Sveikata Vilniuje (145)

• Individuali programa kiekvienam,
• probleminių zonų korekcija (pagal figūros tipą),
• 60 min. trukmės masažas (nuo pėdų iki pečių juostos),
• limfos drenažas (valymas, toksinų šalinimas),
• kūno dalių apimčių mažinimas,
• celiulito mažinimas,
• patinimo mažinimas,
• kraujotakos stimuliavimas,
• plataus ligų spektro profilaktika,
• raumenų tonuso reguliavimas,
• odos stangrumo pagerinimas.

Rekomenduojame prieš procedūrą atsigerti nemažai vandens.

Apranga – Masažus “Roll shaper” aparatais mes atliekame PAČIOS. Todėl reikalinga speciali mankštos apranga – aptemptos plonos kelnės (timpės), marškinėliai ir kojinaitės.

Limfodrenažinis masažas su "Roll Shaper" aparatu rekomenduojamas įvairaus amžiaus moterims:

• padeda sumažinti apimtis, celiulitą ir patinimą;
• gerina odos būklę, raumenų tonusą, kraujotaką, limfotaką;
• valo organizmą nuo toksinų ir šlakų.

Daugiau informacijos: www.laimingasveikata.lt

Limfodrenažinis masažas su Roll shaper

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekviena moteris turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ypač svarbiausių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia pagrindinis 10–15 min. trukmės tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro svarbiausi tyrimai, parodantys pagrindinius sveikatos rodiklius.

Tyrimų paketą sudaro 33 tyrimai:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• kalcis (Ca);
• geležis (Fe);
• feritinas (FERRI);
• cholesterolis (CHOL);
• lipidograma;
• laktatdehidrogenazė (LDH);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis GAMA-GT;
• bendras bilirubinas (BLT-T);
• tiesioginis bilirubinas (BIL-D);
• netiesioginis bilirubinas;
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• karcinoembrioninis antigenas (CEA);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• krūtų vėžio žymuo (CA-15-3);
• storosios žarnos, plonosios žarnos, kasos, kepenų, kiaušidės epitelinių ląstelių vėžio žymuo (CA-19-9);
• skrandžio vėžio žymuo (CA-72-4);
• kepenų pirminis vėžys, kepenų, kiaušidės germinalinių ląstelių vėžio žymuo (AFP);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• laisvas tiroksinas (FT4);
• laisvas trijodtironinas (FT3);
• antitiroperoksidazės, skydliaukės mikrosominiai autoantikūnai (ATPO);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• šlapimo tyrimas.

Kaip pasiruošti kraujo tyrimams, galima sužinoti adresu www.rezus.lt/naujienos/kaip-pasiruosti-kraujo-tyrimams. 

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekvienas vyras turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiami visi vyrai, kuriems rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas vyrams. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• prostatos specifinis antigenas (PSA);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekviena moteris nors kartą per metus turėtų profilaktiškai pasitikrinti savo sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

Kiekvienas vyras turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ypač svarbiausių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiami visi vyrai, kuriems rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia pagrindinis 10–15 min. trukmės tyrimų paketas vyrams. Paketą sudaro svarbiausi tyrimai, parodantys pagrindinius sveikatos rodiklius.

Paketą sudaro 32 tyrimai:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• kalcis (Ca);
• geležis (Fe);
• feritinas (FERRI);
• laktatdehidrogenazė (LDH);
• lipidograma;
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis GAMA-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• tiesioginis bilirubinas (BIL-D);
• netiesioginis bilirubinas;
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• transferinas (TRANS);
• karcinoembrioninis antigenas (CEA);
• prostatos specifinis antigenas (PSA);
• storosios žarnos, plonosios žarnos, kasos, kepenų, kiaušidės epitelinių ląstelių vėžio žymuo (CA-19-9);
• skrandžio vėžio žymuo (CA-72-4);
• kepenų pirminis vėžys, kepenų, kiaušidės germinalinių ląstelių vėžio žymuo (AFP);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• laisvas tiroksinas (FT4);
• laisvas trijodtironinas (FT3);
• antitiroperoksidazės, skydliaukės mikrosominiai autoantikūnai (ATPO);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• šlapimo tyrimas.

Kaip pasiruošti kraujo tyrimams, galima sužinoti adresu www.rezus.lt/naujienos/kaip-pasiruosti-kraujo-tyrimams. 

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas (Back-check) pilnas

Objektyvus liemens, nugaros, pilvo raumenų jėgos bei simetrijos įvertinimas, atliekamas sertifikuota Back-check dinamometro sistema. Tyrimas leidžia nustatyti raumenų disbalansą, įvertinti laikyseną ir individualius silpnuosius segmentus, galinčius lemti nugaros skausmus ar laikysenos sutrikimus. Rezultatai pateikiami skaitine ir grafine forma.

Kodėl tai svarbu?

• Padeda įvertinti, ar treniruotės iš tiesų stiprina kūną tolygiai.
• Leidžia aptikti asimetrijas tarp kairės ir dešinės kūno pusės, kurios ilgainiui gali sukelti perkrovos traumas.
• Padeda optimizuoti jėgos treniruotes, pagerinti judesių efektyvumą ir stabilumą.
• Tinka kaip bazinė analizė prieš treniruočių programos sudarymą arba po reabilitacijos etapo.

Funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas Back-check tinka:

• Žmonėms, jaučiantiems nugaros ar kaklo įtampą;     
• Sportuojantiems, siekiantiems išvengti traumų ir matyti realų progresą;   
• Po reabilitacijos, kai norima objektyviai įvertinti kūno pasirengimą grįžti į sportą ar kasdienę aktyvią veiklą;
• Visiems, norintiems palaikyti taisyklingą laikyseną ir sveiką stuburą.

PILNAS funkcinės raumenų jėgos ir balanso testas Back-Check

Pilnas tyrimas suteikia išsamesnį vaizdą apie viso kūno raumenų funkcinę būklę, padeda nustatyti silpnas vietas ir pritaikyti tikslingus stiprinimo ar reabilitacijos pratimus.

Apima visus bazinio tyrimo veiksmus ir papildomai vertina apatinių galūnių raumenų veiklą.

Atliekami šie papildomi judesiai:

• Kojų pritraukimas – suglaudžiamos kojos, vertinami vidiniai šlaunų raumenys.
• Kojų atitraukimas – išskleidžiamos kojos į šonus, aktyvuojami mažasis ir vidurinis sėdmens raumenys.
• Klubo tiesimas - koja ištiesiama atgal, tikrinamas didžiojo sėdmens raumens darbas.

Back-Check tyrimas atliekamas naudojant pažangų skaitmeninį izometrinės raumenų jėgos dinamometrą Back-Check.

Funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas (Back-check) bazinis

Objektyvus liemens, nugaros, pilvo raumenų jėgos bei simetrijos įvertinimas, atliekamas sertifikuota Back-check dinamometro sistema. Tyrimas leidžia nustatyti raumenų disbalansą, įvertinti laikyseną ir individualius silpnuosius segmentus, galinčius lemti nugaros skausmus ar laikysenos sutrikimus. Rezultatai pateikiami skaitine ir grafine forma.

Kodėl tai svarbu?

• Padeda įvertinti, ar treniruotės iš tiesų stiprina kūną tolygiai.
• Leidžia aptikti asimetrijas tarp kairės ir dešinės kūno pusės, kurios ilgainiui gali sukelti perkrovos traumas.
• Padeda optimizuoti jėgos treniruotes, pagerinti judesių efektyvumą ir stabilumą.
• Tinka kaip bazinė analizė prieš treniruočių programos sudarymą arba po reabilitacijos etapo.

Back-Check funkcinės raumenų jėgos ir balanso tyrimas tinka:

• Žmonėms, jaučiantiems nugaros ar kaklo įtampą;     
• Sportuojantiems, siekiantiems išvengti traumų ir matyti realų progresą;   
• Po reabilitacijos, kai norima objektyviai įvertinti kūno pasirengimą grįžti į sportą ar kasdienę aktyvią veiklą;
• Visiems, norintiems palaikyti taisyklingą laikyseną ir sveiką stuburą.

Ką gunate po testo?

• Asmeninę raumenų jėgos ir balanso ataskaitą su grafine analize, kurią galite pateikti savo kineziterapeutui ar treneriui.

BAZINIS funkcinės raumenų jėgos ir balanso testas Back-Check

Šis tyrimas leidžia įvertinti viršutinės kūno dalies jėgą, laikyseną bei judesių simetriją.

Atliekami šie judesiai:

• Liemens lenkimas-tiesimas – žmogus lenkia ir tiesia kūną į priekį bei atgal, vertinama pilvo preso ir nugaros raumenų jėga.
• Šoninis lenkimas – pasilenkiama į šoną, įvertinami įstrižiniai pilvo ir nugaros šoniniai raumenys.
• Viršutinių galūnių stūmimas-traukimas - stumiamos ir traukiamos rankos, tikrinami krūtinės, pečių, nugaros ir rankų raumenys.

Back-Check tyrimas atliekamas naudojant pažangų skaitmeninį izometrinės raumenų jėgos dinamometrą Back-Check.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatais pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtą maikutę, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatu pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtus marškinėlius, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

Masažas atliekamas su Roll Shaper aparatu pasitelkiant 18 pratimų programą. Masažo metu organizmas skatinamas pašalinti perteklinius skysčius, toksinus ir kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Po šių masažų galime džiaugtis lygesne, stangresne oda, sumažėjusiu celiulitu, mažesnėmis kūno apimtimis, didesniu energijos kiekiu ir daug geresne savijauta! Su savimi turėkite aptemtus marškinėlius, timpas ir kojinaites. Prieš masažą rekomenduojame išgerti 1l. vandens.

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekviena moteris turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ypač svarbiausių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia pagrindinis 10–15 min. trukmės tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro svarbiausi tyrimai, parodantys pagrindinius sveikatos rodiklius.

Tyrimų paketą sudaro 33 tyrimai:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• kalcis (Ca);
• geležis (Fe);
• feritinas (FERRI);
• cholesterolis (CHOL);
• lipidograma;
• laktatdehidrogenazė (LDH);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis GAMA-GT;
• bendras bilirubinas (BLT-T);
• tiesioginis bilirubinas (BIL-D);
• netiesioginis bilirubinas;
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• karcinoembrioninis antigenas (CEA);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• krūtų vėžio žymuo (CA-15-3);
• storosios žarnos, plonosios žarnos, kasos, kepenų, kiaušidės epitelinių ląstelių vėžio žymuo (CA-19-9);
• skrandžio vėžio žymuo (CA-72-4);
• kepenų pirminis vėžys, kepenų, kiaušidės germinalinių ląstelių vėžio žymuo (AFP);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• laisvas tiroksinas (FT4);
• laisvas trijodtironinas (FT3);
• antitiroperoksidazės, skydliaukės mikrosominiai autoantikūnai (ATPO);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• šlapimo tyrimas.

Kaip pasiruošti kraujo tyrimams, galima sužinoti adresu www.rezus.lt/naujienos/kaip-pasiruosti-kraujo-tyrimams. 

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Medicininių tyrimų laboratorijoje atlikus vaikų kraujo tyrimus paaiškėjo, kad juos dažniau nei suaugusiuosius kamuoja medžiagų apykaitos ir endokrininės funkcijos sutrikimai. 29 proc. vaikų nustatytas kalcio, natrio arba kalio trūkumas, 27 proc. – padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, 19 proc. – sutrikusi skydliaukės funkcija. Atlikus kepenų fermentų kraujyje tyrimus kas dešimtam vaikui nustatytas kepenų funkcijos sutrikimas. Tad profilaktiškai atliekami išsamūs tyrimai būtini ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams, nes jie leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiami ir maži, ir dideli, kuriems rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia išsamus 10–15 min. trukmės tyrimų paketas vaikams.

Tyrimų paketą sudaro 16 tyrimų:

• bendras kraujo tyrimas, kurį atliekant nustatomas kraujo kūnelių skaičius, hemoglobino, hematokrito ir kiti svarbūs rodikliai, padedantys įvertinti bendrą organizmo būklę ir funkcionavimą;
• kirminų kiaušinėlių išmatose nustatymas – tyrimas atliekamas siekiant aptikti galimus kiaušinėlius, išskirtus kirminų ar kitų parazitinių organizmų. Tai suteikia galimybę anksti nustatyti parazitines infekcijas ir užtikrinti vaiko gerovę;
• bendras šlapimo tyrimas, padedantis įvertinti inkstų ir šlapimo takų veiklą. Atliekant tyrimą nustatomi baltymų, gliukozės, eritrocitų ir kiti rodikliai, leidžiantys spręsti apie galimas sveikatos problemas;
• pirmuonių išmatų tepinėlyje nustatymas – šis tyrimas leidžia aptikti patogeninius mikroorganizmus ir parazitus išmatose. Tai ypač svarbu siekiant nustatyti žarnyno infekcijas ar kitus virškinimo sistemos sutrikimus;
• glikozilintas hemoglobinas (HbA1c) – šis rodiklis parodo vidutinį gliukozės kiekį kraujyje. Tai svarbu siekiant įvertinti diabeto ir ilgalaikę gliukozės kontrolę;
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TTH) – šis hormonas reguliuoja skydliaukės veiklą. Jo kiekio pokyčiai gali rodyti skydliaukės sutrikimus;
• laisvas tiroksinas (FT4) – tai svarbus skydliaukės hormonas, veikiantis medžiagų apykaitą ir energijos gamybą organizme;
• antitiroperoksidazė (ATPO) – šis tyrimas padeda nustatyti antikūnus, kurie gali būti susiję su autoimuniniais skydliaukės sutrikimais;
• asparaginė transaminazė (AST) ir alaninė transaminazė (ALT) – tai fermentai, susiję su kepenų veikla. Jų kiekio pokyčiai gali rodyti kepenų ligas ar kitas sveikatos problemas;
• vitaminas D, Mg, Ca, Fe, Na, K – šie tyrimai parodo skirtingų mineralų ir vitaminų kiekį organizme. Tai svarbu norint užtikrinti gerą sveikatą ir normalų organizmo funkcionavimą.

Tyrimus rekomenduojama atlikti 7–16 m. amžiaus vaikams. Kaip pasiruošti kraujo tyrimams, galima sužinoti adresu www.rezus.lt/naujienos/kaip-pasiruosti-kraujo-tyrimams. 

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kineziterapija - Pečių juostos masažas ir postizometrinė relaksacija

Infraraudonųjų spindulių pirtis 30 min. + atpalaiduojamasis masažas 60 min.

Kineziterapija - Nugaros masažas ir postizometrinė relaksacija

Liekninamasis, stangrinamasis limfodrenažinis masažas su Roll Shaper įvairaus amžiaus moterims. Sistemingas masažas mažina apimtis, celiulitą ir patinimą. Gerina odos būklę, raumenų tonusą, kraujotaką, limfotaką. Masažo metu valo organizmą nuo toksinų, šlakų. Pagerėja savijauta ir darbingumas. Masažui reikalinga lengvai prigludusi be sagų ir užtrauktukų apranga: maikutė, timputės ir kojinaitės. Masažo metu rekomenduojama gerti vandenį, turėkite su savimi vandens buteliuką. Kontraindikacijos. Tam tikrai žmonių grupei prieš pradedant daryti masažus su “Roll Shaper”rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Tai asmenys, sergantys venų varikoze, rimtomis kraujotakos, širdies, onkologinėmis ligomis, turintys aukštą kraujo spaudimą. Daugelis moterų procedūros nedaro ir per pirmąsias menstruacijų dienas – intensyvus masažas gali sukelti didesnius pilvo skausmus ir gausų kraujavimą. Nėštumo metu, pooperaciniu laikotarpiu iki 6 mėn., esant didesniam svoriui nei 110 kg. masažai draudžiami.

Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.

Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.

Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Kūnas šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Be to, padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.

Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.

Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai,tamprės,kojinės.

Nerekomenduojama atlikti esant:

Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.

Limfodrenažas – terapija, tiesiogiai veikianti kraujotaką ir limfinę sistemą. Jis valo organizmą, išskirdamas kenksmingus medžiagų apykaitos produktus, pernešdamas juos limfagyslėmis ir pašalindamas iš organizmo.

Pagrindinis šios procedūros tikslas ir yra detoksikacija. Tai saugus, patikimas būdas pagerinti natūralius toksinų šalinimo ir organizmo regeneracijos procesus.

Infraraudonųjų spindulių funkcija leidžia pasiekti dar didesnį efektą. Kūnas šildomas, dėl to labiau suaktyvėja medžiagų apykaita bei limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo ir sunaikintas riebalų ląsteles, tarpląstelinio vandens perteklių. Vis to pasekoje mažėja patinimai, mažėja kūno apimtys. Be to, padidėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, aktyvėja kraujotaka, gerėja žarnyno veikla (ypač aktualu linkusiems į vidurių užkietėjimą). Be to procedūros metu organizmas įprastai atsipalaiduoja ir pailsi.

Masažas atliekamas ritmiškai naudojant suspaustą orą. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 7-10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų. Rekomenduojama atsisakyti valgymo bent valandą prieš ir tiek pat laiko po masažo atlikimo.

Procedūrai reikalinga apranga: marškinėliai, tamprės, kojinės.

Nerekomenduojama atlikti esant:

Ūmūs infekciniai susirgimai, limfedema (limfos tėkmės sutrikimas), piktybiniai navikai, inkstų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, nėštumas, opaligės, skrandžio erozijos, odos ligos, aukštas arba labai žemas kraujospūdis, buvę arba esami kojų venų uždegimai, arterijų ligos, ribotos judėjimo galimybės, cistos, miomos, menstruacijų metu.

Kiekviena moteris turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ypač svarbiausių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiamos visos moterys, kurioms rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia pagrindinis 10–15 min. trukmės tyrimų paketas moterims. Paketą sudaro svarbiausi tyrimai, parodantys pagrindinius sveikatos rodiklius.

Tyrimų paketą sudaro 33 tyrimai:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• kalcis (Ca);
• geležis (Fe);
• feritinas (FERRI);
• cholesterolis (CHOL);
• lipidograma;
• laktatdehidrogenazė (LDH);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis GAMA-GT;
• bendras bilirubinas (BLT-T);
• tiesioginis bilirubinas (BIL-D);
• netiesioginis bilirubinas;
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• karcinoembrioninis antigenas (CEA);
• kiaušidžių vėžio žymuo (CA-125);
• krūtų vėžio žymuo (CA-15-3);
• storosios žarnos, plonosios žarnos, kasos, kepenų, kiaušidės epitelinių ląstelių vėžio žymuo (CA-19-9);
• skrandžio vėžio žymuo (CA-72-4);
• kepenų pirminis vėžys, kepenų, kiaušidės germinalinių ląstelių vėžio žymuo (AFP);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• laisvas tiroksinas (FT4);
• laisvas trijodtironinas (FT3);
• antitiroperoksidazės, skydliaukės mikrosominiai autoantikūnai (ATPO);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• šlapimo tyrimas.

Kaip pasiruošti kraujo tyrimams, galima sužinoti adresu www.rezus.lt/naujienos/kaip-pasiruosti-kraujo-tyrimams. 

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Net jei savijauta puiki ir nekamuoja nuolatinis nuovargis ar ūmus skausmas, skirti laiko bei dėmesio profilaktiniam sveikatos patikrinimui – kiekvieno pareiga. Tai užtikrina gerą savijautą ir galimybę laiku pastebėti ligos pradžią. Informatyvūs bendro organizmo tyrimai šiandien – bilietas į sveikesnę rytdieną!

Šis sveikatos patikrinimas nereikalauja daug laiko, gydytojo siuntimo ar laukimo eilėse!

Tyrimų paketą sudaro 23 tyrimai:

• Na – natris;
• K – kalis;
• AST – kepenų rodiklis GOT;
• ALT – kepenų rodiklis GPT;
• ALP – šarminė fosfatazė;
• CREA – kreatininas;
• UREA – šlapalas;
• TSH – skydliaukę stimuliuojantis hormonas;
• bendras kraujo tyrimas;
• GLU – gliukozės koncentracija serume;
• šlapimo rūgšties (UA) koncentracijos nustatymas;
• MG – magnis;
• CHOL – cholesterolis;
• MTL – cholesterolis;
• DTL – cholesterolis;
• trigliceridai;
• GGT – gama gliutamiltransferazė;
• BIL-T – bendras bilirubinas;
• Ca++ – jonizuotas kalcis;
• P-AMYL – pankreatinė amilazė;
• TP – bendras baltymas;
• Fe – geležis;
• Ca – kalcis.

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems.

Kiekvienas vyras turėtų nors kartą per metus profilaktiškai pasitikrinti sveikatą, ištirti pagrindinių organų veiklą. Sveikatos tyrimai leidžia laiku pastebėti net menkiausius pakitimus organizme ir užkirsti kelią pavojingoms ligoms, juk kuo anksčiau nustatomi sveikatos sutrikimai, tuo lengvesnis ir sėkmingesnis gydymas. Tokius naudingus tyrimus galima atlikti kraujo laboratorijoje „Rezus.lt“ – čia laukiami visi vyrai, kuriems rūpi gera savijauta.

Atvykusiųjų laukia iki 15 min. trukmės minimalus tyrimų paketas vyrams. Paketą sudaro būtiniausi sveikatos rodiklius parodantys tyrimai.

Paketą sudaro 20 tyrimų:

• natris (Na);
• kalis (K);
• magnis (Mg);
• geležis (Fe);
• cholesterolis (CHOL);
• pankreatininė amilazė (P-AMYL);
• kepenų rodiklis GOT (AST);
• kepenų rodiklis GPT (ALT);
• kepenų rodiklis Gama-GT;
• bendras bilirubinas (BIL-T);
• šarminė fosfatazė (ALP);
• kreatininas (CREA);
• šlapalas (UREA);
• bendras baltymas (TP);
• prostatos specifinis antigenas (PSA);
• skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH);
• bendras kraujo tyrimas;
• C-reaktyvinis baltymas (CRB);
• gliukozės koncentracija serume (GLU);
• laktatdehidrogenazė (LDH).

„Rezus.lt“ – moderni ir inovatyvi kraujo laboratorija, teikianti medicinos laboratorines paslaugas mažiems, jauniems, seniems, sveikiems ir sergantiems. Laboratorija kviečia maloniai nustebinti artimuosius sveikatos tyrimo programomis ir padėti jiems pasirūpinti gera savijauta.

 „Roll Shaper“ limfodrenažinis masažas - tai „Roll Shaper“ aparatu atliekama paprasta ir neskausminga procedūra, kurios metu suaktyvinama limfos apytaka: taip gerinama kraujotaka, mažinamas celiulitas bei kūno apimtys, skatinamas skysčių pasišalinimas.

Raumenų stiprinimo ir/ar sėdmenų pakėlimo procedūra funkcine magnetine stimuliacija

Stiprus magnetinis laukas arba funkcinė magnetinė stimuliacija (FMS) naudojama stiprinti raumenis ar gydyti audinių pažeidimus sunkiai prieinamose ar giliai esančiose vietose. FMS neurone (pagrindinė nervų sistemos ląstelė) sukuria stiprų dirbtinį nervinį signalą, kuris ir inicijuoja nevalingus raumenų susitraukimus. Magnetinio lauko savybė iššaukti raumenų susitraukimus panaudojama ir gražinant kūno formas, mažinant riebalinį audinį, stiprinant raumenis ir juos pakeliant tuo pačiu metu patogiai gulint ir jaučiantis kaip intensyvioje treniruotėje. Tokiu būdu treniruojami raumenys per 10-15 min. susitraukia ~ 10.000 kartų, o rezultatas tampa matomu jau po kelių procedūrų. Tradicinėmis jėgos treniruotėmis pasiekti panašių rezultatų reiktų kelis kart ilgesnio laiko bei didelių valios pastangų. FMS naudojamas raumenų stiprinimui sėdmenų, pilvo, šonų, šlaunų, blauzdų, rankų ir nugaros srityse tiek moterims, tiek vyrams.

Technologijos saugumas ir efektyvumas pagrįstas moksliniais tyrimais ir turi FDA (nuo 1998 m.) ir CE sertifikatus.

Atliekant procedūrą žmogus jaučia raumenų susitraukimus ir atsipalaidavimus, šilumą po aplikatoriumi. Atliekant procedūrą nereikia nusirengti.

Matomam rezultatui sustiprinti ir ilgiau išlaikyti rekomenduojame atlikti 4-6 procedūras, kurios atliekamos kas 2-4 d. Rezultatas išlieka iki 1 metų.

Siekiančioms maksimalaus rezultato siūlome FMS + celiulito mažinimo Liumicell Wave 6 aparatu procedūrų, apjungiančių daugiau nei 6 efektyvias technologijas (FMS, vakuuminis pulsinis limfodrenažinis masažas, infraraudonieji spinduliai, bipolinis radio dažnis, ultragarsinė kavitacija ir neinjekcinė mezoterapija (elektroporacija), kompleksą.

Netaikoma esant: pūliniams, kraujavimui ar turint polinkį kraujuoti, ryškiai hipotonijai, tireotoksikozei, piktybiniams augliams, širdies ir kraujagyslių sistemos ryškiam nepakankamumui, aktyviai tuberkuliozės formai, kraujo ligoms, elektriniam širdies stimuliatoriui, kitiems elektroniniams ir metaliniams implantams, epilepsijai.

Manualinė holistinė terapija YUMEIHO

Klubai, jų kaulų ir juos supančių raumenų sistema yra svarbiausi žmogaus skeleto sandaroje. Ant jo stovi stuburas, prie jo tvirtinasi kojos. Jis yra atsakingas ir už viršutinę, ir apatinę žmogaus kūno dalis. Jeigu mes judame nepakankamai, klube prasidėję negalavimai persiduoda į visa kūną, pvz:. dėl pažeidimo atsirado silpnumas dešinėje kojoje, ji nebeatlieka savo funkcijos t.y. nebeišlaiko svorio. Visas kūno svoris perkeliamas ant kairės kojos ir, kai viršys jos galimybių ribą – jis sukels klubo kaulų poslinkį, kuris dažnai tampa pagrindine laikysenos iškrypimo priežastimi. YUMEIHO metodika remiasi kūno svorio pusiausvyros teorija. Kūno padėties pusiausvyros sutrikimas veda prie raumenų, vidaus organų sistemų sutrikimų, kurių pagrindine priežastimi dažnai tampa klubo kaulų poslinkis.

Atliekama rankomis, kojomis ir/ar keliais nenaudojant jokių medicininių priemonių ar medikamentų. Žmogus jaučia stūmimo ir minkymo judesius. Metodika atstato visą kaulų karkasą, slankstelius, pasyviai ištempia pagrindinius raumenis, raiščius, pašalina raumenų ir jų jungiamųjų audinių įtampas ar sukietėjimus. Šie pratimai suteikia galimybę sąnariams išsitempti maksimaliai. Pratimai dažniausiai atliekami gulint ant specialaus čiužinio. Pacientai būna atsipalaidavę, kai kada net užmiega užsiėmimo metu. Pasibaigus užsiėmimo laikui, raumenys suminkštėja, atsistato normali kraujotaka, žmogus jaučiasi žvalesnis, jaučia malonią vidinę šilumą, praeina nuovargis. Klubo kaulų atsistatymo korekcija veda prie stuburo išlinkimo pašalinimo ir praplečia tarpus tarp stuburo tarpslankstelinių diskų, dėl šių priežasčių žmogus tampa aukštesnis.

Visiškai natūrali ir saugi. Atitinka visus holistinei terapijai taikomus bruožus. Pratimai apima relaksacinio ir tonizuojančio giliųjų raumenų masažų judesius, sąnarių mobilizavimą. Judesių pratimai atliekami minkštai, be papildomos jėgos, be skausmo. Juos lydi girdimas būdingas sąnarių spragtelėjimas. YUMEIHO terapijai nėra taikomi amžiaus ar kiti apribojimai.

Ūmaus skausmo šalinimas K-Laser darbe ar namuose Vilniaus mieste

Pirminio vizito pas pacientą metu atliekame laikysenos, atskirų stuburo sričių mobilumo, judesių, raumenų įtampų ir jų jėgos vertinimą. Nustatome skausmo priežastį(is) ir parenkame efektyviausią gydymo eigą.

Jeigu Jus kamuoja ūmus skausmas, pašalinsime jį K-Laser lazerio pagalba per 1-2 kartus ir galėsite pradėti daryti pratimus ar judesius nejausdami skausmo. Norint pilnai ir ilgam pašalinti ūmų skausmą prireiks 4-6 K-Laser lazerio ar kitos terapijos procedūrų, kurias jau galėsite atlikti pas mus klinikoje.

Skausmo šalinimo procedūra pas pacientą darbe ar namie atliekama K-Laser lazerio pagalba. Be pirminio ištyrimo ir medicininių dokumentų užpildymo skausmo šalinimo procedūra neatliekama.

Kineziterapeutas į darbą ar namus Vilniaus mieste vyksta darbo dienomis nuo 09.00 – 19.00val.

Ši paslauga neteikiama, esant aukštai kūno temperatūrai; ūmiam uždegimui; kraujavimams arba polinkiui kraujuoti; pūlingiems procesams; sergant kraujo, onkologinėmis ligomis, įvairiomis odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinėmis, infekcinėmis ar nežinomos kilmės ligomis; esant kraujagyslių, aortos ir širdies aneurizmoms; limfinių liaukų ir limfagyslių uždegimams; aktyviai tuberkuliozės formai; sergant psichinėmis ligomis; esant stipraus susijaudinimo būklėje.

Šis masažas, skirtas liekninimui ir odos stangrinimui, derina infraraudonųjų spindulių ir vakuumo technologijas, kurios skatina kraujotaką, stimuliuoja limfinę sistemą, mažina celiulito požymius ir padeda skaidyti riebalines ląsteles.

Pagrindiniai privalumai:

• Lieknėjimas: padeda sumažinti kūno apimtis, skatina riebalų deginimą ir gerina odos tonusą.
• Odos stangrumas: vakuumo masažas tonizuoja odą, gerina jos elastingumą ir struktūrą.
• Detoksikacija: infraraudonieji spinduliai suaktyvina ląstelių veiklą, padeda šalinti toksinus ir perteklinius skysčius.
• Celiulito mažinimas: mažina „apelsino žievelės“ efektą, suteikia odai tolygesnį paviršių.

Liekninamasis ir stangrinamasis masažas su infraraudonųjų spindulių bei vakuumo technologijomis yra viena iš pažangiausių grožio procedūrų, siekiant pagerinti kūno linijas, sumažinti celiulitą ir pagerinti odos elastingumą. Šis metodas ne tik estetiškai dailina kūno formas, bet ir teikia svarbią naudą sveikatai, aktyvuodamas kraujo apytaką ir limfos sistemą.

Kam rekomenduojama: Ši procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims, norintiems sumažinti celiulitą, pagerinti odos stangrumą bei detoksikuoti kūną. Ji dažnai pasirenkama kaip papildomas metodas šalia kitų grožio ar sveikatos procedūrų, siekiant ilgalaikių rezultatų.

Kaip dažnai rekomenduojama procedūra? Norint pasiekti geriausius rezultatus, rekomenduojamas procedūrų kursas, sudarytas iš 6-10 seansų. Vėliau, norint palaikyti rezultatus, galima atlikti procedūrą kas mėnesį.

Toks masažas yra neinvazinis, neskausmingas ir daugelio vertinamas kaip malonus bei atpalaiduojantis. Be estetinės naudos, jis gali pagerinti savijautą, sumažinti kūno nuovargį bei įtampą.

Šis masažas, skirtas liekninimui ir odos stangrinimui, derina infraraudonųjų spindulių ir vakuumo technologijas, kurios skatina kraujotaką, stimuliuoja limfinę sistemą, mažina celiulito požymius ir padeda skaidyti riebalines ląsteles.

Pagrindiniai privalumai:

• Lieknėjimas: padeda sumažinti kūno apimtis, skatina riebalų deginimą ir gerina odos tonusą.
• Odos stangrumas: vakuumo masažas tonizuoja odą, gerina jos elastingumą ir struktūrą.
• Detoksikacija: infraraudonieji spinduliai suaktyvina ląstelių veiklą, padeda šalinti toksinus ir perteklinius skysčius.
• Celiulito mažinimas: mažina „apelsino žievelės“ efektą, suteikia odai tolygesnį paviršių.

Liekninamasis ir stangrinamasis masažas su infraraudonųjų spindulių bei vakuumo technologijomis yra viena iš pažangiausių grožio procedūrų, siekiant pagerinti kūno linijas, sumažinti celiulitą ir pagerinti odos elastingumą. Šis metodas ne tik estetiškai dailina kūno formas, bet ir teikia svarbią naudą sveikatai, aktyvuodamas kraujo apytaką ir limfos sistemą.

Kam rekomenduojama: Ši procedūra tinka tiek vyrams, tiek moterims, norintiems sumažinti celiulitą, pagerinti odos stangrumą bei detoksikuoti kūną. Ji dažnai pasirenkama kaip papildomas metodas šalia kitų grožio ar sveikatos procedūrų, siekiant ilgalaikių rezultatų.

Kaip dažnai rekomenduojama procedūra? Norint pasiekti geriausius rezultatus, rekomenduojamas procedūrų kursas, sudarytas iš 6-10 seansų. Vėliau, norint palaikyti rezultatus, galima atlikti procedūrą kas mėnesį.

Toks masažas yra neinvazinis, neskausmingas ir daugelio vertinamas kaip malonus bei atpalaiduojantis. Be estetinės naudos, jis gali pagerinti savijautą, sumažinti kūno nuovargį bei įtampą.

~ 90 proc. žmonių populiacijos yra Herpes viruso nešiotojai. Juo užsikrečiama šeimoje arba tiesioginio kontakto metu su viruso nešiotoju. Vienas iš veiksmingiausių būdų kovoti su Herpes virusu yra gydymas lazeriu. Tai konservatyvus viruso sukeltų pūslelių gydymas. Lazeriu yra naikinami pūslelėse susidarę virusai. Tokiu būdu paspartinamas gijimas bei užkertamas kelias rando susidarymui ir viruso išplitimui. Svarbu paminėti, kad atliekant stimuliaciją lazeriu nejaučiamas skausmas, tik maloni šiluma. Gydant Herpes virusą lazeriu nėra reikalinga vartoti kitus papildomus medikamentus, nebent Jums tai paskyrė gydytojas.

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 1 streso valdymo virtualioje realybėje sesija (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 5 streso valdymo virtualioje realybėje sesijų (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.

Modernus būdas stresui suvaldyti!

Šiuolaikiniame pasaulyje su stresu susiduria kone visi, ypač kai pasikeičia gyvenimo režimas, kyla konfliktų šeimoje, darbe ar tenka susidurti su kitomis neplanuotomis permainomis, todėl itin svarbu gebėti kontroliuoti savo reakciją į stresą. „AI virtualios realybės streso klinika“ siūlo neeilinį sprendimą – išmokti valdyti stresą pasitelkiant dirbtinį intelektą!

Jūsų laukia 10 streso valdymo virtualioje realybėje sesijų (vienos sesijos trukmė – 40–45 min.).

Kiekvienas streso valdymo užsiėmimas, kurio metu naudojamas dirbtinis intelektas, sudarytas iš 2 dalių: 15–20 min. trukmės sesijos virtualioje realybėje ir 25 min. trukmės konsultacijos, sesijos aptarimo. Dirbtinis intelektas kiekvienam dalyviui individualiai pritaiko streso valdymo programą.

Sesijos metu Jūsų laukia:

• individualus, kūno siunčiamais signalais pagrįstas grįžtamasis ryšys apie streso lygį organizme ir jo pokyčius vykstant sesijai;
• galimybė objektyviai įvertinti naudojamų streso valdymo metodų poveikį;
• streso valdymo įrankiai, padedantys per trumpą laiką atsipalaiduoti ir sumažinti patiriamo streso lygį;
• galimybė sumažinti ilgalaikio streso poveikį.

Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupėms jautrus organizmas.

Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:

• lazdynų žiedadulkės;
• rugių žiedadulkės;
• namų dukių erkės;
• kačių epitelis;
• šunų epitelis;
• anakardžių riešutai;
• avižos;
• braškės;
• bulvės;
• kiviai ir kt.

Visas tiriamų alergijų sąrašas https://allergomedica.lt/info/allergychip-istyrimo-alergenu-sarasas

Atvykusiųjų laukia:

• alergijos nustatymo tyrimas (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.).

Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, ir individualios rekomendacijos.

Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.

Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos

Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:

• prieskoniai;
• grybai;
• vaisiai;
• uogos;
• grūdai ir kruopos;
• ankštinės daržovės;
• riešutai ir sėklos;
• pieno produktai;
• mėsa;
• daržovės;
• žuvis;
• jūros gėrybės ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• maisto netoleravimo testas „FoodID“ (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.)

Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, ir individualios rekomendacijos.

Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.

Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos

Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:

• prieskoniai;
• grybai;
• vaisiai;
• uogos;
• grūdai ir kruopos;
• ankštinės daržovės;
• riešutai ir sėklos;
• pieno produktai;
• mėsa;
• daržovės;
• žuvis;
• jūros gėrybės ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• maisto netoleravimo testas „FoodID“ (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.)

Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, individualios rekomendacijos ir dietisto konsultacija.

Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.

Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos

Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:

• prieskoniai;
• grybai;
• vaisiai;
• uogos;
• grūdai ir kruopos;
• ankštinės daržovės;
• riešutai ir sėklos;
• pieno produktai;
• mėsa;
• daržovės;
• žuvis;
• jūros gėrybės ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• maisto netoleravimo testas „FoodID“ (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.);
• apie 30 min. trukmės dietisto konsultacija.

Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupėms jautrus organizmas.

Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:

• lazdynų žiedadulkės;
• rugių žiedadulkės;
• namų dukių erkės;
• kačių epitelis;
• šunų epitelis;
• anakardžių riešutai;
• avižos;
• braškės;
• bulvės;
• kiviai ir kt.

Visas tiriamų alergijų sąrašas https://allergomedica.lt/info/allergychip-istyrimo-alergenu-sarasas

Atvykusiųjų laukia:

• alergijos nustatymo tyrimas (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.).

Dėl prastos savijautos kartais kaltas paprasčiausias maisto netoleravimas. Organizmui reaguojant į tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti uždegimas, sutrikti imuninė sistema ir kilti įvairių sveikatos problemų – nuo virškinimo sutrikimų iki migrenos ir nuotaikos svyravimų. Sužinojus, kokių maisto produktų netoleruoja kūnas, ir pakoregavus mitybą, galima pagerinti sveikatą ir savijautą vos per kelias savaites. Tokią galimybę ir suteikia „Imunodiagnostika“ – didelę patirtį alergijų ir maisto netoleravimo diagnostikos srityje turinti įmonė su pagal tarptautinį standartą sertifikuota klinikine laboratorija. Šios dovanos gavėjo laukia išsamus maisto netoleravimo testas „FoodID“, ištirsiantis organizmo jautrumą 220 (IgG) maisto produktų, ir individualios rekomendacijos.

Atlikti kraujo paėmimo procedūrą galima savarankiškai namuose arba vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 21.

Klinikų sąrašą rasite adresu www.foodid.lt/partneriu-klinikos

Bus ištirtas organizmo jautrumas maisto produktams iš šių grupių:

• prieskoniai;
• grybai;
• vaisiai;
• uogos;
• grūdai ir kruopos;
• ankštinės daržovės;
• riešutai ir sėklos;
• pieno produktai;
• mėsa;
• daržovės;
• žuvis;
• jūros gėrybės ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• maisto netoleravimo testas „FoodID“ (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.)

Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupės jautrus organizmas, simptomų analizė ir visų tirtų alergenų reikšmės su įvertinimu pagal sezonus.

Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:

• lazdynų žiedadulkės;
• rugių žiedadulkės;
• namų dukių erkės;
• kačių epitelis;
• šunų epitelis;
• anakardžių riešutai;
• avižos;
• braškės;
• bulvės;
• kiviai ir kt.

Atvykusiųjų laukia:

• alergijos nustatymo tyrimas (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.);
• apie 30 min. trukmės gydytojo konsultacija.

Nuotolinės alergijos klinikos „Allergomedica“ parengtas molekulinis alergijos tyrimas leidžia nustatyti organizmo jautrumą 98 alergenams (IgE), sukeliantiems 95 proc. greito tipo alerginių reakcijų. Šis tyrimas greitas ir patogus – nereikia jokio specialaus pasiruošimo, pakanka tik nedidelio kraujo lašelio. Tyrimą galima atlikti net vartojant vaistus nuo alergijus, jis tinkamas asmenims nuo 1 m. amžiaus. Užsakyti tyrimą itin paprasta – tereikia užpildyti anketą ir duoti kraujo vienoje iš partnerių klinikų, kurių visoje Lietuvoje yra net 37 (klinikų sąrašas pateiktas adresu www.allergomedica.lt/partneriu-klinikos). Atlikus kraujo paėmimo procedūrą per 7 darbo dienas el. paštu bus pateikti rezultatai: gydytojo įžvalgos ir aiškus įvertinimas, kokioms alergenų grupėms jautrus organizmas.

Bus ištirtas organizmo jautrumas įkvepiamiems ir maisto alergenams, tokiems kaip:

• lazdynų žiedadulkės;
• rugių žiedadulkės;
• namų dukių erkės;
• kačių epitelis;
• šunų epitelis;
• anakardžių riešutai;
• avižos;
• braškės;
• bulvės;
• kiviai ir kt.

Visas tiriamų alergijų sąrašas https://allergomedica.lt/info/allergychip-istyrimo-alergenu-sarasas

Atvykusiųjų laukia:

• alergijos nustatymo tyrimas (kraujo paėmimas – apie 15 min., tyrimo rezultatai – per 7 d. d.).

Rekomenduojamas esant:

• raumenų įtampai dėl ydingos laikysenos, stuburo patologijos ar nervinės įtampos;
• skausmui juosmens, nugaros, kaklo srityse;
• raumenų sutrumpėjimams, elastingumo sumažėjimui;
• rankos, kojos tirpimui dėl stuburo problemų;
• intensyviai sportuojant.

Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.

Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.

„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.

SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.

Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.

Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.

„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.

SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.

Jogos užsiėmimus veda daugiau nei 4 metų patirtį sukaupę jogos mokytojai. Užsiėmimų metu mokytojai rodo įvairias asanas, kurias atlikdami atvykusieji sustiprina savo kūną ir pailsina mintis. Kartu užsiėmimuose dalyvauja ir maži šuniukai, atkeliavę iš patikimų veislynų. Atvykusieji turės galimybę pasimatyti su šunimis ir jų veisėjais, iš arti pažinti įvairioms veislėms priklausančių šunų charakterių skirtumus.

Jogos užsiėmimai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogos entuziastams. Užsiėmimuose laukiami tiek pavieniai šuniukų mylėtojai, tiek norintys smagiai praleisti laiką su draugais, šeimos nariais ar antrąja puse.

„Woof Yoga“ – Vilniuje ir Kaune vykstantys jogos užsiėmimai, skirti žmonėms, norintiems pasirūpinti savo fizine bei emocine savijauta ir atrasti ramybę. Jogos užsiėmimai vyksta kartu su mažais šuniukais, kurie padeda pamiršti kasdienius rūpesčius, stresą, nerimą ir suteikia gerų emocijų. Tai puiki galimybė pasidžiaugti mažomis džiaugsmo akimirkomis, o keturkojams – pažintis su nauja aplinka, socializacija ir naujų emocijų patyrimas.

SVARBU: Reikalinga patogi apranga. Užsiėmimo metu reikia nusiauti batus.

Kai norisi atrasti vidinę ramybę...

Tai 5 dienų „online“ ajurvedos kursas, kuriame didelis dėmesys skiriamas jogos, meditacijos ir kvėpavimo praktikoms.

Kurso metu Jus lydės Eglė Kauneckienė ir Darius Kauneckas – ajurvedos centro „SPA Shanti“, „Shanti SPA Academy“ ir „Shanti WellnessResort“ įkūrėjai. Jie dalinsis savo patirtimi, gyvenimu pagal ajurvedą, kurią praktikuoja daugiau nei 20 metų.

Eglė – sertifikuota sąmoningo kvėpavimo ir ajurvedos specialistė, ajurvedos lektorė ir praktikė. Darius – ajurvedos lektorius, masažų mokytojas, jogos praktikas. Jų sukurta programa skirta kiekvienam – praktikų žinios nėra reikalingos: to čia ir bus mokomasi.

Kursą paprasta pritaikyti prie individualaus dienos ritmo, nepriklausomai nuo darbo grafiko ar užimtumo, todėl praktikoms rasti laiko pavyks net užimtoje dienotvarkėje.

Programoje gali dalyvauti pavieniai asmenys, šeima, paaugliai ar senjorai – kiekvienas ras, kuo praturtinti savo kasdienį gyvenimą.

Jūsų laukia:

• įgūdžių lavinimas, atliekant jogą, meditaciją, kvėpavimo pratimus, ir įvairios technikos;
• du vaizdo įrašai per dieną (ryte ir vakare);
• galimybė kursus sklandžiai integruoti į kasdienę dienotvarkę;
• prisijungimas į uždarą „Facebook“ grupę, kurios įrašai, konsultacijos ir vaizdo medžiaga bus prieinama dar 3 mėnesius nuo programos pradžios.