Dėl savo gilaus ir intensyvaus spaudimo taikymo raumenų bei fascijų sluoksniams, yra vertinamas kaip vienas efektyviausių terapinių masažų kovojant su ilgalaikiu skausmu, taip pat atpalaiduojant įsitempusius raumenis. Jis yra ypač naudingas gydant lėtinį nugaros skausmą, fibromialgiją ir įtampos sukeltą galvos skausmą. Taip pat giliųjų audinių masažas padeda mažinti streso sukeltą įtampą, sumažina kortizolio lygį ir padidina oksitocino lygį, kuris gerina nuotaiką ir bendrą emocinę būseną.
Dėl savo gilaus ir intensyvaus spaudimo taikymo raumenų bei fascijų sluoksniams, yra vertinamas kaip vienas efektyviausių terapinių masažų kovojant su ilgalaikiu skausmu, taip pat atpalaiduojant įsitempusius raumenis. Jis yra ypač naudingas gydant lėtinį nugaros skausmą, fibromialgiją ir įtampos sukeltą galvos skausmą. Taip pat giliųjų audinių masažas padeda mažinti streso sukeltą įtampą, sumažina kortizolio lygį ir padidina oksitocino lygį, kuris gerina nuotaiką ir bendrą emocinę būseną.
Padeda sumažinti raumenų įtampą ir stresą. Ši masažo technika yra naudojama šalinant skausmingus, trigerinius taškus, rekomenduojamas žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos, kaklo bei juosmens srityje. Masažas taikomas susikaupusioms raumenų įtampoms šalinti, gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių, kaklo, juosmens skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą.
Miofascialinis masažas (30 min.)
Miofascialinis masažas (60 min.)
Miofascialinis masažas (90 min.)
Ruduo – daugeliui, tai tamsaus meto, drėgmės ir liūdesio laikas. Slogi emocija labai neigiamai veikia mūsų organizmą ir kūną. Padėkite sau, neignoruokite tokios kūno būsenos.
Terapiniai eteriniai aliejai yra informacijos pernešėjai skatinantis veikti organizmo natūralias gydančiąsias ir savireguliacines sistemas. Ši technika skirta
darbui su emocinio – psichologinio pobūdžio stresu ir jo padariniais, t.y. chronišku nuovargiu, apatija, miego sutrikimais, nervingumu. Masažas stiprina organizmo imuninę sistemą, atsiranda atsparumas stresui, stimuliuojami smegenų centrai, išlaisvinami endorfinai (laimės hormonai), turintys antistresinį poveikį. Tai atgaiva kūnui ir sielai.
Šis masažas tinka esant raumenų įtampai, psichologiniam nuovargiui. Naudojami aliejai,
turintys raminantį poveikį. Toks masažas atpalaiduoja, palengvina arba visai pašalina kasdieninio gyvenimo sukeltą nuovargį ar įtampą.
Šį masažą rekomenduojame vakare, po darbo dienos.
Japoniškas terapinis veido masažas KOBIDO paremtas senovine japonų sveikatos, jaunystės ir grožio puoselėjimo metodika.
Masažas pradedamas pereinant nuo pėdų iki pat galvos, akcentuojant kaklo, sprando, veido ir galvos sritis.
Veide yra itin daug akupunktūros gyvybinių meridianų, vidaus organų taškų, kurių stimuliacijai ir buvo sukurta Japoniško terapinio veido masažo KOBIDO technika. Masažo metu pasiekiamas gilus ne tik veido, bet ir viso kūno atpalaidavimas, atjauninamos odos ląstelės, subalansuojama emocinė pusiausvyra. Masažas atliekamas stimuliuojant veidą greitais, tačiau švelniais, ritmiškais judesiais. Intensyvumas labai individualus ir priklauso ko siekiama masažo metu, gali būti stipresnis ar labai švelnus.
Japoniško terapinio veido masažo privalumai:
Šis masažas rekomenduojamas tiek vyrams, tiek moterims siekiantiems skaistesnės ir jaunesnės veido odos ir bendro kūno atsipalaidavimo.
Rekomenduojamas 7-8 procedūrų kursas du kartus per metus.
KOBIDO masažas su ypač veiksmingu užbaigiamuoju procesu - drėkinimu serumu, pasirinkta alginatine/kremine/lakštine kauke bei kremu, parenkamu individualiai pagal odos tipą ir būklę.
Gydomasis nugaros masažas
Galimybė pamiršti nugaros skausmą!
Sėdimas darbas, patirtos traumos, netaisyklinga laikysena – visa tai lemia nugaros srityje jaučiama skausmą ir diskomforto jausmą. Kineziterapijos klinikoje atliekamas nugaros masažas mažina raumenų įtampą ir suteikia galimybę pasijusti geriau!
Atvykusiųjų laukia iki 50 min. trukmės gydomasis nugaros masažas.
Priešingai nei klasikinis viso kūno masažas, gydomasis masažas dažniausiai atliekamas masažuojant konkrečią, probleminę kūno vietą. Šis masažas veiksmingai mažina skausmą ir padeda pasiekti teigiamų rezultatų gydant įvairias ligas ir atkuriant pažeistas organizmo funkcijas.
Atliekant gydomąjį masažą mobilizuojami minkštieji audiniai – oda, raumenys, jungiamasis audinys, taip pat daromas poveikis kaulų ir raumenų, nervų, kraujotakos ir limfinei sistemai. Darant masažą slopinamas skausmas, dėl kurio dažno pasireiškimo nervų sistema gali būti sudirginta ir pernelyg sustiprinanti skausmo pojūtį.
Gydomasis masažas gerina kraujotaką, skatina deguonies ir maistinių medžiagų patekimą į audinius, daro teigiamą poveikį imuninei sistemai. Taip pat šis masažas padeda atkurti ir pagerinti sąnarių lankstumą bei mobilumą, odos ir poodinio sluoksnio paslankumą bei elastingumą, atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir panaikinti spazmus, pašalinti iš audinių šalutinius medžiagų apykaitos produktus ir toksinus.
Gydomasis masažas atliekamas norint mažinti nugaros, galvos skausmus, gydyti įvairius raumenų pažeidimus (patempimus, įplyšimus, kontraktūras), koreguoti laikysenos sutrikimus, gerinti kraujotakos bei limfotakos funkcijas, esant sąnarių sąstingiui, reabilitacijos laikotarpiu (po įvairių traumų ir operacijų). Profilaktiškas gydomojo nugaros masažo atlikimas itin rekomenduojamas asmenims, ilgą laiką dirbantiems sėdimą darbą.
Kodėl Indiba Activ masažas yra efektyvesnis nei masažas rankomis? Indiba Activ terapija yra efektyvesnė už rankų masažą, dėl kelių pagrindinių priežasčių:
1. Gilesnis poveikis audiniams - Indiba Activ terapija naudoja radijo dažnio (RF) energiją, kuri prasiskverbia giliau į audinius nei rankų masažas. Tai padeda stimuliuoti kraujotaką, pagerinti deguonies tiekimą ir skatinti ląstelių regeneraciją ne tik paviršiuje, bet ir gilesniuose raumenų bei jungiamuosiuose audiniuose. Rankų masažas, nors ir efektyvus, dažniausiai veikia labiau paviršutiniškai.
2. Greitesnis raumenų atpalaidavimas - RF energija padeda greičiau sumažinti raumenų įtampą, nes ji tiesiogiai veikia nervų sistemą ir raumenų skaidulas. Indiba Activ, taip pat, mažina uždegiminius procesus, kurie dažnai sukelia nugaros skausmą ir įtampą. Masažas šiuo atžvilgiu gali būti lėtesnis ir ne toks veiksmingas, ypač esant giliems audinių pažeidimams ar įsisenėjusiems uždegimams.
3. Individualizuota terapija - Indiba Activ leidžia tiksliau nukreipti energiją į problemines sritis, o tai sumažina diskomfortą ir užtikrina efektyvesnį gydymą. Masažo metu sunku taip preciziškai paveikti konkrečius raumenis ar vietas.
4. Skatina natūralius gijimo procesus - Indiba Activ ne tik atpalaiduoja raumenis, bet ir stimuliuoja kolageno gamybą, audinių regeneraciją bei medžiagų apykaitą. Tai gali padėti pasiekti ilgalaikį poveikį, kuris trunka ilgiau nei masažo efektas.
5. Greitesnis atsistatymas po traumų - Terapija ypač naudinga žmonėms, turintiems nugaros traumų, nes ji efektyviau sumažina uždegimą, edemą ir skausmą. Masažas gali būti naudingas, bet reikalauja daugiau laiko tokiems pat rezultatams pasiekti.
Masažo metu aktyvus "pirštų šokis" padės Jums pasinerti į atsipalaidavimą, o judesių įvairovė ir aktyvumas išryškins veido kontūrus bei pagerins veido odos būklę.
Aromaterapinio viso kūno masažo metu naudojami gydymui ir grožio puoselėjimui skirti, teigiamai veikiantys organizmą eterinių aliejų mišiniai. Masažo metu aliejaus veikliosios medžiagos į organizmą patenka ir per odą, ir per kvėpavimo takus. Dėl to aromaterapinis masažas efektyviai atpalaiduoja nervų sistemą ir pašalina stresą bei įtampą. Lėti, platūs ir švelnūs glostomieji masažo judesiai nukelia į ramybės oazę. Įvairi eterinių aliejų įvairovė kalendrų, levandų, bergamočių, pačiulių, baziliko, rozmarino, pipirmėčių, pelargonijų, šalavijų, rožių, citrusų, greipfurtų.... Padeda įveikti nerimą, mažina nervingumą, ramina, atpalaiduoja. Padės, kai reikia susikoncentruoti, susikaupti, sutelkti dėmesį: įtempai dirbant, studijuojant, klausant pranešimų ir pan. arba išgyvenant ilgalaikę emocinę įtampą, sukrėtimus ir baimes. Na, o kiti mišiniai motyvuoja, koncentruoja, nuteikia veiklai. Kelia nuotaiką, ramina nerimą, stresą, stimuliuoja pažintines funkcijas.
Vienas paprasčiausių būdų pajusti prisilietimo naudą – tai gydomasis viso kūno masažas. O tokio masažo nauda vaikams tiesiog nepamatuojama!
2 mėn.– 18 m. kūdikiams, vaikams ir paaugliams atliekamas gydomasis kūno masažas turi daugybę naudų:
· sumažina įtampą ir skausmą, atsirandantį vystymosi metu;
· padeda augti ir skatina imuninę sistemą kovoti su infekcijomis;
· skatina pažinimo ir motorikos vystymąsi;
· padeda atsigauti po sportinės veiklos ar traumos;
· gerina laikyseną, miegą, virškinimą ir bendrą savijautą;
· sumažina stresą, nerimą, suirzimą;
· tonizuoja raumenis jaučiant raumenų silpnumą arba patiriant spazmus;
· aktyvina kraujotaką;
· gali padėti sumažinti cukraus kiekį organizme.
Vienas paprasčiausių būdų pajusti prisilietimo naudą – tai gydomasis viso kūno masažas. O tokio masažo nauda vaikams tiesiog nepamatuojama!
2 mėn.–18 m. kūdikiams, vaikams ir paaugliams atliekamas gydomasis kūno masažas turi daugybę naudų:
· sumažina įtampą ir skausmą, atsirandantį vystymosi metu;
· padeda augti ir skatina imuninę sistemą kovoti su infekcijomis;
· skatina pažinimo ir motorikos vystymąsi;
· padeda atsigauti po sportinės veiklos ar traumos;
· gerina laikyseną, miegą, virškinimą ir bendrą savijautą;
· sumažina stresą, nerimą, suirzimą;
· tonizuoja raumenis jaučiant raumenų silpnumą arba patiriant spazmus;
· aktyvina kraujotaką;
· gali padėti sumažinti cukraus kiekį organizme.
Gydomasis masažas – tai individualiai pritaikyta terapija, o šio masažo metu masažuojamas visas kūnas arba esant poreikiui tik probleminės zonos. Šis masažas puikiai tinka jaučiant įtampą ar stresą, po ilgalaikio fizinio krūvio, po traumų ar operacijų, bei esant lėtinėms sveikatos problemoms.
Specialistų naudojami tiksliniai judesiai:
Gydomasis masažas ne tik šalina skausmą, bet ir padeda išspręsti jo priežastis, todėl ilgainiui gerina gyvenimo kokybę.
Masažas yra skirtas gilesnėms raumenų audinių bei fascijų (jungiamojo audinio) grupėms. Kineziterapeutas dirba siekdamas pašalinti lėtinį raumenų skausmą, įtampą ir susidariusius trigerinius taškus. Masažo metu naudojami sportinio, taškinio, švediško bei klasikinio masažo elementai. Kokybiškas giliųjų audinių masažas, padeda atpalaiduoti raumenis, sumažinti kaklo, nugaros, rankų ar kojų skausmus bei galūnių tirpimus, taip pat iš raumenų pašalinti susikaupusius toksinus, todėl po masažo būtina gerti daug vandens. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka, taip pat pagerėja odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, pagyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Taip oda darosi elastingesnė bei atsparesnė neigiamiems išorės poveikiams. Masažas taip pat mažina galvos skausmą, pagerina bendrą kūno būseną po didelių apkrovų ir pagerina miego kokybę. Po masažo 1-3 dienas galite jausti raumenų maudimą, kadangi kineziterapeutas masažo metu pasiekia net pačius giliausius minkštuosius audinius. Šį nepatogumą būtų galima sulyginti su nemaloniu jausmu, kurį patiriame po ilgo laiko vėl pradėjus sportuoti.
Masažas yra skirtas gilesnėms raumenų audinių bei fascijų (jungiamojo audinio) grupėms. Kineziterapeutas dirba siekdamas pašalinti lėtinį raumenų skausmą, įtampą ir susidariusius trigerinius taškus. Masažo metu naudojami sportinio, taškinio, švediško bei klasikinio masažo elementai. Kokybiškas giliųjų audinių masažas, padeda atpalaiduoti raumenis, sumažinti kaklo, nugaros, rankų ar kojų skausmus bei galūnių tirpimus, taip pat iš raumenų pašalinti susikaupusius toksinus, todėl po masažo būtina gerti daug vandens. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka, taip pat pagerėja odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, pagyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla. Taip oda darosi elastingesnė bei atsparesnė neigiamiems išorės poveikiams. Masažas taip pat mažina galvos skausmą, pagerina bendrą kūno būseną po didelių apkrovų ir pagerina miego kokybę. Po masažo 1-3 dienas galite jausti raumenų maudimą, kadangi kineziterapeutas masažo metu pasiekia net pačius giliausius minkštuosius audinius. Šį nepatogumą būtų galima sulyginti su nemaloniu jausmu, kurį patiriame po ilgo laiko vėl pradėjus sportuoti.
Aromaterapinis masažas yra vienas seniausių masažo rūšių ir visame pasaulyje praktikuojamas jau tūkstančius metų.
Šio masažo esmė – švelnūs rankų prisilietimai ir gydomosios aromatų savybės. Sujungiant šiuos du komponentus, Jūsų kūnas bus itin giliai atpalaiduojamas, o naudojami natūralūs eteriniai aliejai suteiks energijos bei padės atsikratyti blogų minčių.
Aromaterapinis masažas taip pat stiprina imunitetą, gerina kraujotaką, šalina toksinus, nemigą, stresą ir iš esmės gerina visą organizmo veiklą.
Kvapnus ir atpalaiduojantis poilsis...
Gydomasis masažas – puiki prevencinė priemonė, leidžianti užkirsti kelią įvairioms ligoms. Atlikti gydomąjį masažą galima ne tik diagnozavus konkrečią ligą, bet ir pajutus pirmuosius tam tikrų ligų simptomus: skausmą nugaros dalyje ties juosmeniu, pečių, rankų, kojų, galvos skausmą, sąnarių sąstingį ar skausmą. Gydomasis masažas itin naudingas ilgai sėdintiems prie kompiuterio, dirbantiems sunkų fizinį darbą ir aktyviai sportuojantiems. Šis masažas visada suteikia malonų ramybės jausmą, todėl jį verta išbandyti žmonėms, turintiems jautrią nervų sistemą, kenčiantiems nuo ilgalaikio streso, įvairių baimių, depresijos priepuolių ar nerimo.
Po gydomojo masažo atvykusiojo lauks dovana – veiksminga gydomoji fotodinaminė terapija su „TriWings LL“. Šią lempą sudaro kelių spalvų šviesos, kurios mažina oksidacinį stresą, skausmą, uždegimus, gydo pažeistą odą ir pristabdo senėjimo procesus. Vienu metu galima naudoti vieną, dvi ar net tris LED lempas, skleidžiančias skirtingas šviesas ir padedančias kovoti su aktualiomis problemomis. Šalutinio poveikio neturinčią fotodinaminę terapiją gali išbandyti net jautrios odos savininkai – ji kiekvienam padės puoselėti odos grožį ir siekti geriausių rezultatų.
Fotodinaminės terapijos poveikis:
Šis masažas padeda veiksmingai kovoti su raumenų skausmais – pasitelkiant specialius judesius atpalaiduojami gilieji raumenys ir fascijos (jungiamojo audinio) sluoksniai, todėl kamuojantys skausmai sumažėja, o savijauta pagerėja.
Švediško giluminio masažo poveikis:
Po švediško giluminio masažo atvykusiojo lauks dovana – veiksminga gydomoji fotodinaminė terapija su „TriWings LL“. Šią lempą sudaro kelių spalvų šviesos, kurios mažina oksidacinį stresą, skausmą, uždegimus, gydo pažeistą odą ir pristabdo senėjimo procesus. Vienu metu galima naudoti vieną, dvi ar net tris LED lempas, skleidžiančias skirtingas šviesas ir padedančias kovoti su aktualiomis problemomis. Šalutinio poveikio neturinčią fotodinaminę terapiją gali išbandyti net jautrios odos savininkai – ji kiekvienam padės puoselėti odos grožį ir siekti geriausių rezultatų.
Fotodinaminės terapijos poveikis:
Procedūros pradžioje atliekamas viso kūno masažas taikant osteopatines technikas. Jo metu švelniais, giluminiais judesiais atpalaiduojamos įtampos kūne, gerinama laikysena, mažinami funkciniai sutrikimai, atkuriamas natūralus audinių paslankumas bei kūno balansas. Tai padeda paruošti kūną tolimesniam darbui su kaklo ir veido struktūromis, užtikrina geresnį procedūros efektyvumą. Antroje dalyje atliekamas gydomasis kaklo masažas, mažinantis kaklo, pečių juostos įtampą bei gerinantis kraujotaką. Trečioje procedūros dalyje masažuojami veido raumenys iš išorinės bei iš burnos gleivinės pusės (intraoralinio masažo technika), todėl ypatingai veikiami – atpalaiduojami ir koreguojami vidiniai veido raumenys. Pabaigoje atliekamas galvos masažas, suteikiantis gilų atsipalaidavimą bei lengvumo pojūtį. Rekomenduojamas po breketų ar aparatų paveržimų masažą rekomenduojama atlikti jei jaučiamas žandikaulio, veido ar kaklo raumenų tempimas. Masažas taip pat rekomenduojamas pacientams, patiriantiems dažną dantų griežimą ar bendrą veido, kaklo ir galvos raumenų įtampą.
Kauno masažo klinikoje atliekamas aromaterapinis masažas – tai unikali poilsio ir atsipalaidavimo forma, apimanti lytėjimo ir uoslės pojūčius. Masažo metu naudojami natūralūs eteriniai aliejai įsigeria į odą, atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistemą, gerina miego kokybę, padeda šalinti toksinus, mažina stresą ir pamalonina uoslę kvapniais aromatais.
Kauno masažo klinikoje atliekamą gydomąjį juosmens ir kryžmens masažą rekomenduojama išbandyti esant įtampai, nuovargiui ir skausmui juosmens srityje, ypač jaučiant skausmo plitimą į apatines galūnes. Juosmens ir kryžmens masažas taikomas gydant osteochondrozę, radikulitą, slankstelių ir diskų degeneracinius pakitimus (Šmorlio išvaržas, diskopatiją). Gydomasis masažas gerina kraujotaką, mažina skausmą, stiprina ir atpalaiduoja įsitempusius raumenis. Masažo metu taip pat gerinama nervinių impulsų sklaida, tokiu būdu mažinamas skausmas apatinėse galūnėse ir atkuriamas darbingumas.
Kauno masažo klinikoje atliekamas gydomasis nugaros masažas ne tik padeda atsikratyti fizinės įtampos, bet ir gerina savijautą, stiprina sveikatą. Šis masažas rekomenduojamas tiems, kuriems sunku išlaikyti taisyklingą laikyseną, kurie jaučia nugaros skausmus ar raumenų spazmus, siekia pagerinti kūno funkcionalumą ir mobilumą, dirba sėdimą darbą. Šį masažą taip pat naudinga išbandyti turint stuburo ar sąnarių problemų, atsigaunant po traumų ir operacijų.
Gydomasis masažas gerina kraujotaką ir limfos apytaką, skatina gijimo procesus ir padeda sumažinti raumenų įtampą. Po masažo užplūsta energija, pagerėja judrumas, sumažėja galvos skausmai ir nuovargis. Tai ne tik malonus, bet ir terapinis masažas, padedantis atsigauti po ilgo darbo ar intensyvaus sporto. Masažą atliks kvalifikuotas specialistas, kuris, įvertinęs atvykusiojo būklę, individualiai pritaikys tinkamas technikas, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.
Papildomos sąlygos:
Gydomasis giliųjų nugaros audinių masažas padės sumažinti tiek ūmius, tiek lėtinius nugaros skausmus. Prieš procedūrą gydomojo masažo specialistas įvertins atvykusiojo sveikatos būklę, kad galėtų individualiai pritaikyti tinkamiausias masažo technikas.
Masažo poveikis:
Povandeninis masažas – tai speciali terapinė procedūra, kurios metu kūnas masažuojamas vandens srove. Ši unikali technika sujungia tradicinio masažo ir hidroterapijos privalumus, suteikdama gilų atpalaidavimą ir gydomąjį poveikį. Vandenyje kūnas tampa lengvesnis, todėl sąnariai yra mažiau apkraunami, o raumenys gali efektyviau atsipalaiduoti. Vandens srovė įsiskverbia į giliuosius audinius, gerina kraujotakos ir limfos tekėjimą, mažina raumenų įtampą bei nuovargį.