba – kai kurios dietos ypač pavojingos tuo, kad organizmui ir plaukams gali imti trūkti būtinų medžiagų, mikroelementų ir vitaminų. Plaukų slinkimas susijęs ir su hormonų pokyčiais organizme – su padidėjusių vyriškų hormonų androgenų kiekiu.

Dar viena plaukų retėjimo priežastis – oralinių kontraceptikų, slopinančių natūralių hormonų gamybą, vartojimas. Sutrikusi skydliaukės veikla taip pat gali išbalansuoti nervų sistemos funkcijas, daryti neigiamą poveikį odos būklei ir kitoms organizmo sistemoms. Apie plaukų struktūrą ir stiprumą taip pat galima spręsti pagal genetiką – tėvų, senelių ir kitų giminaičių plaukus. Staigaus plaukų slinkimo priežastimi gali būti nėštumas, policistinių kiaušidžių sindromas ir tokios odos ligos kaip seborėjinis dermatitas, psoriazė ir kt. Taip pat plaukų slinkimą gali skatinti per didelis vitamino A ir seleno vartojimas.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus plaukų slinkimo tyrimų paketas.

Paketą sudaro 9 tyrimai:

• bendras kraujo tyrimas;
• kalcis (Ca);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• feritinas (FERRI);
• transferinas (TRANS);
• testosteronas (TESTO);
• cinkas (Zn);
• vitaminas D.

Bendras kraujo tyrimas padeda įvertinti bendrą organizmo sveikatos būklę. Kalcis – svarbi plaukų sudėtinė medžiaga, reikalinga plaukų augimui. Magnis daro didelę įtaką galvos odos drėgmės lygiui. Geležis padeda plaukams išlaikyti deguonį. Feritinas – pagrindinis baltymas, padedantis organizmui kaupti geležį. Testosteronas – pagrindinis vyriškas lytinis (androgeninis) hormonas. Cinkas labai reikšmingas plaukų augimui, jo trūkumas lemia plaukų išsausėjimą ir slinkimą. Vitaminas D padeda kurti folikulus, kuriuose gali augti nauji plaukai, taip pat padeda organizmui įsisavinti kalcį ir fosforą.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekvienas vyras turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ypač svarbiausių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiami visi vyrai, kuriems rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia pagrindinis 10–15 min. trukmės tyrimų paketas vyrams. Paketą sudaro svarbiausi tyrimai, parodantys pagrindinius sveikatos rodiklius.

Paketą sudaro 32 tyrimai:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• kalcis (Ca);
• geležis (Fe);
• feritinas (FERRI);
• laktatdehidrogenazė (LDH);
• lipidograma;
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis GAMA-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• tiesioginis bilirubinas (BIL-D);
• netiesioginis bilirubinas;
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• transferinas (TRANS);
• karcinoembrioninis antigenas (CEA);
• prostatos specifinis antigenas (PSA);
• storosios žarnos, plonosios žarnos, kasos, kepenų, kiaušidės epitelinių ląstelių vėžio žymuo (CA-19-9);
• skrandžio vėžio žymuo (CA-72-4);
• kepenų pirminis vėžys, kepenų, kiaušidės germinalinių ląstelių vėžio žymuo (AFP);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• laisvas tiroksinas (FT4);
• laisvas trijodtironinas (FT3);
• antitiroperoksidazės, skydliaukės mikrosominiai autoantikūnai (ATPO);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• šlapimo tyrimas.

Kaip pasiruošti kraujo tyrimams, galima sužinoti adresu www.rezus.lt/naujienos/kaip-pasiruosti-kraujo-tyrimams. 

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekviena moteris nors kartą per metus turėtų profilaktiškai pasitikrinti savo sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

• Individuali programa kiekvienam,
• probleminių zonų korekcija (pagal figūros tipą),
• 60 min. trukmės masažas (nuo pėdų iki pečių juostos),
• limfos drenažas (valymas, toksinų šalinimas),
• kūno dalių apimčių mažinimas,
• celiulito mažinimas,
• patinimo mažinimas,
• kraujotakos stimuliavimas,
• plataus ligų spektro profilaktika,
• raumenų tonuso reguliavimas,
• odos stangrumo pagerinimas.

Rekomenduojame prieš procedūrą atsigerti nemažai vandens.

Apranga – Masažus “Roll shaper” aparatais mes atliekame PAČIOS. Todėl reikalinga speciali mankštos apranga – aptemptos plonos kelnės (timpės), marškinėliai ir kojinaitės.

• Individuali programa kiekvienam,
• probleminių zonų korekcija (pagal figūros tipą),
• 40 min. trukmės masažas (nuo pėdų iki pečių juostos),
• limfos drenažas (valymas, toksinų šalinimas),
• kūno dalių apimčių mažinimas,
• celiulito mažinimas,
• patinimo mažinimas,
• kraujotakos stimuliavimas,
• plataus ligų spektro profilaktika,
• raumenų tonuso reguliavimas,
• odos stangrumo pagerinimas.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatais pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtą maikutę, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatu pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtus marškinėlius, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatu pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtus marškinėlius, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

 „Roll Shaper“ limfodrenažinis masažas - tai „Roll Shaper“ aparatu atliekama paprasta ir neskausminga procedūra, kurios metu suaktyvinama limfos apytaka: taip gerinama kraujotaka, mažinamas celiulitas bei kūno apimtys, skatinamas skysčių pasišalinimas.

Kineziterapeuto ištyrimas, konsultacija + skausmą mažinanti lazerio procedūra

Pirminės konsultacijos metu įvertiname Jūsų gyvenimo būdą, darbo pobūdį, nusiskundimus, turėtus susirgimus, patirtas operacijas ir/ar traumas. Atliekame laikysenos, atskirų stuburo sričių mobilumo, Jūsų atliekamų judesių, raumenų įtampų bei raumenų jėgos vertinimą. Nustatome problemos atsiradimo priežastis, laikysenos, kaulų-raumenų sistemos pakitimus. Įvertiname problemines kūno vietas, skausmo priežastis ir parenkame efektyviausią gydymo eigą.

Jeigu Jus kamuoja ūmus skausmas, pašalinsime jį K-Laser lazerio pagalba per 1-2 kartus ir galėsite pradėti daryti pratimus ar judesius nejausdami skausmo. Norint pilnai ir ilgam pašalinti ūmų skausmą prireiks 4-6 lazerio terapijos procedūrų. Atlikus pirminį ištyrimą, kineziterapeutas jau bus susipažinęs su Jūsų kūno raumenų būkle. Jeigu kentėte lėtinį skausmą ilgai – raumenys gali būti per silpni patys pradėti teisingai ir saugiai atlikti gydomuosius judesius. Tokiu atveju Jums padės funkcinės magnetinės stimuliacijos aparatas, kuris iššaukia lygiųjų raumenų susitraukimus neatliekant pačių judesių. Magnetoterapijai atpalaidavus ir sustiprinus raumenis po kelių procedūrų Jūs patys galėsite atlikti gydomuosius judesius jau kineziterapijos salėje saugiai prižiūrint specialistui. 

Manualinė holistinė terapija YUMEIHO

Klubai, jų kaulų ir juos supančių raumenų sistema yra svarbiausi žmogaus skeleto sandaroje. Ant jo stovi stuburas, prie jo tvirtinasi kojos. Jis yra atsakingas ir už viršutinę, ir apatinę žmogaus kūno dalis. Jeigu mes judame nepakankamai, klube prasidėję negalavimai persiduoda į visa kūną, pvz:. dėl pažeidimo atsirado silpnumas dešinėje kojoje, ji nebeatlieka savo funkcijos t.y. nebeišlaiko svorio. Visas kūno svoris perkeliamas ant kairės kojos ir, kai viršys jos galimybių ribą – jis sukels klubo kaulų poslinkį, kuris dažnai tampa pagrindine laikysenos iškrypimo priežastimi. YUMEIHO metodika remiasi kūno svorio pusiausvyros teorija. Kūno padėties pusiausvyros sutrikimas veda prie raumenų, vidaus organų sistemų sutrikimų, kurių pagrindine priežastimi dažnai tampa klubo kaulų poslinkis.

Atliekama rankomis, kojomis ir/ar keliais nenaudojant jokių medicininių priemonių ar medikamentų. Žmogus jaučia stūmimo ir minkymo judesius. Metodika atstato visą kaulų karkasą, slankstelius, pasyviai ištempia pagrindinius raumenis, raiščius, pašalina raumenų ir jų jungiamųjų audinių įtampas ar sukietėjimus. Šie pratimai suteikia galimybę sąnariams išsitempti maksimaliai. Pratimai dažniausiai atliekami gulint ant specialaus čiužinio. Pacientai būna atsipalaidavę, kai kada net užmiega užsiėmimo metu. Pasibaigus užsiėmimo laikui, raumenys suminkštėja, atsistato normali kraujotaka, žmogus jaučiasi žvalesnis, jaučia malonią vidinę šilumą, praeina nuovargis. Klubo kaulų atsistatymo korekcija veda prie stuburo išlinkimo pašalinimo ir praplečia tarpus tarp stuburo tarpslankstelinių diskų, dėl šių priežasčių žmogus tampa aukštesnis.

Visiškai natūrali ir saugi. Atitinka visus holistinei terapijai taikomus bruožus. Pratimai apima relaksacinio ir tonizuojančio giliųjų raumenų masažų judesius, sąnarių mobilizavimą. Judesių pratimai atliekami minkštai, be papildomos jėgos, be skausmo. Juos lydi girdimas būdingas sąnarių spragtelėjimas. YUMEIHO terapijai nėra taikomi amžiaus ar kiti apribojimai.

Intymios sveikatos gerinimo ir dubens dugno raumenų stiprinimo procedūra

Stiprus magnetinis laukas arba funkcinė magnetinė stimuliacija (FMS) naudojama stiprinti raumenis ar gydyti audinių pažeidimus sunkiai prieinamose ar giliai esančiose vietose. FMS neurone (pagrindinė nervų sistemos ląstelė) sukuria stiprų dirbtinį nervinį signalą, kuris ir inicijuoja nevalingus raumenų susitraukimus. Magnetinio lauko savybė iššaukti raumenų susitraukimus panaudojama dubens dugno ir šlapimo pūslės raumenų stiprinimui, geresnei lytinių santykių kokybei, sumažinti ar pašalinti įvairių tipų šlapimo nelaikymui, grįžta stangrumas dubens apačioje, mažėja lėtiniai skausmai dubens ir juosmeninėje stuburo dalyje.  

Netaikoma esant: pūliniams, kraujavimui ar turint polinkį kraujuoti, ryškiai hipotonijai, tireotoksikozei, piktybiniams augliams, širdies ir kraujagyslių sistemos ryškiam nepakankamumui, aktyviai tuberkuliozės formai, kraujo ligoms, elektriniam širdies stimuliatoriui, kitiems elektroniniams ir metaliniams implantams, epilepsijai.

Dailesnis siluetas, lygesnė oda ir lengvumo pojūtis. Tai neinvazinė aparatinė kūno procedūra, kuri formuoja kūno linijas, mažina celiulito požymius, stangrina odą, aktyvina limfotaką ir kraujotaką, mažina tinimą bei sunkumo jausmą kojose. Procedūra taip pat atpalaiduoja įsitempusius audinius ir suteikia kūnui lengvumo. Ypač tinka po sėdimo darbo, kelionių, esant skysčių kaupimuisi ar norint gražesnio kūno kontūro ir stangresnės odos. Geriausiam rezultatui dažniausiai rekomenduojamas procedūrų kursas.

Tai ne tik grožio, bet ir sveikatinanti procedūra – sujungiantis poilsį ir efektyvų rezultatą.

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 1 streso valdymo virtualioje realybėje sesija (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 5 streso valdymo virtualioje realybėje sesijų (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 10 streso valdymo virtualioje realybėje sesijų (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.

Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupėms jautrus organizmas.

Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:

• lazdynų žiedadulkės;
• rugių žiedadulkės;
• namų dukių erkės;
• kačių epitelis;
• šunų epitelis;
• anakardžių riešutai;
• avižos;
• braškės;
• bulvės;
• kiviai ir kt.

Visas tiriamų alergijų sąrašas https://allergomedica.lt/info/allergychip-istyrimo-alergenu-sarasas

Atvykusiųjų laukia:

• alergijos nustatymo tyrimas (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.).

Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, ir individualios rekomendacijos.

Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.

Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos

Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:

• prieskoniai;
• grybai;
• vaisiai;
• uogos;
• grūdai ir kruopos;
• ankštinės daržovės;
• riešutai ir sėklos;
• pieno produktai;
• mėsa;
• daržovės;
• žuvis;
• jūros gėrybės ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• maisto netoleravimo testas „FoodID“ (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.)

Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupės jautrus organizmas, simptomų analizė ir visų tirtų alergenų reikšmės su įvertinimu pagal sezonus.

Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:

• lazdynų žiedadulkės;
• rugių žiedadulkės;
• namų dukių erkės;
• kačių epitelis;
• šunų epitelis;
• anakardžių riešutai;
• avižos;
• braškės;
• bulvės;
• kiviai ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• alergijos nustatymo tyrimas (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.);
• apie 30 min. trukmės gydytojo konsultacija.

Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupėms jautrus organizmas.

Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:

• lazdynų žiedadulkės;
• rugių žiedadulkės;
• namų dukių erkės;
• kačių epitelis;
• šunų epitelis;
• anakardžių riešutai;
• avižos;
• braškės;
• bulvės;
• kiviai ir kt.

Visas tiriamų alergijų sąrašas https://allergomedica.lt/info/allergychip-istyrimo-alergenu-sarasas

Atvykusiųjų laukia:

• alergijos nustatymo tyrimas (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.).

Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.

Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.

„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.

SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.

Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.

Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.

„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.

SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.

Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.

Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.

„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.

SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.

Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupėms jautrus organizmas.

Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:

• lazdynų žiedadulkės;
• rugių žiedadulkės;
• namų dukių erkės;
• kačių epitelis;
• šunų epitelis;
• anakardžių riešutai;
• avižos;
• braškės;
• bulvės;
• kiviai ir kt.

Visas tiriamų alergijų sąrašas https://allergomedica.lt/info/allergychip-istyrimo-alergenu-sarasas

Atvykusiųjų laukia:

• alergijos nustatymo tyrimas (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.).

Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, ir individualios rekomendacijos.

Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.

Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos

Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:

• prieskoniai;
• grybai;
• vaisiai;
• uogos;
• grūdai ir kruopos;
• ankštinės daržovės;
• riešutai ir sėklos;
• pieno produktai;
• mėsa;
• daržovės;
• žuvis;
• jūros gėrybės ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• maisto netoleravimo testas „FoodID“ (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.)

Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, individualios rekomendacijos ir dietisto konsultacija.

Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.

Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos

Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:

• prieskoniai;
• grybai;
• vaisiai;
• uogos;
• grūdai ir kruopos;
• ankštinės daržovės;
• riešutai ir sėklos;
• pieno produktai;
• mėsa;
• daržovės;
• žuvis;
• jūros gėrybės ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• maisto netoleravimo testas „FoodID“ (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.);
• apie 30 min. trukmės dietisto konsultacija.

Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, ir individualios rekomendacijos.

Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.

Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos

Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:

• prieskoniai;
• grybai;
• vaisiai;
• uogos;
• grūdai ir kruopos;
• ankštinės daržovės;
• riešutai ir sėklos;
• pieno produktai;
• mėsa;
• daržovės;
• žuvis;
• jūros gėrybės ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• maisto netoleravimo testas „FoodID“ (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.)

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekvienas vyras turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiami visi vyrai, kuriems rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas vyrams. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• prostatos specifinis antigenas (PSA);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

Kiekviena moteris nors kartą per metus turėtų profilaktiškai pasitikrinti savo sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

Sausos adatos terapija (Dry Needling) – tai modernus ir efektyvus raumenų atpalaidavimo metodas, kai itin plonomis adatėlėmis taikliai veikiami skausmą sukeliantys trigeriniai taškai. Procedūra padeda sumažinti giliųjų raumenų įtampą, numalšinti skausmą bei pagerinti bendrą savijautą.

Ši terapija ypač rekomenduojama esant:

• lėtiniam kaklo, pečių ar nugaros skausmui;
• įtampos sukeltiems spazmams;
• sportinėms traumoms;
• judesių apribojimui ir raumenų nuovargiui.

Galimi trys procedūros variantai:

• Pečiai ir rankos;
• Juosmens/kryžmens zona ir kojos;
• Visa nugara.

Kiekvienas seansas atliekamas tik individualiai įvertinus raumenų būklę – tai leidžia pasiekti maksimalų efektą ir pritaikyti terapiją pagal Jūsų konkrečius poreikius.

Atraskite sausos adatos terapijos naudą – daugiau laisvės judėti, mažiau skausmo kasdien.

Sveikame kūne – sveika siela!

Kraujo tyrimai būtini kiekvienam, nes jie leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus žmogaus organizme, tiksliai diagnozuoti sveikatos problemas ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti sveikatos centre „Gilės“ – čia laukiami visi, kuriems rūpi gera savijauta.

Tai – 10–15 min. trukmės pirminė kraujo ištyrimo programa vyrams, kurią sudaro tik patys svarbiausi laboratoriniai tyrimai. Juos atliekant įvertinama kasos ir inkstų veikla, kraujo riebalų ir cukraus kiekis kraujyje, prostatos vėžio žymuo.

Tyrimai: bendrasis kraujo tyrimas, gliukozė, alfa amilazė, alaninaminotransferazė (GPT, ALAT), aspartataminotransferazė (GOT, ASAT), bendrasis bilirubinas, tiesioginis bilirubinas, cholesterolis, DTL cholesterolis, MTL cholesterolis, kreatininas, prostatos specifinis antigenas (PSA), šlapalas, trigliceridai.

Sveikatos centras „Gilės“ teikia kvalifikuotas ambulatorines asmens sveikatos priežiūros paslaugas. Čia dirba didelė specialistų komanda: šeimos gydytojai, psichiatras, dietologas, neurologas, ortopedas ir kt. Sveikatos centre atliekami masažai, laboratoriniai tyrimai, siūlomi profilaktiniai sveikatos patikrinimai įmonių darbuotojams, reabilitacijos paslaugos, teikiama asmens priežiūra, pagalba ir slauga paciento namuose.

Rūpintis sveikata niekada nevėlu!

Kraujo tyrimai būtini kiekvienam, nes jie leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus žmogaus organizme, tiksliai diagnozuoti sveikatos problemas ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti sveikatos centre „Gilės“ – čia laukiami visi, kuriems rūpi gera savijauta.

Tai – 10–15 min. trukmės pirminė kraujo ištyrimo programa moterims, kurią sudaro tik patys svarbiausi laboratoriniai tyrimai. Juos atliekant įvertinama kasos, inkstų ir skydliaukės veikla, kraujo riebalų ir cukraus kiekis kraujyje.

Tyrimai: alfa amilazė, alaninaminotransferazė (GPT, ALAT), aspartataminotransferazė (GOT, ASAT), bendrasis kraujo tyrimas, bendrasis bilirubinas, tiesioginis bilirubinas, cholesterolis, DTL cholesterolis, MTL cholesterolis, gliukozės koncentracija serume, kreatininas, laisvasis tiroksinas (FT4), šlapalas, tireotropinis hormonas (TTH), trigliceridai.

Sveikatos centras „Gilės“ teikia kvalifikuotas ambulatorines asmens sveikatos priežiūros paslaugas. Čia dirba didelė specialistų komanda: šeimos gydytojai, psichiatras, dietologas, neurologas, ortopedas ir kt. Sveikatos centre atliekami masažai, laboratoriniai tyrimai, siūlomi profilaktiniai sveikatos patikrinimai įmonių darbuotojams, reabilitacijos paslaugos, teikiama asmens priežiūra, pagalba ir slauga paciento namuose.

Tyrimai, padedantys pasirūpinti puikia savijauta!

Kraujo tyrimai būtini kiekvienam, nes jie leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus žmogaus organizme, tiksliai diagnozuoti sveikatos problemas ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti sveikatos centre „Gilės“ – čia laukiami visi, kuriems rūpi gera savijauta.

Tai – 10–15 min. trukmės vidutinė kraujo ištyrimo programa moterims, kurią sudaro tik patys svarbiausi ir dažniausiai skiriami laboratoriniai tyrimai. Juos atliekant ištiriamos kraujo ląstelės, šlapimo sudėtis, kepenų fermentai, inkstų funkcijos rodikliai, kraujo riebalų ir cukraus kiekis kraujyje, uždegimo rodikliai, pagrindiniai elektrolitai, skydliaukės hormonai ir vitamino D kiekis. 

Tyrimai: alfa amilazė, bendrasis baltymas, bendrasis kraujo tyrimas, bendrasis šlapimo tyrimas, bendro kraujo mikroskopavimas, bendrasis bilirubinas, tiesioginis bilirubinas, chloras, cholesterolis, DTL cholesterolis, MTL cholesterolis, eritrocitų nusėdimo greitis (ENG), gamagliutamiltransferazė (GGT), gliukozė, aspartataminotransferazė (GOT, ASAT), alaninaminotransferazė (GPT, ALAT), kalcis, kalis, kreatininas, laisvasis tiroksinas (FT4), natris, šlapalas, šlapimo rūgštis, tireotropinis hormonas (TTH), trigliceridai, vitaminas D.

Sveikatos centras „Gilės“ teikia kvalifikuotas ambulatorines asmens sveikatos priežiūros paslaugas. Čia dirba didelė specialistų komanda: šeimos gydytojai, psichiatras, dietologas, neurologas, ortopedas ir kt. Sveikatos centre atliekami masažai, laboratoriniai tyrimai, siūlomi profilaktiniai sveikatos patikrinimai įmonių darbuotojams, reabilitacijos paslaugos, teikiama asmens priežiūra, pagalba ir slauga paciento namuose.

Rekomenduojamas esant:

• raumenų įtampai dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos;
• skausmui juosmens, nugaros, kaklo srityse;
• raumenų sutrumpėjimams, elastingumo sumažėjimui;
• rankos, kojos tirpimui dėl stuburo problemų;
• intensyviai sportuojant.

Pilateso treniruotė ne tik pradžiugins dovanos gavėją, bet ir padės jam pasijusti stipresniam ir sveikesniam! Tai puiki dovana tiek moterims, tiek vyrams, kurie mėgsta aktyvų gyvenimo būdą, siekia palaikyti puikią savijautą, nori išbandyti kažką naujo ir naudingo!

„MyPilates“ – didžiausias pilateso studijų tinklas Lietuvoje, siūlantis aukščiausios kokybės treniruotes ir individualų dėmesį kiekvienam klientui. Šios dovanos gavėjas turės galimybę sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną ir kartu atsipalaiduoti stilingoje, jaukioje studijos aplinkoje Vilniuje arba Kaune. „Pilates Reformer“ treniruotės vyksta nedidelėse grupelėse, jas veda profesionalūs treneriai, o modernioje studijoje naudojama tik aukščiausios klasės įranga. Pilateso treniruotės tinka visiems: tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – patyrę treneriai pasiruošę padėti kiekvienam.

Atvykusiųjų laukia:

• 5 grupinės „Pilates Reformer“ treniruotės (vienos treniruotės trukmė – 50 min.).

Pilateso treniruotė ne tik pradžiugins dovanos gavėją, bet ir padės jam pasijusti stipresniam ir sveikesniam! Tai puiki dovana tiek moterims, tiek vyrams, kurie mėgsta aktyvų gyvenimo būdą, siekia palaikyti puikią savijautą, nori išbandyti kažką naujo ir naudingo!

„MyPilates“ – didžiausias pilateso studijų tinklas Lietuvoje, siūlantis aukščiausios kokybės treniruotes ir individualų dėmesį kiekvienam klientui. Šios dovanos gavėjas turės galimybę sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną ir kartu atsipalaiduoti stilingoje, jaukioje studijos aplinkoje Vilniuje arba Kaune. „Pilates Reformer“ treniruotės vyksta nedidelėse grupelėse, jas veda profesionalūs treneriai, o modernioje studijoje naudojama tik aukščiausios klasės įranga. Pilateso treniruotės tinka visiems: tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – patyrę treneriai pasiruošę padėti kiekvienam.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 grupinė „Pilates Reformer“ treniruotė.

Pilateso treniruotė ne tik pradžiugins dovanos gavėją, bet ir padės jam pasijusti stipresniam ir sveikesniam! Tai puiki dovana tiek moterims, tiek vyrams, kurie mėgsta aktyvų gyvenimo būdą, siekia palaikyti puikią savijautą, nori išbandyti kažką naujo ir naudingo!

„MyPilates“ – didžiausias pilateso studijų tinklas Lietuvoje, siūlantis aukščiausios kokybės treniruotes ir individualų dėmesį kiekvienam klientui. Šios dovanos gavėjas turės galimybę sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną ir kartu atsipalaiduoti stilingoje, jaukioje studijos aplinkoje Vilniuje arba Kaune. „Pilates Reformer“ treniruotės vyksta nedidelėse grupelėse, jas veda profesionalūs treneriai, o modernioje studijoje naudojama tik aukščiausios klasės įranga. Pilateso treniruotės tinka visiems: tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – patyrę treneriai pasiruošę padėti kiekvienam.

Atvykusiųjų laukia:

• 1 individuali „Pilates Reformer“ treniruotės.

Kai norisi atrasti vidinę ramybę...

Tai 5 dienų „online“ ajurvedos kursas, kuriame didelis dėmesys skiriamas jogos, meditacijos ir kvėpavimo praktikoms.

Kurso metu Jus lydės Eglė Kauneckienė ir Darius Kauneckas – ajurvedos centro „SPA Shanti“, „Shanti SPA Academy“ ir „Shanti WellnessResort“ įkūrėjai. Jie dalinsis savo patirtimi, gyvenimu pagal ajurvedą, kurią praktikuoja daugiau nei 20 metų.

Eglė – sertifikuota sąmoningo kvėpavimo ir ajurvedos specialistė, ajurvedos lektorė ir praktikė. Darius – ajurvedos lektorius, masažų mokytojas, jogos praktikas. Jų sukurta programa skirta kiekvienam – praktikų žinios nėra reikalingos: to čia ir bus mokomasi.

Kursą paprasta pritaikyti prie individualaus dienos ritmo, nepriklausomai nuo darbo grafiko ar užimtumo, todėl praktikoms rasti laiko pavyks net užimtoje dienotvarkėje.

Programoje gali dalyvauti pavieniai asmenys, šeima, paaugliai ar senjorai – kiekvienas ras, kuo praturtinti savo kasdienį gyvenimą.

Jūsų laukia:

• įgūdžių lavinimas, atliekant jogą, meditaciją, kvėpavimo pratimus, ir įvairios technikos;
• du vaizdo įrašai per dieną (ryte ir vakare);
• galimybė kursus sklandžiai integruoti į kasdienę dienotvarkę;
• prisijungimas į uždarą „Facebook“ grupę, kurios įrašai, konsultacijos ir vaizdo medžiaga bus prieinama dar 3 mėnesius nuo programos pradžios.