Masažų abonementai (197)

Pečių juostos masažas - tai priemonė, išsivaduoti nuo įtampos. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje. Šis masažas puikus susikaupusios raumenų įtampos šalinimas. Pečių juostos masažas taikomas gydyti ostechondrozę, druskų susikaupimą, pečių-kaklo skausmą. Gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, ramina nervinę sistemą, šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, stresą, nemigą, mažina. Masažo metu naudojant pagrindines masažo priemones - įtrynimus, glostymus ir t.t., masažuotojas gali suaktyvinti medžiagų apykaitą, nuraminti arba atvirkščiai, tonizuoti raumenis, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliavimą, sušildyti sausgysles ir t.t. Atliekant pečių juostos masažą, mechanine jėga veikiami kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumenys. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus. Po masažo procedūros atsiranda šilumos, komforto, atpalaidavimo pojūtis, pagerėja bendra savijauta, padidėja sąnarių judrumas, kvėpavimas tampa lengvesnis, laisvesnis. Pečių juostos masažas atstato darbingumą, gerina savijautą, stiprina fizinę bei emocinę sveikatą. Nerekomenduojamas kai esama: hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma; I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.

Nugaros masažas yra vienas reikšmingiausių žmogaus organizmui – šiame kūno plote išsidėstę stambesnieji raumenys, kuriuos masažuojant, pagerėja visos jų atliekamos funkcijos: judesiai tampa tikslesni, padidėja darbingumas.

Visas funkcijas, vykstančias žmogaus organizme, reguliuoja nervų sistema, o nugaroje gausu kraujagyslių bei nervų. Nustatyta, kad masažuojant daroma įtaka nervų sistemos dirglumui, vadinasi, sukeliamos atsakomosios reakcijos įvairiuose vidaus organuose. Tokiu būdu masažas turi terapinį poveikį sergant daugeliu ligų, esant padidėjusiai įtampai bei nuovargiui, o sveikam žmogui padeda fiziškai stiprėti.

Juosmens – kryžmens masažas taikomas esant įtampai, nuovargiui, varginant skausmams juosmens srityje, taip pat skausmui plintant į apatines galūnes. Masažas atliekamas gydymo tikslais, sergant juosmens ir kryžmens osteochondroze, esant infekcinės ir toksinės kilmės radikulitui bei esant degeneraciniams slankstelių ir tarpslankstelinių diskų pakitimams (Šmorlio išvaržos, diskopatija ir t.t.). Masažuojant gerinama kraujo ir limfos apytaka, mažinami skausmai, stiprinami silpni raumenys ir atpalaiduojami įsitempę raumenys. Taip pat dėl refleksinio poveikio gerinamas nervinių impulsų sklidimas. To pasekoje likviduojamas skausmas apatinėse galūnėse, atstatomas darbingumas, gerinama bendra savijauta. Nerekomenduojamas kai esama: hipertoninės ir hipotoninės krizės; aukšta temperatūra, ūmus uždegimas; nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims; įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos; pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos); limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai; alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams; onkologinės ligos; aktyvi tuberkuliozės forma; I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas; pilvo ertmės organų ligos.

Limfodrenažiniai masažai su sertifikuotais Roll Shaper aparatais – tai veiksminga kūno formų ir savijautos gerinimo procedūra, apimanti visą kūną – nuo pėdų iki pečių juostos. Šis masažas aktyvina limfos ir kraujotakos sistemas, padeda pašalinti toksinus bei perteklinius skysčius iš organizmo, o rezultatas jaučiamas jau po kelių seansų.

Procedūros metu atliekamas:

• Limfos drenažas – organizmo valymas ir toksinų šalinimas;

• Kraujotakos aktyvinimas ir raumenų tonuso reguliavimas;

• Kūno apimčių mažinimas ir celiulito mažinimas;

• Odos stangrumo bei elastingumo pagerinimas;

• Bendro kūno tonuso pakėlimas ir energijos atstatymas.

Rezultatas: lygesnė, stangresnė oda, mažesnės kūno apimtys ir lengvumo pojūtis visame kūne 

Atvykusiųjų laukia procedūra su „Roll Shaper“, kurią sudaro:

• 1 val. trukmės viso kūno limfodrenažinis masažas
• asmeninė Studio Figura Riešė specialisto konsultacija.

Masažo su „Roll Shaper“ poveikis:

• giluminis organizmo valymas;
• lygi, stangri, sveikai atrodanti viso kūno oda;
• sumažėjęs celiulitas;
• suteikia energijos ir pakelia nuotaiką;
• gerina bendrą organizmo būklę, stiprina imunitetą.

• Probleminių zonų korekcija (pagal figūros tipą),

• 60 min. trukmės masažas (nuo pėdų iki pečių juostos),

• limfos drenažas (valymas, toksinų šalinimas),

• kūno dalių apimčių mažinimas,

• celiulito mažinimas,

• patinimo mažinimas,

• kraujotakos stimuliavimas,

• raumenų tonuso reguliavimas,

• odos stangrumo pagerinimas.

Masažuojamos kūno vietos:

• Priestuburinė sritis
• Platieji ir trapeciniai raumenys
• Sprandas

Masažą patariama atlikti esant:

• Pečių – kaklo skausmui
• Stresui
• Sutrikusiai nervinei sistemai
• Nuovargiui
• Padidėjusiam jautrumui
• Prastai miego kokybei

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Masažuojamos kūno vietos:

• Kryžkaulis
• Skiauterinės ataugos
• Sėdmenys

Masažą patariama atlikti esant:

• Skausmams juosmens srityje
• Juosmens ir kryžmens osteochondrozei
• Radikulopatijai
• Tarpslankstelinių tarpų susiaurėjimui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Masažuojamos kūno vietos:

• Blauzda
• Šlaunis
• Kelio sąnarys

Masažą patariama atlikti esant:

• Sąnarių skausmams
• Skysčių kaupimuisi
• Kremzlės degeneraciniams pakitimams
• Po trauminėms buklėms
• Brusitui
• Po sąnarių keitimo operacijų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Lieknas, gražus bei stangrus kūnas — ir Jūs apie tokį paslapčia svajojate? Dabar ši svajonė pasiekiama ranka!

Termoaktyvusis anticeliulitinis įvyniojimas su STYX geliu – tai ypatinga anticeliulitinė/liekninamoji procedūra, skirta efektyviai kovoti su didesnėmis riebalų sankaupomis, įsisenėjusiu celiulitu, strijomis ir padidėjusiu kūno svoriu. Šis ypač efektyvus kūno įvyniojimas šiluminiu principu sumažina kūno apimtis 0,5-1 cm jau po vienos procedūros. Procedūra tinka įvairioms probleminėms zonoms – talijai, viršutinei rankų daliai, pilvui, šlaunims ar kelių zonai, jei yra susikaupusių riebalų. Priemonėse esantys natūralūs eteriniai aliejai ne tik efektyviai sprendžia Jūsų problemas, bet ir maloniai atgaivina, nuramina, atpalaiduoja.

Jau po pirmų procedūrų Jūs pastebėsite šiuos pokyčius:

Sumažėjusios kūno apimtys (0,5-1,0 cm per vieną procedūrą)

Sumažėjęs arba visiškai išnykęs celiulitas

Sumažėję strijos

Sumažėjęs kūno svoris

Stangresnė, lygesnė ir elastingesnė oda

Padidėjęs odos jungiamojo audinio elastingumas

Pagerėjusi medžiagų apykaita

Atsistačiusi kraujo ir limfos apytaka

Procedūrų kursas

Minimalus procedūrų kursas – 3 procedūros, optimalus – 10 procedūrų. Siekiant maksimalaus rezultato, specialistai pataria šią procedūrą kartoti 1-2 kartus per mėnesį. Prieš įvyniojimo procedūras labai efektyvu atlikti presoterapijos procedūrą (pirmiausia reikia suaktyvinti limfinę sistemą), dėl to gerėja naudojamų priemonių įsisavinimas ir procedūros efektyvumas.

Presoterapijos tikslas – „išjudinti“ užsistovėjusią limfą, išvalyti limfinius takus ir pašalinti toksinus iš organizmo. Procedūros metu pacientas užsideda specialų korsetą, kojines ir rankoves, į kuriuos aparatas paduoda suspaustą orą. Preso-masažas – tai ritmiška slėgio ir pauzių kaita. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Toks masažas atstato limfos ir veninio kraujo tekėjimą, didina metabolizmą, pašalina iš organizmo skysčių perteklių ir kenksmingas medžiagas, padeda atsikratyti patinimų, žymiai sumažina kūno apimtis.

Presoterapija — vienas iš limfodrenažų variantų, kuris naudoja perteklinį oro slėgį limfos apytakos gerinimui.

Presoterapijos tikslas – „išjudinti“ užsistovėjusią limfą, išvalyti limfinius takus ir pašalinti toksinus iš organizmo. Procedūros metu pacientas užsideda specialų korsetą, kojines ir rankoves, į kuriuos aparatas paduoda suspaustą orą. Preso-masažas – tai ritmiška slėgio ir pauzių kaita. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Toks masažas atstato limfos ir veninio kraujo tekėjimą, didina metabolizmą, pašalina iš organizmo skysčių perteklių ir kenksmingas medžiagas, padeda atsikratyti patinimų, žymiai sumažina kūno apimtis.

Presoterapija naudojama esant celiulitui, antsvoriui, edemai, „sunkių kojų“ efektui, odos glebumui, taip pat reabilitacijai po operacijų. Į bet kurią anticeliulitinę programą ar programą, kuri yra nukreipta kovai su nutukimu ir kūno apimčių mažinimui, būtinai įeina ir limfodrenažas, kadangi tik limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo sunaikintas riebalų ląsteles ir jų turinį. Presoterapija ypač reikalingas tiems, kuriems kontraindikuojama raumenų audinių elektros stimuliacija.

Procedūra trunka 30 min. Ji yra saugi, labai maloni (seanso metu juntamas pilnas atsipalaidavimas ir komfortas), praktiškai neturi kontraindikacijų ir labai veiksminga. Teigiamas presoterapijos efektas yra pastebimas iš karto. Jau po pirmos procedūros yra juntamas kūno lengvumas, žvalumas, pagerėja nuotaika, nyksta papildomi kilogramai ir centimetrai. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų.

Procedūros poveikis:

*aktyvina medžiagų bei kraujotakos apykaitą;

*gerina galūnių kraujotaką;

*stiprina kraujagyslių sieneles (padeda gydant venų nepakankamumą bei varikozę);

*stiprina audinių elastingumą;

*šalina skysčių perteklių;

*padeda sulieknėti (sumažėja apimtys klubų, juosmens srityse);

*efektyviai gydo celiulitą;

*stiprina sudribusį jungiamąjį audinį sėdmenų, klubų, pilvo srityse;

*stiprina pilvo sieneles po gimdymo;

*mažina raumenų ir sąnarių skausmus.

Presoterapija — vienas iš limfodrenažų variantų, kuris naudoja perteklinį oro slėgį limfos apytakos gerinimui.

Presoterapijos tikslas – „išjudinti“ užsistovėjusią limfą, išvalyti limfinius takus ir pašalinti toksinus iš organizmo. Procedūros metu pacientas užsideda specialų korsetą, kojines ir rankoves, į kuriuos aparatas paduoda suspaustą orą. Preso-masažas – tai ritmiška slėgio ir pauzių kaita. Oro bangos tiesiogiai mechaniškai veikia odą, poodinę riebalų ląstelieną, raumenis ir gilias venų bei limfos gyslas. Toks masažas atstato limfos ir veninio kraujo tekėjimą, didina metabolizmą, pašalina iš organizmo skysčių perteklių ir kenksmingas medžiagas, padeda atsikratyti patinimų, žymiai sumažina kūno apimtis.

Presoterapija naudojama esant celiulitui, antsvoriui, edemai, „sunkių kojų“ efektui, odos glebumui, taip pat reabilitacijai po operacijų. Į bet kurią anticeliulitinę programą ar programą, kuri yra nukreipta kovai su nutukimu ir kūno apimčių mažinimui, būtinai įeina ir limfodrenažas, kadangi tik limfinė sistema gali pašalinti iš organizmo sunaikintas riebalų ląsteles ir jų turinį. Presoterapija ypač reikalingas tiems, kuriems kontraindikuojama raumenų audinių elektros stimuliacija.

Procedūra trunka 30 min. Ji yra saugi, labai maloni (seanso metu juntamas pilnas atsipalaidavimas ir komfortas), praktiškai neturi kontraindikacijų ir labai veiksminga. Teigiamas presoterapijos efektas yra pastebimas iš karto. Jau po pirmos procedūros yra juntamas kūno lengvumas, žvalumas, pagerėja nuotaika, nyksta papildomi kilogramai ir centimetrai. Norint pasiekti stabilių rezultatų paprastai reikia 10 procedūrų, kurios yra atliekamos kartą per 2 – 3 dienas priklausomai nuo individualių rodmenų.

Procedūros poveikis:

*aktyvina medžiagų bei kraujotakos apykaitą;

*gerina galūnių kraujotaką;

*stiprina kraujagyslių sieneles (padeda gydant venų nepakankamumą bei varikozę);

*stiprina audinių elastingumą;

*šalina skysčių perteklių;

*padeda sulieknėti (sumažėja apimtys klubų, juosmens srityse);

*efektyviai gydo celiulitą;

*stiprina sudribusį jungiamąjį audinį sėdmenų, klubų, pilvo srityse;

*stiprina pilvo sieneles po gimdymo;

*mažina raumenų ir sąnarių skausmus.

Tai specialus įrenginys, kuris iki šių dienų yra laikomas nepakeičiama aparatine figūros korekcija. Jis dirba suderindamas vakuuminę terapiją su limfodrenažu. Pagrindinė „STARVAC“ užduotis – pašalinti celiulitą. Jis yra pripažintas kaip vienas iš pačių efektyviausių figūros korekcijos bei kovai su „apelsino žievele“ būdų. Vakuuminis – volelinis masažas naudojamas įvairiose kūno vietose. Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėje, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerindamas kraujo pritekėjimą toje srityje. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pulsacijos režimu. Jo metu stimuliuojami ne tik riebalų deginimo procesai, bet ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių. Taigi dar vienas tokio masažo pranašumas yra detoksikacijos efektas. Pagrindiniai fiziologiniai efektai, gaunami naudojant „STARVAC“, yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas, limfodrenažo sustiprėjimas, metabolizmo suaktyvėjimas, audinių aprūpinimo deguonimi pagerėjimas, ir kaip rezultatas, odos bei gilesnių audinių maitinimo pagerėjimas.

Tai specialus įrenginys, kuris iki šių dienų yra laikomas nepakeičiama aparatine figūros korekcija. Jis dirba suderindamas vakuuminę terapiją su limfodrenažu. Pagrindinė „STARVAC“ užduotis – pašalinti celiulitą. Jis yra pripažintas kaip vienas iš pačių efektyviausių figūros korekcijos bei kovai su „apelsino žievele“ būdų. Vakuuminis – volelinis masažas naudojamas įvairiose kūno vietose. Vakuumas, kuris susidaro aparato taurėje, įtraukia odos dalį, tuo pačiu gerindamas kraujo pritekėjimą toje srityje. Speciali taurių forma leidžia atlikti masažą pulsacijos režimu. Jo metu stimuliuojami ne tik riebalų deginimo procesai, bet ir vyksta toksinų pašalinimas iš audinių. Taigi dar vienas tokio masažo pranašumas yra detoksikacijos efektas. Pagrindiniai fiziologiniai efektai, gaunami naudojant „STARVAC“, yra mikrocirkuliacijos pagerėjimas, limfodrenažo sustiprėjimas, metabolizmo suaktyvėjimas, audinių aprūpinimo deguonimi pagerėjimas, ir kaip rezultatas, odos bei gilesnių audinių maitinimo pagerėjimas.

Liekninamasis masažas su „Roll INN“ – paprastas ir malonus būdas kūno linijoms gražinti.

Liekninamasis masažas atliekamas limfos tekėjimo kryptimi. Vienas masažas, atliekamas su „Roll INN“ aparatu, prilygsta net trims rankomis atliekamiems masažams. Prieš masažą atvykusiajam pritaikoma individuali programa, parenkama atsižvelgiant į jo amžių, sveikatos būklę ir procedūros tikslą. Prieš masažą rekomenduojama išgerti 0,5–1 l vandens, o likus valandai iki procedūros – nevalgyti.

Liekninamojo masažo nauda:

• gerina limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą;
• šalina audiniuose susikaupusius skysčius;
• aktyvina kraujotaką;
• gerina raumenų tonusą;
• šalina nuovargį;
• mažina kojų tinimus;
• mažina kūno apimtis;
• lygina ir stangrina odą;
• naikina celiulitą;
• šalina toksinus;
• gerina savijautą ir miego kokybę.

Liekninamasis masažas su „Roll INN“ – paprastas ir malonus būdas kūno linijoms gražinti.

Liekninamasis masažas atliekamas limfos tekėjimo kryptimi. Vienas masažas, atliekamas su „Roll INN“ aparatu, prilygsta net trims rankomis atliekamiems masažams. Prieš masažą atvykusiajam pritaikoma individuali programa, parenkama atsižvelgiant į jo amžių, sveikatos būklę ir procedūros tikslą. Prieš masažą rekomenduojama išgerti 0,5–1 l vandens, o likus valandai iki procedūros – nevalgyti.

Liekninamojo masažo nauda:

• gerina limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą;
• šalina audiniuose susikaupusius skysčius;
• aktyvina kraujotaką;
• gerina raumenų tonusą;
• šalina nuovargį;
• mažina kojų tinimus;
• mažina kūno apimtis;
• lygina ir stangrina odą;
• naikina celiulitą;
• šalina toksinus;
• gerina savijautą ir miego kokybę.

Liekninamasis masažas su „Roll INN“ – paprastas ir malonus būdas kūno linijoms gražinti.

Liekninamasis masažas atliekamas limfos tekėjimo kryptimi. Vienas masažas, atliekamas su „Roll INN“ aparatu, prilygsta net trims rankomis atliekamiems masažams. Prieš masažą atvykusiajam pritaikoma individuali programa, parenkama atsižvelgiant į jo amžių, sveikatos būklę ir procedūros tikslą. Prieš masažą rekomenduojama išgerti 0,5–1 l vandens, o likus valandai iki procedūros – nevalgyti.

Liekninamojo masažo nauda:

• gerina limfos tekėjimą ir medžiagų apykaitą;
• šalina audiniuose susikaupusius skysčius;
• aktyvina kraujotaką;
• gerina raumenų tonusą;
• šalina nuovargį;
• mažina kojų tinimus;
• mažina kūno apimtis;
• lygina ir stangrina odą;
• naikina celiulitą;
• šalina toksinus;
• gerina savijautą ir miego kokybę.

Limfodrenažinis masažas – tai švelni ir efektyvi procedūra, skatinanti limfos tekėjimą, padedanti pašalinti iš organizmo skysčių perteklių, toksinus bei šlakus. Ji gerina kraujotaką, stiprina imuninę sistemą, mažina patinimus ir suteikia kūnui lengvumo jausmą.

Anticeliulitinis masažas su STARVAC – tai procedūra, kurios metu metu yra detoksikuojamos organizmo ląstelės, suaktyvėja medžiagų apykaita, prasiplečia nefunkcionuojantys kapiliarai, todėl į juos lengviau patenka kraujas ir pagerėja audinių aprūpinimas deguonimi. Po procedūros oda tampa lygesnė, elastingesnė ir gražesnė.

Anticeliulitinis masažas su STARVAC – tai procedūra, kurios metu metu yra detoksikuojamos organizmo ląstelės, suaktyvėja medžiagų apykaita, prasiplečia nefunkcionuojantys kapiliarai, todėl į juos lengviau patenka kraujas ir pagerėja audinių aprūpinimas deguonimi. Po procedūros oda tampa lygesnė, elastingesnė ir gražesnė.

Sportinis masažas vaikams, ypač aktyviai sportuojantiems paaugliams, yra BŪTINAS, siekiant išvengti traumų, dažnai atsirandančių dėl didelių krūvių, aktyvaus vaikų augimo ir vystymosi. Sportinis masažas paaugliui padės ne tik sumažinti traumų tikimybę, gerinti akademinius rezultatus, bet ir sumažinti stresą, patiriamą dėl įtempto šiandienos gyvenimo ritmo.

Sportinio masažo metu didžiausias dėmesys skiriamas toms raumenų grupėms, kurioms tenka didžiausias krūvis ir rizika patirti traumą. Be to, masažas teigiamai veikia sąnarius, sausgysles ir raiščius. Padidėja sąnarių paslankumas, judesių amplitudės, sąnarinės kapsulės mityba, gerėja raiščių ir sausgyslių elastingumas.

Atstatomasis sportinis masažas padės greičiau atsigauti raumenų sistemai po didelio fizinio krūvio, nuramins skausmą, sumažins nervinį dirglumą.

Masažą atlieka gydomojo masažo specialistė, turinti tarptautinį ITEC sportinio masažo level 3 išsilavinimą.

Sportinis masažas vaikams, ypač aktyviai sportuojantiems paaugliams, yra BŪTINAS, siekiant išvengti traumų, dažnai atsirandančių dėl didelių krūvių, aktyvaus vaikų augimo ir vystymosi. Sportinis masažas paaugliui padės ne tik sumažinti traumų tikimybę, gerinti akademinius rezultatus, bet ir sumažinti stresą, patiriamą dėl įtempto šiandienos gyvenimo ritmo.

Sportinio masažo metu didžiausias dėmesys skiriamas toms raumenų grupėms, kurioms tenka didžiausias krūvis ir rizika patirti traumą. Be to, masažas teigiamai veikia sąnarius, sausgysles ir raiščius. Padidėja sąnarių paslankumas, judesių amplitudės, sąnarinės kapsulės mityba, gerėja raiščių ir sausgyslių elastingumas.

Atstatomasis sportinis masažas padės greičiau atsigauti raumenų sistemai po didelio fizinio krūvio, nuramins skausmą, sumažins nervinį dirglumą.

Masažą atlieka gydomojo masažo specialistė, turinti tarptautinį ITEC sportinio masažo level 3 išsilavinimą.

Tavęs laukia 4 masažų kursas. Tai galimybė pasirinkti bet kurį masažą, atliekamą masažo centre „ReflexPoint“, ir pasimėgauti juo net 4 kartus. Vieno masažo trukmė – 1 val.

Atvykusiųjų laukia 5 limfodrenažiniai masažai, atliekami su aparatu (vieno masažo trukmė – 30 min.).

Limfotakos sistema – gyvybiškai svarbi organizmo dalis, palaikanti stiprų imunitetą, puikią sveikatą, bendrą savijautą ir grožį. Limfodrenažinis masažas, arba presoterapija, suaktyvina limfotakos sistemą ir gerina jos būklę.

Pakitę ir padidėję limfmazgiai, staigus svorio augimas, išryškėjęs celiulitas, skysčių perteklius, tinstančios kojos ar rankos liudija sutrikusią limfotakos sistemą. Limfodrenažinis masažas palengvina šiuos simptomas ar net visai juos panaikina.

Limfodrenažinio masažo metu stiprinamas imunitetas, gerinama odos būklė, dingsta spuogai, mažėja celiulitas, iš organizmo šalinami toksinai, dailinamos kūno linijos, pristabdomi senėjimo procesai, raminama nervų sistema, gerinama bendra savijauta. 

Limfodrenažinis masažas tinka tiek moterims, tiek vyrams. Jį rekomenduojama reguliariai atlikti intensyviai sportuojantiems, dirbantiems stovimą ar sėdimą darbą, norintiems sumažinti poodinį riebalų sluoksnių, lieknėjantiems, atsigaunantiems po įvairių traumų, ligų ir medicininių procedūrų žmonėms.

„Effectus“ klinika – pirmoji ir vienintelė gyvensenos medicinos klinika Panevėžyje, kurios tikslas – lydėti sveikesnio gyvenimo būdo keliu, šviesti visuomenę ir formuoti sąmoningą požiūrį į savo sveikatą ir savipriežiūrą. Čia dirbanti grožio specialistų komanda siūlo tik aukščiausios kokybės kosmetologines procedūras ir individualizuotas paslaugas, padedančias puoselėti kiekvieno atvykusiojo grožį.

Visiems, norintiems suaktyvinti kraujotaką, mažinti celiulitą, pagerinti limfos tekėjimą, sumažinti kojų patinimą ir skausmą, riebalų sankaupas, padailinti kūno formas.

REZULTATAI :

Lygesnė, stangresnė kūno oda, sumažėjęs patinimas, dailesnės apimtys, pagerėjusi bendra savijauta.

Limfodrenažinis kojų ir pilvo masažas – tai presoterapija, kuri pagerina limfos apytaką, kraujotaką ir pašalina audiniuose susikaupusį vandens perteklių. Šis metodas taip pat padeda sumažinti kūno patinimus ir pagreitina riebalų pertekliaus pasišalinimą. Procedūros metu naudojami specialūs diržai, rankovės ir batai, į kuriuos tiekiamas suspaustas oras. Ritmiškos slėgio bangos daro poveikį odai, poodiniam riebalų sluoksniui, giliosioms venų ir limfagyslėms. Masažas ypač rekomenduojamas žmonėms, kurie daug laiko praleidžia dirbdami sėdimą ar monotoniškų judesių reikalaujantį darbą.

Masažo poveikis:

• suteikia lengvumo jausmą ir mažina patinimus – masažas pašalina skysčių perteklių ir sumažina kojose jaučiamą sunkumą;
• mažina kūno apimtis, celiulito požymius ir skatina riebalų pasišalinimą;
• gerina odos būklę – masažo metu pagerinama mikrocirkuliacija, skatinama ląstelių regeneracija, oda tampa lygesnė ir elastingesnė;
• suteikia gilų atsipalaidavimą – ritmiška slėgio ir pauzių kaita ne tik atpalaiduoja, bet ir mažina streso lygį, suteikia ramybės ir lengvumo pojūtį.

Atvykusiųjų laukia:

• 5 limfodrenažiniai kojų ir pilvo masažai (vieno masažo trukmė – 30 min.).

Limfodrenažinis kūno masažas – tai presoterapija, kurios metu naudojamas slėgimo principu paremtas aparatas gerina limfos apytaką, kraujotaką ir pašalina audiniuose susikaupusį vandens perteklių. Šis metodas taip pat pagreitina riebalų pertekliaus pasišalinimą ir puikiai atpalaiduoja. Atliekant masažą naudojami specialūs diržai, rankovės ir batai, į kuriuos tiekiamas suspaustas oras. Presoterapijos metu ritmiškos slėgio bangos daro poveikį odai, poodiniam riebalų sluoksniui, giliosioms venų ir limfagyslėms.

Masažo poveikis:

• suteikia lengvumo jausmą ir mažina audinių patinimus – masažas pašalina skysčių perteklių ir sumažina kojose jaučiamą sunkumą;
• mažina kūno apimtis, celiulito požymius ir skatina riebalų pertekliaus pasišalinimą;
• gerina odos elastingumą ir skatina ląstelių regeneraciją – masažo metu pagerinama mikrocirkuliacija, oda tampa lygesnė ir stangresnė;
• leidžia giliai atsipalaiduoti – ritmiška slėgio ir pauzių kaita ne tik atpalaiduoja, bet ir mažina streso lygį, suteikia malonų pojūtį po masažo.

Atvykusiųjų laukia:

• 5 limfodrenažiniai kūno masažai su aparatu (vieno masažo trukmė – 45 min.).

Gydomasis nugaros masažas taurėmis – tai ne tik malonumas, bet ir sveikata!

Šis gydomasis masažas pagerina tam tikros srities sutrikusią kraujotaką ir jos funkcionalumą. Po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar dingsta nugaros skausmas, pašalinama įtampa, nebesikartoja varginantis galvos skausmas.

Net po vieno gydomojo masažo išnyksta raumenų nuovargis, pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, skatinami gijimo procesai.

Procedūra odos elastingumui ir stangrumui. Radijo dažnio termoliftingas idealiai tinka lieknėjimo ir celiulito gydymo programoms, suglebusios odos elastingumo atstatimui. Procedūra ypatingai maloni o efektas pastebimas jau po pirmos procedūros.

Procedūra odos elastingumui ir stangrumui. Radijo dažnio termoliftingas idealiai tinka lieknėjimo ir celiulito gydymo programoms, suglebusios odos elastingumo atstatimui. Procedūra ypatingai maloni o efektas pastebimas jau po pirmos procedūros.

Masažuojamos kūno vietos:

• Priestuburinė juosmens sritis
• Kryžkaulis
• Sėdmenys
• Skiauterinės ataugos
• Kojos
• Pilvas

Masažą patariama atlikti esant:

• Žemam kraujospūdžiui
• Nervinei įtampai
• Žemam raumenų tonusui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų, o jas atlikti kas dieną.

Masažuojamos kūno vietos:

• Kryžkaulis
• Skiauterinės ataugos
• Sėdmenys

Masažą patariama atlikti esant:

• Skausmams juosmens srityje
• Juosmens ir kryžmens osteochondrozei
• Radikulopatijai
• Tarpslankstelinių tarpų susiaurėjimui

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Masažuojamos kūno vietos:

• Blauzda
• Šlaunis
• Kelio sąnarys

Masažą patariama atlikti esant:

• Sąnarių skausmams
• Skysčių kaupimuisi
• Kremzlės degeneraciniams pakitimams
• Po trauminėms buklėms
• Brusitui
• Po sąnarių keitimo operacijų

Kontraindikacijos:

• Aukšta temperatūra
• Ūmus uždegimas
• Nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims
• Įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės ligos
• Onkologinės ligos
• Trombozės
• Aktyvi tuberkuliozės forma
• Pilvo ertmės organų ligos

Rekomenduojama: 10-12 procedūrų.

Presoterapija arba limfodrenažinis masažas – tai neskausminga ir maloniai atpalaiduojanti procedūra, atliekama “STARVAC” aparatu, naudojant specialius kojas ir pilvą apgaubiančius aplikatorius, kurie aktyvina limfos tekėjimą norimoje kūno srityje (kojų, pilvo). Presoterapijos dėka iš organizmo greičiau pasišalina kenksmingos medžiagos, skysčių perteklius. Gerinama veninė kraujotaka. Odoje ir riebalinėse ląstelėse aktyvuojasi medžiagų apykaitos procesai. Presoterapija naudinga esant bet kokios kilmės patinimams, išsiplėtus kojų kapiliarams, kenčiant dėl antsvorio, celiulito, kai kūno oda pradeda glebti. Taip pat labai padeda pabrinkusioms kojoms ir net po vienos procedūros labai sumažina kojų apimtis, jas pagražina bei „palengvina“. Ypatingai rekomenduojama dirbant darbą, susijusį su ilgalaikiu stovėjimu ar sėdėjimu.

Galima rinktis iš salone atliekamų masažų sąrašo. Kiekvieną kartą galite rinktis skirtingą masažą arba 5 vienodus.

Galima rinktis iš salone atliekamų masažų sąrašo. Kiekvieną kartą galite rinktis skirtingą masažą arba 3 vienodus.

10 Limfodrenažinių masažų kursas

Limfodrenažinis masažas yra saugiausia ir efektyviausia, unikali masažo technika, veikianti mūsų organizmo limfmazgius ir pačią limfinę sistemą. Limfa yra svarbi mūsų organizmo dalis, atsakinga už žmogaus gebėjimą pasipriešinti ligoms. Ji „perneša“ visus gyvybiškai svarbius skysčius organizme: vandenį, mineralus, amino rūgštis, medžiagų apykaitos produktus. Taigi, limfodrenažinis masažas leidžia pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, o tai padeda sumažinti patinimus ir esamas kraujosruvas. 

Limfodrenažinio masažo indikacijos

Limfodrenažinis masažas taikomas tiek terapiniais, tiek kosmetiniais tikslais. Limfodrenažinio masažo pagalba galite išspręsti tokias kosmetines problemas:

•     Sumažinti celiulitą ;
•     Atsikratyti riebalų pertekliaus;
•     Sumažinti patinimą ant veido, galūnių;
•     Pašalinti mėlynes ir maišus po akimis;
•     Pagreitinti kūno ląstelių regeneraciją;
•     Pašalinti nukarusią odą ;
•     Sumažinti odos raukšles;
•     Patobulinti ir ištaisyti figūros (kūno) kontūrus.

Medicinoje skiriamas limfodrenažinis masažas, siekiant pagerinti / ištaisyti tokias problemas:

•     Padidinti imunitetą;
•     Normalizuoti psichoemocinę sveikatą;
•     Sumažinti stresą;
•     Išgydyti varikozines venas;
•     Pagerinti limfos nutekėjimą;
•     Pašalinti tarpląstelinio skysčio perteklių;
•     Palaikyti kūną sveiką.

Limfodrenažinio masažo kontraindikacijos

Kaip ir bet kuri procedūra, limfodrenažinis masažas turi kontraindikacijų:

•     Tromboflebitas;
•     Trombozė
•     Sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
•     Odos ligos;
•     Herpesas
•     Limfadenitas ir limfadenopatija;
•     Neuralgija;
•     Nudegimai ir kiti odos pažeidimai;
•     Paūmėję uždegiminiai procesai;
•     Vėžys;
•     Nėštumas.

Vaikų masažas

Masažo procedūros yra naudingos ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Vaikų masažas, atliekant jį teisingai, suteikia tiek profilaktinį, tiek ir gydomąjį poveikį.

Sunku išvardinti visus bendro kūno masažo privalumus vaiko organizmui. Masažas pagerina kraujotaką, normalizuoja psichinę bei fizinę vaiko būseną. Žinoma,

kad būtent vaikystėje formuojamas sveikatos pagrindas visam gyvenimui. Jau dabar sprendžiama, kokia po daugelio metų, bus Jūsų vaiko senatvė: bus jis aktyvus bet kuriame amžiuje arba pradės skaičiuoti ligas jau po 40 metų. 

Mes dirbame su vaikais nuo 5 metų amžiaus. Kai vaikas pradeda lankyti mokyklą, padidėja krūvis jo atramos – judėjimo sistemai – pečiams, nugarai. Kaip papildomą, mažojo mokinuko, sveikatos stiprinimo priemonę, galima naudoti masažą. Masažas turi daug teigiamų poveikių vaiko organizmui. Masažo metu stimuliuojamos nervų galūnėlės, tai teigiamai veikia galvos bei nugaros smegenis: vaikas nurimsta, tampa dėmesingesnis, padidėja jo kognityviniai gebėjimai. Jis bus geriau pasiruošęs mokyklai ir naujos informacijos priėmimui. Masažas stiprina organizmo apsaugines funkcijas ir jo imunitetą, todėl masažą gerai taikyti kartu su gimnastika bei grūdinimu. 

Masažas suteikia teigiamą poveikį visam organizmui, gerindamas vaiko būklę, be to masažas padeda išvengti ar sulėtinti daugybę ligų, atsirandančių vyresniame amžiuje.

Vaikų masažas padeda:

• Gerinti laikyseną;

• Stiprinti raumenis;

• Slopinti hiperaktyvumą;

• Greitinti atsistatymo procesus po fizinio krūvio.

Po masažų kurso mokiniai pamokose yra labiau susikaupę ir atidūs, geriau atsimena jiems dėstomą medžiagą ir daro mažiau klaidų!

Vaikų masažo indikacijos:

• Nervinė įtampa bei padidėjęs nervingumas pvz., pradėjus lankyti mokyklą;

• Vaikui lankant įvairius būrelius, papildomas mokyklėles, vaikų studijas;

• Hiperaktyvumas;

• Padidėjęs protinis ar fizinis krūvis, stresas;

• Plokščiapėdystė, X- ar O- formos blauzdos;

• Atramos – judėjimo aparato sutrikimai (netaisyklinga laikysena, stuburo iškrypimas);

• Apsunkintas kvėpavimas (peršalimo ligos, bronchitas, plaučių uždegimas ir t.t.);

• Lėtiniai susirgimai;

• Vystymosi sutrikimai;

• Organizmo atstatymas po sunkių ligų;

• Dažnai sergantiems vaikams. O visiškai sveikiems vaikams, viso kūno masažas padės išsaugoti bei sustiprinti sveikatą.

Vaikų masažo kontraindikacijos:

• Aukšta kūno temperatūra;

• Odos bėrimai ir pūlingi spuogeliai;

• Plaučių ir kaulų tuberkuliozė;

• Įgimta širdies yda;

• Hepatitas.

Vakuuminis masažas su infraraudonųjų spindulio terapija

Vakuuminis masažas – tai terapinis ir kosmetinis kūno odos veikimas. Ir jei norite išspręsti tokias problemas, kaip celiulitas, o taip pat atsikratyti „apelsino žievelės“, tada vakuuminis masažas – Jums tinkama kosmetinė procedūra. Be to, tokie masažai veiksmingai naudojami gydant nugaros, sėdmenų ir šlaunų, kaklo ir apykaklės, juosmens ir pečių juostos skausmus.

Kokių rezultatų galima tikėtis atliekant vakuuminio masažo procedūras?

1. Gydomasis vakuuminio masažo poveikis yra pasiekiamas atpalaiduojant probleminės srities raumenis (veiksmingas skausmo gydymo būdas, ypač nugaros). Be to, vakuuminis masažas kovoja su skausmais įvairiuose kūno srityse, jis taip pat naudojamas, siekiant pašalinti galvos skausmus, hipertenziją, kraujagyslių distoniją. Vakuumas veikia ne tik odos receptorius, bet ir aktyvius taškus, kas turi gydomąjį poveikį probleminės srities raumenims ir visam organizmui.

2. Kosmetinis vakuuminio masažo poveikis yra pasiekiamas uždedant antgalius, kuriuose sudaromas subatmosferinis slėgis. Tokio masažo metu padidėja audinių prisotinimas deguonimi, pagreitėja medžiagų apykaitos procesai bei pagerėja kraujotaka. Oda tampa elastingesnė, padidėja jos atsparumas temperatūrai ir mechaniniams veiksniams, pagerėja raumenų lankstumas, padidėja jų tonusas ir elastingumas, veikiamas randinis audinys.

Matomi rezultatai po vakuuminio masažo – suplonėja ir patobulėja kūno kontūrai. Gydant celiulitą, vakuuminis masažas ypač efektyviai veikia atliekant jį kartu su kitomis procedūromis – tokiomis kaip, pavyzdžiui, mikromasažas, mezoterapija, lipokavitacija ir pan. Mūsų kabinete mes galime pasiūlyti vakuuminio masažo procedūras kartu su infraraudonųjų spindulių terapija, atliekant jas naudojant Dermotherm įrangą. Tai dvi metodikos lieknėjimui, darančios šį prietaisą novatorišku: vakuuminis masažas intensyviam masažui ir infraraudonųjų spindulių šiluma (iki 45°) gerina kraujotaką ir padeda efektyviau skaidyti riebalus

Šiuo metu atliekant vakuuminio masažo procedūras naudojama speciali medicininė įranga, su kuria vakuuminio masažo procedūrą galima atlikti efektyviai ir neskausmingai.

Vakuuminio masažo indikacijos:

• I – II stadijos celiulitas ir vietinės riebalų sankaupos;

• Mialgijos, dermalgijos;

• Raumenų skausmai;

• Randai ir strijos;

• Paruošimas plastinėms operacijoms ir reabilitacija po jų (pvz, riebalų nusiurbimas);

• Odos atjauninimas.

Vakuuminio masažo kontraindikacijos:

• Gerybiniai ir piktybiniai augliai;

• Ūmios infekcinės ligos;

• Kraujagyslių sklerozė;

• Polinkis į trombozę, tromboflebitas, venų varikozė II-III stadijos;

• Traukuliai;

• Diabetas;

• Širdies yda ir kt.